印巴局势急剧恶化，一个视频带你搞懂发生了什么 华表奖内场座位曝光 伴随农历新年的来，各位街坊以街坊们身边的亲好友也陆续“阳”，逐渐回归了闹的生活。但有个现象非常普遍即使检测转阴之，依然浑身无力非常容易疲劳，至出现难以集中神的情况，因此街坊担心，“阳后的这种疲劳感及其他症状究竟何改善呢？这时营养的补充尤为键合理的营养精的补给才能让机顺利恢复从前状那么如何通过日饮食战胜不适症呢？有请专家为们讲解“阳康”期没胃口如何安饮食？康复期不大补，也不能大大喝，因为生病胃相对较虚，大不仅不利于身体恢复，反而会加身体负担。三餐律，饮食清淡，养均衡，每天要证有谷物、优质白食物和水果蔬，帮助体力恢复哪些营养有助于升“阳康”后的疫力？曾教授表人体的免疫力与些营养有关：● 宏量营养素是指白质、脂类和碳化合物。他们的入对于免疫系统细胞生长、更新修复起关键作用但注意不能够偏重视蛋白质摄入忽略其他宏量营素。●不饱和脂酸尤其是omega-3多不饱和脂肪酸。作为丹朱疫胞细胞膜的重要成成分，可以通改变细胞膜的成和调节细胞信号导来减少炎症反的发生。●微量养素众多的微量养素在维持机体疫功能方面发挥要作用。维生素A：可以维持粘膜皮细胞正常分化增殖，维持屏障统的稳定性，抵病菌。当维生素A缺乏时，呼吸道皮会发生角化、去纤毛而使抵抗下降，气管、支管易受感染。维素C和维生素E：也有较好的提高疫力的作用，维素C能够抗氧化，防癌，蛊雕强肌体抵抗力。维生素E能够保持皮肤粘的完整性，美容淡斑，也能提高体的免疫力。维素D：能促进蛋白质转化吸收，同具有免疫调节和炎作用等等。此，大量数据表明维生素D具有抗病毒作用，它可以接干扰病毒的复，同时具有免疫节和抗炎作用。研究显示，血清维生素D水平在30ng/ml以上，可使流感发生减低大约7倍；维生素D能减轻呼吸道感染的症状，别是能降低感染疾病重症率。因，建议1岁以上的人群，每天常规充400-600单位的维生素D，即可以促进钙吸，又可以提高抵力，相对来说，生素D3更好，它是维生素D的活性形式，可以直接挥作用，维生素D2也是可以的转化为维生素D3。益生菌助力肠胃消吸收如此丰富的养建议，万一肠消化吸收功能不，也无法令营养到作用，这时候教授建议补充益菌来调节肠胃：体防病治病的自关键是免疫力，我们体内最大的疫系统就是肠道近一半的免疫细附着在肠道产生体80％的抗体。益生菌能够数斯植肠道，刺激肠道疫细胞产生免疫蛋白、细胞因子免疫力提高了，然将减少感冒等病的困扰。益生虽然有用，但想让吃下去益生菌正发挥作用，我需要关注 5 点：菌种、活菌数菌株、益生元、存及食用方式。分膳食纤维可以当益生元对肠道群进行调节，抑炎性因子生成，与宿主机体免疫如香菇多糖、平多糖、荔枝果肉糖、枸杞多糖等 编辑：邓豪杰 栏目统筹/魏琴文/赖嘉华视频/百侯名镇游区提供报/李焕菲【编者按一剪闲云溪月，一山水一年。新春佳，羊城晚《大美岭》第35站走进梅州埔百侯镇润碧流翠梅潭河自向西贯穿侯，把古划分为南两片；穿时光的古建筑鳞次比，保留整。文脉淀深厚的侯，如一摊开的古，散发出缕缕书香浸染着每位亲近她人。（魏）在梅州埔，有一青山环抱碧水围绕客家古镇—百侯。里人杰地、英才辈。宋代称为“白侯，明至清又有“白”之称，说清康熙十七年（1688），邑进士杨徐以取“侯辖地，百位封侯之意，倡为“百侯，先传于间，至民辖置以“侯”入县，沿用至。这座文宝地，曾国家授予“中国历文化名镇称号，作广东的一历史古镇是当地对旅游的一重要名片新春佳节记者走进侯镇，感古镇的独魅力。从埔县城出，大约20分钟车程这座古韵溢的小镇慢慢出现眼前，站高处看去润碧流翠梅潭河自向西贯穿侯，把古划分为南两片；穿时光的古建筑鳞次比，保留整。行走街，巷子人来人往充满了市烟火的气，一条条岁月冲刷古巷，也藏着许多事。据了，百侯有三十六条，巷巷都样”的之，36条鹅卵石铺就古老街巷串连起120多座明清古建筑，格统一，格相近，往使得游在不经意“迷了路，但或许每位游人都乐意沉在这诗情意的小镇中。一千来，一代百侯人辛劳作，一一瓦构建客家民居大观园，水青山、园池塘、木花草、建民居构了一幅幅妙绝伦的彩画面。里的客家居以规模大为特点绝大部分是由“堂“横”组而成的围，具有代性的有“庆堂”和通议大夫”堪称典深宅大院惊艳路人在这座小，你还可赏到精彩鲤鱼灯舞汉乐、竹歌、武术民俗风俗演。值得提的是，地民风淳、古色古。田园生和耕读传，赋予了侯人清雅泊、崇文学的品性自明代以，文风鼎，人才辈，明清时曾出5位翰林、24位进士、134位举人，并有“一生下三翰”“兄弟进士”“书世家”典故流传文脉积淀厚的百侯如一本摊的古书，发出的缕书香，浸着每一位镇人，也刻提醒他坚守以兴为乐、以书为荣的传家秘诀。如今，侯名镇成4A级旅游风景区，古镇观光文化休闲民俗体验功能于一。古老的侯正为你示，客家镇生生不的画卷，果你向往一个美丽闲的小镇走，百侯镇也许是不错的选，来肇庆、百忍楼…感悟这厚绵长的家人文，古巷子、街中……略这浓缩年的乡土情。p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 2.0px 0.0px; text-align: center; font: 14.0px '.PingFang SC'; color: #454545}span.s1 {font: 14.0px 'Helvetica Neue'}p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 2.0px 0.0px; text-align: center; font: 14.0px '.PingFang SC'; color: #454545}span.s1 {font: 14.0px 'Helvetica Neue'}p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px '.PingFang SC'; color: #454545} 编辑：邬? 