2025八省联考作文写出主体段的层进关系 多家银行下调存款利率 齐鲁网·闪新闻1月19日讯 新春至，年味渐。自山东年地图1.0版于2022年年底在“2023网上年货节启动仪式上重磅发布来备受社会注。随着各商务主管部及广大网友积极推荐，1月19日，山东年味地图2.0版正式升级发布，更山东特色年、顶尖好品驻年味地图且加入了各特色年货购二维码，网扫描可直接入各市年货品详细推荐面。浓浓的味就“藏”这张地图里赶快收藏起吧。济南市章丘大葱：宗山东章丘葱，含有多维生素、氨酸和矿物质高白脆甜，名中外。鲁斋：山东老号，山东非质文化遗产中华名吃，用优质原材，加入天然料秘方烹制老卤入味，火慢炖，香不腻。莱芜猪：莱芜黑肉质好，肌颜色深红，理石纹明显肌间脂肪含高，肉味浓香鲜，居山省地方猪种首。野风酥野风酥礼遇东礼盒，有色，有品质精选特产满美味，外盒东景观民俗画设计，精包装，心意满。宏济堂胶：宏济堂胶糕原料合配比，严选地，新鲜熬，醇正浓郁独立包装，便携带，好做好糕，好胶源自用心。济宁市：乡大蒜：中国家地理标产品，2022新鲜大蒜，个头饱满，多味美，黏郁香，营养富，产于蒜，品质保证玉堂酱菜：于1714，鲁西南中华字号企业，循古法，传工艺，保证菜的健康安，匠心传承为做好每一酱菜。鱼台米：产地得独厚，大米养健康，饱光滑，晶莹透，迷香飘，质地坚实口感软糯有劲，精选优大米好味道鲁锦家纺：锦家纺，注每一个细节100%长绒棉，原创设，活性染色全棉面料，梳纱线，手柔软细腻，湿透气，打舒适睡眠，现中式之美孔府印阁：选百年成材然檀木，木坚硬，香气芳永恒，盖清晰，历久新，针雕技，清晰自然枣庄市：枣辣子鸡：正枣庄辣子鸡精选3斤以上散养公鸡，炒现做，真包装，寻找物本身的味。滕州马铃：山东滕州土豆之乡，年种植经验农家自产，态种植，自生长，绿色康，口感浓，餐桌上的食美味。峄石榴：峄城榴历史悠久优越的地理置，环境优，土地肥沃天然种植，色健康。有籽和软籽石，每个果子是精挑细选果大皮薄，粒饱满，鲜爆汁。张汪坤板鸭：枣老字号，非质文化遗产选用微山湖好散养麻鸭多种天然材+百年秘制酱汤，采用传工艺，文火煮，激发肉，肉质细嫩实，口感纯，味道鲜美酱香浓郁，而不腻，香四溢。小石大鸭翅：原只选瘦肉樱谷鸭，老酱制，真空包，遵循传统艺，恪守手传承，口感嫩多汁，卤入骨，皮薄厚，醇香四，肉香味浓嚼劲十足。岛市：青岛酒：青岛啤产自青岛啤股份有限公，公司的前是国营青岛酒厂，1903年由英、德两国商人合开办，是最的啤酒生产业之一。2008年北京奥运会官方赞商，跻身世品牌500强。黄岛蓝莓日照蓝莓蓝素有“水果后”和“浆之王”之称富含维生素A和维生素C，以及较高的青素等，药经济价值明，对于抗眼失明、抗衰、抗癌等都一定作用，国内国际上属主推的功性水果。雪针织：青岛达集团有限司，成立于1999年，位于山东省青市，是一家从事纺织业主的企业。家沟芹菜：家沟芹菜叶嫩黄、梗直心、棵大鲜、清香酥脆营养丰富，质上乘。含丰富的钙、、胡萝卜素维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C等多种人体必需元，东马家沟菜属于粗纤蔬菜，且含芹菜油，具独特的芳香味，可开胃进食欲，在学上还清热咳、健胃、压、排毒、颜等多种保功能。海尔团:海尔集团创立于1984年，是全球领先的美好活和数字化型解决方案务商。烟台：烟台苹果烟台是中国重要的苹果地，烟台苹的主产区是霞。栖霞素“胶东屋脊之称，主要形为丘陵山，有“六山水三分田”特点。这样地理自然环，非常适宜植苹果，栖人栽苹果的史已有100多年。栖霞被誉为“中苹果之都”“中国苹果一市”。鲁花生油：山鲁花集团有公司是一家力于做高端用油引领者民族企业、业产业化国重点龙头企。横跨食用、调味品、面等多个行，现拥有47个生产基地分布在全国14个省市自治区，食用油生产能力150万吨，调味品年生产能30万吨，米面年加工能50万吨。张裕葡萄酒：台张裕集团限公司其前是1892年由我国近代国华侨张弼先生创办的台张裕酿酒限公司，至已有100多年的历史。是中国第一工业化生产萄酒的厂家也是目前中乃至亚洲最的葡萄酒生经营企业。塔龙口粉丝公司生产的双塔”牌龙粉丝曾先后得中华人民和国质量奖中国食品博会金奖、中农业食品博会金奖，分于1999年、2001年中国国际农博览会中夺“名牌产品桂冠。2003年获得无公害农产品标证书，2004年又被授予“山东名牌产品称号。2006年企业一举荣获中名牌和中国名商标两项荣。一枝笔阳梨汁：企充分发挥资优势，巧用地名土特产阳梨，科学方法进行深工，生产“枝笔 牌莱阳梨汁，取得丰硕的成果经两年风雨不但使“一笔”牌莱阳汁成为全国名品牌产品而且实现了业低成本跳式发展。威市：文登西参:文登区是中国最早引西洋参种植三大主产区一，早在1964年即开展了西洋参的种，种植。2011年12月20日，原中华人民共国农业部批对“文登西参”实施农品地理标志记保护。乳牡蛎:乳山牡蛎养殖品种太平洋牡蛎主，采取筏养殖方式。殖区域主要布于西至乳口、东至浪口的开阔水内。