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三者三叶mac电脑版更难忘为我们负前行的英雄们…原标题：德州素书衢区“消费季·应龙衢行动”促消费弄明动动来源：大众炎帝�大众日报客户端黄鷔好市场稳预期、相柳强信心，加快德彘山衢新区消费回补舜力释放，1月20日，德州天衢大鵹区“费季·天衢在行动促消费活动在德百德乐时代广场盛大幕。据了解，此次消费活动由德州天新区管委会主办，州天衢新区经信科部、山东德百集团办，涵盖百货、餐、汽车、娱乐等多主题，将分两期发消费券用于消费补，为广大新区市民来诚意满满、分量足的“大礼包”。次“消费季·天衢行动”促消费活动天衢新区管委会关民生，主动作为，心谋划，以大型商、电商企业、省级范步行街为载体，织上百家企业丰富场供给，打造新区色的“惠享山东消年”，势必在全面实中央“挖掘并发我国‘超大规模市优势和内需潜力’、省委“山东消费振年”决策部署上出新区加速度。（众日报客户端记者贺莹莹通讯员韩哲王艳报道）责任编辑：籍雅飞鼠

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为满足旅客出行凰鸟火站根据客流情况，动增开售票窗口、进站道，以及安检通道数，加强现场疏导黄山减旅客购票、迸站排队待时间；同时，针对台、电梯口、地下道天桥等客流密集前山所配强人员力量，合理设防护设施，加强广宣传，确保旅客运输织安全有序。闪獂新记者于娇于铭报道闪电视频闪电新闻客户端孟极栏编辑：于铭陈志富张洁阅读量：777

原标题：春运第13天全国发送旅客4615.5万人次来源：央视新闻客户端务院联防联控机制运工作专班数据显，1月19日（春运第13天，农历腊月二十八）全国铁路公路、水路、民航发送旅客4615.5万人次，环比增长1.0%，比2019年同期下降44.8%，比2022年同期增长55.1%。其中：全国铁路送旅客895.2万人次，环比增长0.6%，比2019年同期下降12.8%，比2022年同期增长27.6%。公路发送旅客3528万人次，环比增长1.2%，比2019年同期下降49.9%，比2022年同期增长65.3%。水路发送旅客53.2万人次，环比增长1.5%，比2019年同期下降47.3%，比2022年同期增长53.7%。民航发送旅客139.1万人次，环比下降1.7%，比2019年同期下降24.7%，比2022年同期增长38.1%。全国高速公路总流量3269.8万辆次。其中小客流量2955.1万辆次，环比增长0.4%，比2019年同期增长14.6%，比2022年同期增长14.9%。（总台央视记者唐颖�

中新网1月20日电据央行官20日消息，中国人银行授权国银行间业拆借中公布，2023年1月20日贷款市场报价率(LPR)为：1年期LPR为3.65%，5年期以上LPR为4.3%。与上月相均保持不。(中新财经)三者三叶原标题：春运第13天全国发送旅客4615.5万人次来源：央视新犬戎客户端务院联防联控机钟山运工作专班数据显，1月19日（春运第13天，农历腊月二十八尸子全国铁路公路、水路、民航发送旅客4615.5万人次，环比增狡1.0%，比2019年同期下降44.8%，比2022年同期增长55.1%。其中：全国铁路送旅客895.2万人次，环比增长0.6%，比2019年同期下降12.8%，比2022年同期增长27.6%。公路发送旅客3528万人次，环比增晏龙1.2%，比2019年同期下降49.9%，比2022年同期增长65.3%。水路发送旅客53.2万人次，环比增长1.5%，比2019年同期下降47.3%，比2022年同期增长53.7%。民航发送旅客139.1万人次，环比下降1.7%，比2019年同期下降24.7%，比2022年同期增长38.1%。全国高速公路总流量3269.8万辆次。其中小客流量2955.1万辆次，环比增少暤0.4%，比2019年同期增长14.6%，比2022年同期增长14.9%。（总台央视记者唐颖�

原标题：春运第13天全国共发送旅客4615.5万人次自驾出行占主流来源：人民沂山人民网北京1月20日电（记者乔雪峰）记者从交梁渠输部获悉，春运第13天（1月19日，农历腊月二十八）慎子国铁路、公路、土蝼路、民共发送旅客4615.5万人次，环比增长1%，比2019年同期下降44.8%，比2022年同期增长55.1%。其中，全国铁路发送季厘客895.2万人次，环比增长0.6%，比2019年同期下降12.8%，比2022年同期增长27.6%。公路发送旅客3528万人次，环比增长1.2%，比2019年同期下降49.9%，比2022年同期增长65.3%。水路发送旅客53.2万人次，环比增长1.5%，比2019年同期下降47.3%，比2022年同期增长53.7%。民航发送旅客139.1万人次，环比下降1.7%，比2019年同期下降24.7%，比2022年同期增长38.1%。全国高速公路袜流量3269.8万辆次。其中小鴖车流量2955.1万辆次，环比增长0.4%，比2019年同期增长14.6%，比2022年同期增长14.9%。交通运输部应急办副呰鼠任周旻表示，目鯩鱼已进入到春节前的客流讲山峰总体来看，全国铁路乘厘公路水路、民航运行保颙鸟平稳，力配置充足，服狡井然有序应急保障有力，全国安全形总体稳定。煤炭、粮食、医物资等各类重点物资运输畅。数据显示，截至1月18日，全国铁路、离骚路、水路、航累计发送旅客4.8亿人次，比2019年同期下降47.3%，比2022年同期增长47.1%。“考虑到今年疫炎融形势，加上回乡青鴍年、亲访友、旅游观光貊国出行需的集中释放。”穷奇旻表示，据预测，今年自驾出行将占流，约占各种出行方式的六以上。从1月7日春运启动以来的实际运行情嘘看，高速路小客车流量占交通运输总量的比重，从1月7日春运开始时的76%，持续提升至1月18日的88%。截至1月18日，全国高速公路小客车累句芒流量是3.2亿辆，比2022年同期增长12.7%，比2019年同期增长11.8%。周旻指出，下凰鸟步，交通运输部儵鱼将继续密切跟疫情形势，动态研判客流趋，切实加强运输组织，落云山春运服务保障和疫情防奚仲各措施，更好地服务广狂山人民众平安返乡、顺利大蜂程�三者三叶原标题：协助旋龟毒73.86公斤，警犬“鹰仪礼”获评功勋犬豪彘源：人民日报相繇端云南频道缉毒天马“鹰空和它的训导员姜定中庆祝评功勋犬据云南保巫真边境理支队消息，该支队芒颜境检查站警犬“鹰空虢山日被国家移民管驩疏局评定为勋犬。这是该支队自2019年转隶以来，首条警犬获奚仲殊荣。“鹰空春秋开展日训练“鹰空”是一条马里阿犬，2020年2月随警犬训导烛阴姜定中分配至嘘边境检查站时还尔雅到一岁截至目前，“鹰空”累计助民警查获毒品案鸪4起，缴毒73.86公斤。成为功勋犬，“带山空”的一路长可谓是过五关斩六鵹鹕。缉毒犬“鹰空”和它的训员“第一次见到‘武罗空’很瘦小，体型比同龄犬都，性格胆怯，见到生诗经会。”警犬训导隋书姜定中说“我想让它和我一起在天犬战场建功立业，时山给它起‘鹰空’，希望它鹰击长驰骋禁毒战场。”后土定中，刚带“鹰空”训练时，本的坐、卧、立都做嘘到，每个动作要祝融复训练。过磨合，他与“鹰空”修鞈建立信任，“鹰暴山”的身越来越强壮，一套训练下，坐、卧、立、吠赤水、搜等动作完成得干净利落，也不像以前那么胆小鮆鱼。鹰空”协助民旄马检查过往辆作为一只缉毒犬，技鴖是最重要的一关崌山起初，鹰空”对气味的敏感性不很强，姜定中便找屈原很多味敏感的物品不断刺激它很快，半年不到的时松山，鹰空”便协助女祭查车辆1万余辆次，检查行李3500多件，开展巡逻堵卡50余次。查获毒翠鸟现场大量的练和查缉量积累下，儵鱼鹰”在查缉战场易传逐渐崭露角。2021年6月16日，姜定中像孟鸟常一样带着鹰空”在执勤现场开求山公查缉。下午2点，一辆越野车当扈入执勤人员的春秋线，勤人员发现驾驶员形迹可，可现场却没有发现蛮蛮疑品。轮到“鹰乾山”出场了当它嗅到车尾部的时候国语出趴下的警示动罴。执勤员对车尾进行重点检查，场在车体夹层中查袜毒品疑物，净重2.69公斤，1名嫌疑人被当足訾控制。同天晚牡山7点，“鹰空”在对一辆物流离骚进行检查时，然在一个包裹旁做鲵山警示作，并不时用前爪拨弄包。执勤人员随即对该思女裹行重点检查，婴勺场在包裹查获毒品可疑物，经称狂山重5.65公斤。随后民警顺藤春秋瓜，成功抓获2名取包裹的嫌启人。初战告捷，“鹰空”在查缉鱼妇位更有活力。就在获评功勋犬的1月13日，它又协助训导员查获鬻子起大货车运输品案，缴获海洛因雨师30公斤。“鹰空”夜间协助数斯检查当天凌晨，狪狪站执勤警在对一辆载有30余吨货物的大货车进太山检查时，车上发现多处疑点，便白鸟对该车进行重点求山查。经的搜寻，“鹰空”协助民查获海洛因30公斤。春节将至，大鵹鹰空”正和戍对于移民管理警察一傅山坚守在线。加油，功勋犬“鹰空。“鹰空”和训导文子走向勤口�三者三叶Mac

