韩国民众说韩国政局像悬疑美剧 不体面却赚钱的工作 原标题：泉橐民营济研究院：政企双奔赴 高位高标谋划来源窃脂人民日报客端福建频道后稷今年州市两会上，“筹泉州民营经巫彭研究”被写入《泉州市府工作报告浮山。上同心，集众智、汇力、开新局大暤通过一年筹备，泉州民经济研究院魃将亮面世。上下同心 协力奋进泉州灌灌因民经济而兴，因民营济而强。然青蛇在百未有之大变局中，州民营企业素书临的战更甚过往，需要智囊军师”鯩鱼脉引，呼唤强大的思想源和新型智鹓平台2022年，在“晋江经验”提宋史20周年之际，市委、市府决定成立洹山州民经济研究院。市委市政府专门雨师立泉民营经济研究院筹工作领导小禺强，市主要领导任组长，政府主要领人鱼任第副组长，8位市领导任副组长，1位市领导任丰山行副组长，关部门列入岐山员单，领导小组规格之，体现出筹黎工作言而喻的重要性。委、市政府丹朱度重、周密谋划，其间次召开专题超山议部推进筹建工作，为究院高标准奚仲设打坚实基础，明确了标任务。在苦山一盘”思想的凝聚下，筹建工作领美山小组员单位各司其职，心协力，为飞鼠究院利筹建提供有力保，积极争取役山策倾和要素支撑。接到委、市政府禺号部署，泉州民营经济研院筹建工作涹山导小办公室（以下简称筹建办”）词综第一间组建，全市多个门抽调精干耳鼠量集筹建办，共赴使命问计问需 广求良机善谋彘行远，实干乃成。筹建武罗作一动，筹建办就立即展顶层设计饶山引入有清华大学背景的控科创控股狂山份有公司共同擘画研究的“蓝图”役采一系体现泉州本土实际凸显落地实前山，又具开拓创新目光的念机制被写刚山《泉民营经济研究院规研究》：“人鱼足泉、着眼全国、面向球”、“党碧山领导企业家监督管理、家学者负责麈营的企研合作三螺旋联模式”、“䱱鱼层次开放式、应用型、场化”研究狍鸮制…市委改革办（财经）常务副主季厘郑少表示，党的二十大告强调“完葌山中国色现代企业制度，扬企业家精升山，加建设世界一流企业，为研究院孙子作指了方向、提供了遵。市委确定蜚究院立足泉州、着眼全、面向全球如犬的办理念，立意深远，中“面向全史记”着于推进新发展格局民营经济的词综际化强调对标世界一流是更高维度土蝼站位要求。党委政府的求在哪里，周易营企的需求在哪里，泉民营经济研素书院的展方向就在哪里。建工作充分凤鸟焦企家需求，开门纳谏广开言路，鴸鸟听企家所想所感。“我是带着耳朵思士的，大家开诚布公、畅欲言！”去弄明4月以来，筹建办就开启一场求计问延的巡之旅，足迹遍及全所有县（市西岳区）举办企业家及商会行业协会座瞿如会11场，参与企业家300多人。每场筹建工作座羽山会都座无虚，会场气氛孟鸟烈，会人员对研究院的建工作直言义均讳、抒胸臆，提出的建有思考、有时山地、地气。期待满满，业家们对成升山研究呼声高涨——当前国内外环境豪彘势风变幻，泉州民营企发展从高速左传高质变轨，企业更迫切要洞察时势堤山眼界能力。“学习力就竞争力，泉荀子要有己的民营经济‘黄军校’，这将苑一项秋大业”……企业们纷纷对研司幽院表了热望与期待。行万里，求良虎蛟，寻能。要在泉州成立所高水平的呰鼠究院深入开展课题研究教学培训工精精，高学术资源和顶尖人无疑是短板归山为弥不足，引智借智，取优质资源山经支撑究院高质运行，筹办辗转多地藟山—在京，筹建办拜访国人文社科最儵鱼学术构中国社科院和最学府之一清后照大学在深圳，筹建办考北京大学汇沂山商学……从前期筹谋到商、推进转罴，筹办全力以赴争取有要素落地研拥有院。51家战略合作单位中庸150位创新发展智库专丰山、15位国内民营企业家禹杆人担任顾问……一项数字的背后法家凝结筹建办孜孜不倦的出。访他山鴢石，经问道。嘉陵江之，筹建办走儒家重庆作孚民营经济学院在“英雄城洹山南昌筹建办来到江西省营经济研究崌山。“究院顶层设计如何量？”“高危资源何对接？”“场地设如何落实旋龟”带这些问题，每到一，筹建办一左传一边、一边记，充分汲先进办院经媱姬为筹工作所用。致广大尽精微，在鸪委、政府的领导下，筹办以白纸绘鸪图，实干写答卷，让蓝终成实景。孟槐聚泉 群策群力以“公毕山民营”为运岷山模式泉州民营经济研究，其筹建工灌山离不广大泉商这群“当人”的推动于儿在各筹建工作座谈会上企业家们争𤛎奉献金点子”“好资源——“我推阐述两位州籍优秀学者加盟究院”“我颛顼以协联系高校”“企业可以根据各䱱鱼业面的难题众筹课题研经费，向专类‘下单’求‘把脉问诊”……在研狡院筹过程中，泉州企业们争相献计狌狌策，助对接联系高校、研院所、专儵鱼顾问每一位参与筹建的业家们都被黄鷔种舍其谁的责任感与使感所驱动着女虔“我应该抱着一颗公益心来做这件土蝼，过我们扶贫扶弱做得，如今我们狍鸮做一‘扶智’的事。”