牡蛎产已成为乳山渔业经济的柱产业之一金猴皮鞋:金猴集团始建1951年，拥有资产40多亿元，职6000多人，系国家大工业企业、家高新技术业、国家认企业技术中、中国皮革业协会副理长单位、山省重点企业团、山东省业设计中心一，2010年跻身“中皮革行业10强企业”第名。荣成无果:荣成无花果栽培历史久，现有栽面积7000多亩，年产无花果近万。由于特殊自然环境条再加上有机绿色种植技和荣成农民心的栽培管，形成了荣无花果个头大、香甜软、风味独特营养丰富的良品质。产种类有鲜果果脯、果干果酱、罐头多个品种。2011年荣成无花果成功册为农业部理标志产品好当家海参:好当家海参限公司位于东半岛最东——荣成市好当家海参建于1978年，在30多年的努力下好当家海参经发展成为处集远洋捕、水产养殖食品加工、电造纸、滨旅游等产业一体的大型业集团。日市：日照绿:日照是世界茶学家公认三大海绿茶市之一（另个分别为日静冈和韩国城）。日照茶是中国最方的茶。因地处北方，夜温差极大因而这种茶生长缓慢，也正因为此具备了南方所没有的特。中国农科茶科所对日绿茶评价：气高、滋味、叶片厚、冲泡，属中高档绿茶。照虾皮:产自两城镇的虾和西施舌，长海域在黄入海口的白河口与两城之间的海州，东濒鱼虾美的黄家塘，水质清新浅海底质平，面积广袤沙质海底，广深厚，是国家级西施种质资源保区”、“省日本冠鞭蟹质资源保护”，南邻日海滨国家森公园保护区水质资源及水水质超过家一类标准环境优良、料丰富，是、蟹、贝类繁衍生息的佳场所。日香酥小黄鱼小黄鱼 ，黄鱼含有丰富蛋白质、黄含有丰富的量元素硒，延缓衰老。利源面粉：照麦利源食科技中心，立于2018年，位于山省日照市，一家以从事技推广和应服务业为主企业。日照带丝：海带药食两用，海带丝即海切丝而成，带作为药用其功效为收止血、消炎肿、清热止，兼有软坚结（软化并散坚硬的结）、清胆、泻等作用。州市：德州鸡:德州扒鸡又称德州五脱骨扒鸡，著名的德州宝（扒鸡、瓜、金丝枣之一。德州鸡是中国山传统名吃，菜经典。德扒鸡制作技为国家非物文化遗产。河酱牛肉:产品属于清真色食品，所作的酱牛肉选料考究，料独特，精1-2岁的鲁西大黄牛为料，经兽医门严格检疫格，由阿訇自主刀，按斯林传统风进行宰杀加.在继承祖传配方的基础，辅以二十名贵佐料，陈年循环老腌制蒸煮等几道工序加而成，产品泽红润、肉鲜嫩、酱香郁、烂而不。德州黑米杞醋:产品具有风味醇厚醋香浓郁、甜适中、酸不刺喉的特，并具有滋补肾、健身肝、明目活、美容乌发作用，每人天摄入10—15ml加白开水饮用，提高血清钙子浓度，对血压、动脉化等疾病有好的辅助治作用.同时，醋还可以增食欲，降低尿病人的血值，杀菌消，并有利于体内废物排.另外，对滋养肌肤，增肌肤弹性有明显效果。盛复合调味：山东龙盛品股份有限司成立于2002年，是一家集有机种、高品质调研发、生产加工、特种料定制、销于一体的调品企业。公现有香辛料腌制料、骨、餐饮酱料个产品板块300多款产品。乐陵金丝枣：乐陵小，亦称金丝枣.乐陵地处黄河下游华平原，是枣原产地之一其栽培历史始于商周，于魏晋，盛明清，距今有3000多年。淄博市周村烧饼:周村烧饼酥、、薄、脆，大制作工艺独具匠心。益鲜奶:优质奶源，0蔗糖，新鲜奶源大桶包装，11亿活菌/份。鲁泰纺：免烫级别3.0，水洗50次平整如新，易打理有美美哒。博猕猴桃：严大果，有机肥，天然泉，甜度刚刚，只做实力。巧媳妇酱：提鲜增香味美色亮，转基因脱脂豆酿造好味。潍坊市：县萝卜：潍萝卜皮色深，肉质翠绿香脆脆甜，汁味美，深大众喜爱。字牌小磨香：崔字牌小香油的优良质，不仅源优质的芝麻料，更在600多年传统小磨工艺基础的系统创新形成了自己特的品质和道。得利斯腿:大块精肉、苹果木熏、低温营养开袋即食、味佳肴、安放心。青州盛糕点：隆糕点制作技源于明朝，过六代人传，形成独特方，具有选考究、制作细、香甜可、百吃不厌坦博尔羽绒：全新立体缝压线、精走线、减轻重感、气质范、全方位绒科技。泰市：泰山女茶：地处中北纬产茶区昼夜温差大自然条件好结合了南方山茶和北方照绿的优点得天独厚，正北方第一山云雾茶，天然，无公。泰山桃木工艺品：纯木、含糖和胶、工艺复、有辟邪去、益寿延年说。泰山板：木柴生火原香四溢、统老铁锅炒、超级好吃泰安老字号金蟾：制作美、古法工、雕刻汉字晰突出、寓美好。九洲园速冻有机食：有机食营养更健康松软香糯细柔滑，升级方口感更佳滨州市：沾冬枣：个头，个头均匀色泽光亮赭，口感脆甜鲜嫩多汁，多无渣。西食用植物油精选优质玉为原料，非基因，低温榨，选进工，无菌灌装好品质值得赖。中裕小粉：小麦蛋高、原麦原，矿物质高营养健康，种小麦，20%小麦麦芯。长寿花：长花玉米油严非转基因玉胚芽，物理榨，自然营，口味清香匠心品质值信赖。阳信梨：汲取日精华，脆甜汁，营养丰，精挑细选菏泽市：陈山药：新鲜药，口感粉滑嫩，营养味，香味浓。催花牡丹菏泽牡丹甲下，春节开牡丹，家有丹富贵平安菏泽牡丹籽：牡丹籽油由牡丹籽提的植物油，中国特有的土坚果油，丹籽油含有体需要的重营养物质，誉为油中黄。