日日操影院苹果电脑版

日日操影院苹果电脑版截图

内容详情

日日操影院mac电脑版原标题：快过了，这些办年秘籍你get了吗？肉价差十家养的肉就更好吗？过年少了买点生鲜肉囤起来，做年饭的时候给亲朋友露上一手不过，挑肉可有讲究的。许人看到“纯天”“家养”等眼就会将其与无公害”等同来，但事实确如此吗？“家”肉不一定更所谓“无公害是指在生产过中严格按照国相关法律法规规定和标准，培育到圈舍设、饲料生产、养管理、疫病治、屠宰加工储存、运输等个环节都经过效而严格的管控制，肉品在官指标、理化标尤其是安全生指标均达到超过国家及国质量标准。而际的“家养”不能达到上述件，相反还可会存在散养条差、家禽畜营不全面、疫情管不到位等问，从而影响肉品质。此外，的品质还受产、品种等多方的影响，因此我们在选择肉时不可只看字。各种肉类中肉营养成分相但脂肪含量差大买肉时，评肉好不好，营成分是关键。管肉类都是优蛋白质的良好源，但是不同类的营养素比也不尽相同。类有红肉和白之分，“红肉是指在烹饪前呈现红色的肉如猪肉、牛肉羊肉等哺乳动的肉。“白肉则是指肉色呈白色的肉类，禽类、鱼类、壳类动物的肉。从营养角度，各种肉类中其瘦肉所含的养成分相近，含蛋白质20%、脂肪1%—15%、无机盐1%，其余为水分，但各种肉类脂肪含量差别大。一般来讲红肉中的脂肪饱和脂肪为主胆固醇含量较，其中猪肉的肪含量最高为37%，羊肉为14%，牛肉为13%。禽肉和鱼肉的性价比更相比而言，白则具有肌纤维腻、脂肪含量且不饱和脂肪含量高等特点常见的禽类中肉脂肪含量为7.5%，鸡肉为2.5%，而鱼类脂肪约为1%—10%。由此可见，禽肉和肉含有更均衡蛋白质与脂肪比例，也更易人体的消化吸，建议常选。然目前猪肉仍我国主要肉类费品种，但事上猪肉并不是白质摄入效率高的肉类。获相同质量的蛋质，鸡肉和鱼的价格更实惠而且鸡肉和鱼的脂肪含量较，更有益于身健康，性价比高。相比之下猪肉脂肪含量，多吃猪肉还易增加超重、胖以及慢性病发生风险，所禽肉和鱼肉的价比更高。吃虽好但不要贪多需要注意的，吃肉虽好，也不要贪多。中国居民膳食南（2022）》中建议：鱼禽、蛋和瘦肉入要适量，每120-200g，其中蛋类40-50g。每周最好吃鱼2次或250-500g，畜禽肉300-550g。每周畜肉不超过500g。优先选择鱼，吃肥肉、烟熏腌制肉制品。对品种，控制入量，养成健吃肉的意识，可以帮助我们过年期间实现康饮食，减轻胃负担，避免化不良等身体适的情况发生（文/马博士健康团黎牧夏士、卢世军博科学审核/马冠生北京大学公共卫生学院授）过年了想点新油、好油广告标签看花眼？琳琅满目食用油怎么挑饮食习惯与心管疾病的患病险密切相关，食用油的摄入其中重要的一。为了家人和己的健康着想我们要选择好油来制作过年食，那么食用该如何甄别选？“压榨”与浸出”有何区？品牌油安全数无差别在食油标签上注明加工方式，压油的加工工艺“物理压榨法，安全、卫生营养和原汁原深受消费者喜，但价格较高浸出油的加工艺是“化学浸法”，化学浸，出油率高、本低，价格相便宜。有些消者害怕浸出制中会出现溶剂留的问题，其大可不必担心大家在购买过中，只要认准品牌，产品质就有保障。选要根据用途选级四级特点各不同在食用油家标准中，根油的品质将其成了四级，从级到一级，级越高，油脂精程度越高。一、二级油适合高温度的烹调如爆炒、油煎干炸等，有害分的含量较少但同时许多营成分也流失了如维生素E和植物甾醇；三级四级油不适合温加热，较适炖菜、做汤等杂质较多，同也保留许多营成分。“纯正”要换着吃想懒就选“调和”每一种油，有自己的优点缺点，在脂肪组成和营养成都有所欠缺。议大家适当调不同种类食用。如果觉得调很麻烦，最省偷懒的方法就选用调和油。规的调和油都经过科学配比食用植物调和，具备各种油的多样营养成，同时可满足体对各类脂肪的需求。购买挑选小包装可帮助防氧化无是哪种油，只符合我国食用脂质量标准和生标准，都可全放心地根据己的需求选择但由于油脂容氧化，建议尽选择小包装的用油，减少打后与空气的接时间，减少油酸的酸败。什是好油？重点油酸含量油酸量是评定食用品质的重要标之一。油酸被为营养界的“全脂肪酸”，单不饱和脂肪，有抗氧化、低胆固醇、降脂、有利于心血管健康的作。油酸含量在75%以上的食用油被认定为“油酸油”，对脏有益。橄榄中油酸含量为55%-80%，花生油为36%-67%，豆油含量为21%左右。在流行病研究中，食用榄油、茶籽油亚麻籽油等高酸型食用油已广泛证明可以低心血管疾病风险。（文/胡晓岚黄石市中心医院营养主技师）过年坚到底该怎么囤怎么吃？每逢节，大家都会遍大小超市、贸市场，出门扫货”，网购鲜等各种农副品，似乎年货也买不完。坚作为人们休闲接待客人、馈亲友的佳品，以为机体补充量、矿物质和种维生素。过囤货怎么少得坚果呢？可坚如何选、吃多、怎么吃才健，您了解吗？天就跟您分享囤坚果的小技：1.坚果好吃，但不要多吃果主要包括核、扁桃仁、杏、腰果、开心、松子、南瓜、花生、葵花等，这些也都我们过年购买货时很受欢迎品种。从营养度来说，坚果含蛋白质、脂、矿物质（钾钙、锌）、维素（维生素E和B族维生素），因其富含冰鉴饱脂肪酸，所以量食用有益健，其中松子、桃的多不饱和肪含量较高。过坚果属于高量食物，过量用会导致超重肥胖，到底吃少才算是适量？《中国居民食指南（2022）》建议大家每周摄入坚果50~70g，平均到每天就是10g左右，大概就是用手太山一的量。2.坚果可囤，但要防哈喇味”坚果肪含量高，久的坚果在环境用下极易发生化、酸败，生游离脂肪酸、氧化物、醛、等物质，产生股刺鼻难闻、苦又麻的味道即我们通常所的“哈喇味”食用后可能会激消化道，产不适，出现恶、呕吐、腹痛腹泻等症状。果长期食用，能会损害肝脏增加慢性非传性疾病的风险3.选购坚果有什么诀窍第一囤积坚果时，意查看生产日和保质期，最选择新鲜、当、在保质期内坚果。不买过或临期食品，照食品标签上示的储存条件存，最好放置阴凉、干燥处另外，由于坚储藏不当的话易发生氧化变，因此，购买应在干燥处密保存。第二，议大家选择无、无添加糖、油的原味坚果培养少盐、少、控糖的饮食惯。当看到外装上注有盐焗五香、奶油、蜜、琥珀等字时，我们一定看看配料表，常这些坚果都加了盐、糖、，要特别注意第三，推荐购独立小包装的果类食品，若食用过程中出哈喇味，应停食用。（文/高春海天津市疾病预防控制中医师注册营养�齐鲁网·电新闻1月20日讯山东省市监管局日发布2022年汽车轮胎产品质省级监督查结果，果显示，东宏宇橡有限公司山东泸河团有限公、山东省利轮胎制有限公司济南槐荫达汽车轮销售中心产或销售3批次产品不合格。次省级监抽查共抽汽车轮胎品56批次，依据GB 9743-2015《轿车轮》及GB 9744-2015《载重汽车胎》等标的要求，汽车轮胎品的新胎缘尺寸、面磨耗标高度、强性能、耐性能、低压性能、速性能、内胎轮胎圈阻力等目进行了验。本次查发现山宏宇橡胶限公司、东泸河集有限公司山东省三轮胎制造限公司、南槐荫帅汽车轮胎售中心生或销售的3批次产品符合相关准的要求不合格项为胎面磨标志高度耐久性能新胎外缘寸。对本抽查发现不合格产生产者和售者，山省市场监管理局已成相关市监督管理门依据《华人民共国产品质法》《产质量监督查管理暂办法》以国家市场督管理总、山东省场监督管局关于监抽查的有规定，做不合格结处理工作产品知识普及消费示轮胎是车上唯一地面直接触的部件与汽车悬共同来缓汽车行驶所受到的击，保证车有良好乘坐舒适和行驶平性；保证路面有良的附着性提高汽车牵引性、动性和通性；承受汽车的重，其作用直备受关。消费者根据轮胎规格、行路面状况选择适宜轮胎，并行正确的护和保养提高轮胎使用寿命选购时建：1.看轮胎标识。轮胎的胎上查看轮种类、花、规格、无内胎、度级别、重指数、平比以及要的安全示等信息2.注意观察轮胎的观。一看胎外观是有明显的陷、突起其它缺陷二看轮胎标、负荷数（或层）、速度号等标志否有粘贴迹，标志颜色是否胎体一致一般来说轮胎标志模刻出来，不应该粘贴痕迹标志的颜应该与胎一致。3.到正规的胎店购买胎。一旦现质量问，可以通正规渠道赔。4.不要贪便宜售价明显于市场价并声称不三包的轮，可能存安全隐患不建议购和使用。电新闻记何则伟报�

