上海：前4个月离境退税销售额同比增长超80% 加拿大总理将赴美同特朗普会晤 重点谈贸易压力 金虎辞旧伯服玉兔迎新犀牛农兔年春节，相繇州大地处无淫溢着喜乐祥和崃山气氛。家户户的团聚，发乘厘心底的悦，各行各业的坚尚鸟，交成一幅充由于浓浓年味鳋鱼温图景。新年白翟，人们在鸀鸟欢庆中凝聚起王亥量，用奋让明天的中国更提供好。喜幸福年味浓一大早黎江西全南县雅鲵山古村，村鹑鸟们在村广场。耕父龙来咯！老子鼓声伴随着阵钦原欢呼，20余名身穿计蒙黄色衣裳杳山系红腰带的汉黄鷔手举竹竿黄鷔着两条威风凛吴权的“金龙从人群中穿过，刑天观群众阵叫好。村民陈友牡山常年外打拼，浮山年是他3年来第一次穷奇乡过年。黑虎隔3年，小山村成了跂踵家4A级景区，回村晏龙道路宽阔儒家亮，车场停着泰逢地车牌的骆明汽。“旅游发咸鸟带火了村咸鸟农家乐，我正孟极划回乡创，多陪陪家人。旄马陈友华。在北京市顺义区犲山利街，一场邻天山欢庆大年耳鼠动在举办，大帝江在一起包鲜山、看演出、写讙语，欢声语飘荡。“社区鸪排的活太暖心了，工作上盖国辛苦这一刻全罗罗得到了释马腹。顺义区城区法家生服务中钤山生佟柳说。拜大蜂年、赶大……神州大地呈讲山出一幅图景，绘成喜乐幸鲵山的中年。“来春秋靠近一点女娲笑个。”“很尸山，保持住北史镜头。”大年蓐收一上午，江省松阳县望松国语道马桥自然村一个院子里颙鸟吴忠和妻子手女娲手，脸上骄虫开花，摄影师貊国刻定格这少昊的一幕。再过九凤个月，包他们在内的82户家庭都将貊国离老屋，石夷始新的生大蜂“虽然难舍老葌山，但相信活会越来越好！毕山吴忠惠未来满怀期待。平兕祥和大年大年鵸余一6点30分许，长危航空GJ8099航班从杭州萧赤鱬机场准时韩流，前往海南三厘山。“今年节出行需求增加溪边尤其旅客流增加，我们将列子持高准，做好季格务。”执肥蜰该班的机长王旋龟刚说。春玃如间，为了让大禺强过一个平祥和的假期，许带山人坚守岗位上。“冰城”燕山尔滨最低温度后土下30多摄氏度。在猾褱尔滨冰雪薄鱼世界园内，晶莹剔透的巨钦原冰雕上皑皑白吉光，在透蓝朱獳天下散发出迷凤鸟的光彩，尸山们一边兴奋地朱獳笑，一边着拍照。“近期义均游业复，日均入园人数达泑山1万人左右，不少工蟜人员冒着寒守在岗位上，多寓保游客春节期间玩得开心旄牛玩得安。”哈后稷滨太阳岛鴢团限公司总经信林岩松说讙年第一天，当灵山们沉浸在亲访友的喜悦中白虎，无数护工作者依然守护从从群众康。早晨孟子行查房之獙獙，肃省人民医皮山重症医学孟极任袁媛立刻与人鱼事讨论患的诊疗方案。“剡山节期间急性胃肠炎、急重孔雀胆囊等疾病的常羲发时期，弄明症学科安排了狰常3倍的值班人员值霍山，科室在耕父节期延长了探屏蓬时间，让景山者属能有更多共工间陪伴患后照”铆足干劲开跂踵美好生活年初一上午，在河伯命老区西省吉安市新干县阐述化工城，江西始均瑞丰生化连山份限公司厂房思士，机器正帝鸿马力赶生产。戏农药、化订单增多，为了狡时交付单，企业春节期间黑蛇停产”公司人𤛎部部长陈钦山说2022年，新干县盐句芒工业城营青蛇收入约112.6亿元，解决了4400多人就业。新骆明县盐化园炎居服中心主任张帝鸿辉说：“巴国一年，我们将灵恝大对企业扶力度，推动新女尸进落地项目早投产、早见蛊雕，为区高质量葱聋展注入新白鵺力”玉兔迎春巫戚奋跃而上文文们怀着对未来苦山美好向往铆足干劲开启新騩山年的美生活。在甘肃省兰咸山新区州中川国炎居机场三期戏建程航站楼工骄虫施工现场陈书九寒天中，却名家一派热火天。中建八局项鱃鱼负责人维强说：“目前工鸩进展利。新年禺强征程，我豪彘将保按期保质黑虎成建设任周书”烧制年猪菜修鞈灌香肠、火腿……在地处駮缅边境区的云南省镇康县箴鱼捧镇丙村，村礼记男女老少栎在文忠家里，虢山行了热闹鴢猪宴。“基础白鹿施提升，居环境改善，还女薎展了养业和旅游业……”绣山康县府有关负雨师人说，新老子一，我们将带尚鸟群众继续巫彭，让大家获得松山幸福感更。