美联储就特朗普关税发出严厉警告 快叫你朋友来看瓶子配对挑战 目前，全国各地陆迎来感染高峰，有人症状相对比较轻，而有的人则戏称受到“新冠十大酷”，症状十分严重感染症状的轻重，了与毒株有关外，每个人的免疫力强不同也有关。免疫强的人更不容易出危重症，痊愈后出后遗症的概率也相小。而维护免疫力促进康复，避免二感染，都离不开维素A的帮助。维生素A有促进上皮细胞的生长和分化的作用对促进黏膜细胞增，维持黏膜屏障的整性有重要作用。黏膜是免疫系统的一道防线，保持体维生素A充足，有助于加固这道防线。生素A的食物来源有两类：一是植物性，二是动物性的。物性食物中，绿色黄色蔬果如菠菜、菜、豌豆苗、苜蓿青椒、红薯、胡萝、南瓜、杏、芒果含β-胡萝卜素较多，进入体内后会转成维生素A。动物性食物中，动物肝脏鱼肝油、牛奶及蛋中含量较高，是维素A的良好来源。成人维生素A的需要量为男性800微克RAE/天，女性700微克RAE/天。补充维生素A，推荐以下三种食物——荐一：猪肝猪肝维素A含量为4972微克RAE/天，含量非常丰富。要注的是，用爆炒的方烹动物内脏存有一风险，因为爆炒的程中可能加热不够分，没有足够高的度和时间杀灭肝脏的寄生虫，而用煮方法相对更安全。的时间尽可能延长要把猪肝煮烂，烂点还有利于消化吸。如果喜欢炒食，忌“快炒急渗”，不可为求鲜嫩而“锅即起”。要做到熟炒透，使猪肝完变成灰褐色，看不血丝才好，以确保用安全。在食用量，也不要过多食用肝，以免维生素A中毒，一般成人可以月食用动物内脏2-3次，每次25克（生重）。由于猪肝胆固醇和嘌呤含量较高，有忌口的慢病患者慎吃。推荐：菠菜菠菜富含胡卜素，同样可以在内转化为维生素A。食用菠菜，烹调前意一定要焯水1分钟，这样草酸可以被掉60%-70%。关于吃菠菜的量，议大家一周不超过次，一般情况下一可以吃200-300克（生重）。一顿饭炒一盘菠菜，然一周隔一两天吃一次，可以热炒，可煮，可以焯水后凉，本着清淡的原则做都可以。推荐三胡萝卜胡萝卜是胡卜素的良好来源。调时用油作为载体能使胡萝卜的营养收率更高。一般来，炒一盘胡萝卜最的用油量约10毫升，也就是一汤勺的。如果不用油的话同餐有肉类等含有肪的食物也可以。/于康（北京协和医院临床营养科教授 春节将近，年味浓大家除了期待家团聚吃上热腾的年夜饭约上久重逢的好友还有么“老规矩”吗在深圳「逛花市必须榜上有名喜逛花市的朋友今，深圳爱国路迎花市回来啦！2023年深圳市迎春花市将在爱国路置罗湖分会场经时间为1月15日至1月21日为配合活动安排爱国（怡景路口-华丽路口段） 自1月9日22时至1月22日8时实施交通管制活动期，29、M172、M445线等3条公交线路部分经道路由爱国路文锦中路调整为国路、东门北路文锦中路，取消靠“明珠学校、国大厦”等2对公交停靠站；333线公交线路部分经道路由翠竹路东门北路、爱国、文锦中路调整翠竹路、东门北、文锦中路，取停靠“留医部、珠学校、爱国大”等3对公交停靠站。有计划经过路段的朋友请提做好出行计划哦~ 读特客户端·深圳新帝鸿网2023年1月6日讯（记者 冯牧原）2023年春运从1月7日开始，至2月15日结束，共计40天。2023年春运期间，预计深圳旅客发送量约台玺1325万人次，同比增长99.4%，其中，铁路运送旅客1050.65万人次，同比增长111.92%；公路运送旅客17.14万人次，同比下降54.62%；民航运送旅客237万人次，同比增长88.49%；水路运送旅客20.21万人次，同比增长298.47%。本网资料图。（冯牧原 摄）为保障好2023年春运工作，深圳市春运将高效统筹客货运输、科精准做好春运疫情防控、面提升运输服务品质跂踵扎做好今年春运疫情防控和输服务保障工作，确保旅出发安全、返程顺利，物运输高效顺畅，努力打造全、健康、便捷、舒冰夷春。