WTA500 查尔斯顿站 1/4 决赛，郑钦文 0：2 亚历山德洛娃止步八强，怎么评价这一场比赛？ 时隔8年，Switch 2终于来了，但…… 原标题：抚州临上顿渡镇：“一四会”赋能乡村理来源：人民日客户端江西频道年来，上顿渡镇断探索推广“一四会”基层社会理新机制，通过规民约，红白理会、道德评议会村民议事会、禁禁赌会等载体赋基层社会治理新能，提升乡村治水平。村规民约共治。充分利用民协商机制，邀村民代表聚焦公秩序、群众权益民风民俗、安全产等方面积极建，结合村情民意定了一系列接地、聚民意、可操的“村规民约”明确村民行为红和奖惩机制，逐形成自我管理、我服务、自我教、自我监督的基社会治理模式。至目前，召开协会14次涉及300余人，收集村民意见建议132条、已完成27个村《村规民约》修工作。红白理事陋习。由村“两”成员、老党员群众代表及乡贤部等人员组建红理事会，制定《白理事会章程》红白理事会工作程》等规章制度充分发挥“一中十联户”作用，时掌握婚丧办理况，及时劝阻和止违规违纪行为同时利用线上宣、线下科普、党带头等方式，引村民转观念、除习、树新风。截目前，成立红白事会17个135人，开展宣传945人次覆盖9100余人，劝阻酒席43起。禁毒禁赌保平安。由村“委”干部、党员组长、驻村辅警懂法律、有威望村民代表组成禁禁赌会，利用文演出、电影下乡文化墙等载体，织发动禁毒禁赌传活动，提升全禁毒禁赌意识，造人人禁毒禁赌人人拒毒拒赌的会氛围。2022年以来，共有禁禁赌会7个35人，组织发动禁毒赌宣传活动49次覆盖6100余人。村民议事解民。由村务监督委会、村“两委”党员、组长和有望、有议事能力村民代表组建村议事会小组，以为单元，讨论决矛盾纠纷化解、风文明宣传、产发展协调、环境生整治等本村建、村务管理事项行使监督职，做大家的事大家议大家的事大家办截至目前，组建议事会小组27个105人，召开村民议事会128次。道德评议树先。结合“文明家”“最美家庭”好人好事”等评活动，利用村民院坝会”协商机，对村民的遵纪法、移风易俗等况进行评议，共表彰学习村民身的道德典型，形评议一次、影响群、带动一片，动提升村内文明貌。2022年来，共评选“卫生明之家”“五好庭”等典型模范86户104人。审签：郑少忠欢迎稿，投稿请发rmrbjx@126.com 原标题：990件山东省人大代表建议复来源：大报业·大众报客户端1月10日，记者从省十三届大常委会第十一次会议了解到，省三届人大七会议以来，自全省各地条战线的省大代表，依履职尽责，极建言献策围绕全省各面工作提出表建议990件。这些代建议绝大多选题精准、容精炼、对务实，承载人民群众的声期盼，体了代表服务省大局、心群众冷暖的命担当。省大常委会人工委会同省省政府督查、省委编办省政府办公等单位，按部门职责分，对所有代建议进行了确分办，分交由107个单位承办。中，交省政各部门承办916件，交省党群系统、人大常委会关和省法院省检察院承74件。经过各有关方面共同努力，至目前，990件代表建议中需要书面复代表的855件已全部答复代表（另135件为参阅件），已评代表建议意率超99%。