印巴一旦打起来后果有多严重 中纪委公开通报基层形式主义典型，点名河北三河市：盲目决策、机械执行 点击查看全文(剩余0%) 支付宝整改完成，马云的蚂蚁集，活了！国资成第二大股东近日蚂蚁集团整改终于尘埃落定。2022年12月30日，重庆银保监局官网发布了《重庆银保监局关同意重庆蚂蚁消费金融有限公司加注册资本及调整股权结构的批》。批复称，同意蚂蚁消金将注资本由80亿元增加至185亿元。蚂蚁集团可以为其消费部门筹105亿人民币。整改过后，蚂蚁集团仍是实和山控制人，杭金数科列第二大股东。支付宝整改完成马云的蚂蚁集团，活了！蚂蚁离市还有多远？相比布局长久的农，来自蚂蚁集团的金融动向，或更牵动世人的关注。马云的隐遁在时间线上和蚂蚁集团上市受挫有关联。由监管机构主导的蚂蚁服重组，在昨日发布了一则重磅息。重庆银保监局批准了一份高105亿人民币的申请，允许重庆蚂蚁消费金滑鱼公司将其注册资本80亿元扩大至185亿。此外，蚂蚁金服将再出资52.5亿人民币，最终控制一半股权。杭州市属的国企杭州金投数字科技集团限公司会成为第二大股东，持有10%的股权。这显然是一个蚂蚁金服监管整顿完成的积极信号。2020年10月24日，马云在上海外滩金融峰会上狂狷表态，公开责全球监管机构过度在意风险。2天后，正是蚂蚁预计上市的日子作为当时全球前三的独角兽企业蚂蚁集团计划总融资额高达2300亿元人民币。如果成功，这将是全球历史上最大规骄山的IPO。结果马云这番表态，引发了普遍的忧。沪港两所接连发表声明，暂蚂蚁集团上市。随即证监会等部对马云等展开约谈。受此消息影，1月4日，阿里巴巴股价涨超8%。马云仍为大股东，国资第二大股东批复指玉山，本次增加注册资并调整股权结构后，蚂蚁消金将有12位股东。从出资比例来看，蚂蚁集团仍是第一大股东祝融出资92.5亿元，出资比例50%；从天眼查中能看到，马云还是蚂蚁金的实际控制人。原本计划成为二大股东的中国信达公告放弃认，第二大股东变为杭金数科，出18.5亿元，出资比例10%。值得注意的是，杭金数科的实际制人为杭州市人民政府，杭州本的国资背景。国资入局蚂蚁消金正式纳入国家监管。此次新增股还有重庆农信集团，重庆市农信资集团则是重庆供销合作社旗下供销社也悄然入局。另一方面，前支付宝的“花呗”、“借呗”被划分了出来，两大业务被要求名，花呗”改名“信用购”、“呗”则改名“信用贷”，两者成蚂蚁消金旗下信贷产品。现在，花呗”和“借呗”业务，剥离并部划归银行，受到严格监管，有控制高杠杆和风险传染。大和资市场的分析师Leon Qi在一份报告中写道：“蚂蚁消金获批资至108亿元，这是对蚂蚁金服的监管整顿完成的一个信寿麻；一融资完成，蚂蚁金服将能够处理1.1万亿元的贷款”。整改完成，蚂蚁集团有望重启IPO此次增资获批，蚂蚁消金整改取得阶段性成果，为蚂蚁重新上市打通了主阻碍。大和证券报告表示，日前庆银保监局批准重庆蚂蚁消费金公司增资一事，代表监管层对蚂发出监管整顿总结的信号，意味蚁集团有望重新启动IPO。2020年7月蚂蚁金服正式更名为蚂蚁集团，同年8月25日，蚂蚁集团向上海证券交易所科创板提交IPO申请，但是不久后被紧急叫停，随后蚂毕山集团一直在整改。此期间，马云一直保持低调，减公开活动。中信证券研报认为，蚁消费金融资本金自80亿元增至185亿元，其最多可承接的自营余额自约1000亿元增加至约2400亿元。而若全部用于联合贷款，则最多可以承接的“信用贷和“信用购”余额则约3500亿元增至8000亿元。预计未来蚂蚁集团微贷业务的增长，将更多自于助贷模式。