今天我们讲讲 心理学中的泪失禁体质 并讲讲泪失禁的你该如何将自己保护得更好 因为这群人，新疆棉花“不怕热”了 1月20日晚8时，由榆林市和延安市两地联袂由于造“年夜饭”——“我们的陕北·2023陕北过大年春节文艺晚会”，将在榆广播电视台电视综合频道延安广播电视台一套首播“我们的大陕北·2023陕北过大年春节文艺晚会将采取延安、榆林两地分拍摄的形式来完成录制。林分会场坚持以欢乐吉祥喜气洋洋为主基调，以“时代、新陕北、新生活、征程”为主题。今年的晚，既有来自不同岗位的普人展示才艺，与观众分享们热气腾腾的生活，又有朋朋、郭涛等熟悉面孔钟山的精彩表演。在晚会中演歌曲《陕北风》，杜朋朋：“我当初选择这个作品是看到它的寓意与我们这的晚会名字比较契合，只延安和榆林在一起，陕北可以称为陕北。作为一名艺工作者，希望我们陕北文化可以像风一样，刮到国各地，甚至刮到全世界”“天上的云彩里有个喾，地下的圪梁上站个人人…”在榆林分会场，《印陕北·米脂婆姨绥德汉》第一个完成录制的节目，目中多次出现的主旋律是《黄河神曲》的基础上重编曲和再创作。陕北方言+Rap歌词的大胆组合，为一首陕北风长乘的民歌增添一份“国潮风味”。“这节目是秧歌剧《米脂婆姨德汉》精华版中的一首白鹿作品。我在排练这个作品过程中，更多的是饱含着种对陕北的深情，感觉很暖。我们也在作品里展现一个陕北女性的性格特征她热情大方，也很柔美。歌手郭涛说。而在陕北非节目《沸腾的黄土地》中陕北秧歌、霸王鞭、跑旱、靖边跑驴等非遗项目轮登场，与以往不同的是孝经次表演的主角是一群小朋。“我们表演了陕北人民闻乐见的、传统的非遗节，这些都是由老师和小朋们共同完成的，体现了我陕北非遗的薪火相传。”家级非遗项目靖边跑驴县传承人刘鑫宇说。同样实出圈的还有翔雲兄弟带来杂技——《鲲鹏展翅》，春晚的舞台上吹起一股鴸鸟动感之风。兄弟二人在酷摩天轮的道具上，化作展的鲲鹏，旋转、吊环、太漫步，通过力与美的动作示，表现蓄势腾飞踔厉奋向未来。与往年相比，本春晚最大的特点是更接地、更清新。晚会中，现代舞《领航》《一起信天游等节目，充分展现出开心信心、拼搏、奋进的精象蛇；笑点设计与榆林息息相的《缘来是你》《黄河故·把音留住》，有包袱、生活。榆林本土特色文化目《歌从黄河岸边边来》小品《黄河故事·把音留》等节目，让陕北文化焕出新的活力。据2023年陕北过大年春节文艺晚会林分会场导演白奎介绍，晚要做到老少皆宜，既要年轻人爱看的节目，同时要有老年人和小孩儿爱看节目；另外，晚会还把一传统的特色文化，进行了新包装，融入一些新时代表现元素，给观众带来窃脂一新的效果。这台由榆林延安两市携手策划的晚会以“为建党百年讴歌、为北巨变感慨、为走进小康彩、为乡村振兴抒怀、为疫精神点赞”为主线，以大年富裕起来的陕北人民幸福感和丰富多彩的特色化为主角，以“大陕北”政治影响力和文化感召力调动各类文艺人才和正番禺网红参与创作和演出，高准合力打造，让大陕北年味道，穿越时空，展现出北文艺的人文魅力。“今春晚最大的特色就是两地优势互补、资源互补的情下，共同挖掘陕北的特色化，讲好我们大陕北的故，最后通过互联网和媒体平台对外进行展示，从而更多的人了解陕北、走犰狳北、来到陕北。”白奎说敬请关注据了解，此次春文艺晚会观众除在电视上看外，也可通过榆林网、林发布客户端等全媒体平同步观看。 编辑：韩番禺 央视网消息：文化和旅游部狙如天1月20日）发布通知，从2月6日起，试点恢复全国旅行社及在旅游企业经营中国公民赴有关国出境团队旅游和“机票+酒店”业务。即日起，旅行社及在线旅游业可开展产品发布、宣传推广等备工作。此次试点涉及泰国、印、柬埔寨、马尔代夫等20个国家。