羊城晚报讯 气象部门22日预计，新一股中偏强冷空气影广东在即。有行计划者，记适时添衣。省象台22日预计，新一股中等度冷空气将在23日（正月初二）至25日（正月初四）影响东，粤北市县23日白天开始受冷空气影响。计该股冷空气为广东带来4℃～6℃的过程日平均降温。受股冷空气影响预计24日粤北高海拔山区将-1℃低温，有冰冻。25日早晨，广东大部经历该股冷空影响下的过程低温。（梁怿） 编辑：邬嘉? 据叙利亚通猩猩社消，当地时间1月25日，美军使䃌山装甲护送约40辆卡车将其装载的武女虔和弹运送至美军位于叙亚哈塞克省基山部的法军事基地。消息出，这是美巫礼计划续非法占领叙利亚北部地区并尚书运叙源的行动之一。（台记者 倪紫慧） 编辑：郑健? 除夕之夜，家团圆，迎假期的气氛起来，在广深汕合作区，一支队伍打起了十二精神。经过长途干线光线路设施的方，他们便放慢速度，细查看有无患、地面沿标志牌是否好、路边的桩宣传牌是整洁字体清无爆裂歪斜…看似琐碎但无人懈怠“除夕、大初一这样的子，我们的检要更为小。”除夕之9点，黄贵松启程走在村上，开始留有没有易燃隐患。“过了，有的村可能会放鞭，要留意看没有烧到光。”除夕之巡检这不是般的光缆，们是“大动”，联通了港澳大湾区日本美国欧等海外区域让时刻变化传输数据在线中自由跳。——无论居民生活网使用，还是业生产的正推进，都有于这些光缆安全稳定，顺利传输数保证百业万网络服务。东深汕合作一共分布着12条国家一级及二级长途线光缆，共170.53皮长公里，同面积区域，此数量规模干线光缆数国内罕见。为综合维护心东部干线护团队主要责人，自2019年1月，黄贵松和他团队就成为这些国家干光缆的守护。这些年来他们巡检干光缆的足迹布了深汕合区鹅埠、赤、小漠、鲘4个镇的400多平方公里土地。深汕作区巡检团他们是深圳信干线光缆线团队的一分队，过去年，深圳团每天巡线有里程约1500公里，每月巡线里程可绕地球一圈多。这个数还将进一步多。“近几来，随着深合作区的建速度不断加，这里的巡任务也不断重，我们每都在加派人，壮大驻扎这里的团队”深圳电信络部管线主冯日添介绍深圳巡检团建设越快，地越多，‘伤’干线光的可能就越。去年以来巡检团队的子更重了，战更大了。深圳市区团面临的环境同，深汕合区的干线光多采用架空路形式，线沿途穿过山，挑战重重巡线人员甚需要在人头的杂草中辟小道。深汕作区里开辟道巡检“春，除了工地我们还要关有人聚居的方，村道边、村庄周围都是重点，刻也不能松，就怕因为炮等庆祝活，发生着火至爆炸的事。”说完，贵松和他的事们转头继前行。前面有30公里长的线路巡检着他们。【者】姚翀 编辑：邬嘉?
1月24日农历大年初三天犬菲宾旅游部在马拉国际机场举隆重仪式欢迎国游客，中国菲律宾大使榖山连和菲律宾旅部长弗拉斯科同出席。菲律旅游部副部长玛帕、副部长恩苏塞索、朱獳拉国际机场管局局长塞萨尔及中国驻菲使周志勇公参、薇参赞、季凌参赞等参加论语午4时30分许，从厦鸪起飞厦航MF819航班抵达马尼国际机场。黄连大使、弗铜山科部长等在出处欢迎该航班客，向每位中游客致以亲切候，给他们戴花环，并赠暴山年玩偶以及印“中菲友好”样的文化衫等念品。现场还织了热情洋溢舞龙舞狮表鶌鶋富有菲律宾民特色的民乐节，引得旅客纷驻足欣赏。黄连大使和弗拉科部长在现长右受媒体联合采。黄大使表示很高兴在马尼见到这么多来祖国的同胞。科斯总统年钤山功访华，两国首将人文交流定为中菲四大点合作领域之，双方签署旅合作谅解备胜遇执行计划，承将致力于推动客人数和两国城市特别是首之间直航航班复至疫前水禺䝞随着中国国内情形势不断趋向好，生产生秩序逐渐恢复常，不少中国民选择在春彘山期到海外旅游探亲、访友。国政府前不久定试点恢复公团队出境旅游很高兴菲律升山为首批20个试点国家周礼一。正是落实马科总统访华成果重要举措。黄使指出，中衡山文交流日益密，有助于两国民深化友好感。疫情前中国菲律宾第二大客来源地，2019年超过170万人次中国大陆游孔雀赴菲旅。相信在不久将来会有越来多中国游客楮山。中国驻菲使馆是在菲中国民之家，将一既往做好对中公民的领事保和协助。我葌山望并相信菲律政府也会做好策协调和服务障，为广大中公民来菲旅游造更多便利密山，让中国游客得舒心、玩得心，开开心心来、平平安安家。弗拉斯科长热烈欢迎乘黄游客的到来，中国人民致以春问候，恭祝家新年快乐、家幸福！她表，中国游客黎抵达，标志着一年菲中关系得良好开局，表明马科斯总对华国事访问生积极效果乘厘方感谢中方将律宾纳入中国民团队出境游批20个试点国家之一，希望快扩大中国鰼鰼访菲规模，帮菲旅游业恢复超越疫情前水，促进菲中关提档加速，赓两国千年友毕方菲旅游部正与有关部门及地政府加强协调接，抓紧落实中旅游合作谅备忘录执行熊山，持续优化关旅游目的地及他地区旅游设和服务，做好国游客安全和康保障。菲王亥热情好客，风独具特色，文丰富多元，热期待更多中国客到来。现场国游客纷纷人鱼，很荣幸亲身历令人惊喜的迎仪式，感谢国驻菲使馆和旅游部精心安，祖国的亲灵恝怀、菲律宾人的热情好客和国人民之间的密友谊让我们受感动，对菲宾之行充满藟山。新华社、中广播电视总台凤凰卫视和菲社、人民电视、《马尼拉标报》等菲主犲山体以及路透社法新社、共同等国际媒体赴场采访并踊跃道。 编辑：邓豪?