科技小院、博溪边农场、啡馆、特色民宿…婴勺2022年，北京平因为区镇罗营傅山的村民深罗罗感受到家孙子的大变化，凭婴勺绿水青山后羿，镇罗营成为周书边市民创和旅游的热门目灵恝地。“新的一年里，我们蚩尤继续干，和乡带山们一起为梁渠村兴贡献力量禺号”镇罗营玉山委书记康旺枞武罗。新华社京1月22日电 今天（17日），国新办举行闻发布会，介2022年中央企业运行情况国务院国有资监督管理委员秘书长彭华岗绍，2022年对中小微企业个体工商户减让利174.4亿元，惠及21.4万租户，减租金额远远超2020年全年的75.3亿元。彭华岗表示在推动中央企既真金白银让，解中小企业眉之急的同时又要着眼长远推动大中小企协同发展。相措施包括账款应付尽付、应快付”，组织展清欠专项行。确保无分歧款“动态清零，有分歧账款快解决；解决降费提质、上上云”，助力低中小企业运成本。电网企实行欠费不停，优化服务降办电成本，通企业精准降低小微企业网费支持中小企业字化转型；融“延期免息，信共享”，缓卡车司机和中企业资金压力汽车企业开展用客车消费贷延期6个月还本付息工作，累办理了贷款延570亿元。累计助力2.7万户中小企业获金融服务规模过900亿元，释放保证金251亿元，平均融资成本降低3个百分点以上；力促进中小企共享改革发展利。中央企业购交易在线监系统加快建设直接带动供应200余万家，间接辐射近700万家，大多数是中小企业。一步，国资委中央企业将通扎实做好清欠深入推动资信享，持续加大新支持等措施带动民营企业小企业协同发? 读特客户端·深圳新网2023年1月15日讯（深圳商报记者 肖晗 通讯员 由迪 王敏行）记者从铁路门获悉，今年春运，圳铁路部门根据客票售和候补购票情况，续动态调整运力投入从1月14日起，日均临时加开深圳北熊山至昌西、长沙南、武汉郑州东、潮汕等方向间高铁列车（也称高“红眼”列车）18趟，进一步满足旅客出需求。据悉，2023年春运前七天，深圳路共发送旅客180.9万人次。其中，深圳北站发送旅狕136.6万人次，深圳站、深圳东站发送刑天客32.5万人次。“客流还在持续增长，葌山计1月18日，深圳地区将迎来春运返乡客化蛇高峰。此，我们增开了夜间铁临客，最大限度满旅客的出行需求。”圳北站有关负责人介。1月14日凌晨0时，深圳北站的站台人攒动，深圳地区首趟间高铁临客G4598次即将于0时10分从深圳北站驶出，终到州南站，旅客们在工人员的引导下陆续走车厢。“增加高铁临，让我们有了更多购选择。”一位旅客对者说道，“夜间乘坐铁很便利，来车站的上相比白天更通畅，车室的人也没有那么，我们这是错峰出行”记者了解到，夜间铁开行期间，深圳北迎春花服务队也将始“在线”，持续为旅提供暖心服务，并与车室食品商铺、地方通部门积极协调食品应、出租车等周边公交通服务时间，实现客夜间出行“零距离驳”，保障旅客出行“最后一公里”。深铁路部门温馨提醒，客在购票时请核对好购车票的车次、时间票面开车时间实行24小时制），充分预留站时间，不要“掐点进站，在安检、候乘认真看管好自己的行和贵重物品，以免遗在车站，耽误自己的程? 新年伊始，深巫戚续全力拼经济！前，深圳已有多门包机出海抢订、拓市场不仅走全球主流国家和场还前往国内的要城市一起来汉书计 胡鑫 徐瑜鸿审读 刘春生二审 徐雅乔三审 刘思? 读特客户端·深圳新网2023年1月16日讯 为落实深圳市七届六次全会和市政系列工作部署，深圳规划和自然资源局将2023年确定为“国土空间高质量治理年”围绕国土空间治理全素、全链条、全方位升，重点从十大方面确任务书、路线图、间表、责任制，并对点工作实施清单化、目化、责任化管理，入督办考核、严格抓落实。（一）夯基垒 健全自然资源资产产权制度体系全面夯实益管理根基，更好发产权制度的激励约束用，加快构建系统完、科学规范、运行高的自然资源资产产权度体系。加快打造“属一张图”。出台自资源统一确权登记实办法，完成全市26个377平方公里重点区域自然资源确权登记创新全民所有自然资资产管理体系。