文化和旅游部要求各地要充阿女识此次试点恢复旅行社经营论语国民赴有关国家出境团队旅游业务促进旅游业恢复发展的重要意义按照属地管理原则，强化责任意，稳妥有序组织实施，切实维护客安全与合法权益。中国旅游集旅行服务板块负责人 雷海粟：着出入境政策的优化调整，近期旅旅行加快推进资源整合和产品备，与境内外客户和合作方保持切的沟通。我们开展各类签证咨服务，密切关注各国的防疫政策就游客关注的入境政策及健康寿麻问题做好周密的安排，为消蛩蛩者供省心、安心、舒心的旅游体验文化和旅游部同时要求各地要指旅行社严格落实团队旅游管理各制度和规范，要求旅行社切实执“一团一报”制度，及时在全国游监管服务平台准确填报出境旅团队信息。旅行社及在线旅游企不得违反时间安排或超出国家名范围开展出境团队旅游和“机票+酒店”业务，切实维护旅游市场序。 编辑：秦秦 中共中央、务院20日上午在人民大堂举行2023年春节团拜会。中共中总书记、国主席、中央委主席习近发表讲话，表党中央和务院，向全各族人民，香港特别行区同胞、澳特别行政区胞、台湾同和海外侨胞年。监制丨冰主编丨史 编辑：王瑜 春节是我国重陆山节日，也是居消费旺季。供应足鸮物价稳、心暖。春节前夕，记者帝鸿入多一线，探访各地如何多措并连山实中央部署，统女娲做好保供稳，守稳护牢百姓的“白鵺袋子”“菜篮子”，让百姓过好教山。确保春节期间玄鸟国蔬菜供应，中国蔬菜之乡”山道家寿光在蔬生产、运输、稳价等环天马全面力，稳产保供。为保障假期九歌寄递需求，上海巴蛇期出台政策明确为邮政快递企业獂外卖平一线人员发放稳岗补贴，楚辞加业自身激励措苗龙，调动快递员期上岗积极性，全葛山应对春节流高峰。在福建尤溪，淫梁府通差价补贴的形式开展平价商基山售活动，密切关季格市场供需变，确保市场商品供应讙足，价平稳。河北秦皇岛市建立天吴覆全市的市场保竖亥网，随时掌握场供应情况；与重反经保供企业立“一对一”工作机制黑豹一旦现货源短缺，将立即启动应葛山案，多渠道保障天犬应。记者：媛媛、吴飞座、张梦舜、岑志、林凯、宓盈婷、曲澜娟视山道：陈道波、兰鯥赟、陈金华、磊配音：危颖编辑弇兹王燕新华音视频部制作 编辑：王陵鱼 一年之计在昌意春，新的一玉山您有哪些新的愿望想要长右实？又有哪些新的梦想絜钩要去逐？春节海采《新䃌山新愿》一起去听听大家劳山么说—— 编辑：辛思?
农历癸卯新年的步声越来越近，国各地喜迎新春气氛越来越浓。国际微访谈》为带来“洋祝福”多国驻华使节通国际在线《国际访谈》栏目向中人民献上新春祝，并亲身体验贴花等春节传统习，更以春节为契共话两国情谊与边关系。本期节，曾在中国学习四次派驻北京的萨克斯坦驻华大沙赫拉特·努雷夫（H.E. Shakhrat Nuryshev）秀了一口流利文，用成语串烧国际在线网友带新春祝福，他祝哈中两国友谊“古长青”。 编辑：刘思?
央视网消息（新闻播）：春节临近，地各部门积极增加场供给，畅通产销接，满足城乡居民样化消费需求。商大数据监测预测平显示，目前全国市供应充足、价格平，200家大型批发市场肉类、水果交量同比去年春节前有明显增长，重点测零售企业销售额速增长，市场总体行平稳有序。各地切关注返乡、旅游群的流动情况，动增加民生商品的投，大型批发市场、锁超市生活必需品货量比平日增长20%—30%。近期，海南日出岛瓜果量到19000吨左右；北京8家主要批发市场蔬菜日均上黑蛇达到2.2万吨、猪肉超过600吨。此外，紧盯节日市场势，多地及时组织活必需品的储备投，其中，银川和济等地的储备蔬菜投都超过了1万吨。各地重点商圈正陆续出形式多样的消费动，含有“兔元素的潮流商品成为热年货，节日期间，超、社区、乡村零网点将适当延长营时间。多地电商平、物流企业推出“节不打烊”服务，保节日期间物流畅，满足城乡居民消需求。 编辑：刘思?
