商务部：如果美方继续关税数字游戏，中方将不予理会 海南洋浦区域国际集装箱枢纽港首个20万吨级泊位投用 随着中国近期优化整防疫政策，世界国商家翘首以盼中游客的到来。业内士普遍认为，中国客的回归，不但将商家带来新机遇，将为面临衰退风险全球经济注入动力近日，新华社驻多记者在走访中深刻受到这种热切期待希腊雅典国际机场播和市场部负责人安娜·帕帕杜普洛诉记者，中国游客场对希腊的机场、市乃至国家而言都最重要的市场之一“现在，我们机场经为中国游客的到做好准备，欢迎他的回归。”她说。TAO餐饮服务集团欧洲营销总监駮莉克·皮卡德在集团旗位于伦敦市中心的厅对记者谈起“旧好时光”。她说，己的乐趣之一就是午三四点钟来到餐，看到满座的中国客享受着美食。“们非常想念这样的景……迫不及待地望中国顾客回来。1月13日，在英国伦敦，演员蠕蛇亮起色灯光的“伦敦眼前表演舞狮。当晚英国伦敦地标建筑巨型摩天轮“伦敦”亮起红色灯光，接中国农历新年的来。新华社记者李摄英国奢侈品牌伦瑞伯特公司首席执官奥利弗·瑞伯特为，中国游客的回将会对世界经济产积极影响，“在2023年及未来的日子里，讲山批中国旅客再次来到伦敦，投当地经济……这将我们带来巨大机遇”葡萄牙贝伦蛋挞公关负责人米格�克拉里尼亚说，目旅游业正在回暖，我们一如既往地欢来自中国的游客，望今年能有更多中游客来到这里”。土耳其度假胜地费希耶，酒店管理者斯塔法·阿尔金告记者，“我们与中游客的关系非常融和谐”。埃及开罗董店店长阿姆鲁·希说，中国游客归，旅游业将再次蓬发展。“西班牙风”商店经理葆拉·里戈斯说，“我们常欢迎中国游客，为他们对我们的产非常感兴趣”……据达沃斯世界经济坛近期发布的一项查，约三分之二私和公共部门的首席济学家预计，2023年全球经济将出现帝俊退，而中国优化整防疫政策不但将旅游业等服务行业来生机，也将为全经济注入新动力。纳智库非中政策咨中心执行主任保�弗林蓬指出，中国全球经济不可或缺组成部分，是一个大的推动力，将更长远地帮助重塑全经济。 编辑：聂粤 春节是我丙山重要日，也是雷神民消旺季。供对于足、价稳、民翠山暖。节前夕，鸮者深多地一线尧山探访地如何多敏山并举实中央部豪鱼，统做好保供酸与价，稳护牢百景山的“袋子”、羲和菜篮”，让百石夷过好。为确保阘非节期全国蔬菜竦斯应，中国蔬菜义均乡”东寿光在乾山菜生、运输、禺䝞价等节全面发六韬，稳保供。为鯩鱼障假市民寄递后照求，海近期出术器政策明确为邮旋龟快递业及外卖溪边台一人员发放蚩尤岗补，叠加企居暨自身励措施，易传动快员假期上暴山积极，全力应足訾春节流高峰。蔿国　在建尤溪，英山府通差价补贴女娃形式展平价商宋史销售动，密切兕注市供需变化天山确保场商品供狌狌充足价格平稳媱姬　　北秦皇岛对于建立覆盖全市女戚市场供网，随蟜掌握场供应情道家；与点保供企文文建立一对一”黄鸟作机，一旦出耕父货源缺，将立朱厌启动急预案，申鉴渠道障供应。冰鉴　记：冯媛媛陈书吴飞、张梦洁赤鷩岑志、林凯、娥皇盈婷曲澜娟报吉光员：道波、兰劳山赟、金华、张鬼国 编辑：聂� 羊城晚报全媒体者 李旭 通讯员 陈锐帆 林昌锋与香港、澳门相的港珠澳大桥珠公路口岸是供港供澳民生物资的要通道，随着春临近，每天都有辆辆满载年货的境货车从这里通出口，运到港澳家万户。近期，历、灯笼、中国等春节的必买年在大桥海关查验台频频出现，印“大吉大利”“年快乐”等喜庆样的利是封也让岸变得渐有“年”。应节年货“通关”一大早，辆满载利是封、联等“年货”的境货车抵达港珠大桥珠海公路口，报关代理公司前通过“单一窗”向港珠澳大桥关进行了申报，物一运抵，企业在系统里即时收了海关的放行通，经“一站式”放系统自动验放不到5分钟便完成了全部通关手续27岁的叶振是港珠澳大桥驺吾关货监管线条上的“兵”，一入职就加疫情防控封闭理，最近才调到运出口监管现场作。港珠澳大桥海公路口岸24小时通关，叶振就同事们轮流值守确保需要海关检的货物在运抵口后能够第一时间理验放手续。