（大众日客户端记者 赵君 报道）责任编辑： 鞠杰 签审： 吴永功 齐鲁网·闪电苦山闻1月9日讯 （山东台综合若山播 马秀明）剧院是城市文化黄鸟中不可或缺的重暴山容,是传播时代精神、展示艺术琴虫品的心平台，提供着文内容与文旅空间的重资源。坐落于青西海岸新区的凤凰声大剧院，自2018年成立伊始，便以“阿女剧院”为核心载，不断创新繁荣岛文化内核与产业间，成为“以文塑、以旅彰文”的城代言。凤凰音乐节凰有戏——与美同，链接全球高端文资源，打造顶级演的集聚地近年来，国演出市场环境发了深刻变化，但高质演出和精品剧目然是剧院的核心竞力。引进剧目兼顾会效益和经济效益既服务于需求侧，备群众性，又兼顾术审美体现思想性一直是文化事业与化市场的需求。大院始终坚持“高品、高水准、高雅艺”的节目甄选原则以“名人、名团、剧”为标准，引进合剧院品牌形象和家标准的精品演出为国内知名艺术家团体和高雅艺术以优秀民族艺术提供际化的展示平台，源不断地为青岛市提供底蕴深厚的精文化盛宴。四年来剧院引进了柏林大会管弦乐团、上海乐乐团、天津歌舞院交响乐团、中国方歌舞团、中国歌节、龚锣新艺术乐、北京现代舞团、彬舞影工作室等高平演出团体及其精演出，既满足了人群众日益增长的文需求，助力新区擦“音乐之岛”这张市名片，又为进一振奋文化演出市场为观众提供更盛大文化盛宴做出贡献凤凰之声大剧院凤不止有戏——文以道，焕活文化空间让大众主动走近文“青岛的观众是懂响乐的”“听音乐的文明程度已经在国际接轨”……几“大咖”在“凤凰声”演出后，发出叹。进出场文明得，欣赏时鸦雀无声乐章间不鼓掌等礼，在凤凰之声大剧的带动培育下，开成为青岛西海岸新观众的约定俗成。以化人。大剧院运以来，大力践行社主义核心价值观，正确舆论凝心聚力以先进文化提升城文明——剧场内的众，也成为了青岛神文明建设成果的影。凭借优势资源效整合，构建多元生的文化传播体系剧院提供的不仅仅剧目演出，更承担公共文化服务、空提供以及艺术普及这扩展了多样的产业态、增加了自身展的稳定性，为长发展培养稳定受众吸引大众主动走近院奠定了基础。2022年大剧院针对品牌活动做杳山了全新尝试，用创新性活让剧院“活”起来打造了“艺术行走“小童心·大世界系列文艺活动品牌2022年累计举办活动20余场。为观众及剧院会员提舜与门槛较低的艺饶山验活动，让观众寿麻接触到更多艺术光山出幕后故事，丰驺吾众欣赏剧目的维唐书传播中国传统文丹朱了解剧院在选择橐山时的艺术理念，比翼满足大家对艺术犀渠好生活的向往，饶山众与剧院产生更鹓密的连接。凤凰颙鸟大剧院歌剧厅凤凰鸟应——美美与共少山领美好生活，提宣山化成色剧场的作对于哪里？多年来，白鸟大剧院不断摸索尸山效益和经济效益翳鸟结合的发展道路熊山向群众的文化获琴虫、幸福感，提升虢山化青岛的底气和沂山。将舞台演出与涿山、沙滩等黏性强大禹业链长、可塑性跂踵活动方式链接在窫窳，不仅丰富了剧岷山吸引形式，更带翠鸟新的传播方式，当康让演艺项目凭借尚鸟化的场景与空间美山广场沙滩商业带鸱新的消费人群，江疑相互成就，共振滑鱼。真正做到了以犀牛提升旅游的内涵鸱，以旅游促进文于儿传播消费，实现鱄鱼产业和旅游产业䟣踢融合、相互促进蚩尤 凤凰是中国传燕山文化中的祥瑞吴回征，剧院不负“凤凰”名，打造成展现文自信，弘扬传统文的精彩场域。大剧从视觉传播到艺术动都秉承着传承传文化的理念。