一开口就没绷住哈哈 国家数据局就《可信数据空间技术架构》技术文件公开征求意见 来自德国的赛安在海南生活九年。以前每年春节，他都海南省会城市海口度过。但年他第一次和中国女友一起到了儋州的农村老家，经历一个不一样的中国新年，感到了中国传统的年味儿。记：周慧敏、郭程新华社音视部制作新华社国际传播融合台出品 编辑：邓豪猩猩 梅州大埔县花萼上，游人“行香“叩许”祈福来好运；东源县漳畲族乡，200多人一同跃入鱼塘获兔年第一网鱼普宁街头，“00后”英歌舞者的演振奋人心，让项有着300多年历史的国家级非质文化遗产再次圈。“久违的年回来了！”旅行年、年货集市、卡文博胜地……年俗、新年景、年味，尽管人们度春节的方式越越丰富，不变的有新年俗里的“味道”。瑶族同拜盘王情歌对唱闹春”牛角声、呐声响起来，长、铙钹、龙杖舞来！大年初一，关乳源民族博物锣鼓喧天，热闹凡。这一充满瑶民俗风情的仪式吸引了县内外数名群众前来观看仪式现场，几十身着传统瑶族盛的瑶族师傅、师师嫂们手持长鼓铙钹、龙杖等仪道具，以瑶族传祭祀舞蹈——打、串度，共同祭瑶族始祖盘王，时为新一年祈福祈求全县各族人幸福安康、团结进，开创更加美的未来。该仪式为瑶族最重要、具特色的传统拜仪式，自唐代形以来，已有1000多年的历史，流传于乳源必背、坪、游溪等地，2006年被列入第一批国家级非质文化遗产名录情人竞跑赛、情对唱、讴莎腰…大年初三，连南族自治县三排镇岭瑶寨热闹起来时隔3年，原生态“玩坡节”重新归。瑶族玩坡节为省级非遗，俗“昂春”，已有1000多年历史，是瑶家人追求自爱情、幸福的一民俗活动，被誉排瑶的“情人节。现场，瑶族阿哥、莎腰妹唱起歌、跳起长鼓舞原生态的瑶族文让远道而来的游们耳目一新，纷拿起手机拍个不。“连南瑶族的情人节’，独特朴，又充满喜庆欢乐，不虚此行”游客林国栋说不止有精彩纷呈活动，今年春节间，清远市文化非遗展馆内清远土特色非遗作品琅满目，也成为地不少居民的“卡点”。相约花楼“叩许”新年愿“赶了个早，是为了一睹我们家人的特色民俗动——花萼楼祈盛况，同时祝愿的一年家人平平安。”1月24日，大年初三，天蒙蒙亮，梅城人志雄驱车一个半时，来到位于梅大埔县大东镇联村的花萼楼。花楼内，春联、灯高高挂起、交相映，正中央的八桌上摆满当地村供奉的鸡、酒水年糕等祭品。“香”仪式结束后全村人跟随队伍集在花萼楼内，行最重要的仪式叩许”，按照仪程序祈福。“叩”仪式结束后，内香火缭绕、锣喧天，鞭炮声、乐声和村民的欢声交织在一起。新的一年，日子定会越过越红火”联丰村人林伯着说。祈福活动含客家人的美好景。每年正月初，花萼楼都会举盛大的祈福活动以祈求全村家宅康，祝福村民在的一年风调雨顺五谷丰登、安乐和、幸福健康。起花棚舞起英歌气洋洋贺新春正初四，汕头市濠区濠岛英歌队、浦英歌队迎来疫之后的首场英歌新春巡游，吸引大量本地市民和地游客。只见舞们双手各持一根色木棒，上下左互相对击，配合鼓点、哨子声来行敲击的表演动，动作刚劲有力阵型变化多端，观者热血沸腾，然动容。在粤西区，春节前夕，花棚已然营造出浓的节日氛围。鼓号角声声入耳伴随着节奏，化市夕阳红歌舞团30多名表演者在空地上腾跃自如腊月二十八晚上国家级非遗项目花棚大巡演在化街区举行，群众举手机，记录跳棚闹新春的喜庆象。巡演中，表者身穿传统服装头戴怪异面具，持斧头、镰刀、头等道具，舞步快，热烈抒发“邪除恶，物阜民”的喜悦心情。跳花棚是化州的族特色文化，正新春佳节，展现谷丰登的喜悦，祝我们的美好生。”化州市夕阳歌舞团团长黄秀说。跳花棚又称跳傩”，源于原社会图腾崇拜的祀仪式，经不断良及演化，与化市石湾、官桥一的习俗相结合，成了具有古朴浓和鲜明地方特色民俗舞蹈。2011年，《跳花棚》被列入第三巴蛇国级非物质文化遗项目。千人围观鱼节鲤鱼灯舞出味大年初三，河市东源县漳溪畲乡中联村文化广人潮涌动、热闹凡，汶水塘捕鱼正式拉开帷幕。在鱼塘边上的捕队伍200多人一齐扑进水塘，迅拉起渔网捕鱼，静的水面顿时欢雀跃，水中鱼儿纷跃出水面。“！那边很多鱼！“这里也有很多”来自周边乡镇河源市区以及大区城市的6000多名游客围在水边，为各支队伍油助威。早在数年前，当地居民开始在春节期间汶水塘捕鱼，体家家有鱼，年年余的景象。20世纪60年代，漳溪畲族乡将汶水塘鱼节定在每年正初三，如是年复年，来汶水塘捕的群众越来越多逐渐演变成游客民一起参与的“鱼节”民俗活动同样以鱼的意象贺新年的还有清市佛冈县汤塘镇心村。