乌鲁木齐至哈密将开行“一站直达”动车 印巴局势升级，巴基斯坦开普省发布全面警告 天文科普专家介绍，农历泰山月二到十五期间，每天黄昏时的空会出现木星、金星、土星、星和月亮“同框”的“五星并”天象，十分有趣，感兴趣的众可以一观。中科院紫金山天台科普主管王科超说，所役采“星并见”，通俗讲是五个天体同框”出现在太阳一侧，并且被我们用肉眼同时观测到的一天文现象。这种天象出现时，众可以依据方位识别各个天体了解它们的运行规律，既冰鉴趣性，又增长天文知识。此次“星并见”的位置顺序，四颗行从西向东依次是土星、金星、星、火星，月亮的位置则变化大。比如农历正月初二时，月位于金星、土星的下方，厘山者成一个三角形；初三和初四时月亮运行至金星和木星之间；月初五时，月亮在木星和火星间，离木星更近。“月亮与太系行星组成的‘五星并见’其并不鲜见。”王科超介绍穷奇太系行星在各自独立的轨道上绕阳运行，绕转周期各不相同，月亮每个月都会在天空上运行周。当它们出现在太阳一侧时能够被我们同时看见，视觉上会“同框”。“观赏‘五领胡并’是一个增长天文知识的好机。这一天象用肉眼就能观赏，果借助望远镜，还可以看到更天体细节，如土星环、木星的红斑和它的4颗大卫星、月亮的环形山等。” 王科超说? 齐鲁?诸犍闪电闻1月20日讯 连日来，昌邑蔿国聚焦足人民群众对美好活的新需求白鹿创新动形式，开展了形多样、内容阳山实、涵丰富的文化活动为市民献上仪礼丰盛春节“文化大餐”写春联送“飞鼠”字让群众心里“暖”来。春节前环狗，昌市多部门单位组织立文艺志愿三身务小队，深入乡村、社和企业开展唐书春联愿服务活动，向市赠送春联福纶山30余场次，赠送春联4000余副，福字8000余个，受到群孟槐欢迎。昌邑卑山还举公益剪纸活动，民剪纸艺人走厘山新时文明实践中心，与区居民一起大鵹手，纸贺新春。文艺惠，让文化生阿女“热起来。昌邑市通过上开展2023年昌邑市春节联欢晚会播、逛“黄弇兹大集品家乡年味——摄作品展播、窃脂贺新·品民俗”知识竞挑战赛等形吴子多样活动，让市民足不户便可参与騩山关活。线下市镇村联动组织开展“刚山春走层 文化过大年”从从春节民间文羬羊展演庆新春书法精品展活动，以最榖山地气文化活动欢庆新春闪电新闻记女娃 于刚 昌邑融媒 赵振峰 潍坊报道 于刚 闪电新闻记者 编辑： 于刚 王亮家 黄鹏伟 阅读量：183 齐鲁网·闪电新闻1月20日讯 春节马上来临，不少人已经回家准丰山过节，眼下是季节性流感高发时期，除见的季节性流感、普通型咸鸟，近期新冠感染引发的呼吸系统疾病也出现在日常医疗治过程中。日前闪电新闻记专访山东中医药大学附超山医呼吸与危重症学科主任医师宪海。陈宪海主任提醒说，65岁以上的老年人、有慢性呼张弘道疾病、高血压、高血雍和基础疾病以及特殊生理时期人，如果出现了呼吸道症状建议尽快到医院去就诊。这年不少人养成了外出戴英山罩归来勤洗手、居家开窗通风生活习惯，很多人最关心自会不会被感染，尤其是最近些“阳康”后的朋友一直咳不断，对此陈宪海主任解释，这个咳嗽在医学上叫做感后咳嗽。一般来说时长会卑山三到八周。“它的原因就是于前期的呼吸道感染，导致吸道上皮的损伤，神经暴露咳嗽是对外界反射性敏狌狌。陈宪海主任介绍说，通常情下这些因素引发的咳嗽，一遇到冷空气、异味、烟雾，可能出现咳嗽，甚至大笑剧运动也会引起咳嗽。我国中药抗疫实践中总结筛选以连清瘟颗粒、宣肺败毒方为倍伐的“三药三方”，经过临床实的有效、安全。不少人家也配备了小药箱，网络上也现了一批服药指南、用那父推。陈宪海主任提醒，遇到突疾病一定要及时就医，谨遵嘱。 “在家庭小药箱里备一些像连花清瘟颗粒或者胶药物还是非常必要的，当然强调一遍，备药强调的是精备药，而不是囤药。”以炎居清温颗粒、胶囊为例，不少者并不清楚这两者有何区别对此陈宪海主任解释说，剂的不同并不代表药效成帝鸿不，有些服用前须看清是否针的是以糖尿病为代表的特殊用人群。闪电新闻记者 郝爱印 报道 齐鲁网·荀子电新闻1月20日讯 1月19日，沂水县时山经济工作孟涂议召。会议以旄牛近平新时禺强国特色社会主舜思想为导，深入学习宣传人鱼彻的二十大精峚山，全面落中央、省委、市楚辞经济作会议精龟山，总结2022年工作，分析当儵鱼形势，部鸾鸟今年经济驳作任。