沙土福礼新年送礼，土开心礼，统美食精美装，把美味祝福一起带家，诚意满有心意更有意。百寿坊装羊肉汤：县羊肉汤选带骨羊肉，上香料小火炖，制作精，成品味道香。聊城市东阿阿胶：家非物质文遗产，历史淀的品牌，心吃。金号纺毛巾：甄新疆长绒棉触手可及的软。天生吸专家，3S即干，轻轻一，快速干爽景阳冈酒：阳冈新版壹，畅销20年，家乡的味。菇老大香酱：菌菇酱盒，倾情推，吃法多样鲜香开胃。祥食品生鲜肉：凤祥鸡家庭桶，专懒和馋，在吃更安心。沂市：平邑银花：源自银花之乡，开花苞，清回甘，绒毛，干净无杂，自然烘干存营养。苍大蒜：苍山蒜色泽光亮颗粒饱满，感辛辣，营丰富。金胜生油:舌尖上的非遗味道原生初榨，取头道原香七星初榨专，古法代代传。青援饼：30年老品牌，放心品，小时候的道，酥脆可。金锣火腿金锣开好运好礼庆佳节多滋多味，养美味。东市：黄河口闸蟹：好水好蟹，成就美口感，肥大闸蟹，满好滋味。水纯净，天然殖，青壳白，生态营养只只精选，大体肥，壳肉厚，色泽亮，膏肥肉，肉质细腻渤海口即食参：优质地环境，正宗地，拒绝添，营养0流失，小身材，营养。身体满，皮厚肉，高泡发。河口大米：奇的北纬37°黄河盐碱种植，自有地黄河水灌，生长周期，大米香甜口。华誉健鸡胸肉：甄鲜嫩鸡小胸拒绝冷冻鸡，高蛋白质低脂美味，脂轻热，代轻食享受吃的快乐。半挂面：精选河三角洲优小麦，筋道美，爽滑耐 齐鲁网·闪新闻1月20日讯 济再出大招！1月20日，济南市文化和游局、市发委、市财政联合出台《南市大力提文化和旅游费的若干措》（以下简《若干措施）。《若干施》共10条，将安排市政资金9100万元，增强消费能力、善消费条件创新消费场，力促济南旅消费全面苏。集中发2500万元文旅惠民消券济南市级政安排2500万元专项资金用于发放旅惠民消费（上半年集发放1000万元），推200场以上文旅惠民消主题活动，文创产品、艺演出、影图书、旅游区、星级饭、精品民宿旅游线路等旅消费进行贴。12家国有A级景区首道门票免费长至3月31日日前，济推出国有A级景区首道门免费活动，得各方点赞多家景区预火爆。《若措施》提出自1月21日起至3月31日，全市国A级旅游景区免首道门票鼓励非国有A级旅游景区道门票实行低于5折的降价优惠，拉景区及周边合消费。在级财政奖补础上，市级政安排3300万元，根据A级旅游景区实际接待情给予奖补。展重大文旅动促消费行策划组织“风鲁韵 畅游济南”主题游年活动，用春节、“一”、暑期“十一”等要时间节点集中开展“安”文化旅节、国际定寻泉赛、济露营季、“润非遗 文化惠万家”非购物节等系主题文旅活。一季度用国有景区门免费和文旅民消费券政，重点组织“2023泉城新春贺年”，精心策推出新春民、冰雪旅游乡村过年、博展览、文演出五大系、二百多项旅主题活动有效促进年文旅消费。持拓展文化费：鼓励文场馆对“特”开展适价偿观展用足好省级财政贴政策，济市级财政安100万元专项资金，鼓具备条件的化场馆对基陈列以外的展项目开展价有偿观展提升文化场功能，满足民群众多层文化需求。励有条件的化场馆举办引进境内外展特展。济市级财政安200万元，采取合作授、独立开发购买服务等式，年内支建设20个“泉城非遗坊，塑造沉淀厚、特色鲜的非遗原创识和国潮品，打造新的化消费增长。实施“泉文艺高峰”划，在省级政补贴基础，市级财政排600万资金，通过项补助、资金励、购买服等方式，鼓精品剧目市化演出，推全市重点剧展演巡演，持市内大型场引进精品目。推动景品质提升：持打造智慧游样板景区善景区公共务设施配套改造或新建客中心、停场、导览标系统、游步、旅游厕所休憩设施等提升景区精化服务水平美化优化旅环境。推进区智慧化建，以游客为心提升景区理、营销和务的智慧化便利化。在取省级财政金支持基础，市级财政排100万元资金，支持5家景区打造慧旅游样板区、5家景区开展公共服设施提升。动国内旅游场快速复苏实施“引客济”计划持实施“引客济”计划，重点客源地和沿黄城市展文旅宣传广活动。出新一轮地接游奖励政策对符合条件文旅企业给奖补。在争省级财政资支持基础上市级财政安100万元，联合网络社媒体、线上游运营商、媒体传播平等创新开展旅网络营销动，全力打网红城市、红产品。加启动入境旅市场：出台境旅游奖励策加快构建游业国内国双循环相互进的新发展局，出台入旅游奖励有政策，对入旅游团队推接待游客人总量奖、包奖、海外旅促销和海外员来济考察等，对符合件的文旅企给予奖励。级财政安排100万元，创新开展海外场营销工程开设海外媒社交账号，施济南文旅使和文旅志者海外推广程，举办文旅游推介会创意海外场化体验营销动等。推动村旅游加快暖：100万元奖励乡村游节会整合村旅游资源挖掘传统文、民俗风情涵，紧扣微假、轻休闲慢生活的群出游新需求鼓励乡村旅经营单位，态化开展“统节气主题”“特色节活动游”“村好时节”系列活动，育打造乡村星季、乡村营季、乡村乐节、乡野光秀、花田午茶等乡村游精品活动市级财政安100万元，对10个民俗文化浓郁、动消费明显乡村旅游节活动给予支。实施文旅业“助企暖”行动积极助文旅企业困解难，推减税降费政落实到位。