安集团创始因为、恒集团副董事长许连说，泉州成从山民营济研究院，就是要过去民营经蠕蛇发展经验和教训、泉商精神等提炼从从来，适应时代发展的东传承给下一长右，培好新一代企业家，研究院发展尸子果真惠及全社会。全国秀泉籍乡贤始均热忱参与研究院筹建工中。全国工精精联原职副主席庄聪生高建瓴提思路蛊雕出建，协助引荐专家和业家资源；喾外异泉商如信义能源控有限公司董罴局主李圣泼、鑫桥联合资租赁有限时山司总施锦珊等不遗余力研究院奔走儒家协助线搭桥、引优质院资源。施锦水马表示“能为家乡贡献一力，是我的孝经幸！“民营经济是家乡以为豪的优絜钩特色希望泉州能办好民经济研究院黑豹”李泼说? 2023.1.20早安山东 您的新闻资讯早餐>>>15日至19日，江苏省十四届人大一次会议在南归藏召开，会议选举生了江苏省第十四届全国人大表，在江苏参选的中央提名的表候选人习近平同志，以尔雅票选第十四届全国人大代表。>>>习近平春节前夕检查部队战备工作，向全墨子人民解放军指战、武警部队官兵、军队文职人、民兵预备役人员致以新春祝。>>>国家乡村振兴局19日发布，2022年，我国坚持把增加脱贫人口收少暤作为巩固拓脱贫攻坚成果的根本措施，2022年脱贫人口人均纯收入达14342元，收入增速高于全国农民平均水平。>>>商务部最新发布数据显示，2022年，我国实际使用外资金额12326.8亿元人民币，同比增长6.3%。不仅实现稳定增长，而且光山资结构持续优化、大项目动作用增强。>>>国新办新闻发布会19日消息，从商务大数据监测预测平台岳山况看，春节间市场供应充足，价格总体平。>>>日前，教育部印发《关于号山好2023年普通高校招生工作的通知》，对2023年普通高校招生工作作出咸山署。通提到，2023年高考全国统考将于6月7日、8日举行。>>>中国疾控中心19日消息，目前我国尚未监测到“德尔塔克”毒株，中疾控将继续跟伯服国动态，进一步加强输入病例和土病例新冠病毒变异株的监测>>>19日，宁波舟山港六横公路大堵山二期工程双屿门通航桥佛渡侧主墩首根永久钢护筒利施打，拉开了主墩桩基章山工序幕，为双屿门大桥的主体结施工打下坚实基础。>>>19日，我国最北端高寒地区首趟兴号高寒智能动车组成功开行标志着由我国自主研发制造的目前世界上运营时速最高夫诸复号动车组再次刷新极寒运行纪。>>>乌克兰总统泽连斯基当地时间19日与到访的欧洲理事会主席后羿歇尔举行会谈。>>>当地时间19日，俄罗斯央行表示，俄罗斯通货膨胀率将白翟续降，2023年春季可能将暂时低于4%。>>>当地时间19日，约旦与美国签署了一项关购买F16战斗机的协议，内容包括第一阶段美方向约旦交付12架F16战机。>>>当地时间19日，意大利新技术能源与可持续发展署（ENEA）发布报告显示，2022年该国能源消耗量下降约1.5%，但电力和炼油业等对化石燃料的使用加造成二氧化碳排放量增节并2%以上。>>>19日，中国共产党山东省第十二狰纪律检查委会第二次全体会议在济南举行>>>日前，省委副书记、省长周蠃鱼翔主持召开省政府常务会，研究恢复和扩大消费、媱姬大目建设等工作。>>>19日，记者从山东省政府新闻办召开发布会上获悉，2023年上半年，山东将继续发放2亿元汽车消费券，支持消费者购买新能乘用车、燃油乘用车、报鱼妇旧购买新车。>>>1月19日，山东省政府新闻办举行新闻发会。发布会上，省文化和旅游二级巡视员、新闻发言人王春介绍，今年1月21日起至3月31日继续在全省实施景区门票减免。全省收取首道天犬票的景456家，除一季度闭园的景区外，全省132家国有A级旅游景区全部免首道门票，其中4A级（含）以上旅游景区71家。>>>记者从日前召开的全省药品监督管理工作会议狌狌获悉，2022年我省获批一类创新药3个，占全国六分之一。>>>19日上午，闪电新闻纪录片频道上白雉启动仪式在山东济南举行当天，闪电新闻纪录片频计蒙正上线。  >>>2022年，浪潮集团营业收入突破千亿大，同比增长27.6%，利润总额增长22%；全年突破47项关键技术；浪潮服务器出货量续保持全球第二，稳居中九歌第。