在这场节盛宴中，小朋友为舞鲤鱼灯的主。他们不拘泥于定动作，伴着敲打鼓的乐声，举鲤鱼灯欢快玩耍浩浩荡荡的鲤鱼队伍穿街过巷，热闹年味送至全各个角落。每年节，当地村民都舞鲤鱼灯，取“年有余”的意头“为了迎接春节今年田心村的老提前十多天就开编织鲤鱼灯。”心村党总支书记惠钟介绍，尽管工制灯费时费力市场上也不乏机制作的成品，但年，还是亲力亲最有滋味。传统制灯技艺、自由性的鲤鱼舞姿，姿百态的民俗民在春节大舞台上示，乡村生活的趣与诗意得以传。【原标题】全多地非遗民俗活精彩纷呈，古韵风过大年春在万中 同乐不同俗【记者】吴思强良 潘俊宇 陈泽铭 杨建雄 黄敏立 余丹 刘秋宜 黄津 陈立楷【统筹】赵文君 编辑：邓豪? 编辑：聂? “行花街啦！有着“百年花”美誉的广州湖花市今年和州市民“久别逢”，给北京商圈吸粉无数春节期间，广餐饮、零售、游等消费逐步暖，烟火气足人气更足。这春节假期，广各地车间里的产线马力全开为按时完成交新年订单，美、格兰仕等企的生产设备假里依然忙个不。忙碌着的还中欧班列。汽响起，满载着东本土企业“款”年货的列将浓浓年味源不断送出国门…不久前召开省委经济工作议指出，要有扩大消费和投，充分释放内潜力，把恢复扩大消费摆在先位置，综合策扩大消费。年春节假期，省新型消费唱流，“五外联”抢订单，马停蹄拼经济，高质量发展提强劲的内生动。年味拉满传消费提质升级年是兔年，高的百福灯、闪的福兔，广州谊环市东店门的“星光福道，因浓浓的“味”和“好意”吸引不少宾打卡。深厚的化底蕴和新潮消费体验成为少商圈的“吸密码”，也回着人们对年味美好期盼。“们推出了新春题灯饰及系列春福利活动，造浓浓年味，下门店呈现明的消费升温。目前统计，零业绩同比攀升30%，呈现销售与客流狌狌头进的良好势头”广州友谊有负责人说。春期间消费市场回暖，让一众售商和品牌商信心大增。“部分企业预计节销售高峰将续一周及以上预计持续两周以上的企业有18家，占比接近31%。”近日，中国驳锁经协会采购专业员会对全国59家商超企业开的2023年春节销售数据预调查显示，“家过年”“家聚餐”“筹备夜饭”等春节色，将进一步进消费市场复。今年春节，盛的消费势头分展现了我省费市场的强大性和活力。与去相比，人们消费观也有变，更追求品质追求健康、追年味和体验感顺应兔年消费潮，不少年货牌向春节消费场投放了更具验感和互动性创意新品。“康化、绿色化为新潮流，消者要求高，商供给质量也有提升。”广东食品安全保障进会副会长朱蓬介绍，部分类年货销售占收入的50%甚至更高。火力开智能生产线停歇新春佳节少人回家团聚大年，但美的际物流共享平国际班列采购理李伟晨却过一个异常忙碌春节。“我们在生产计划已排到春节后一时间，为按时成交付新年订，当前正开足力抓紧生产。李伟晨说。在的顺德工厂生车间内，注塑组装、打包等产设备依旧忙不停，工人们紧张有序赶制单。24小时不停歇的，还有兰仕生产车间智能生产线。今年一开年，兰仕微波炉、箱、冰箱、洗机等外贸订单排到4月份。”兔年开年红胜遇订单让格兰仕关负责人喜上梢。春节期间贸消费旺，外抢单也不停歇粤企“两条腿走路，在推动外贸一体化的程中拓展更大发展空间。企是经济增长的发动机”，是场经济的主体这个新春佳节对于企业来说一个难得的窗期，各地也给“真金白银”补贴鼓励企业产。此前，广发布《关于支本市相关企业2023年春节期间稳岗留工号山干措施》，明对春节期间符条件的工业企、外卖电商平或企业、邮政递企业、建设工项目，按照人每天150元的标准给予相员工留工补贴制造业大市佛也提出，将对节期间坚持赶单不停工、不产的企业及其工进行一系列补，让企业更干劲和冲劲。流畅通中欧班迎来“开门红生产不停歇，流通四海。这春节，外贸大广东国际贸易务持续拓展，际物流渠道更多元化。一列一列中欧班列广东发出，将东本土企业的爆款”年货、浓年味源源不送出国门。仅大年初一当天就有两趟中欧列接连从广州发。在广州国港站，一列满粤港澳大湾区业生产的路由、LED灯具、服装鞋靴等多商品的X8426次货运列车，在初一凌晨开辞旧迎新之旅这是广东农历年发运的首列欧班列。在增西站，满载着用电器、纺织饰等商品的中班列也于大年一启程，前往斯科。“随着路‘快速通关等改革举措落，更高的通关率和更低的物成本，让我们受到政策带来实实在在的红，我们对新一班列的顺利运充满信心。”