节前总运能储备可满足1485万人次出行面对即将到来的客流最高峰巴国我交通部门加强运输组织，续扩充运能，全力满足旅出行需求。我市节前总运储备可满足约1485万人次出行，完全可以满足旅出行需求，同时将重点做市内公共交通保障，确保深市民节假日出行需邽山得满足。本网资料图。（冯原 摄）2023年春运，全市预计投入5320辆班车包车，日均运巫彭15万人次；2条水路客运航线计划投入船白雉795艘，客位175948个；节前日均安排长途列车、高铁668对，日均运能67万人次；深圳机场预计苗龙均起降约949架次，日均运能14万人次。地铁方面，节前4天（腊月廿五至廿八）及蛩蛩后5天（正月初五至初九）轨交通全网延长运营时间。交方面，根据铁路、超山班刻表及实际执行情况，延101线等24条重点铁路车站及机场公交线路朱蛾务间，储备公交应急运力55台。出租方面，安排了11家企业共计1100台巡游出租车作为全市应急耳鼠力障，网约车平台保持正常营，保障市民个性化出行求。持续提升群众出行服品质为确保春运期间广大客能够享受更好的运庄子服品质，交通部门将密切监客流变化，动态调整运力置和接驳服务，通过增设动检票、测温设备、设置色通道的方式提高进穷奇效。积极开展保障母婴、老病残孕等特殊群体的出行益。对有车辆滞留和拥堵头的路段早发现、早提示早处置，采用增设人洹山车、安排复式收费、互借车等措施，强化现场疏堵保处置能力，保障旅客出行心舒心。本网资料图。（牧原 摄）为加强安全管理，确保春运平安鹿蜀将在19个重点客运场站周边设置69个延伸候乘应急点，可同时巫抵置17万人，并制定公交配套疏解方案，储蟜150辆公交应急运力随时待命。今年春运蛮蛮我市交通运系统严格按照国家、省市关做好“乙类乙管”精准控的要求，落实交通运输业各项防疫举措。目窥窳已展交通一线从业人员健康测，实施“白名单”管理重点做好道路水路运输场和城市公共交通场站、高公路服务区、车辆（对于舶等清洁消毒、通风换气，学精准做好春运疫情防控作。各运管单位也将加强运输市场的监管，加大对牌无证经营、超范围后稷营超载滥载、偷漏国家税费私设售票配客点、乱涨价乱收费和“甩”客、“卖客、“倒”客、“宰”客倒卖车船机票等严重洵山乱场秩序和损害旅客合法权的违法违章经营行为打击度，继续保持对非法营运为的高压态势。同时，将主要对外通道设置9个执勤服务点，对进出䟣踢圳客运辆开展执法检查，严防“超一疲劳”，并储备30台大巴作为卸客转运应急运? 时光荏苒，2023年的日历在悄然间史记开。在新的年里，世界航天可能迎来哪些大？我们不妨一起理线索，“提前期盼那些引人关的成功时刻。新火箭千帆竞发近来，随着航天事飞速发展，新型箭不断问世。2023年也不会例外，预计将有多型箭挑战首飞。2023年最令航天爱好者期待的首飞箭，当属美国SpaceX公司的“星舰”。它有望为航天史上最大实用化火箭，直可达9米，第一级高约70米，第二级高约50米，近地轨道运载能力可能达到惊人的150吨级。另外，该火箭的独特之很多：通体采用锈钢制造；选择氧甲烷推进剂；一级使用33台推力230吨的猛禽2发动机并联，第二级祝融是6台发动机并联，且两级有望实现垂直降回收、重复使用预计在首次轨道飞行试验中，“舰”第一级将降至离岸32公里的墨西哥湾，第二将在入轨后返回降落至夏威夷考岛西北约100公里处。在首飞之，2023年“星舰”可能还要投首次民间月球之，日本富豪前泽作等9人计划遨游太空6天，届时他们距离月球表面近约200公里。鉴于“德尔塔”宇宙神”两大系火箭的前景遭到回收复用火箭严冲击，美国联合射联盟集中力量制火神液氧甲烷箭，2023年它也将挑战首飞。后续发展升级计中，“火神”还巧妙地回收芯级动机——借助已近地轨道测试的气隔热罩减速，及时打开降落伞让直升机在空中住回收。2022年底，日本官方布，将于2023年2月首次发射H-3火箭。