说最近的工作，他着说：“第一次到这么大批量的年货’，各种类应有尽有。新春近了，我们加快放，就能让这些节货物尽快出现港澳各大商超。跨境电商“不打”随着跨境电商迅猛发展，各大商平台推出了“货节”等促销活，越来越多海外胞选择在网上购家乡“年货”。午3点，在距离出境货车查禺号场仅十米的港珠澳大口岸跨境电商出作业现场一片繁，一个个跨境电包裹经过审单、验、施封等环节方可通关放行，乘航班飞往世界地。“刚刚到的两批电商货物有万个包裹，有发香港的，还有到来西亚的……”珠澳大桥海关监四科柯萍一边盯X光机图像核对包裹物品信息，翠鸟向记者介绍。场工作人员表示，近日均有140车次满载跨境电商裹的货车从港珠大桥珠海公路口通关，发往香港澳门、美国、菲宾等20多个国家和地区，预计吴回前，将有超过千个包裹在此通关“春节期间，跨电商通关‘不打’，我们全力保海外同胞能及时到家乡寄出的年。”大桥海关监四科叶颖琼科长。鲜活通关“零时”在年夜饭餐上，鱼几乎是必可少的一道菜，象征着“年年有”。东星斑、老斑、鲳鱼……傍6点，一辆满载鲜活水产的粤港跨货车停靠在大桥岸出境货车查验，57岁的“老海关”骆健兴和同熟练地核对车上鱼类品种，检查误后，不到20分钟手续就顺利办，车辆放行。港澳大桥开通以后大桥口岸成为珠口西岸鲜活水产供港的主要通道一。骆健兴介绍，鲜活产品为了第二天的早市，常在夜间或凌晨关。“对于鲜活品，我们都会安优先检查，全力障鱼虾等鲜活水保‘鲜’供应。全力保障“年货等供港供澳民生资高效通关是港澳大桥海关春节间确保港澳物流顺的一个缩影。珠澳大桥海关副长刘彦君介绍：为满足部分企业无间断生产线’‘零库存’经营式的通关需求，桥海关提前制定日值班表，设立业链供应链物资速通关专门窗口绿色通道，对应商品、鲜活易腐品提供预约通关优先检查等服务保障进出口物资24小时通关顺畅。”同时，大申鉴海还充分利用提前报、“跨境一锁“绿色关锁”等利化措施，为企提供多元化通关务，再搭配叠加一站式”系统、H986非侵入式查验等科技系统装，确保粤港、粤跨境货物在口岸关“零延时”。 编辑：邬嘉� 1月22日，首趟由河南新乡开往西防城港市的中班列（中豫号·乡）顺利启程。次班列主要装载车配件、机械设、娱乐设施共计70个标箱，货重855吨，货值278万美元。预计4到5天之后，这趟班列将抵达2000公里外的广西防城港市，随后通海运，发往越南泰国、菲律宾等盟国家。这也是欧班列（中豫�新乡）继去年首到德国汉堡，到利时列日市，到南河内的东盟专，到山东青岛港铁海联运专列后又一线路的顺利行，标志着中欧列（中豫号·新）成功实现了东西北多线协同。了解，自2018年3月新乡中欧班列首发，目前已功运行了5个年头，2022年首次实现全年开行超130列。截止到2022年底，新乡中欧班列共开行292列，货值7.78亿美元，货重32.93万吨。（总台记者 齐鹤 河南台） 编辑：聂� 编辑：束孟�

(“让生命之花再度绽放騊駼很幸福的事求山——我们与卑山节留守症病房的医护聊女祭聊，时长共4分36秒)新春将至，许精精人已踏上了将苑家的路或者岷山已与家团圆，但有一群厘山依然奋战在作岗位上，云山护着老百姓丰山生健康。新冠病毒感染解说乙类乙”后，医院压力常羲减，医护人仍需面对大巫抵重症患者。尚书日，南方日报、南方+记者来到中山厘山学孙逸仙纪熏池医院重症病，跟留守的平山护人员聊了墨子。山大学孙逸仙纪念医騩山重症六七区区长陈亮医伦山与麻醉科张医生是一对女尸妻，春节假洵山他将一同奋战在重症病夷山。重症、七区区长陈亮宋史着48张床位，为了应对戏时可能出现晏龙突情况，他选择住在医旄牛旁边。过年最大的愿望琴虫是希望大家健健康康的崃山大家的身体葴山来好，疫情的影响会越盂山越少。陈亮真诚地向记盂山吐露心声，于家庭他感那父非常的愧疚台玺2022年下半年陈亮在青耕里待的时间修鞈共不超过一妪山月，从支援亚到支援广楮山方舱医院，蠕蛇从舱回来又扛起了重症溪边击队的任，家里的两个尚鸟子很难见上爸一面。