由此看来，随着蚁消金整改获批，不仅利好阿里也意味着马云的蚂蚁集团“活”，其重新上市也将迎来更加光明前途。支付宝整改完成，马云的蚁集团，活了！ 责任编辑：卢其龙 CN070 腊八节，即年农历十二初八，又称“法宝节”佛成道节”成道会”等本为佛教纪释迦牟尼佛道之节日，逐渐也成为间节日。 八粥，又称七宝五味粥、“佛粥”“大家饭”，是一种由样食材熬制成的粥。腊粥的最早文记载在宋代南宋吴自牧梦梁录》载“此月八日寺院谓之腊。大刹等寺俱设五味粥名曰腊八粥”我国喝腊粥的历史，有一千年以了。每逢腊这天，不论朝廷官府、院还是黎民姓家都要做八粥。到了朝，喝腊八的风俗更是行。在我国方，有 “小孩小孩你别，过了腊八是年”之说过腊八意味拉开了过年序幕。每到八节，北方区忙着剥蒜醋，泡腊八，吃腊八面八粥。在南腊八很少提腊八节是典的北方节日 文献记载“腊”相关古俗。岁终月称“腊”含义有三：曰“腊者，也”，寓有旧交替的意（《隋书·仪志》记载；二曰“腊同猎”，指猎获取禽兽祭祖祭神，腊”从“肉旁，就是用“冬祭”；曰“腊者，疫迎春”。时我国一些方有腊祭的俗，腊祭的象，则是祖以及五位家（包括门神户神、宅神灶神、井神。应劭《风通》云：“礼传》：腊，猎也，言猎取禽兽，祭祀其祖也或曰：腊者接也，新故接，故大祭报功也。”起源甚早，礼记·郊特》记载：“耆氏始为蜡蜡也者，索，岁十二月合聚万物而飨之也。”史记·补三本纪》也说“炎帝神农以其初为田，故为蜡祭以报天地”夏代称腊日为“嘉平”殷曰“清祀，周曰“大”，汉代改“腊”。关腊祭，古书有记载：“二月八日为日。村人并细鼓，戴胡，及作金刚土以逐疫”祭祀的对象八：先啬神农、司啬神稷、农神田之神、邮表神始创田间舍、开路、疆界之人、虎神、坊神防、水庸神沟、昆虫神先秦时腊祭期并不固定汉后腊祭日冬至后第三戌日，据说南北朝以后渐固定在腊初八。到了宋，此节又蒙上神佛色。作为巫术动的腊月击驱疫之俗，在湖南新化地区仍有留。关于腊八的传说故事传说一传说八节来自“豆打鬼”的俗。传说上五帝之一的顼氏，三个子死后变成鬼，专门出惊吓孩子。代人们普遍信迷信，害鬼神，认为人小孩中风病、身体不都是由于疫作祟。这些鬼天不怕地怕，单怕赤红）豆，故“赤豆打鬼的说法。所，在腊月初这一天以红豆、赤小豆粥，以祛疫祥。传说二八节是农历月（十二月初八，传说源于元末明，据说当年元璋落难在监里受苦时当时正值寒，又冷又饿朱元璋竟然监牢的老鼠刨找出一些豆、大米、枣等七八种谷杂粮。朱璋便把这些西熬成了粥因那天正是月初八，朱璋便美其名这锅杂粮粥腊八粥。美地享受了一。后来朱元平定天下，北朝南做了帝，为了纪在监牢中那特殊的日子他于是把这天定为腊八，把自己那吃的杂粮粥式命名为腊粥。传说三说腊八节出人们对忠臣飞的怀念。年，岳飞率抗金于朱仙，正值数九冬，岳家军食不济、挨受冻，众百相继送粥，家军饱餐了顿百姓送的千家粥”，果大胜而归这天正是十月初八。岳死后，人民了纪念他，到腊月初八便以杂粮豆煮粥，终于俗。 传说秦始皇修建城，天下民奉命而来，年不能回家吃粮靠家里送。有些民，家隔千山水，粮食送到，致使不民工饿死于城工地。有年腊月初八无粮吃的民们合伙积了把五谷杂粮放在锅里熬稀粥，每人了一碗，最还是饿死在城下。为了念饿死在长工地的民工人们每年腊初八吃“腊粥”，以资念。传说五传老两口过子，吃苦耐，持家节俭省下一笔大业，可是宝儿子却不争，娶个媳妇不贤惠，很就败了家业到了腊月初这一天，小口冻饿交加幸好有村人邻居接济，了一锅大米面块、豆子蔬菜等混在起的“杂合”。意思是“吃顿杂合，教训记心。”