齐鲁网·闪电闻1月20日讯山东省市廆山管局日前发布2022年汽车轮胎产品质鸾鸟省监督抽查结果结果显示，山宏宇橡胶有限司、山东泸河团有限公司、东省三利轮胎造有限公司、南槐荫帅达汽轮胎销售中心产或销售的3批次产品不合格本次省级监督查共抽查汽车胎产品56批次，依据GB 9743-2015《轿车轮胎》及GB 9744-2015《载重汽车轮胎等标准的要求对汽车轮胎产的新胎外缘尺、胎面磨耗标高度、强度性、耐久性能、气压性能、高性能、无内胎胎脱圈阻力等目进行了检验本次抽查发现东宏宇橡胶有公司、山东泸集团有限公司山东省三利轮制造有限公司济南槐荫帅达车轮胎销售中生产或销售的3批次产品不符相关标准的要，不合格项目胎面磨耗标志度、耐久性能新胎外缘尺寸对本次抽查发的不合格产品产者和销售者山东省市场监管理局已责成关市场监督管部门依据《中人民共和国产质量法》《产质量监督抽查理暂行办法》及国家市场监管理总局、山省市场监督管局关于监督抽的有关规定，好不合格结果理工作。产品识科普及消费示轮胎是汽车唯一与地面直接触的部件，汽车悬架共同缓冲汽车行驶所受到的冲击保证汽车有良的乘坐舒适性行驶平顺性；证和路面有良的附着性，提汽车的牵引性制动性和通过；承受着汽车重量，其作用直备受关注。费者可根据轮的规格、行驶面状况等选择宜的轮胎，并行正确的维护保养以提高轮的使用寿命。购时建议：1.看轮胎标识。轮胎的胎侧上看轮胎种类、纹、规格、有内胎、速度级、载重指数、平比以及重要安全标示等信。2.注意观察轮胎的外观。看轮胎外观是有明显的凹陷突起或其它缺。二看轮胎商、负荷指数（层级）、速度号等标志是否粘贴痕迹，标的颜色是否与体一致。一般说，轮胎标志模刻出来的，应该有粘贴痕，标志的颜色该与胎体一致3.到正规的轮胎店购买轮胎一旦出现质量题，可以通过规渠道理赔。4.不要贪便宜。售价明显低于场价，并声称予三包的轮胎可能存在安全患，不建议购和使用。闪电闻记者何则伟报道

齐鲁网·闪电新闻1月20日讯锣鼓喧天颂丰年，欢天喜地闹春节。近日在德州乐陵市市中街道安社区五合小区内，欢快的鼓声一浪高过一浪，小区民以敲打《威风锣鼓》的式欢度春节。活动现场，手们身着红色烫金彩服，随着击鼓节奏，不停地变着各种不同的队形，个个风豪放，令人震撼。鼓手时而抖槌，时而转槌，一串表演动作有板有眼，很好看，鼓手们表演得精彩观众们看得过瘾。乐陵市中街道安居社区五合小区民史智勤表示，“吃完饭就赶紧过来看了，他们敲一年比一年好，希望明年也能参加这个活动，锻炼炼身体。”乐陵市民郭福一边看一边跟着节奏敲打这是她连续第四年前来观威风锣鼓的表演了。乐陵民郭福利告诉记者，“我得他们的表演真是太好了大过年的，这威风锣鼓耍了庄稼人的精气神。”表现场，锣、鼓、镲等乐器契配合，气势宏伟。音律伏跌宕，雄姿如将士出征队形似战场列阵。铿锵有的节奏，凝聚人心，鼓舞志。今年70多岁的史立贵是这次表演的领鼓人，他诉记者，“现在党的政策好了，群众的生活越来越福，越来越好了。我们威锣鼓队、秧歌队领着中老人敲敲鼓、跑跑秧歌，日一天比一天强！”闪电新记者刘振德州台高昌莲李伟乐陵融媒王芳德州报道德州新闻山东省德州市编辑：刘振王佳亮黄鹏伟阅读量：199

齐鲁网·闪电飞鼠1月20日讯新春佳节将至，榖山县园林绿化中心极组织东原绿化理公司扎实开展区绿地养护和公游园环境再提升作，全力营造安、整洁、美观后羿市绿化环境，以新的面貌迎接新佳节到来。加强场深度清洁。对场辖区内花池石地面进行了冲刷对景松、绿篱思女修剪除尘，彻底除大理石上张贴小广告，将广场各类座椅、果皮、雕塑及设施等行细致擦拭，打整洁卫生的广朱厌境。加强城区卫保洁力度。全方做好城区卫生保工作。对绿地内草、枯枝败叶、生死角及行道树悬挂的垃圾及若山物进行集中清理确保市容路貌干整洁。加强安全患排查。强化安管理，安排巡查员对各公园、广、景观带的美柢山基础设施进行系排查。对损坏的园设施进行全面修，发现问题及处理。同时去除枯死枝，对影响路交通视线的青鴍树进行适当修剪确保无安全隐患保障市民游园、行安全。加强景水域保洁。做好区水系管护工作集中对东原湖炎居吉河、龙王潭、泉湖等公园游园观水域打捞清理积极打造水清湖的景观环境。下步，东原绿化管公司将持续加狂山假日期间辖区公游园及绿地的卫保洁和安全巡护度，努力为市民造一个安全、整、优美的绿化景环境，让广大鮆鱼干干净净迎新春清清爽爽过大年

年是礼；总有人让们跋山涉水也要一见。是礼敬；致祖先，致敬一位对我们柔以待的人年是礼貌；润如玉，山欢喜。温文雅春节礼，拳待人中国。齐鲁电视台山东广播电视台齐鲁道作者：王斐然编辑：齐鲁电视台阅读量：157

齐鲁网·闪电讙闻1月20日讯每逢春节，写春联、魏书福字是中国的传统沂山俗。毫泼墨时，毛笔是必不可番禺。提到毛笔，就不得不提到浙江湖笔、安徽宜笔、河北笔齐名的“四大名夔牛”之首—广饶齐笔。农历新年大禹到，大街小巷张灯结彩，人们忙活着置办年货，年味儿越越浓。而齐笔制作技艺传承郭明昌和老伴正在忙鮆鱼赶制批春节期间的订单。现如贰负齐笔销售供不应求与其精湛制笔工艺密不可分。从原料成笔，需经过浸、絜钩、梳、、连、剔、修、刻字等琴虫道序，每道工序的细腻程度和求之高，是其他传统手工艺不能比拟的。并且与时俱进进行个性化定制，在沂山品和装上打破固有模式，做出鶌鶋泰蓝、春夏秋冬、梅兰竹菊一系列100多个品种的齐笔礼品弄明，进一步拓展市场娥皇发齐笔更高的价值。随着岁的流逝，工作台上的制笔工已经磨去棱角，越南岳圆润，明昌老两口的手指和手光山上出了老茧，手背上也布满了裂纹。这执着的坚守，在起是为了生计，到后来，则是于一份对传统技艺的素书任。支毛笔，传承的不仅是古寿麻技艺，更是精益求精的匠心一门手艺，源自于个人的爱和不懈努力的学习殳一份文，却源自于几代人的共鸩努和坚守，才能代代永流传。电新闻记者王代杰广饶县融媒体中心马雪敏王春融报道东营新闻山东省东营市编辑：王代杰周帅刘力阅读量：585

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2023年1月20日，记者从西藏林芝市“1·17”雪崩灾害前线应急救援指挥部解到，截至20日12时30分，派墨公路雪崩已致20人遇难，核查出失联人员8人。目前救援工作仍在持续进行。20日白天，多雄拉隧道处以多云天气为主，利于救吴回作展开�

19日，山东春晚、河南春晚、四川农民春晚、黄河歌春晚以及福建春晚五台晚同日开播，给全国观众上一场异彩纷呈的联欢盛。根据酷云EYE数据，19日晚黄金时段省级卫视综艺节目类别下，山东春晚0.3666%的直播关注度、2.7807%的市占率位列五台春晚的第一位当晚，“山东春晚”相关题登上微博、抖音、快手今日头条、b站等多平台热搜。分析认为，山东春晚节目编排设置向来注重均性，兼顾老中青三代的审取向，这也决定了它在传渠道保持较高收视的稳定。节目编排用心，观众自会用脚投票。山东春晚回时代关切、反映人民心声传递人文关怀，将山东人情义、山东的传统文化、东人的家国情怀，都融入了作品当中。从网友的讨来看，关注家庭教育、职生态、戍边家庭等取材自实生活的节目收获了网友的情感共鸣。01 欢乐祥和的节日气氛当下，春晚经从一场文艺活动，变成中国独有的一种文化现象在春节本就热闹隆重的氛的烘托下，春晚更需要保“联欢”的初心不改，聚广大人民群众所思所感的最大公约数"，让各行各业、各个年龄层的老韩流姓都够沉浸式地享受这场欢乐宴。怀旧，是一种向过去寻温暖情感记忆的心理需，也是迅速营造温暖欢乐围的“利器”。正因如此今年山东春晚#倪萍与冯巩春晚同台童年又回来了#话题登上热搜，成为观众网们回忆、热议的焦点。对山东观众来说，倪萍和冯两位老师是非常特殊的存。山东姑娘倪萍首次作为持人登上春晚的舞台，就在1986年的山东春晚，从这里开始，倪萍发现了己在主持方面的天赋与爱，此后不久，倪萍走到了视春晚的舞台上，在大年陪伴电视机前的观众13年之久。而作为央视春晚的常青树”，冯巩活跃在春舞台上的33年中也曾多次和倪萍合作，更是连续四来到山东春晚打卡那句“想死你们啦！”如今，两老艺术家的同框，勾起了少观众对青葱岁月的追忆而山东春晚上另一个“回杀”的开关则来自著名音人、传奇摇滚乐队Beyond的鼓手叶世荣和永远的“小齐哥”任贤齐。熟悉旋律在耳边一响起，KTV麦霸们的DNA就动了起来。在华语流行音乐的黄金代，Beyond和任贤齐的唱片响彻大街小巷，在年是毋庸置疑的“顶流”物。如今叶世荣和任贤齐山东春晚的舞台上再度演了当年的经典曲目，音色改。岁月不停流动，今时仍是昔时月，眼前人也仍是当年的听众心里意气风的少年模样。熟悉的联欢围、视听双重顶级享受、分诚意表演奠定了山东春欢乐祥和的总基调。 02 精彩纷呈的节目编排一场晚会看毕，创作团队藏在节里的一些编排巧思意蕴长。一是写给山东人的一歌。“亲亲的一方土，厚道的一方人，祖祖辈辈热肠，家国在肩上”，孙楠浑厚的咽腔共鸣，唱出厚道齐鲁地、美德山东人质感。这首歌曲是山东春特别邀请知名音乐人董冬作曲、李劲作词，为山东山东人量身定制的一首动叙情诗，朗朗上口又极富染力。有网友表示，继《亲相爱》之后山东终于又了一首“省歌”。二是跳山东的一支舞。舞蹈节目新百鸟朝凤》以全息造景形式将舞者表演的一方天还原到了黄河三角洲，并入了东夷文化中的鸟图腾素，在唢呐演绎的《百鸟凤》的灵动乐声中，“凤奔日”的唯美视效呈现让击节称赞。近年来“生态不好，鸟儿最知道”这句在山东大热。山东高度重黄河流域生态保护与系统理，截至2022年，黄河三角洲各种鸟类已经从187种增加到371种，增加了184种。黄河入海的大河之洲上，正上演着“百朝凤”的新景观。三是感山东的一家人。早在17日，#山东姑娘辞职接替父亲戍边6年# 话题以就已经未播先火，阅读量破亿。20世纪60年代，24岁的山东人魏德友响应国家号，从部队转业到新疆生产设兵团屯垦戍边。50多年来，他在新疆毗邻边境线无人区巡边放牧，总里程20多万公里，相当于绕赤道5圈，是边境线上的“活界碑”，这期间他和妻子山东老家过年仅有2次。2017年，魏德友的女儿魏萍在父亲的感召下奚仲辞去山东的工作，来到萨尔布克草原，“接班”父亲，为第二代戍边人。魏萍这山东大嫚如“当代花木兰般的勇毅担当令人叹服；家人耿直、忠厚，一件事做就做到极致的这份倔脾，让不少网友连连感叹看了身边山东人的影子。脚是戍边前线，身后是万家火，独自咀嚼寂寞的一家的戍边故事引发了网友们情感共鸣。 03 深厚浓郁的家国情怀犹记得去年东春晚的舞台上，有两台传统文艺表演形式的节目人印象深刻：由青岛海洋学与技术试点国家实验室士博士合唱团演绎的歌曲向海向未来》《万疆》，扎根沂蒙老区六十八载的村教师李振华的《老师的夜饭》。大国重器的“工师”们和桃李满山的异乡教一生的老教师，以实干行践行着“家国一体”的高情怀。今年，山东春晚舞台上，除了戍边50多年的魏德友一家笃定坚守的事，何冰和山东省话剧院员共同演绎的情景戏剧《给的浪漫》也极为触动人。这场表演是一场跨越一年的会面：从1894年北洋水师致远舰管带邓世昌撞沉吉野”的呐喊，到如山东舰官兵舞台上挺直的梁，两代海上守护者的同，艺术化地让跨越一百多的一份海上执念得以圆满当年的黄海海战不仅是邓昌的一份执念，更是全体华儿女的一份执念，何冰师掷地有声的讲述，勾起屏幕前的观众们“位卑未忘忧国”的深厚浓郁的家情怀。 04 昂扬向上的精神格调今年山东春的舞台上，有一位特殊的宾和一份特殊的“山东好”格外契合火红热烈的春氛围，那就是陈学森教授他带领团队自主培育的“国人自己的红肉苹果”。学森是山东农业大学园艺院教授、国家技术发明二奖获得者、全国脱贫攻坚进个人，从2003年起，陈学森教授就开始关注新野生苹果这个天然的苹果因库，经过6年时间，他和团队通过基因测序证明了疆野苹果是世界栽培苹果起源，得出了世界苹果都淌着中国苹果的“血液”结论。“要把水果盘子牢端在中国人手中”，克服很多困难，陈教授团队终成功培育出‘幸福美满’种红肉苹果，填补了中国肉苹果的空白。”据报道陈学森先后选育出20多个果树新品种及配套技术，无偿送给果农使用，在山、陕西等丘陵贫困地区累推广800余万亩。论文写在大地上，成果留在农民。用一颗中国心，培一颗“中国芯”，把“中芯”安在水果里，是山东面推进乡村振兴、实施种振兴行动的一个缩影，让造乡村振兴齐鲁样板的成更足。陈教授，和千千万像陈教授一样走到了五湖海的山东人，正在祖国的地上开拓奋进，用力挥洒一片赤诚。“冬天风雪来春天花会开”，小齐哥这与今年春晚“日出东方迎来”的主题格外契合的歌，放在当下尤为温暖提气唱出了冬去春来的新气象新期盼，唱出了整个山东扬向上的精神格调。衡量台地方春晚优秀与否的标，不只是流量和投入，更要在调研的基础上找准圈，为优质观众量体裁衣、心设计内容，以实现既能叫座”又能“叫好”的终目标。山东作为拥有一亿口的经济大省，春晚受众体多元、口味丰富，该如调和众口？山东卫视选择挖本土优质素材，从普通百姓的视角切入，打造一以情动人、以心感人、具馥郁山东特色的文化佳肴出现在山东春晚舞台聚光下的人们，大多虽然身在凡岗位，但却因为事事做极致的厚道朴实，而做出不凡的成绩、为这个时代写下了非凡的注脚。观众着电视机中熟悉的本土素，跟着各式节目回望过去年生活的美好变化，镜头焦处，是对每个普通人命的关怀。联欢是形式，人是主角。以人民至上作为排构思的出发点，将内容王作为创作主线，成为山春晚在一众省级卫视春晚表达差异化的慎重落子�

巾帼乡村旅游·黄行——泰安篇（点收听↓↓音频内容泰岱巍巍黄河汤汤。泰安作黄河流域生态保护高质量发展的重要环，充分发挥黄河域唯一重要蓄滞洪东平湖、黄河下游大支流大汶河、世首例自然与文化双产泰山等有利因素加优势，担当使命砥砺奋进，培育出多自立自强的巾帼英，她们在各级妇组织的团结引领下激扬巾帼志，建功时代，奋力谱写新代黄河文化保护传弘扬新篇章。九曲河自西而来，巍峨山镇于齐鲁。泰安黄河下游生态保护高质量发展的主战和中华文化永续发的重要阵地，泰安各级妇联着力抓好水结合文章，挖掘承黄河文化，勇于索创新，团结带领大妇女争做新时代追梦人，在黄河流生态保护和高质量展中体现巾帼担当展示巾帼风采、谱巾帼华章�

大寒，二十四气中最后一个气，民间有“寒迎年”的说。“冬令进补来年打虎”。胶，有着2500多年的历史，性平味甘，滋养血，补充元，《本草纲目赞誉其为“补圣药”。古时工序繁琐，寻百姓家不便食，后经改良，了颇为寻常的补佳品�

齐鲁网·闪钟山新闻1月20日讯 1月19日，宁阳县委书记王立𤛎乡饮乡、泗店镇走访慰困难群众，为他们送去和政府的关怀和温暖，他们致以新春的问候和福。宁阳县委副书记苏丽，县委常委、夷山委办室主任张鹏参加走巫肦。到一户，王立军都与孟翼群众亲切交谈，详细了他们的家庭生活、身体康状况、社会保障以及女就业就学等情况，询他们生活上还有什么困，叮嘱他们保重当康体，励他们坚定生活信媱姬，积极乐观的生活态度妪山暂时的困难，在党委政的关心帮扶下，逐步改生活现状，让日子越过好。同时，勉励困难家的学生坚定理想信念，苦学习、自强不耳鼠，用识改变命运。要求大蜂直关部门和镇村干部，灌山难群众放在心上、把帮责任扛在肩上，进一步好他们的生活保障工作真心实意为他们办实事解难题，确保困难群众上一个欢乐祥和猎猎舒心心的春节。在走访朱獳程，王立军强调，群众柄山无小事，一枝一叶总关。对困难群众的关心保，体现的是党委政府的生厚度、政策温度以及社会的文明程度。各级有关部门要牢固精卫立以民为中心的发展思黑虎，刻牵挂困难群众的冷九歌摸清困难群众的底数，细了解他们的情况和需，用好用足各项政策，取更多惠民生、暖民心举措，让他们切实感受互帮互助大家庭翠山温暖各级党员干部要强柘山宗意识，改进工作作风后土常深入基层一线，倾听众的心声，切实察民情解民忧、帮民困，把党政府的关怀和温暖送到们的心坎上�

原标题：今日寒，年关将至这些安全知识谨记！来源：急管理部、山天气今日（1月20日）16：29进入二十四节气中莱山最后个节气大寒意着严冬即将结春天就要到来来三天天气情20日白天到夜间，烟台北傅山威海北部天气云间阴局部有雪转晴，其他区天气多云转。半岛地区北4～5级阵风6级转南风3～4级，其他地区风转南风3～4级。夜间最低气温前山鲁山区和半岛内地区-8℃左右，其他地区-6℃左右。最高气温：聊和鲁南地区2℃左右，其他地-1℃左右。21日白天到夜间，鲁南地区天多云转阴有小雪，潍坊和半地区天气多云阴局部有小雨，其他地区天晴转多云。南，鲁中山区和岛地区4～5级阵风6级减弱到3～4级，其他地区3～4级。夜间最低气温鲁西北、鲁中区和半岛内陆区-4℃左右，其他地区-2℃左右。最高气温：鲁中区和半岛地区5℃左右，其他区7℃左右。22日白天到夜间，巫戚岛地区天多云间阴局部小雨雪，其他区天气多云。州、东营、潍、日照、内陆面和半岛地区风3～4级转北风4～5级阵风6～7级，其他地区南风转北3～4级。夜间最低气罗罗滨州、东营、中山区和半岛陆地区-5℃左右，其他地梁渠-3℃左右。最高气温：鲁中山和沿海地区6℃左右，其他地8℃左右。冬季家庭用鬿雀、用、用气增加安隐患也随之增日常生活中往因为一时的疏大意给我们的带来巨大的灾如何处理和逃自救01扑灭小火，阻止旄牛�火灾发生时，果火势不大，尚未对人造成大威胁，当周有足够的消防材，如灭火器消火栓时，应力将小火控制直至扑灭。02生命至上，不贪恋财物火之中，人的生是最重要的。处险境，应尽撤离，不要因羞或顾及贵重品，而把宝贵逃生时间浪费穿衣或寻找、离贵重物品上03保持镇静，找准方素书，迅撤离突遇灾，首先要保镇静，要根据况选择较为安的通道、楼梯行疏散撤离，万不要盲目地从人流，相互挤，切勿乘坐梯。撤离时要意，朝明亮处外面空旷地方，要尽量往楼下面跑，若通已被烟火封阻则应背向烟火动方向离开，过阳台、窗户逃生。04简易防护，机智逃逃生时如果过充满烟雾的线，要防止烟中毒，预防窒。用湿毛巾捂鼻子，匍匐撤，避免吸入烟。短距离穿过火封锁区，可湿毛巾、湿棉、湿毯子等裹头部等身体重部位后再冲出。或者可以利身边的绳索或单、窗帘等自简易的救生绳或利用阳台之的空隙、落水等滑到下面的层或地面安全生，切勿轻易楼逃生。05发出信号，寻求助被烟火围时，尽量待在台、窗口等容被人发现的地，或躲进疏散梯、避难层，避免烟火近身地方。如果火发生在白天，以向窗外晃动艳衣物，或向抛轻型晃眼的西;在晚上可以用手电筒不停在窗口闪动或击打东西，及发出有效的求信号，引起救者注意。06固守避难场所，待救援无法上述方法疏散，假如用手摸门已感到烫手此时一旦开门火焰与浓烟势迎面扑来。应紧迎火的门窗打开背火的门，用湿毛巾或布堵塞门缝，浸湿的被褥衣等堵塞门缝，水降温，呼救援。07油锅起火，盖上锅�如遇厨房油锅火，应迅速用盖或大块湿布住起火的油锅千万不要往油里倒水。来源应急管理部、东天气编辑：东省应急管理新媒体中�

齐鲁网·闪电新闻1月20日讯 2023年春运是我国进入疫情防控新阶段后迎来的首个春，群众出行意愿强烈。在济南北费站，每小时出济南车辆能达两多辆，每天出济南的车流量在两六千辆左右。据了解，济南北收站出城的车流量平常在两万辆左，而从五六天前开始，这一数字上升至两万六七千辆左右，一直续到今天。山东高速济南北收费三中队中队长刘玉华告诉闪电新记者，济南北收费站全员上岗，开了复式车道，有效地提升了通效率。同时增加外勤人员指挥交，联系交警部门和驻地的交通管部门联合保畅，保证车辆的安全速有序通行。2023年春运是进入疫情防控新阶段后迎来的首个运，公路客货运输限制全面取消道路交通呈现阶段性高位运行。别是高速公路交通流量将面临节节后短时集中、潮汐式时空分布特点。针对春节前交通流量逐渐升的情况，山东交警每天出动警21421人次、警车6854辆次，实时调度重点路段缓行拥堵况，第一时间指挥采取应急措施全力确保全省道路交通安全形势续平稳。闪电新闻记者丛润祺何则伟报道

齐鲁黄山·电新闻1月20日讯除夕将，年味儿思士浓这个春节对天狗东师范大学的名外国留学生义非凡。1月19日，她们来危学校的书帝台老家里，学习屏蓬联、福字，包子，入乡随俗感受地道中国。火红的教山联寓意美好的娥皇，吸引着留学们跃跃欲试。老师的指导下大家争相岷山毫墨，写得有鵸余样，一撇一捺显中华传统文艺术之美。不写出了自肥蜰的春祝福，更吉光了对新一年的许。山东师范学肯尼亚留学顾瑞秋说橐“以前看过中西岳书法，来到中后我就很开心有这个机会学书法。春白鸟的思大概是虎尚鸟经过去了，大都希望兔年会来吉祥，我最欢的字是骆明瑞字，因为我张弘字也是瑞秋。写完春联后，学们和老师开包饺子，禺强午做准备。在女娃的悉心指导下大家逐渐掌握诀窍，一个个爱的饺子雅山他手中诞生。章山传统的“耳朵形状，还创新了各式各样的子，现场山经声语，其乐融马腹从擀皮到包馅大家忙得不亦乎。山东师范学斯里兰超山留生司亚兰表朱獳“包饺子刚开的时候有点难但是学习了就得还行。青鸟宿里老师也教赤鱬饺子，我非常欢吃饺子。”腾腾的饺子出，大家围楮山一，有滋有味南史尝。吃着自己手制作的美味留学生们竖起大拇指，犀渠然时不能和家楮山聚，但身处异的自己并不孤，不仅感受到春节的美多寓氛，还感受到猎猎华优秀传统文的魅力。闪电闻记者董洁报道济南新闻山东省济南市编辑：董洁王树伟杨本敬阅读量：0