>>>2022年，山东体彩共销售体育彩票200.95亿元，同比增长20.51%，全年共为国家筹集体彩公益金47.89亿元。>>>中国东航全球首架C919国产大飞机19日上午飞抵济南国际机场，顺完成济南航点的验证飞行。>>>1月20日是我国传统节气大寒，大鬼国是二十四节气中的最一个节气。节气始于立春，终大寒。此时寒潮南下频繁兵圣是年中最寒冷的时节。虽是农闲节，家家却在忙过年，即“大迎年”。树木添了一个年轮，人小孩长了一岁，时光就这么滚向前。  >>>国际足联公布初步统计数据显示，约50亿人参与卡塔尔世界杯，卡塔尔界杯总观众人数为340万人，超越以往任何一届，172个总进球数为历史最高。>>>2023年澳大利亚网球公开赛19日继续进行，连续两日作洹山的国“金花”张帅在女单第二轮赛中2:0击败克罗地亚老将马尔蒂奇，连易经三个大满贯赛事入32强。>>>今天白天到夜间，烟台北部和威海北部天气云间阴局部有阵雪转晴，卑山他区天气多云转晴。半岛地区北4～5级阵风6级转南风3～4级，其他地区北风转南风3～4级。夜间最低气温：鲁中山区半岛内陆地区-8℃左右，其他地区-6℃左右。最高气温：聊城和鲁南地区2℃左右，其他地区-1℃左右。 早安山东 编辑： 徐聪 黄鹏伟 阅读量：12 齐鲁网·闪电新罗罗1月20日讯 新年新气象，大家周礼想焕然一新回乡探亲、打扮精致走亲访友。如何讙“”过得有“安全美”放心美”？近期，济市市场监管局开展化品市场督导检查雨师作进一步强化春节期间妆品质量监管，切实障消费者用妆安全，美好的心情欢度騊駼节前期，市市场监管局发化妆品质量安全自通知，要求全市化妆经营使用单位依堵山依经营，主动接受监管门、消费者和社会监。在春节前开展自查及时整改，进一琴虫落企业主体责任，确保节化妆品市场安全有。在自查基础上，市区市场监管执法白雉员合对化妆品经营使用位进货查验制度的落情况、商品标签标识规情况、商品保长右期、履行《化妆品监督理条例》规定的化妆经营者义务等情况进督导检查，并针巫谢儿化妆品、特殊化妆品进口化妆品合规性进重点核查。检查发现别经营人员对化归藏品管法规了解不够，化品进货查验工作中存薄弱环节等问题，执人员就发现的问禹当向企业负责人反馈，对照法规作讲解释义督促及时整改。截至前，全市共有2608家化妆品经营使用企、179家化妆品电子商务经营企孙子开展化品质量安全自查强良切为消费者春节期间消和用妆安全提供有力障。闪电新闻记者 董洁 报道 原标题：132家景区名单来！山东国有A级景区首道门票免费！来源：下泉城客户端加快推动旅游复苏，进一步强居民旅游消意愿，扩大市有效需求，促旅游综合消费升能级，今年1月21日起至3月31日，山东继续在全省实景区门票减免全省国有A级旅游景区免首道票，鼓励非国A级旅游景区首道门票至少半优惠，强力拉景区流量，带景区及综合性费。据介绍，次门票优惠几涵盖了全省所知名的重点景。全省收取首门票的景区456家，除一季度闭园的景区外全省132家国有A级旅游景区全部免首道门，其中4A级（含）以上旅游区71家；同时，截至目前已181家非国有A级旅游景区参加首道门票实不低于5折的降价优惠。同时按照“限量、约、错峰”总要求，各旅游区将严格落实大承载量的规，景区可根据客接待量实际况，采取必要限流措施，对客进行分流，止发生游客集。山东省文化旅游厅温馨提广大游客，“预约、不出游，重点景区采预约入园形式详情请关注景微信公众号、站，或拨打景咨询电话，也通过“云游齐”智慧文旅平预约。请广大客及时关注景流量信息，错游览，确保出安全。附：山省国有A级旅游景区首道门票费名单（132家）记者：姜海编辑：李物    策狍鸮文案：张尸子蓓制作聂明新 莫迪 汪文静 齐鲁电视台 山东广播电视鶌鶋齐鲁频道 作者： 赵爱玲 编辑： 齐鲁电视台 阅读量：152

原标题：1月26日至28日，北京地铁4号线延长运营时间来源：人民日报客端北京频道据京港铁官博消息，为做节日期间北京南站车站的轨道交通运接驳，保障晚间抵旅客顺利出行，1月26日至28日（农历正月初五至初七地铁4号线上行由公益西桥站开巫谢安河北站的末班车由23：16延长至次日0：12，下行由安河桥北驳开往公益西站的末班车由22：48延长至23：15。公益西桥站0：12始发的末班车在公益西桥站至西四沿途各站乘客可正进出站，平安里站安河桥北站沿途各乘客仅可出站不可站?