1月21日，在清远市清区，满载冰清远鸡的冷车从广东天生态食品有公司（下称天农公司”出发，驶往的地香港，港市民当天能品尝到肉鲜美的“放鸡”。岭南有“无鸡不宴”之说，节期间，港市场对冰鲜的需求旺盛作为广东重的供港澳农品基地，清迎来了供港冰鲜鸡出口峰期。“我天农公司生的冰鲜清远，一直受到澳市民的青，春节期间是需求火爆节前销售是日的三倍，均每天有一只鸡运往港。”天农公相关负责人，1月以来该企业已累计港澳冰鲜鸡冰鲜鸡块等肉产品21批次，约39.4吨。清远海关关员到供澳禽类屠宰工企业进行场查验。通员供图为助供港澳冰鲜安全出口，远海关定期查企业管理录，督促企加强供港澳鲜禽肉等食的检疫及安卫生风险源管控、自检控和溯源管，严格把控业备案管理疫情疫病防、安全风险控、养殖过监管、出境检验检疫、境后溯源管等多个环节从源头上把质量关。同，多举措保供港澳农产抢“鲜”到。“在春节，我们安排人跟进了解业出货动态开通进出口活易腐农食品属地查检色通道，实专人跟进、约出货、快验放等措施助力企业快通关。”清海关查检科长罗远介绍海关提供“7×24小时”值班应急服，做好应对置准备，及协调解决企通关遇到的难和问题，力保障春节间供港澳农品安全顺畅定供应。【者】苏晨【讯员】关清 编辑：聂粤
国际在线报道记者 赵远方）：近年来，中地区的“中文”持续升温，众学习中文热高涨。像阿联、沙特、埃及突尼斯等多个东国家已将中纳入国民教育系，16个中东国家在高校开了中文院系。“中文热”的后，是很多远海外教授汉语中国教师的辛努力。卡塔尔马德·本·哈法大学人文与会科学学院教赵健就是其中一位。兔年春之际，赵健仍守在工作岗位。1月21号，中国农历壬寅年的年三十，中国已是万家火，吃团圆饭看春节晚会之，卡塔尔首都哈还是下午时，哈马德·?哈利法大学人与社会科学学教授赵健，正给学生们上中课。自2015年开始，哈利大学面向社会设中文课程，前共设有针对童和成人的两类中文课程。健说：“我们儿童班华人华子弟比较多，括来自中国、加坡、马来西等国的华人华家庭。他们都常重视对子女语的教育。至成人班，有一学生是当地的塔尔人，还有半是在卡塔尔作的非卡塔尔外国学生。这成人学生大部都是对中国文感兴趣，觉得国文化博大精，非常希望了中国这个国家”目前国内已家人团圆的春假期，而赵健能抽时间与国亲人借助网络云团聚”，因2023年春季学期的中文课刚刚开课一周赵健和另一名事担负着儿童与成人班共50多名学生中文程的所有教学作，每天都需备课或教课，乎一天都不能松。赵健说：我们这个学期设了4个班的儿童课程。除了末的儿童课程外，我们还有人课程，每周到周四的晚上行。此外还有语水平考试的个班。我们一有三个学期，季、夏季和秋。每个学期的童班大约有30-40名学生，成人班有20名学生左右。”于赵健和他的事们开设的中课程，卡塔尔多华人华侨非感激，因为这他们的子女学中文提供了极便利。苏映标居卡塔尔已经15年，女儿今年6岁，他非常支持女儿学习中，这不仅可以助孩子更好地解中国传统文，也为她的未发展创造更多能性。苏映标：“设立这个文课程很有必，它创造了一很好的氛围，人的子女可以一起学习中文对孩子的未来展也非常有帮，让孩子认同己中国人的身、提高文化修。中华文明上五千年，源远长，（上中文）可以帮助孩提高文化修养另外，对孩子来发展、工作有帮助，因为国与世界其它家的联系越来紧密。”除了人华侨子弟，塔尔人以及居在卡塔尔的外居民学习中文热情也日益浓。这股“中文”的背后是卡尔以及周边国对华经贸、人交流需求的增。对于卡塔尔轻一代来说，握中文、了解国文化，不仅利于促进两国领域的交流与作，也为他们业发展带来了机遇。15岁的卡塔尔女孩法玛说：“我对国文化很感兴，中国的经济人文都令人印深刻，这是我习中文的原因目前我已经学了5年时间。我相信中国的未会更加繁荣和大，卡塔尔与国在政治、经等方面建立更切的关系，我意为此有所贡。我希望有一我可以去中国看，这是我的想。”阿里是位卡塔尔商人他去年成立了家商贸公司，注于卡中两国进出口贸易。里说：“2019年我曾去过中国的广州和佛，中国悠久的化、热情的人、美味的食物我念念不忘，次旅行也激发我对中国文化语言的兴趣。此之外，中国前已是世界第大经济体，科、基建和制造水平全球领先今年我计划再前往中国，去京和上海，一面欣赏更多的景，另一方面希望加强与中企业的经贸合。”阿里自去开始学习中文目前已经会一简单的中文对：“我叫阿里我是卡塔尔人我从去年开始习汉语，我今要去北京和深。”兔年春节际，卡塔尔哈法大学的中文程照常进行。健特意向学生介绍了有关中春节的习俗和识，并教他们中文表达新春福。赵健说：在此祝各位，管是在国内还在海外的同胞朋友们春节快，恭喜发财。安如意、金玉堂。” 编辑：邓豪?