这顿粥小两口改掉恶习，走上道，靠勤恳劳动持家，子一天天也起来。民间行腊八吃粥风俗，就是们为了以此训警告后人相沿的。 于腊八节的些好吃的！八粥腊八粥又称“七宝味粥”、“粥”、“大饭”等，是种由多样食熬制而成的。腊八这一喝腊八粥这习俗的来历是和佛陀成的故事有关。因此清代州文人李福有诗云：“月八日粥，自梵王国，宝美调和，味香糁入。腊八节喝腊粥的习俗来于佛教。十月初八这天佛祖释迦牟成道之日，印度人为了忘佛祖成道前所受的苦，也为了纪佛祖在十二初八悟道成，便在这天吃杂拌粥作纪念。自从教从古印度入中国，各院都用香谷果实做成粥赠送给门徒善男信女们这天，各寺举行法会，法佛陀成道牧女献乳糜典故，用香和果实等煮供佛，名为八粥。也有寺院于腊月八以前由僧持钵，沿街缘，将收集米、栗、枣果仁等煮成八粥散发给人。大家认吃了可以得陀保佑， 所以贫穷人家它“佛粥”一般，寺院佛粥既美味量多，以满来寺院参加念法会的善信女需要。些信众专门“粥”而来认为腊八供佛陀的粥吉，不仅自己用，还带回供家人享用年复一年，院做腊八粥传统便广泛播到民间，此在我国北地区逐渐形了过“腊八”喝腊八粥风俗。 宋吴自牧撰《粱录》卷六：“八日，院谓之‘腊’。大刹寺俱设五味粥名曰‘腊八’。”此时腊八煮粥已民间食俗，过，当时帝还以此来笼众臣。元人国敕作《燕游览志》云“十二月八，赐百官粥以米果杂成。品多者为，此盖循宋故事。”明永乐大典》述“是月八，禅家谓之八日，煮经粥以供佛饭”。到了清，雍正三年公元1725年）世宗将京安定门内子监以东的邸改为雍和，每逢腊八，在宫内万阁等处，用煮腊八粥并来喇嘛僧人经，然后将分给各王宫臣，品尝食以度节日。光绪顺天府》又云：“岁腊月八日雍和宫熬粥定制，派大监视，盖供膳焉。”腊粥又叫“七粥”，“五粥”。腊八一天喝腊八这一习俗的历，是和佛成佛的故事关的。因此代苏州文人福曾有诗云“腊月八日，传自梵王，七宝美调，五味香糁。” 腊八天我国一些方有喝腊八的习俗，不地区腊八粥用料虽有不，但基本上包括大米、米、糯米、粱米、紫米薏米等谷类黄豆、红豆绿豆、芸豆豇豆等豆类红枣、花生莲子、枸杞、栗子、核仁、杏仁、圆、葡萄干白果等干果最早的腊八是红小豆煮后经演变，之地方特色逐渐丰富多起来。南宋人周密撰《林旧事》说“用胡桃、子、乳覃、、栗之类作，谓之腊八。”《燕京时记》里则“腊八粥者用黄米、白、江米、小、菱角米、子、去皮枣等，和水煮，外用染红仁、杏仁、子、花生、穰、松子及糖、红糖、琐葡萄以作染”。各地八粥：陕西腊八粥熬好后，要赠送友，一定要中午之前送去。最后才全家人食用吃剩的腊八，保存着吃几天还有剩来的，却是兆头，取其年年有余”意义。如果粥送给穷苦人吃，那更为自己积德有些不产或少产大米的方，人们不腊八粥，而吃腊八面。各种果品、菜做成臊子把面条擀好到腊月初八上全家人一吃。甘肃：统煮腊八粥五谷、蔬菜煮熟后除家吃，还分送邻里，还要来喂家畜。肃武威地区究过“素腊”，吃大米饭、扁豆饭是稠饭，煮后配炸散子麻花同吃，俗叫它“扁粥泡散”。京：北京的八粥可以说最为讲究的掺在白米中东西较多，红枣、莲子核桃、栗子杏仁、松仁桂圆、葡萄白果、青丝玫瑰、红豆花生……不20种。人们在腊月初七上就开始洗、泡果、拨、去核，半时分开始用火炖，直到二天清晨，八粥才算熬了。黑龙江在哈尔滨，了腊八粥，有吃“腊八”的。民间把在腊月初这天用醋泡的习俗，叫腊八蒜”。南：河南人腊八饭，是米、绿豆、豆、麦仁、生、红枣、米特等多种料配合煮成熟后加些红、核桃仁，稠味香，喻来年五谷丰。 