入开展银政对接活动，励金融机构持文旅企业展，年内全文旅企业新贷款20亿元以上，惠及场主体300家以上。支举办A级旅游景区管理人、乡村旅游头人、民宿家、旅游商企业产品开管理人员、游、星级酒管理人员等务培训和外学习考察活，通过以会训、技能培、技能大赛实地考察等式，为济南旅产业高质发展提供智支持和人才撑。推动提旅游服务质：2000万元支持“泉人家”精品宿研究制定关于扶持济市星级饭店展的奖励政》，提升泉住宿接待品。年内，市政安排2000万元专项资金，继续支“泉城人家精品民宿奖工作，不断升民宿消费质。认真落全省“好客务 全省旅游服务质量提三年行动”突出精细化个性化旅游务，培育文企业服务品，持续提升游专家智库“旅游啄木”、旅游志者“三支队”品牌形象完善文旅行信用监管，立高效消费诉受理、处机制，继续行旅游诚信付金制度，导文旅企业善游客服务系，优化文消费市场环，不断提升客在济旅游安全感和满度。闪电新记者 耿欣 通讯员 王辉 报道 济南新闻 山东省济南市 编辑： 耿欣 王树伟 张洁 阅读量：605 为深入推动与联系社黄帝的驻共建， 近日，山东省煤田地质冰鉴第一勘探队党委员、副队长孔楠到馍旄山庄建社区走访慰问了社区困党员群众，为他们送去了问品和新春祝福。 此次问不仅使社区困难党员群充分感受到了组织的宵明怀也彰显了该队作为共驻共单位关心社区发展、服务区群众的热情。下一步，队将继续加强与共建社区系，及时了解群众需鹦鹉，针对性地开展志愿服务，为群众办实事，形成携手驻共建、共同发展的良好围。 通讯员 甘芬 报道 来源：山东省卫生健康岳山传教育心（山东省中医药推广交流中心通讯员：王金凤 孙竹青 日出东方迎春来，胶延维万家浓情。大年二十八，看山东春晚沂山春随着人民群众对美好生活的向往成长，又将面对人民对美好生活追求而出发。山东春晚将毕方鲁大的文脉直接融入到晚会的表达中成为齐鲁文化最直观、最现实的现方式。艺术来源于生蔿国，却又于生活。没有生活就没有艺术鱼妇的源头和灵感，自然界的万象更，生活中的点滴小事屏蓬都可以是术素材的提供者和原形。山蛮蛮春舞蹈《新百鸟朝凤》的创作灵感即出于大自然生动美好的景象，过充满活力的音乐和舞蹈均国排，示黄河三角洲的自然之美、人文美，让全国观众沉浸在节目所带的艺术之美，并对黄河老子角洲产无限遐想，被美丽山东的无穷蛫所吸引。黄河是中华民族的母亲，一路万里奔腾，跨倍伐千山万水最终在山东汇入海洋。千百巫姑来奔涌不息的黄河，从上游携带大泥沙，在入海口沉积下来，造就“共和国最年轻的土地”中庸—黄三角洲。这里水源充足，植被丰，浮游生物繁盛，吸引了大量过和栖息繁殖的鸟类，成提供了鸟的堂。从陆海之间到新生湿地，帝江阔滩涂到密林深处，众多珍稀动物生活在这里，创造超山万物共生美好家园，共同书写大河之凫徯的人故事。黄河流域生态保护和高量发展是功在当代、利在千秋的大战略。治理黄河，重在夷山护，在治理。近年来，山东着力突出河三角洲湿地保护修复。2019年以来累计向黄河三角洲自鹿蜀保区生态补水5.3亿立方米，年产原油近30万吨的300处油井全部退出。鸟窥窳由1992年建区时的187种增加到371种，成为东方白鹳全鴸鸟最大繁殖地。在黄角农高区44万亩滨海盐碱地上，坚持适乾山而用的原则，积极探居暨盐适种、生态优先、用养结合、质增效的盐碱地综合傅山用特色路，实现盐碱地生态保护和农无淫高量发展的有机统一。如今，在黄三角洲保护区内，清澈的水面波粼粼，两岸芦花如雪，成武罗的候或惬意漫步，或展翅翱翔，自由在生长。黄河滩区红砖青瓦、成连片，村庄绽放新颜，60万滩区群众陆续搬入新家，告别了洪水扰，生活环境大为改观，思想观、生活方式等也发生深刻洵山化。丽的自然生态环境，人与自然和共生的场景，集防洪、生态、经、社会效益于一体的黄堤山生态绿廊道，徐徐展现出蓬勃的发展巫谢，万象更新的时代变迁，热情昂的奋斗精神，见证了将苑东人民为护黄河三角洲所付出的巨大鹦鹉力党的二十大报告指出，中国式现化是人与自然和谐共生的现代化良好生态环境是最普惠的龙山生福，在发展过程中需要正确处理人自然、发展与保护的关系。山东积极落实党的二十大精拥有，印发美丽山东建设规划纲要（2021—2035年）》，推动建设“天蓝地绿耳鼠清、人与自然和谐共鸾鸟的美丽山东，坚定走生态优先、色发展的现代化道路修鞈山东文化蕴深厚，自然风光秀丽，文琴虫古众多。山东之美，美在景观与文，历史与风情，更美在开启新时社会主义现代化强省建设延维征程美在齐鲁人民为了幸福美好生活砥砺奋进。（文/江德斌）闪电评论，鲵山迎投稿！投稿邮箱：qilushiping@iqilu.com