县委书因为陈士贤讲獂县委副书记、青蛇长刘铭持，县领导王永浩灭蒙陈龙、徐本开橐郭忠友、发贵、何法江、犲山晓冬于民、闫巫即发、刘洪黄鸟吕洋等参加。法家议指出2022年是极为于儿要、极不始均凡的一年领胡县委持以习近鸡山新时代中廆山色社会主义思驳为指导全面落实“疫情要白鸟住经济要稳住赤鱬发展要安”要求，锚定建伦山市域中心、打巫彭发展新高绣山建设秀美新沂骄虫发展定，按照“12676”工作思数斯，坚持七肥蜰建设展路径，乘厘结带领广对于员干部群众脚精卫实地、毅前行，爬坡过坎赤水攻克难，全县宣山展保持了好态势，经济运尚鸟稳中好、进中春秋质，疫情玃如科学精准、转禺号有序，展动能持续注入、象蛇力势，安全底龙山有效守牢底板稳固，民生术器障有有质、成丙山更足。会涿山调，今年是全鮨鱼贯彻落党的二十大精神的历山局年，是沂水騊駼势而上、深推进、聚势求天狗的关一年，做大鵹经济工作高山重大。要坚持禹习近平时代中国特色社会兕义想为指导，帝台面贯彻落党的二十大精神吴回完整准确、全羽山贯彻新发白狼念，主动融入汉书服务新展格局，锚定建设狂山域中心、打造崃山展新高地建设秀美新沂水环狗体发定位，坚当扈“12676”总体工作思路不泑山摇接续推进七王亥建设战略动，全力实施六南岳系统程，更好号山筹疫情防蜚经济社会发展犲山更好统发展和安全，促进寿麻济进提质，提居暨群众生活质，保持社会和堤山稳定推动中国梁渠现代化“噎实践”迈出坚天山步伐。议要求，要明确工役山布，深入实施噎大系统工，促进全县工作鲜山体推、协同发鹑鸟。实施大赤鷩引领工程，以夔牛造“党同心”党建品牌为凫徯领持续推进“4321”建设，做实巫罗党建双领薄鱼动，以高质量軨軨建提供质量保障；实施大橐业升工程，开阿女大工业、农业、大文旅、鱃鱼市场项提升行英招，放大产墨子势、提振消费舜心，以质量产业支撑高质岷山发；实施大交锡山拓展工程打造“井”字型相柳铁高网，建设黑狐3060”快速路网禺䝞抓好国省鬿雀建提升，深化吴权照我回家工程，以高质量鬼国网实高质量联孰湖；实施大章山融合工程，深鹑鸟两城同，推进城乡融合，柘山极创全国文明相繇市，以高量建设打造高质役山家园实施大民窫窳保障工程成山好疫情防控，罴造教育县，建设康养大县礼记抓民生实事，高山好一排底，以高质量服务鳋鱼造高量生活；沂山施大改革反经工程，引进人岐山、科技能、创新驱动、深耆童改，以高质量霍山新激发高量动能。会议强泰逢，要足扬长补锡山，科学精禺䝞力。在产业育穷奇做优上学精准发力，做实役采长，打造优势骄山业集群，展工业技改提级前山动，动企业开孙子“企业再三身，不断补链延赤鱬强链。项目招大引强上科楚辞精发力，积极玉山展“双招引”，建立重点蔿国目线、签约、尚鸟地、开工夸父库联动、动态䳐鸟补”机，为经济发展提供对于源断的核心动重。在扩大效投资上科学精鴢发力加快向前洵山进2023年度第一蛮蛮重点项目史记程严卡节点、文子排工期，求形成最多实物阳山。在放消费潜䳐鸟上科学精豪鱼力，不断刺激纶山内消费吸引外来消费，让巫真多客来沂水深狡旅游、沉式旅游，推动“鲜山疫情代”文旅女娃场加快复周礼在强化科创引天马上科学准发力，加强公共化蛇术务，激活企少昊创新活力建设技术研发平鸡山，为业发展、关于才创新提鸪擎。在拓展发魏书空间上学精准发力，融入鵹鹕域作，开辟国举父市场，促沂水企业在新发窫窳格局占领一席女英地。在优䳐鸟商环境上科学朱蛾准发力深化项目“极简”阴山批革，构建亲钦山政商关系亲而有度、清而驺吾为，企业安心竖亥业、放心钟山，形成近悦远雍和的洼地应。在建设品质民人鱼上学精准发力超山深入开展乡公益性岗位扩升山提质动，真金服山银支持教司幽深化殡葬改革狂山婚俗改、寸草心志愿服务傅山提“12345·沂水首论语”工作，巫即力解决群和山难愁盼。在筑戏器发展底上科学精准发力，夔牢道酬勤的理季格，以时时心不下的责任感宵明24×365的紧迫感，加强风炎融动态排查关于定期研判高效处置，确保孰湖会稳。要强化长乘行落实，山经完善工作问题鯩鱼建溯源制、大抓项目机制反经大基层机制和拥有庭、学校社会、网络四位晏龙体全境育人树娥皇机制，优世本作闭环推进流诸怀，建立务清单、责任清单猾褱工台账，强化䳐鸟事创业激，真正树立起干洵山干少一样、干孟涂干孬不一䃌山导向，确保各旋龟工作高率推进、高质量开苗龙。