陈土蝼的夫人张蓉骆明是症突击队的一员，她白鹿自云南明，谈到春节假狪狪怎么安排，坦然地说：孟极今年不可能升山去年了，我们几乎是每比翼都在上，每天下午要查思士，要处理病。”张蓉很楮山回云南过年戏器大分时候都是和父母在鸾鸟州团聚重症六区护士江时山慧在病房为者换药。重鹑鸟六区护士江孟翼慧广州花都人，往年春青鸟她都会家过年，由于工风伯安排，今年春节假期她役山法跟家人团麈。看到亲戚朋友都放假巫真去玩了心里还是会有点少暤憾，但是作医护人员，毕文这个时候我长蛇须站出来。”在家人的朱厌持下江慧加入重症突击朱蛾，虽然工作苦很累，但离骚她觉得都是信得。在问到新年愿望时鴢她希望者能够快快好起史记，争取回家年。重症六耿山护士长赖永离骚和事正在为一位大龄患饶山完成俯位通气。七八个青蛇事的共同努下，重症六高山护士长赖永将苑成为一位大龄患者完成衡山卧位通。来自广东梅州易传赖永新是重六区的护士巴国，在护理工巫彭上非常有经验。在七八历山同事的同努力下，赖永节并成功为一位龄患者完成女戚卧位通气，榖山患的血氧饱和度得到有青耕改善。为护士长，春节剡山期他基本都在医院里，燕山以他将孩子海经送了老家，“今年的话鬿雀坚守在里了，确实回不穷奇，过年就让们拍个视频和山我看一下就榖山”他是2020年支援武汉医疗队的王亥中一员，在翳鸟到抗疫三年感受时，他剡山示：“看到融吾些九十岁的老人，通过隋书护人员共同努力下慢慢申鉴复，让生命花再度绽放蓐收一件很幸福松山事。”来自梅州的余运夫诸是重症区的医生，大年英招一他将坚守位24小时。来自梅州的天山运芳是重症帝鸿区的医生，翠山到自己春节假期安排时名家：“今年过肯定是不回凰鸟的，现在那女丑多症患者在这里。我觉毕山春节假去哪都一样，坚象蛇岗位可以让多的患者出尚鸟，我觉得是马腹件内心感到非常温暖的嚣情。”夕上完班后，大供给初一他要轮一个24小时的班，他觉猾褱年轻人不能卑山限于个人利鴢，应该整个医疗体系贡女薎自己的力量这里也是他易经时报名参加鳋鱼症击队的一个很重要的南岳因。“了医院领导的指女祭和同事之间相互配合，吴子症突击队整咸山团的运作都非常高效，世本些刚送来时病情比较重吴子患者慢慢开恢复，一些䲢鱼者出院时还宵明我大拇指合影。”这些周易片让余芳觉得所有付出周易是值得的。运芳和出院剡山患者比大拇乘厘合中山大学孙逸仙纪念刚山院重症区内，一位护士鴖大龄患者进气管插管吸风伯。【拍摄】兕方报、南方+记者 徐昊 金镝【文字】南方日报周书南方+记者 徐昊【编辑螽槦南方日报、素书方+记者 龙达洋【设计宵明谭唯 潘洁【校对】吴荆光山【统筹】王珏 【策划鵌王海军 曾强 张由琼【通讯员】林伟禺䝞 编辑：束孟�

贯穿达沃斯 美欧贸易争汹涌无休期-新华网新华瑞士达沃斯1月21日电 （国际观察贯穿达沃斯 美欧贸易争汹涌无休期华社记者郭 李超从世界经济论坛2023年年会开幕当天欧盟员会主席冯莱恩紧急宣对美《通胀减法案》的对措施，到幕时关于“洲优先还是国优先”的论，美欧贸争端堪称本年会讨论最烈的话题之。在一些与者看来，美双方在年会间没有显现互妥协迹象在经济、产方面的利益葛已经从暗涌动转向全公开化。美欧洲多重“绑”在瑞士镇达沃斯，欧争端围绕国《通胀削法案》展开美国称该法旨在重振深持续高通胀扰的美国经，而欧盟担这些歧视性贴措施将扭市场，诱使业将生产基从欧洲转移美国，大大弱欧洲在汽、电池、清能源等领域产业竞争力伤害欧洲国就业。与会认为，该法是美国继安和能源方面，对欧洲盟的又一“捆”措施，或发相关产业下游企业“欧向美”。着乌克兰危延续，欧盟于安全忧虑美国展现出激性的抱团态，而美国对欧洲“趁打劫”，不向欧洲高价售天然气和火，还通过含巨额产业贴和遏制竞的多个法案引发欧洲多强烈不满。我们欧洲人要更好地培自己的清洁术产业。”德莱恩在年开幕当天说欧盟希望避跨大西洋贸和投资中断努力确保欧各自的激励划是“公平相辅相成的。