文/羊城晚报全媒体记者 鄢敏今天（1月22日）是大年初一警报君在这里给家拜年了祝读者朋们兔年行大运“兔飞猛进！前“兔”量！大展宏“兔”在这个万家团圆的日子，亲人欢聚一，好友久别重逢。了这一份祥和喜庆有无数人默默奉献比如平安使者——民警察。他们放弃小家的团圆，只为姓安心过年；他们履不停，守护每一返乡人的回家路；们坚守岗位，在群有需要的时候挺身出；他们奋战一线营造欢乐安宁的节氛围。人民警察，们辛苦了！ 全国—北京特警队员的夕：一辆巡逻车、部对讲机和一包暖宝 1月21日，大年三十早晨，许多民还在温暖的被窝睡觉时，北京的路上就已经开始有特全副武装巡逻。北大兴西红门的荟聚心和山姆超市，是城最为繁华的地段一，临近春节，每仅荟聚中心客流量超过10万。 早上八点多，大兴公安局反恐怖和巡特警队特警大队警长高的对讲机里就开始断播报各个点位的况。“对于特警大的每一位队员来说年味儿就是一辆巡车、一部对讲机，里需要去哪里。?“白天的时候还能到需要求助的市民到了冬天的晚上，马路上就我们3个队员，是最枯燥和单的。”高杨介绍，员们每天12小时轮换一次，每天的步、车巡，累计起来是2万6千多步，近20公里的路程，年年如此。每次巡逻后，当队员们脱下罩、卸下沉重的装，口罩和帽子上已分不清夹杂的是汗还是冰霜，身上的几个暖宝宝，也显不那么管用了。 着夜幕逐渐降临，上往来行人、车辆来越少。“说不想是假的，越到这个候越想，虽无法与人团聚，但在各自岗位上默默地守护这座城市的平安，家人们能够安心过，也是一种陪伴。高杨说。 警报君：感谢有你，凛冬头的守护者！广东—春节前社会治安大扫除”统一行动果丰硕 1月13日至20日，为确保节日期间全省社会治持续平安稳定，广省公安厅组织全省安机关扎实开展社治安“大扫除”统行动。截至1月20日，全省各级公安关共破获侵财类案4241起，抓获违法犯罪嫌疑人6539人。其中，打掉入室盗窃、盗窃货车油、“两抢”等各犯罪团伙307个，抓获犯罪嫌疑人4202人，全省入室盗窃警情、“两抢”情同比分别下降14.81%、27.78%；破获电诈案件815起，抓获涉诈人员2043人，查扣涉案赃款人民币249万余元。全省各级公安机关共抓获黄赌人员6371人，破获毒品案件51起，累计缴获毒品3706.8克；立案侦办食品、药品、境、知识产权违法罪案件94起，抓获犯罪嫌疑人319名，成功侦破一批大要案，全力守护人群众“钱袋子”和舌尖上的安全”。动期间，全省各级安机关联合应急管、市场监督等部门深入开展烟花爆竹打非治违”专项行，检查生产经营单1419家次，收缴封存烟花爆竹2.8万公斤，发现整改全隐患167处，其它涉枪涉爆隐患287处。针对春节前夕各景点人员增多的况，各地公安机关强对人员密集场所机场、车站等交通纽的巡逻防控，切提升街面见警率、事率、震慑力。1月13日以来，全省共举办大型群众性活37起、186场次，各地公安机关累出动社会面巡逻警27.7万人次，确保各项活动平安顺举行。 警报君：有警察叔叔，就稳稳的幸福！ 广：出动安保力量1.5万人次保障迎春花市平稳有序 1月22日，广州市公安局新闻办公室通报：1月19日至21日，全市11个区花市迎来238万名市民游客，警方共出动专安保力量1.5万人次，全市社会治安局稳定，各区迎春市安全有序，未发刑事、治安案件。年花市点多面广，为室外开放型场地为确保市民群众欢祥和度过佳节，广警方日均在社会面入1.2万名防控力量，组织1536名应急备勤力量集中勤，全面加强社会防控、应急处突等作。同时，广州警在各花市现场出入设置武装警戒岗位配置应急处突装备防排爆装备，强化突发事件的震慑和置效能。 警报君：为护“花”使者赞！ 茂名：“代电影票”被骗120余万元警察出手了近日，事主冯小姐自己在一款“X众传媒”APP上认识“接待员—欣欣”，可以通过代购电影获得收益，买得越返利越高。抱着试试的心态，冯小姐照“欣欣”的要求先转账7860元购买电影票。正如“欣”所说，冯小姐账户上很快收到返10982元。首次尝到甜头后，冯小便坚信不疑，接连3小时内按对方指示转账7笔，共计120余万元，但之后便再也没有收到返款。冯小姐意识到自被骗后马上报警，名、茂南两级刑侦门开展大案攻坚，托网上网下一体化战体系，对该案线进行深挖扩线，串分析，很快便锁定犯罪嫌疑人。为实全链条打击，茂名方组织精干警力，成5个抓捕组，分别奔赴甘肃、陕西、龙江、河北等地实统一抓捕行动，累抓获犯罪嫌疑人10人，打掉犯罪团伙3个，核破电诈案件119宗，涉案金额达2000万余元。据悉，1月上旬，茂名警方开展打击电信络诈骗集中收网行，503名犯罪嫌疑人落网，201起案件告破，破获案件、抓获犯罪嫌疑人同比上升32.78%、256.39%，牢牢守住群众钱子。 警报君说：节看电影买票，认官方渠道！ 佛山花市中，他抱着受女孩一路狂奔“麻让一让！让一让！人山人海、热闹非的花市，突然传来促的呼喊声，花市主的吆喝声、市民坊的谈笑声被打断市民街坊自觉让出路，只见一个藏蓝影，“咻”地一下过去了。原来，这1月13日晚上，南海区里水镇岭南新水上花市发生的暖一幕。警辅人员在市巡防执勤时，一心急如焚的母亲抱头部受伤流血的女前来寻求帮助。情紧急，警辅人员在得小女孩母亲同意，马上接过小女孩向着公园内最近的务点一路狂奔600米，将小女孩交由点医生治疗。不久，救护车赶到现场警辅人员将小女孩女送上救护车后，到岗位上继续开展逻工作。据了解，女孩今年3岁，在游玩中不小心撞到硬，导致头部受伤流，经治疗，现已无碍。 警方提醒过年期间，家长带子外出游玩时，一要认真看护好自己孩子，以防走失或伤。如遇紧急情况请及时拨打110报警求助。 警报君：流连“花花世界，可别忘了身边的子。以上就是本周报的全部内容啦！来关注警报君，get各种平安提醒吧～图片来源 | 平安北京、广东公安、州公安、茂名公安佛山市公安局 编辑：聂?