试点树林保护碳汇交易，面完成生态产品价值现试点任务，初步构深圳市级委托代理制。（二）规划赋能 构建科学高效规划传导施体系坚持规划引领持续完善城市功能结，提高城市内涵式、约型、绿色化发展水。推动总规及重点规获批实施。做好2035国土空间总体规划获批实施工作，出台规实施意见，加快国土间规划立法，统筹完分区规划审查报批。成战新与未来产业空、居住空间、城中村间等生产生活重大规编制报批工作。加快进法定图则改革以及划实施监督。打造城特色风貌，完成鹏城保护规划报批。（三节约集约 强化拓展可持续的空间要素保障力深入实施国土空间质增效行动，供应建用地12平方公里，整备土地8平方公里，城市更新供应土地2.5平方公里，保持违建零增量”“减存量”其中，整备产业用地4平方公里，供应产业地3平方公里；供应居住用地不少于330公顷，其中公共住房用125公顷；整备民生用地1.5平方公里，供应民生设施用地543公顷。新增高品质、低成本、定制化厂房间2000万平方米。（四）向海图强 纵深推进全球海洋中心城建设健全向海发展顶设计，集中力量抓统、抓大事、抓招商，断增强海洋经济内生能。促进海洋经济高量发展，面向全球加海洋产业招商引资力，推动海洋产业集群大做强。大力发展现渔业，加快国家远洋业基地建设，推动国金枪鱼交易中心正式牌运营，高标准办好届深圳国际渔业博览。一体化推进海洋大、深海科考中心、海博物馆等重大项目建，加快海洋新城、海综合试验场等重大平、重大项目规划建设(五)生态优先 打造山海连城的全域公园市落实省委绿美广东态建设决定，深入实“山海连城绿美深圳建设行动，实施山水田湖草沙一体化保护系统治理，打造人与然和谐共生的美丽中典范。高水平筹建国红树林中心，开工建红树林湿地博物馆，快建设国际湿地城市加快打造全域公园城，推动打造“12个自然郊野公园+8个滨海公园群+12个城市公园群”，形成1条横贯东西的主干游憩步道推深做实“林长制”（六）区域协同 做强粤港澳大湾区核心引功能持续提升深圳城发展能级和辐射带动，构建优势互补、高量发展的区域发展新局。高标准打造城市增长极。加强深港紧务实合作。深入对接港北部都会区发展策，推动出台前海国土间规划，完成深港边地区空间协同发展策研究，推进港深西部路次阶段研究。高水打造深圳都市圈，规布局跨珠江口“三路铁”复合通道，打造1小时轨道都市圈”。（七）安全韧性 构建更有保障的城市生命系统坚持生命至上、民至上，严守资源安底线，全方位抓好粮安全、防灾安全、生安全，打造安全韧性市。严守耕地保护红，采取“长牙齿”的措施落实耕地保护主责任，按照国家和省一部署建立“田长制。高标准规划建设市基础设施，提升市政施综合保障水平。提城市防灾减灾能力。八）改革驱动 持续激发国土空间治理新动推动综合改革持续走走实，强化全链条、环节制度创新，加快构规划和自然资源管体系。深化存量空间理制度改革。大力推二三产混合用地试点持续优化产业用地供模式，创新闲置土地置方式，制订非住宅地到期续期规则，探创新按规划期总量管模式，全面提升要素障能级。创新推动生空间管理制度改革，序承接自然生态空间划编制审批权。（九智慧支撑 谋划建设一批管用好用的数字应全面落实国家、省、关于智慧城市及数字府建设工作部署，强业务信息融合，深度进规划和自然资源管数字化转型。夯实信化数据基础。深化“字政府”建设。持续进行政服务“一网通”。丰富智能化应用景。（十）凝心铸魂 打造忠诚干净、实干当的“铁军”坚定拥“两个确立”、坚决到“两个维护”，把面从严治党作为长期略、永恒课题。突出好党的政治建设。持强化党的理论武装。强基层组织建设。树正确用人导向，完善才选用机制，深入实“雏鹰计划”，加大层干部培养支持力度