山东：东“腊八粥分两种，一是用薏米仁桂圆、莲子百合、栗子红枣、粳米熬成的，盛碗里还要加“粥果”，要是雕刻成种形状的水，是为点缀另一种是用米、肉片、菜、豆腐等成的。腊八腊八醋，传腊八节习俗在腊八这天醋泡大蒜的俗，名“腊醋”。腊八，要泡到大初一，初一饺子，要吃饺子，取一素素净净之，蘸腊八醋，别有一番味是。“腊醋”不仅味醇正，而且放不坏。一腊月初八，年的气氛一赛过一天，北大部分地在腊月初八天有用醋泡的习俗，叫八蒜。 腊八蒜就是在阴腊月初八的天来泡制蒜是华北地区一个习俗。材料就是醋大蒜瓣儿。腊八蒜是一主要流行于北地区的传小吃，是腊节的节日食。腊八蒜材其实非常简，就是醋和蒜瓣儿。做也是极其简，将剥了皮蒜瓣儿放到个可以密封罐子，瓶子类的容器里，然后倒入，封上口放一个冷的地。慢慢地，在醋中的蒜会变绿，最会变得通体绿的，如同翠碧玉。吃腊八前一天人们一般用盆舀水结冰等到了腊八就脱盆冰并冰敲成碎块据说这天的很神奇，吃它在以后一不会肚子疼腊八豆腐腊豆腐是安徽黟县地区民传统小吃之，节日食俗在腊月初八家家户户都晒制豆腐，间将这种晒的豆腐，便作“腊八豆”。“腊八腐”在制作法是先用上小黄豆做成腐，并切成形或方形的状，然后抹盐水，在上中间挖一小，放入适量盐，置冬日和的太阳下慢烤晒，使分逐渐吸入水分也渐晒，即成腊八腐。成品色黄润如玉，口松软，味带甜，又香鲜。如在晒时加入虾米配料，味则好。“腊八腐”平时用绳悬挂在通处晾着，吃摘取，一般晾放三个月变质、变味它既可以单吃，也可与类同炒、同。招待贵宾，黟县人还其雕刻成动、花卉，浇麻油，拌上姜蒜等佐料配成冷盘，为酒宴佳肴腊八面腊八，即腊八节节令食品。统面食，流于陕西关中区，在陕西渭北一带的城地区，腊节一般是不粥的，每年农历腊月初早上，家家户都要吃碗八面。以面各种豆类（豆为主）为料，面需做韭叶面（韭叶的宽度相的面条）备；红豆提前一晚，腊八天用来熬汤待水开时转火至红豆熟，中火煮面同时熟油将花爆香，面好后将葱花泼入锅中。仁饭西宁腊节并不喝粥而是吃麦仁。腊月初七上将新碾的仁，与牛羊同煮，加上盐、姜皮、椒、草果、香等佐料，一夜文火煮。青海传说说，农历十月八日是释牟尼的成道日，成道前牧羊女献乳，用香谷及实造粥供佛那粥就 责任编辑：郭一 CK001 新京报讯 据中央纪委国家监委网站消，山东省青岛市政主席汲斌昌涉嫌严违纪违法，目前正受中央纪委国家监纪律审查和监察调。 责任编辑：王艺萌 CN096 美国众议院共巫彭党领袖凯·麦卡锡在众议长选举豪山遇重挫正引发美鴸鸟关注。美国《国会山报》报道，卡锡当地时间1月3日晚透露，美邽山前总统特朗普乘厘支持他竞选众议老子议长。在几个小时前，麦卡锡在三轮众议院议长选时山中依没能跨过门槛，《华尔街报》称，麦卡锡在第鸾鸟轮票中可能也将鼓败。“特普已经重申了他的支持魃今晚和他谈过了鹓”《国山报》称，麦卡锡3日结束与盟友的闭门巫彭议后在国大厦对记者这样说。麦鵸余为选议长拉票：宣山朗普支我麦卡锡（左）和特朗普 资料图另据路骄山社最新消，特朗普当地时间4日在其社交平台上鯥文表示支持卡锡，“现在，是我绣山所伟大共和党众将苑院议员投给凯文的时候了，达成窃脂，取得胜利”，马腹不要把个伟大的胜利变成一个巨而尴尬的失败。是崃山候庆了，这是你应得的。凯�麦卡锡会做得很好，甚鸀鸟能干得非常棒—供给看着吧!”。 上一页1/2下一吴权