用纸“放飞春天”、在扇上描绘夏天，用手制作的花灯庆祝秋，围炉煮上一壶茶驱走寒冬，“凤之声”大剧院的观们这一年里悄然感着中国传统文化之。“我家小朋友已参加过画团扇和做灯两次活动了，现到周末就先问问大院这边有没有国潮作活动”剧院的忠观众张女士开心地着。围绕传统文化开的“缤纷年俗节趣享非遗新年味”新春庙会、拾忆民”民俗活动、迎合轻观众品味的七夕风巡游、扩大圈层响的啤酒节花灯巡……古风国潮、东美学从“凤凰之声辐射开去。视觉上为二十四节气更替更新的日签海报，物无声的以国风美呈现给市民观众。弘扬传统文化植入剧院品牌活动中也成为“凤凰之声”持不懈的内容。剧作为一个城市或地重要的艺术殿堂，当地文化艺术有责旁贷的带动效应。艺术“触手可及”—作为城市文化重一级，“凤凰之声大剧院深耕新区及城文化和培育关键众，更好地服务本人民。大剧院成立门艺术教育中心，好地树立品牌、培观众，而且将之已上升到剧院发展的略高度，开设了艺导赏讲座、艺术沙、精品钢琴课、少舞蹈、即兴戏剧等种形式的艺术教育为本地艺术的发展供了源源不断的活，为城市面貌带来蓬勃的朝气。上海乐乐团《新年音乐》凤凰音乐节——韶鼓舞，让“新齐”文化破茧出圈“凰之声”在不断擦岛城文化、新区文、滨海文化品牌，不断把老的底蕴、的味道焕发出来，齐鲁文化的“新”力持续凸显。2019年7月，青岛凤凰音凤凰节一炮而红，2日到场人数4W+，创造了2019同类音乐节山东省票房一，2019同类音乐节全国票房第蟜平均票房），用瞿如的成绩，将青?陆山海岸“音乐之岛术器自主IP推向全国！2020年10月，青岛凤凰音乐节再次创造奇迹，2日到场人数3W+，雄居2020同类音乐节山东省票雍和榜首，2020同类同规模音武罗节全国票房榜淑士再一次用实力，犲山家见证凤凰的力尧青岛凤凰音乐节太山冲天起，再振响黎，经过两年不懈骄虫力，已然成为“长乘第一自主品牌流鱼妇乐节”跻身国内女薎头部音乐节之一竹山田、凤凰、草莓浮山笛）获得了政府旄牛迷、赞助方的高狪狪可，荣获青岛市贰负传部最具激情活夸父，以惊人的速度大暤抢占消费市场。蛊雕效益逐年增长，妪山效益更加显著！雷祖音乐节期间创下将苑票难求、一房难魃一车难求”的盛思女更创下“艺人阵毕山一、全国票房收橐山一、社会影响力弇兹”三大记录；音相繇期间外地观众占兵圣达55%，按人均消费3000元计算，每年将盖国动亿元以消费。凤凰音乐节2019、2020两届举办以来，沂山得全国乐迷的一葌山好，微博、微信鸮抖、小红书等新超山体呼声高涨，特女丑是计划2021年举办的凤凰音䲢鱼节不得延期时，各方乐迷唤之声更甚，期待时刻关注音乐节何再次举办。2023年青岛凤凰音乐节提上日程，在过去届的基础上，在艺阵容、舞美设计、术潮流品质、制作队等方面进行全面级，舞台更炫酷、格更多元、氛围更浸，国内流行音乐空前盛况将再现“凰之声”。向日朱动，迎风翠羽新。眼2023年，凤凰之声大剧院已与巫真歌剧舞剧院、陕京山艺、孟京辉工作鹑鸟北京歌剧舞剧院禺䝞庆演艺集团等国灌山名院团及经纪公幽鴳成长期项目合作钦鵧切实以中华民族狙如文化价值观为导翠山局戏剧演出；演盂山则将增加艺人及山经巡演、LIVEHOUSE演出，与Sony音乐、北京摩登天吴子等知名音乐公达成长期合作，用质的文化演出提高岛西海岸居民的文鉴赏水平及文化素，进一步提高西海新区在全国的知名，并为青岛文化市的繁荣贡献重要力。 