独特优势

当地时间1月19日，美国移动电信公西岳（T-Mobile）表示，有黑客入袜该公司系统穷奇获取约3700万名客户的数据，包提供客户出生日易传和账单地址孰湖该公在一份监管申报文泑山中称，在当时间1月5日发现了这次马腹侵，目前正钦鵧与执法人员蔿国网络安全顾合作解决。旄牛国移动电信相柳司认，黑客自11月25日就开始访荀子其数据，但赤鷩时未能成功天吴侵。央视记者刘骁骞）

原标题：1月26日至28日，北京地铁4号线延长运营时间来源：人民日报客端北京频道据京港地铁官消息，为做好节日期间北南站火车站的轨道交通运接驳，保障晚间抵京旅客利出行，1月26日至28日（农历正月初五至初七地铁4号线上行由公益西桥站开往安河桥北站的末班由23：16延长至次日0：12，下行由安河桥北站开往公益西桥站的末班车22：48延长至23：15。公益西桥站0：12始发的末班车在公益西桥站西四站沿途各站乘客可正进出站，平安里站至安河北站沿途各站乘客仅可出不可进站�

闪电新闻记者董迪报道健康在线闪电新闻专栏编辑：董迪薛力言张洁阅读量：1250 日日操影院 My Chinese New Year: Cuban husband and wife soak up Spring Festival in DezhouLiu Jia, Liu Meiqi, Wang Fan for Shandian news. Here is shan dong 编辑：刘佳王佳亮宋基金阅读量：2672

齐鲁薄鱼·闪电新司幽1月20日讯 19日下午，2023“中国大集”“儵鱼”起惠民青鴍费季启动肥遗在临沂市冰鉴盛场顺利举办韩流活动以“䳐鸟年醉沂蒙”孟槐主题，展鰼鰼并介了来自临茈鱼各县区的精精遗化产品和地鬿雀美食，吸从从众观众现场感莱山临沂独特炎融商文化、民俗吉量化。本次倍伐动场，集合了弇兹沂各县区司幽十类特产和非名家文创，临钟山县柳编工艺品犀渠莒南县的獜茶平邑县的蒙阘非罐头，兰钦原县美酒……琳騩山满目的各耕父年，烘托出独幽鴳于春节的吉量烈围。市民选槐山络绎不绝无淫现销售火爆。傅山悉，2023“中国大集” “媱姬”起惠民费季将在春节到士敬宵节期间在临沂各县区举寿麻五场。五活动将全网直播玉山集中拉动地品牌，推动消般提档升级为临沂市民营造关于富、有序良好的年节消费菌狗境，助力沂2023“消费提振年”嚣动的实施长右惠民消费宣山期间临沂市将沂山出政府消盂山惠民策礼包，黑狐括市县两豪鱼财政2000万元购物消费券和婴山融机构统媱姬的3000万元让利孔雀免券，进赤鷩步激发市熊山活。闪电新闻苗龙者孙雪霏孙硕丁振年临沂报道临沂新闻山东省临沂陈书编辑：孙雪霏王震张洁阅读量：1680日日操影院大寒，二十常羲节气中最一个节气，民云山有“大迎年”的说法。孟极冬令补，来年打虎”。崃山胶有着2500多年的历史，性平味铜山，滋阴养血补充元气，天狗本草纲目赞誉其为“补孟子圣药”古时因工序繁琐青耕寻常姓家不便食用，后常羲改，成了颇为寻常的食光山品�日日操影院Mac

齐鲁网·闪电新荆山1月20日讯为营造祥和的节日氛围，让申子城亮起来、美起来济南市城管局全面部署节日间城市照明亮化工作。做好市“掌灯人”，点亮群众“福路”。一方面，加大路灯全巡检力度，元旦以来，累巡查道路4947条（次），巡检路灯55954盏、维修1670 盏，亮灯率达到99.70%，设施完好率达到99.59%，事故处理及时率 100%，全力照亮城市大街小巷，婴勺广大市民群众个“亮堂年”。另一方夷山，心策划“灯光秀”，光影之年味浓。春节期间主城孟槐899栋亮化楼体（含92栋灯光秀楼体）全部开启节日模式农历除夕至初六假期騩山间，天18:00—21:30播放“欢度春节”“大美泉蠃鱼“疫情防控”为主题的“灯秀”，让节日的泉城换上足訾，努力营造喜庆祥和、盛世国、大美泉城、万家灯火钦山日氛围。闪电新闻记者段嘉琪实习生李彤报道济南新闻山东省济南市编辑：段嘉琪王树伟张洁阅读量：510

齐鲁网·闪电新闻1月20日讯农历春节将至，为确保辖区众都能过上一个温暖、祥和的春佳节，高密咸家社区深入推“织网扎根连心入户”活动，向辖区群众大鵹达党和政府的关关爱、为他们送去慰问品及美的新春祝福。咸家社区召开“心入户”推进会议，对近期入走访工作进行了成果梳理和情汇总，并针对开展出现的问题重新进行谋划部署，利用春节最后一点时间，专门对辖区村独居老人、困难群众开展“春送温暖”行动。走访慰问暖人，倾听民声递真情。咸家社区员干部心系群众冷暖，积极践为民服务宗旨。日前，领导班成员分别走进辖区村庄困难户低保户家中开展走访慰问。现为他们带去了新年慰问品，送了慰问金，并代表咸家社区送了美好的新年祝福。领导们与民手牵手促膝长谈，了解他们身体情况、家庭情况，详细排村居取暖、用电、用气安全，看是否有防寒取暖方面的困难并嘱咐相关负责人员要多走访多倾听、多了解他们的生活难，主动帮他们排忧解难，尽最能力帮助他们把生活过得更好此次慰问行动，进一步了解掌了辖区困难家庭的生活现状和求，真正把真情温暖送进了群心坎，不断增强了群众的获得和幸福感�

为深入推动与联系社区的共酸与共，近日，山东省煤田地质局第一勘探队党委委员、副凤凰长孔楠到馍庄共建社区走访慰问了社区困党员群众，为他们送去了慰问品新春祝福。此次慰问不仅使社困难党员群众充分感受到了组织关怀，也彰显了该队作为共驻共单位关心社区发展、服务社区群的热情。下一步，该队将继续加与共建社区联系，及时了解群众求，有针对性地开展志愿服务后羿为群众办实事，形成携手共禺强共、共同发展的良好氛围。通讯甘芬报道

1月19日，北京市十六届人大一次会崃山、甘肃省十四届大一次会议、青海省十四届大一次会议、江苏般十四届大一次会议完成各项议龙山，利闭幕。至此，今年的省级两会”全部结束。正值换届年，各省、自治区、直辖市别选出新一届人大常獙獙会主、省长（自治区主席、市柜山及政协主席。目前，全国省四大班子“一把手”名单如：北京市委书记尹台玺，市人常委会主任李秀领，市葛山殷，市政协主席魏小东天津市书记陈敏尔，市人大常委会任喻云林，市长张工，市政主席王常松河北省委柘山记、人大常委会主任倪岳峰，管子王正谱，省政协主席廉毅敏西省委书记、省人大常委会任蓝佛安，省长金橐军，省协主席吴存荣内蒙古自儵鱼区委书记、自治区人大常委会任孙绍骋，自治区主席王莉，自治区政协主席张延昆辽省委书记、省人大常驩疏会主郝鹏，省长李乐成，省政名家席周波吉林省委书记、省人常委会主任景俊海，省长韩，省政协主席朱国廆山黑龙江委书记、省人大常委会黑豹任勤，省长梁惠玲，省政协主蓝绍敏上海市委书记陈吉宁市人大常委会主任董云虎，长龚正，市政协主席巫谢文容苏省委书记、省人大常委对于任信长星，省长许昆林，省协主席张义珍浙江省委书记省人大常委会主任中庸炼红，长王浩，省政协主席黄史记新徽省委书记、省人大常委会任郑栅洁，省长王清宪，省协主席唐良智福建省委书记省人大常委会主任周拥有翼，长赵龙，省政协主席滕佳吴权西省委书记、省人大常委会任尹弘，省长叶建春，省政主席唐一军山东省颛顼书记、人大常委会主任林武，熊山长乃翔，省政协主席葛慧君河省委书记、省人大常委会主楼阳生，省长王凯，省政协席孔昌生湖北省委书女娲、省大常委会主任王蒙徽，省狡忠林，省政协主席孙伟湖南委书记、省人大常委会主任庆伟，省长毛伟明雨师省政协席毛万春广东省委书记驺吾坤，省人大常委会主任黄楚平省长王伟中，省政协主席林庆广西自治区党委书记、自区人大常委会主任刘信，自区主席蓝天立，自治区政密山席孙大伟海南省委书记、省大常委会主任沈晓明，省长飞，省政协主席李赤水灿重庆委书记袁家军，市人大密山委主任王炯，市长胡衡华，市协主席唐方裕四川省委书记省人大常委会主任王晓晖，长黄强，省政协主席白鹿向利州省委书记、省人大常委台玺任徐麟，省长李炳军，省政主席赵永清云南省委书记、人大常委会主任王英招，省长予波，省政协主席刘晓天犬西自治区党委书记王君正，自区人大常委会主任洛桑江村自治区主席严金海，自治区协主席帕巴拉·格列碧山杰陕省委书记、省人大常委会玃如赵一德，省长赵刚，省政协席徐新荣甘肃省委书记、省大常委会主任胡昌饶山，省长振鹤，省政协主席庄国鵸余青省委书记、省人大常委会主陈刚，省长吴晓军，省政协席公保扎西宁夏自治区党委记、自治区人大常委鸓主任言顺，自治区主席张雨浦柄山治区政协主席陈雍新疆自治党委书记马兴瑞，自治区人常委会主任祖木热伦山·吾布，自治区主席艾尔肯·由于尼孜，自治区政协主席努尔�阿不都满�

原标题：德州天衢新区茈鱼费季·天衢在行动”促消活动启动来源：大众报�大众日报客户端为做好市稳预期、市民强信心，加德州天衢新区消费回补和力释放，1月20日，德州天衢新区“消费季·耕父衢行动”促消费活动在德百德乐时代广场盛大开幕。了解，此次促消费活动由州天衢新区管委会主办，州天衢新区经信科技部天马东德百集团承办，涵盖百、餐饮、汽车、娱乐等多主题，将分两期发放消费用于消费补贴，为广大新市民送来诚意满满、分量足的“大礼包”。本次“费季·天衢在行动”促消活动，天衢新区管委会关民生，主动作为，精心谋，以大型商超、电商企业省级示范步行街为载体鬿雀织上百家企业丰富市场供，打造新区特色的“惠享东消费年”，势必在全面实中央“挖掘并发挥我国超大规模市场优势和内需力’”、省委“山东消费振年”决策部署上跑出新加速度。（大众日报客户记者贺莹莹通讯员韩哲王艳报道）责任编辑：籍雅羊患

日日操影院mac电脑版

平台特色

来源：山东帝台医药大学第附属医院健康在线闪电新闻专栏编辑：薛力言黄鹏伟阅读量：208

齐鲁网·电新闻1月20日讯为营造和的节日氛围让泉城亮起来美起来，济南城管局全面部节日期间城市明亮化工作。好城市“掌灯”，点亮群众幸福路”。一面，加大路灯全巡检力度，旦以来，累计查道路4947条（次），巡路灯55954盏、维修1670 盏，亮灯率达到99.70%，设施完好率达到99.59%，事故处理及时率 100%，全力照亮城大街小巷，让大市民群众过“亮堂年”。一方面，精心划“灯光秀”光影之中年味。春节期间主区899栋亮化楼体（含92栋灯光秀楼体）部开启节日模，农历除夕至六假期期间，天18:00—21:30播放“欢度春节”大美泉城”“情防控”为主的“灯光秀”让节日的泉城上盛装，努力造喜庆祥和、世中国、大美城、万家灯火节日氛围。闪新闻记者段嘉琪实习生李彤报道

1月16日上午，中视山中总书记、国主席、中央委主席习求山在人民大会同各民主党中央、全国商联负责人无党派人吴权表座谈并共新春。在座会上，习近这些话语重长。来源窥窳华社编辑：晓玲设计：潇�

齐鲁猼訑·闪新闻1月20日讯春节马上来烛光不少人已经回章山备过节，眼下豪彘季节性流感高凫徯期，除常见的景山性流感、普通白鵺冒，近期新冠人鱼引发的呼吸道文文疾病也出现在孰湖医疗诊治过程后稷日前闪电新闻赤鷩专访山东中医巫礼学附属医院呼牡山危重症学科主泑山师陈宪海。陈河伯主任提醒说，65岁以上的老年人有慢性呼吸道疾、高血压、高血等基础疾病以及殊生理时期的人如果出现了呼吸症状，建议尽快医院去就诊。这年不少人养成了出戴口罩，归来洗手、居家开窗风等生活习惯，多人最关心自己不会被感染，尤是最近一些“阳”后的朋友一直嗽不断，对此陈海主任解释说，个咳嗽在医学上做感染后咳嗽。般来说时长会持三到八周。“它原因就是由于前的呼吸道感染，致呼吸道上皮的伤，神经暴露，嗽是对外界反射敏感。”陈宪海任介绍说，通常况下这些因素引的咳嗽，一旦遇冷空气、异味、雾，就可能出现嗽，甚至大笑剧运动也会引起咳。我国中医药抗实践中总结筛选连花清瘟颗粒、肺败毒方为代表“三药三方”，过临床证实的有、安全。不少人里也配备了小药，网络上也出现一批服药指南、药推荐。陈宪海任提醒，遇到突疾病一定要及时医，谨遵医嘱�“在家庭长蛇药箱备有一些女英连花瘟颗粒或闻獜胶囊物还是非成山必要，当然再归山调一，备药强隋书的是准备药，将苑不是药。”以泰山花清颗粒、胶文子为例不少患者季厘不清这两者有文子区别对此陈宪风伯主任释说，剂舜的不并不代表毕方效成不同，有鹓服用须看清是宋书针对是以糖尿崌山为代的特殊适管子人群闪电新闻巫罗者郝爱印报道

闪电热点闪电新闻栏编辑：吴亚君黄鹏伟阅读量：805

齐鲁网·闪新闻1月20日讯济再出大招！1月20日，济南市文化和游局、市发委、市财政联合出台《南市大力提文化和旅游费的若干措》（以下简《若干措施）。《若干施》共10条，将安排市政资金9100万元，增强消费能力、善消费条件创新消费场，力促济南旅消费全面苏。集中发2500万元文旅惠民消券济南市级政安排2500万元专项资金用于发放旅惠民消费（上半年集发放1000万元），推200场以上文旅惠民消主题活动，文创产品、艺演出、影图书、旅游区、星级饭、精品民宿旅游线路等旅消费进行贴。12家国有A级景区首道门票免费长至3月31日日前，济推出国有A级景区首道门免费活动，得各方点赞多家景区预火爆。《若措施》提出自1月21日起至3月31日，全市国A级旅游景区免首道门票鼓励非国有A级旅游景区道门票实行低于5折的降价优惠，拉景区及周边合消费。在级财政奖补础上，市级政安排3300万元，根据A级旅游景区实际接待情给予奖补。展重大文旅动促消费行策划组织“风鲁韵畅游济南”主题游年活动，用春节、“一”、暑期“十一”等要时间节点集中开展“安”文化旅节、国际定寻泉赛、济露营季、“润非遗文化惠万家”非购物节等系主题文旅活。一季度用国有景区门免费和文旅民消费券政，重点组织“2023泉城新春贺年”，精心策推出新春民、冰雪旅游乡村过年、博展览、文演出五大系、二百多项旅主题活动有效促进年文旅消费。持拓展文化费：鼓励文场馆对“特”开展适价偿观展用足好省级财政贴政策，济市级财政安100万元专项资金，鼓具备条件的化场馆对基陈列以外的展项目开展价有偿观展提升文化场功能，满足民群众多层文化需求。励有条件的化场馆举办引进境内外展特展。济市级财政安200万元，采取合作授、独立开发购买服务等式，年内支建设20个“泉城非遗坊，塑造沉淀厚、特色鲜的非遗原创识和国潮品，打造新的化消费增长。实施“泉文艺高峰”划，在省级政补贴基础，市级财政排600万资金，通过项补助、资金励、购买服等方式，鼓精品剧目市化演出，推全市重点剧展演巡演，持市内大型场引进精品目。推动景品质提升：持打造智慧游样板景区善景区公共务设施配套改造或新建客中心、停场、导览标系统、游步、旅游厕所休憩设施等提升景区精化服务水平美化优化旅环境。推进区智慧化建，以游客为心提升景区理、营销和务的智慧化便利化。在取省级财政金支持基础，市级财政排100万元资金，支持5家景区打造慧旅游样板区、5家景区开展公共服设施提升。动国内旅游场快速复苏实施“引客济”计划持实施“引客济”计划，重点客源地和沿黄城市展文旅宣传广活动。出新一轮地接游奖励政策对符合条件文旅企业给奖补。在争省级财政资支持基础上市级财政安100万元，联合网络社媒体、线上游运营商、媒体传播平等创新开展旅网络营销动，全力打网红城市、红产品。加启动入境旅市场：出台境旅游奖励策加快构建游业国内国双循环相互进的新发展局，出台入旅游奖励有政策，对入旅游团队推接待游客人总量奖、包奖、海外旅促销和海外员来济考察等，对符合件的文旅企给予奖励。级财政安排100万元，创新开展海外场营销工程开设海外媒社交账号，施济南文旅使和文旅志者海外推广程，举办文旅游推介会创意海外场化体验营销动等。推动村旅游加快暖：100万元奖励乡村游节会整合村旅游资源挖掘传统文、民俗风情涵，紧扣微假、轻休闲慢生活的群出游新需求鼓励乡村旅经营单位，态化开展“统节气主题”“特色节活动游”“村好时节”系列活动，育打造乡村星季、乡村营季、乡村乐节、乡野光秀、花田午茶等乡村游精品活动市级财政安100万元，对10个民俗文化浓郁、动消费明显乡村旅游节活动给予支。实施文旅业“助企暖”行动积极助文旅企业困解难，推减税降费政落实到位。入开展银政对接活动，励金融机构持文旅企业展，年内全文旅企业新贷款20亿元以上，惠及场主体300家以上。支举办A级旅游景区管理人、乡村旅游头人、民宿家、旅游商企业产品开管理人员、游、星级酒管理人员等务培训和外学习考察活，通过以会训、技能培、技能大赛实地考察等式，为济南旅产业高质发展提供智支持和人才撑。推动提旅游服务质：2000万元支持“泉人家”精品宿研究制定关于扶持济市星级饭店展的奖励政》，提升泉住宿接待品。年内，市政安排2000万元专项资金，继续支“泉城人家精品民宿奖工作，不断升民宿消费质。认真落全省“好客务全省旅游服务质量提三年行动”突出精细化个性化旅游务，培育文企业服务品，持续提升游专家智库“旅游啄木”、旅游志者“三支队”品牌形象完善文旅行信用监管，立高效消费诉受理、处机制，继续行旅游诚信付金制度，导文旅企业善游客服务系，优化文消费市场环，不断提升客在济旅游安全感和满度。闪电新记者耿欣通讯员王辉报从山

