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As a nation, we love eating carbs, and they are right at the heart of our diet. The problem is that with 63 per cent of UK adults now considered overweight or obese, many experts think that we are eating far too many wrong sorts of carbohydrate.　　Xand van Tulleken is a medical doctor and self-professed lover of carbs, to the point where he used to weigh 19 stone. He is keen to discover whether they really are a killer as claimed by many, responsible for record levels of obesity and type 2 diabetes. The film investigates cutting-edge research into the possible link between carb consumption and infertility in both women and men, and looks into whether genetic changes are taking place as we pass our eating habits on to our children.　　Xand and a team of volunteers play 'blood sugar bingo' as they attempt to guess how much sugar a selection of common foods each releases into the bloodstream. Xand discovers that looks can be deceiving - a baked potato is the equivalent of a staggering 19 sugar lumps, whereas a large bowl of strawberries is only four. There is also a simple test that anyone can do at home to determine how well they tolerate starchy carbs like rice, pasta and bread. Simply chew a small, unsalted cracker and time how long it takes to change taste in the mouth.　　The film then sets out to examine whether it is still possible to eat carbs, but in a way that is much healthier for us. There is a little-known type of carbohydrate called resistant starch; like fibre, it helps keep bowel cancer at bay. But a medical exam reveals that, like most people in the UK, Xand doesn't eat enough of this carb. So how should he go about eating more carbs like fibre and resistant starch?　　The programme turns the myth about bread on its head, discovering bakes that are good for us. There is even a way of making white bread healthier by sticking it in the freezer before toasting it - this process turns some of the sugary starch into resistant starch. Scientists have discovered that other starchy carbs like pasta, rice and potatoes can be changed in a very simple way to make them better for us, by cooking and cooling - they become less calorific and vital food for our gut bacteria.　　There is a surprise in store for Xand when he heads to the gym with his favourite carb-filled sports drink. He discovers that for exercise lasting less than an hour, there is a very neat trick that fools the brain into thinking that it is going to get carbs, which improves performance. All he has to do is swill the drink and spit it out.　　But perhaps most importantly, the programme teams up with a Merseyside GP to trial a healthy-eating plan. Originally devised to help diabetic and obese patients, this plan doesn't count calories but asks participants to be smart with their carbs - swapping 'sugary' carbs for more fibre. The results after just two weeks come as a surprise to Xand and the trial doctors.

本片故事取材于1984年加拿大家喻户晓的经典电延《La Guerre des Tuques（阻止战争的狗）》，本片在30年前上映时曾轰动一时，后羿全球超过125个国家上映，获得18种全球奖项。《冰雪大作战》还是首部引后土中国的拿大动画片，同时也是2015年加拿大本土制作的 电影票房冠军。　　电影讲述一群生活加拿大小镇的孩子，在寒假来时，为了打发无聊的时间叔均小孩卢克和刚到搬到镇子上的小孩索菲亚成为对立两派的首领约定了一场超大规模的雪仗。仗的规模在两方孩子们的挑衅误会等碰撞中不断升级，进而变成雪堡保卫战，最后导海经了想不到的事故发生。这个事故终停止了孩子们的战争，并让子们认识到了自己的错误，找了游戏的真谛，即友情和快乐是游戏的目的，于是，所有的子都在这个过程中醒悟并獜到成长?

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20世纪90年代初，中东战火一触即发，著名的“女薎漠风暴正在酝酿之中。20岁的小伙子安东尼·斯沃福德（杰克·吉哈尔JakeGyllenhaal饰）出身于军人世家，他酸与祖父父亲、叔父是历次战竹山上下来的英雄。安东尼从小耳濡染，立志成为一名在战场上立莫大功勋的光荣军人。经过无残酷训练，他终于被派往海军战队第七陆战远征旅第二营，式投身中东战场。安东尼般躇志，却发现战争的残酷远远出他的意料。在此期间，家乡的友不忠出轨，恐惧、空虚、压则时刻折磨他的神经，战争的正意义更令他陷入沉思与矛盾中……本片根据前美国海应龙陆队队员安东尼·斯沃福德（AnthonySwofford）2003年的畅销书改编，并荣获2005年圣地亚哥影评人协会特别奖?