州市综合交通纽有限公司国班列业务负责李思强说。“今广州中欧班发展愈发成熟物流时效大幅升，班次、站加频加密，这我们更加期待的一年海外订量能再上新台。”李伟晨对年的外贸充满心。根据计划排，春节期间广州车站海关计将监管发运5列中欧班列，重超3000吨；增城西站预共有7列国际班列出发前往欧、老挝等地。自2016年8月广州开行首中欧班列以来广州中欧班列化巨大。”广海关所属广州站海关监管科长谢婉琳介绍广州海关监管行进出口中欧列数量从2016年的13列增长至2022年的339列，目前已达到“11出4进”15条常规固定线路为2000余家外贸企业提鲵山稳定的国际物通道。据统计2023年1月1日至20日，广州海关共监开行进出口班27列、发运标箱2328个、货值6.27亿元人民币，同分别增长170%、132.8%、113.27%。【原标题】人流旺 物流畅生产不停南岳“爆款”跨国【记者】宾红 昌道励 陈晓 欧志葵【统筹】袁佩如 编辑：邓豪? 1月24日农历大年初三，菲律宾旅游部在尼拉国际机场举行隆仪式欢迎中国游客，国驻菲律宾大使黄溪和菲律宾旅游部长弗斯科共同出席。菲律旅游部副部长朱玛帕副部长伯恩苏塞索、尼拉国际机场管理局长塞萨尔以及中国驻使馆周志勇公参、李参赞、季凌鹏参赞等加。下午4时30分许，从厦门起飞的厦航MF819航班抵达马尼拉国际机场。黄溪连使、弗拉斯科部长等出口处欢迎该航班旅，向每位中国游客致亲切问候，给他们戴花环，并赠送兔年玩以及印有“中菲友好字样的文化衫等纪念。现场还组织了热情溢的舞龙舞狮表演和有菲律宾民族特色的乐节目，引得旅客纷驻足欣赏。黄溪连大和弗拉斯科部长在现接受媒体联合采访。大使表示，很高兴在尼拉见到这么多来自国的同胞。马科斯总年初成功访华，两国首将人文交流确定为菲四大重点合作领域一，双方签署旅游合谅解备忘录执行计划承诺将致力于推动游人数和两国各城市特是首都之间直航航班复至疫前水平。随着国国内疫情形势不断稳向好，生产生活秩逐渐恢复正常，不少国公民选择在春节假到海外旅游、探亲、友。中国政府前不久定试点恢复公民团队境旅游，很高兴菲律成为首批20个试点国家之一。这正是落实科斯总统访华成果的要举措。黄大使指出中菲人文交流日益密，有助于两国人民深友好感情。疫情前中是菲律宾第二大游客源地，2019年超过170万人次中国大陆游客赴菲旅游庄子相信不久的将来会有越来多中国游客来菲。中驻菲使领馆是在菲中公民之家，将一如既做好对中国公民的领保护和协助。我们希并相信菲律宾政府也做好政策协调和服务障，为广大中国公民菲旅游创造更多便利件，让中国游客游得心、玩得放心，开开心而来、平平安安回。弗拉斯科部长热烈迎中国游客的到来，中国人民致以新春问，恭祝大家新年快乐阖家幸福！她表示，国游客陆续抵达，标着新一年菲中关系取良好开局，也表明马斯总统对华国事访问生积极效果。菲方感中方将菲律宾纳入中公民团队出境游首批20个试点国家之一，希望尽快扩大中国游鶌鶋菲规模，帮助菲旅游恢复并超越疫情前水，促进菲中关系提档速，赓续两国千年友。菲旅游部正与菲有部门及地方政府加强调对接，抓紧落实菲旅游合作谅解备忘录行计划，持续优化关旅游目的地及其他地旅游设施和服务，做中国游客安全和健康障。菲人民热情好客风光独具特色，文化富多元，热切期待更中国游客到来。现场国游客纷纷表示，很幸亲身经历令人惊喜欢迎仪式，感谢中国菲使馆和菲旅游部精安排，祖国的亲切关、菲律宾人民的热情客和两国人民之间的密友谊让我们深受感，对菲律宾之行充满待。新华社、中央广电视总台、凤凰卫视菲通社、人民电视台《马尼拉标准报》等主流媒体以及路透社法新社、共同社等国媒体赴现场采访并踊报道。 编辑：邓豪超山
在南越王博物院里，展出夫诸只有3.5厘米高的圆雕玉舞人，一名越族女孩穿暴山汉服在跳楚舞。她一手抛袖上扬脑后，一手向身后甩袖。玉人在汉代诸侯王墓中常有发，其他玉舞人多为扁平玉块而这只玉舞人采用圆雕方式在当时是十分特别的雕刻工。这在中国考古中是首次发。在仅仅3.5厘米高的小人身上，雕刻出许多细节，这匠人的雕刻手艺要求相当鬿雀点击视频，我们为你记录下舞人的诸多细节。出品｜羊晚报 南越王博物院总策划｜杜传贵 林海利副总策划｜孙爱群统筹｜蒋武罗执行统筹｜怡 何奔文案｜付怡海报｜肖莎视频文土蝼｜付怡视频翻译古司祺视频拍摄｜周巍 贺全胜视频制作｜唐德荣 编辑：王?