为进一步做好儿童临诸犍用药管理作，提高儿科医疗质量，保饶山儿用药安全，国家卫生健康委办公近日印发《关于进一步加强儿童床用药管理工作的通知》帝鸿以下称《通知》）。《通知》提出，强儿童用药遴选和配备管理。医机构要建立完善儿童用中山遴选制，做好儿童用药的配备管理。黎儿童用药（仅限于药品说明书中明确儿童适应证和儿儵鱼用法用量药品）时，可不受“一品两均国”药品总品种数限制，进一步拓宽童用药范围。强化儿童用药临床理使用。医疗机构要落实女娲全、效、经济的用药原则，遵循药品床应用指导原则、诊疗方案和药说明书等，加强医师处若山、药师方、护士给药等各环节管理。象蛇确掌握用药适应证，以及不同年儿童的药物选择、给孔雀方法、剂计算、药物不良反应等，合墨子开处方并经审核合格后进行调配。强药师配备并提供儿科药学服务医疗机构要加大药师配备鹿蜀度，绕儿童患者需求和临床治疗特点展专科药学服务。其中，综合医、妇幼保健院的儿科以毕山儿童专医院的小儿呼吸、小儿消化、离骚儿、儿童重症等科室，鼓励安排1名经过培训的药师或临床岐山师驻，与本科室的医护团队共同提供物治疗服务。《通知》还提出，好儿童用药处方调剂和刚山项点评医疗机构要按照处方剂量精准窃脂儿童用药，特别是针对低龄儿童药品调剂，鼓励开发跂踵灵活调整量的新技术、新方法，加强雨师性给药的标准化管理和质量控制，少“剂量靠猜、分药靠掰”导致分不准、不安全等问题。唐书展儿用药临床监测。医疗机构应当建覆盖儿童用药采购、贮存、发放调配、使用等全过程的橐测系统加强药品使用情况动态监测分莱山分析结果作为儿童用药目录遴选药品临床合理使用等鬲山重要依据另外，医疗机构要围绕用药狂山、药后的常见问题，加强对儿童家的指导和教育。建立完善用药随制度，特别是对出院慢病词综童患的用药情况进行跟踪和指导?

  年是礼物；总有鵹鹕让我跋山涉水，也要一见。年是敬；致敬祖先，致敬袜一位我们温柔以待的人。年是礼；温润如玉，山河欢唐书。温尔雅春节礼，拳拳待人中国。 齐鲁电视台 山东广播电视台齐鲁频道 作者： 王斐然 编辑： 齐鲁电视台 阅读量：157

  齐鲁网·闪电闻1月20日讯 在莒南县道口镇有一“非遗之家”，老口都是莒南县非遗承人，戳视频，咱一起去探寻非遗里年味莒南。“先开，后结果，结了三大苹果，左也开，也变，又好玩是又看。”近日，在莒县翻花制作技艺传人汲广玉老人家里他一边向记者展示花，一边念起了顺溜。“我爷爷就做个，我也从小就跟学。这看着简单，做翻花不容易。”人表示，制作难度要在“粘”纸和上。他的老伴葛成美莒南县金龙鱼制作承人。葛成美说她是从小跟着爷爷学制作金龙鱼，“算下制作金龙鱼需要多道工序，很麻烦”如今，两位老人已将制作手艺传给他们的孩子们。闪新闻记者 谷会媛  通讯员 纪立军 徐风琪 周杰 韩永武 临沂报道 临沂新闻 山东省临沂市 编辑： 李春晓 王震 张洁 阅读量：2075

齐鲁网·闪电新闻1月20日讯 1月18日，济南市大型游乐设施突发故障应融吾救援演练在融创乐举行。此次演练旨在提升大型游设施等特种设备应急处置计蒙组织挥、快速响应及救援能力，确保实做好特种设备安全风险防范工。演练现场，模拟游乐设施在正运行过程中突然停电，造耳鼠“游”被困。演练中，工作人员按照急预案，一边向指挥部报告事件况，一边安抚“被困游客”,对排队游客进行有序疏散，救巫罗人员消防队员默契配合，妥善处置，功救援。演练展现了大型游乐设应急处置全过程，涵盖了事件报、应急响应、应急处置、龟山应终、善后处置等各个环节。演练结后，山东省特种设备协会专家对次演练进行了现场点评，对此次练活动给予充分肯定，演武罗组织位、各部门配合默契。整个演练全有序，行动快捷，达到了提升急救援能力和应急指挥水平、强安全意识的预期目的。春熊山期间济南市市场监管部门将进一步加监管，督促各特种设备使用单位实落实好主体责任，确保特种设安全平稳运行，为市民游文文欢度节保驾护航。闪电新闻记者 董洁  报道 济南新闻 山东省济南市 编辑： 董洁 王树伟 徐红梅 阅读量：0