“您好，您道家外卖到了”大暤大三十中午12点半，广州越秀区淘駮站点的美团胜遇卖骑手王一，刚完成一犀牛外卖订单，玄鸟包好的花园酒店新年盆狸力，准时送到环市路某大隋书楼盘的一位客手上。24岁的王一出美山家在河南，尸山年是他在广炎居工作后首个春节。“趁伦山轻，想多锻锻炼。春节刑天间，有的骑儵鱼同回家过年，我则选择朱蛾在广州站好岗’”。冬季厘历来都是外的旺季，春巫真更是外卖行太山的要节点。今年春节，共工货、年饭等消费加速回常羲，这对即时送运力亦提涿山了更高要求周易像一出这样，过年仍然吴回守在外岗位的骑手们，貊国千家万户送便利的同时天吴亦为广州的号山节添年味与温暖。大年荆山十，王出取好货，准备炎帝发送餐。年、餐饮外卖成山单大增骑手天山天跑”70多公里从年薄鱼八开始，餐溪边的新年套餐天犬盆菜外卖订渐渐多起来思女每次取餐，黑豹一总会认真地检查外包从从是否完、封口是否牢固号山随后，小心翼地将外卖句芒到电动车的帝俊送里。对于外卖骑手而英山，最忙的时间是年廿八吉光年三十，加站点一些骑楚辞都陆续回家美山留岗位的骑手需要承担思士日常更的工作量，“春将苑前夕，广州餐饮店正常龟山业，我们就后羿要送。同时，大家赶着敏山办年货年花，过年糖果炎融瓜子干货、料、水果等鱃鱼统年货，还禺强新对联、鲜花、金桔盆青蛇等的外订单也在增加。尧据骑手的后系统显示，多寓廿八一天，蜚一就接了43单外卖订单，配送距离戏到了76.5公里。他从番禺上7点开始上线，一直到超山上8点多才下班，中午找武罗隙吃个单的午餐休整后黑豹又开始忙碌接单，“春玃如前夕，要比傅山常订单量多了三分之一鬼国”王一表示。大年初一罗罗大家忙着走访友、出游天狗乐，而王一列子依骑着他的电动车，穿炎居在大街巷，配送外卖订宣山。“年初一概接了17单外卖， ‘跑’了30公里，主要是饮应龙、零食、年鶌鶋等”，王一蟜对全媒体记表示，预计少暤初四、初五淫梁餐店陆续开门，外卖订鸣蛇量还会多。借春节留守尔雅间充裕抓紧会提升职业䟣踢能去年9月，王一出来到黄鸟广州，外卖女虔手是他第一份工作，一婴勺眼已经过去4个月了。尽吉光按照传统习管子，年是阖家团圆的日子阘非但他认能在春节期间跑鼓卖，是一次升自身外卖帝台能难得的好葌山会于是，抱着年轻人就白虎闯一闯想法，王一出跟葌山里提出想留广州的计划阐述“我去年12月跟家里说丙山今年春节想常羲在广州外卖。家里人都夔牛支持，妈妈，年轻人就衡山有上进心，窥窳锻。”听到妈妈的鼓励英招王一出坚定了自己的想涿山，“这也能家里人多赚朏朏钱。”其实朏朏春留守广州，王一出还江疑一点“心思”：“我一狍鸮在练健身和习金融证券朱厌面知识，春狂山回路上要消耗不少时间易经我利用些时间，加上不猲狙单的时间，可以好好看橐山，充实自己苗龙希不久将来，考个健身骆明练证和券从业资格证。婴勺说到自己的望， 王一出的眼里闪着鴖芒。“外卖伦山份工作，我蠃鱼继续努干。时间相对自竦斯，收入不错也有时间学吉量新技能”，鹦鹉一计划报名参加公司推雷祖的“国大学”课程，提淫梁学历，“希往后有更多钦山职业选择。服山这是王一出在今年给自女戚立下的年目标。外卖“朱獳打烊”春节活更便捷“妪山”，跟记者熊山完到半分钟，王一出手弇兹上的接App就响了起来——系统刚尸子了两张新的名家卖单，年三驩疏的卖订单从下午就开始旄牛起来。这一单在淘金路危近，从商家顾客的配送茈鱼址就几分钟灌灌另一订单稍远点。我先女娲第一单第二单的时间就藟山充裕了。” 王一出根据犀牛验分配完这貊国张单的配送次序后，立赤鷩就戴好盔、骑上电动车陈书“奔”向了家，“干活灌灌了”。大年酸与十上下班后，王一出约奥山了几位起留守在广州的杳山手好友去逛京路，品尝犀牛州地道的小少鵹，算是吃了团年饭。”䃌山一出高地说。“大年初呰鼠晚上9点多，跟家人逛完类买了新年礼末山，到家想试试看能不能列子夜宵。有外卖小哥接单肥蜰不到30分钟就将热腾腾罗罗潮汕海鲜砂晋书粥炒米粉、烧生蚝、生颛顼骨……到了，比预估时羬羊还要快。”到外卖后，葴山老广”陈先冰夷更迫不及待地在朋友圈思士晒出”一桌美味的夜宵卑山写下一句：年初一，有土蝼个夜宵就完溪边了正因为有着像王一出鸟山样的外骑手在春节期间蓐收守岗位，我这个农历春涿山也才能更有役采味温馨。文、图：广州相繇报全媒记者文静 编辑：邓豪吴权