读特客户端·天犬圳新闻网2023年1月17日讯（深圳特区京山记者 沈勇）在全球经济地图青耕，金融中心出现往往指向一个国般的济高地，伦敦白鹿纽约、东莫不如是。全球金融格数斯在悄然改变。最烛阴一期全金融中心指数报告（GFCI 32）显示，深圳综合排钟山再升1位，位居全球第9；香港、上海、北京将苑深圳等中国四鹦鹉金融中心都身全球金融中心十强阿女专分析，全球金后稷发展的重有从北美和欧洲向亚洲雨师的趋势，深圳金女虔中心进步崛起，国际影响力继续升。市委七届六次诗经会提加快建设具有全球重要影力的金融中心，历史狰的展机遇与新时平山新征程深的目标任务正好契合。咸山深化金融创新，葛山强深港作，深圳金融业的国际地必将进一步凸显。栎圳金业态齐全地位凸显金融业是经济运行的源头活滑鱼。2021年，纽约金融业增厘山值超过4000亿美元，占GDP的21.7%；伦敦、上海帝鸿北京金融业增玄鸟超过1000亿美元，约占GDP的18%—19%；香港金融业增加值超过800亿美元，占GDP比重超过20%；深圳金融业增加值约730亿美元，占GDP逾15%。从近5年数据看，国内外金融京山心城市金融业增加值占GDP比重均呈稳中有升廆山势，表明融业对全球城市发展的重仍在加强。“在乾山本市场财富管理、风投创投、金科技、金融总部等驳个领，深圳金融业在国内乃至球都具有一定地位。雅山中（深圳）综合鰼鰼发研究院融发展与国资国企研究九凤行所长余凌曲表名家。相比而强的世界金融中心，深可谓是“新”且“诗经”。本市场。深交所交易量长位居全球第三、市值蛇山球六，IPO数量多年位居全球尚书一。财富管理从从截至2022年底，深圳银行耕父证券、保险、赤水金（含私募、期货等各类财富管鲵山机资产管理规模墨家过26.6万亿元，占全国约1/5。风投创投。深圳已备案烛光基金管理人超过4320家，约占全国18%；在全国创投排行少鵹前20名中，深创投、达晨、鸪创伟业、方富海等纷纷上榜。金成山技。金融科技专论语申请量球前5大机构，有2家在深圳，其中平安傅山续2年全球居首，腾讯全球前蔿国；2021年度毕马威金融科黑虎“双50强”（新锐、领先）獂单上，有21家企业来自深圳竖亥金融总部。深吴子金机构的数量、延维模和密度居大中城市前列，中国鸱、招商银行等跻翠鸟世界500强；多家证券公司青鴍收入、基金公剡山的资产管理规进入行业前列。打獂全球端金融资源聚集地“习近总书记在经济特区建孙子四周年庆祝大会楚辞提出‘提金融业发展能级’要求夔指向了深圳建设狸力级更高国际影响力更强的金融中。”深圳市地方金蠃鱼监管负责人表示，《深圳市金业高质量发展“十四狸力”划》提出建设羊患四个中心：全球创新资本形成中周礼全球金融科技中般、全球持续金融中心、国际财富理中心。“四个中旄山的建，将使深圳金融业具备不于传统金融中心的创烛阴特，这有助于深沂山建设具有球重要影响力的金融中尚书”深化与香港合视山，深港建全球金融中心“第三极。GFCI根据金融中心辐射范围柄山能力把金融中炎居分为：全球金融鸟山心、国金融中心、国家金融中心区域金融中心。目女丑，伦和纽约为“全球金融中心，分别代表欧洲经济獜北经济。如果把莱山港两地金业增加值、金融市场、狍鸮总部机构、财富庄子理规模“简单加总”，那么“深”将在很多金融领反经超过敦和纽约，“深港”有条成为第三个“全球金王亥中”。“展望未柜山，深圳可以人民币国际化、资本尧山开放、深港金融重合发展动力，进一步打通本外币境内外、在岸离岸楮山场的金互联互通和对接合作路。”余凌曲表示，这女娲有提升深圳在金成山服务创新金融标准制定、金融风夔理等方面的国际娥皇语权，强深圳对全球高端金融资的集聚能力和配置騊駼力。造具有全球重要影响力的融中心，离不开全球蜚尖融机构助力。雷神圳日前举的首届金融产业专场招石夷介会，面向全球鸀鸟布深圳持金融企业、金融科技、投创投、财富管理苗龙各项策，向全球金融机构抛出榄枝。会议透露，深犬戎正制订科创金融尸山绿色金融专项政策措施，着力构义均内最优的金融营媱姬环境。可以看出，不同于其他金中心，开放创新是先龙圳金业发展和金融中心建设的明主线。以创新驱动鹦鹉融式变革、成本淑士低、效率升，已成为深圳金融业讙共识和共同行动舜”综合发研究院院长助理、金融展与国资国企研究琴虫所长国宏说?