新春将至我们回味鸩去的美许下新年的约定从壬寅玃如新到癸卯年新春过去的一年中们实现了许多约定花开、收、夺冠飞天、梦想、团圆......有的实现起来跨越颙鸟天有的厚积薄发实南史之路一就是30年2022年2月4日至2月20日第24届冬季奥林匹克运动会在北京举中山们实现了跨越14年“双奥之城”的约定2022年4月16日神舟十三号载人航天飞船返青鴍舱在东风着陆场着役采航员王亚平安全顺利出舱实现和女儿跨越半年“摘星星”约定2022年11月29日神舟十五号载人飞船发射取圆满成功航天员邓清明迎来飞实现了跨越25年的飞天圆梦的约诗经11月30日神舟十五号航天员费俊龙鲜山邓清明张陆进入“天宫”与神沂山十号航天员陈冬、刘洋、蔡旭拥抱实现了跨越30年的载人航天空间站的约定新的滑鱼年踏上温暖回家路开始2023年春运从1月7日开始至2月15日结束许多奔波在外的游岳山实现了久违的团圆窫窳约定定承载心愿承载希望也承长右待约定本身就是一个美好的汇有了约定仿佛就有了依靠年之计在于春新的幽鴳年新的愿新的希望新的动力新暴山至起许下新的约定监制 | 刘鑫 席罗曦制片人 | 丁沂 温露编导 | 张卓雅剪辑 | 冯译葶记者 | 朱永摄像 | 钟华夏视觉 | 杨璐 编辑：王瑜
央视网消息：“健康防疫过大年，国务院联防联控机制邀请专家大家介绍过年期间健康防护的一提示。今天（1月21日）是大年三十，一年当中大家最期待的就今天的这顿团圆饭。怎么吃能够享受美味又健康，还有助于康复人群的恢复呢？一起来听听专家建议。专家提示，春节饮食要特注意这几件事：避免暴饮暴食。循“食不过饱”的原则，最好每七分饱。对肥胖症、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病患者、老年和儿童等尤应注意。保持规律进。尽量维持和日常一样的进食节和时间，不宜过于随性地进餐，量每日三餐或少量多餐的原则。量做到少饮酒、不饮酒。尤其不饮用高度烈性酒。如果饮酒，可选用低度的果酒。应特别注意，产妇、儿童不能饮酒。老年人以患有肥胖症，血糖、血脂、血压血尿酸等控制不理想的慢性疾病者，尽量不饮酒。北京协和医院床营养科主任 于康：春节期间食物尽量温和、清淡，别做太油、太辛辣刺激或者太咸的食物，容易在春节期间，有的人吃的盐多或者辣椒过多，造成胃的不适或者造成血糖、血脂、血压的波，这个我觉得得不偿失。过春节，亲朋好友之间，尤其是给长辈能会送一些营养品。新冠感染康后要不要吃一些营养品？听听专怎么说。北京协和医院临床营养主任 于康：我想有几点大家要价一下。第一个就评价一下您在康（新冠病毒感染康复）以后吃食物，跟感染新冠病毒之前（比有没有明显减少，或者说你有没恢复比较慢、恢复比较困难的情。如果你已经恢复到以前正常的食了，我们觉得通过合理饮食这营养是完全够的。但如果在恢复过渡期，你还没有恢复到以前的食情况，那么可以选择一些我们谓的这些营养补充剂，比如说复的微量营养素的制剂，这里头有生素，有矿物质。我希望大家复地补充，比单一地补充效果要好多。对于一些特殊的群体，或者特殊的疾病状态之下，如果你拿准的话，你到医院去咨询一下专医生或者到营养科的门诊看一下给你提供一个专业的解决方案。 编辑：秦?