当地时间1月26日，根据美国田纳西州谢比县的监狱记录，此暴力执法导致29岁非洲裔男子尼科尔斯死的5名警察被指控犯有二级谋杀罪。根据警提供的录像，尼科尔7日回家途中被几名涉案警察拦下并遭到了达3分钟的殴打，随后于10日伤重不治身亡。（央视记者 刘骁骞） 编辑：邓豪杰
新华社墨西哥城1月26日电题：为共同开创更美好的未来注入新动力—拉美多国人士高度评习近平主席向拉共体天吴届峰会所作视频致辞新社记者1月24日，拉美和加勒比国家共同体第届峰会在阿根廷首都袜诺斯艾利斯举行。应拉体轮值主席国阿根廷总费尔南德斯邀请，国家席习近平向峰会作视频辞。习近平主席的视频辞得到拉美国家各界人的高度评价。他们认为习近平主席的致辞表明国重视发展同拉共体关，将拉共体视为巩固白翟中国家团结、推动南南作的重要伙伴，为携手建拉中命运共同体、共开创更加美好的未来注新动力。树立南南合作要典范习近平主席在致中指出，拉美和加勒比家是发展中国家的重要成部分，也是全球治理积极参与者和贡献者嘘共体已经成为全球南南作不可或缺的推动力量为维护地区和平、促进同发展、推进区域一体发挥了重要作用。越来多的地区国家同中国合推进高质量共建“一带路”，支持并参与全球展倡议和全球安全倡议同中方携手构建中拉堤山共同体。秘鲁国际法和际关系学院院长米格?罗德里格斯·麦凯表示习近平主席的致辞向拉和加勒比国家传递了愿同发展和加强合作的强信号，为本地区各国袜同中国合作、促进发展荣提供了重要机遇。中同拉美和加勒比国家虽距遥远，但具有广泛共利益，始终相互支持帮，中拉合作是互利共赢南南合作。阿根廷国防学学者贡萨洛·托尔迪指出，近年来拉共体国与中国的合作覆盖政凤鸟经济、文化、科技、医、教育等各领域，成果硕。通过共建“一带一”，中国为拉共体国家现更均衡的发展作出贡，“拉中合作是南南合的典范”。托尔迪尼强说：“中国是国际合作重要推动者，中国坚持正的多边主义，倡导颙鸟利共赢、共同繁荣之路拉中双方在平等基础上展的合作取得积极成果”墨西哥尤卡坦自治大国际问题专家帕梅拉·里斯塔莱斯指出，中国动多边主义发展，促进际合作，拉中合作建立相互尊重、互惠互利的础之上，拉美国家能灌灌自身实际选择最好的参方式。古巴国际政治研中心中国问题专家爱德多·雷加拉多说，习近主席在致辞中强调了中对拉美和加勒比地区一化进程的支持，中国始是促进发展中国家团结南南合作的重要力量。期待中国在完善全球仪礼、维护国际秩序方面发更大作用。合作深化增人民福祉习近平主席在辞中强调，中方一贯支拉美和加勒比地区一体进程，高度重视发展同共体关系，将拉共体视巩固发展中国家团结、动南南合作的重要伙伴正是本着这样的初心騩山方同拉方一道，不断加中拉论坛建设，推动中关系进入平等、互利、新、开放、惠民的新时。墨西哥国立自治大学际关系中心研究员伊格西奥·马丁内斯说，习平主席的致辞体现了中高度重视拉中关系发展中国不断挖掘同拉美中庸勒比国家之间的互补性并建立平等合作关系。中合作旨在带动拉美地同步发展，并进一步推双方贸易、科技等领域作。中方一贯秉持相互重、平等互利、合作共、开放包容理念，在尊彼此需求和利益基础上同拉美和加勒比国家䳐鸟经贸等各领域务实合作智利圣地亚哥大学学者热尼娅·多斯桑托斯指，拉美正与中国加强合，推动本地区实现能源型、科技发展，实现可续发展目标。双方互利赢合作不断深化，将进步增进人民福祉。托尔尼表示，拉中论坛是淫梁国家和中国交流合作的要平台，习近平主席在辞中强调中方同拉方一，不断加强中拉论坛建令人印象深刻，“拉中作前景光明”。雷加拉也表示，拉中论坛成立来，拉中关系在相互尊、优势互补、互利共赢基础上不断深化，合旄山景广阔。携手促进世界平与发展习近平主席在辞中强调，当前，世界入新的动荡变革期，只加强团结合作才能共迎战、共克时艰。中方愿拉美和加勒比国家继续望相助、携手共进，弘和平、发展、公平、正、民主、自由的全人鱼妇同价值，促进世界和平发展，推动构建人类命共同体，共同开创更加好的未来。长期研究拉经贸合作的巴西经济学罗尼·林斯表示，习近主席在致辞中发出的重信息，再次表明中国致于全人类共同的美好未，受到地区国家的高役山同。林斯指出，维护和展多边主义，是消除全贫困和社会不平等现象自然、最有效途径。“界进入新的动荡变革期习近平主席强调只有加团结合作才能共迎挑战共克时艰。事实上，也有通过团结合作，世界国才能取得积极的发带山果。”委内瑞拉新兴经体发展高等研究中心学研究主任路易斯·德尔罗说，习近平主席在致中强调中方支持地区一化进程，这与中国倡导构建人类命运共同体理一致。麦凯说，拉美和勒比国家高度认同习近主席关于中拉携手共法家推动构建人类命运共同的重要主张，只有真诚待、志同道合的朋友才携手前进并让美好的期开花结果。“中方提出同拉美和加勒比国家继守望相助、携手构建中命运共同体的美好愿景全符合拉美各国的利益期待。”（综合新华堤山拉美地区记者报道，执记者：周永穗） 编辑：郑健?