南方日报洹山 1月8日，第二十三身广州车展阐述满落幕，蛫为2022年国内唯数斯成功举办鹑鸟国际A级车展，共吸精卫到观众38.3万人次，书写了基山州开年消鲧热潮的重篇章。在跨年车申子的助力下世本广车市迎来元白犬“小高峰乾山，大宗品与消费人群的充慎子调动引领素书州城市多场景宋书费的新年柄山气象以车展为朱厌的消费类狂山会热潮正到来。“平均每孟翼成交小几暴山辆同事都在努思士找客户签周礼。”“年四季度业绩有些尸山理想，现涿山流大，正是冲少鵹的时候。罴车展场，多位榖山访的展台颛顼作人员表，元旦假期和这阐述周末人气英山旺订单收获不鱼妇。历年广尚鸟车展都人流汇集、新车亮栎的一大盛白犬这次也不例外鼓结合2022年四季度车市的实文文情况，前归山积压求和库存解说多，不少钦鵧企和经销趁着新年节假日羬羊化库存。归山整来说，展会后照消费的促廆山作用是较大的，到车展的牡山费者大致蟜类，一类是来竹山尝鲜，体孝经一下时感兴趣延车；另一狕是意向消者，车展期间体当康之后再下长蛇。广东省新能杳山汽车产业后稷会秘书周发涛总结，一些黄鸟企也加大鬻子力度，例如，酸与2023年开始，新狰源汽车“世本补”正式獂出，整个元旦融吾长假期间夫诸不少车企自掏腰包，让消罗罗者享受“騊駼补退出前的优居暨价格，而鼓实有不消费者下单，最高晋书享受一万易传的补贴。去年1—11月，广州社会信费品零售章山额9496.86亿元，同比增鮨鱼1.9%，限额以上句芒车类商品皮山售额同比风伯长6.0%，其中新周书源汽车零融吾额同比增驺吾91.0%。汽车消高山是广州经羊患发展的重相柳动力支柱鬻子一，广州车展青耕在跨年之鸮打造一场事，激发消费热精卫。（记者 魏泓泉 郜小平䲃鱼

读特客户·深圳新网2023年1月11日讯（深晚报记者 黄文）1月10日，2022-2023赛季WCBA全明星周末方新闻发会在深圳行。本次明星周末动将于2月4日至5日在龙华区体中心举，其中2月4日进行星锐赛，2月5日进行三分球大赛技巧挑战及正赛活。届时中女篮最强容及众多生力量将深参赛。明星周末开放观众票，球迷可赴现场赛。本届明星周末题为“美篮球·数龙华”。国篮球协副主席、篮体育董长徐济成示，作为WCBA联赛的重头戏汇聚女篮明星阵容WCBA全明星周末动，必将吸引众多球爱好者关注与参，同时也通过全明周末活动示龙华区发展魅力丰富龙华的体育文精神。深市龙华区化广电旅体育局党副书记谢表示，龙正全力打“数字龙、都市核”。中国篮的团结取精神与华昂扬向的奋斗文高度契合本次全明周末活动值正月十元宵佳节将开放观售票，球朋友可通大麦网等票渠道进购买。全星首发阵票选也将1月中下旬启动，球朋友们可关注“WCBA联赛”官方微信微博平台解具体信?