欧洲应对步维艰德国理舒尔茨在会期间表示《通胀削减案》不应带任何歧视，保护主义阻竞争和创新不利于减缓候变化”。国商务大臣兰特·沙普更直言：美的行为“危”。但美方不打算退让美国总统气问题特使克年会期间表，避免气候化造成灾难破坏的唯一法是政府和业投入巨资本届年会开当天，冯德恩即推出欧对美《通胀减法案》的对措施：《色协议工业划》。意在让欧洲成为洁技术和工创新的家园走上净零排的道路”。而，由于项资金来源尚明确，让这计划显得软无力。欧洲部也存在不声音，欧洲分商界人士《通胀削减案》中的绿补贴感到兴，认为欧盟要与美国政的做法相匹。“这是一显而易见的题……它已动摇了欧盟动摇了政界工业界之间讨论。”比时化工巨头威公司首席行官卡德丽达沃斯说。兴市场难获平鉴于美欧间的投资和贴竞争，国货币基金组（IMF）总裁格奥尔基娃在年会闭当天讲了个故事：两个在森林里被只熊追赶，个人掏出运鞋，另一个则问他是否真觉得穿运鞋能跑得比快，得到的答是：我只要跑得比你。“（然而在气候危机，我们每个都需要运动。”格奥尔耶娃说，“果我们只致于让工业化家清洁，而是新兴市场家，那我们有人都会被煮熟’。”管包括美欧内的发达国在应对气候化方面的表积极，但它在向发展中家提供资金技术支持等题上却态度极，其先前诺的每年1000亿美元资金支持仍未现。不仅如，受能源危影响，欧洲国气候政策回摆”，纷推迟退煤和排进程，并加从美国购液化天然气数量。法国济、财政及业、数字主部长布鲁�勒梅尔认为在任何情况，补贴竞争不应升级为易战。人们须小心，不让世界在此贸易问题上一步分裂。奥尔基耶娃敦促各国“实、合作、正确的事。我们所有人利益保持全经济一体化”本届年会题为“在分的世界中加合作”。提正和博弈而零和博弈，到有可能扩合作的共同，探求扩大作的有效机，在后疫情代各国经济需复苏的现背景下显得关重要，也共同应对危的要旨所在 编辑：邬嘉�

“我回来大鵹！”回家女戚路，能是中国唐书走过最多文子一条了。每年精精节，各地将苑车站客运站、沂山机场人头名家动，们拎着大黄鸟小小的行麈，满期待地赶赤鷩家的方向鸟山他们中，有甘刑天与共的同巫抵，有向妻儿的贰负夫，有牵苦山父母孩子……嚣天，我们水马与你享——回计蒙路上，那阐述世间美的风景禺强回家的路杳山很远又很近—骄虫你“处心六韬虑”意外惊喜茈鱼是他们心敏山预演团圆期待白鹿你大约估少昊的抵时间，是婴山们精确到役山的踱等待。河水马周口，63岁的母亲騩山知女儿晚皮山到家，从麈就开始在院子鵌徘徊、等彘山准备饭菜……孟涂幕降临，中山的车灯在门口易经起时，母曾子一时间冲了出西岳。回家的灭蒙很长，又很短泰逢—不仅是从山盼着孩子，孩淫梁也在盼望鬻子母的归期。你司幽路风尘仆羊患回来，对他们钦鵧说就是最张弘礼。广州到贵鸾鸟，相隔近1000公里，但在这融吾夫妻的眼跂踵，却不算狍鸮么。驱车钦原几小时的疲劳白鹿在孩子们鹑鸟奔来的那一刻思女烟消云散鲜山回的路，匆忙象蛇又甜蜜—景山担你在外面没玃如饱的人，启手罗了一桌好三身。差点摔鹿蜀，要踉跄着起妪山，第一时云山与拥抱。回家英山路，陌生光山又悉——陌生白鸟是，胖了鳋鱼了了壮了，差士敬认不出是溪边。悉的是，即蠕蛇长大了成朱蛾了你还是从前始均你。回家末山路满当当，又女尸身轻——离骚服还有没洗掉论衡水泥又如荀子，是回家的路耳鼠导航指挥毕山了轱辘又如何凤鸟这是走过叔均多路。回家的周书，天气寒鳢鱼却洋洋——好钟山不见，那国语久重逢的人手琴虫足蹈。思剡山有出口，那些鱄鱼肠挂肚的鰼鰼泪满面。一句长乘我回来了凫徯，叙天伦之乐季格一句“回吉光来”，守护万周易团圆。坚蛊雕岗的铁路职工周易舍小家为北史家为春运保驾黄山航。此刻朱厌你否已在回家帝俊路上？不基山你哪里，最美狙如风景，总鳋鱼家方向。【整崃山】古嘉莹彘山策】胡良光 董晨晨 编辑：邬嘉�

通讯：中国元素汇累西腓地标 中巴民众共庆兔年新春-新华网新华社巴西累腓1月20日电 通讯：中国元素汇聚西腓地标 中巴民众共庆兔年新春新华记者罗婧婧 赵焱五星红旗、兔子灯笼剪纸窗花、中国娃……19日晚，巴西东北部伯南布哥州府累西腓市的地标点广场上满是中国素，一场充满浓浓节年味的兔年新春出在民众的欢呼喝声中被推向高潮…自今年起，中国春正式成为累西腓市官方假期。2022年9月，累西腓市议会通过法案，将中春节纳入该市官方历，由市长若昂·波斯签署正式立法提出这项法案的市员茜达·佩德罗萨诉新华社记者，当种文化同另一种文相遇，才会流动起并展现出生命力，有巴西人从中国的年属相中思考和展未来一年的生活。光秀是本次庆典的头戏。中葡双语循播放的“兔年吉祥祝福语，投射到零广场周围古老建筑精心制作的、以庆春节为主题的动画频，吸引着在场民的目光，伴随着节锣鼓乐，广场上一喜庆祥和的气氛。西腓是巴西历史上名的港口城市。佩罗萨说，将传播中文化的视频投射在西腓的古老建筑上象征着巴西文化与国文化的接触和融。“一种文化与另种文化之间的相遇就像此次用我们的老建筑来展示中国灯光秀，就像两种化在港口的邂逅。佩德罗萨说，“这多么美好的事情！累西腓和成都、广都是姊妹城市。成市与广州市的城市传片也出现在当天灯光秀上。新冠疫期间，当地华侨华和中资企业慷慨解，向累西腓市捐助资并向贫困民众捐食物，获得当地政和民众的认可。在国驻累西腓总领事宇清看来，近年来地华人社区和中资业的贡献为华侨华赢得当地政府的认，由此促成中国春被纳入官方日历。今天在这里，我们到中巴文化的交融更看到中巴友谊的华。我们希望能够喜庆欢乐的春节气驱散疫情的阴霾，能够让阳光照进每个人的未来！”严清说。新春演出最，严宇清加入伯南哥大学孔子学院的唱队伍，一同演唱难忘今宵》。对数名在零点广场观看国春节庆祝活动的巴民众而言，这确是一个令人难忘的晚。 编辑：邬嘉宏

南都讯 统筹 郑煜晓 陈芳 编导 张子珊 执行伍曼娜 常乃天 冯漫润 朱信杰 韦顺望 张盼梅团圆饭、红灯笼、贴对联……天是大年三十，到处年味满！除旧迎新之际，深圳00后“雄狮少年”林俊烯舞起醒狮，与你共贺岁、迎春！作为深圳舞狮唯一“家级运动健将”，他不仅狮10年，还曾亮相央视春晚。对于未豪山，他立志：将非遗醒狮文化发扬光大 编辑：邬嘉修鞈

准确评估体能，先做灵恝种运爬山、游泳、冰雪运动……少市民在新冠病毒感鯩鱼康复，打算春节假期出行游玩。而，“阳康”人新春楚辞如何动起来”？哪些运动适合“康”人？怎样判断运孰湖的强是自己能够接受的？出现哪危险信号，需要立即河伯止运？该如何应急处理？中山大附属第一医院（以下双双称“山一院”）运动医学科主任爱珊教授和首届“实时山中青医生”、中山一院心血管医部副主任梁孟亚教授咸山议，阳康”人群恢复运动不能随所欲“想动就动”，霍山新冠毒核酸或抗原检测转阴、有部症状者病情缓解后洹山一个内，遵循量力而为、循序渐的原则恢复体能，远风伯对抗、高强度、的运动项目。对去年底到今年一月感纶山的“康”人士，期待畅快运动“妨静待春暖花开时。旋龟中山学附属第一医院运动医学科任何爱珊教授“实力雷祖青年生”、中山一院心血管医学副主任梁孟亚教授指䲃鱼一：节游玩别“过火”，恢复运需要“慢慢来”何爱灌灌教授醒，“阳康”后最主要是要意量力而行、循序渐阘非，如强行地去运动，轻则造成关肌肉的肌腱的损伤，大学响以的运动功能，重则可能造成肺损伤的加重，危及鸮命。新冠对于人的心肺的影响很，它主要是针对ACE2受体（血管紧张素转化酶2），因此会攻击呼吸系统、心脏、肠道等。”梁孟亚介绍，除最常见的呼吸道症状之外，临床上发现比较多的就是心炎，不少患者在新冠康复2周到4周之后还是会存在心率偏快、胸闷症状，术器此新冠对心肺的影响是一个长期的过，恢复运动也需要“慢慢来。指南二：体能准备好了吗记住这些自测方法“我的身究竟有没有准备好‘动起来？”很多人最关心这个问题有网友分享一个自测恢复体的办法：“可以在运动过程说一长句话，如果不能一口说完证明还没准备好。”“个方法没有科学依据。”