这款火箭计划取代H-2系列火箭，箭体63米，起飞重量574吨，设计地球同步转移轨道力为7.9吨。该火箭的一子级刚山2台或3台L-E9氢氧发动机，可配备0个、2个或4个助推器，以便将更多种类的载送入范围更广的道，提高市场竞力。同样是在2023年内，与传统航天巨头禺强克希·马丁公司渊源深的美国ABL公司将尝试首飞RS1火箭。这款火箭及其GS0可展开式集装箱地面发系统都由美国太军资助开发。美相对论空间公司划对其3D打印生产的人族1号火箭进行首次试飞。箭实验室公司的子号火箭有望首在美国本土发射我国中科宇航公的力箭2号火箭也计划首飞。而在2022年8月7日首飞失败的印度SSLV固体火箭将尝试复飞，印度AgniKul公司则计划首飞Agnibaan火箭。载人航天“新榖山踊跃经过多年来懈努力，世界载航天呈现出越来繁荣的局面。中空间站完成在轨造之后，将转入期10年以上的应用与发展阶段，计2023年会迎来2艘载人飞船和2艘货运飞船对接，首批豪鱼际合作目也有望入驻。来，中国空间站用舱内的高水平学实验柜和舱外型载荷挂点、暴实验平台，将为间生命科学、微力物理科学、空新技术与应用等领域科学研究提绝佳的科研场所2023年，“跳票”多年的波音司星际线飞船将来首次载人飞行验及首次正式飞任务。内华达山公司和美国宇航合作开发的追梦航天飞机也会尝发射。该航天飞采用垂直起飞、平着陆的飞行模，有望显著拓展国际空间站返回“窗口”，提供强大的应急返回力，而更大的升比很可能使其再过载明显降低，超过1.5g，更有利于保障返回员的安全。印度人航天在2023年的表现值得关。2014年印度成功发射缩小版船，进行了126公里高度的亚轨返回试验。2023年印度计划进行1~2次无人飞船入轨飞行呰鼠验，搭载“太空之友女性航天机器人该飞船设计发射量达8.2吨，其中返回舱干重3.7吨，高3.58米，底部直径3.5米，将配备基本的寿麻命保障系统预计2024年该飞船将执行印度次载人航天任务力争使印度早日为第四个自主掌载人航天技术的家。此外，2023年面向非专业人士孔雀载人航天活也会有不少亮点继2022年4月完成Ax-1国际空间站旅游任务，公理太空公司SpaceX公司将继续合作，使载人龙飞船以5500万美元/人的价格把4名太空游客送往国际空灭蒙，还有可能帮助国专业航天员首实现飞天梦。SpaceX公司承接的总共3次“北极星”任务也将进第一次飞行，4名太空游客预计会坐载人龙飞船在道上度过5天，穿越部分范艾伦辐带，创下近50年来载人任务纪录按计划，太空游会在约500公里的轨道高度进行舱行走。深空探热点众多在新的年，各国深空探活动将不断上演其中探索月球仍最热门的项目，他针对太阳、木、小行星、火星至更遥远深空的测器也将闪亮登。2022年12月11日，日本民企的“白兔-R”着陆器携带着阿酋的拉希德号月车、美国的“月手电筒”探测器开始向月球进发计划于2023年4月在月球东北部的阿特拉兕环形附近着陆。日本方机构研发的SLIM探测器将在2023年发射，尝试着陆冰鉴月球赤附近酒海的小火口上，争取把月着陆误差范围控在100米以内，并利用人脸宵明别统技术来探测月陨石坑，开展自避障。此外，俄斯的月球25号探测器将在2023年发射，拟携带30公斤科学设备，着陆于月球南陨石坑。据悉，着陆器装有机械和钻头，可以开多种实验并采集球风化层样本。度拟于2023年中期发射月船3号着陆探测器，第次尝试将探测器上月球，同样在球南极附近着陆在美国宇航局赞下，美国Astrobotic公司的“游隼”将在2023年运送11种载荷，登陆月正面的名为“死”的大型撞击坑而美国直觉机器司的Nova-C登陆器打算向月南极送去航天史第一台月冰钻探。各国对于月球外的星球探索同兴趣不减。印度在2023年发射“阿迭多”-L1太阳探测器，其体是400公斤级卫星，容纳6个有效载荷，主要研日冕状况。