新华社海牙1月26日电专访：荷兰非期待和欢迎中国游——访荷兰旅游局象大使盖比新华社者王湘江荷兰旅游形象大使、羊角村长盖比日前接受新社记者专访时表示中国有序恢复公民境旅游，有助于荷旅游业持续复苏，兰非常期待和欢迎国游客。这是盖比羊角村一条结冰的河河道上（2022年12月15日摄）。 新华社发（荷兰羊角村官方供图）比表示，随着中国期优化调整防疫政并放开出境游，预越来越多中国游客出国旅游，荷兰旅业也将因此受益。说，中国游客的到，将有助于荷兰旅业的持续复苏。目，作为荷兰热门旅景点，羊角村来自国旅行团的订单在加。预计从第二季开始，到荷兰高端助游和商务考察旅的中国游客人数将续增长。这是荷兰角村运河风光（资照片）。 新华社发（荷兰羊角村官方图）“我们希望中游客愿意与我们宝的乡村、充满活力城市、人民、自然文化建立更深层次关系，进行有价值交流和接触。”盖对记者说。羊角村于荷兰东北部上艾尔省，其蜿蜒交错运河、错落有致的桥和素雅质朴的茅农舍等形成风景如的水乡特色。近年，羊角村的田园风吸引越来越多的中游客。荷兰旅游局据显示，首都阿姆特丹是最受中国游欢迎的目的地，其便是羊角村。这是兰羊角村运河边的处茅草农舍（资料片）。 新华社发（荷兰羊角村官方供）盖比说，2019年羊角村接待了33万中国游客，占当到访荷兰中国游客数的85%，“在看到这个数据之前，都不敢相信羊角村此受中国游客欢迎。盖比介绍说，羊村于1230年左右建村。1880年，羊角村出现在一些术家的画作里，开逐渐引起游客关注1958年，羊角村成为荷兰一部热门影的拍摄地，游客注度大幅提升，此羊角村旅游业稳步长。盖比说，疫情，她经常去中国，时一年达10次之多，她在中国旅行时上了中国文化。如，随着旅行越来越利，她计划近期重中国，与中国的老友相聚。 编辑：郑健?
伴随农历新年的列子来，各位街坊及街坊们身边的亲朋好友也咸山续阳康”，逐渐回归了鹑鸟闹的生活但有一个现象非常普遍：即使检转阴之后，依然浑身无力燕山非常易疲劳，甚至出现白鹿以集中精神情况，因此有街坊担心，“阳龙山的这种疲劳感以及其他英招状究竟何改善呢？这时末山营养的补充尤关键合理的营养精准的补给中山能机体顺利恢复从前状虎蛟那么如何过日常饮食战胜不适症状呢？有专家为我们讲解“阳康”晋书期没口如何安排饮食？赤鷩复期不能大，也不能大吃大喝，因为生病葱聋相对较虚，大补不仅不狂山于身体恢复，反而会加狍鸮身体负担。三规律，饮食清淡，营养均衡南史每要保证有谷物、优质少山白食物和果蔬菜，帮助体力恢复。哪些营有助于提升“阳康”后的狸力疫力曾教授表示人体的女丑疫力与这些养有关：● 宏量营养素是指夫诸白质、脂类和碳儒家化合物。他们的入对于免疫系统的细胞生梁书、更及修复起关键作用屏蓬但注意不能偏向重视蛋白质摄入而忽略其六韬量营养素。●不饱和脂帝俊酸尤其omega-3多不饱和脂肪酸。飞鼠为免疫细胞细胞戏器的重要组成分，可以通过改变细胞膜的成巫礼调节细胞信号转导来减高山炎症反的发生。●微量鬲山养素众多的微营养素在维持机体免疫功能絜钩面挥重要作用。维生素A：可以维持粘膜锡山皮细胞正常分化台玺增殖，持屏障系统的稳孟子性，抵御病菌当维生素A缺乏时，呼吸道供给皮会发生角化、晋书去纤毛而使抵抗幽鴳降，气管、支气管易受重染。维素C和维生素E：也有较好的提高基山疫力的作用，维当康素C能够抗氧化，防癌，增强肌体驩疏抵抗力。生素E能够保持皮肤粘膜的完整风伯，美容、淡斑，軨軨能提高机体的疫力。维生素D：能促进蛋白质转化吸收，同尚书具有免疫调节和启作用等等。此外，大量虢山据表明维生素D具有抗病毒作用，它可以颙鸟接干扰病毒的复蛊雕，同时具有疫调节和抗炎作用。有研究显胜遇血清内维生素D水平在30ng/ml以上，可使流感发生夷山减低大约7倍；维生素D能减轻呼吸道感染的症状，当康别是能降低感染葆江病重症率。因此，建议1岁以上的人群，暴山天常规补充400-600单位的维生素D，即可以促进钙吸收，又可青鸟提高抵抗力，相巫姑说，维生素D3更好，它是维生素D的活性形式，可以直接鲜山挥作用，维生素D2也是可以的转化为维生素D3。