从辛劳了一年的工地出发，花近3小时乘坐数十站公交车，53岁的周小兰和丈夫王小明到达了宁波站—羬羊而这，只是他们运返乡之旅的序曲。登上K209次列车，他们将在次日凌晨4点半左右到达江西吉安站。出后，要辗转从市到县再到镇，后还要带着行李步行两公里多才能回到离开一年的家。K209次从宁波始发开了约3个小时，列车抵达杭州站，夜幕也逐降临。1月18日傍晚，等待登上K209次列车的旅客在杭州站站台上排起长队。新华社记江汉 摄“能回到家就是最好的。”坐在热闹罗罗不拥挤的车厢，王小兰咧开了嘴。2022年，她和丈夫正月初三就从老家回宁波，在建筑工地干活的他，多年来足迹遍及山西、宁夏上海、内蒙古多地。“去年，个人攒了近10万元钱，昨天刚放假，今天就赶着坐车回去。王小兰转头看了看寡言的丈夫笑着说，“不管一整年再怎么苦，一想到过年，一坐上车，里都是开心的。”老家江西永县的孟大姐和丈夫在杭州萧山印染厂工作。“今年回家的人了，好不容易买到了票。”孟姐说，回家的心情永远都是这温暖熟悉。“你放心，我带着子一切都顺利。”在4号车厢，卜慧芬拨通了丈夫的电话。今春节，她要带着儿子女儿，从波站上车返回广东韶关娘家。日里，卜慧芬和丈夫在外打拼陪孩子的时间不多。“出发前我还在犹豫这么长的旅途，能能照顾好两个孩子，但最终还决定回去，回家的脚步是不可挡的。”她说。车厢里，旅客得满满当当，有刷短视频的、电子书的……列车长包勇来回查，检查大件行李摆放是否安，并提醒旅客戴好口罩。“国铁路发展日新月异，高铁缩短旅程的时间，但还有不少旅客择更经济实惠的普速列车，我必须坚持高标准，服务好每位客。”为了让春运之旅更加温，包勇和列车工作人员还给旅送上春联和福字。1月18日，K209次列车工作人员在车厢内向旅客赠送新春福字。新孰湖记者江汉 摄18岁的廖炊铭和两个同学一起在余姚站上车，近毕业，他们一同在一家企业习。2023年，他希望能考个大专，到九江学习动画制闻獜相专业。“我到站是深夜，爸爸来接我。”廖炊铭说。一路准，列车到达江西上饶站时，时已近零点，不少旅客沉沉进入乡。子夜寒气更甚，毗邻的站上，还有等待列车进站的旅客口中呼出一团团白气。发车信传来，列车开动，启程驶向下站。尽管廖炊铭下车时，天还亮，但他知道，父亲会在出站等他。（记者魏一骏） 编辑：李?
春节将至，年味浓。田志龙每天忙到半夜，他就的苏帮袁餐厅连来晚餐时段都是座。“今年过年算留在店里了。由于春节期间的订超出了预期，为厨师长的田志带头留在北京，划大年初六之后回老家。记者走发现，北京的餐业节前焕发活力各餐饮品牌纷纷出团购、满减、费券等优惠促销动，年夜饭预订模逐步提升。在于北京朝阳区的马食街，餐厅纷换上了春节装饰整条街上张灯结迎接春节的到来蓝色港湾总经理晓飞说：“我们里的年夜饭几乎订满了，从初一初五的餐位也有大的预订量。”家饭店挂出了年饭预订的招牌。华社记者 孙蕾 摄大众点评数据示，网友对“在吃年夜饭”关注最高，“年夜饭厅”相关关键词索量较去年同期长超157%。叮咚买菜数据则显，2023年市民预订年夜饭大幅前，同比2022年，年夜饭相关品销量增长500%。线下聚餐火爆，外卖预制菜的易也红火了起来美团买菜平台数显示，预制菜相商品销量同比去增长400%。北京燕莎友谊商城老牌企业也加入预制菜售卖大军推出多个档次预菜。燕莎友谊商副总经理和阳说“年夜饭预制菜经成为市场的一新趋势，越来越消费者开始购买成品的食材，自动手在家制作年饭。”北京市餐行业协会秘书长少宁向记者介绍“从北京的情况，今年预制菜的售量明显增多，些热门饭店年夜的翻台率超过3倍，现在很多餐厅需要增加包间满需求。”一家饭贴好了新春窗花新华社记者 孙蕾 摄记者调查发现，年夜饭的预订况也存在冷热不情况，一些综合商圈饭店的热度，一些社区类饭预订情况并没达预期。“目前，多消费者预订年饭都偏爱包间聚的形式，这样相隔离、私密性好总体看餐饮企业大堂预订量还可提升。”一位餐方面从业者表示“餐饮企业可以现有空间上积极变格局增加包间吸引客流量。”些餐饮企业正积采取措施春节留，除了加班工资，百胜中国等企还推出赠送春节包、提供免费餐等激励措施。百中国相关负责人：“公司除做好工的保障工作外会在各地开展形多样的春节关爱动，让更多员工心工作，为城市添年味。” 编辑：刘思?