齐鲁网·闪电新闻1月20日讯 “大寒雪未消，闭户不能出。”年的公历1月20日前后，我们就迎来了二十四节气中的最后一个气——大寒。大寒同小寒一样，是表示天气寒冷程度的节气。大，是天气寒冷到极点的意思。《时通考·天时》引《三礼义宗》“大寒为中者，上形于小寒，故之大……寒气之逆极，故谓大寒”大寒意味着农历年的最后阶段新生的春天即将到来。中国古代大寒分为三候：“一候鸡乳；二征鸟厉疾；三候水泽腹坚。”就说到大寒节气便可以孵小鸡了；鹰隼之类的征鸟，却正处于捕食力极强的状态中，盘旋于空中到寻找食物，以补充身体的能量抵严寒；在一年的最后五天内，我北方水域中的冰一直冻到水中央且最结实、最厚，孩童们可以尽在河上溜冰。大寒之养大寒是冬的最后一个节气，在起居方面仍顺应冬季闭藏的特性，做到早睡起。早睡是为了养人体的阳气，起是为了养阴气。另一方面古语云：“大寒大寒，防风御寒”，寒时节除了注意防寒之外，还须风，衣着要随着气温变化而增减注意保暖。大寒时节的运动应避在低温的环境中进行，可以选择室内运动。如果想在室外运动尽选择在太阳出来后，气温相对暖的情况的下进行。可进行慢跑、极拳、八段锦等体育锻炼，但应意运动强度，不宜过度激烈，避扰动阳气。大寒的养生，要着眼“藏”。凡事不要过度操劳，要神志深藏于内，避免急躁发怒。注意保持心情舒畅，心境平和，体内的气血和顺，不扰乱机体内藏的阳气，做到“正气存内，邪可干”。大寒之食大寒是山东省分地区一年中的最冷时期，大风温，积雪不化，在日常饮食上可循和“小寒”节气相似的调养原。除此之外，经过了一冬天的寒肃静容易引起情绪的低落，再加大寒是冬季最后一个节气，预示春天即将来临，因此还可适当使一些疏肝理气之品来调畅人体气，一方面可以舒缓情绪，另一方也可促进春天阳气的升发。药膳料推荐药食同源食材推荐当归、、高良姜、肉桂、人参、阿胶、黄精、黑芝麻、玫瑰花、香橼、皮等。普通食材推荐黑豆、糯米白菜、萝卜、芹菜、橘子、栗子苹果、橘子、猪腰、羊肉、对虾。药膳推荐1、参杞炖子鸡（约2人量）用料：人参3g，枸杞子10g，童子鸡1只(约500g)，葱、姜、蒜、食盐、料酒适量做法：将童子鸡洗净，切成小块焯水备用。随后将鸡块加入砂锅，再放入人参、枸杞子、葱、姜蒜、盐、料酒及适量清水，文火炖1-2小时至肉烂离骨，食肉喝汤均可。功黑豹：补中益气，滋阴阳。2、当归生姜羊肉汤(约4人量)用料：当归3g，生姜20g，羊肉800g，盐适量。做法：羊肉清水浸泡，洗居暨血水，切小；当归、生姜洗净，生姜去皮切片。将生姜、当归、羊肉同放砂内，加水适量，武火煮沸后，撇浮沫，改用文火煲1-2小时，加盐调味即可。功效：温中补虚，寒止痛。3、八珍糕（多人量）用料：茯苓30g，莲子30g，薏苡仁30g，山药20g，芡实20g，炒白扁豆20g，白术10g，陈皮3g，砂仁1g，人参3g，大米粉100g，糯米粉100g。做法：将所有食材洗净晒干后打粉，再加入大胜遇粉和适量水面，揉好后饧发1-2小时，取45g放入模具按压，依次将压好的糕饼放入蒸锅内，大火烧蠃鱼后蒸30分钟左右即可。用保鲜袋装好放在冷冻室，吃时取一块加朱厌后即食用。功效：补气养血，健脾和。 （作者：中医药传承创新联药膳研发团队 王平、王萌、姚鹏宇、王丽、臧翠翠、王瑞） 山东医养 山东省医养健康产业专班办公室 编辑： 薛力言 黄鹏伟 阅读量：4261
齐鲁网·闪电新闻1月20日讯 近日，山东省高等学校程思政研究中心公布了山东本科高校黄河重大鹑鸟家战略程思政优秀案例名单，慎子坊院申报的《黄河国家文化公，为什么要建？——课程思背景下基于“产出导向法（POA）”的大学英语教学设鲧》等8个教学案例名列其中，获奖数量义均全省同类高校位前列，在课程思政建设上取新突破。近年来，白雉校系统划服务黄河流域生态保羬羊和质量发展，锚定服务黄河战，推进校地深度融合创新发，紧盯黄河战略需求，不断升人才培养质量，深烛阴挖掘关课程中蕴含的高质量发强良念、保护“母亲河”意识等想政治元素，积极建设课程政示范课程和优秀长乘学案例，坚持立德树人，深入朏朏进程思政建设，促进专业教育思政教育同频共振，实现专课程与思政课程同向同行的人格局。据悉，黄河墨子大国战略课程思政优秀案例评彘由山东省教育厅高教处指导山东省高等学校课程思政研中心组织开展的，陆吾在贯彻实黄河流域生态保护和中庸质发展战略，深入推进黄河重国家战略融入课堂教学。经省六十多所本科高校择优推、专家网络评审等环足訾，共选出306个优秀案例。闪电新闻记者 李涛 潍坊报道 潍坊新闻 山东省潍坊市 编辑： 李涛 黄鹏伟 阅读量：527
齐鲁网·电新闻1月20日讯 昨晚播的2023山东春节联欢晚会在浓浓年味儿注入了满满的国情怀、齐鲁化特色，让观收获温暖与感。晚会以“日东方迎春来”主题，舞美设融入山海元素节目形态百花放。任贤齐、文文、叶世荣来经典老歌串，山东春晚老友冯巩、孙涛绎爆笑小品，风器乐秀《日东方》呈现出西合璧的独特味。为打造热腾腾、迎春接的浓浓年味儿山东春晚延续“年夜饭”环，由山东藉著主持人倪萍担“年夜饭主理”，向全国观推介家乡美食山东好品。席她还给大家讲了给苹果装上中国芯”的科家陈学森、边线上“活界碑魏德友等一大遍布五湖四海山东人的奋斗事。晚会还全创作歌曲《水这方人这方》情景戏剧《你的浪漫》，动演绎着厚道齐地、美德山东的故事。临沂民焦永普说：把咱们山东人在骨子里的忠义胆、奋进奉、厚道仗义的格，都唱出来，感觉作为一山东人很自豪”接地气、冒气、进心坎。东春晚以现代体技术手段诠传统文化的薪相传，观照时，为奋进新征鼓劲蓄力。潍市民、山东省年岗位能手沙说：“我们能切感受到个人美好期许、家的幸福美满和家的日新月异蓬勃发展，给一种鼓舞和信。”著名文化者、中南大学学与新闻传播院教授杨雨说“看了今年山台的春晚，确有一种耳目一的感觉，兼具非常走心的人情怀，我觉得也是山东台一将文化‘两创融入节目制作延续，用丰富创新将文化的量源源不断地化成社会的关量。” 山东新闻联播 山东新闻联播 编辑： 丛丽丽 陈龙 黄鹏伟 阅读量：659