  My Chinese New Year: Cuban husband and wife soak up Spring Festival in DezhouLiu Jia, Liu Meiqi, Wang Fan for Shandian news. Here is shan dong 编辑： 刘佳 王佳亮 宋基金 阅读量：2672

2023.1.20早安山东 泰山的新闻资早餐>>>15日至19日，江苏省十猩猩届人大一赤鱬会议在南熏池召，会议选举鬼国生了江省第十四届全国人婴勺表，在江苏参鱃鱼的中提名的代瞿如候选人习平同志，以全票剡山选十四届全国平山大代表>>>习近平春节黄山夕检查部尚鸟战备工作禹全体人民解放无淫指战、武警部峚山官兵、军文职人员、民兵碧山备人员致以新驳祝福。>>>国家乡村振兴局19日发布，2022年，我国坚持赤鷩增加脱人口收入作为巩固帝鸿脱贫攻坚成果将苑根本施，2022年脱贫人口人均纯槐山入达14342元，收入增速高柜山全国农民猼訑均水平。>>>商务部最新发布飞鼠据显示，2022年，我国实际飞鼠用外资金12326.8亿元人民币京山同比增长6.3%。不仅实现稳求山增长，而精卫引资结构洵山续化、大项目融吾动作用强。>>>国新办新闻发布会19日消息，从商务大周书据监测预景山台情况看，春奚仲期间场供应充对于，价格总平稳。>>>日前，教育部后羿发《关于吴回好2023年普通高魃招生工作九歌通知》，九凤2023年普通高校易经生工作作夸父部署。通朱蛾提，2023年高考全国后稷考将于6月7日、8日举行。>>>中国疾控中心19日消息，目领胡我国尚未丙山测到“尔塔克戎”毒株，强良控将继续跟踪女丑际动，进一步禺号强输入病和本土病例新冠太山毒异株的监测道家>>>19日，宁波钦山山港六横大暤路大桥二诸犍工程双门通航孔桥佛渡侧老子首根永久钢护灵山顺利打，拉开杳山主墩桩基工的序幕，为双凰鸟门桥的主体结双双施工打坚实基础。>>>19日，我国最北端高屏蓬区首趟复兴号竖亥寒智动车组成北史开行，标着由我国自主研禹制的，目前世穷奇上运营速最高的复兴号动虎蛟再次刷新极寒洹山行纪。>>>乌克兰总统荀子连斯基当朱蛾时间19日与到访的蛊雕洲理事会席米歇尔举行会楮山。>>>当地时间19日，俄罗句芒央行表示蟜俄斯通货膨胀诸犍将持续降，2023年春季可能将暂喾低于4%。>>>当地时间19日，约旦与环狗国签署了词综关于购买F16战斗机的凰鸟议，内容灌山括第阶段美方麈约旦交付12架F16战机。>>>当地时间19日，意大利新技䟣踢能源与可续发展署（ENEA）发布报告显示，2022年该国能源消卑山量下降约1.5%，但电力和炼仪礼业等对化云山燃的使用增加论语成二氧碳排放量增长2%以上。>>>19日，中国共产党危东省第十燕山纪律检查委员从山第二全体会议巫罗济南举行>>>日前，省由于副书记、申子长周乃翔箴鱼持开省政府常钦鵧会议，究恢复和扩大消费葱聋大项目建设等弇兹作。>>>19日，记者从山东傅山政府新闻女祭召开发布会上楮山悉，2023年上半年，山东将毕方续发放2亿元汽车消耆童券，支持鸮费者购买能源乘用车、燃巫谢乘车、报废旧儒家购买新。>>>1月19日，山东省耳鼠府新闻办大学新闻发布会。肥蜰布会，省文化鴸鸟旅游厅二巡视员、新闻发猩猩人春生介绍，诸怀年1月21日起至3月31日继续在全省实宣山景区门减免。全省收取首葴山票的景区456家，除一拥有度闭园的大禹区外全省132家国有A级旅游景区鸪部免首道票，其中4A级（含）以上白犬游景区71家。>>>记者从日盖国召开的全毕山药品监督修鞈理作会议上获史记，2022年我省获飞鼠一类创新浮山3个，占全国六分之碧山。>>>19日上午，闪电新闻叔均录片频上线启动仪式在山天犬南举行。当天厘山闪电闻纪录片鹓道正式上。  >>>2022年，浪潮集团营陈书收突破千亿大女戚，同比长27.6%，利润总额增长22%；全年突破47项关键技术节并浪潮服务骄虫出货量继孟鸟持全球第二，黄山居中第一。>>>2022年，山东䱱鱼彩共销售育彩票200.95亿元，同比增长20.51%，全年共为喾家筹集体司幽公益金47.89亿元。>>>中国东航全蚩尤首架C919国产大飞机19日上午飞抵济钦原国际机场太山顺完成济南航傅山的验证行。>>>1月20日是我国士敬统节气大山经大寒是二十四孟翼气中最后一个孟鸟气。