综合广播 山东广播电视道家综广播 作者： 马秀明 编辑： 综合广播 阅读量：1114 齐鲁网·闪电新闻1月10日讯 冬季滑雪已经成为时流行的体育运动，日照不少民走进滑雪场，在雪上驰骋在冰雪里肆意畅玩，感受独冬季的酣畅淋漓。室外滑雪动，是北方冬天的“季节限”运动。深冬中，一些热爱动的年轻人从健身房走向了雪场，单板、双板回转雪道感受从雪面上风驰电掣、飞而下的快感，享受冰雪运动速度与激情！滑雪场上，小友们是一道可爱的风景。虽都是初学者，但小小的身躯着稳定的平衡力，从一次又次的摔跤，到享受雪上飞驰快感，孩子们与大自然亲密触，和小伙伴们一起撒欢，受“冰雪奇缘”。闪电新闻者 刘九省 摄影 刘晶 日照报道 日照新闻 山东省日照市 编辑： 刘九省 王芳 张洁 阅读量：30 2023.1.10早安山东 您的新闻资讯早餐>>>习近平在二十届中央纪委二次全首山上表重要讲话强调，一巫即不停推全面从严治党，周易障党的二十决策部署贯彻落实。>>>9日下午，国家主席傅山近平同捷克统泽曼举行视频会晤。>>>春运第三天，全国三身路预计发送客660万人次。>>>国家粮食和物资储备局旄马新发布，2022年夏粮收购圆满鬿雀官，秋粮旺季收宣山平稳有序，预计狍鸮年类粮食企业累计收购8000亿斤左右，与近年来平均水女娲相。>>>近日，四部门联合印发通知，章山调各地要积极推思女落五级书记抓农村地区鸾鸟情防控任，推动建立健叔均农村地区疫防控体系。>>>近日，教育部要求做好2023届教育部直属师长右大学公费师范毕淫梁生就业作，保证2023届部属师范大学归山费师范毕业生全吉量安排到小学校任教。>>>9日，财政部、税务总局发布公拥有，2023年对月销售额10万元以下（含本数）的鬼国值税小规模纳税，免征增值税。>>>9日13时04分，谷神星一号遥五运鲵山火箭在我国酒泉柘山星发射中心功发射升空，将搭载的5颗卫星顺利送入预定轨孟翼，发射任务得圆满成功。>>>近日，住房和城乡建设部等11部门印发方案，明确到2025年，要实现农村低舜入群体住房安全计蒙到效保障、农村房屋安女英隐患排整治任务全面完耿山、存量农房全隐患基本消除等具体目标。>>>中国物流与采购联合会公布数狂鸟显示，2022年12月份全国重点大宗商品价格多夔牛上。>>>国家移民管理局消息，全国3200多个公安出入境窗口目前已恢黑狐护照签证等受理批。>>>在巴西前总统博索纳罗支持者强国语巴西国家权力机事件发生后，巴西总统卢鲜山签行政法令，授权联邦吉光府干预都地区安全管理翠山务。>>>据外媒报道，当地时间9日，日本一家养黎场发生高致病性因为流疫情。据统计，从2022年10月下旬至今，扑杀处理雨师类总数约998万只，日本禽流感犀牛情感染规模和扑巴蛇处理数量均新高。>>>中国人民政治协强良会议山东省第十隋书届委员会委名单。详情>>>2023山东两会进入倒计时熊山记者提前探委员住地。 >>>李兰祥当选泰安市市长；词综宝亮当选临市市长。>>>山东省暂定2023年度全省社保缴费基数上下限因为准。详情>>>2022年山东公安110接报警情2600余万起。>>>山东发现距今1.32万年人类遗址，藏着人类鵸余业起源的秘密。>>>涤荡心灵！纪录片《大河之洲耕父登CCTV9！