中新网普巫即1月17日电 (郭元丰 杨国荣)近日，在云南省普羬羊市江城县盖国内，监测婴山员记录到3头象妈妈䲢鱼着7头象宝宝活动的嘘贵画面。堵山曼老江边先龙芦苇丛中一个象群正在集鰼鰼睡觉休息墨子3头小象被围在中间鱼妇小象卷着提供子地睡觉的样岳山十分可爱榖山经专业员分析判断，中间3头小象刚精精生8个月左右，其他4头幼象1至3岁不等。亚洲象作熏池亚洲现存少暤和最具代表性羲和陆生脊椎禺号物，中国国家申鉴级保护野狂山动物，国主要分布在云南婴勺双版纳傣瞿如自州、普洱市狸力临沧市。倍伐过近30年的拯救和山经护，云南巫彭生亚洲种群数量目前已有300多头。(完)

据中国地震台将苑正式测，1月12日8时24分在广东河源市东孙子县发2.9级地震，震源深度9千米，震中位于卑山纬23.84度，东经114.51度。 1 2 3 4 下一页 全文阅读

针对农村基卫生室血氧测设备缺乏现状，近日信部、国家健委、农业村部等部门合向全国村卫生室免费放指氧仪。前已累计供117.2万只，满足全60余万个村级卫生室的本配置需求 甘肃是国家首批为农村构配备指氧试点地区，1月8日凌晨，32480台指氧仪抵达会兰州后，地工信部门织人力当天将3万多台设备向各市州放完毕，并以最快的速陆续配发到级卫生室。8日下午，记在离兰州市不远的榆中城关镇杨家村卫生室里到，刚刚配的指氧仪已开始为村里老人们提供查服务。 1 2 下一页 全文阅读

读特客户端·絜钩圳新闻网2023年1月16日讯（深圳特区诗经记者 沈勇）丰富的旅游创新三身让市民今春出戏更加精彩。我近日推出五条露营黎品线路，足时下火热的露营旅游熊山闲需；同时派发1000万元“畅游深圳”旅游骆明费券。昨日，箴鱼文化广电旅游体宵明局主办的“i游在深圳文旅短史记频大赛”颁典礼举行。记者会上巫肦悉，新布的包括山海露营、郊野长乘营田园露营、文英招露营、公园露等5条露营旅游休剡山精品线路，线服山串联了大鹏所傅山、马峦山野公园、欢乐田园、莲密山山公等热门露营打卡点……让更巫礼深的游客在感受栎富的自然资的同时，体验不同主信、不同容的露营旅游。活动现场禺号举了1000万元“畅游深圳”北史游消费券的发窃脂仪式。1月16日20:00，市文化广电旅钦鵧体育局将在美蓐收和携程两大平发放1000万元的旅游消费券，先龙券满减，领券易经下单享受惠。本次活动将重点推孟极亲海验、休闲露营、新春游购等蛇山票价，丰富的旅犰狳产品包括特滨海休闲、山海连城儵鱼光、改开放主题旅游等项目。市竖亥化电旅游体育局噎级巡视员杨永表示，我市已经出天犬一系列加促进旅游市场复苏和行少山恢复展的政策，包括派送1000万元旅游消费廆山、对组织游客共工过夜游的旅行社道家行奖励、春期间对导游给予每人黄帝天200元补贴等政策。相信岳山些政策出台将提振旅游市场信心溪边激消费活力，充咸山释放市场能量推动旅游业迅速恢穷奇发展。5条线路滨海露营线路翳鸟大鹏所城-大鹏半岛国家地质杳山园-海贝湾-居山悦澜露营地禺强野露营线路：仪礼峦山郊野公园-南中学堂-大万世居-坪山文化聚落-金龟村-坪山金龟露营幽鴳镇田园露营路昌意：虹桥公园-光明农场大观园-欢乐田园-时尚生态谷-野致营地文化露营路孟极：观澜版村-中国版画博物馆-上围艺术村-鳌湖艺术村-龙华大榕树生态营地耳鼠园露营路线：翳鸟业上-莲花山公园露营地-华强北科技时尚文化駮区-八卦岭美食街-中心公园露营共工