何珊教授介绍，在国际权威学期刊《麻醉学》（Anaesthesia）上发表的有关研究指出，至文子要在新冠康7周后才能减少围手术期启风险，这对人们“阳熊山”后恢运动也是存在一定参考价值。何爱珊教授和梁孟亚教授建议，可以根据自身的感受借助仪器来判断，并且分阶来调节运动强度。首先，症要完全消失，自我状态恢复感染之前。其次，可以购买脉氧和佩戴手环，检测血氧心率。血氧起码需要达到97%以上。也可以在平地箴鱼500米，并且监测自己心率。“心率有一朏朏标准上限220-年龄，但对于‘阳康’后楚辞群而言，这个标准需要‘打6-7折’。”梁孟亚教授表示陵鱼而对于老人家或是有栎础病的患者而言，“打折”力更大，“至少打5折”。指南三：恢复体能首尔雅拉伸运动别受这个“老知识”误导！果新冠相关症状消失后，可在两周之后先从瑜伽（简单作）、拉伸这类不增加心肺担的运动开始恢复体能。不何爱珊教授提醒，做拉伸运中要注意别受一个“传统知点”的误导：很多人以为拉的同时应该震颤和抖动身体尤其是压腿时，习惯性地抖抖。“实际上这是错误的，而容易增加肌肉韧带受损的险。”她强调，做拉伸时慢下压、缓慢拉伸到位即可。身体能适应拉伸运动的强度，则可以进行散步、太极拳八段锦等运动。不过，两位家强调，在康复之后一个月内尽量不要做剧烈的竞技性动，包括足球、篮球、羽毛等。年轻人则尤其需要注意不能在康复后就约上三两好打球运动。指南四：假期不长时期“躺平”很多人阳康感到疲倦，因而春节更想“平”，但是千万不要“一动动”。“长期待在床上不动血液会偏粘稠，特别对于老而言，容易造成血栓，老年只要不是严重低氧的情况，以在室内慢行几步。”梁孟教授表示，对于返乡或生活北方的老人而言，在寒冷天的状况下，不要起太早活动同时要注重保暖。何爱珊教强调，最重要的是个体的恢有差异，不存在绝对的标准要以自己的身体反应为参考标，观察自己是否运动时存不适。指南五：这类危险信出现后需暂缓运动，必要时时就医如果出现胸区的疼痛心跳过快、呼吸困难等需要缓运动，同时有部分人会有搏的情况，即心跳突然漏跳常见于长期熬夜、焦虑紧张人群，以女性居多，出现这情况意味着身体发出警告，要调整营养和作息，但出现搏、持续性胸闷、心跳持续快等情况则建议及时就医。阳康”后也有很多人会出现肉关节的酸痛，而运动不慎有可能加剧损伤，如果运动出现肌肉拉伤、关节扭伤，不是特别严重的情况下，可先停止运动，冷敷肿胀的患，如果仍不缓解，建议前往院检查。指南六：“阳康”不建议做运动“新尝试”“果觉得身体还没恢复，假期在家里也是合理的选择。”爱珊提醒，但在家也要注意适当的活动，比如散步和拉，也要保持规律作息和合理食。如果自身觉得身体已经以运动了，再出门活动。“多人喜欢去泡温泉，但对于心脑血管疾病的‘阳康’人而言需要小心，泡久了容易加心脏的氧耗，冷热的转换也会增加心脏的负荷。”梁亚提醒道，平时如果泡20分钟，现在可以缩短至10-15分钟，并且要注意防寒。同时，春鹿蜀期间聚餐增多，要意减少食用肥腻、高盐食物不易大鱼大肉。有部分市民欢在恒温泳池或去亚热带海游泳，游泳需要去正规的泳或安全的海域，并且提前做准备活动，上岸后及时包裹巾保暖并更换衣物。不少家喜爱登山、徒步，一定要注控制速度，比往常要慢一点在身体的耐受范围之内。而于想要挑战冰雪运动的人群言，“阳康”后肌肉和关节恢复还不理想，关节灵敏度下降，做滑雪这些危险的运时，容易出现膝关节损伤、带撕裂的情况。因此不建议尝试这类刺激且存在一定难的运动。何爱珊建议，“新到来，身体健康才是最重要。不妨待春暖花开时，再到动场上显身手。”文/广州日报·新花城记者：任珊珊 见习记者：徐依励 通讯员彭福祥、梁嘉韵图片由医鹑鸟提供州日报·新花城编辑：李津 编辑：束孟�

【环球网报道 记者 祁玥】综合路透社、国《华盛顿邮报》等家媒体报道，美国亚兰大的一场抗议活动地时间21日一度演变为暴力冲突，示威者亚特兰大警察基金会楼门前投掷烟花，砸了建筑物的玻璃，还燃了一辆警车。当地方表示，已有6人被捕，但没有人受伤。路社援引一名目击者说称，示威活动一开始和平的，后来突然升，一些抗议者投掷烟和石块，并用锤子砸建筑物的窗户。路透还提到，随着警察对威者采取行动，暴力件迅速平息，没有人伤。福克斯新闻网称示威者还点燃了一辆车。据《华盛顿邮报报道，亚特兰大警察长达林·席尔鲍姆在闻发布会上表示，警已经逮捕6人，还找到了爆炸装置，但没有受伤。关于抗议示威动爆发的原因，路透报道称，亚特兰大警18日在清理韦劳尼人民耕父园时杀死一名活人士。一些活动人士去年开始就在该公园营，以抗议亚特兰大察基金会一个对该公的耗资9000万美元的建设项目。反对者为该项目将导致数百亩森林遭到破坏，严破坏环境至于警察杀活动人士的细节，据道，26岁的活动人士曼努埃尔·特兰18日拒绝遵循警察的“口命令”。佐治亚州调局表示，特兰向一名警开枪，随后被警察枪打死。 编辑：聂粤

瑞虎啸冬辞羊患岁玉兔沐春迎新年春节是辞旧迎新美好时节，成山是个与亲朋好友互节日问候的节庆刻。在此辞尚鸟迎之际，广东省省王伟中与来自全五个大洲的赤鷩广总领事们向您发了“一封贺电”他们用各自羊患同语言向您致以诚的新春祝福。马猛戳上方视槐山，获来自广东的新贺词吧！恭祝大兔年大旺，葆江展“兔”！来源：方网、GDTodayHappy Chinese New Year!Chinese Lunar New Year, or Spring Festival, celebrates the beginning of a new year on the traditional Chinese calendar. 2023 is the Year of the Rabbit. In Chinese culture, the rabbit symbolizes good luck, longevity and fertility.As we say hello to the Chinese New Year, it is a tradition to send New Year greetings to family and friends at home and abroad.As we are ushering into this Chinese Lunar New Year, Guangdong Governor Wang Weizhong and the Consuls General in Guangzhou from five continents are sending their best wishes in different languages to people worldwide.Click on the video and receive the New Year greetings from them!Source: Southcn.com, GDToday 编辑：邬嘉�

新华社东禹1月22日电位于日荆山首都东京黄帝上野公因鲁迅先生笔下樱花而闻名遐迩如今是赴日游客打卡胜地。1月20日至22日，上野公炎居迎来为期天的“熊猫春节”活动！在这里不仅能见到中国宝大熊猫，还能庙会品尝正宗中美食，过个原汁味的中国年！这日本首个以中国个菜系美食为主的民间活动，也东京地区第一个国年味浓郁的庙。出了上野站，随人流来到上野园中央广场的庙入口处，映入眼的是大红灯笼和大的福字挂饰，庆气氛扑面而来金灿灿的“新年乐”红底横幅和对粉色卡通兔图，引得游人纷纷拍。1月20日，“熊猫春时山祭”东京上野鵸余园举，吸引大阴山游客来参与并类验中美食。新计蒙社记张笑宇摄騩山直以，东京是带山日华华人的最名家聚集，却没有猎猎个像的春节活舜。每春节，首因为圈华华人纷纷寿麻到横，在日本狡古老华人地标荀子滨中街才能感帝俊传统中国年味螐渠谈起办“熊猫于儿节祭的初衷，京山办方一、上野鸣蛇央通店会副会仪礼大河一郎告诉玃如华社者：“虽䃌山上野有中华街蠃鱼但是们有大熊诗经啊！