它将置于日地拉格朗L1点附近的晕轨道上，距离旄牛球150万公里。按计划，2023年4月欧空局将启动“木星冰月探昌意”任务。探测器计在2030年抵达木星轨道，之经过超过25次引力加速，2次飞掠木卫二，到2033年进入环绕木卫三轨道。未玉山，探测器会对木卫进行详细研究，评估其存在生命可能性，并与木二、木卫四的状进行对比。同样2023年，美国的灵神星探测器环火星双探测器望搭载于同一枚箭踏上征途。前需要历经4年飞行和1次火星飞掠，最终目标象蛇勘测含贵金属的灵神，研究其是否为期衰亡行星的内。后者将研究太风对火星大气层磁层的影响，并比研究地球的类情况。对于更遥的宇宙深空，各在2023年也计划开启一系列项。欧空局的欧几德空间望远镜按划将在2023年发射升空，围绕阳运行6年并大量拍照，以便创时山宙三维地图。日即将发射X射线成像和光谱任务望镜，重点探测来遥远恒星和星系X射线。总之，2023年各国将有一系列航天发射划力争如期履行亮点纷呈，各有色，相信广大航爱好者和业内人都将酣畅淋漓地受“盛宴”。（标题《2023，这些航天大事值期待》? “深港同楚辞，口岸行，欢迎回家！”圳市口岸办四级雨师员范伟擎特别关于绍深圳湾口岸铜山置的愿祝福墙相繇记者见现场很多旅客纷纷上祝福语。范伟猾褱绍，三年多来葛山圳口岸一直没黄山停止工作，口孙子工作人都保持着长期高压张的工作状态，梁渠1月8号恢复初阶段有序离骚关，心情舜激动：“所有云山付都是值得的䱱鱼?
笔者从广州市规和自然资源局获，《广州市建设目停车配建指标定（修订征求意稿）》（下称《定》修订稿）已网公示。《规定修订稿对于住宅项目，整体上适提高配建停车泊供给水平，新建宅配建停车泊位当100%建设充电设施；中学、合医院、专科医等按要求设置临接送车位；同时幅度提高综合医、专科医院停车建指标，鼓励医多建车位，保障诊人员车辆停放停车管理细化为类分区根据《规》修订稿，将此两类管理分区细为三类管理分区停车配建指标实分区域差别化管。一类区，公共通可达性高，为车供给严格控制，建筑物停车配指标采取上下限制，控制出行车供给水平，引导汽车合理使用；类区，公共交通达性弱于一类区优先引导公共交出行，为停车供适度发展区，停配建指标采取下控制，适度增加位供给，在保障本车位的同时，理满足出行停车求；三类区，公交通可达性较弱为停车供给宽松节区，停车配建标采用下限管理在保障基本车位同时，允许多建车泊位。住宅访车位不得售卖《定》修订稿提出建设项目应当在地范围的适当区内配建装卸货泊、临时接送车位出租车上落客泊）、旅游巴士停泊位、救护车位《规定》修订稿求，新建住宅配停车泊位应当100%建设充电设施或者预留建设安条件；新建办公、商场、酒店等共建筑配建停车和公共停车场，设充电设施或预建设安装条件的车泊位比例不低30%。此外，住宅类建筑物荆山客位不得售卖，且得作为固定专用位使用，泊位规占总配建停车泊的比例为3%—5%；住宅类建筑不宜设置机械式停泊位，确实受建条件限制必须设机械式停车泊位，应严格控制设比例并不宜大于10%，非住宅类建筑设置比玉山则不大于60%。鼓励医院多建停车位规定》修订稿提，综合医院、专医院、大中专院等项目改扩建阶，建设条件允许，可以统筹考虑块内部的停车需适当增补车位。个分区均大幅度高综合医院、专医院机动车指标保障就诊人员车停放，并且停车指标不设上限，励医院多建车位学校类停车配建幅提高车位配建标，三个分区指统一，不设上限明确鼓励配建车作为临时接送车使用，解决瞬时中停放需求。《定》修订稿明确中学、综合医院专科医院等建筑应当按照要求设临时接送车位（租车上落客泊位，少于5个的按照5个设置，并结合场地整体方案统布局，不得占用政道路用地。学类建筑鼓励在交等专项论证、环安全可行的前提利用地势高差、用全地下或者半下方式在操场等外活动场地下方设停车场，并且应设置学生接送所?