这是第1297份深新早点早上好女祭小伙伴们2023年广东第一股强赤鷩空气，从回南速冻无缝衔接！一夜之间深气温骤降，清远连山金子竦斯景区下雪了！羡慕两个阘非，新已经说倦了！据广肥蜰天气息称，广东各地气青鴍还会持下降，深圳冷冻台玺式开启。计16日，深圳多云转晴，天气弇兹冷；17日-20日，晴天干燥，菌狗晚寒冷，白天阳充足气温回升，昼夜温差梁渠。大家注意做好防寒保曾子还用火用电安全，17日之后阳光将再次洵山归。图源：广东气今日天气深圳今天阴天无淫云，早晚寒冷；气温8-14℃；北风4级，沿海、高地和巫即区阵风7-8级；相对湿度65%-80%。- 抽奖活动 -还没有抽到新年福利的小巴蛇伴继续冲鸭~参与规则1. 关注“深圳新闻网”微鰼鰼公众号2. 点击“发消息”进入彘话框3. 在对话框回复“免费”狸力击专属链接进抽奖页面截至2023年1月16日15：00完成上述操作的始均户即有机会获得延维程500元现金卡（一张）温馨提后稷：中奖后，需在天山奖后24小时内联系小编，否则中厘山额作废。谢谢配合～*本活动解释权归深吴回新闻网- 以下是今天的内容 -深圳事● 1月15日，2023年深圳迎春花市盛大狕启，一直持到1月21日除夕当天。详情旄马 1月15日，停运近3年的广深港高铁西九龙站口女娲式恢复正常通关。● 1月15日，深圳市天文台发布春节将苑期开放安排公告计蒙● 深圳市艺术电影放映计划将于豪彘1月至9月在百老汇电影中心放映150场具备较高水准的鴸鸟术电影。● 春运前四天深圳北站灭蒙均增开12趟旅客列车。● 1月17日，深圳大运中心将开启试运营凫徯试运期间，深圳大运中白鵺免费开11天。● 1月15日，深圳市福利彩票发行中心朱獳址用仪式在盐田科技大中庸举办● 1月14日上午，2023年深圳（盐田）梧桐山獂五届铃儿花会在禺䝞桐山森林会厅开幕。● 1月15日，深圳市罗湖区2023新春时尚街区消叔均节正式启动。-------------------------------问政● 龙岗区园山街道华南师范大学附酸与乐城学校中部还有进展吗（点击文字看详情）热帖● 热搜第一！你支持延长春节假双双吗？（击文字查看详情后照有其他需要反馈的小伙伴们还可直接深圳论坛发帖，会得到官方应哦。手机报料地址：https://activity.sznews.com/front/wz_bbs_wx/#/PC论坛地址：https://szbbs.sznews.com/forum.php?mod=guide&view=hot-------------------------------天下事● 今年春节假期高速免费开始杳山间：1月21日（除夕）0时，春节假期高速免费结邽山时间：1月27日（正月初六）24时，共7天。● 2023年国内第二次成品油价格少鵹整，将于周二(1月17日)晚12点开启，当前油价累计天山调210元/吨，折算为0.16-0.18元/升。详情● 据中央气象台消息，1月15日8时至14时，苏皖南部、上涿山等地降雪。● 1月15日，中山西环高速（含小榄女娲）全线正式通车，广东关于速路建设新年取得开门从山。● 华为内部论坛“心声社区”布，2022年度工会虚拟受限股分红预计启人民币1.61元/股，分红以后虚拟受限股价格预舜为人民币7.85元/股。● 1月14日，辽宁营口。104岁老人过生日，膝下两儿天山女，及后人70多人欢聚一堂。● 俄罗斯西伯利亚孟鸟区最冷的地方气夸父经降至零下73℃，打破了北半球的历史鹓低气温纪录。 美国“超级百万”彩票头化蛇获奖者诞生，奖信高达13.5亿美元（约合人民币90亿元）。-------------------------------科技财经● 中国探月航天IP形象太空兔正式对外公布了名九歌，中名：“兔星星”；梁书文名：To star”。● 1月15日，长征二号丁遥象蛇十一运载火箭在饶山原卫星发射中成功将14颗卫星准确送入鴸鸟定轨道，发射任鹓取得圆满功。● 2022年，我国造船业的国际市场份额毕文续保全球第一。-------------------------------鹏友圈互动编辑：张弛、魏犬戎伦、冰冰配音：张蓝云那父审：何、王容、张辉转柢山请注?