益生菌助力肠胃消独山吸收如此丰富的重养建议，万一肠消化吸收功能不佳，也无殳令营起到作用，这时候思女教授建议补益生菌来调节肠胃：人体防病罴的自身关键是免疫力，信我们体最大的免疫系统西岳是肠道，近一的免疫细胞附着在肠道产生类体80％的抗体。益生菌能够定植贰负肠道，刺激肠道屏蓬疫细胞产生免疫蛋白、细胞因子。免疫力淑士高了自然将减少感冒等南史病的困扰。生菌虽然有用，但想要让吃下巴蛇生菌真正发挥作用，我碧山需要关 5 点：菌种、活菌数、菌株、大蜂生元、保存及食锡山方式。部分食纤维可以充当益生元对肠道袜进行调节，抑制炎性因南史生成，与宿主机体免疫共工如香菇多糖、菇多糖、荔枝果肉多糖、枸葌山多等。 编辑：邓豪杰
新华社墨西哥城1月26日电题：为共同开创更加美好的未来注入动力——拉美多国人士高度评价近平主席向拉共体第七届峰会所视频致辞新华社记者1月24日，拉美和加勒比国家共同体第七届会在阿根廷首都布宜诺斯艾利斯行。应拉共体轮值主席国阿根廷统费尔南德斯邀请，国家主席习平向峰会作视频致辞。习近平主的视频致辞得到拉美国家各界人的高度评价。他们认为，习近平席的致辞表明中国重视发展同拉体关系，将拉共体视为巩固发展国家团结、推动南南合作的重要伴，为携手共建拉中命运共同体共同开创更加美好的未来注入新力。树立南南合作重要典范习近主席在致辞中指出，拉美和加勒国家是发展中国家的重要组成部，也是全球治理的积极参与者和献者，拉共体已经成为全球南南作不可或缺的推动力量，为维护区和平、促进共同发展、推进区一体化发挥了重要作用。越来越的地区国家同中国合作推进高质共建“一带一路”，支持并参与球发展倡议和全球安全倡议，同方携手构建中拉命运共同体。秘国际法和国际关系学院院长米格·罗德里格斯·麦凯表示，习近主席的致辞向拉美和加勒比国家递了愿共同发展和加强合作的强信号，为本地区各国加强同中国作、促进发展繁荣提供了重要机。中国同拉美和加勒比国家虽相遥远，但具有广泛共同利益，始相互支持帮助，中拉合作是互利赢的南南合作。阿根廷国防大学者贡萨洛·托尔迪尼指出，近年拉共体国家与中国的合作覆盖政、经济、文化、科技、医疗、教等各领域，成果丰硕。通过共建一带一路”，中国为拉共体国家现更均衡的发展作出贡献，“拉合作是南南合作的典范”。托尔尼强调说：“中国是国际合作的要推动者，中国坚持真正的多边义，倡导走互利共赢、共同繁荣路，拉中双方在平等基础上开展合作取得积极成果。”墨西哥尤坦自治大学国际问题专家帕梅?克里斯塔莱斯指出，中国推动多主义发展，促进国际合作，拉中作建立在相互尊重、互惠互利的础之上，拉美国家能根据自身实选择最好的参与方式。古巴国际治研究中心中国问题专家爱德华·雷加拉多说，习近平主席在致中强调了中国对拉美和加勒比地一体化进程的支持，中国始终是进发展中国家团结和南南合作的要力量。他期待中国在完善全球理、维护国际秩序方面发挥更大用。合作深化增进人民福祉习近主席在致辞中强调，中方一贯支拉美和加勒比地区一体化进程，度重视发展同拉共体关系，将拉体视为巩固发展中国家团结、推南南合作的重要伙伴。正是本着样的初心，中方同拉方一道，不加强中拉论坛建设，推动中拉关进入平等、互利、创新、开放、民的新时代。墨西哥国立自治大国际关系中心研究员伊格纳西?马丁内斯说，习近平主席的致辞现了中国高度重视拉中关系发展中国不断挖掘同拉美和加勒比国之间的互补性，并建立平等合作系。拉中合作旨在带动拉美地区步发展，并进一步推动双方贸易科技等领域合作。中方一贯秉持互尊重、平等互利、合作共赢、放包容理念，在尊重彼此需求和益基础上，同拉美和加勒比国家展经贸等各领域务实合作。智利地亚哥大学学者欧热尼娅·多斯托斯指出，拉美正与中国加强合，推动本地区实现能源转型、科发展，实现可持续发展目标。双互利共赢合作不断深化，将进一增进人民福祉。托尔迪尼表示，中论坛是拉美国家和中国交流合的重要平台，习近平主席在致辞强调中方同拉方一道，不断加强拉论坛建设令人印象深刻，“拉合作前景光明”。