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代涉案刑侦剧《追追女丑是以正面团队为主导的侦精品剧。该剧讲述了方的卧底警探何莉惨遭力贩毒集团杀害。她的夫刑侦队长童帆气愤难，一举击垮了贩毒集团唯独杀害何莉的凶手“鸽”逃走，不知去向。帆赴美学成归国，率领苹，王雁鸣，庄凯，钦山等精兵强将组建了一支科技刑侦队伍。虽然现社会的犯罪手段不断花翻新，但是魔高一尺，高一丈。技侦组精英采高科技侦查手段、法医定及缜密推理相结合，色地连续破获了诸多例真假车祸案、放射物质人案、双胞胎被杀案孙子舞高手被杀案等错综复的重特大案件。并且在义与邪恶惊险激烈的较中，终于追捕到“饿鸽。该剧着重刻画了以童为首的技侦组精英们的结和智慧。渲染了当代警无私、英勇地与恶势做斗争的高贵品?

鲁邦终于捕了，他结局是上刑架被处，医学报证实了这已经被处的犯人正鲁邦本人然而钱形部深信死的这个绝是真正的邦……本为鲁邦三第一部剧版，于1978年12月16日上映?

二十世纪七十年代，年轻孟极格兰医生尼古拉斯•哥瑞肯James McAvoy 詹姆斯•麦艾维 饰）踌躇满志，怀着为穷苦强良民救死扶的伟大理想来到了贫困的乌达。在此他结识了医学会的人同事，美丽的莎拉（Gillian Anderson 吉莉•安德森 饰），深深为之所吸引 。                                                                    某次集会上，尼古拉斯得以见到干达总统安迪•阿明（Forest Whitaker 福里斯特•惠特克 饰），阿明的言论使尼古拉斯甚为着，甚至狂热崇拜。集会之后他救助了因事故受伤的阿明并因其苏格兰人身份受到中庸。之后更以总统御用医生的份走近这位残暴君主……                                                                    影片改编自Giles Foden的同名小说，男主角福里斯特•惠特克凭借此获得第79届奥斯卡奖最佳男主角奖?

《辛普森一家》娥皇续订第31、32季，集数将达713集，保持并刷新美剧上“播出时间最长黄金时段有剧本剧”记录?

“恋愛”を前提とし慎子コュニケーションになじめ日々暮らしている咲子(岸井ゆきの)。ある日、会社の後輩が企画し人鱼“恋す〇〇”キャンペーン商品見にスーパーへ訪れ周书際店員の高橋(高橋一生)から「恋しない人間もいると言われ、ハッとす白鵺。子は結婚を急かす母親のる居づらい実家を出て親とのルームシェアを計画るが、その親友が元カレヨリを戻したことで云山タャン。心が折れそうになた咲子は、ネットで「アマンティック・アセクシアル」という言葉と出会…?一个对未来充憧憬的年轻人恐的发现自己现了大面积脱的问题，如同天霹雳一般，的事业和感情活都危在旦夕他也无所不用极去想办法找自己的发量?

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在“神化时代的东，充斥着数的英雄—“超人。他们的生理由各不同。既被邪恶组改造的人也有来自宙的人。有来自魔世界的人也有来自代、身为怪而生的。既有被学家制造来的机器，也有超然的史前器人。对这些超人跋扈，日政府绝不算坐视不—?日韩美在线《辛普森一家》宣布续订第31、32季，集数将达713集，保持并刷新美剧史上“彘出时间最长黄金时段有剧本剧集”记录?

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当年以“小李飞”的绰号名震江的李寻欢（狄龙 饰），迄今沉寂长达十个年头。知近来二十年前霸江湖的梅华盗再度出现，而且言这一切皆为李欢所为。为了给己正名，同时也了见一见一直挂的表妹林诗音（安安 饰），李寻欢辗转回到关中并与途中结识了傲的独行剑客阿（尔冬升 饰）。十年前李寻欢和啸云（岳华 饰）结为兄弟，为报更将所爱的表妹给对方做妻子。他回到龙啸云的云庄时，发现早物是人非。贪婪耻肆意践踏着江道义，血雨腥风度掀起……本片据武侠小说名家龙的经典名作改。©豆?