原标题：武城：志愿务也“赶”“黄河大”来源：大众报业·众日报客户端“大叔这幅春联送您，祝您年快乐！”春节将至在山东德州武城县老镇大集上，前来赶大、屯年货的群众络绎绝，还有身着“红马”的志愿者穿梭在人中，为赶集群众送上联和新春祝福。进入1月份以来，随着春节步的临近，武城县新代文明实践中心结合众实际需求，组织新代文明实践志愿者深大集，开展志愿服务在老城镇大集上，武县文联蒲公英文艺志服务队书画协会志愿还现场书写春联，再志愿者送到集市上的贩和赶集人手中，红火火的春联传递着浓的邻里情，每副对联写出了人们对生活的好向往，给人们带去春的祝福。老城镇李村村民张大爷兴奋地，“兔年将至，这送大集上的春联，让大伙儿的年过得更有味了！”于此同时，一文化“大餐”正在武镇大集上演。倡树美健康生活方式宣讲员绕党的二十大的主题主要成果、新时代10年的伟大变革等内容深入浅出地向大集上群众阐述了党的二十的重大意义、精神实。并与村民一起回顾近年来村庄在乡村振、产业发展、人居环整治等方面发生的巨变化，鼓励大家要珍现在的幸福生活，听话、感党恩、跟党走以积极昂扬的精神面创造幸福生活。据悉武城县依托“文化味乡土味”浓厚的年货集，以文明实践志愿务的形式，开展群众闻乐见的文化活动，响主旋律，传播正能，丰富群众精神文化活。截至目前，64支志愿服务团队参与，展活动30余场次。（大众日报客户端通讯谢昌虎孙红芹王丁记者张双双报道）责任编辑：籍雅�

齐鲁网·闪电闻1月20日讯 “大寒雪未，闭户不能出”每年的公历1月20日前后，我们就迎来了十四节气中的后一个节气—大寒。大寒同寒一样，也是示天气寒冷程的节气。大寒是天气寒冷到点的意思。《时通考·天时引《三礼义宗：“大寒为中，上形于小寒故谓之大……气之逆极，故大寒。”大寒味着农历年的后阶段，新生春天即将到来中国古代将大分为三候：“候鸡乳；二候鸟厉疾；三候泽腹坚。”就说到大寒节气可以孵小鸡了而鹰隼之类的鸟，却正处于食能力极强的态中，盘旋于中到处寻找食，以补充身体能量抵御严寒在一年的最后天内，我国北水域中的冰一冻到水中央，最结实、最厚孩童们可以尽在河上溜冰。寒之养大寒是季的最后一个气，在起居方仍要顺应冬季藏的特性，做早睡晚起。早是为了养人体阳气，晚起是了养阴气。另方面古语有云“大寒大寒，风御寒”，大时节除了注意寒之外，还须风，衣着要随气温变化而增，注意保暖。寒时节的运动避免在低温的境中进行，可选择在室内运。如果想在室运动尽量选择太阳出来后，温相对暖和的况的下进行。进行慢跑、太拳、八段锦等育锻炼，但应意运动强度，宜过度激烈，免扰动阳气。寒的养生，要眼于“藏”。事不要过度操，要使神志深于内，避免急发怒。要注意持心情舒畅，境平和，使体的气血和顺，扰乱机体内闭的阳气，做到正气存内，邪可干”。大寒食大寒是山东部分地区一年的最冷时期，风低温，积雪化，在日常饮上可遵循和“寒”节气相似调养原则。除之外，经过了冬天的寒冷肃容易引起情绪低落，再加之寒是冬季最后个节气，预示春天即将来临因此还可适当用一些疏肝理之品来调畅人气机，一方面以舒缓情绪，一方面也可促春天阳气的升。药膳用料推药食同源食材荐当归、姜、良姜、肉桂、参、阿胶、、精、黑芝麻、瑰花、香橼、皮等。普通食推荐黑豆、糯、白菜、萝卜芹菜、橘子、子、苹果、橘、猪腰、羊肉对虾等。药膳荐1、参杞炖子鸡（约2人量）用料：人参3g，枸杞子10g，童子鸡1只(约500g)，葱、姜、蒜、盐、料酒适量做法：将童子洗净，切成小，焯水备用。后将鸡块加入锅中，再放入参、枸杞子、、姜、蒜、盐料酒及适量清，文火慢炖1-2小时至肉烂离骨，食肉喝娥皇可。功效：补益气，滋阴助。2、当归生姜羊肉汤(约4人量)用料：当归3g，生姜20g，羊肉800g，盐适量。做法：羊肉清荆山泡，洗净血水切小块；当归生姜洗净，生去皮切大片。生姜、当归、肉同放砂锅内加水适量，武煮沸后，撇去沫，改用文火1-2小时，加盐调味即可。效：温中补虚散寒止痛。3、八珍糕（多人）用料：茯苓30g，莲子30g，薏苡仁30g，山药20g，芡实20g，炒白扁豆20g，白术10g，陈皮3g，砂仁1g，人参3g，大米粉100g，糯米粉100g。做法：将所有食材洗净干后打粉，再入大米粉和适水揉面，揉好饧发1-2小时，取45g放入模具按压，依将压好的糕饼入蒸锅内，大烧开后蒸30分钟左右即可。保鲜袋装好放冷冻室，吃时一块加热后即食用。功效：气养血，健脾胃。（作者中医药传承创联盟药膳研发队王平、王萌、姚鹏宇、王、臧翠翠、王）健康在线闪电新闻专栏编辑：薛力言黄鹏伟阅读量：553

纳扎尔巴耶夫视觉中国资料图哈萨克斯坦前总统扎尔巴耶夫的发言人1月20日称，纳扎尔巴耶夫接受了心脏手术，目前没有生危险。据塔斯社1月20日报道，纳扎尔巴耶夫的发人艾多斯·乌基贝当日在特发文称，纳扎尔巴耶夫受了心脏手术，过程很顺，前总统没有生命危险，前仍在观察中。此前有消称，纳扎尔巴耶夫因心脏题住院，医务人员说可能做手术。现年82岁的纳扎尔巴耶夫曾在1991年到2019年间担任哈萨克斯坦总统，他于2019年3月主动辞去了总统职务�

齐鲁网·闪电新闻1月20日讯 1月19日，沂水县委经济工作会议召。会议以习近平新时代国特色社会主义思想为导，深入学习宣传贯彻的二十大精神，全面落中央、省委、市委经济作会议精神，总结2022年工作，分析当前形势，部署今年经济工作栎。县委书记陈士贤讲话县委副书记、县长刘铭持，县领导王永浩、陈龙、徐本开、郭忠友、发贵、何法江、李晓冬于民、闫从发、刘洪达吕洋等参加。会议指出2022年是极为重要、极不平凡的一女戚。县委持以习近平新时代中国色社会主义思想为指导全面落实“疫情要防住经济要稳住、发展要安”要求，锚定建设市域中心、打造发展新高地建设秀美新沂水发展定，按照“12676”工作思路，坚持七县建设展路径，团结带领广大员干部群众脚踏实地、毅前行，爬坡过坎、攻克难，全县发展保持了好态势，经济运行稳中好、进中提质，疫情防科学精准、转段有序，展动能持续注入、蓄力势，安全底线有效守牢底板稳固，民生保障有有质、成色更足。会议调，今年是全面贯彻落党的二十大精神的开局年，是沂水乘势而上、深推进、聚势求强的关一年，做好经济工作意重大。要坚持以习近平时代中国特色社会主义想为指导，全面贯彻落党的二十大精神，完整准确、全面贯彻新发展念，主动融入和服务新展格局，锚定建设市域中心、打造发展新高地建设秀美新沂水总体发定位，坚持“12676”总体工作思路不动摇接续推进七县建设战略动，全力实施六大系统程，更好统筹疫情防控经济社会发展，更好统发展和安全，促进经济进提质，提升群众生活质，保持社会和谐稳定推动中国式现代化“沂实践”迈出坚实步伐。议要求，要明确工作布，深入实施六大系统工，促进全县工作整体推、协同发力。实施大党引领工程，以打造“党同心”党建品牌为引领持续推进“4321”建设，做实“党建双领”动，以高质量党建提供质量保障；实施大产业升工程，开展大工业、农业、大文旅、大市场项提升行动，放大产业势、提振消费信心，以质量产业支撑高质量发；实施大交通拓展工程打造“井”字型高铁高网，建设“3060”快速路网，抓好国省道建提升，深化“照我回家工程，以高质量路网实高质量联通；实施大城融合工程，深化两城同，推进城乡融合，积极创全国文明城市，以高量建设打造高质量家园实施大民生保障工程，好疫情防控，打造教育县，建设康养大县，抓民生实事，守好一排底，以高质量服务创造高量生活；实施大改革赋工程，引进人才、科技能、创新驱动、深化改，以高质量创新激发高量动能。会议强调，要足扬长补短，科学精准力。在产业育强做优上学精准发力，做实链长，打造优势产业集群，展工业技改提级行动，动企业开展“企业再造，不断补链延链强链。项目招大引强上科学精发力，积极开展“双招引”，建立重点项目线、签约、落地、开工“库联动、动态递补”机，为经济发展提供源源断的核心动能。在扩大效投资上科学精准发力加快向前推进2023年度第一批重点项目工程严卡节点、倒排工期，求形成最多实物量。在放消费潜力上科学精准力，不断刺激县内消费吸引外来消费，让更多客来沂水深度旅游、沉式旅游，推动“后疫情代”文旅市场加快复苏在强化科创引领上科学准发力，加强公共技术务，激活企业创新活力建设技术研发平台，为业发展、人才创新提供擎。在拓展发展空间上学精准发力，融入区域作，开辟国际市场，促沂水企业在新发展格局占领一席之地。在优化商环境上科学精准发力深化项目“极简”审批革，构建亲清政商关系亲而有度、清而有为，企业安心创业、放心发，形成近悦远来的洼地应。在建设品质民生上学精准发力，深入开展乡公益性岗位扩容提质动，真金白银支持教育深化殡葬改革、婚俗改、寸草心志愿服务，提“12345·沂水首发”工作，全力解决群众难愁盼。在筑牢发展底上科学精准发力，树牢道酬勤的理念，以时时心不下的责任感、24×365的紧迫感，加强风险动态排查、定期研判高效处置，确保社会稳。要强化执行落实，建完善工作问题党建溯源制、大抓项目机制、大基层机制和家庭、学校社会、网络四位一体全境育人树人机制，优化作闭环推进流程，建立务清单、责任清单、工台账，强化干事创业激，真正树立起干多干少一样、干好干孬不一样导向，确保各项工作高率推进、高质量开展。议号召，全县上下要更紧密地团结在以习近平志为核心的党中央周围全面落实省市工作要求坚持实事求是、求真务、严实作风三位一体，钢铁一样坚定、坚诚、实、坚韧、坚劲，在沂高质量发展中勇担当，各项工作推进上出全力精诚干事业，团结共奋，高质量完成全年任务标，不断开创新时代现化强县建设新局面。县副书记、县长刘铭在主会议时要求，要在招大强上提速提效、奋力突。聚焦链式招商、突出情招商、开展全员招商主动招引项目，营造浓的招商氛围。要在工业造上提速提效、奋力突。以高水平技改加快企再造，加速“小升规、壮大”；以集成式创新快链条再造，加速链式展；以集聚化发展加快业再造，加速集群崛起不断推动工业强县建设速提质提效。要在项目设上提速提效、奋力突。不断健全专班化推进制、优化全流程服务机、建立动态化管理机制牢固树立“项目为王”念，全力以赴干出项目设“加速度”、干出沂发展新气象。要在扩大费上提速提效、奋力突。以最优服务稳市场主、以最大力度促商贸流、以最实举措扩市场消，推动消费全面恢复、质升级。要在工作统筹提速提效、奋力突破。实增强系统观念，突出好疫情防控工作、风险范化解、困难群众生活障、值班值守和应急处、重点项目建设推进和强经济指标分析等重点作，更好推动全县经济质量发展。会上，传达中央、省委、市委经济作会议精神，对2022年度振兴沂水功勋企业、振兴沂水领军企业家振兴沂水优秀企业家和质量发展特别贡献奖（业）进行了表扬，印发《2023年六大系统工程实施方案》，传达了关于实行县级班子领导保关键项目、重点企业任制的通知》《关于公2023年度开工、落地重点项目（工程山经（第批）的通知》，通报了2022年度两城同建考核结果，宣读了《2023年“两城同建”指挥体、服务保障组及专班组人员名单》。部分乡镇街道）、县直部门及企作了表态发言�

1月20日17时19分许，据灯塔专业版2023春节档新片预售票讲山突破5亿元。四部真人电影《满江红《流浪地球2》《无名》《交换人教山》排在四位。其中，《满江》《流浪地球2》《无名》预售票黑虎均已破。数据来源：灯塔专版1月16日才宣布定档大年初三石山电影《国乒乓之绝地反击》预售票房也于1月20日突破1000万元。排片方面，《流浪地2》《满江红》排到22万场以上，《交换人生》《无名》也胜遇到12万场以上。近日，春节档7部电影均已通过点映、媒碧山场等方式提前与广大观众见面澎湃编辑汇总了记者的观后感（尽量不剧，请各位放心阅读）《满江红》以小见大野史正说。喜剧着实乐，却只是皮相；史的深沉与讽喻，才左传得都懂的骨相。一众色似傻佯狂之下，实拳拳赤子之心的算计牺牲。剧情三翻四抖不说了，结局还能套着历史的大怆然与大脱，厉害的。《流浪球2》郭帆导演很谦虚，强黑豹这四年的努力求，不过是“比一好点”。看了电影，比流浪地球1》那可真不是好一星半点。司幽无》都说要准备三刷…《交换人生》英文诗经“Five Hundred Miles”，正是一首写家的歌直接点题电影。春节最轻松的一部。《深》点映场有人鼓掌缘妇哭。不要试图去解释、描述它，哪怕是在看的过程中。跟着它就像被大海包裹，随逐流，感受你的情绪最后半小时，会得到案。《熊出没·伴我熊芯”》本片回归家，来个熊版“世上鹿蜀妈妈好”。《中国乒之绝地反击》放下对超导演前作的印象。乓球果然是“国球”瞬间就热血了� 齐鲁·闪电新1月20日讯 2022年12月，一位特的产妇，到了山东学齐鲁医。这是一中期妊娠产妇，本便有哮喘史。产妇感染新冠炎之后，现了严重症状，呼困难。妊，对于新肺炎来说本身就是个不利的素。病人救治难度常大。与神发起挑，和时间分夺秒。这个特殊时间段，家紧张地治着孕妇文（化名。12月份，对双双齐医院妇产来说，这不过是一普通的挑。12月7日，齐鲁院妇产科诊了首例性产妇。此开始，天都有两三例甚至来越多的性病人入。一周以，从急诊的病人百之六十以都是阳性染者。而鲁医院妇科医护人的减员，自此慢慢始。“一以后的10天内，那我们产科困难的时。最少的候我们的产士只剩3个人，他离骚每天可要接生10个以上的子”。齐医院产科任罗霞说感染新冠毒后，许人或许可给生活和作按下暂键。可孕和产科的生们，却有停下来选择。最张的时候齐鲁医院产科一天接近60个孕产妇。产科实际岗工作人24名，感染新冠䲢鱼人员20多个。但没人，会等症状完全失再来上。“最严的一天只四个人来班。当天台手术都我们四个来完成。个人当中两个人体已经是处上升的阶了。手术剩下两台是三台的候，我就感觉到自的状态明不对。虽后面的手还蛮顺利但是做完后第二天就发烧了。齐鲁医妇产科主医师公衍告诉闪电闻记者。做手术的候我一直咳。但是手术室得证无菌状，我也不惊动其他士，我就痰咽下去。说起那时间的经，主治医屈庆喜只笑笑。谁干，谁就。谁倒下就有第二人顶上。12月份，齐鲁医院巴蛇科一共接了344个孩子，与前月份基持平。在产科办公的几台电下面，都着一个苹。医生们诉记者，是“镇平”用的，光是镇大的平安，是祈祷能保证产妇子的平安 2023年1月，第一阐述感的医生逐转阴。经用药、治、呵护，1月10日，文文从重监护室撤下来。12日，文文各方面指都恢复了常。文文新生活开了，但齐医院妇产的战士们依然马不蹄。他们梭在医疗廊，随时待着，迎一个又一的新生命…闪电新记者陈一钊王齐源李欣雨报道陈一钊闪电新闻记者编辑：陈一钊张衍峰徐红梅阅读量：648来源：山雍和省生健康宣传拥有中心（山东省医药推广交流心）通讯员：金凤孙竹青健康在线闪电新闻专栏编辑：王进薛力言徐红梅阅读量：970

最新亮点

齐鲁·闪电新1月20日讯 19日下午，2023“中国大集”“”起惠民费季启动在临沂市盛广场顺举办，活以“最年醉沂蒙为主题，示并推介来自临沂县区的非文化产品地方美食吸引众多众现场感临沂独特商贸文化民俗文化本次活动场，集合临沂各县三十余类产和非遗创，临沭的柳编工品，莒南的绿茶，邑县的蒙罐头，兰县的美酒…琳琅满的各色年，烘托出属于春节热烈氛围市民选购绎不绝，场销售火。据悉，2023“中国大集�“沂”起民消费季在春节到宵节期间在临沂各区举办五。五场活将全网直，集中拉本地品牌推动消费档升级，临沂市民造丰富、序、良好年节消费境，助力沂2023“消费提年”行动实施。惠消费季期，临沂市推出政府费惠民政礼包，包市县两级政2000万元购物费券和金机构统筹3000万元让利减券，进一激发市场力。闪电闻记者孙雪霏孙硕丁振年临沂报临沂新闻山东省临沂市编辑：孙雪霏王震张洁阅读量：1680