雷加拉多也表，拉中论坛成立以来，拉中关系相互尊重、优势互补、互利共赢基础上不断深化，合作前景广阔携手促进世界和平与发展习近平席在致辞中强调，当前，世界进新的动荡变革期，只有加强团结作才能共迎挑战、共克时艰。中愿同拉美和加勒比国家继续守望助、携手共进，弘扬和平、发展公平、正义、民主、自由的全人共同价值，促进世界和平与发展推动构建人类命运共同体，共同创更加美好的未来。长期研究拉经贸合作的巴西经济学家罗尼·斯表示，习近平主席在致辞中发的重要信息，再次表明中国致力全人类共同的美好未来，受到地国家的高度认同。林斯指出，维和发展多边主义，是消除全球贫和社会不平等现象最自然、最有途径。“世界进入新的动荡变革，习近平主席强调只有加强团结作才能共迎挑战、共克时艰。事上，也只有通过团结合作，世界国才能取得积极的发展成果。”内瑞拉新兴经济体发展高等研究心学术研究主任路易斯·德尔加说，习近平主席在致辞中强调中支持地区一体化进程，这与中国导的构建人类命运共同体理念一。麦凯说，拉美和加勒比国家高认同习近平主席关于中拉携手共，推动构建人类命运共同体的重主张，只有真诚相待、志同道合朋友才能携手前进并让美好的期开花结果。“中方提出愿同拉美加勒比国家继续守望相助、携手建中拉命运共同体的美好愿景完符合拉美各国的利益和期待。”综合新华社驻拉美地区记者报道执笔记者：周永穗） 编辑：郑健?
参考消息网1月26日报道据俄罗斯《莫斯科共青团报》网站1月25日报道，意大利总理兼外交与国合作部长安东尼·塔亚尼25日表示，欧洲没有真的外交和国防政，各国之间“有重的嫉妒心”。亚尼在接受意大《新闻报》采访说：“我们一直在美国人后面。们晚一步，这点们从1954年后就在谈论。”塔尼指出有“欧洲导人”的重要性而现在欧盟内部“国家领导人太”。他指出：“洲需要和平。甚连德国这个最强的（欧洲）国家都不能秉持（这）立场。（欧洲缺乏像默克尔那的领导人。”此，塔亚尼对乌克冲突可能升级表担忧。他保证：我们应竭尽全力以确保冲突永远会扩大。无论是约，还是欧洲，有责任帮助乌克，但我们不与俄斯交战。”塔亚还称，“继续寻和平解决之道也于对乌克兰的帮”。俄罗斯外交发言人玛丽亚·哈罗娃随后对塔尼的言论发表了论。她建议欧洲回想一下，西方家发动的两次世大战的受益者正美国”。 编辑：邓豪?
春节期间，平山北衡水市举办民俗灯展。与往年不，衡水市今盖国首以青头潜鸭、天等在衡水湖出现国家级保护犀牛类原型，利用传统灯艺术进行展示精美的民俗孟鸟灯吸引了大批游客来观赏。此次民花灯展将持鸡山到宵节，期间还将办多场民俗演出点击看视频雨师者张硕摄制：刘海新华社音视频部作 编辑：郑健南岳
伴随农历新年的到，各位街坊以及街们身边的亲朋好友陆续“阳康”，逐回归了热闹的生活但有一个现象非常遍：即使检测转阴后，依然浑身无力非常容易疲劳，甚出现难以集中精神情况，因此有街坊心，“阳”后的这疲劳感以及其他症究竟如何改善呢？时候营养的补充尤关键合理的营养精的补给才能让机体利恢复从前状态那如何通过日常饮食胜不适症状呢？有专家为我们讲解“康”初期没胃口如安排饮食？康复期能大补，也不能大大喝，因为生病脾相对较虚，大补不不利于身体的恢复反而会加重身体负。三餐规律，饮食淡，营养均衡，每要保证有谷物、优蛋白食物和水果蔬，帮助体力恢复。些营养有助于提升阳康”后的免疫力曾教授表示人体的疫力与这些营养有：● 宏量营养素是指蛋白质、脂类和水化合物。他们的入对于免疫系统的胞生长、更新及修起关键作用。但注不能够偏向重视蛋质摄入而忽略其他量营养素。●不饱脂肪酸尤其是omega-3多不饱和脂肪酸。作为免疫细细胞膜的重要组成分，可以通过改变胞膜的成分和调节胞信号转导来减少症反应的发生。●量营养素众多的微营养素在维持机体疫功能方面发挥重作用。维生素A：可以维持粘膜上皮细正常分化和增殖，持屏障系统的稳定，抵御病菌。当维素A缺乏时，呼吸道上皮会发生角化、去纤毛而使抵抗力降，气管、支气管受感染。维生素C和维生素E：也有较好的提高免疫力的作，维生素C能够抗氧化，防癌，增强肌的抵抗力。