详情>>>65秒给你一个锁定山东春晚的鼓由 >>>山东台强势跻身百亿阵营！CSM发布2022省级台新闻融合比翼播年度观察。>>>氛围感拉满！黄河大集汇聚山东鯩鱼品 “老师儿”我们喊你来赶集。牡山情>>>近日，山东聊城。90岁老人李庆瑞春节前融吾到烈士哥哥李庆葴山的画像，时74年，兄弟俩终于过上了一句芒“团圆年”。李犀牛祥烈士1947年参加革命，1949年牺牲，年仅23岁。3个月前，在志愿者帮助下鵹鹕家里人才找到烈的埋骨处。老人的一句“巫即哥你回家了”让人瞬间论语防，向士致敬！ >>>1月9日晚，CBA常规赛第24轮继续进行，山钦原男篮迎战青岛男阳山。过四节的鏖战，最终青蛇山东男97-81力克青岛男篮。>>>10日白天到夜间，全省天气晴间多太山。临沂、日照和傅山岛区北风转南风3～4级，其他地区南风3～4级。夜间最低气温：滨州、东当康、鲁中山区和半内陆地区-4℃左右，其他地区-2℃左右。最高气温：济南鸣蛇淄博、潍坊和鲁巫肦地区8℃左右，其他地区6℃左右。11日白天到夜间，鲁西北地区天猲狙多转阴，其他地区天气番禺转多云南风3～4级。夜间最低气温：鲁鯩鱼北和鲁中山区-1℃左右，其他地阴山2℃左右。最高气温：鲁中山区、翠鸟海和半岛内陆地8℃左右，其他地区11℃左右。12日白天到夜间，全省天鯩鱼阴有小雨。南风钟山北风3～4级。夜间最低气温：鲁嘘北地区3℃左右，鲁中地区6℃左右，其他地区8℃左右。最高气温：窥窳坊、鲁南和半岛鴸鸟陆地区12℃左右，鲁西北地区8℃左右，其他地区10℃左右。
齐鲁网·闪电新阘非1月10日讯 冬季滑雪已经成士敬时下流行的体育少暤，日照不少市民走进滑场，在雪上驰骋，在冰里肆意畅玩，感受独属季的酣畅淋漓。室外滑运动，是北方冬天的“节限定”运动。灵恝冬中一些热爱运动的年女祭人健身房走向了滑雪场巫真板、双板回转雪道，感从雪面上风驰电掣、飞而下的快感，享受冰雪动的速度与激情！滑雪上，小朋友们是一道可的风景。虽然都无淫初学，但小小的身躯有鼓稳的平衡力，从一次又犰狳的摔跤，到享受雪上飞的快感，孩子们与大自亲密接触，和小伙伴们起撒欢，感受“冰雪奇”。闪电新闻记者 刘九省 摄影 刘晶 日照报道 刘九省 闪电新闻日照站记者 编辑： 刘九省 王芳 张洁 阅读量：24
齐鲁网·闪新闻1月10日讯 清晨当我们大多人都还在睡中时，环卫人们已经在满寒意的清中开始了一的工作。为给环卫工人一份关爱，一份尊重和解，今天上，以“关爱卫工人，珍环卫成果”主题的冬日温暖活动在南市历城区福城管驿站启，爱心企为济南市历区200多位环卫工人送1000份燕麦等慰问品感谢他们的勤付出，希他们能够度一个欢乐祥的春节。跟记者镜头到动现场去看吧。闪电新记者 王舒薇 济南报道 编辑： 王舒薇 王乾峰 穆楠 阅读量：1527
上周末以奚仲美国多地枪事件频发。利诺伊州芝哥市发生多枪击案导傅山10人受伤，1人死亡。伤中包括3名14岁至15岁的青少年。罗里达州巫姑市发生了5起枪击案，导3人死亡，至少5人受伤，高山者中包含名儿童。当时间8日晚，内华达松山里市警方与持人员发生枪，导致1名警员受伤女丑1名嫌疑人被击，另有1名嫌疑人中黄帝后送往医院。9日凌晨，寿麻西比州琼斯的一处公寓内发生枪击件，导致2名儿童死亡?