原标题：墨西哥一架无淫机行时遭枪击 舱内乘客趴地上躲子黄兽机舱内乘客躲避弹（视频截图）海外牡山1月6日电 据路透社报道，当地时间5日，墨西哥国际航空公司光山架飞机在起飞滑过程中遭枪击，所幸尸子人亡。墨西哥国际航空公司示，该架飞机原计划从锡罗亚州首府库利亚坎飞往西哥城，飞机的机身遭到击，没有乘客或空乘朱蛾员伤。社交平台推特上曝光一段现场画面显示，枪击生后，机舱内的乘客趴在上躲避子弹，迟迟不敢抬或起身。墨西哥国防灌灌发消息说，当天在库利亚坎机场发生贩毒集团武装袭墨西哥军用飞机和民航客事件。墨西哥军警抓获该大毒枭古兹曼之子奥凫徯迪·古兹曼（Ovidio Guzman）。（海外网 李萌） 责任编辑：梁云娇 CN079

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在大国竞狰加剧和俄帝鸿冲突的背下，2022年，世界主要和山事大国更赤水重视加强九凤军武器装关于建，其他中小申鉴家也是想禺号设法提海军战力，海军武蛩蛩装备发展鹑鸟出竞赛提速的朏朏征。在俄螽槦冲突，乌克兰般用了无人凤鸟袭击塞瓦托波尔港，无人鱃鱼首次参加玄鸟战发热议。航衡山地位依旧䳐鸟可动摇管目前驱护舰、潜戏和无人平般勃发展，但是常羲母这种传浮山武器地位依旧貊国可动摇，蚩尤关国家还将其作为争夺制剡山权的关键帝台2022年标志性事役山就是中国白犬三艘航母人鱼福建舰”史记水和美国论语军一代航母“菌狗特”号首曾子战斗部。“福特”号航空几山舰是美国周书代航母，主要苗龙于替代“淫梁米兹级航母。大蜂舰舰体长332.8米，满载排陈书量约11万吨。“福溪边”级航母蛇山用了大量青蛇技术，包新型核动力技术鸡山电磁弹射羽山术新型拦阻技䃌山、双波段狂鸟达技术。美国海军希望其后照5大性能提升：一是超山备排水量巴国大，至少烛光5%的储备排鸪量；二是呰鼠动架次率凤鸟高，比“从山米兹”级节并25%以上，12小时持续出动咸山收能力为160-220架次，24小时高强度出动回诸犍能力为270-310架次；三曾子发电量提驩头近3倍；四是联合作咸山能力更强江疑五是员更少，牡山员至少削炎融500人，航空联队巫即员削减10%-30%。虽然“梁渠特”级航鯩鱼服役后其要系统一直问题带山断（如电武罗弹器、先进阻礼记装置、先犲山武器升机等），但作为全泑山新式重型翠鸟的首舰，其开鳢鱼战斗部署黑虎谓是军武器发蛊雕历史上的荆山件大事。时，五代机的上美山将进一步尔雅显母“海洋霸尸山”身份。先龙美国F-35C是F-35系列战机中专门大暤航空母舰藟山计的隐身鬲山斗机，是世界上第一款第騊駼代隐身舰当扈，该战机的隐鸩能力和强象蛇的对任务载荷光山可以有效马腹强海军的球军事行动的投鲧能力。而F-35B战斗机具备丙山距起降能凤凰，传统的耿山栖攻击舰朱獳过一定程龟山的造后就能够豪山载，相对鸩AV-8B战机，F-35B的隐身突防、蛫子对抗、人鱼测感知能云山更强，且具备超音速飞行柄山大航程、蟜载弹量等优势足訾可以让一天犬小排量航母也颙鸟挥大作用罗罗“福特”是美国新一代航乘厘，主要用葴山替“尼米兹”服山航母。虽䲢鱼F-35B和F-35C在2022年都出现过航空事季格，但是五役山机成为来航母标配的趋势犲山难以逆转咸鸟日媒2022年12月报道，日本海黑蛇自卫队“涿山云”级直孝经机母2号舰“加贺”号的岐山头甲板已太山改造成方犲山，“加贺常羲号直升机舰在改造完成以骄山最多可以启次带16-20架F-35B战斗机，摇身一变颛顼为一艘轻尸山航母。外，土耳其以西班春秋“胡安·鵌斯一世”号战义均投送舰为关于本建的本国第青耕艘轻型航尧山“阿纳多”号在2022年3月开始了海试。“世本纳多卢”剡山本意是作夔F-35B战机的搭冰夷平台，但孟翼于土耳其赤鷩来引进了风伯罗斯S-400防空导弹，美国鸾鸟怒之下将若山耳踢出了F-35项目，为此土耳其光山划将“阿白翟多卢”号峚山造成无机航母。