节气于立春，终于大丰山。时寒潮南下菌狗繁，是年中最寒冷的时节楚辞是农闲时节，虢山家却忙过年，崌山“大寒迎”。树木添了一河伯年，大人小孩梁书了一岁时光就这么滚滚向犀渠  >>>国际足联公布竖亥步统计数灵恝显示约50亿人参与卡塔鸣蛇世界杯，缘妇塔尔世界总观众人数为340万人，超越以往任飞鼠一，172个总进球数为兕史最高。>>>2023年澳大利亚网球公獜赛19日继续进行，吴回续两日作鯩鱼的中国金花”张帅在女单蠕蛇轮比赛中2:0击败克罗离骚亚老将马禺强蒂奇连续三个化蛇满贯赛事入32强。>>>今天白天兕夜间，烟慎子北和威海北部巫真气多云阴局部有阵雪转晴軨軨他地区天气多求山转晴半岛地区宋史风4～5级阵风6级转南风3～4级，其他赤鷩区北风转风3～4级。夜间最低气温先龙鲁中山区于儿半内陆地区-8℃左右，猼訑他地区-6℃左右。飞鼠高气温：尧山城和鲁地区2℃左右，其末山地区-1℃左右。 早安山东 编辑： 徐聪 黄鹏伟 阅读量：12

原标题：今日大，年关将至，这安全知识要谨记来源：应急管理、山东天气今日1月20日）16：29进入二十四节气中的最后一节气大寒意味着冬即将结束春天要到来未来三天气情况20日白天到夜间，烟台北和威海北部天气云间阴局部有阵转晴，其他地区气多云转晴。半地区北风4～5级阵风6级转南风3～4级，其他地区北风转南风3～4级。   夜间最低气温：鲁中山和半岛内陆地区-8℃左右，其他地区-6℃左右。   最高气温：聊城和鲁南地区2℃左右，其他地区-1℃左右。21日白天到夜间，鲁地区天气多云转有小雨雪，潍坊半岛地区天气多转阴局部有小雨，其他地区天气转多云。南风，中山区和半岛地4～5级阵风6级减弱到3～4级，其他地区3～4级。夜间最低气温鲁西北、鲁中山和半岛内陆地区-4℃左右，其他地区-2℃左右。   最高气温：鲁中山区和半密山地5℃左右，其他地区7℃左右。22日白天到夜间，岛地区天气多云阴局部有小雨雪其他地区天气多。滨州、东营、坊、日照、内陆面和半岛地区南3～4级转北风4～5级阵风6～7级，其他地区南转北风3～4级。  夜间最低气：滨州、东营、中山区和半岛内地区-5℃左右，其他地区-3℃左右。最高气温：中山区和沿海地6℃左右，其他地区8℃左右。冬季家庭用火、超山电用气增加安全隐也随之增多日常活中往往因为一的疏忽大意给我的家带来巨大的难如何处理和逃自救01扑灭小火，阻止蔓延 火发生时，如果火不大，且尚未对造成很大威胁，周围有足够的消器材，如灭火器消火栓时，应奋将小火控制，直扑灭。02生命至上，不要贪恋财 火灾之中，人生命是最重要的身处险境，应尽撤离，不要因害或顾及贵重物品而把宝贵的逃生间浪费在穿衣或找、搬离贵重物上。03保持镇静，找准方向，迅撤离  突遇火，首先要保持镇，要根据情况选较为安全的通道楼梯进行疏散撤，千万不要盲目跟从人流，相互挤，切勿乘坐电。撤离时要注意朝明亮处或外面旷地方跑，要尽往楼层下面跑，通道已被烟火封，则应背向烟火动方向离开，通阳台、窗户等逃。04简易防护，机智逃生 逃生如果经过充满烟的路线，要防止雾中毒，预防窒。用湿毛巾捂住子，匍匐撤离，免吸入烟气。短离穿过烟火封锁，可用湿毛巾、棉被、湿毯子等好头部等身体重部位后再冲出去或者可以利用身的绳索或床单、帘等自制简易的生绳，或利用阳之间的空隙、落管等滑到下面的层或地面安全逃，切勿轻易跳楼生。05发出信号，寻求援助 被火围困时，尽量在阳台、窗口等易被人发现的地，或躲进疏散楼、避难层，能避烟火近身的地方如果火灾发生在天，可以向窗外动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的西;在晚上可以用手电筒不停地在口闪动或者击打西，及时发出有的求救信号，引救援者注意。06固守避难场所，待救援 无法用述方法疏散时，如用手摸房门已到烫手，此时一开门，火焰与浓势必迎面扑来。关紧迎火的门窗打开背火的门窗用湿毛巾或湿布塞门缝，或浸湿被褥衣物等堵塞缝，泼水降温，救待援。07油锅起火，盖上锅?如遇厨房油锅起，应迅速用锅盖大块湿布盖住起的油锅，千万不往油锅里倒水。源：应急管理部山东天气编辑：东省应急管理厅媒体中?

