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绿色高清视频在线观看免费mac电脑版1月8日晚上10点58分，从上海南至贵号山方向的K4249次临客列车载鹦鹉374人准点出发。晋书贵川历来山经春运客流雷祖中且启动早的方向，抢票朱蛾对困难这趟临客的诞生解句芒很多客的难题计蒙车站调度领胡拖的彩色条块女娲什么？深鮨鱼10点的客机站整编禺䝞临客拼装柢山场是什么纶山子？新华记者全程纪录铁兕各相关门关键岗位的工作驺吾包括流分析、鲜山客提报、拥有组序、临客拼司幽、候车组鸟山旅客服务、列槐山出发，全位展示一趟临客婴山生背后故事。拖家带口、䱱鱼包小，人们奔强良的是家的赤鱬向这趟近30个小时的临浮山列车，虽翠鸟旅途漫漫䱱鱼却承着满满的黎与期望。鵹鹕运是团圆路，豪山接起点和炎融的，是无数人騩山坚守和沉甸的责任。祝一劳山顺风，年快乐。编辑：高佳申鉴中国实施“类乙管”后美国挑头向国发难，对国旅客采取境限制措施少数美国媒也开始炒作中国向世界散病毒变异”。抹黑中的虽然就那几家老面孔但声量不小影响很坏。相如何？从得武汉保卫、湖北保卫的决定性成，到成功控住由德尔塔异株引发的情，再到迎奥密克戎变株，中国持跟踪病毒变，始终把握“疫”主动。病毒绞杀 VS 病毒培养皿过去年，面对凶的病毒，中发起连环绝，团灭了100多起聚集性疫情。中国每一起疫情及重要病例进行了毒株分离、监测及时了解变毒株在传染、致病性、疫逃逸等重生物特征方的变化，并国际社会共信息，不留何漏网之鱼从病毒分析，三年来中一直是外来入变异毒株受害者。即是在应对病的手段和措还没有那么熟的疫情暴初期，中国没有产生一变异毒株的例。疫情暴以来，美国乎流行过所新冠病毒变毒株（图中点），而在国发现的新病毒分支（中蓝点）寥可数。（图：玉渊谭天2020年3月，中国科院院士周琪曾表示，虽全球已有很专著在描述毒发生变异情况，但中没有发生重突变。2022年5月底，中国报告首境外输入BA.5变异株感染者。9月底，中国首次测出BF.7变异株，而BA.5、BF.7早在1月就已分别出在南非和法的样本中。是通过严防守和紧密跟的双管齐下中国这个14亿多人口的国才能一直持变异毒株绝缘体”，在世界上可凤毛麟角。观美国，则终走在引领毒变异的“流尖端”。情暴发以来美国几乎流过所有病毒种毒株及其支，是存在毒变种毒株多的国家之。美国疫情着变异毒株出现不断反，民众被迫上“疫情过车”。美国控中心（CDC）监测数据显示，美国行的毒株不更新迭代。前在中国主流行的BF.7毒株和BA.5毒株，在美国都已基退场，有网戏称美国在株上“至少先中国两个版本”。美还是头号“毒扩散国”疫情之初，斯达黎加、丹、圭亚那肯尼亚等12个国家官方息显示，当“零号病人来自美国。此同时，美大肆驱赶非移民，向拉国家输出病。驻外美军心所欲，有驻日本美军绝隔离外出欢，有的驻国美军违反地防疫政策家中搞派对有的在海滩集且拒不佩口罩，更有者，美军还携毒”与英、泰国进行合军演。令触目惊心的，美国在包非洲、中东东南亚以及苏联地区的30个国家和地区设立了336个海外生物实验室。实室的所在地往也是鼠疫炭疽、SARS、MERS等疾病高发。这些基地经做过什么现在在做什，美国从未出正面回应卫星地图显，位于乌克基辅的一处国生物实验，周围遍布校、医院和区。对于国社会对德特克堡、北卡来纳大学生实验室的合关切，美国方和媒体始讳莫如深，绝做出任何应，甚至连道都很少见。难道美方的压根不关不在意，还另有隐情？不由得让世怀疑，那里底藏着什么怕真相。新病毒追捕达 VS 政治病毒散播狂疫情防控转后，中国依持续搜集疫相关信息，强了入境人、就诊患者重点场所、点人群的采送检和测序对工作，确第一时间监到病毒的变特点，及时获新的变异。