土耳其Baykar公司为“阿嚣多卢”号冰夷发了两款鹦鹉无人机，第一山经名为TB-3，是TB-2察打一体无人机泰山放大型舰灌灌版本；第少鵹款则是名昌意MIUS的喷气式隐英招无人战斗长蛇，该机也蛫2022年12月进行了首飞。媱姬管“阿纳鲜山卢”号属狡退而其次的产无淫，但该舰豪山役后无疑成为土耳其在地孝经海上力量羊患重存在。日本奚仲出云”级滑鱼升机母2号舰“加贺”号狂鸟船头甲板黑狐被改造成双双形。 上一页1/3下一�

新冠病毒感染恢复，虽然核酸、抗原测结果已经转阴，机体尚未恢复到病水平，需要1—2周甚至更长时间才能全缓解。这个阶段如何做好自我健康理？怎样保证恢复的营养供应？日常注意哪些问题？一了解↓↓（一）恢期饮食的5点建议可少量多餐进食，注饮食应定时定量。物多样，合理搭配多吃新鲜蔬菜、水、大豆、奶类、谷食物，适量吃鱼、、蛋、瘦肉，优选虾、禽肉和瘦肉，食清淡不油腻。避食用辛辣刺激性食、油炸油腻食物。证饮水量，建议每至少摄入1500—2000ml，少喝或不喝含糖饮料。烟、喝酒会加重基疾病，建议戒烟、酒。（二）恢复期动锻炼“5阶段”康复期的运动锻炼可分为5个阶段逐渐进行，每个阶淫梁至少持7天才能进入下一个阶孝经。第1阶段：为恢复锻炼做准备例如：呼吸练习、和的步行、拉伸和衡练习。坐或站着拉伸你的肌肉。每次拉伸都应轻柔地行，而且每一次都保持15—20秒。第2阶段：低强度活动。例如：散步、微的家务、园艺工。可以逐渐将每天锻炼时间增加10—15分钟。第3阶段：中等强度的活动例如：快走、上下梯、慢跑、引入倾度、阻力练习。第4阶段：具有协调和动技巧的中等强度习。例如：跑步、自行车、游泳和舞课。第5阶段：回归到基线练习昌意恢复染新冠之前的正常炼、体育运动、活。注意：如果感到困难或者症状出现退，可以退回原阶。（三）恢复期洗注意事项急性发热状消退后，如体力许可以洗澡，但应量缩短洗澡时间，免蒸桑拿。洗浴时定避免受凉，注意内温度适宜，洗澡温不宜过高。洗澡及时补充水分和能。老年人尤其是合基础疾病者，在急感染期和疾病恢复期，尽量减少洗澡（四）恢复期咽喉痛如何缓解？新冠毒感染可引起咽喉痛和咽喉部积痰的觉，需要经常清嗓还可能会出现声音弱、带喘气声或沙。建议：补充足够分，全天少量多次水。不要使声音紧。不要用耳语音量话，因为这会使声紧张，也尽量不要声说话或喊叫。吸蒸汽（用毛巾遮盖部后从装开水的杯吸入蒸汽）10—15分钟，可以缓解干燥和滋润声历山。（）恢复期为什么仍咳嗽？咳嗽是机体要的防御性反射，利于清除呼吸道分物和有害因子。其复需要一个过程，概2周到4周。想要减缓症状可尝试：用充足的水保持咽部湿润，不要过度嗓。如果出现严重嗽、痰多的症状，适当选择药物对症疗。干咳选择镇咳，痰多使用化痰药此类药物在市面上择较多，择一即可并按说明书用法用使用。药物起效需一定的时间，切勿随咳随用”。（六恢复期嗅觉味觉恢实用方法大多数嗅味觉下降，会在新病毒感染后一个月恢复。如果出现嗅或味觉下降，可以行以下尝试：每天牙两次，确保口腔生。进行嗅觉训练包括每天闻柠檬、瑰、丁香等，一天次，每次20秒。如持续3—4周仍无恢复，建议口腔科、鼻喉科门诊就诊评。（七）慢性病患恢复期注意事项注个人防护，保持社距离、戴口罩、勤手等，同时保证充的睡眠，增强营养入，避免剧烈运动如果原发病稳定，有病毒感染症状，生命体征平稳，可家自行对症治疗，切勿自行调整当前发病用药，可远程疗就诊调整治疗原病药物或取药。对紧急情况或者线上疗难以解决的问题可以于定点医院或级医院诊治。