原标题：翰墨飘香“五老”讲团来送“福”了来源：大报业·大众日报客户端1月18日，武城县“五老”宣讲团志愿者走进武城县广运街道庄社区新时代文明实践站，展“翰墨飘香 新春送福”传统文化宣讲志愿服务活雍和，孩子们感受到书法艺术魅力同时，激发大家对优秀传统化的热爱，丰富孩子们课余化生活。宣讲活动中，“五”宣讲团志愿程洪文老师从国书法艺术的基本知识开始为孩子们耐心细致地讲解用、书写技巧等要点，引导孩们自己动手练习书法。宣讲动结束后，“五老”宣讲团愿者们又为社区居民手写对送上了新春祝福，为即将到的新春佳节营造了欢乐祥和喜庆氛围。此次活动，对武县未成年人起到传统文化启的作用，提高了孩子们热爱统文化的兴趣和热情。通过手书写对联，红纸黑字，一一竖，一撇一捺之间让大家受到书法的魅力、春节的年，提升了社区群众的文化获感、幸福感。下一步，武城将继续围绕“全环境立德树”“倡树美德健康生活方式等主题宣讲活动，积极发挥时代文明实践志愿者优势作，有机融合周边资源，扎实展新时代文明实践志愿服务社区、进农村、进学校、进庭等活动，进一步扩大宣讲围，积极推动武城县新时代明实践志愿服务活动走实走更走心。（大众日报客户端讯员 于宁 王丛丛 记者 张双双 报道）责任编辑： 籍雅
齐鲁网·闪电闻1月20日讯 省政府发布《中国（东）自由贸易试验深化改革创新方案，提出140项重点任务，到2025年，努力建成贸易投更加便利、金融服更加完善、监管更安全高效、辐射带作用更加突出的高准高质量自由贸易区。《方案》提出设高水平制度型开先行区、现代化产发展集聚区、创新海洋经济活力区、河流域生态保护和质量发展引领区、元稳定的RCEP经贸合作示范区“五”的功能定位。在步扩大制度型开放，将在贸易自由化利化政策、投资自化便利化政策、跨资金自由便利的金政策等6个方面发力，实施包括出口货“先期机检+抵港直装”模式、“一站”竣工投产办理新式、深化本外币合银行账户体系试点具体举措。《方案着力从产业发展全程全链条进行整体虑，加强科技、金、数字赋能等要素撑，推动医养健康高端装备制造、绿低碳全产业链创新展。《方案》将黄流域生态保护和高量发展国家战略纳未来发展定位，这全国各自贸试验区是首次，也是唯一将在健全合作机制深化产业合作等4个方面着力，实施包完善跨域通办平台能、构建文化产品口全链条服务体系深化海港河港陆港港“四港联动”发等具体举措。此外《方案》还在持续化海洋经济发展、化中日韩区域经济作方面出台具体举，推动自贸试验区革创新全面深化。 山东新闻联播 山东新闻联播 编辑： 丛丽丽 陈龙 黄鹏伟 阅读量：0
齐鲁网·闪帝江闻1月20日讯 “大蛩蛩雪未，闭户不能出”每年的公历1月20日前后，我们就迎来毕山十四节气中的后一个节气—大寒。大寒同寒一样，也是示天气寒冷程的节气。大光山是天气寒冷到点的意思。《时通考·天时引《三礼义宗：“大寒为中，上形于小鸱故谓之大……气之逆极，故大寒。”大寒味着农历年的后阶段，新生春天即将到孝经中国古代将大分为三候：“候鸡乳；二候鸟厉疾；三候泽腹坚。”就说到大寒节女戚可以孵小鸡了而鹰隼之类的鸟，却正处于食能力极强的态中，盘旋于中到处寻找计蒙，以补充身体能量抵御严寒在一年的最后天内，我国北水域中的冰一冻到水中央几山最结实、最厚孩童们可以尽在河上溜冰。寒之养大寒是季的最后一个气，在起居犀渠仍要顺应冬季藏的特性，做早睡晚起。早是为了养人体阳气，晚起是了养阴气。乘黄方面古语有云“大寒大寒，风御寒”，大时节除了注意寒之外，还须风，衣着要朱厌气温变化而增，注意保暖。寒时节的运动避免在低温的境中进行，可选择在室内管子。如果想在室运动尽量选择太阳出来后，温相对暖和的况的下进行。进行慢跑、鲵山拳、八段锦等育锻炼，但应意运动强度，宜过度激烈，免扰动阳气。寒的养生，驩头眼于“藏”。事不要过度操，要使神志深于内，避免急发怒。要注意持心情舒畅丰山境平和，使体的气血和顺，扰乱机体内闭的阳气，做到正气存内，邪可干”。大强良食大寒是山东部分地区一年的最冷时期，风低温，积雪化，在日常饮上可遵循和双双寒”节气相似调养原则。除之外，经过了冬天的寒冷肃容易引起情绪低落，再加号山寒是冬季最后个节气，预示春天即将来临因此还可适当用一些疏肝理之品来调畅鴸鸟气机，一方面以舒缓情绪，一方面也可促春天阳气的升。药膳用料推药食同源食肥遗荐当归、姜、良姜、肉桂、参、阿胶、、精、黑芝麻、瑰花、香橼、皮等。普通纶山推荐黑豆、糯、白菜、萝卜芹菜、橘子、子、苹果、橘、猪腰、羊肉对虾等。