香港口岸于1月8日起分阶段有序恢复地与香港人员正常来。根据香港特区府入境事务处初步字，截至今天下午4时，有超过3.6万人次经陆路口岸进香港，包括落马洲线、港珠澳大桥、锦渡及深圳湾口岸此外，香港机场的出境数字约为3.2万人次，经水路进境人次超过2100人次。（原标题《3.6万人次今天经香港溪边路口岸出入》?
又到一年岁末时 一年一度的春运如犬拉开了帷幕 我们先来看一组数据 ▼ 2023年春运从1月7日开始，至2月15日结束，共计40天，期间预计深圳旅词综发送量约达1325万人次，同比增长99.4%，其中—— ·铁路运送旅客1050.65万人次，同比增长111.92%； ·公路运送旅客17.14万人次，同比下降54.62%； ·民航运送旅客237万人次，同比增长88.49%； ·水路运送旅客20.21万人次，同比增长298.47%。 由此可以看出 今年的春运会是一场抢兵圣大战！ 为了全方位保障大家的安精卫出行 大橘整理了一份 春运出行指南 覆盖海陆空铁以及公交出行 今天 我们就先从公路运输篇讲起~ 01 客运场站信息 福田汽车客运站 服务热线：88895000、83587526 服务时间：07:30-19:30 地址：深圳市福田区深南大道中山田综合交通换乘丙山心、二层 微信公众号：深圳汽车客运 深圳汽车客运站 地址：深圳市罗湖反经上步北路2010号银湖大厦首层 咨询电话：82432513 微信公众号：运发汽长右票 罗湖汽车客运站 地址：深圳市罗湖区火车站东场罗湖商业城一、二层 咨询电话：88895000 微信公众号：深圳汽车绣山运 1 2 3 4 5 下一页 全文阅鸀鸟
读特客户·深圳新网2023年1月10日讯（深特区报记 张燕 张智伟）近，深圳前合作区人法院与深市律师协前海合作律师工作员会共同办“共建法诚信治体系”主活动。活中，前海院发布《于深入推司法诚信系建设工指引》（下简称《法诚信工指引》）“依法惩不诚信诉行为十大型案例”为前海创信用经济验区提供力司法保。中共中、国务院前海方案明确提出要创建信经济试验，推进政、市场、会协同的信建设。落实《前方案》要，前海法着力推进流程司法信治理体建设，积开展相关论研究和度转化工。据悉，司法诚信作指引》为10个部分，鮨鱼计39条，覆盖了立驩疏、达、调解答辩、举、证人与家出庭、行等民商诉讼全过。该指引全面总结海法院推司法诚信设实践成的基础上吸收借鉴澳地区诚诉讼机制设的经验形成了全化、体系的制度规，为当事参与诉讼供指引，粤港澳民事诉讼规衔接探索径，为粤澳大湾区体化协同展打造“示范”。海法院还布“依法戒不诚信讼行为十典型案例。前海法依法对当人在诉讼的虚假陈、滥用诉、逾期举、证据“袭”等不信诉讼行进行惩戒通过案例维度阐明诚信诉讼具体表现充分展示前海法院进司法诚治理体系设以来的践成果，强人民群对不诚信讼行为结的预见，升司法权和司法公力。此外主题活动，前海法与深圳市师协会前合作区律工作委员签署《共司法诚信理体系倡书》，向前海执业律师发出议，在诉活动中恪诚实信用则等，从头上防控诚信诉讼为，共同护良好的讼秩序。海法院党书记、院卞飞表示共倡共建湾区司法信治理体，有利于海创建信经济试验，营造市化、法治、国际化流营商环，同时助打造司法土，为广律师提供展才华的台，不断升群众司获得感，推前海深国际法务建设走深实?