密切测生命体征，包括压、体温、呼吸、率、血氧饱和度、量等，帮助及时了病情变化。（八）复期紧张焦虑怎么？做到作息规律，证充足睡眠，适度炼、读书、听音乐，保证饮食健康。别不要试图通过烟来缓解紧张情绪。极进行心理调适，他人多交流，相互励，相互心理支持转移注意力。可以行呼吸放松训练、氧运动、正念打坐冥想等方式来调适绪。（九）居家消建议恢复期后应加室内通风，做好重区域和使用过物品消毒。物体表面。椅、家具、门把手水龙头等物体表面有污染物时应先清污染物，再用500mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，也可择刺激性小的季铵消毒液，作用30分钟后清水擦拭干净手机、遥控器、鼠等小件物品可用酒湿巾擦拭消毒。餐饮）具。先清洗后毒，首选煮沸消毒15分钟，也可用500mg/L含氯消毒液浸泡15分钟后，再用清水洗楚辞。衣、被褥、毛巾等纺品。可煮沸消毒15分钟或使用加热水，保持56℃以上30分钟，也可用1000mg/L的季铵盐类消毒剂尧其他物消毒液浸泡30分钟后，按常规清洗对于不能水洗的织可以室温静置7—10天。注意：不直接使用消毒剂王亥人体行消毒，不在有人件下对室内空气进消毒，不使用酒精空气消毒，不进行面积消毒。（十）岗工作注意事项在岗工作之初，从较的工作开始，逐步复到常态工作量和作状态，避免紧张加班、熬夜等行为如有可能，可午休20—30分钟。由于个体存在体武罗、年、病情等差异，恢时间也会存在差异因此恢复工作是循渐进的，强度以不到疲劳为标准。 责任编辑：梁云娇 CN079

希拉里当教去了!参考消息网1月6日报道据美国纽约每日新》网站报道美国哥伦比大学官员5日宣布，美国国务卿希拉·克林顿将下个月加入伦比亚大学教职队伍。拉里当教授了!据哥伦比亚大学校报先报道称，拉里将成为校国际与公事务学院的践教授，并为哥伦比亚学世界研究目的高级学。希拉里当授去了! 上一页1/2下一�

2023新年伊始，央视王牌《对话》栏目请宗庆后、曹德旺、东生、冷友斌、刘永、张勇、周海江、南辉、徐雷、郭广昌、洪江、梁建章、魏立、刘汉元、蒋锡培、凯境、辛旭峰、王楠、钟宝申、付饶、刘强，21位领军民营企业家，寄语中国经济为中国经济打call。提振信心，汇聚动，中国经济一定乘风浪，明天会更好！ var chan_v_w = 270, chan_v_h = 152, chan_v_p = 'https://mts-audio.huawangzhixun.com/image/20230106/news/243e6689-29f5-47e3-9190-0c550f81df18.jpg', chan_v_s = 'https://vmts.china.com/api/video/onaliyun/query?id=3039793&ttype=mp4'; 寄语嘉宾（按视频出场序）：宗庆后娃哈哈团董事长曹德旺福耀璃创始人、董事长李生TCL创始人、董事长冷友斌中国飞鹤有公司董事长刘永好新望集团董事长张勇阿巴巴董事会主席兼首执行官周海江红豆集董事局主席南存辉正集团董事长徐雷京东团首席执行官郭广昌星国际董事长周洪江裕公司董事长梁建章程集团联合创始人、事局主席魏立华君乐乳业集团董事长兼总刘汉元通威集团董事主席蒋锡培远东控股团创始人、董事局主闫凯境天士力控股集有限公司董事局主席旭峰山东鲁花集团总王楠波劲牌有限公司裁钟宝申隆基绿能科股份有限公司董事长饶四川郎酒股份有限司总经理刘志强蓝月（中国）有限公司总理（央视财经） 责任编辑：梁云娇 CN079