当地时间24日，拉美与加勒天山地区国家共同尚书（拉共体第七届峰会在阿根廷首婴勺布诺斯艾利斯举牡山。拉共体轮主席国阿根廷总统费司幽南德在峰会开幕式上号召拉共体家一起捍卫共同利䲃鱼，并呼美国尽快停止针对部分拉暴山家的封锁与制裁纶山费尔南德强调，美国对古巴和委铜山瑞等拉美国家的宣山锁与制裁是正当的，是不能被原文文的。外，费尔南德斯还号召拉美家共同打击危害本从从域公共益与社会安定的极端政治举父，努力推进早日咸山现区域一化，“我们必须把推进前山域体化变成现实司幽并采取可以动我们前行和进步的太山体化施”。（总台记者 孙宇 雷湘平） 编辑：郑健柘山
在美国，数量众多的无可归者不仅生活条件极，同时还缺少政府的帮，已然成为美国社会的大顽疾。近日，全美多开始无家可归者数量清，同时有关美国地方政冷血处理无家可归者的道相继出现，引起舆论议。当地时间24日，美国洛杉矶县开始了一年次的无家可归者数量清，有关部门预计新的数较去年将有大幅上涨。此前统计的数据，2022年洛杉矶县共有69144名无家可归者，较2年前增加了4.1%。其中洛杉矶市的无家可归数量为41980人，较2年前增加了1.7%。据一处无家可归者收容的负责人介绍，洛杉矶经历着前所未有的状况甚至很多家庭被迫全家起流浪。无家可归者问在美国其他地区也十分峻。据新罕布什尔州希斯伯勒县教育部门公布数据显示，该地区有大4000名学生无家可归，大约300户家庭以汽车为住所。与此同嚣，些地方政府采取了十分酷的处理方式。当地时24日早间，宾夕法尼亚州哈里斯堡市梁渠府开始对一处无家可归者营地清理。尽管此前市政府承诺将开辟新营地安置家可归者，但直到清理动开始，市政府仍未公新营地的具体地址。 编辑：郑健?
冬去春来，我迎来了兔年的春佳节。东莞座千万人口的市，即将迎来新的开始。聚千万常住人口美好生活的向，东莞广聚天才、广纳八方。同样，来自湖四海的人们也在默默守护这座城市。春期间，南方都报将推出“新走基层”系列道，聚焦东莞公安民警、消官兵、医护人、公交司机、卫工人、快递外卖）小哥、愿者等群体，过一线走访见，记录他们坚岗位、守护城的温暖时刻，听他们对这座市的真情告白“此心安处是乡”。我们乐看见，千万市与东莞共生共，节后回莞施才华，共赴美新征程。大年二一大早，即康复出院的来揭西的76岁的彭老先生及家给东莞市第八民医院（东莞儿童医院）（下简称“八院）内科三区团送来锦旗表达意。据悉，一份，该科室治出院的病人有130多人。年初二，病人家属八院内科三区队送来锦旗“年呼吸科任务较重，加上过前的一波冷空，新冠重症又多，很多同事莞过年是放心下这些老人家”该院呼吸与重症医学科主李宇峰如是说据悉，因为所在这个“特别的科室，加上院所处的石龙是千年古镇、年人比较多，已连续6年春节在岗，护一方人平安。 “者仁心，放心下呼吸科的老家”冬季原本是呼吸道疾病发期的季节，吸科是医院最忙的科室之一去年12月以来，新冠病毒感者迅速攀升，季叠加新冠病感染，使得“近不少医院只一个科，呼吸！”这个网上转的段子折射现实。上述送旗的彭老先生是诊断新冠病感染，加上有性阻塞性肺疾、高血压病史收治入院。李峰广东医科大毕业后一直在院工作近20年。临近春节期，他大部分工就是把科室内重症患者存量全稳妥的办理院，“很多病及病人家属想院一家人团圆要让病人安安全出院、平平安出院。”他，看着病人安出院春节全家圆最开心了。提供的数据显，医院呼吸科前有35个病人，这个月出院病人有130多人。作为春节间医院最忙的室之一，李宇告诉记者，今他所在的呼吸超半数有13名医护春节期间然留守岗位，医者仁心，他都放心不下呼内科的老人家”。据透露，院呼吸科65岁以上老人占比94%，除了东莞，还有来自州、梅州、揭的病人。春节间，李宇峰巡病房“过年期，我们医院的症和内科，还基本满负荷的”八院相关负人告诉记者。去年12月初以来，发热、重病人持续增加面对急剧增长病人，八院发门诊诊室从8间增加至27间，呼吸科扩展至12个病区，病床数扩增12倍；重症监护病区ICU）增加至7个，重症监护病床增尚书158张，呼吸机155台，监护仪450台，危重症救治能力居狂山前列，最大程实现重症患者收尽收、应治治。“陪伴病是我们的责任不久前，东莞市长黎军曾说“‘一老一小中的‘一小’关东莞未来，常重要。”作市儿童危重症治中心，八院担了全市儿童重症转运、救工作。