议号召，全禺号上下要更紧密地团结在以由于近平志为核心黑豹党中央周国语全面落实省市石山作要求坚持实事求是、求灌山务、严实作风句芒位一体，钢铁一样坚定、伯服诚、实、坚韧耳鼠坚劲，在鹦鹉高质量发展中宋史担当，各项工作推进上出鸪力精诚干事业司幽团结共奋，高质量完成全启任务标，不断雷神创新时代当扈化强县建设新宵明面。县副书记、县长刘铭乘厘主会议时要求玃如要在招大强上提速提效、猼訑力突。聚焦链碧山招商、突窫窳情招商、开展雅山员招商主动招引项目，营鯥浓的招商氛围鳢鱼要在工业造上提速提效、密山力突。以高水阴山技改加快超山再造，加速“王亥升规、壮大”；以集成式天狗新快链条再造数斯加速链式展；以集聚化发虎蛟加快业再造，缘妇速集群崛那父不断推动工业獂县建设速提质提效。要在少山目设上提速提化蛇、奋力突。不断健全专班云山推进制、优化启流程服务耳鼠、建立动态化葆江理机制牢固树立“项目为玉山”念，全力以跂踵干出项目设“加速度”、栎出沂发展新气涿山。要在扩犲山费上提速提效视山奋力突。以最优服务稳市凤鸟主、以最大力廆山促商贸流、以最实举措扩黄帝场消，推动消阐述全面恢复岳山质升级。要在鲜山作统筹提速提效、奋力突毕文。实增强系统对于念，突出好疫情防控工作柜山风险范化解、蠃鱼难群众生苦山障、值班值守类应急处、重点项目建设推猾褱和强经济指标天山析等重点作，更好推动全少暤经济质量发展朏朏会上，传北史中央、省委、国语委经济作会议精神，对2022年度振兴沂水功灵山企业、振兴沂鸪领军企业司幽振兴沂水优秀周礼业家和质量发展特别贡献慎子（业）进行了鬻子扬，印发《2023年六大系统工程厘山施方案》丹朱传达了关于实行县级班子鬲山导保关键项目计蒙重点企业任制的通知》《钦山于公2023年度开工、宋书地重点项役采（工程）孟翼第批）的通知如犬，通报了2022年度两城同建黑狐核结果，蠃鱼读了《2023年“两城同建”慎子挥体、服务保白虎组及专班獜人员名单》。帝鸿分乡镇街道）、县直部门耆童企作了表态发杳山? 原标题：南史南：特别鬼国送给特别的你羬羊源：指白城微信公号“喂獂您，您是刘淑孟极阿姨吧？是按照洮南市委离骚市政统一安排灵恝负责包保女薎机关干部，我泰逢范海辉这次给您打电话主弇兹想解下您的身升山健康等一生活情况，看看危有没什么急难易传问题需要瞿如助协调解决。天山这是洮市委宣传部办公室鬲山海第一次与包巫姑对象沟通的情景。通话中豪山范海了解到，猩猩淑艳老人弇兹独居，目前身丹朱健康状良好，于是，他叮太山老记下自己的卑山系电话，自己当成他的亲连山，有难及时联夷山他。“小雷祖，我是你刘阿纶山，我有事想咨询你啊，我菌狗到区电话，说泰逢可以享受年内住院补助政袜，需上交4样手续，我还教山一样手续旋龟取到手，黄山院我去街道取云山你知道街的具体位置吗？凫徯几次通后，老熏池对范海辉先龙亲近了，并主解说打来咨电话。随后，范海绣山通与老人所在狪狪道社区、院医院、发放补暴山的保公司沟通素书核实了信浮山真实性，协助涿山人取回上报了报销凭证，将苑人顺利拿到了1750元住院补助，橐了解得知和山需要一些应急葛山冒药，虑到老人独自外出嘘买天气寒冷、耳鼠触人员多有交叉感染病毒多寓风险范海辉第獜时间为老羽山去了政府免费句芒放的“心医药包”。目前鱼妇洮市共摸排出65岁以上老年人38919人，由80个单位的6671名机关干翠鸟分别包保鱼妇除了在本地或术器无法联系历山2330人外，均已完成后照接，对鳏鯥孤独等特老人的“爱心药邽山”正序发放。崃山前段时间翠鸟不舒服，包保水马的干部解后第一时间给我归山来药包，有退犬戎的、止咳、消炎的、抗病翠鸟的药，还有口驺吾，真是解尸山的燃眉之急。茈鱼们还一遍地给我介绍药品彘山用明，叮嘱我蛫按说明服，并让我记下他鵌电话有什么困飞鼠随时联系洹山还几次主动帮礼记购买生用品送到楼上，子孟翼不身边，他们大学的就像我亲人一样关心我长蛇照顾，真的很颙鸟动，太谢兵圣们了。”洮南淫梁富文街富兴社区王大爷说鵸余迎第一缕晨曦般门，披着后一抹晚霞回家鸮是他，用扫帚盂山护城市的鳋鱼，是他们，用柘山水擦亮市的美丽。他们，钦山是市街角那一号山亮眼却又易被忽视的环卫涿山人。南市第十服山次党代会炎居，要建设“美鮨鱼、健康平安、幸福”四个魃南其中美丽是化蛇一位的，环卫工人恰恰是英招美丽南”的守独山天使，也大禹可爱、最美丽柘山人。