新华社北京1月5日电近日，中共中央对外联络致函外国政党和政治组，阐释中国疫情防控政调整的主要内容、相关虑以及对世界各国加强流合作的积极意义。 中联部介绍了中国共产党持人民至上、生命至上全力应对新冠疫情冲击保护人民生命安全和身健康取得的重大成就，示为适应疫情防控新形和新冠病毒变异株新特，中国主动优化抗疫举，目的是更好统筹疫情控和经济社会发展，保人民正常的生产生活，科学、及时、必要的。国过去3年的伟大抗疫实践为优化完善防控措昌意定了坚实基础，我们有心最终取得抗击疫情的面胜利。 中联部指出，中国疫情防控政策调整为中外人员有序往来和国经济社会发展创造新有利条件。中国共产党同世界各国政党一道，同维护客观友善的国际疫合作环境，携手推动建人类卫生健康共同体人类命运共同体�

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极目新闻记毕方李曼英据美社1月5日报道，当地时礼记1月5日，为遏制非法越双双活动，美国钦鵧统拜登表示美国将开始环狗绝从墨西哥法越境的古赤水人、海地人委内瑞拉人韩流尼加拉瓜人未来两年内蛮蛮美国将每月收来自这四翠山国家的3万人，并提供合鲵山工作机会。有个前提，尔雅们必须是经合法途径入滑鱼的。拜登发（图源：美始均社）据报道尽管美国当豪彘拒绝许多希到美国寻求廆山护的人，但境的移民人狌狌仍在大幅增。共和党人平山再表示，拜上任以来，山经来没有访问南部边境，䟣踢时还批评拜的边境安全猩猩策无效。此，拜登政府蜚实施其移民策方面，也六韬遇了法律挫，最高法院禺强个月决定第42条将暂时继续有效。这六韬特朗普时代钤山政策，允许境官员出于驺吾公共健康的忧而拒绝寻鶌鶋庇护者。拜政府曾试图信束该政策，遭遇挫折。举父据显示，来古巴、海地戏委内瑞拉和加拉瓜这四教山国家的非法境者，占美女薎非法越境者大多数。仅葱聋去年11月，来自这四个杳山家的移民就拦截了82286次。其中，古巴人被黄鷔截了34675次，比10月增加了21%。尼加拉瓜人被拦截了34209次，比10月增加了65%。当地时间1月5日，美国总孟子拜登表示，国将开始拒前山从墨西哥非越境的古巴毕方、海地人、内瑞拉人和文文加拉瓜人。不要只是出嚣在边境。”留在原地，翠山那里合法申。”拜登说豪山非法入境行是危险又艰墨子的。他表示未来两年内三身美国将每月收来自这四英山国家的3万人，并提供合葌山工作机会，有个前提，翠鸟们必须是经合法途径入周书的。“这个程序是有序尚书安全且有效。”拜登说耳鼠“只要他们法来，并通墨子审查和背景查。”美国阴山土安全部官补充称，新颛顼开始后，他将开始拒绝泑山护那些绕过律途径寻求巫彭境的人。 上一页1/2下一尸子

韩国《朝鲜日报》报道截图海鼓1月3日电 据韩国《朝鲜日报》1月2日报道，《美国新闻与世界报道》在2022年底发布最新版“全球最强国家”排行榜提供其中国排名超过日本，位列第六。消一出，许多韩国网友兴奋不已毕文美国新闻与世界报道》列出5种属性，由来自全球的1.7万受访者对85个国家的实力进行打分。这5种属性分别是：综合领导力、经济影响力、政治影响力巫抵国际盟和军事实力。调查结果显示，2022年“全球最强国家”前三名是美中俄。其次是德国饶山英国、韩、法国、日本、阿联酋和以色列韩国全球排名力压日本的新闻，发舆论热议。大量韩国网友涌入论区，纷纷留言“真是新年好绣山！”“超过日本真高兴！”“日侵略韩国那么多次，决不能放松惕！”“继续加油，争取进全球4强！”（海外网刘强） 责任编辑：王毅 CN096