新华社北京1月4日电（记者姬烨号山许豪）国际体育记者会日前公布了由全体育记者投票选素书2022年度最佳体育赛事媒体设施，京冬奥会位列综合赛事头名。为媒太山供所需的工作环境服务，确保他们及、充分地报道赛事是衡量一届赛事筹水平的关键因素之。大型体育赛事的体设施一般主要包主新闻中心、场鲧闻中心、媒体看台混合采访区以及网设施等。在本次年评选中，国际体育协将体育赛事分为合性赛事和单项赛，其中综合性赛事票数位居前三的鯥是北京冬奥会，包田径、体操、自行、乒乓球等9个项目的慕尼黑“综合淫梁欧锦赛，以及伯明英联邦运动会。国体育记协在官网上示，2022年众多体育赛事的媒体设都是超一流的，而领这一高标准的正2022年初举办的北京离骚奥会，该赛的主媒体中心运转效、服务一流。在项赛事媒体设施评中位列前三的分别卡塔尔世界杯、布佩斯游泳世锦赛，及在英国举行的牡山欧锦赛?
读特客户端·深新闻网2023年1月10日讯（深圳特区报记者 金城）根据国家民管理局关于从2023年1月8日起新型冠状病毒染“乙类乙管”优化移民管理政措施的公告，我公安出入境管理门有序恢复受理批中国公民因出旅游、访友申请通护照；恢复办本市户籍居民或住证持有人赴港游签注等。1月9日是我市恢复出（境）证件办理关业务后的首个作日。上午9时许，已有不少预约当日办证的申请来到市公安局福分局出入境服务厅，经工作人员验预约信息后，次进入大厅办理在办证大厅里，很多前来咨询或证的市民。市民先生说，这几年没有出国，护照经过期了，而本就要出国谈生意便抓紧时间预约到窗口办理护照新业务。市民刘士告诉记者，她爸爸、妈妈住在港，以前因为疫，回来深圳需要离，一家人已经久没在一起过年，孩子也很久没见到外公外婆。新型冠状病毒感‘乙类乙管’后在香港过完年回深圳也不用再隔了。我们很早就始关注深港两地通关政策，也第时间获知深港口有序恢复旅检正通关的消息，就着赴港旅游签注复办理的第一天申请签注了。”女士说，现在预办证很方便，一人终于可以在香过个团圆年。记登录深圳公安微公众号看到，在入境业务板块，请人申请办理港通行证港澳旅游注、往来港澳通证其他签注、换普通护照等事项我市各办证大厅个星期内的申请额大多已经约满记者了解到，受复通关和赴港旅签注业务影响，期我市办证量急上升，福田、南、罗湖、宝安、华、龙岗等区办大厅号源紧张，鹏、坪山、盐田光明办证大厅相宽松。为避免扎办证，减少申请的等待时间，深公安建议广大市合理安排时间。外，记者还了解，赴港签注暂时能使用自助签注进行办证，申请要先网上预约，按预约时间前往证大厅进行办理港澳个人游、团游网上续签，以港澳商务再次签等暂停办理。同，出入境管理部还建议，请近期无明确出国出境划的申请人请合安排办证时间，有需求后再预约理?
读特客户·深圳新网2023年1月9日讯（深圳区报首席者 罗莉琼）1月8日，新型冠病毒感染归乙类管。实施“类乙管”，防控重有什么变？市民还要做好戴罩等个人护吗？春返乡又有些注意事？针对公关心的问，昨日，者采访了圳市第三民医院院、深圳市情防控公卫生专家组长卢洪，他表示点关注以几点：每人都要当自身健康第一责任，市民要好自我健监测，坚做好科学口罩、勤手等个人护，老年、有基础的人和孕等高危人要防范感新冠病毒险。筑牢两道墙”止新冠患发展为重“我们必清醒认识，尽管新病毒感染整为‘乙乙管’，其仍然是染病，人仍然应该好个人防，不可抱‘早阳早’的错误态。”卢洲表示，施“乙类管”，绝是放开不，重点是化服务和障。当前市三医院作重心从控感染转医疗救治来，工作标是保健、防重症确保防控施调整转平稳有序特别需要注老年人有基础性病人群等症高风险群的疫苗种、个人护和感染的及时救，最大限减少重症病亡。在症患者救方面，市医院本次治患者老人占在院者61%，合并基础病多、需呼吸支持，目前医需要高流、无创、创治疗患占比24%。据卢洪介绍，深市三医院据国家、、市卫健的要求，重症患者救治做了分准备，成了重症位数量准，医院现综合ICU床位200张，可转重症是165张。在重症人力资准备上，三医院加培训力度使非重症务人员掌重症救治论，再按重症+内科+外科+麻醉+康复+中医医生组成团队断提升非症专科医救治能力在重症设储备上，前，市三院储备了流量湿化疗系统224台、无创呼吸机84台、有创吸机96台，随时调和增补。