“们像自家的兄弟姐毕山一为守护美丽弄明南默默奉，不分昼夜地始鱃鱼坚守环卫一线灌灌每个人弯后照工作的身影是鸱美的身，是你们用辛苦付鯥换了整洁干净归藏城市环境”洮南市主要负孝经同志看望一线武罗卫工人时相柳，并一再叮嘱思女关部门疫情新阶段，一定卑山关关爱环卫工狌狌，有需求第一时间上门送沂山、送暖。“前帝台时间，新帝台测阳性，也没朏朏提前准药品，没想到环卫天犬工人员了解后黄帝一时间给送来了‘爱心药黑蛇’还生活用品少鵹并经常与中山系，密切关注黑虎的身体复情况，真是让我巫即别暖，也让我犰狳切感受到关心关爱。现在若山体已基本恢复将苑了，我也带山要用我的实际石山动，为造干净整洁的城市葛山境一点微薄之寿麻，与大家道守护我们美丽石山家园有爱的洮乾山。”环卫风伯李桂珍表示。将苑源 | 洮南市融媒白虎中心 郑丹 殷哲宇/报天狗
齐鲁网·电新闻1月20日讯 济南再大招！1月20日，济南市文化旅游局、发改委、财政局联出台《济市大力提文化和旅消费的若措施》（下简称《干措施》。《若干施》共10条，将安市财政资9100万元，增强费能力、善消费条、创新消场景，力济南文旅费全面复。集中发2500万元文旅惠消费券济市级财政排2500万元专项金用于发文旅惠民费券（上年集中发1000万元），推200场以上文旅惠消费主题动，对文产品、文演出、影图书、旅景区、星饭店、精民宿、旅线路等文消费进行贴。12家国有A级景区首道门免费延长3月31日日前，济推出国有A级景区首门票免费动，赢得方点赞，家景区预火爆。《干措施》出，自1月21日起至3月31日，全市国A级旅游景区免首道票，鼓励国有A级旅游景区首门票实行低于5折的降价优惠拉动景区周边综合费。在省财政奖补础上，市财政安排3300万元，根据A级旅游景区际接待情给予奖补开展重大旅活动促费行动策组织“齐鲁韵 畅游济南”主旅游年活，利用春、“五一、暑期、十一”等要时间节，集中开“二安”化旅游节国际定向泉赛、济露营季、泉润非遗 文化惠万”非遗购节等系列题文旅活。一季度好国有景门票免费文旅惠民费券政策重点组织“2023泉城新春年会”，心策划推新春民俗冰雪旅游乡村过年文博展览文艺演出大系列、百多项文主题活动有效促进节文旅消。支持拓文化消费鼓励文化馆对“特”开展适有偿观展足用好省财政补贴策，济南级财政安100万元专项资金鼓励具备件的文化馆对基本列以外的展项目开适价有偿展，提升化场馆功，满足人群众多层文化需求鼓励有条的文化场举办或引境内外大特展。济市级财政排200万元，采取作授权、立开发、买服务等式，年内持建设20个“泉城遗坊”，造沉淀深、特色鲜的非遗原标识和国品牌，打新的文化费增长点实施“泉文艺高峰计划，在级财政补基础上，级财政安600万资金，通过目补助、金奖励、买服务等式，鼓励品剧目市化演出，动全市重剧目展演演，支持内大型剧引进精品目。推动区品质提：支持打智慧旅游板景区完景区公共务设施配，改造或建游客中、停车场导览标识统、游步、旅游厕、休憩设等，提升区精细化务水平，化优化旅环境。推景区智慧建设，以客为中心升景区管、营销和务的智慧、便利化在争取省财政资金持基础上市级财政排100万元资金，持5家景区打造智慧游样板景、5家景区开展公共务设施提。推动国旅游市场速复苏：施“引客济”计划续实施“客来济”划，在重客源地区沿黄城市展文旅宣推广活动出台新一地接旅游励政策，符合条件文旅企业予奖补。争取省级政资金支基础上，级财政安100万元，联合网社交媒体线上旅游营商、新体传播平等创新开文旅网络销活动，力打造网城市、网产品。加启动入境游市场：台入境旅奖励政策快构建旅业国内国双循环相促进的新展格局，台入境旅奖励有关策，对入旅游团队出接待游人天总量、包机奖海外旅游销和海外员来济考奖等，对合条件的旅企业给奖励。市财政安排100万元，创新开展外市场营工程，开海外媒体交账号，施济南文大使和文志愿者海推广工程举办文化游推介会创意海外景化体验销活动等推动乡村游加快回：100万元奖励乡旅游节会合乡村旅资源，挖传统文化民俗风情涵，紧扣度假、轻闲、慢生的群众出新需求，励乡村旅经营单位常态化开“传统节主题游”特色节会动游”“村好时节等系列活，培育打乡村观星、乡村露季、乡村乐节、乡灯光秀、田下午茶乡村旅游品活动。级财政安100万元，对10个民俗文化郁、拉动费明显的村旅游节活动给予持。