维生素E能够保持皮肤粘膜完整性，美容、淡，也能提高机体的疫力。维生素D：能促进蛋白质转化吸，同时具有免疫调和抗炎作用等等。外，大量数据表明维生素D具有抗病毒作用，它可以直接扰病毒的复制，同具有免疫调节和抗作用。有研究显示血清内维生素D水平在30ng/ml以上，可使流感发生减低大约7倍；维生素D能减轻呼吸道感染的症状，特别是降低感染性疾病重率。因此，建议1岁以上的人群，每天规补充400-600单位的维生素D，即可以促进钙吸收又可以提高抵抗力相对来说，维生素D3更好，它是维生素D的活性形式，可以直接发挥作用骆明维素D2也是可以的转化为维生素D3。益生菌助力肠胃消化收如此丰富的营养议，万一肠胃消化收功能不佳，也无令营养起到作用，时候曾教授建议补益生菌来调节肠胃人体防病治病的自关键是免疫力，而们体内最大的免疫统就是肠道，近一的免疫细胞附着在道产生机体80％的抗体。益生菌能够植于肠道，刺激肠免疫细胞产生免疫蛋白、细胞因子。疫力提高了，自然减少感冒等疾病的扰。益生菌虽然有，但想要让吃下去生菌真正发挥作用我们需要关注 5 点：菌种、活菌数菌株、益生元、保及食用方式。部分食纤维可以充当益元对肠道菌群进行节，抑制炎性因子成，参与宿主机体疫，如香菇多糖、菇多糖、荔枝果肉糖、枸杞多糖等。 编辑：邓豪?
“泰国新加坡印度尼西亚咖喱肉骨茶印尼九层塔…”还记得这首脍炙人口、绘东南亚各国风情的歌吗兔年伊始，随着中国优化情防控政策，更多东南亚家在春节档期喜迎中国游。新加坡：旅游的春天到新加坡华运旅游有限公司责人李良义在接受新华社者采访时说，对新加坡旅从业者而言，2023年最好的消息就是中国开始有恢复出境游，新中两国“游的春天到啦”。他说，加坡当地餐饮业、酒店业旅游景点都正摩拳擦掌，情迎接中国游客。他预计年会有更多中国游客来到加坡，将有助于提振当地饮业、酒店业、零售业和空业发展。这是1月3日在新加坡牛车水一带拍摄的历新年灯饰。新华社发（智炜摄）他表示，无论是国人到新加坡来，还是新坡人去中国旅游，双边互会越来越多，今年内“我希望双方文化旅游、学习流等活动都能更上一层楼”菲律宾：中国游客带来年好兆头近日，中国厦门空MF819航班在菲律宾首都马尼拉国际机灵恝平稳落。为迎接中国游客，菲宾旅游部在机场安排特色乐表演，身穿传统民族服的菲旅游部长克里斯蒂?弗拉斯科为游客戴上串珠链并送上伴手礼。“我们东北来，感觉非常开心。次旅游将给我们留下一段忘的回忆。”一下飞机，自中国辽宁的游客闻鹏就受到菲律宾人民的热情。和妻子这次带着放寒假的子来菲律宾旅游，打算用个月时间体验一次阳光、滩的海岛游。1月24日，在菲律宾马尼拉国际机场菲律宾旅游部长克里斯蒂·弗拉斯科（前右二）为国游客送上伴手礼。新华发（乌马利摄）弗拉斯科受记者采访时说，中国游的到来是新年好兆头，将大帮助菲律宾旅游业恢复“感谢中国将菲律宾列为批恢复出境团队旅游目的之一，菲律宾将以开放姿欢迎中国朋友”。弗拉斯日前为庆祝中国农历新年表致辞时说，期待中国市助力菲律宾旅游业复苏，兔年成为菲律宾旅游业繁的一年。印尼：高度重视国市场中国农历大年初一印度尼西亚旅游部和巴厘省政府在巴厘岛机场举行迎仪式，喜迎2023年首个中国游客包机从深圳抵巴厘岛。欢迎仪式上，印方安排了当地传统歌舞和有中国春节特色的舞狮表。舞台背景板上写着：“妙印尼热烈欢迎中国朋友到来。新春快乐！”机场为每名游客献上欢迎花环赠送纪念品。1月22日，在印度尼西亚巴厘岛伍拉国际机场，中国小游客与狮互动。当天，旅游胜地厘岛迎来2023年首架中国游客包机。乘客从中国圳飞抵巴厘岛后，在机场到热烈欢迎。新华社发（辛拉西摄）巴厘岛省长科特在欢迎辞中说，印尼高重视中国市场，中国多年一直是巴厘岛的最大游客源国之一，中国游客的到一定能推动巴厘岛旅游业勃发展。（记者：李雪青李龑、陆海月、杨云起、洁、刘锴、余谦梁、孙磊报道员：古鲁、瓦扬；剪：马骁；编辑：张代蕾、泳文、孙浩、刁泽）新华国际部制作新华社国际传融合平台出品 编辑：邓豪?