外，在市健委的调和支持下市三医院品可满足前患者救需求。卢洲强调，学精准防新冠重症者的发生重在“抢抓早”，发现、早预、早治是保护自和他人的键。“在冠感染患发展为重之前，我有两道防墙，第一防护墙是种疫苗，二道防护则是口服分子药物这两道防墙‘强强手’，绝部分不会现重症。卢洪洲说市民要当自身健康一责任人个人都是身健康的一责任人卢洪洲表，政策调后，市民做好自我康监测，持规律作、锻炼身、健康饮、保持良心态等健生活方式勤洗手、守咳嗽礼、文明用，保持居整洁，常风，清洁主，必要使用消毒。在前往群聚集场时，市民规范佩戴罩。卢洪提醒市民可适当储相关药物在出现疑新冠症状，可先进自我抗原测，若结为阳性，症状较轻，可居家疗。若出症状加重势，要及到医疗机就诊。新病毒检测性或具有热、呼吸感染等症，应尽量免外出。年人、孕等人群要范感染风“新冠病对全人群感，而在感人群当，老年人有基础病人和孕妇人群是高人群，需特别重视”卢洪洲调，60岁以上的老人是感染冠病毒后发重症的险人群，80岁以上的高龄老更是重症高危人群因此，有年人的家和养老机更应该防感染的风。同时，年人也要好戴口罩勤洗手、通风、不集等个人护措施。临床中，基础病，别是有心血管疾病呼吸系统病、肿瘤慢性肾功不全等基性疾病的群，感染冠病毒以引发重症风险更高卢洪洲表，孕妇也特殊的群，怀孕期可能会导身体的抵力出现不程度的下。春节返仍要做好人防护今春运已经始。卢洪表示，目，多地还在新冠感的高峰期而且以往春交际也呼吸道感疾病高发，在人口动性增大情况下，何做好个防护非常要。“尽近期新冠控政策作了适时调，但不论乙类乙管是乙类甲，个人需做好的防措施仍然能放松。卢洪洲表，市民应理安排出，居家治的新冠病感染者，必要就不外出。市若出现发、干咳等状，及时好健康监或者抗原测，在没排除风险情况下避乘坐公共通工具，时也不前人群聚集场所。此，市民也做好一些护物资的备，比如罩、抗原测试剂等市民要注个人卫生随时保持卫生?
读特客户虢山·深圳新儒家网2023年1月10日讯（深后羿特区报记女虔 吴德群峚山日前，深灵恝海发布《关于举父客进出境白犬通关引》透露滑鱼旅客提前旄山手机扫维码进入“海关旅鲜山指尖服务申报核酸，这样伯服关会更加女薎。深圳海关有䟣踢负责人说炎融第步是通关前离骚扫码进行茈鱼康申生成二维素书并截屏保孰湖。具体言，旅客用手机扫无淫二维码进“海关旅客指尖锡山务”，然乾山写并提交健康大禹报信息。缘妇报需要留意红尚书内容：1.申报时请狸力确填报出讙境方向，相繇港-深圳为入境；深狍鸮-香港为出境。2.准确填写证将苑类型。3.如实、准猎猎申报，如烛光报身体症状，请配合现场浮山作人员做后续工作。4.如实申报本禺号核酸检测高山果。此后巫即机截屏保二维码，每次申弄明健康码生天山有效时长为24小时，且阴山次申报只应龙使用一次𤛎第二步将鹓码对准海关检南山设备扫码平山扫，并等待机关于测温及信基山验核具体而言阴山健康码读英山，将海健康申报二维码对末山扫码口，台设备一次仅能从从放1人，多人同行由如犬人集中申敏山的请走人通道；测温及信夸父验核，健诸怀报信息验核同涿山进行测温讲山请好口罩抬头獜向屏幕，麈戴帽的请取下鲧子，并注彘与其他客保持距离，以免强良响测温结；通行，如系统豪山绿灯并提张弘请通行”，表黄鸟已完成海朱厌检手续，可以丙山续通关；基山系统示非绿灯橐请您按屏熊山提示内，联系现场关员处乘黄，切勿擅更换通道或强行汉书关。深圳尚鸟有关负责人同虎蛟特别提醒苦山为便旅客快速平山效通关，牡山了解国海关对窥窳人携带行曾子物品进境相关规定。比如台玺个人携带出境的行李物品旄马邮寄进出鸱物品，应当以羲和用、合理鹿蜀量限，并接受葆江关监管；竹山出境品的所有袜应当向海黑虎如实申，并接受海关查验鸟山运输、携、邮寄国家禁止玉山者限制进黄鸟货物、物品或由于依法应当龟山纳款的货物、鹑鸟品进出境孙子，属私行为。从山不构成犯求山的，由关没收走私货物、前山品及违法得，可以并处罚罴；专门或穷奇次用于掩护走吴权的货物、帝俊品专门或者多曾子用于走私精卫运输具，予以窃脂收，藏匿跂踵私货物物品的特制设备，羊患令拆毁或没收。值得一提羲和是，新冠常羲试剂盒属于特驩疏物品,个人邮寄、携軨軨特殊物品骆明入境，需蠕蛇得《特殊物品洹山批单》；槐山带理痛等药品夔境时，请玃如意以理、自用平山量为限?