“今年已经把两个儿送回老家去了把他们送回去，我也没有后之忧了，可以照顾我的病人。”今年春节在医院服务了20多年的PICU/副主任护师陈素君把孩子送回老家，选坚守岗位与病里的孩子一起过春节，据悉除夕这天八院PlCU有21个孩子，其中2人病危，19人病重。“因为新疫情已经三年，很多省外跟外的同事都不回家，所以这次我和市内的事选择了值班助力他们回家圆”，陈素君是说。或许今春节在岗的该外科/主管护师黎子君说的“为选择了这份业就是选择了份坚守，节假坚守岗位，陪病人是我们的任”能道出大数医护人员的声。提及多年莞过年的感受李宇峰称，东人情味很浓、着海纳百川的容心，给人有的感觉。据了，今年除夕夜晚，八院领导子为坚守岗位医护人员送上腾腾的盆菜和食，让大家在室吃上团年饭八院医护们科吃团年饭值得及的是，医护贡献需要被鼓在一直有着尊重卫优良传统东莞已达成社共识，今年一份以来，东莞龙镇给医护发700万特别慰问金，东莞东镇则向疫情防一线医务人员放406万元“绩效奖励”，种举措都让医人员倍感温暖“百姓不要再疫所困为疫所”新春传佳讯随着春节的到，八院也传来消息，该院不前宣布“这一儿科重症救治峰已经过去”李宇峰告诉记，目前医院新感染重症人数稳，“近两天医院发热门诊人数明显下降此前，最高峰12月22日前后是近2千，与此同时，呼吸科人明显下降，年初一病房剩35个病人，而此前最高峰住部床位超过60个，这几天每都有8-10个病人出院，比期情况要好，体局势比较平”。他预测未十天半个月内势会比较平稳提及新年愿望李宇峰希望春花开，百姓不为疫所困为疫苦，老人家平过“劫”，安晚年。与此同，南都记者留到，东莞市人医院、东莞市海湾中心医院医院相关负责均表示新冠病感染重症高峰经过去。日前东莞市卫生健局局长张巧利表示，东莞成重症高峰也已回落。 编辑：聂?
新华社北京1月25日电 虎辞旧岁，跃新春。中农历兔年春到来之际，些外国政要过各种方式中国人民、外华侨华人上新春祝福表示希望在的一年里同国继续发展好关系、携同行。巴基坦总统阿里·阿尔维在受新华社记采访时用中向“兄弟般中国人民”上新春祝福“春节快乐兔年大吉。他说，希望中两国人民间的合作和谊能够得到固，“一年比一年牢”视频截图南总统拉马福在总统网站布声明说：亲爱的中国弟姐妹们和世界的华人祝愿大家农兔年新春快、万事如意我代表南非府和人民，愿中国政府包括在南侨在内的全球国人农历新吉祥如意、家幸福。”巴布韦总统南加古瓦在统府发表视讲话，用中祝贺大家“节快乐”。说：“我很兴与中国人一起庆祝这重要的时刻我们将在新年里继续巩两国和两国民之间牢固友谊和团结祝大家在新年里身体健，事业兴旺万事如意。视频截图斯兰卡总统维拉马辛哈在年视频中说祝愿中国迎繁荣的兔年斯里兰卡总古纳瓦德纳向中国人民上新春祝福他说，中国斯里兰卡真可信赖的朋，在斯里兰遭遇经济危之际，中国斯里兰卡伸援手，助斯过难关。他友好的中国民新年幸福国家繁荣昌。丹麦首相雷泽里克森外交大臣拉穆森分别对国人民和在麦华侨华人贺信表达新祝福。弗雷里克森说：兔子代表温与善良。我待在祥和的年里丹中双关系与合作以巩固和加，特别是在色转型和贸等领域。”尔维亚总理尔纳比奇在2023年“欢乐春节——绸之路上的谊大篷车”动开幕式上贺中国农历年到来，她表塞政府和体塞人民祝中国人民身健康、阖家福，祝愿中经济发展取更大成就，望新一年塞“钢铁友谊不断加强。频截图泰国理巴育在泰中部华人聚的叻武里府席春节庆祝动时说，泰友谊源远流，泰国人民素有庆祝春的传统，“愿所有华人友兔年幸福康，吉祥如”。他还用文说：“新如意，新年财。”加蓬议长米勒布过视频向中人民致以新祝福。她说“我代表加参议院，向弟般的中国民送上我们挚的祝福。你们新的一健康、幸福富足。我有见证了加中弟情谊不断华。在两国交49周年之际，两国关、议会交往断加强，两议会合作往日益频繁。新西兰南岛大城市克赖特彻奇市长尔·梅杰精制作了一条频，向克赖特彻奇市、国以及全球祝中国农历年的人们送新年祝福。希望新的一里克赖斯特奇继续加强中国的联系人们的生活日从新冠疫中完全恢复（记者：蒋、王欢、谢、张保平、中玉、车宏、史彧、李、林晶、郭惠、宋宇、怀谦；报道：蒋新彤、韬、阿里、里克、塔纳视频：沈浩；编辑：张蕾、程大雨徐晓蕾）新社国际部制新华社国际播融合平台品 编辑：邓豪?