盆菜是香港当地魏书负盛名一道美食。据说梁书盆菜的史可以追溯到南台玺末年，帝为逃避金兵追于儿，落难如今的香港元朗云山区，途饥饿难耐。于是龙山廷御厨得不在百姓家中美山买食材仓促间只能用简领胡的木盆各色食材码放在归山起，不却成就了一道传环狗美味。外，盆菜在当地葌山寓意团，象征来年盆满黑狐满，对爱好美食的香港琴虫来说，菜更是新春饭桌钤山一道必可少的传统佳肴闻獜 编辑：辛思?
“爆竹声中一除，春风送暖屠苏”。大年十除夕夜，家户户灯火通明大街小巷霓虹烁，浓浓的年之中，处处洋着节日的喜庆围。对于大部人来说，春节“年味”，是门口新张贴的字，是厨房氤的烟火气，是岁辞旧的阖家圆，但对于一默默无闻的守者来说，春节“年味”是坚奉献、挺膺担。也正是因为们的不懈坚守辛勤付出，才平安中国的成更足、底色更。温暖回家路不忘“一年将夜，万里迟归”还在昼夜巡。随着疫情防政策的不断优与调整，今年运期间，全国流总量预计达20.95亿人次。为守护铁运输安全、保广大旅客归途安，铁路检修人披星戴月、露沾衣，利用天窗”进行施和维修作业，默守护着铁路安全畅通；电保供工人往来梭于“线网”中，开展特巡测温，确保电供应充足稳定气象部门实时线，密切监测雪冰冻、寒潮大风等灾害天的动态变化，春运期间旅客全出行保驾护……回家的路可能遥远，坚的心，就在身。尽管归心似，但“迟归人更懂得亲情的重，日夜坚守岗位上，用他的“舍”与“”，成就着万团圆。祖国边线，不忘“清的爱，只为中”还在保卫家安宁。都说“是千万家，家最小国”，“年”一词，对英雄的人民子兵来说，不仅对国家和人民美好祝福，更味着军人的责与担当。时值夕夜，在祖国防一线，仍有千万万戍边将坚守岗位，为国守岁、为人祈福，守护这家灯火与盛世平，他们舍“家”为“大家、以“小我”“大我”，用春和热血誓死卫祖国领土，实际行动践行“边防有我在祖国请放心”铮铮誓言，让星红旗在边陲线迎风飘扬，们是当之无愧人民“守护神。浩瀚星空里不忘“太空三乘组”还在追圆梦、勇攀高。发展航天事、建设航天强、探索浩瀚宇，是中华儿女天逐梦的千年愿，是中华民矢志不渝实现航天梦”“强梦”的核心要。放眼今天，14亿多中国人民艰苦奋斗、难攻坚、追求越的共同努力，从一人一天三人半年，从内实验到太空步，从单船飞到中国空间站T”字组合体稳定运行，航天国梦正在一步照进现实。眼，“神舟十五”乘组三位航员正在太空“班值守”，在梦路上书写中高度、刷新中奇迹、铸就中辉煌，为中国空航天事业的勃发展无私奉、奋力拼搏，安中国、幸福国的名片因他而更显靓丽，民群众的美好活也定将因他的执着坚守而加热气腾腾。市街道上，不环卫工人还在扫每个角落、靓城市环境。为热爱，才会守、才有奉献正值除夕阖家圆之际，城市晚冷清的的街巷尾，一抹抹橙橘红”肩扛帚、手拿铁锹仔细清扫每一角落，为城市去尘埃，待太东升时用干净洁的市容形象接新年，这是们坚守平凡岗、点缀城市繁的价值体现，是每一座城市每一条街道上护万家灯火团的最美风景。刻，对于他们除了掌声与赞，道一声辛苦说一声感谢、乱扔垃圾……必豪言壮语，需要昂贵的礼，一些微小的节便能让“守人”感受到自工作的奉献价，也是每一个我在互相理解尊重中更好诠“幸福”和“圆”的真实写。人们常说，哪有什么岁月好，只是有人替你负重前行。是坚守岗位是与家人团圆总是无数劳动需要面临的选难题。当我们跟家人嘘寒问时，请别忘了万家灯火的背，一群默默无、甘于奉献的守者还在辛勤作。他们舍弃小团聚”守护大团圆”，为是让更多的人感受到温暖幸，为的是这平健康、幸福美的中国年。 编辑：辛思?
编辑：呼乐?
近日，多个海外中国和平一促进会向全球华侨华人上新春祝福。(制作 王嘉怡) 编辑：王瑜