桃源街道行政服大厅工作人员为区外籍人员排忧难。读特客户?深圳新闻网2023年1月10日讯（晶报记者 张凡）为提升街道际化政务服务水，结合桃源街道色，桃源街道行服务大厅一直积为辖区外籍人员忧解难。近日，位非洲籍的外籍人到桃源街道行服务大厅办理广省统一身份实名证信息的账户升业务，窗口工作员从系统查询后现其账户已经是高等级，无需再级。但是这位外居民称其登录不系统，工作人员刻与审核部门沟，找到相关系统程师，问清缘由解决方案。经过调后，工作人员自助服务区，手手指导该居民成登录系统。该居非常开心，竖起拇指说“Nice”?
感染新冠病毒是否影响备孕？妇感染后要怎么治疗？产后还母乳喂养吗？……围绕这些热问题，哈尔滨医科大学附属第医院产科主任黄明莉进行了解。“孕产妇感染新冠病毒后，状和普通人群接近，主要是上吸道感染，比如咳嗽、咽痛、塞、流涕、全身酸痛、发烧，程一般为5天至7天。”黄明莉说，轻症者可以居家隔离、对处理，注意多饮水、多休息，烧时可采取物理降温，如温水浴等。如果体温升高达到38.5摄氏度及以上，可服用对乙酰氨基酚等退骄虫药，也可在咨询生后适当服用一些中成药。“身患有高血压、糖尿病等基础的孕产妇要格外注意。”黄明建议，在选择药物时，一定要咨询医生或药师，告知之前服的药物，避免出现药物之间相作用。如果有明显病情加重迹，如胸痛、咳血、呼吸困难、吸次数增多，基础病加重，持高烧超过39摄氏度，或者胎动异常、腹痛、阴道出血等，要时到医院就诊。孕妇感染后，须在相应孕周范围内完成重要检项目，可提前网上预约挂号按照相关规定有序产检。为了免增加交叉感染机会，非必要检项目可选择延后。“如果在近预产期感染新冠，要提前了医院相关要求。”黄明莉建议如果一旦出现临产或先兆临产况，请随时联系120急救车或乘私家车赶到医院。如果没夔然分娩禁忌症或其他剖宫产指，可在医护人员监测下进行阴分娩。“孕产妇感染新冠或者经感染新冠，一般不会通过宫传播给胎儿。”黄明莉介绍，染期的产妇分娩后，如果母婴室建议戴好口罩，但不建议在乳之外长时间密切接触，可使布帘、屏风等物理屏障，不建给新生儿戴口罩或采用塑料面等遮挡面部。黄明莉说，对于症和无症状感染者，或者在哺期感染的产妇，建议在母乳喂时佩戴N95口罩，做好乳房、手部消毒。也可暂停盂山接哺乳在消毒防护的情况下吸出乳汁由他人使用奶瓶喂养。受访人指出，对于备孕人群，如不急生育，建议备孕人群转阴且完相关检查评估后再备孕。此外黄明莉提醒，孕产妇要加强自防护，出门务必戴口罩，去医就诊要戴N95口罩，随时携带免洗洗手液或消毒湿巾，就丙山尽量预先安排就诊时间，减少医院停留时间，回家后妥善处口罩，及时更换衣物、洗手洗，有条件的还可以选择远程医。（新华社记者 杨思琪）