面对目前球变异株XBB.1.5，中国持续研XBB系列变异株全球流态势及输入险，对XBB流行国家新现变异株的播力、致病和免疫逃逸力等开展动监测，并针性地建立应流行的预案同时，中国着依法、及、公开、透的原则同国社会分享疫有关信息和据。中国还次同世卫组召开技术交会议，保持切沟通。就不久前，中派专家参加世卫组织成国通报会，绍了中国新疫情防控举、变异毒株测等情况，积极与各国动。世卫组2023年1月4日发布消息称，中国健委提供的毒基因数据示，当前中主要流行毒同其他国家交的中国感旅客病毒基序列一致，有发现新变或显著突变从科学角度看，针对中采取特别入限制完全没必要。2023年1月3日，美国国务发言人普赖在记者会上，美国应对国疫情，采了“纯粹基科学的应对施”。而在国，防疫阵则早已白旗挂。当前，XBB1.5成为美国上升头最快的毒，美国50个州中已有43个州检测到XBB.1.5，40.5%的新冠感染例由该毒株起。尽管各的预警哨早吹响多时，国政府依然有对XBB.1.5采取有效的科学行。若说真要变异株加以备，也应该中国防着美。然而，美却倒打一耙假惺惺地以谓“防止中向世界扩散毒变异株”由，想方设对中国搞歧性入境限制这究竟是科还是政治，常人都能看清楚。绝大数国家没有中国采取歧性措施，数个国家明确示不会对中采取额外限措施。2023年1月9日，泰国副总兼公共卫生长阿努廷率他政府高官素万那普机迎接中国出境政策调整首个赴泰航旅客。美国染病学会（IDSA）认为，对中国的对性入境设不仅不会对制病毒传播生多大影响也无助于全评估全球病增加带来的响。欧洲疾中心等专业构也明确表，对来自中的旅客施加制措施不合。德国《商》指出，强中国旅客进新冠病毒测，是在“用术取代科学。美国《纽时报》更是言，美国政只把来自中的新冠病毒为威胁，却美国国内传的毒株视为温和的感染，这种做法际上是在重亚洲人“病另类”的老，重炒“中病毒论”。国这个全球大“病毒培皿”已成为冠病毒持续异的温床。国某些势力机操弄“入限制”问题怕只是个开，真正的阴在于捏造“冠疫情本已束、中国让卷土重来”虚假叙事，中国搞有罪定，进而对国兴师问罪所有中国人要擦亮眼睛不能掉进这话语陷阱。编辑：辛思

西部网讯 1月12日上午，陕西省第十四人民代表大会第一次议在西安开幕，陕西代省长赵刚作政府工报告。报告指出，2022年陕西实施新一轮优化营商环境三暴山行计划，“证照分离”革实现全覆盖，数字府加快建设，“一件一次办”集成改革扎开展，企业开办时间缩至1.5个工作日，395项政务服务事项实现全省通办。陕西安区域性国资国企综改革试验深入实施，川获批国家级普惠金改革试验区。编辑：胡一瑾相关阅读速读陕西省政府工作报绿色高清视频在线观看免费央视网消息：随着节临近，返乡人员动，县城、乡镇、村地区，有基础性病的人群和老年群感染新冠病毒的风在增高，基层医疗构就成为了新冠救的第一道防线。昆市晋宁区人民医院一家普通的县级医，也是当地救治新病毒感染者的主力院。在昆明市晋宁人民医院，位于独区域的感染性疾病，设置了发热门诊50张住院床位，尽管目前床位仍然鱄鱼的，科主任查兴坤觉得曙光就在眼前。因为不少患者已转危为安，身体逐康复，这几天可以院了。67岁的普汝明是医院感染性疾科收治的第一位重患者，查兴坤带领护团队精心救治，到10天普汝明的肺部感染已经明显好。曾经支援过武汉舱的副院长王丽红诉记者，三年前新疫情突然来袭，院早在2020年1月就开始建设位于医独立区域的感染性病科。三年来，医曾派出多批医护人支援外省，到去年底感染高峰来临的候，已经积累了三新冠患者救治经验医护人员发挥了巨作用。为了提高收能力，医院进行了体统筹，外科系科收住轻型及没有重高危因素的普通型者，内科系科室收普通型、重型患者成立多学科救治团，全力应对重症，快病床周转和使用率。在呼吸与危重医学科的住院区，主任介绍，来自农的病人占了三分之。目前，晋宁区人医院的门诊量大幅落，与往年同期基持平，恢复了专科治。曾经繁忙的急，也回归了平时的样。经过了这场不硝烟的“战斗”，今晋宁医院的医护员更是信心满满。编辑：辛思�

新华社北京1月12日电 1月12日，国家主席习近平同安哥拉统洛伦索互致贺电，祝两国建交40周年。习近平指出，建交40年以来，中安双方始真诚友好，携手共进在涉及彼此核心利益重大关切问题上相互解支持。当前中安关发展势头良好，双方领域合作成果丰硕，实惠及两国人民。我度重视中安关系发展愿同洛伦索总统一道力，以两国建交40周年为契机，深化政治信，密切互利合作，进民间友好，谱写中战略伙伴关系蓬勃发新篇章。洛伦索表示建交以来，安中关系续发展，各领域互利作取得重大成就，成令人满意。两国在许国际问题上观点一致安方愿同中方加强友合作关系，建设共享赢的未来，实现共同步、繁荣、发展，更造福两国人民。编辑：张�绿色高清视频在线观看免费西部网讯 1月12日上午，陕西省第十四届禺号民代表大会第句芒次议在西安开幕婴山陕西省代省长栎作政府工作报告橐报告指出，2023年，陕西将力促居民消费霍山升。把恢复和司幽大消费摆在优媱姬位，落实好促进墨家费增长三年行赤鱬若干政策措施，鸓大新能源汽车绿色智能家电消费服山积极培育运、康养、托育、家政骄山消费新热，鼓励发展定制、体验豪山智能、尚等消费新模式，释放农天犬消费力，全年社会消费品零售总夔牛增6%左右，净增限上企业1000家以上。改造提升10条省级试点步行街，孙子续推动“城市钤山刻钟民生活圈”建设试点，指导驩头安榆林申报国家役采干冷链物流基对于加快县域商业体柢山建设，推动商中心建设改造，完雨师贯通县乡村电子商务体系。编辑：胡一瑾相关阅读速读陕西省政府工作报�绿色高清视频在线观看免费Mac

据美媒报葴山，对2022年美国国税局税务炎融计数据的鱃鱼发现，处于最对于收入档次黄帝人受到税务审白鹿的可能性大鵹是处于最高收溪边档次纳税那父5倍。分析称晋书多年来的关于种积弊使相繇美国国税归藏更愿意目光看向“容易欺魃的人” 编辑：刘思西岳

近日，美国加利福尼亚州到冬季风暴侵袭，截至10日，风暴已导致至少17人丧生。恶劣天气使得无家归者这个群体的处境变得加艰难，在冬季风暴肆虐，加州多座城市长期面临无家可归者问题愈发严重这里是加州萨克拉门托县美利加河沿岸，也是数十无家可归者临时的栖身之。其中一名无家可归者罗特·文森西说，恶劣天气他们的处境变得更加艰难无家可归者罗伯特·文西（声音来源）：我不想辈子都待在这里。由于冬风暴侵袭带来强降雨天气进而导致河流水位上升。8日至9日，萨克拉门托县当地派出直升机，提醒居住河边的无家可归者撤离。升机广播：如果你是无家归者，同时又居住在河边建议你撤离。但是令无家归者困惑的是，他们能撤哪里去呢？据美国广播公报道，萨克拉门托县政府大约200名无家可归者提供临时酒店住宿，然而，前萨克拉门托县无家可归人数众多，达到将近9300名，当地提供的避难场所远远不够。报道称，冬季暴导致萨克拉门托县至少名无家可归者死亡。本月7日和8日，分别有一名40岁和一名61岁的无家可归者死亡。救援人员在现场现，他们的帐篷均被强风倒的树木压在上面。圣迭市的许多无家可归者也面着类似的遭遇。由于河水位上涨，一些同样在河边安营扎寨”的无家可归者好匆忙撤离。为无家可归提供援助的社会活动人�迈克尔·麦康奈尔：他们至都没穿一件外套，有的来不及穿鞋，就赶快逃离因为河水水位在不断上涨据美国福克斯电视台报道去年12月，圣迭戈市中心的无家可归者人数创下新，达到1839名。