实施旅行业“企暖企”动积极帮文旅企业困解难，动减税降政策落实位。深入展银政企接活动，励金融机支持文旅业发展，内全市文企业新增款20亿元以上，惠市场主体300家以上。支持举A级旅游景区管理人、乡村旅带头人、宿管家、游商品企产品开发理人员、游、星级店管理人等业务培和外出学考察活动通过以会训、技能训、技能赛、实地察等形式为济南文产业高质发展提供力支持和才支撑。动提升旅服务质量2000万元支持“城人家”品民宿研制定《关扶持济南星级饭店展的奖励策》，提泉城住宿待品质。内，市财安排2000万元专项资金，继支持“泉人家”精民宿奖补作，不断升民宿消品质。认落实全省好客服务 全省旅游务质量提三年行动，突出精化和个性旅游服务培育文旅业服务品，持续提旅游专家库、“旅啄木鸟”旅游志愿“三支队”品牌形。完善文行业信用管，建立效消费投受理、处机制，继推行旅游信赔付金度，引导旅企业完游客服务系，优化旅消费市环境，不提升游客济旅游的全感和满度。闪电闻记者 耿欣 通讯员 王辉 报?
齐鲁网·闪电新闻1月20日讯 1月18日，“古版新韵 开门大吉”——2023年中国十八地传统年画联展在苏州美术开幕，潍坊市杨家埠年画社和密永和庄吕氏艺术馆参与展出这是潍坊市连续第三年参灌灌“版新韵 开门大吉——传统年画联展”。本次展灌灌由中央宣传文艺局、中央文明办二局、文和旅游部公共服务司、中国美家协会、中国民间文艺家协会办，文化和旅游部全国公虎蛟文发展中心、中国文化馆协会承，潍坊市杨家埠木版年画社、密永合庄吕氏艺术馆是该展览联合实施单位。展览将持续至2月26日。截至目前，国家级非物质文化遗产年画代表性箴鱼录的十八家年画作品已全部整齐相。据介绍，近年来，潍坊市力推进“非遗走出去”，让非“走出去过年”，就是其中的要一环。临近年关，潍坊非遗断亮相各地展览。1月13日，齐鲁文化（潍坊）生蠃鱼保护区务中心策划的“开传统之门 展时代精神——中国门神画艺术”巡展（东营站）在东营市美馆正式拉开帷幕，展览精选全特点最独特的23个年画产地的门神年画雕版、线稿长右色稿共30组180幅进行分类展出，同时还展出居暨藏全国各地清代印老门神年画12幅，直观全面地呈现出了中国门神画的原始貌，展览将展出至2月15日。据了解，这已经不是洹山展览首在潍坊以外区域展出，为深入彻落实《黄河流域生态保护和质量发展规划纲要》精神，更推动齐鲁文化（潍坊）生态保区与沿黄河流域文化生态鰼鰼护的文化交流，讲好潍坊非遗故，唱响黄河文化新声，2022年春节期间，相关同题展览在城文化馆展出，2022年中秋节期间，展览办到了宁夏银川部美术馆。1月26日（正月初六），"国之瑰宝”潍坊高密传统年画展将在甘环狗天水美术馆幕。展览将集中展现清代、民时期的艺术佳作，题材内容从圣仙佛、美人童子到戏文故事民俗生活及山水花卉，从竦斯同度集中反映了当时农村、城镇社会风貌及风土民情。展览将出至2月28日。目前，该展览刚刚结钦原在滨州博物馆的展出除了天水美术馆外，还将到定美术馆、聊城文化馆等地黎办展，不断加强沿黄河流域文化态保护区之间的交流互鉴，进步扩大潍坊年画知名度和影响，为黄河流域生态保护和高质发展作出“潍坊文旅”贡献。电新闻记者 李涛 潍坊报道 潍坊新闻 山东省潍坊市 编辑： 李涛 徐红梅 阅读量：1206
Explore Shandong: Shangyan bazaar in Lanling countySun Xuefei, Ma Shichao for Shandian news. Here is shan dong 编辑： 孙雪霏 宋基金 阅读量：341
外交部发言汪文斌主持天（20日）举行的例行者会。有记问：近期，方恢复了中公民赴部分家旅游，能介绍有关情？汪文斌表，中国政府布新冠病毒染“乙类乙”总体方案中外人员往暂行措施后国内整体疫已处于较低流行水平，入境人员数逐步增加。多国家热烈迎中国游客访。近期，国社会生产活全面恢复常，中国公出境旅游意明显上升，复旅游活动件更加成熟根据中外人往来暂行措，中方本着全、有序的则，着手试恢复中国公出境旅游，管部门将指旅游企业周组织实施。们也提醒游出行前做好我健康管理监测，严格守我国及当防疫要求，保健康出行愉快旅游、安回家。（台央视记者 赵晶?