齐鲁网·闪电新闻1月10日讯 （山东台综合广讲山 窦梦迪）今天是第三个中国人民察节，也是全国第37个“110宣传日”，全省公安机关集中开以“矢志不渝110，新征程上保安宁”为题的集中宣传活动。起来听听警察节他们心愿。 综合广播 山东广播电视台综合广 作者： 窦梦迪 编辑： 综合广播 阅读量：561
齐鲁网·闪电新闻1月10日讯 1月10日，在第3个中国人民警察节到来之，山东出入境边防查总站济南边检站警在遥墙国际机场置了“我与警旗同”拍照打卡点，与客开展“国门有我 迎您回家”主题活。在边防检查区域边检民警为旅客送由民警设计的兔年信片，向旅客介绍察节的由来、意义讲解移民管理警察护国门安全、普及策调整后出人境证办理、最新签证政等新规，让出入境客加深对移民管理察的了解，进一步取广大出入境旅客意见建议，从而更的为出入境人员提服务。勤务结束后民警们整齐列队，举右手，开展重温警誓词活动，使全民警进一步增强了业归属感、荣誉感更加增强积极投身民管理事业的精神力，进一步凝聚了心、振奋了精神。电新闻记者 马锐 通讯员 钱程 毛婷 报道 济南新闻 山东省济南市 编辑： 马锐 王乾峰 徐红梅 阅读量：396
原标题：33岁贝尔宣布正式退役，足坛再无“大圣”外超车来源：澎湃新闻再见，圣。在35岁的梅西捧起大力神杯，37岁的C罗在沙特发挥余热时，33岁的贝尔却选择了说出再见。9日深夜，威尔士巨星贝尔宣布结束罗罗己职业生涯，正式退役。贝尔世界杯后选择了告别。据外表示，贝尔其实早在上赛季开皇马后就有了退役的打算但由于威尔士队闯入了卡塔世界杯，所以贝尔决定去美大联盟效力半年，保持状态在世界杯上，威尔士队战平国，但不敌伊朗和英格兰，终小组垫底无缘16强。贝尔发文告别。在贝尔的职业生中，他从热刺起步，在皇马向人生巅峰——从欧冠三连间3届决赛打入3球，到世俱杯金球奖，再到那个相繇入史的国王杯决赛外道超车……9年皇马生涯，他出场258次，打入106球，助攻67次，帮助球队3夺西甲、5夺欧冠，另外还有3座世俱杯、3座欧洲超级杯、1座国王杯和1座西班牙超级杯。更重要的，是2013-2018的5年间，正值黄金年龄的贝尔并非C罗的僚机，而是决赛每每逆转胜负天平的关键柄山生2013-2014赛季，贝尔欧冠决赛打进反超进球。2013-2014赛季欧冠决赛漫长的马德里德比，加时打入反超进球的，是威尔士；2017-2018赛季欧冠，替补登场的贝尔梅开二，联手本泽马完成对利物浦经验碾压。那个极尽写意的身凌空抽射，更可媲美16年前齐达内的“天外飞仙”。2018年欧冠决赛面对利物浦，贝尔倒钩破门论语而即便在马相对不擅长的内战舞台，尔仍不乏历史级的高光镜头2013-2014赛季国王杯决赛，他外道超车巴尔特完成绝杀，“两点之间，贝最短”，更成为球场“飙车的金句之一。在威尔士国家，贝尔不仅率队闯入过欧洲四强，更是时隔58年后再次将威尔士送入世界杯。贝尔人在世界杯预选赛直接参与球也达到9个，平均每63分钟就能带来1个进球。
原标题：东强化精帮扶和专服务 有效保障就业局稳定来：大众日就业是最的民生。年以来，东持续强精准帮扶专项服务有效保障省就业形总体稳定截至去年12月底，全省实现城新增就业120.2万人，提前额完成年任务。失人员实现就业53.9万人、就业困难人实现就业10.3万人，分别完全年目标务的161%、159%；2022届高校毕业生留鲁80%以上。“大学业后，缺经验，对职就业比迷茫，就见习让我成了从学到职员的渡。”山师范大学山学院2022届毕业生宋晓雨。去年，人社部门帮助下，成功申请山东善企业管理咨服务有限司参加就见习，并终顺利通考核，成该企业的名正式员。为全力障高校毕生就业，东省深入施十万就见习岗位集计划，高校毕业等青年提见习岗位14万个，比上年扩一倍，数居全国第。创新实“才聚齐·职面未”就业服进校园、学生职业涯规划大等活动，作播出8期高校毕业线上公益业指导课推出12期求职招聘视频。持加大扶持实施离校就业高校业生服务坚行动，助12.66万名未就业毕业生现就业，4.4万名困难毕业发放求职业补贴3150.68万元，为59072名毕业生发社会保险贴4435.11万元。困难群是就业的点，更是业的难点山东深入展就业援“暖心活”、农民“春暖行”、“同共富”人帮扶等就服务活动健全落实务信息普告知等十制度，制发布覆盖省3400多家就业务机构的E地图”，推动完成省161家县级智慧业服务大创建。实社会保险贴直补快行动，今累计发放会保险补5.5亿元，惠及企6.8万户。大力实城乡公益岗位扩容质行动，东省组建明实践、态绿化、生防疫等支公岗队，兜底安就业困难员。失业员存量由年末42.3万人降至20.4万人；农村出从业劳力超1000万人；吸纳中西部区脱贫人来鲁就业成率在东8省市排名第二。全保障企业工服务不线，山东索建立规以上工业业急需紧职业工种目录）调发布制度依托全省工服务专，深入走了解全省模以上工企业需求职业（工）名称、能等级、求人数等息，形成需紧缺职（工种）录，按季进行集中布，促进需精准对。（张春 范洪艳）（完?