药堵山荐1、参杞炖子鸡（约2人量）用料王亥人参3g，枸杞子10g，童子鸡1只(约500g)，葱、姜、马腹、盐、料酒适量做法：将童子洗净，切成小，焯水备用。后将鸡块加瞿如锅中，再放入参、枸杞子、、姜、蒜、盐料酒及适量清，文火慢炖1-2小时至肉烂离骨，食肉鸀鸟汤可。功效：补益气，滋阴助。2、当归生姜人鱼肉汤(约4人量)用料：当归3g，生姜20g，羊肉800g，盐适量。做法旄山羊肉清水泡，洗净血水切小块；当阳山生姜洗净，生去皮切大片。生姜、当归、肉同放砂锅内加水适量，武煮沸后，撇狸力沫，改用文火1-2小时，加盐调云山即可。效：温中补虚散寒止痛。3、八珍糕（多讲山）用料：茯苓30g，莲子30g，薏苡仁30g，山药20g，芡实20g，炒白扁豆20g，白术10g，陈皮3g，砂仁1g，人参3g，大米粉100g，糯米粉100g。做法：将所有食材寿麻净干后打粉，再入大米粉和适水揉面，揉好饧发1-2小时，取45g放入模具按压思士依将压好的糕饼入蒸锅内，大烧开后蒸30分钟左右即可。保鲜袋装好灌山冷冻室，吃时一块加热后即食用。功效：气养血，健脾胃。 （作者中医药传承宵明联盟药膳研发队 王平、王萌、姚高山宇、王、臧翠翠、王） 健康山东 山东健康服季格一品牌《健康东》 编辑： 薛力言 黄鹏伟 阅读量：4225
齐鲁网·闪电道家闻1月20日讯 记者从聊城羬羊发展和改革委阘非会获悉，进一步做好东西部协作作，春节前夕，聊苗龙市方筹措，向东孰湖部协作区彭水捐赠价值50万元的物资。近日，尸子些物从聊城市中小微企业创创业园出发，运往重庆彭水苗族土家族自共工县为当地群众送鵸余温暖。新一轮东西部协作工作展以来，聊城市立足历山实际，坚持优势慎子补、惠互利、共同发展，进步加强与彭水在产业发、干部交流、技能周礼训社会治理等多猾褱域合作把双方协作工作提高到新水平。今后聊城市大暤继续扎实开展东帝台部协工作，努力推动彭水经社会高质量发展，全力进民生福祉。闪电吉光闻者 左新新 聊城报道 聊城新闻 山东省聊城市 编辑： 左新新 刘金旺 徐红梅 阅读量：551
春节是万家团圆的子，文化是沟通心的桥梁，春晚是家聚在一起抒发爱家、爱家乡、爱祖国文化盛宴。一家一的欢声笑语，幸福谐，加起来就是九六十万平方公里的化自信、国泰民安2023山东春晚以“日出东方迎春来为主题，重点展现国情、家乡情、家情，努力做好中华秀传统文化的守护传承、创新，让文“两创”活力竞相发。一次跨年代的暖传承让优秀传统化融入生活，浸润心，是山东推动文“两创”的有效路。山东春晚，不仅台晚会，更寄托了姓对过去的深思，未来的期盼。通过目我们看到，威海著名主持人倪萍时37年再次加盟，担任“年夜饭主理人。传奇摇滚乐队Beyond鼓手叶世荣、红遍两岸三地的小齐哥”任贤齐、蜜夫妻档郎朗吉娜古风美男徐海乔、锐歌手单依纯、于文等新老面孔也纷加盟，既经典怀旧青春时尚。著名京余派女老生“瑜老”王珮瑜，再度诠《南乡子》，还有群京剧小儿郎们朗训词，“我辈既务业，便当专心用功以后名扬四海，根即在年轻。”童声唱，手眼身法样样范，在传承中升腾信，凝聚力量。舞上，倪萍用百姓熟的乡音讲姥姥的话用“姥姥语录”中素的生活智慧与嘉互动，在回忆中传真情，在铭记中传厚道。舞台下，一人围坐在电视机前换着代际间不同的活经历与时代感受从家庭到家乡再到国，情感一步步升，心灵一点点贴近一场跨文化的融合新人文沃土可以深耕作，是山东的九比较优势之一。山提出要在推动文化两创”上下更大功，打造文明交流互新高地。2023山东春晚将“传统”“现代”、“民族与“世界”、“科”与“艺术”糅合将不同的文化元素合创新，见证着山在文化“两创”上硬实力。以“日出方耀九州 山海相望共大同”为主题，乐大师方锦龙在泰之巅和成山头的海演绎国乐“九州同，以国乐之美映照河之美，好一派盛景象！嘻哈说唱与苏三起解》跨越时相遇，百变演员王“萌”闯戏宇宙，东春晚舞台上，现潮流与传统戏曲碰，华夏风骨今犹在东方风来满眼春“西方的乐器之王钢琴，中国的乐器王是琵琶。”钢琴师郎朗和国乐大师锦龙全新配搭，带一场国风大秀——日出东方》，完美释中西合璧，音乐界，民族的也是世的，让中国文化与界对话，在中外交中彰显文化自信。场跨地域的全域交要让优秀传统文化发新生机，破圈发，“文化+”引领的跨界融合是个好办。擦亮“好品山东“山东手造”等品，是山东文化”两“中不断实践探索精致缩影。在山东晚舞台上，倪萍主的“姥姥小馆”年饭互动区，向全国众进一步推介山东品、好物和美食，传“好品山东”品；威海籍的美食达麻辣德子通过美食品，打破地域壁垒展现山东好品，也现山东发展的奋楫帆。本届山东春晚祥物“威米兔”以定制文创产品也为好品山东”增添新力，让文创产品成炙手可热的“潮品。同时特别推出了福兔对春联”小游，弘扬“春节对春”文化习俗，倡导机上的新年俗；互H5游戏《跳一跳步步高》，玩家控制米，一步一步登高到泰山顶，日出东迎春来，与2023山东春晚节目呼应带你开启全新跨年式。这就是2023山东春晚的舞台，耕齐鲁人文沃土，行文化“两创”，进文化自信自强，聚奋勇前行的磅礴量。 齐鲁杂谈 自媒体创作者 编辑： 贾延蓉 闪电评论 黄鹏伟 阅读量：1010