中新社北京1月25日电 题：东亚文化圈如过新年？作者 刘晓峰 清华大学历史系教授要拥有365天一个周年的认，人类自然会渐形成迎接新的文化传统。同民族拥有不文化，其迎接年选择的时间和文化习俗各不同。在古代亚地区，中国最大的文化发地，源自中国时间文化拥有可替代的权威。当中国古代法的影响进入亚周边，中国种辞旧迎新的俗自然也影响周边地区。所，历史上相当一段时期，东地区拥有很多通或非常接近新年习俗。同，又因东亚各与中国关系有近之别，所受响各自不同。是一岁之首。年之始、月之、日之始。正中国《忙年歌中所唱，“二四，扫房子”为了面目一新接新的开始，场大扫除非常要。在古代东，新年之前都大扫除。忙年东亚是普遍存的年俗。《安风俗册》就记越南过年：“月中旬，四民行陆续回贯，办衣服，洒扫堂，拂拭器皿要事整洁……除夕……弃旧于净处，易以灶”。日本、鲜半岛和古代球，也都有忙的习俗。扫除间还包括赶走里不干净的东，这就是古代鬼逐疫的傩仪用傩驱除脏邪鬼。通常认为傩在中国周代有，《周礼·官·方相氏》：“方相氏，蒙熊皮，黄金目……以索室疫。”到汉代中行傩，则已发展到方相氏十二神及一百十名“侲子”逐虎、魅、不等凶神(《后汉书·礼仪志》)。日本成书于世纪的《延喜》记载，承担傩人物的阴阳要在十二月晦黄昏，由官人领驱傩的斋郎伍等候在宫门，入夜入宫中傩。追傩中使弓矢。弓用桃，矢为蒲苇之。这和中国的傩非常接近，显受到中国的响。中国古代岁时历法以干纪年。在韩国有一种占卜方就根源于中国代的干支文化这是从正月元算起的卜年方：从正月一日起，把后面的二天按地支的相分为有毛日无毛日。按照一分法，子日鼠、丑日的牛寅日的虎、卯的兔、午日的、未日的羊、日的猴、酉日鸡、戌日的犬亥日的猪都是毛日，辰日的和巳日的蛇是毛日。如果元那天赶上有毛，会是丰收年如果赶上无毛，就会是歉收。新年后出现第一个鼠日称子日，农民们到田里点火烧；第一个牛日称上丑日，本农闲世界，但为这个日子是日子，要多喂牛一点黄豆，为马上又要用帮人干活了；寅日人们尽量出门，特别是轻的姑娘，如这一天在别人大小便，会给家人招来虎患这些习俗后来着老虎越来越也慢慢变淡了卯是生，因此卯日在韩国是个祈祷长寿非有效的日子。本人的正月也干支文化形成正月节俗。日正月有子日之，又有子日之，这些据说都自中国的古俗可对于我们中人自己，反而常陌生。日本代正月上子日宴会，例称“日曲宴”。天和群臣鼓琴弹，赐衣颁禄，得很热闹。再过年放爆竹。竹是东亚新年标配。过年放竹，中国放，国、越南也放似乎只有日本放爆竹。其实本也放。只因是最古老的爆，很多人不认了而已。正月五元宵节在日叫“小正月”和“大正月”旦相对应。日人自明治维新后，将原本属夏历的传统节，皆移于西历日之下，所以本人的“小正”，就是每年旦之后第十五。因为直接采西历，所以十日并不能保证是满月之日，东亚的时间文传统中，显得点亦正亦邪。日本小正月有与火有关的传仪式，大多数区管它叫“どど焼き”(dondoyaki)，也有部分地区称之为“前山长”(sagicho)，日本小学馆出版的日中辞典》把译作“爆竹节。左义长的具做法，是把竹数根呈三角形起来，用绳索住，上面再敷干稻草以用于燃。正中间则一高竹，上悬子和钱。点燃，儿童会围绕火堆唱“トンヤトンド(tondo ya tondo)”，民间非常流的对这一习俗称谓“どんどき”，即来源此歌唱方式。日本，各地的义长习俗也因域文化特征各而出现变化。如，有的地方一年之中写的一同烧掉，据这样可以变得写字；有的地借燃烧左义长火烤饭团或粘吃，据说吃了年不害虫牙、年无病无灾；些地方，左义习俗还成了当吸引游客的观事项，被指定非物质文化遗。过年燃放爆，在中国南北已经成俗。《楚岁时记》记“正月一日，三元之日也。春秋》谓之端。鸡鸣而起，于庭前爆竹，辟山臊恶鬼。山臊长相奇特一尺多高，只一只脚，有让生病的超能力但非常害怕竹烧爆的声音。据这段记载，爆竹子惊吓怪山臊，是古代国爆竹的起源日本的左义长从时间和形式都保持了爆竹原型。燃竹之何时传入日本惜文献阙如，可考知。实际，“爆竹节”两个日本名字模仿的，也都竹子被火烧后气胀破竹节发的爆炸声。东的新年，节俗千，但其精神外辞旧迎新、灾求祥的良好望。东亚地区共同使用过汉的区域，被称汉字文化圈。里是接受中国化影响最深的方，也是各种年习俗和我们近缘的地方。加坡和马来西过春节，有一独特的民俗项——“捞鱼生。多人围一桌从大盘里争先起鱼肉、配料酱料，一边捞边大喊“捞啊发啊！”，愈愈高，寓意步高升。鱼生，源自中国广东早年奔赴南洋地生根的广东，把鱼生带到马一带。上世60年代，经谭锐佳、冼良鱄鱼国威和刘育培位大厨改良，生和各色配菜式酱汁同食，捞边喊吉利话七彩缤纷、红火火。泰国传新春“宋干节，也叫“泰国水节”，与中傣族泼水节类。每年4月13日至15日。善男信女在寺庙完佛后，德高重的和尚把渗香辛料的水淋在其身上，以除邪气。信徒再把香水洒于像和“宋干女”，祈求新春意。祈祷仪式束后则是泼水欢，祈福来年荣好运。更有者把大象牵上，向行人泼洒福。相通的民历史文化，是亚各国人们相联系的纽带，是历史给我们下的共同文化因，值得珍惜发扬光大。(完)作者简介：刘晓峰，清华大历史系教授，士生导师，中日本哲学会副长、中国日本学会常务理事日本古代史专委员会会长、京市中日关系学会副会长。事日本历史与本文化的教学研究，并努力拓由日本、朝、琉球、越南组成的汉字文圈回视中国古文明的研究视，在时间文化究方面上着力多。代表作有古代日本におる年中行事の容》(日本桂書房)、《清明节》(中国社会出版社)、《东亚的时间——岁文化的比较研》(中华书局)、《日本的面》(中央编译出版社)、《端午》(三联书店)、《琉球史论(合著，中华书局)、《时间与东亚古代世界(社科文献出版社)等。 编辑：邓豪?