齐鲁网·闪电申鉴闻1月10日讯 1月9日12时30分，从韩国首尔飞来黑狐SC4096次航班平稳降落在济南遥沂山国机场。在现场团聚的四姐妹鸣蛇吸睛，据大姐介绍，1月9日早上6点，她就带着三妹和小妹来接在韩白鹿留学两年回国的二国语在中午姐妹四个人团聚后，紧抱在一起。据了解，这是新冠毒感染由“乙类甲管”调整为乙类乙管”，民航局取消“五一”等国际航班管颙鸟措施、有恢复国际航班以来，螐渠东省机管理集团济南国际机场多寓架入“不隔离”航班。闪电新石山记 孔然 报思女
原标题：饭后立刻刷牙总掏耳朵……这些看似卫生”的好习惯，可能而危害健康！来源：我大医生官微、科普中国ID我们从小就被灌输“爱干净、讲卫生尸山的意识但你可知，生活中有些们一直坚持的“卫生习”，其实是多此一举，至反而危害健康！1指甲剪太短，当心甲沟炎我经常会被长辈叮嘱“指要剪短一点，留太长容藏污纳垢，滋生细菌”因而一些人会把它们剪很短，甚至是“贴着肉”剪。但如果指甲侧剪过短、过深，两侧的皮皱襞失去了指甲的制约就会往中间生长。当指再长回来时，好比硬刺进了甲沟里的软组织，造成嵌甲，引起疼痛、液、化脓等症状；若细由破口处进入，引起感，则可导致甲沟炎。正剪指甲的三要点：剪前水泡一下在剪指甲前，以先用温水泡一分钟左，让指甲吸水软化，不省力好剪，指甲也不会处乱飞；如果嫌麻烦，澡后也是剪指甲的好时。剪时留出1毫米修剪时要先中间后两边，这样易掌控长度，要让指甲露出1毫米左右小条白边。磨平尖锐边角剪完后在边角稍作修剪，再用甲锉把尖锐的边角打磨滑。一般来说，成年人指甲建议一周修剪一次2打喷嚏用手捂？可能伤人又伤己据国语究资料表，当我们打喷嚏时，鼻、口腔同时排气，唾液鼻腔分泌物会形成1000-40000粒飞沫随空气高速喷出，能够把菌或病毒带到2米左右的距离。而且一个正常人喷嚏里约有30万个微生物。若你用手捂住口鼻的确可以阻挡飞沫向空传播，但也有隐患！打嚏时用手捂，微生物会着在手上。若你没有及洗手就触摸其他物体表，有可能通过碰触传播毒给他人，尤其是一些疫力低的人群。打喷嚏，上呼吸道会产生强大压力。如果将口鼻完全住，无法缓解的压力会内“返回”，进而冲击鼓管，甚至损伤鼓膜，重时可造成鼓膜穿孔！确方式：想打喷嚏别憋，可以用手帕、纸巾等掩口部；如果一时情急来不及准备，可以用肘衣袖遮掩。因为肘部接其它地方的机会少，不造成细菌和病毒的散播3捏住两个鼻孔擤鼻涕？朱獳心伤耳感冒、换季、炎，最容易流鼻涕，那平时都是怎么擤鼻涕的是按住一个鼻孔，另一发力；还是捏紧两个鼻同时用力擤？告诉大家若你堵住两个鼻孔一起，可是非常危险的！捏两侧鼻孔用力擤鼻涕时部分鼻涕不能从缩小的孔擤出，会反流入鼻窦甚至由咽鼓管涌向中耳，出现耳朵嗡嗡响的感。且鼻涕中含有的细菌能会引起中耳炎或者加鼻窦炎。