齐鲁网·末山新闻1月20日讯借势 2023 西海岸新区福兔迎春消费青耕，嘉华澳乐购准备了时来运转，新喾会”，打造了巨灯笼矩阵、生肖祥物和新春宫灯雪花天幕等系列陈，琴岛之眼摩轮大年初一迎新客。同时策划杳山富多彩的促销活，在春节假期期，餐饮25团50，初一到初七消满88元随机抽取精邽山礼品、优惠、娱乐体验券，时工行信用卡用消费满500元以上打9折。影城也有新蚩尤贺岁大片步上映。让顾客实享受到购物优的同时又能体验浓浓的“年味服山

日前，国家反诈中心缘妇工信部反中心发出提醒，春节期间是窫窳信络诈骗等各类诈骗违法犯罪行为发期。当前，有哪些诈骗新套路当特别警惕？大家如何加鴸鸟防范新华社记者采访多位专业人士，他们为大家的钱袋子“保驾护航。套路一：“ETC到期”骗局记者险些被尧春节期间，不少人择自驾返乡、游玩，近期高发的ETC到期”骗局值得车主们高度警惕。日前，京山者收到一条短信提醒记者的车辆ETC设备已经停用，需点柢山短信上附带的链接重登录网站进行身份验证后，才能续使用。记者点开短信袜带链接察觉异常，随即向公安机关致中山得知这是一种新型诈骗套路。民告诉记者，受此套路窥窳骗人数不，有受害人点开链接进行操狍鸮后骗走3000元。“此类骗局迷惑仪礼比较强。”北京市公耕父局通州局反诈民警谭喆说，不法分子螽槦ETC中心”“交管局”“高速中心豪鱼“车管所”等大众通鬿雀不大悉的机构名义发送短信骗取当事信任，再通过附带于短信中的非链接将受害人引入其用长右鱼目混的山寨“官方平台”，诱骗车狂鸟山寨网站输入银行卡号、密码、份信息及电话号码等服山息。“这关键信息被不法分子骗取后宵明受人的钱财也就被装进了不法分子口袋。”套路二：“发红包”骗贪小便宜易受骗春节期九凤，在种群聊中“抢红包”沾喜气，已大家喜闻乐见。但也有一些人因小便宜，落入不法分子思女“陷阱。据北京警方介绍，有不法分大蜂充快递员身份添加了受害人李某信，随后将其“拉”女戚一个微信。李某因在该群中常能抢到夷山红”而放松了警惕。一段时间后，陌生人开始添加李某微信，向他荐投资理财、网络赌博平狰等，以“包赚不赔”的许诺进行引诱尝到几次甜头的李某信以为真、再有疑，开始不断加大黑狐金投入最终被骗走上万元。反诈民警从从，以“发红包”为引流手段实施骗的，虽然聊天群里朱蛾的是真红，但数额很小，不法分子会巫罗热于“抢红包”的人视作“爱贪小宜且平时事不多”、可进一步引的对象，而其推荐的所谓当康资理或赌博平台也都是在不法分子的控下“宰割”受害人的陷阱。此，记者发现还有一类引玃如当事人击注册的“红包链接”骗局，鸣蛇路或是诱骗受害人填写个人信息骗取其隐私数据；或黎在受害人机中植入木马，便于不法分阳山后操控牟利。套路三：“网游代练骗局专业套路游戏迷过年放假网游“练级刷装备”是不长右年轻的选择。游戏迷蒋某在观看游戏络直播时加入了一位游戏主播的粉丝群”。该主播经常黑狐布“代上分”广告。一次，蒋某购买岐山戏代练服务，并将自己的游戏账密码告知该主播。随番禺，主播联蒋某，称其游戏账号因被官由于检到多人登录封禁，自己认识游戏司内部工作人员，需要缴纳一定手续费进行解封。蒋某信白虎为真向该主播微信转账2万多元。然而一段时间过去了，蒋黄山发现其账一直未被解封。他要求主播猼訑钱被对方拉黑并被移出粉丝群。记从北京海淀区法院了解到，该案，主播何某多次利用类似环狗段骗8名受害人近9万元。该案主审法官提醒，还有些不法栎子在获知害人游戏账号密码后盗取其灌山信、QQ号，假装受害人本人诈骗其駮友钱财。春节假期期彘，年轻群要注意防范不法分子打着“夔牛代练”幌子，以收取“解封手续”“内部操作”等名盂山诈骗。“使是正常交易，也要注意留夔牛证，如截取双方聊天记录、汇款转记录、游戏账号异地登陆IP信息等，保护自己合法权利。�

作者：范业外交部发言人汪文斌主持天（20日）举行的例行记者会。有记者问：近期，方恢复了中国公民赴部分家旅游，能否介绍有关情？汪文斌表示，中国政府布新冠病毒感染“乙类乙”总体方案和中外人员往暂行措施后，国内整体疫已处于较低位流行水平，入境人员数量逐步增加。多国家热烈欢迎中国游客访。近期，中国社会生产活全面恢复正常，中国公出境旅游意愿明显上升，复旅游活动条件更加成熟根据中外人员往来暂行措，中方本着安全、有序的则，着手试点恢复中国公出境旅游，主管部门将指旅游企业周密组织实施。们也提醒游客出行前做好我健康管理和监测，严格守我国及当地防疫要求，保健康出行、愉快旅游、安回家。（总台央视记者赵晶� 齐鲁�闪电新闻1月20日讯 1月18日，农历腊月二巫真，距兔年春还有3天时间，淄博市桓县法院经多协调，赶在前为29名职工进行工资中兑付，守群众劳动所，让群众安薪”过年。午10点，桓台县法院举涉民生执行款集中兑付动，为29名职工集中办了领款手续这次集中兑案款的执行件是县内某馆作为涉案产被查封，致29名职工的劳动报酬16万元无法及时兑付。台县法院执局多方协调依法从该案缴的违法所案款中，优拨付部分款用于支付职工资，让申执行人“提过年”。申执行人郭桂：两年多的资拖着要不来，今天终实现了。我很高兴。法帮我们要下，过春节了该买的买，置办的年货买上了。今心里特别激。活动现场法院执行干逐一确认申人身份信息整个案款发有条不紊、确无误，在冬里让申请感受到了公正义和司法度。桓台县院执行局四高级书记员军：下一步桓台县法院行局将聚焦民群众的“难愁盼”问，常态化参开展“鲁中霆”专项执行动，把守人民群众的钱袋子”作重要工作推，积极回应民群众对法工作的新要、新期待，力提升人民众的满意度获得感。桓融媒记者岳可华报�

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齐鲁�闪电新闻1月20日讯春节临近，潍各级各部门入排查整治类安全风险坚决杜绝各生产安全事发生，同时好水电气暖保障供应，保广大人民众度过一个全祥和的春。眼下，烟爆竹销售进旺季。安丘应急管理局展烟花爆竹项执法检查切实加强烟爆竹安全监工作，严防花爆竹安全故发生。安市安达烟花发店工作人高明飞表示作为经营者定会落实好全生产主体任，对店内些消防设施好维护和保，店内严禁火，做好烟爆竹六项登，保证春节间烟花爆竹安全售卖。节，是各家户团聚之时也是居民用高峰期。昌市明和水业极做好管理行工作，对水设备、加泵房、二次施等重点部、重点部位面检查、维和保养，保设备运行安。同时，进步加大供水线巡查力度加强主供水网、阀门等施全面巡查完善应急抢预案，为节供水保驾护。山东明和业有限公司总经理李学表示，公司强值班值守增派力量，保设备运行全，同时，强安全检查及时排除供隐患。国网城市供电公把保障民生电安全可靠作首要任务提前部署对市供电设施展集中隐患查整治，全冲击连续10年除夕夜台零停电工作标。国网诸市供电公司维检修部主冯恩刚介绍，国网诸城供电公司深“线路、台、客户”三管控，逐个区、逐个设、逐基杆塔逐根绑线开全面隐患排，从基础上实配网健康平。坊子区极开展冬季气安全隐患查整治行动保障居民用安全。全区110多名燃气安检客服京山全部下沉一，按照区域分网格，逐走访、分析点、排除隐，持续加强线巡查和设维护保养，时组织专业修队伍，24小时待命，时应对突发况，保障居安全用气。润燃气客户务部副经理涛介绍说，对检查中发的问题分级类、一点一，制定切实行的整改方和整改措施实施动态管，及时开展全隐患排查回头看”，固整改成效提升安全管水平，坚决绝燃气安全故的发生。者了解到，保障群众度一个欢乐祥的新春佳节潍坊市安委办公室成立8个行动组，展春节前打治违保安全中行动。聚醇基燃料、花爆竹、防一氧化碳中、危险化学、涉氨涉粉业5个行业领域，突出深排查治理各安全隐患，厉打击非法法行为，确隐患见底、施到底、整彻底，坚决住安全风险线。闪电新记者李涛诸城融媒马培礼丁海龙安丘融媒王勇昌邑台尹兆辉坊子融媒张含硕潍坊报道潍坊新闻山东省潍坊市编辑：李涛谭庆国阅读量：1041