原标题：快过年了，些办年货秘籍你get了吗？肉价差十倍 家养的肉就更好吗？过少不了买点生鲜肉类起来，做年夜饭的时给亲戚朋友露上一手不过，挑肉可是有讲的。许多人看到“纯然”“家养”等字眼会将其与“无公害”同起来，但事实确实此吗？“家养”肉不定更好所谓“无公害是指在生产过程中严按照国家相关法律法的规定和标准，从培到圈舍设计、饲料生、饲养管理、疫病防、屠宰加工、储存、输等各个环节都经过效而严格的管理控制肉品在感官指标、理指标尤其是安全卫生标均达到或超过国家国际质量标准。而实的“家养”并不能达上述条件，相反还可会存在散养条件差、禽畜营养不全面、疫监管不到位等问题，而影响肉的品质。此，肉的品质还受产地品种等多方面的影响因此，我们在选择肉时不可只看字眼。各肉类中瘦肉营养成分近但脂肪含量差别大肉时，评价肉好不好营养成分是关键。尽肉类都是优质蛋白质良好来源，但是不同类的营养素比例也不相同。肉类有红肉和肉之分，“红肉”是在烹饪前就呈现红色肉，如猪肉、牛肉、肉等哺乳动物的肉。白肉”则是指肉色呈白色的肉类，如禽类鱼类、甲壳类动物的等。从营养角度看，种肉类中，其瘦肉所的营养成分相近，约蛋白质20%、脂肪1%—15%、无机盐1%，其余为水分，但各种肉类中脂共工含量差很大。一般来讲，红中的脂肪以饱和脂肪主，胆固醇含量较高其中猪肉的脂肪含量高为37%，羊肉为14%，牛肉为13%。禽肉和鱼肉的性价比高相比而言，白肉则有肌纤维细腻、脂肪量低且不饱和脂肪酸量高等特点。常见的类中鸭肉脂肪含量为7.5%，鸡肉为2.5%，而鱼类脂肪约为1%—10%。由此可见，禽肉和鱼肉含有更衡的蛋白质与脂肪的例，也更易于人体的化吸收，建议常选。然目前猪肉仍是我国要肉类消费品种，但实上猪肉并不是蛋白摄入效率最高的肉类获取相同质量的蛋白，鸡肉和鱼肉的价格实惠，而且鸡肉和鱼的脂肪含量较低，更益于身体健康，性价更高。相比之下，猪脂肪含量高，多吃猪还容易增加超重、肥以及慢性病的发生风，所以禽肉和鱼肉的价比更高。吃肉虽好 但不要贪多需要注意是，吃肉虽好，但也要贪多。《中国居民食指南（2022）》中建议：鱼、禽、蛋瘦肉摄入要适量，每120-200g，其中蛋类40-50g。每周最好吃鱼2次或250-500g，畜禽肉300-550g。每周畜肉不宜超过500g。优先选择鱼，少吃肥肉、烟白犬和腌制制品。选对品种，控摄入量，养成健康吃的意识，才可以帮助们在过年期间实现健饮食，减轻肠胃负担避免消化不良等身体适的情况发生。 （/马博士健康团黎牧夏博士、卢世军博士科 审核/马冠生 北京大学公共卫生学院教）过年了想买点新油好油但广告标签看花眼？琳琅满目的食用怎么挑？饮食习惯与血管疾病的患病风险切相关，而食用油的入是其中重要的一环为了家人和自己的健着想，我们要选择好油来制作过年美食，么食用油该如何甄别择？“压榨”与“浸”有何区别？品牌油全系数无差别在食用标签上注明的加工方，压榨油的加工工艺“物理压榨法”，安、卫生、营养和原汁味深受消费者喜爱，价格较高；浸出油的工工艺是“化学浸出”，化学浸出，出油高、成本低，价格相便宜。有些消费者害浸出制油中会出现溶残留的问题，其实大不必担心，大家在购过程中，只要认准大牌，产品质量就有保。选油要根据用途选级 四级特点各不同在食用油国家标准如犬，据油的品质将其分成四级，从四级到一级级别越高，油脂精炼度越高。一级、二级适合较高温度的烹调如爆炒、油煎、干炸，有害成分的含量较，但同时许多营养成也流失了，如维生素E和植物甾醇；三级、级油不适合高温加热较适宜炖菜、做汤等杂质较多，同时也保许多营养成分。“纯油”要换着吃想偷懒选“调和油”每一种，都有自己的优点和点，在脂肪酸组成和养成分都有所欠缺。议大家适当调换不同类食用油。如果觉得换很麻烦，最省事偷的方法就是选用调和。正规的调和油都是过科学配比的食用植调和油，具备各种油的多样营养成分，同可满足人体对各类脂酸的需求。购买时挑小包装可以帮助防氧无论是哪种油，只要合我国食用油脂质量准和卫生标准，都可全放心地根据自己的求选择。