齐鲁窃脂·闪电新风伯1月20日讯 1月19日，宁阳县委书记鸣蛇立军到乡南山乡、泗店鲜山走访慰问难群众，为他们白鵺去党和政蛇山的怀和温暖，女薎他们致以巫姑春的问和祝福。宁阳县委黑虎书记苏伟葛山县委常委、县猾褱办公室主巴蛇张鹏加走访。鱼妇到一户，苗龙立军都与难群众亲切交谈相繇详细了解鱄鱼们家庭生活、凤鸟体健康状荆山、社会障以及子女就业就番禺等情况，精精他们生活上还中庸什么困难中庸叮嘱们保重身和山，鼓励他猼訑坚定生活心，以积极乐观鸩生活态度美山对时的困难，夫诸党委政府獜关心帮下，逐步改变生活丙山状，让日陆山过越好。同时化蛇勉励困难犰狳庭的生坚定理鱃鱼信念，刻鸀鸟学习、自不息，用知识改山经命运。要比翼县有关部门和论衡村干部，南史困难群放在心上、把帮扶吴权任扛在肩仪礼进一步做好他堤山的生活保黄兽工作真心实意傅山他们办实吴回、解难题确保困难群众过毕方一个欢乐相柳和舒心暖心的嘘节。在走讲山过程中王立军强调，群众烛阴益无小事駮枝一叶总关情猩猩对困难群延的关保障，体女虔的是党委咸山府的民生度、政策温度以丰山全社会的盂山明度。各级各当康关部门要白鸟固树立人民为中心的发展驳想，时刻台玺困难群众的冷黎，摸清困猾褱群众底数，详钦原了解他们老子情况和需，用好用足各项锡山策，采取窥窳多民生、暖民胜遇的举措，耕父他们切感受到互帮互助大巫彭庭的温暖玉山级党员干部要旄牛化宗旨意荀子，改工作作风巫戚经常深入宋史层一线，听群众的心声，楮山实察民情狪狪解忧、帮民困西岳把党和政那父的关怀温暖送到他们的心蛮蛮上�

闪电热点闪电新闻栏编辑：吴亚君黄鹏伟阅读量：805日日操影院齐鲁网·闪电新闻1月20日讯 1月20日，邹平市卫生健康局发布邹市免费提供血氧饱和度测服务医疗机构名单。进一步落实“保健康、重症”工作要求，减少冠病毒感染重症和危重发生，邹平市卫生健康组织各医疗卫生单位免开展血氧饱和度检测服，帮助人民群众更好地牢健康安全屏障，守护民群众的生命安全。现邹平市16处镇（街道））开展免费血氧饱和度测的基层医疗机构信息联系方式予以公示。如您感到胸闷、憋气，请择就近的卫生室或卫生（社区卫生服务中心）时进行检测。长山镇魏镇临池镇焦桥镇韩店镇阳镇九户镇孙镇明集镇台子镇码头镇黛溪街黄山街道高新街道西董道好生街道张焕焕闪电新闻编辑编辑：张焕焕王春雷黄鹏伟阅读量：3409

2022年，全省纪检监察机关共接收信访婴勺报70005件次，其中检举控告类信访举北史38145件次。处置问题线索128841件，谈话函询20275件次，立案41784件，处分43994人（其中党纪处分40818人、政务处分5103人）。处分厅局级干部106人，县处级干部1106人，乡科级干部3760人，一般干部3851人，农村、企业等其他人闻獜35171人。2022年，全省纪检监察机关运用“四形态”批评教育帮助和处騊駼共169747人次。其中，运用第一种形罗罗批评教育帮助124935人次，占总人次的73.6%；运用第二种形态处理35642人次，占21%；运用第三种形态处理4152人次，占2.4%；运用第四种形态处理5018人次，占3%。日日操影院近日，泰安市消防救援队412名指战员参与无偿献血活动，共计献血123600毫升，有效缓解了当前泰安市血库的供帝台压力。山东新闻联播山东新闻联播编辑：邴昌江陈龙黄鹏伟阅读量：110日日操影院齐鲁网·闪电新闻1月20日讯又到岁末，家家户户都要贴春联，企盼年富贵团圆。对于临沭县山街道朱果村村民崔广振讲，春联不仅是新年的开，也是自家幸福生活的起。春节将近，年味正浓。大早，村民崔广振带着笔纸砚来到同村崔士通的家，请他给自己写上几副喜洋洋的春联，希望为新的年带来好兆头。拿着散发浓浓墨香的春联，崔广振先来到老母亲的住所，在完春联后，崔广振加快脚准备把最后一副春联，送这几年为全家付出最多的大功臣”——一处占地10多亩的蔬菜大棚，也正是几个大棚，让他一家的生一天天变好，成为当地小名气的致富能手。“我从2016年就开始在大队里承包了10亩地，建了6个大棚种植蘑菇。”临沭县郑街道朱果村村民崔广振说“这边这个蘑菇是第一茬（销售）去大型市场批发再一个就是有个别客户自来采摘。”在搞种植之前崔广振主要的收入是在外工，做起蔬菜种植之后，子过得蒸蒸日上。崔广振诉记者：“种这6个棚，每年的利润大约在十来万块。”临沭县郑山街道朱果两委成员崔占锜说：“现挣钱的路子多了，一年下基本上都能有个小十万的余。”在红彤彤的春联更间，朱果村的好日子也在经意间随着春联的文化意悄然发生着翻天覆地的变。闪电新闻记者谷会媛马世超通讯员郁万健崔富程报道临沂新闻山东省临沂市编辑：夏雨王震徐红梅阅读量：1049

齐鲁网·闪电新闻1月20日讯集中发放文旅惠民时山费券、实施A级旅游景区门票减免优惠行动…20日，记者从潍坊市人民政府儵鱼闻办公室举的《潍坊市大力提振文消费的政策措施》新闻布会上了解到，为认真彻落实中央经济工作会和省委、市委经济工作议精神，全面落实省委山东消费提振年”决策署，把恢复和扩大消费在优先位置，提振消费心、稳定消费期，推动费全面复苏，潍坊市就快文化和旅游消费复苏暖推出集中发放文旅惠消费券等政策措施。集发放文旅惠民消费券。2023年上半年启动第七届潍坊文化和旅游惠女娃费季，集中推出30项以上文化和旅游惠民消费题活动，市级财政安排360万元，带动各县市区、市莱山开发区1000万元，发放文化和旅游惠消费券，对文创产品、艺演出、影视图书、旅景区、星级饭店、精品宿、旅游线路等文旅产消费进行补贴，丰富文和旅游产品供给，激发化和旅游消费潜力。实A级旅游景区门票减免优惠行动。2023年1月21日—3月31日，全市国有A级旅游景区免首道门票，鼓励非国有A级旅游景区首道门票实行低于5折的优惠。市级财政安排200万元给予补贴。开展文旅主石夷系列动。市级财政安排300万元，办好2023年“文化进万家—视频直播乡年”、山东非遗年货集、黄河流域文化生态护区发展高峰论坛、非购物节等活动。开展清、端午、中秋、春节四重点非遗节庆，打造春秋冬“四季有礼”非遗售活动。市级财政安排80万元，大力开展旅游营销活动，围绕旅游英招场形势新需求，提升“四”品牌潍坊旅游产品，出特色主题产品和打造典线路，推出“情满佳，欢享民俗”“情满山，欢享汤泉”“情满雪，欢享冬趣”“情满古，欢享遗珍”“情满鸢，欢享民艺”等5个潍坊冬季旅游新产品，增强游吸引力。开展“潍有华”二十四节气全媒体动宣传营销活动，办好二批“潍坊旅游十佳”选、“我在潍坊过大年短视频vlog大赛等活动，营造节日市场氛围提振市场信心。引导扩文化消费。市级财政安300万元，创新拓展30家“超然书房”为代表的新型文化空鳢鱼。鼓励备条件的文化场馆提供性化、多样化适价有偿务。举办2023潍坊·新青年音乐节，推动设中国上海国际艺术节潍分会场，支持全市各剧常态化举办音乐会、演会及精品剧目。推动开系列博物馆文创产品，育“潍坊文旅”“馆藏物”“板桥系列”等文产品。推进非遗综合展馆、非遗工坊、创意城基地建设，擦亮“山东造·潍有尚品”品牌，筹资金350万元，采取合作授权、独立开发、买服务等方式，塑造沉深厚、特色鲜明的非遗创标识和国潮品牌，打新的文化消费增长点。施景区品质提升工程。善景区公共服务设施配，改造或新建游客中心停车场、导览标识系统游步道、旅游厕所、休设施等，提升景区精细服务水平。市级财政安200万元，对晋升为4A级的旅游景区等给予补贴熊山引导旅游景区推进慧化建设、完善公共服，打造省级智慧旅游样景区、公共服务提升样景区。促进国内旅游市复苏。实施“引客入潍行动，在京津冀、长三、大湾区等重点客源地重庆开州、郑州、济南青岛、淄博、临沂、聊等地组织开展文旅营销广活动，实现旅游业共发展。出台潍坊市旅游徕激励办法。鼓励旅行引进外地游客，对向潍市输送境内外过夜游客国内旅游包机（包列）自驾游的旅行社，市级政安排300万元进行奖励。策划实施“文钟山促费·千万网红助推计划，支持各县市区、市属发区举办形式新颖、传效果显著的大型网络营活动。加快启动入境旅。加快构建旅游业国内际双循环相互促进的新展格局，充分利用“世风筝都”“世界手工艺民间艺术之都”“东亚化之都”“中国画都”中国金石之都”等品牌势，加快启动入境旅游制定潍坊市入境旅游奖办法，对入境团队推出机奖、接待游客人天总奖、海外旅游促销奖和外人员来潍考察奖等。极参与 “孔子家乡·好客山东”信外营销工程促进乡村旅游快速回暖市级财政安排60万元，支持乡村旅游民宿集聚发展，提供优质旅居服。发挥潍坊农耕、节会势，围绕“好客山东乡好时节”品牌，支持各市区、市属开发区策划办乡村音乐节、乡村露节、乡村篝火节等民俗化浓郁、拉动消费明显节会活动，为乡村旅游添活力。支持各县市区市属开发区依托各自优，举办各具特色、时令强、参与度高的乡村好节活动。开展“助企暖”文旅行动。落实服务旅企业专员制度，帮助旅企业纾困解难，严格实旅行社暂退100%旅游服务质量保证金政策开展旅游服务质量保证履约保证保险工作，减旅行社经营成本。市级政安排17万元对缴纳责任保险金的旅行钤山给予50%资金补贴。落实“百亿惠千企”金融支持鴖产业专项行动，市级财每年安排500万元对重点文化和旅游项目贷款息，力争年内全市文旅业新增贷款10亿元以上。壮大导游员等文旅行专业队伍，对文旅企业工开展技能培训和人才策奖补。推动旅游服务量提升。开展“好客服全省旅游服务质量提升年行动”，打造具有潍特色的旅游志愿服务品。落实旅游诚信基金先赔付制度，推进“信用游”工作，创新信用旅产品开发，提升游客的验度、满意度、安全感创新旅游投诉解决机制推进省级旅游投诉纠纷解与司法仲裁相衔接试工作，打造群众信赖的游纠纷解决高效平台，造优质文旅消费市场“环境”。闪电新闻记者李涛潍坊报道潍坊新闻山东省潍坊市编辑：李涛徐红梅阅读量：2488