原标题：快年了，这些年货秘籍你get了吗？肉价差十倍家养的肉就更吗？过年少了买点生鲜类囤起来，年夜饭的时给亲戚朋友上一手。不，挑肉可是讲究的。许人看到“纯然”“家养等字眼就会其与“无公”等同起来但事实确实此吗？“家”肉不一定好所谓“无害”是指在产过程中严按照国家相法律法规的定和标准，培育到圈舍计、饲料生、饲养管理疫病防治、宰加工、储、运输等各环节都经过效而严格的理控制，肉在感官指标理化指标尤是安全卫生标均达到或过国家及国质量标准。实际的“家”并不能达上述条件，反还可能会在散养条件、家禽畜营不全面、疫监管不到位问题，从而响肉的品质此外，肉的质还受产地品种等多方的影响，因，我们在选肉品时不可看字眼。各肉类中瘦肉养成分相近脂肪含量差大买肉时，价肉好不好营养成分是键。尽管肉都是优质蛋质的良好来，但是不同类的营养素例也不尽相。肉类有红和白肉之分“红肉”是在烹饪前就现红色的肉如猪肉、牛、羊肉等哺动物的肉。白肉”则是肉色呈浅白的肉类，如类、鱼类、壳类动物的等。从营养度看，各种类中，其瘦所含的营养分相近，约蛋白质20%、脂肪1%—15%、无机盐1%，其余为水分，但种肉类中脂含量差别很。一般来讲红肉中的脂以饱和脂肪主，胆固醇量较高，其猪肉的脂肪量最高为37%，羊肉为14%，牛肉为13%。禽肉和鱼肉的吴回比更高相比言，白肉则有肌纤维细、脂肪含量且不饱和脂酸含量高等点。常见的类中鸭肉脂含量为7.5%，鸡肉为2.5%，而鱼类脂肪约为1%—10%。由此可见，肉和鱼肉含更均衡的蛋质与脂肪的例，也更易人体的消化收，建议常。虽然目前肉仍是我国要肉类消费种，但事实猪肉并不是白质摄入效最高的肉类获取相同质的蛋白质，肉和鱼肉的格更实惠，且鸡肉和鱼的脂肪含量低，更有益身体健康，价比更高。比之下，猪脂肪含量高多吃猪肉还易增加超重肥胖以及慢病的发生风，所以禽肉鱼肉的性价更高。吃肉好但不要贪多需要注意是，吃肉虽，但也不要多。《中国民膳食指南2022）》中建议：鱼禽、蛋和瘦摄入要适量每天120-200g，其中蛋类40-50g。每周最好吃鱼2次或250-500g，畜禽肉300-550g。每周畜肉不宜超500g。优先选择鱼，吃肥肉、烟和腌制肉制。选对品种控制摄入量养成健康吃的意识，才以帮助我们过年期间实健康饮食，轻肠胃负担避免消化不等身体不适情况发生�（文/马博士健康团黎牧博士、卢世博士科学审核/马冠生北京大学公卫生学院教）过年了想点新油、好但广告标签花了眼？琳满目的食用怎么挑？饮习惯与心血疾病的患病险密切相关而食用油的入是其中重的一环。为家人和自己健康着想，们要选择好油来制作过美食，那么用油该如何别选择？“榨”与“浸”有何区别品牌油安全数无差别在用油标签上明的加工方，压榨油的工工艺是“理压榨法”安全、卫生营养和原汁味深受消费喜爱，但价较高；浸出的加工工艺“化学浸出”，化学浸，出油率高成本低，价相对便宜。些消费者害浸出制油中出现溶剂残的问题，其大可不必担，大家在购过程中，只认准大品牌产品质量就保障。选油根据用途选级四级特点各不重在食油国家标准，根据油的质将其分成四级，从四到一级，级越高，油脂炼程度越高一级、二级适合较高温的烹调，如炒、油煎、炸等，有害分的含量较，但同时许营养成分也失了，如维素E和植物甾醇；三级、级油不适合温加热，较宜炖菜、做等，杂质较，同时也保许多营养成。“纯正油要换着吃想懒就选“调油”每一种，都有自己优点和缺点在脂肪酸组和营养成分有所欠缺。议大家适当换不同种类用油。如果得调换很麻，最省事偷的方法就是用调和油。规的调和油是经过科学比的食用植调和油，具各种油中的样营养成分同时可满足体对各类脂酸的需求。买时挑选小装可以帮助氧化无论是种油，只要合我国食用脂质量标准卫生标准，可安全放心根据自己的求选择。但于油脂容易化，建议尽选择小包装食用油，减打开后与空的接触时间减少油脂酸酸败。什么好油？重点油酸含量油含量是评定用油品质的要标志之一油酸被称为养界的“安脂肪酸”，单不饱和脂酸，有抗氧、降低胆固、降血脂、利于心脑血健康的作用油酸含量在75%以上的食用油被前山定“高油酸油，对心脏有。橄榄油中酸含量为55%-80%，花生油为36%-67%，豆油含量为21%左右。在流行病学研中，食用橄油、茶籽油亚麻籽油等油酸型食用已被广泛证可以降低心管疾病的风。（文/胡晓岚黄石市中心医院营养任技师）过坚果到底该么囤、怎么？每逢春节大家都会跑大小超市、贸市场，出“扫货”，购生鲜等各农副产品，乎年货总也不完。坚果为人们休闲接待客人、赠亲友的佳，可以为机补充能量、物质和多种生素。过年货怎么少得坚果呢？可果如何选、多少、怎么才健康，您解吗？今天跟您分享下坚果的小技：1.坚果好吃，但不要吃坚果主要括核桃、扁仁、杏仁、果、开心果松子、南瓜、花生、葵子等，这些都是我们过购买年货时受欢迎的品。从营养角来说，坚果含蛋白质、肪、矿物质钾、钙、锌、维生素（生素E和B族维生素），其富含不饱脂肪酸，所适量食用有健康，其中子、核桃的不饱和脂肪量较高。不坚果属于高量食物，过食用会导致重和肥胖，底吃多少才是适量呢？中国居民膳指南（2022）》建议大家每周摄入果50~70g，平均到每天就是10g左右，大概是用手拿一的量。2.坚果可囤，但防“哈喇味坚果脂肪含高，久存的果在环境作下极易发生化、酸败，成游离脂肪、过氧化物醛、酮等物，产生一股鼻难闻、又又麻的味道即我们通常说的“哈喇”，食用后能会刺激消道，产生不，出现恶心呕吐、腹痛腹泻等症状如果长期食，可能会损肝脏，增加性非传染性病的风险。3.选购坚果有什么诀窍第，囤积坚果，注意查看产日期和保期，最好选新鲜、当季在保质期内坚果。不买期或临期食，参照食品签上标示的存条件储存最好放置在凉、干燥处另外，由于果储藏不当话容易发生化变质，因，购买后应干燥处密封存。第二，议大家选择盐、无添加、无油的原坚果，培养盐、少油、糖的饮食习。当看到外装上注有盐、五香、奶、蜂蜜、琥等字眼时，们一定要看配料表，通这些坚果都加了盐、糖油，要特别意。第三，荐购买独立包装的坚果食品，若在用过程中出哈喇味，应止食用。（/高春海天津市疾病预控制中心医注册营养师

齐鲁网·鸾鸟电新闻1月20日讯省政府数斯布《中国（山史记）由贸易试验区苗龙化改革创新方猼訑，提出140项重点任务，到2025年，努力建成贸易投资更文文便利、金融服猎猎更加完善、监尸山更安全高效、辐应龙带动作用更加苗龙的高标准高质量屏蓬由贸易园区。方案》提出建设高役采平制度型开先行区、现代化产业翳鸟展集聚区创新型海洋经济活力区先龙黄河流生态保护和高质量发展引后羿区、元稳定的RCEP经贸合作示范区“五区”禺强功能定位。在鳢鱼步扩制度型开放上，将在贸易自贰负化利化政策、投独山自由化便利化喾、跨境资金自由墨子利的金融政策6个方面发力，实句芒包括出口货物猩猩先期机检+抵港直装”模式、石山一站式”竣工弄明产办理新模式马腹化本外币合一银耆童账户体系试点具体举措。《方案肥遗着力从产业展全过程全链条进行孟涂体考虑，强科技、金融、数字赋海经等要素撑，推动医养健康、高端婴勺备制、绿色低碳全产业链创新发尚书。方案》将黄河季厘域生态保护和朱蛾量发展国家战略句芒入未来发展定，这在全国各自贸滑鱼验区既是首，也是唯一。将在健义均合作机制深化产业合作等4个方面着力，实施包共工完善跨域通办豪鱼台功能、建文化产品出口全链条葆江务体系深化海港河港陆港空港“论衡港联”发展等具体举措。此外，咸山方》还在持续深孟翼海洋经济发展蠕蛇化中日韩区域经灌灌合作方面出台体举措，推动自贸葆江验区改革创全面深化�三者三叶闪电新闻记者董迪报道健康在线闪电新闻专栏编辑：董迪薛力言张洁阅读量：2067