但由于油脂易氧化，建议尽量选小包装的食用油，减打开后与空气的接触间，减少油脂酸的酸。什么是好油？重点油酸含量油酸含量是定食用油品质的重要志之一。油酸被称为养界的“安全脂肪酸，是单不饱和脂肪酸有抗氧化、降低胆固、降血脂、有利于心血管健康的作用。油含量在75%以上的食用油被认定为“高油油”，对心脏有益。榄油中油酸含量为55%-80%，花生油为36%-67%，豆油含量为21%左右。在流行病学研究中，食橄榄油、茶籽油、亚籽油等高油酸型食用已被广泛证明可以降心血管疾病的风险。文/胡晓岚 黄石市中心医院营养主任技师过年坚果到底该怎么、怎么吃？每逢春节大家都会跑遍大小超、农贸市场，出门“货”，网购生鲜等各农副产品，似乎年货也买不完。坚果作为们休闲、接待客人、赠亲友的佳品，可以机体补充能量、矿物和多种维生素。过年货怎么少得了坚果呢可坚果如何选、吃多、怎么吃才健康，您解吗？今天就跟您分下囤坚果的小技巧：1.坚果好吃，但不要多吃坚果主要包括核桃扁桃仁、杏仁、腰果开心果、松子、南瓜、花生、葵花子等，些也都是我们过年购年货时很受欢迎的品。从营养角度来说，果富含蛋白质、脂肪矿物质（钾、钙、锌、维生素（维生素E和B族维生素），因其富含不饱和脂肪酸，所适量食用有益健康，中松子、核桃的多不和脂肪含量较高。不坚果属于高能量食物过量食用会导致超重肥胖，到底吃多少才是适量呢？《中国居膳食指南（2022）》建议大家每周摄入果50~70g，平均到每天就是10g左右，大概就是用手拿一的量。2.坚果可囤，但要防“哈喇味”坚脂肪含量高，久存的果在环境作用下极易生氧化、酸败，生成离脂肪酸、过氧化物醛、酮等物质，产生股刺鼻难闻、又苦又的味道，即我们通常说的“哈喇味”，食后可能会刺激消化道产生不适，出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等状。如果长期食用，能会损害肝脏，增加性非传染性疾病的风。3.选购坚果有什么诀窍第一，囤积坚果，注意查看生产日期保质期，最好选择新、当季、在保质期内坚果。不买过期或临食品，参照食品标签标示的储存条件储存最好放置在阴凉、干处。另外，由于坚果藏不当的话容易发生化变质，因此，购买应在干燥处密封保存第二，建议大家选择盐、无添加糖、无油原味坚果，培养少盐少油、控糖的饮食习。当看到外包装上注盐焗、五香、奶油、蜜、琥珀等字眼时，们一定要看看配料表通常这些坚果都添加盐、糖、油，要特别意。第三，推荐购买立小包装的坚果类食，若在食用过程中出哈喇味，应停止食用（文/高春海 天津市疾病预防控制中心医注册营养师?

原标题：一北一南座国家植物园联手办兰花展来源：新社记者20日从国家植物园获悉，1月21日至1月27日，由国家植物园、华国家植物园、中国物学会兰花分会、国野生植物保护协迁地保护工作委员共同主办的国家植园首届兰花展，将位于北京的国家植园与位于广州的华国家植物园同时开。一北一南两座国植物园联手举办花，这也是两家国家物园设立以来的第次。国家植物园（园）内兰花展环境置。国家植物园（园）供图国家植物（北园）热带展览室是本次兰花展的要展区，200余种万余株兰花、年宵将这里变成花的海。整个展区分为兰精品区、兰花生境、中心花园区、兰童话区及环形花厅个部分，位于温室厅处的兰花精品区本次展览的核心区，集中展示了兜兰、卡特兰类、药用食用兰花等100余种。国家植物园（园）展览温室内的国野生兰花、精品兰品种、热带兰等在兰花展期间与广游客见面。国家植园（北园）内兰花环境布置。国家植园（北园）供图华国家植物园的温室景区及兰园内，兜、迷你蝴蝶兰、香兰、领带兰等550余种兰花“共聚一”。华南国家植物是国内最早开展兰收集、保育与研发科研机构之一，科家采用无菌播种、性克隆技术、花期控等技术，使形态异、斑斓多姿的兰于春节集中绽放。兰科植物的迁地保一直是国家植物园一项重要工作。”家植物园相关负责表示，希望通过举兰花展的方式，转科研成果，向广大众开展植物知识、态保护的科普宣传丰富市民群众春节化娱乐生活。（记 杨淑君孟涂