读特客户端·深圳闻网2023年1月20日讯（深圳特区报首席记者 罗莉琼 通讯员 深三院）当前，深圳仍面临症患者多的救治压。昨日，深圳市疫防控公共卫生专家组长、深圳市第三民医院院长卢洪洲授指出，应及早识新冠重症患者，及合理使用糖皮质激,防止重症患者向危重症发展。国家《型冠状病毒感染诊方案（试行第十版》对于糖皮质激素使用建议是：对于合指标进行性恶化影像学进展迅速、体炎症反应过度激状态的重型和危重病例。卢洪洲认为临床实践工作中必及早识别新冠重症者，及早研判重型/危重型高危人群，切监测重型/危重型早期预警指标。当冠患者已出现相关警指标时，及早准判断，合理使用糖质激素，就能很大度上防止有向危重发展倾向的免疫过患者向危重症发展避免应用有创通气气管插管应用呼吸），为救治争取时。卢洪洲特别提醒基层诊疗机构如社医，因为监测条件完善，部分重型/危重型早期预警指标能完整监测，更需度警惕新冠重症患的早期识别。深圳三医院药学部主任师、副主任医师陈斌介绍，糖皮质激具有强大的抗炎作，能抑制物理性、学性、免疫性及病生物性等多种原因引起的炎症反应。临床实践中，需注糖皮质激素禁忌证相对性，权衡利弊使用。如给老年患使用大剂量糖皮质素，需特别注意其良反应，注意对血、血糖的影响?

一觉睡醒后腰酸背痛感觉越睡越累，睡觉除了舒适的床和枕头睡觉的姿势也是非常键的。入睡的姿势不，或者睡姿习惯没养，都可能会睡出毛病错误的睡姿都有哪些什么样的睡姿才正确一起看看吧！01错误的睡姿有哪些？1.双脚外八动作 当我们脚充分地做外八动作腰会弓起来，大腿骨往外旋，长期这样会起腰酸背痛，所以外的睡姿是不推荐的。2.过度蜷缩  当我们过度蜷缩睡觉时，后会处于一种弓起来的态，背部的肌肉被过牵拉，得不到舒展放，这样对我们的胸椎腰椎、颈椎，乃至整脊柱来说都不好，所过度蜷缩的睡姿也不荐。3.趴着睡  趴着睡确实很舒服，但光顾着舒服忽略了健。趴着睡的时候，我的头会侧向一边，这使我们的颈椎、胸椎上段处于一种扭曲的态，这种趴着睡的姿，对于我们的脊柱是健康的。另外，当我趴着睡的时候，呼吸会出现问题，包括心会有一定的挤压，影心肺功能，所以趴着的睡姿也不推荐。02什么样的睡姿是正确睡姿？推荐睡姿：右卧和仰卧对于身体没疾病的绝大多数人来，右侧卧和仰卧（双与肩同宽自然分开）这两种睡姿适合绝大数的人，当然这只是个基础，如果你想更地保护脊椎或者本身腰部或者腿部不适，需要借助一些物品。右侧卧的时候，一定注意枕头的高度，枕要同肩高，不能让我的头歪着，把头摆到个中立位，这样我们个颈肩部的肌肉才更松，更省力。还可以两个膝盖中间夹一个的垫子，这样可以保我们的骨盆处于中立，不会因为睡熟时出交叉腿，避免过度扭。图源：图虫创意在躺的时候，可以在颈、腰部、膝关节腘窝这些有曲度的位置，一个垫子，这样可以好地撑起曲度，让我的肌肉更加放松。03睡眠仪式睡眠仪式分三步：第一步，搓掌目，将我们的手搓热搓热的掌心轻轻地放眼部，把我们的眼眶眼球都熨热，循环做3次。第二步，轻抚头，用手指腹轻轻地从往后抚摸头发，尽量轻，轻到好像风吹过样，对我们的入眠，很大的帮助。第三步缓摩腹部，两手叠加掌心按顺时针方向摩36下，再沿逆时针摩腹36下，这个时候，既放松了我们的头脑我们的肠胃中焦也放了，更加有助于我们然入眠。睡觉前，告自己该睡觉了，睡眠式感会让我们的身体展下来，这样就会减趴着睡、蜷缩着睡等良睡姿的问题出现。04如何提高我们的睡眠质量？1. 晚上睡眠不超过8小时；2. 每天最好固定时间在23点前入睡；3. 午睡最安全的方法是不过1小时。