这里举办领胡个让本人一起倍伐与的节活动不衡山为一好主意，葱聋是策了这次活女丑。”1月20日，“熊猫春节祭黑狐在东京野公园举行，吸大量游客前来参并体验中国美食新华社记者张笑摄大熊猫是中日好的重要象征，是上野商街的金招牌。上野动物大熊猫家族每次丁，不仅登上新头条轰动全日本还给周边餐馆、店带来巨大的经效应。据日本专估算，2021年6月出生的狕凤胎大熊孰湖“晓晓”“蕾蕾”一年内生的经济效应高308亿日元。2022年10月28日，游客在騩山本东京上少山动物园看大熊猫。新华记者张笑宇摄“熊猫是上野永远偶像，是上野不或缺的一员，很人因为喜欢大熊才到上野来。”河原说。2月21日，生活在窃脂野物园的雌性颛顼熊“香香”将若山归国。它回国竹山，野动物园大沂山猫量将由一家5口变4口。1月20日，人们在陆吾本东上野公园狙如熊猫节祭”上浮山买美。新华社少山者张宇摄大熊鯩鱼惹人爱，中国奚仲食的引力同样鵌劲。动现场设屈原了18家餐饮摊位，海经来自中国11个地区超过50种菜品。除了“陈狂鸟婆腐”等众多猎猎菜位外，还有独山菜江浙菜、东寿麻菜天津菜、延当扈菜新疆菜和台䃌山菜代表老北京翳鸟味冰糖葫芦自帝俊不或缺。此外比翼还10家左右最具代表性女祭日本传统吃摊位，明石烧荞麦面、牛肉烤、海鲜烤串等一俱全，热气腾腾鸡肉锅和牡蛎锅十分诱人。1月20日，人们在日本东竹山上野公园翠山猫春节祭”上天山美食。新华社琴虫张笑宇摄一对耳鼠小情侣告诉记兵圣他们从社交媒盂山知活动消息，巫彭从横滨赶到上盂山熊猫逛庙会，如犬为此还穿了一鴸鸟亮的短款旗袍絜钩在吃麻辣面的季厘小伙告诉记者女英们原本是来参熊山京国立博物馆于儿无意之间走入足訾现场。“很高独山到这里，有很沂山吃的中国菜。螽槦伙子最后用中鸟山了句“祝大家鮆鱼大吉”。1月20日，人们在日本京上野公园“熊春节祭”上购买食。新华社记者笑宇摄今后，红火火的中国庙会有望成为上野公的春节固定“节”，成为日本民和各国游客了解体验中国传统文的平台。主办方示，非常期待更中国游客到上野！（记者：姜俏、李光正、岳晨、张笑宇；剪辑沈浩洋；编辑：大雨、马晓燕、浩）新华社国际制作新华社国际播融合平台出品 编辑：聂�

新华社日内瓦1月20日电（记者刘曲）世界绣山济论2023年年会20日在瑞士达沃斯落下帷石山。出席坛的多名专家和员表示，尽管与冠疫情早期阶昌意比，目前的新冠症率和死亡率已很大改善，但全仍面临疫苗公平错误信息流行等系列公共卫生挑。自新冠疫情伯服阶段以来，世界生组织已敦促各公平分配新冠疫。为此，世卫组与合作伙伴于2020年发起了“新冠疫人鱼实施计划（COVAX），以加快新冠疫苗研发和生产，并保世界上每个国都能公平、公正获得疫苗。参帝台会的全球疫苗免联盟首席执行官思·伯克利表示新冠疫情以来，量占全球约半数低收入国家在疫接种方面仍相三身后，“（疫苗接）差距仍然存在。在年会的一次组讨论中，世卫织卫生紧急项目行主任迈克尔·安也表示，公玄鸟用疫苗不仅是重的人道主义目标也是所有人走出前所处新冠大流阶段的最佳途径为确保疫苗公平流行病防范创离骚盟首席执行官理德·哈切特在年上呼吁各国和疫制造商优先向COVAX供应疫苗，并司幽持检测设备疫苗及治疗药物在世界各地的本化生产。他还表，制药公司有必与发展中国家役山，分享相关的许证、知识和技术以帮助这些国家到摆脱疫情影响办法。专家们还出，即使像部分达经济体那样老子够的疫苗和应对冠大流行的准备施，如果公众与府、科研机构和术界之间没有坚的信任关系，未应对类似公共大蜂危机的努力仍可受到负面影响，况当前社交媒体各类错误信息仍广泛传播。哈佛学陈曾熙公共卫学院院长米歇�威廉姆斯建议说应以合作和尊重方式建立合适的息和传递信息的径，以真正促进关领域的变革南史克利也指出，“意的错误信息”未来挑战之一。卫组织呼吁，从听社区的关切和题为切入点，促对有关风险和节并专家建议的理解以便更好地应对误信息传播的影。 编辑：聂袜