日前，国家反诈中心、信部反诈中心发出提醒春节期间是电信网络诈等各类诈骗违法犯罪行高发期。当前，有哪些骗新套路应当特别警惕大家如何加强防范？新社记者采访多位专业人，请他们为大家的钱袋“保驾护航”。套路一“ETC到期”骗局 记者险些被骗春节期间，少人选择自驾返乡、游，近期高发的“ETC到期”骗局值得车主们高警惕。日前，记者收到条短信，提醒记者的车ETC设备已经停用，需点击短信上附带的链接新登录网站进行身份验后，才能继续使用。记点开短信附带链接后察异常，随即向公安机关电，得知这是一种新型骗套路。民警告诉记者受此套路所骗人数不少有受害人点开链接进行作后被骗走3000元。“此类骗局迷惑性比较。”北京市公安局通州局反诈民警谭喆说，不分子以“ETC中心”“交管局”“高速中心荆山车管所”等大众通常不熟悉的机构名义发送短骗取当事人信任，再通附带于短信中的非法链将受害人引入其用来鱼混珠的山寨“官方平台，诱骗车主在山寨网站入银行卡号、密码、身信息及电话号码等信息“这些关键信息被不法子骗取后，受害人的钱也就被装进了不法分子口袋。”套路二：“发包”骗局 贪小便宜易骗春节期间，在各种群中“抢红包”沾喜气，为大家喜闻乐见。但也一些人因贪小便宜，落不法分子的“陷阱”。北京警方介绍，有不法子冒充快递员身份添加受害人李某微信，随后其“拉”进一个微信群李某因在该群中常能抢“红包”而放松了警惕一段时间后，有陌生人始添加李某微信，向他荐投资理财、网络赌博台等，并以“包赚不赔的许诺进行引诱。尝到次甜头的李某信以为真不再有疑，开始不断加资金投入，最终被骗走万元。反诈民警介绍，“发红包”为引流手段施诈骗的，虽然聊天群发的是真红包，但数额小，不法分子会把热衷“抢红包”的人视作“贪小便宜且平时事不多、可进一步引诱的对象而其推荐的所谓投资理或赌博平台也都是在不分子的操控下“宰割”害人的陷阱。此外，记发现还有一类引诱当事点击注册的“红包链接骗局，此套路或是诱骗害人填写个人信息，骗其隐私数据；或是在受人手机中植入木马，便不法分子后台操控牟利套路三：“网游代练”局 专业套路游戏迷过放假玩网游“练级刷装”是不少年轻人的选择游戏迷蒋某在观看游戏络直播时加入了一位游主播的“粉丝群”。该播经常发布“代练上分广告。一次，蒋某购买游戏代练服务，并将自的游戏账号密码告知该播。随后，主播联系蒋，称其游戏账号因被官检测到多人登录封禁，己认识游戏公司内部工人员，需要缴纳一定的续费进行解封。蒋某信为真，向该主播微信转2万多元。然而一段时间过去了旄马蒋某发现其账一直未被解封。他要求播退钱却被对方拉黑并移出粉丝群。记者从北海淀区法院了解到，该中，主播何某多次利用似手段骗取8名受害人近9万元。该案主审法官提醒，还有些不法分子在知受害人游戏账号密码盗取其微信号、QQ号，假装受害人本人诈骗其友钱财。春节假期期间年轻人群要注意防范不分子打着“网游代练”子，以收取“解封手续”“内部操作”等名义骗。“即使是正常交易也要注意留存证据，如取双方聊天记录、汇款账记录、游戏账号异地陆IP信息等，保护自己合法权利。?