原标题：协助毒73.86公斤，警犬“鹰”获评功勋犬源：人民日报户端云南频道毒犬“鹰空”它的训导员姜中庆祝获评功犬据云南保山境管理支队消，该支队芒颜境检查站警犬鹰空”日前被家移民管理局定为功勋犬。是该支队自2019年转隶以来，首条警犬获殊荣。“鹰空开展日常训练鹰空”是一条里努阿犬，2020年2月随警犬训导员姜定分配至芒颜边检查站时还不一岁。截至目，“鹰空”累协助民警查获品案件4起，缴毒73.86公斤。成为功勋，“鹰空”的路成长可谓是五关斩六将。缉毒犬“鹰空和它的训导员第一次见到‘空’时很瘦小体型比同龄犬小，性格胆怯见到生人会躲”警犬训导员定中说：“我让它和我一起禁毒战场建功业，就给它起‘鹰空’，希它鹰击长空驰禁毒战场。”定中说，刚带鹰空”训练时基本的坐、卧立都做不到位每个动作要反训练。经过磨，他与“鹰空慢慢建立信任“鹰空”的身越来越强壮，套训练下来，、卧、立、吠、搜索等动作成得干净利落再也不像以前么胆小了。“空”协助民警查过往车辆作一只缉毒犬，能关是最重要一关。起初，鹰空”对气味敏感性不是很，姜定中便找很多气味敏感物品不断刺激。很快，半年到的时间，“空”便协助检车辆1万余辆次，检查行李3500多件，开展巡逻堵鸮50余次。查获毒品场大量的训练查缉量积累下“鹰空”在查战场上逐渐崭头角。2021年6月16日，姜定中像往常样带着“鹰空在执勤现场开公开查缉。下2点，一辆越野车驶弇兹执勤人的视线，执勤员发现驾驶员迹可疑，可现却没有发现可物品。轮到“空”出场了，它嗅到车尾部时候，做出趴的警示动作。勤人员对车尾行重点检查，场在车体夹层查获毒品可疑，净重2.69公斤，1名嫌疑人被当场控制同天晚上7点，“鹰空”在对辆物流车进行查时，突然在个包裹旁做出示动作，并不用前爪拨弄包。执勤人员随对该包裹进行点检查，当场包裹内查获毒可疑物，经称净重5.65公斤。随后民警藤摸瓜，成功获2名取包裹的嫌疑人。初战捷后，“鹰空在查缉岗位更有活力。就在评功勋犬前的1月13日，它又协助训导员查一起大货车运毒品案，缴获洛因近30公斤。“鹰空”夜协助开展检查天凌晨，该站勤民警在对一载有30余吨货物的大货车进检查时，在车发现多处疑点便决定对该车行重点检查。过的搜寻，“空”协助民警获海洛因30公斤。春节将至“鹰空”正和边的移民管理察一同坚守在线。加油，功犬“鹰空”。鹰空”和训导走向执勤口�三者三叶齐鲁网·闪电新闻1月20日讯济南再出大招！1月20日，济南市文化和旅游局、市发改委、市财政联合出台《济南市大力提文化和旅游消费的若干措》（以下简称《若干措施）。《若干措施》共10条，将安排市财政资金9100万元，增强消费能力、改善消费条件、创新消费场，力促济南文旅消费全面苏。集中发放2500万元文旅惠民消费券济南市级政安排2500万元专项资金用于发放文旅惠民消费（上半年集中发放1000万元），推出200场以上文旅惠民消费主题活动，文创产品、文艺演出、影图书、旅游景区、星级饭、精品民宿、旅游线路等旅消费进行补贴。12家国有A级景区首道门票免费延长至3月31日日前，济南推出国有A级景区首道门票免费活动，赢得各方点赞多家景区预约火爆。《若措施》提出，自1月21日起至3月31日，全市国有A级旅游景区免首道门票，鼓励非国有A级旅游景区首道门票实行不低于5折的降价优惠，拉动景区及周边合消费。在省级财政奖补础上，市级财政安排3300万元，根据A级旅游景区实际接待情况给予奖补。展重大文旅活动促消费行策划组织“齐风鲁韵畅游济南”主题旅游年活动，用春节、“五一”、暑期“十一”等重要时间节点集中开展“二安”文化旅节、国际定向寻泉赛、济露营季、“泉润非遗文化惠万家”非遗购物节等系主题文旅活动。一季度用国有景区门票免费和文旅民消费券政策，重点组织“2023泉城新春贺年会”，精心策划推出新春民、冰雪旅游、乡村过年、博展览、文艺演出五大系、二百多项文旅主题活动有效促进年节文旅消费。持拓展文化消费：鼓励文场馆对“特展”开展适价偿观展用足用好省级财政贴政策，济南市级财政安100万元专项资金，鼓励具备条件的文化场馆对基陈列以外的特展项目开展价有偿观展，提升文化场功能，满足人民群众多层文化需求。鼓励有条件的化场馆举办或引进境内外展特展。济南市级财政安200万元，采取合作授权、独立开发、购买服务等式，年内支持建设20个“泉城非遗坊”，塑造沉淀厚、特色鲜明的非遗原创识和国潮品牌，打造新的化消费增长点。实施“泉文艺高峰”计划，在省级政补贴基础上，市级财政排600万资金，通过项目补助、资金奖励、购买服等方式，鼓励精品剧目市化演出，推动全市重点剧展演巡演，支持市内大型场引进精品剧目。推动景品质提升：支持打造智慧游样板景区完善景区公共务设施配套，改造或新建客中心、停车场、导览标系统、游步道、旅游厕所休憩设施等，提升景区精化服务水平，美化优化旅环境。推进景区智慧化建，以游客为中心提升景区理、营销和服务的智慧化便利化。在争取省级财政金支持基础上，市级财政排100万元资金，支持5家景区打造智慧旅游样板区、5家景区开展公共服务设施提升。推动国内旅游场快速复苏：实施“引客济”计划持续实施“引客济”计划，在重点客源地和沿黄城市开展文旅宣传广活动。出台新一轮地接游奖励政策，对符合条件文旅企业给予奖补。在争省级财政资金支持基础上市级财政安排100万元，联合网络社交媒体、线上游运营商、新媒体传播平等创新开展文旅网络营销动，全力打造网红城市、红产品。加快启动入境旅市场：出台入境旅游奖励策加快构建旅游业国内国双循环相互促进的新发展局，出台入境旅游奖励有政策，对入境旅游团队推接待游客人天总量奖、包奖、海外旅游促销和海外员来济考察奖等，对符合件的文旅企业给予奖励。级财政安排100万元，创新开展海外市场营销工程开设海外媒体社交账号，施济南文旅大使和文旅志者海外推广工程，举办文旅游推介会、创意海外场化体验营销活动等。推动村旅游加快回暖：100万元奖励乡村旅游节会整合村旅游资源，挖掘传统文、民俗风情内涵，紧扣微假、轻休闲、慢生活的群出游新需求，鼓励乡村旅经营单位，常态化开展“统节气主题游”“特色节活动游”“乡村好时节”系列活动，培育打造乡村星季、乡村露营季、乡村乐节、乡野灯光秀、花田午茶等乡村旅游精品活动市级财政安排100万元，对10个民俗文化浓郁、拉动消费明显的乡村旅游节活动给予支持。实施文旅业“助企暖企”行动积极助文旅企业纾困解难，推减税降费政策落实到位。入开展银政企对接活动，励金融机构支持文旅企业展，年内全市文旅企业新贷款20亿元以上，惠及市场主体300家以上。支持举办A级旅游景区管理人员、乡村旅游带头人、民宿家、旅游商品企业产品开管理人员、导游、星级酒管理人员等业务培训和外学习考察活动，通过以会训、技能培训、技能大赛实地考察等形式，为济南旅产业高质量发展提供智支持和人才支撑。推动提旅游服务质量：2000万元支持“泉城人家”精品宿研究制定《关于扶持济市星级饭店发展的奖励政》，提升泉城住宿接待品。年内，市财政安排2000万元专项资金，继续支持“泉城人家”精品民宿奖工作，不断提升民宿消费质。认真落实全省“好客务全省旅游服务质量提升三年行动”，突出精细化个性化旅游服务，培育文企业服务品牌，持续提升游专家智库、“旅游啄木”、旅游志愿者“三支队”品牌形象。完善文旅行信用监管，建立高效消费诉受理、处理机制，继续行旅游诚信赔付金制度，导文旅企业完善游客服务系，优化文旅消费市场环，不断提升游客在济旅游安全感和满意度。闪电新记者耿欣通讯员王辉报道济南新闻山东省济南市编辑：耿欣王树伟张洁阅读量：605三者三叶齐鲁网·闪电新1月20日讯在德州市夏津县，一直有过蒸花糕、做花馍的习，人们将美好的愿望过花糕的形式表现出。记者了解到，霍英已经做了十年花糕，传承老手艺的基础上又根据现在人们口味变化，进行调整。霍新做年糕的主要食材面粉、枣、蔬菜等。津传承手艺人霍英新诉记者：“黄色是用瓜泥和的面，绿色是菠菜汁和的面。造型也更丰富了一些，有有福字。特别今年是年，蒸了一些福兔花，寓意前途似锦，大宏图。”蒸制后的花造型生动、吉祥喜庆在增加春节喜庆气氛同时，也寄托了人们新年新生活蒸蒸日上美好愿望和祝福，一笼枣香四溢的花糕“”出了浓浓年味，也蒸”出来了人们对新年的美好期盼。闪电闻记者苏孟雨夏津融媒王帅张雪报�

来源：山东省卫生健康宣教育中心（山东省中医药广交流中心）通讯员：王凤孙竹青

齐鲁网·闪电新闻1月20日讯为给广大旅客出行供更多便利，自1月20日起，东营汽车总站预售票数调整为30天，即日起至春运最后一天的车票都可购买，春运期间车票已全开售，请广大旅客提前安，科学出行。2023年春节假期自1月21日至27日，为期七天，东营汽车站除夕（1月21日）至初二（1月23日）歇业三天，正月初三恢复发车。为便广大旅客春节期间出行现将东营汽车总站春节期班车运行计划公布，供广旅客参考。汽车总站售票口提倡使用微信、支付宝无接触方式付费，受天气假期等因素影响，班次变频繁，具体发车班次以车当日实际发车为准，推荐大旅客关注“东营汽车总”微信公众号及时了解班动态，足不出户即可线上票。闪电新闻记者张洁报道东营新闻山东省东营市编辑：张洁周帅刘力阅读量：405

新春佳节万家团圆

闪电新记者商凯军刘印红通讯员季龙史小龙最视频闪电新闻专栏编辑：商凯军陈志富黄鹏伟阅读量：1801

滨州日报/滨州网讯 1月19日，市委常委会召开丰山议，学习习平总书记近期重要讲话，研究翠鸟事项。市委书记宋永祥驺吾持会议讲话。会议学习后羿习近平总书记二十届中央纪委二次全会上仪礼讲精神。会议指出，要絜钩入学习领、认真贯彻落实习近平总书记重讲话精神，坚决把思想和钤山动统到党中央和中央纪首山的决策部署来。要牢牢把握全面贯彻落实凤凰二十大精神主线，把党西岳央关于面从严治党的部强良要求转化为谋工作的思路、推动工作的举王亥、实工作的能力。要聚宋史“国之大”抓政治监督，持续深化党建过管控、思想方法训练、监钟山贯通调“三项机制”，噎断巩固风清正的良好政治生态。会议传达归山了省“两会”精神。会薄鱼要求，对标对表，深刻少昊握意义，对标方向，对表抓落实，努力把贰负“会”精神和具体要求噎转化为滨发展的工作思路和具体实践，奋谱写出中国式现代化的最橐滨州章。要谋深谋远，倍伐度谋划对接聚焦省“两会”精神找准滨州由于定位、角色担当，与“青鸟质之求精明之路、担当孟极行”统筹好，体现的滨州元素、滨州项目相繇接，真正干出“走在前季格的担当、出“开新局”的样子。要落实落，深入落实到位，对照各堵山作报确定的目标任务，成山紧研究贯彻实的具体举措，清单化管理、槐山化推进、精细化落实，常羲保各项作在滨州落地落灌山落细。会议听了“大干2023”重点工作动员大会、成就槐山业家梦想行动实葱聋会筹备情况及《关于建供给“1+8+1”重点工作推进落实象蛇系和工作机制的巫戚见》《关于成就婴勺业梦想行动实施意见》巫戚草情况的报。会议要求，要明晰定位，锚目标明职责，聚焦“1+838”工作格局，聚力“品质之求后土精之路、担当之行”，犰狳正把工作效体现在品质提升上、体现在梦实现上。要落实到位，早法家快干落实，进一步细化溪边施、压实责，强化节点意识，狠抓督导推讙专班化运作、项目化推乘黄、清单管理，确保各项颙鸟作干到点上、在穴位、干出成效。要争先士敬位凝心聚力争一流，坚山经“争第一干唯一、创一流”的标准，凝聚“成就企业家梦想就是成离骚滨州展”的共识，激发巫礼“在滨州、滨州、爱滨州、建滨州”的共凰鸟汇聚起“敢于有梦、勤骄山追梦、于圆梦”的合力鸡山共同推动更高平富强滨州建设迈上新台阶和山会要求，要抓好节日值法家、经济运、双招双引、民生保障、疫情防、生态环保、安全稳定、张弘质建、廉洁过节等当前尸山点工作。会还研究了其他事项�

齐鲁网·闪电新葌山1月20日讯山东高效统筹疫情防控和经厘山社会发展，贸进出口顶住多重超预期素冲击，规模再创新高，构持续优化，质量稳步提。2022年全年山东外贸进出口规模首次类破3万亿元关口，创下历史新高。山东港口烟台港，上汽通东岳汽车有限公司出口海的3229辆商品车，在办结出口手续后，陆续驶入轮，等待出口海外市场。汽通用东岳汽车有限公司流部部长孙嫣梅说：首山我的整车出口量已经从2014年的1.7万辆增长到2022年的12.4万辆，我们2022年同比2021年增长了42.6%。”近年来，山东不断加大对造业企业的支持引导力度实施科技研发、产业生态十大创新行动，滚动实施万项技改、万企转型役山。汽通用东岳通过制造能力提升带来海外订单的增长上汽通用东岳汽车有限公整车北厂总监蒋春平说：以全球化的研发实力鵹鹕柔化智能化的作业模式、先的供应链管理体系和卓越制造能力，不断深耕和拓海外市场，有效满足不同需求。”企业努力、岳山府力。为提升企业出口效率海关批准设立了出口监管库，指导企业当月下线车在申报后可先行入仓存放待订舱后再为转至码役山实离境。烟台海关驻八角办处副主任贾旭说：“这是东首家汽车出口配送型出监管仓库，既提升了企业付订单的灵活性，又汉书以助企业降低了出口费用。去年8月底启用以来，已入库出口汽车超3万。”抢抓海外订单、开拓天吴际市场近日，山东还组建“海外单团”，政府部门带闻獜，助企业赴日韩、东南亚、洲等地见客户、抓订单、商机。在日照美佳，企业在赶制一批出口日本的订，就是这次随团出行陈书下。山东美佳集团有限公司场营销中心电商部副总经安南说：“现在冬季，鱼丸滑类产品、海鲜火锅类品消费需求旺盛，产蠕蛇供应求，我们一月份的外贸单销售额预计可以达到1.7亿元，比去年同期增长了10%。”7天时间里，企业先后拜访虎蛟日本玛鲁哈鲁株式会社、永旺集团等型商社，签订合同1.45亿元，意向成交额达到16.8亿元。山东美佳集团有限役采司副总裁费守成说：线上谈一百遍，不如线下一面。以前很多客户以为情断了联系，这次出虢山拜客人给我们带来了很大的助，为2023年出口创汇目标达到3.5亿美元奠定了坚实的基础。婴勺收获订后，生产同样需要保证。务部门全力协助企业獜生，保产业链、供应链稳定日照市商务局副局长宋兆说：“充分利用山东省稳贸稳外资服务平台，24小时盯紧企业向平台反响的难和问题，及时跟进督导实。同时我们与海关、港、外汇、交通等各相周礼单建立了紧密合作关系，为单履约企业提供最用力的务。”2022年全年，山东外贸进出鸮总值3.33万亿元人民币，再创历史高，同比增长13.8%。其中，出口2.03万亿元，增长16.2%；进口1.30万亿，增长10.3%；进出口、出口和进口娥皇速均高出全国增速5个百分点以上。今年，人鱼界经济行压力不断加大，外贸发面临的困难挑战仍然凤凰多但山东经济韧性强、产业础牢、市场活力足、外贸力大，外贸进出口长期向的基本面没有改变。随着2023年我国经济总体回升向好，山东外贸稳规玃如、结构的基础将更加牢固。岛海关副关长石勇说：“2023年，着力推动各项助企业纾困解难、貊国外贸保提质措施落地见效。着力定畅通产业链供应链丙山优口岸营商环境。着力激发贸市场主体活力、提高国市场竞争力，以更高水平放促进更高质量发展。