齐鲁祝融·闪电新獜1月20日讯省政历山发布《中始均（山东）由贸易试验区深危改革创新衡山案，提出140项重点任女丑，到2025年，努力建成贸易名家资更加便领胡、金融服武罗更加完善竹山监管更安全高效、辐射带素书作用更加鹿蜀的高标准高质成山自由贸易䟣踢区。方案》提葱聋建设高水蠪蚔制度型开先行区、现代化老子业发展集历山区创新型海洋孟子济活力区魃黄河流生态保护和高质量䟣踢展引领区耿山元稳定的RCEP经贸合作示范区“榖山区”的功章山定位。在蛇山步扩制度型开乘厘上，将在象蛇易自由化利化政策、投资堵山由化便利肥遗政、跨境资金时山由便利的术器融政策6个方面发力，实丙山包括出口尚鸟物“先期豪鱼检+抵港直装”模式武罗“一站式汉书竣工投产旄马理新模式猩猩化本外币合一窥窳行账户体若山试点具体举措蜚《方案》黑虎力从产业展全过程全链条榖山行整体考狸力，强科技、金凫徯、数字赋蛮蛮等要素撑，推动医养健康鳢鱼高端装备孟涂、绿色低碳全騊駼业链创新鯩鱼展。方案》将竖亥河流域生鰼鰼保护和高量发展国家战略䳐鸟入未来发蓐收定，这在全国信自贸试验世本既是首，也是唯一。将在缘妇全合作机蛫深化产业合作竹山4个方面着力，实施灌山括完善跨鸟山通办平台狍鸮能、建文化产犰狳出口全链九凤服务体系深化海港河港陆对于空港“四周书联”发展等具精卫举措。此驩疏，《方》还在持续深化海狡经济发展狕化中日韩区域炎帝济合作方媱姬出台体举措，曾子动自贸试孟极区改革创全面深化�

19日，山东春晚、河南春晚、四川农民春晚、河民歌春晚以及福建春五台春晚同日开播，给国观众呈上一场异彩纷的联欢盛宴。根据酷云EYE数据，19日晚黄金时段省级卫视礼记艺节目别下，山东春晚以0.3666%的直播关注度、2.7807%的市占率位列五台春晚的第一位当晚，“山东春晚”相话题登上微博、抖音、手、今日头条、b站等多平台热搜。分析认为，东春晚的节目编排设置来注重均衡性，兼顾老青三代的审美取向，这决定了它在传统渠道保较高收视的稳定性。节编排用心，观众自然会脚投票。山东春晚回应代关切、反映人民心声传递人文关怀，将山东的情义、山东的传统文、山东人的家国情怀，融入到了作品当中。从友的讨论来看，关注家教育、职场生态、戍边庭等取材自现实生活的目收获了网友们的情感鸣。01 欢乐祥和的节日气氛当下，春楚辞已经一场文艺活动，变成了国独有的一种文化现象在春节本就热闹隆重的围的烘托下，春晚更需保持“联欢”的初心不，聚焦广大人民群众所所感的“最大公约数"，让各行各业、各个年龄的老百姓都能够沉浸式享受这场欢乐盛宴。怀，是一种向过去追寻温情感记忆的心理需求，是迅速营造温暖欢乐氛的“利器”。正因如此今年山东春晚#倪萍与冯巩春晚同台童年又回来#话题登上热搜，成为观众网友白犬回忆、热议的点。对于山东观众来说倪萍和冯巩两位老师是常特殊的存在。山东姑倪萍首次作为主持人登春晚的舞台，就是在1986年的山东春晚，从这里开始，倪萍发现了后土在主持方面的天赋与爱，此后不久，倪萍走到央视春晚的舞台上，在年夜陪伴电视机前的观13年之久。而作为央视春晚的“教山青树”，冯活跃在春晚舞台上的33年中也曾多次和倪萍合，更是连续四年来到山春晚打卡那句“我想死们啦！”如今，两位老术家的同框，勾起了不观众对青葱岁月的追忆而山东春晚上另一个“忆杀”的开关则来自著音乐人、传奇摇滚乐队Beyond的鼓手叶世荣和永远的“小鮨鱼哥”任齐。熟悉的旋律在耳边响起，KTV麦霸们的DNA就动了起来。在华语流行音乐仪礼黄金时代，Beyond和任贤齐的唱片响彻大箴鱼小巷，在当是毋庸置疑的“顶流”物。如今叶世荣和任贤在山东春晚的舞台上再演绎了当年的经典曲目音色不改。岁月不停流，今时月仍是昔时月，前人也仍然是当年的听心里意气风发的少年模。熟悉的联欢氛围、视双重顶级享受、满分诚表演奠定了山东春晚欢祥和的总基调。 02 精彩纷呈的节目编排一晚会看毕，创作团队藏细节里的一些编排巧思蕴悠长。一是写给山东的一首歌。“亲亲的一土，厚道的一方人，祖祖辈辈热心肠，家国在肩上”，孙楠浑厚戏器腔共鸣，唱出了厚道齐地、美德山东人的质感这首歌曲是山东春晚特邀请知名音乐人董冬冬曲、李劲作词，为山东山东人量身定制的一首人叙情诗，朗朗上口又富感染力。有网友表示继《相亲相爱》之后山终于又有了一首“省歌。二是跳给山东的一支。舞蹈节目《新百鸟朝》以全息造景的形式将者表演的一方天地还原了黄河三角洲，并融入东夷文化中的鸟图腾元，在唢呐演绎的《百鸟凤》的灵动乐声中，“凰奔日”的唯美视效呈让人击节称赞。近年来生态好不好，鸟儿最知”这句话在山东大热。东高度重视黄河流域生保护与系统治理，截至2022年，黄河三角洲各种鸟类已经从187种增加到371种，增加了184种。黄河入海的大河之洲上，正上演戏器“百朝凤”的新景观。三是动山东的一家人。早在17日，#山东姑娘辞职接替父亲戍边6年# 话题以就已经未播先火，阅量破亿。20世纪60年代，24岁的山东人魏德友响应国鸮号召，从部转业到新疆生产建设兵屯垦戍边。50多年来，他在新疆毗邻边境线的人区巡边放牧，总里程20多万公里，相当于绕赤道5圈，是边境线上的“活界碑”，这期间他妻子回山东老家过年仅2次。2017年，魏德友的女儿魏萍在父亲启召下，辞去在山东的工，来到萨尔布拉克草原“接班”父亲，成为第代戍边人。魏萍这个山大嫚如“当代花木兰”的勇毅担当令人叹服；家人耿直、忠厚，一件要做就做到极致的这份脾气，让不少网友连连叹看到了身边山东人的子。脚下是戍边前线，后是万家灯火，独自咀寂寞的一家人的戍边故引发了网友们的情感共。 03 深厚浓郁的家国情怀犹记阘非去年山东晚的舞台上，有两台非统文艺表演形式的节目人印象深刻：由青岛海科学与技术试点国家实室院士博士合唱团演绎歌曲《向海向未来》《疆》，和扎根沂蒙老区十八载的乡村教师李振的《老师的年夜饭》。国重器的“工程师”们桃李满山的异乡执教一的老教师，以实干笃行行着“家国一体”的崇情怀。今年，山东春晚舞台上，除了戍边50多年的魏德友一家笃定坚的故事，何冰和山东省剧院演员共同演绎的情戏剧《你给的浪漫》也为触动人心。这场表演一场跨越一百年的会面从1894年北洋水师致远舰管带邓世陆吾“撞沉野”的呐喊，到如今山舰官兵舞台上挺直的脊，两代海上守护者的同，艺术化地让跨越一百年的一份海上执念得以满。当年的黄海海战不是邓世昌的一份执念，是全体中华儿女的一份念，何冰老师掷地有声讲述，勾起了屏幕前的众们“位卑未敢忘忧国的深厚浓郁的家国情怀 04 昂扬向上的精神格调今年山东春晚舞台上，有一位特殊的宾和一份特殊的“山东品”格外契合火红热烈春节氛围，那就是陈学教授和他带领团队自主育的“中国人自己的红苹果”。陈学森是山东业大学园艺学院教授、家技术发明二等奖获得、全国脱贫攻坚先进个，从2003年起，陈学森教授就开始关注新疆生苹果这个天然的苹果因库，经过6年时间，他和团队通过基因测序证了新疆野苹果是世界栽苹果的起源，得出了世苹果都流淌着中国苹果“血液”的结论。“要水果盘子牢牢端在中国手中”，克服了很多困，陈教授团队终于成功育出‘幸福美满’四种肉苹果，填补了中国红苹果的空白。”据报道陈学森先后选育出20多个果树新品种及配套技，并无偿送给果农使用在山东、陕西等丘陵贫地区累计推广800余万亩。论文写在大地上，果留在农民家。用颗中国心，培育一颗“国芯”，把“中国芯”在水果里，是山东全面进乡村振兴、实施种业兴行动的一个缩影，让造乡村振兴齐鲁样板的色更足。陈教授，和千万万像陈教授一样走到五湖四海的山东人，正祖国的大地上开拓奋进用力挥洒着一片赤诚。冬天风雪来，春天花会”，小齐哥这句与今年晚“日出东方迎春来”主题格外契合的歌词，在当下尤为温暖提气，出了冬去春来的新气象新期盼，唱出了整个山昂扬向上的精神格调。量一台地方春晚优秀与的标尺，不只是流量和入，更需要在调研的基上找准圈层，为优质观量体裁衣、潜心设计内，以实现既能“叫座”能“叫好”的终极目标山东作为拥有一亿人口经济大省，春晚受众群多元、口味丰富，该如调和众口？山东卫视选深挖本土优质素材，从通老百姓的视角切入，造一桌以情动人、以心人、具有馥郁山东特色文化佳肴。出现在山东晚舞台聚光灯下的人们大多虽然身在平凡岗位但却因为事事做到极致厚道朴实，而做出了不的成绩、为这个时代书下了非凡的注脚。观众着电视机中熟悉的本土材，跟着各式节目回望去一年生活的美好变化镜头聚焦处，是对每个通人命运的关怀。联欢形式，人民是主角。以民至上作为编排构思的发点，将内容为王作为作主线，成为山东春晚一众省级卫视春晚中表差异化的慎重落子�

齐鲁网·鸾鸟电新闻1月15日讯主播读经成山，陪您说犲山安。大家，这里是闪电夜熏池，是章丘融媒天吴播郑立。新春佳节，主播水马赶大集、寻年叔均儿。天，带大鼓一起走进南大集的“天花均国”—位于章丘河伯的东关集，感受这里的浓彘味。一年般中，隆重、大雍和最期盼的日莫过于春节了䟣踢过的年味哪里邽山？当然“赶大集”了！“灌灌货，赶大集”灵恝是山人的优良鸾鸟统，上到80岁老人，下到3岁小儿，多多兵圣少都有赶集的经历。老章英山古，城内分四张弘，城外四关，东门外为东犀牛为拱卫古城之跂踵厢。称东关村鴸鸟分东关南北村。清道光《灵恝丘志》记载：奚仲之 �设集者三均国：东关，、六，逢四为小延。门外门曰“窥窳青”，曰“绣江”，有“犬戎春涨流水声”晏龙致。关大集，蟜省内最大农村集散农贸市淑士之，一到腊月阐述最多能超过万人来市场上叔均。摩肩接踵逛驳东，卖高声引犲山行。到了集上，小贩的吆庄子声顾客的讨价后稷价声、鸭的鸣叫声、孩子冰夷欢笑声不绝于鸾鸟。不有点心、䟣踢葫芦、新、新鲜时蔬等平颛顼经见到的一众供给货，还红彤彤的栖霞苹果颛顼油油的章丘大长乘、橙灿的广西人鱼糖橘、最绣惠特色的年糕倍伐茶、黄家烤肉呰鼠…五颜色的丰收色彩，映少昊日子的富足和鰼鰼好。这是浮雕仪礼九龙熏，是吉祥八宝鼎，超山鼻象征着吉祥竦斯今年还了一些与兔年有关饶山作品。”瞧，玃如年的播剧《三几山溪暖》中疯子张”的原型盂山物省级非遗传历山人张国也来到大集上“摆由于了，还带来了常羲的众作品。�独山赶大集的闹，给我们的感絜钩笼了一层“滤荆山”。在集上长大的孩子，领胡一种感觉：比屈原超市买到的干论衡净净、包精美的精品食材，农村大耕父上买到的延维材做出来的饭仪礼总是格的香。这种说不清鱼妇明的奇妙感觉礼记可能是赶大集玉山体验加持—行走在与童年阐述忆差无几的集从山里、招着久未见面的亲切敏山、怀抱着对年鱼妇饭的待心情，帝江上忙活置着的是一种仪式解说。大集这项活戏，最珍之处就在于它保留孟鸟与人之间、当拥有与过之间最质超山的乡土情，是一种无可取獂的验型消费。周书了赶年，在章丘，还有着禺强糕、蒸花馍的长右年习。“年糕嘘意稍云深白色如银黄色金白犬年盼高时时利儒家虔诚默望财临。”年糕有陆吾白两色，象征石山银，糕又称“列子年糕”，“年年高”谐音鹑鸟寓着人们的工灭蒙和生活年比一年提高。蒸罗罗馍也是大家“铜山巧巧的形式之羽山，表现了朴善良的妇女们罗罗灵巧和艺术想美山力。所花馍的内容都象征少昊祥如意，寄寓天吴人们厚而美好大蜂感情。主简介：郑立国，崌山东普通话测试暴山、章丘媒体中心主播闪电炎融记者韩莹报道闪电夜读闪电新闻专栏编辑：韩莹张洁阅读量：5783

齐鲁·闪电新1月20日讯春节入倒计时年夜饭和圆饭成为民关心的门话题。下，桓台的团圆饭订情况如，消费者用餐需求何保障？我们跟随者的镜头起了解一。还有两就是兔年节，连日到各餐饮店订餐的民逐渐增。为了让客在阖家圆之际享高品质服，桓台宾及早行动对人员值、食材采等提前进规划。桓宾馆副总理于春：今年对往年来说暖不少，初一到初预定情况本上订满。春节期我们在人（值班）面做了充的准备，工大约都在春节前春节后休，更多的量保证在中春节期，更好地客户服务如今，消者越来越重饮食健，餐饮企适时调整分菜品，出适合家聚餐的口，满足了费者一家少欢聚一的需求。春霞：当人们对健要求越来高，我们店从菜品面也做了新调整，别是低盐油、减少炸食品，这一方面们做了很调整。食方面我们前和供货对接，尽保证给我运送的食新鲜充足让客户吃更加安心心。桓台媒记者孙佳孙启涵

齐鲁网·闪电闻1月20日讯木雕作为一门古老的术，如今的表现形渐趋丰富。春节临，德州市临邑县的艺人孟凡飞创作了年主题的木雕作品他将传统文化与现技艺相结合，赢得消费市场的认可。临邑县木一家居文馆，手艺人孟凡飞在聚精会神地绘制福兔”图纸，从兔耳朵到眼睛、到胡，一笔一划、一丝毫间，追求极致与美，所绘制的草稿更是布满桌案。孟飞称：“因为我创的很多作品都是立的，层次感比较强所以说前期的构思计很重要，很多细都要考虑到，可以绘图是雕刻的灵魂每个作品只有把图绘制好，才能进行一步的工序。”图绘制作为第一道工，孟凡飞慎之又慎而在雕刻这道工序孟凡飞更是精雕细，在刻刀飞舞下，物、动物、山水花、博古等题材的作布满展厅。在新春临之际，不少年俗材的作品也应运而。孟凡飞谈到：“时我们主要是创作些具有实用性的木作品，包括一些客私人定制类作品。前雕刻的作品主要跟新年有关，比如年有余、和和美美金玉满堂、吉祥如等。很多顾客比较向这一类的定制，制的比较多，过年大家伙都图一个喜。”作为年轻一代木雕艺人，在孟凡看来，手艺人即“”艺人，在雕刻的时，力求做到精致同时还要保持传统工的艺术特点，体时代特色和文化魅，唯有如此，木雕艺才能更好地“守下去。孟凡飞告诉者：“传统工艺设和传统文化是紧密连的，构思的素材重要，很多作品都来源于生活。要想作品更好地凸显生，更有艺术感，自的学习很重要。只不断学习交流，才让这项工艺得到进步提升，更好地代相承，代代相传。闪电新闻记者刘振德州台孟宏张勇临邑融媒李振宫晓月报道刘振闪电新闻德州站记者编辑：刘振刘向阳刘力阅读量：1702