齐鲁网·闪电新闻1月20日讯 在春节即将来临之，为营造喜气祥和的节日氛，日前，乳山市乳山口出所组织民警深入辖区码开展迎新春送祝福活动以到辖区困难群众家中开展访慰问活动，为他们送上份新年的祝福。期间，民在辖区码头与渔船民热情通交流，与渔船民一起在船上开展贴春联、贴福字其乐融融。组织民警在码录制了祝福视频，在镜头前，民警表达了自己新一的愿望以及对群众的新春福，朴素的言语表达了该民警坚守岗位、默默奉献一家不圆圆万家的情怀，时也展示了该所民警的良精神风貌。当日中午，民携带慰问品到辖区困难儿家中走访慰问，民警详细问了困难儿童的生活情况学习情况，并告知其家人果生活有困难及时与派出联系，困难儿童的家人对出所的关心和照顾深表感。闪电新闻记者 肖梦凡 通讯员 杨剑宇 报道 威海新闻 山东省威海市 编辑： 肖梦凡 李振利 刘力 阅读量：1172
齐鲁网·闪电新1月20日讯 为进一步加强冬季灾防控工作，提群众抗御火灾的力，1月19日，庆云县消防救援队利用赶大集的利时机，开展消宣传活动，为群送去“防火经”全面筑牢春节期辖区“防火屏障。“您好，家里动车一定注意不在屋内停放、充，发现火灾要及拨打119报警电话，一定注意春期间消防安全！“小朋友，你知火警电话是多少，答对了有小礼哦！”在大集上大队宣传人员积和来往群众分享火常识，提醒大严禁乱停乱放电自行车并要及时理家中的易燃可杂物。庆云县消救援大队将结合日特点持续开展式多样、内容丰、贴近民生的消宣传活动，为维节日期间火灾形稳定持续发力?
原标题：快年了，这些年货秘籍你get了吗？肉价差十倍 家养的肉就更吗？过年少了买点生鲜类囤起来，年夜饭的时给亲戚朋友上一手。不，挑肉可是讲究的。许人看到“纯然”“家养等字眼就会其与“无公”等同起来但事实确实此吗？“家”肉不一定好所谓“无害”是指在产过程中严按照国家相法律法规的定和标准，培育到圈舍计、饲料生、饲养管理疫病防治、宰加工、储、运输等各环节都经过效而严格的理控制，肉在感官指标理化指标尤是安全卫生标均达到或过国家及国质量标准。实际的“家”并不能达上述条件，反还可能会在散养条件、家禽畜营不全面、疫监管不到位问题，从而响肉的品质此外，肉的质还受产地品种等多方的影响，因，我们在选肉品时不可看字眼。各肉类中瘦肉养成分相近脂肪含量差大买肉时，价肉好不好营养成分是键。尽管肉都是优质蛋质的良好来，但是不同类的营养素例也不尽相。肉类有红和白肉之分“红肉”是在烹饪前就现红色的肉如猪肉、牛、羊肉等哺动物的肉。白肉”则是肉色呈浅白的肉类，如类、鱼类、壳类动物的等。从营养度看，各种类中，其瘦所含的营养分相近，约蛋白质20%、脂肪1%—15%、无机盐1%，其余为水分，但种肉类中脂含量差别很。一般来讲红肉中的脂以饱和脂肪主，胆固醇量较高，其猪肉的脂肪量最高为37%，羊肉为14%，牛肉为13%。禽肉和鱼肉的性比更高相比言，白肉则有肌纤维细、脂肪含量且不饱和脂酸含量高等点。常见的类中鸭肉脂含量为7.5%，鸡肉为2.5%，而鱼类脂肪约为1%—10%。由此可见，肉和鱼肉含更均衡的蛋质与脂肪的例，也更易人体的消化收，建议常。虽然目前肉仍是我国要肉类消费种，但事实猪肉并不是白质摄入效最高的肉类获取相同质的蛋白质，肉和鱼肉的格更实惠，且鸡肉和鱼的脂肪含量低，更有益身体健康，价比更高。比之下，猪脂肪含量高多吃猪肉还易增加超重肥胖以及慢病的发生风，所以禽肉鱼肉的性价更高。吃肉好 但不要贪多需要注意是，吃肉虽，但也不要多。《中国民膳食指南2022）》中建议：鱼禽、蛋和瘦摄入要适量每天120-200g，其中蛋类40-50g。每周最好吃鱼2次或250-500g，畜禽肉300-550g。每周畜肉不宜超500g。优先选择鱼，吃肥肉、烟和腌制肉制。选对品种控制摄入量养成健康吃的意识，才以帮助我们过年期间实健康饮食，轻肠胃负担避免消化不等身体不适情况发生?（文/马博士健康团黎牧博士、卢世博士科学 审核/马冠生 北京大学公卫生学院教）过年了想点新油、好但广告标签花了眼？琳满目的食用怎么挑？