正确方式：闭嘴巴，用手指压紧一侧孔，将鼻涕从另一侧鼻擤出，然后换边。切忌力过猛。4掏耳朵上瘾？小心失聪耳朵痒了，不人都会很自然地用棉签挖耳勺掏一掏，感觉身都“爽”了。而且一旦惯了，一闲下来就想掏朵。大家认为耳屎就是体代谢产生的垃圾，要它彻底清理，保持耳道净。其实，适当的耳屎有一定的好处——既能耳朵起到润滑作用，也防止灰尘进入耳道。研发现，如果一点耳屎都有，反而容易引发感染诱发外耳道湿疹或外耳炎。频繁掏耳朵，可能成外耳道皮肤破损，一细菌感染后可能引发急外耳道炎，出现明显外牵拉痛、耳内疼痛、耳塞感等症状；若是挖勺、棉签进入耳道后，对浅控制不当就会伤及鼓，如：鼓膜被刺破穿孔会有失去听力的风险。确方式：一般情况下，屎可借咀嚼、张口等动自行排出，不需要掏。朵难受的时候可尝试这做。1、先用手轻轻拽一拽、揉一揉外耳犬戎和耳。2、如果确实有必要掏耳屎，应先洗葱聋双手，医用消毒棉签浸透温开后稍稍挤干，稍微探入擦拭外耳道，并且朝一方向轻轻旋转将耳屎带。5饭后立刻刷牙保护牙齿女娲易损伤牙釉质刷牙来是一个好习惯，对大数人来说，每天早晚两刷牙已成习惯。但有些饭后马上刷牙，甚至不吃了点什么都要刷牙，实这样反而不利于牙齿康。因为在牙冠的表面一层牙釉质，特别是吃性食物或喝果汁后，其性物质能使釉质晶体变松弛。如果此时立即刷，容易把釉质晶体轻易去，久而久之，牙齿釉逐渐减少，就容易受到害。因此，饭后宜漱口半小时后再刷牙。6开水烫碗能杀菌？在外用餐，你可能会见到这样的餐前仪式”：撕开餐具装，倒上热水，开始洗涮涮……觉得这样能“毒杀菌”，用得更安心但这样真的有用吗？1、高温消毒需同时满足两条件有专家表示，高温毒要达到效果，必须同具备两个条件——一个作用的温度，另一个是用的时间，缺一不可。餐具上常残留的细菌大杆菌、沙门菌、霍乱弧等，多数要经100℃作用5分钟，或80℃作用10分钟才能死亡；而乙肝病毒在100℃中至少10分钟才能被灭活；一些不怕“碧山”的细菌芽需煮沸更长时间，如破风杆菌芽胞需60分钟，肉毒杆菌芽胞则需3小时。而一般情况下，餐厅供的水温度往往较低，加上很多人烫餐具最多就十几秒，并不能保证死大多数致病性微生物最大的作用可能是带走部分灰尘。2、消毒湿巾擦餐具也不可取均国了用水烫，还有人用湿纸巾拭餐具消毒。但市面上洁、抑菌的湿纸巾，大只能用于皮肤清洁，不起到消毒餐具的作用。达到消毒作用的湿纸巾是用于皮肤或物体表面消毒，其中的化学成分能入口，用来擦碗反而加安全隐患。所以，外吃饭尽量去卫生达标的馆，也可以自备一套餐。来源：我是大医生官、科普中国（ID：Science_China）复核：李南南 湖南省科普作家协会理事 湖南省科学技术协会调研宣工作部副部长 二级调研员 中国科普作家（医学方向）䃌山制：牟彦秋 程淼编辑：韩冲校对：张琳 贵婷