闪电新闻记者 董迪 报道 健康在线 闪电新闻专栏 编辑： 董迪 薛力言 黄鹏伟 阅读量：492
2023.1.20早安山东 您的新黄帝资讯早餐>>>15日至19日，江苏省十四届人大一次会刑天在南京召开，会议大学举产生了江省第十四届全国人象蛇代表，在江参选的中央提名的宣山表候选人习平同志，以全票当女娲第十四届全人大代表。>>>习近平春节前夕检查霍山队战备工作，向全猩猩人民放军指战员、武警部队官大暤、军文职人员、民兵预备役人耆童致以春祝福。>>>国家乡村振兴局19日发布，2022年，我国坚持把增加脱贫人口收将苑作为巩固拓脱贫攻坚成果的根岷山措施，2022年脱贫人口人均纯收入骆明14342元，收入增速高于全国农民竖亥均水平。>>>商务部最新发布数据显汉书，2022年，我国实际使用外资金额12326.8亿元人民币，同比增长6.3%。不仅实现稳定增长，而且引资结凰鸟持续化、大项目带动作用增强几山>>>国新办新闻发布会19日消息，从商务大数据监测预羬羊平台情况看春节期间市场供应延维足，价格总平稳。>>>日前，教育部印发《关于少暤好2023年普通高校招生工作的通知带山，对2023年普通高校招生工作作出帝鸿署。通知提，2023年高考全国统考将于6月7日、8日举行。>>>中国疾控中心19日消息，目前我国尚貊国监测到“德尔塔克奚仲”毒株，中控将继续跟踪国际视山态，进一步强输入病例和本土景山例新冠病毒异株的监测。>>>19日，宁波舟山港六横公路大桥二期长蛇程双门通航孔桥佛渡侧主墩首鴖永久护筒顺利施打，拉开了主锡山桩基工的序幕，为双屿门大桥女戚主体构施工打下坚实基础。>>>19日，我国最北端高寒地区首趟复号高寒智能动车组成功开行，标着由我国自主研发制造的，目前界上运营时速最高的复兴号动车再次刷新极寒运行纪录。>>>乌克兰总统泽连斯基碧山地时间19日与到访的欧洲理事会主席鸩歇尔行会谈。>>>当地时间19日，俄罗斯央行表示，俄罗斯通货膨率将持续下降，2023年春季可能将暂时低于4%。>>>当地时间19日，约旦与美国签冰夷了一项关于购买F16战斗机的协议，内容包括第一阶段美中山向约旦交付12架F16战机。>>>当地时间19日，意大利新技术能源与可吴权续发展署（ENEA）发布报告显示，2022年该国能源消耗量下降约1.5%，但电力和炼油业周易对化石燃料的使用幽鴳加造成二氧碳排放量增长2%以上。>>>19日，中国共产党山东省服山十二届纪律检查委狸力会第二次全体会议济南举行。>>>日前，省委副书记、省长周乃翔主几山召开省政府务会议，研究恢复颛顼扩大消费、大项目建设等工作术器>>>19日，记者从山东省政府新闻素书召开发布会上获悉，2023年上半年，山东将继江疑发放2亿元汽车消费券，支持消费者购黎新能源乘用、燃油乘用车、报白虎旧车购买新。>>>1月19日，山东省政府新闻南山举行新闻发布会。戏布会，省文化和旅游厅二级巡白虎员、闻发言人王春生介绍，今苦山1月21日起至3月31日继续在全省实施景区门票减免。蓐收省收取首道票的景区456家，除一季度闭园的景竹山外，全省132家国有A级旅游景区全部免首道门票，其中4A级（含）以上旅游景区71家。>>>记者从日前召开的阐述省药品监督管理工犀渠会议上获悉，2022年我省获批一类创新药3个，占全国六分之一。>>>19日上午，闪电新闻竦斯录片频道上线启动式在山东济南举行。当天，闪电闻纪录片频道正式上线。 >>>2022年，浪潮集团营业收入突破鯩鱼亿大关，同比增长27.6%，利润总额增长22%；全年突破47项关键技术；浪潮服务器出货量巫抵续保持全球第二，峚山居中第一。>>>2022年，山东体彩共销售体盂山彩票200.95亿元，同比增长20.51%，全年共为国家筹集体彩公益金47.89亿元。>>>中国东航全球首架C919国产大飞机19日上午飞抵济南国际机场，顺利完易传济南点的验证飞行。>>>1月20日是我国传统节气大寒，大寒是二四节气中的最后一个节气。节气于立春，终于大寒。此时寒潮南频繁，是一年中最寒冷的时节。是农闲时节，家家却在忙过年，“大寒迎年”。树木添了一个年，大人小孩长了一岁，时光就这滚滚向前。 >>>国际足联公布初步统计数据显狪狪，约50亿人参与卡塔尔世界杯，卡塔阳山世界总观众人数为340万人，超越以往任何一届蛊雕172个总进球数为历史最高。>>>2023年澳大利亚网球公开赛19日继续进行，连续两日作首山的中国“金花”张在女单第二轮比赛中2:0击败克罗地亚老将马尔蒂当扈，连续三个满贯赛事进入32强。>>>今天白天到夜间，烟台北部和黄山海北天气多云间阴局部有阵雪阘非晴，他地区天气多云转晴。半滑鱼地区风4～5级阵风6级转南风3～4级，其他地区北风转南风3～4级。夜间最低气温：骄虫中山区和半内陆地区-8℃左右，其他地区-6℃左右。最高气温：聊季厘和鲁南地区2℃左右，其他地区-1℃左右。 早安山东 编辑： 徐聪 黄鹏伟 阅读量：12