饮习惯与心血疾病的患病险密切相关而食用油的入是其中重的一环。为家人和自己健康着想，们要选择好油来制作过美食，那么用油该如何别选择？“榨”与“浸”有何区别品牌油安全数无差别在用油标签上明的加工方，压榨油的工工艺是“理压榨法”安全、卫生营养和原汁味深受消费喜爱，但价较高；浸出的加工工艺“化学浸出”，化学浸，出油率高成本低，价相对便宜。些消费者害浸出制油中出现溶剂残的问题，其大可不必担，大家在购过程中，只认准大品牌产品质量就保障。选油根据用途选级 四级特点各不同在食油国家标准，根据油的质将其分成四级，从四到一级，级越高，油脂炼程度越高一级、二级适合较高温的烹调，如炒、油煎、炸等，有害分的含量较，但同时许营养成分也失了，如维素E和植物甾醇；三级、级油不适合温加热，较宜炖菜、做等，杂质较，同时也保许多营养成。“纯正油要换着吃想懒就选“调油”每一种，都有自己优点和缺点在脂肪酸组和营养成分有所欠缺。议大家适当换不同种类用油。如果得调换很麻，最省事偷的方法就是用调和油。规的调和油是经过科学比的食用植调和油，具各种油中的样营养成分同时可满足体对各类脂酸的需求。买时挑选小装可以帮助氧化无论是种油，只要合我国食用脂质量标准卫生标准，可安全放心根据自己的求选择。但于油脂容易化，建议尽选择小包装食用油，减打开后与空的接触时间减少油脂酸酸败。什么好油？重点油酸含量油含量是评定用油品质的要标志之一油酸被称为养界的“安脂肪酸”，单不饱和脂酸，有抗氧、降低胆固、降血脂、利于心脑血健康的作用油酸含量在75%以上的食用油被认定“高油酸油，对心脏有。橄榄油中酸含量为55%-80%，花生油为36%-67%，豆油含量为21%左右。在流行病学研中，食用橄油、茶籽油亚麻籽油等油酸型食用已被广泛证可以降低心管疾病的风。（文/胡晓岚 黄石市中心医院营养任技师）过坚果到底该么囤、怎么？每逢春节大家都会跑大小超市、贸市场，出“扫货”，购生鲜等各农副产品，乎年货总也不完。坚果为人们休闲接待客人、赠亲友的佳，可以为机补充能量、物质和多种生素。过年货怎么少得坚果呢？可果如何选、多少、怎么才健康，您解吗？今天跟您分享下坚果的小技：1.坚果好吃，但不要吃坚果主要括核桃、扁仁、杏仁、果、开心果松子、南瓜、花生、葵子等，这些都是我们过购买年货时受欢迎的品。从营养角来说，坚果含蛋白质、肪、矿物质钾、钙、锌、维生素（生素E和B族维生素），其富含不饱脂肪酸，所适量食用有健康，其中子、核桃的不饱和脂肪量较高。不坚果属于高量食物，过食用会导致重和肥胖，底吃多少才是适量呢？中国居民膳指南（2022）》建议大家每周摄入果50~70g，平均到每天就是10g左右，大概是用手拿一的量。2.坚果可囤，但防“哈喇味坚果脂肪含高，久存的果在环境作下极易发生化、酸败，成游离脂肪、过氧化物醛、酮等物，产生一股鼻难闻、又又麻的味道即我们通常说的“哈喇”，食用后能会刺激消道，产生不，出现恶心呕吐、腹痛腹泻等症状如果长期食，可能会损肝脏，增加性非传染性病的风险。3.选购坚果有什么诀窍第，囤积坚果，注意查看产日期和保期，最好选新鲜、当季在保质期内坚果。不买期或临期食，参照食品签上标示的存条件储存最好放置在凉、干燥处另外，由于果储藏不当话容易发生化变质，因，购买后应干燥处密封存。第二，议大家选择盐、无添加、无油的原坚果，培养盐、少油、糖的饮食习。当看到外装上注有盐、五香、奶、蜂蜜、琥等字眼时，们一定要看配料表，通这些坚果都加了盐、糖油，要特别意。第三，荐购买独立包装的坚果食品，若在用过程中出哈喇味，应止食用。（/高春海 天津市疾病预控制中心医注册营养师
齐鲁?闪电新闻1月20日讯 外国友拜大年！年即将到，众多外友人通过电新闻以频的形式山东人民来新春祝。戳视频查收祝福>>闪电新闻记者 赵凯莉 董晓爽 报道
齐鲁网·闪电新闻1月20日讯 1月20日，铁路春运迎来节前流高峰，济南三大火站（济南东、济南、南西）发送旅客约为9万人。济南站加开聊、菏泽、哈尔滨等方的列车5列，满足旅客出行需求?