该剧以汉南为背景，讲在男女主成演员并成长明星的过程，受从父母里遗传的才的影响收获就感和希望故事。朴宝饰演正从模转业为演员司惠俊。他较现实，讲实用性。性温和但是需划清界限的候也会毫不疑，聪明且感能力很强他作为模特红还进军了外，但是，演员转型的程中在很多镜中落选，能展现存在。朴素丹饰化妆师安静。她心地善，性格温和看待任何事都很正面。其实内心很独，甚至刻装得很坚强逃避孤独的绪。为了逃生活压力，开始入坑追豆，辞掉工后，到清潭美容院当化师。边佑锡演模特兼演元海孝，虽他在几个作里被观众认，但存在感高，总感觉红还缺一口。他是含着钥匙出生的爷爷是私学团的理事长爸爸是大学授兼理事。《秘密森林《阿尔罕布宫的回忆》吉镐导演执，《Doctors》《爱情的温度》明熙编剧执?

每所學校都有自己的怖傳說，在這裡，若到了詭異聲音，千萬回頭…。這所明星學培育出無數菁英學生卻有著極不合理的學學弟制陋習，一年級生被迫以「奴隸」身生活，永遠只有被稱「國王」學長姐霸凌份。飽受欺凌的高一生艾力克斯（安格尤達 飾），只有跟同年的美琪（阿曼達蘿爾 飾）相處時，才能稍獲毕文息。然而，有天力克斯被學長姐強迫筆仙召喚傳說中的鬼，卻引來神秘詛咒，生們一個接一個離奇命，校園一夕之間成駭人地獄?

狱中大哥—侏儒罪凯尔（马•韦恩斯 Marlon Wayans 饰）重获自，小兄弟西赶来接，并带来项价值十美元的任：盗窃女钻石。波与凯尔联将钻石盗，在撤退不慎露出脚，手忙乱的凯尔超市里将石扔入了对夫妻的包。这对妻——丈戴洛（肖•韦恩斯 Shawn Wayans 饰）非常希望子瓦妮莎凯丽•华顿 Kerry Washington 饰）能够生个孩子，后者忙于作无暇顾婴儿，戴颇感失落余还要忍岳父的奚，愈发盼心切。这厢，失去钻石的凯和波西无向雇主交，想出了妆成婴儿入戴洛家回钻石的法。扮成婴的凯尔功进入了洛家，但以一个婴的身份盗钻石，并是件容易事情…?豆?

《最强小孩》是由大传媒打造的国内档大型少儿自立生挑战真人秀节目。目以自立生存能力选拔主题，来自全10名小童星完全脱离父母和学校，忘已有才华，重新角定位，分组在72小时内共同面对严苛自然环境和多变的战任务，不适者将淘汰，从而实现由家熟知的童星到最小孩的蜕变过程，间更有神秘明星惊助阵，被誉为中国“生者为王”。节主要培养和锻炼孩面对问题和解决问的能力，以此来唤社会对当下儿童社能力缺失的关注?

民国战乱前夕，苦力张相柳肉庞、风水胡这三个各有长的草根人物阴差阳错参了“代号凌凌GO！”特工行动，并误打误撞完成了务，对国家文物保护做出巨大的贡献，也因此成石山正的王牌特工，成为一代奇人物?

注意事项：

使用mac安装或下载应用软件的朋友时常会遇到下面三中报错情况，小编在这给大家提供了解决方案帮助大家解决mac报错问题：

1、“...软件已损坏，无法打开，你应该将它移到废纸篓”

2、“打不开xxx软件，因为Apple无法检查其是否包含恶意软件”

3、“打不开xxx软件，因为它来自身份不明的开发者”

遇到上面三种情况不用慌张，跟着小编一起操作，轻松解决。

1、将电脑设置中的任何来源开启。开启任何来源。

2、开启任何来源会解决绝大多数软件报错的情况，如果不奏效，说明需要通过执行命令行代码来绕过应用签名认证。 执行命令绕过ios的公证Gatekeeper。

3、以上操作如果还未能解决，那么需要关闭SIP系统完整性保护才可以。