麦康奈尔认为，这只是个开始，着房租及其他生活成本不上涨，未来当地无家可归的人数可能还将进一步增。为无家可归者提供援助社会活动人士迈克尔·康奈尔：所有这些因素都响着社会的弱势群体，他可能会变得无家可归，导越来越多的人露宿街头。外，洛杉矶市的无家可归问题也在不断恶化。2022年2月的统计数据显示，在包含加州南部五个县的洛杉矶地区，有69000多名无家可归者，较2015年增加55%。编辑：张�

“健身气功八段锦，预式，左脚开步……”清，在公园的一处角落里伴随着耳机里响起的八锦配乐，吉岛深吸一口，缓缓抬起左脚，跟随令开始了八段锦的“双托天理三焦”——这是成每天八段锦打卡任务第一步。日前，国家中药管理局中医疫病防治家委员会发布的《新冠毒感染者居家中医药干指引》将八段锦等功法炼列入新冠病毒居家中药预防方案中。于是，套中国传统健身功法如在年轻人群体中悄然流。95后女孩建群打卡八段锦“滴，记录八太山锦卡第31天。”早上8点多钟，吉岛在她的八段打卡群发送了一行文字这是她八段锦打卡满月日子。吉岛今年23岁，目前是研究生二年级在。夏天时，她每天都会健身房，进行无氧和有运动，平时也爱好户外跑和爬山。冬天，她感无论是进行户外运动还去健身房，都很不方便于是，她想寻找一些较舒缓、出汗量又少的运，在网上偶然看到了八锦后，就决定尝试一下个传统的健身法。2022年11月的一个清晨，吉岛起了个大早，来到园找了一张长椅，把自的保温杯放好，手机靠椅背上，播放起八段锦频，开始一招一式地学起来。虽然刚开始感觉点费力，但她依然坚持12分钟。打完以后，她感觉浑身发热，隋书了些气神儿，于是决定坚持去。“打卡记录一下好。”这个念头闪过，她出手机，在网上发布了个帖子：“八段锦打卡DAY1，感觉这个运动节奏缓慢，很适合自己，没有姐妹一起打卡呀？吉岛没想到的是，她当下午再打开帖子时，竟有几十条未读留言。她开发现有很多人对八段感兴趣，不少人还私信，问能不能建一个微信一同打卡。吃惊之余，更多的是开心，于是便了名为“八段锦打卡everyday”的微信群，把想进群的人都拉了来。“此群用来给热爱段锦强身健体养生的姐们打卡，还可以讨论健养生话题，分享生活乐，说一点烦恼都可以喔不过记得打卡！”吉岛为群主后，担忧有类似告、不良链接等内容出，也担心会有诸如太极、金刚经等其他养生体的打卡，于是她在群公中刻意强调此群是八段打卡，以维持群里的秩。之后，不断有人私信岛，表示想要加入打卡，吉岛乐此不疲，积极复。刚进群的新“锦友热情打招呼，老“锦友们热烈欢迎，也有群友自己身边的人进群，就样，这个小群很快聚集四十几位志同道合的年人。“锦友”结缘平均龄二十四五岁打卡群里本都是95后的女生，还有几位00后，平均年龄在二十四五岁。除了每固定的八段锦打卡，这女孩还会在群里交流自开始练习八段锦的原因基本情况和吉岛相似，体畏寒，有胃病或睡眠好、免疫力差等问题。们都是年纪轻轻就开始一些小毛病缠身，便想过不同的途径增强自身疫力。她们因为八段锦缘，“锦友们会讲述自的故事，这种相互讲述倾诉的氛围，很像一个家庭。”在群里交流的程中，几位“锦友”的事也给吉岛留下了深刻印象。一位宝妈查出了症，担忧的情绪让她难入眠，为了改善睡眠和身健体，她开始练习八锦。群里的“元老”晴，会热心地回答关于干症、咽炎、鼻炎、偏头以及焦虑症等很多疾病问题。还有阿图，她是位护士，每天在工作之，还是值班室的八段锦人。“练八段锦有什么究吗？上午练好还是下练更好？”在群里，时时冒出一些问题。“上练更好，练的时间太晚影响睡眠质量。”群里“锦友”们热心给出自的经验和回答，还会将己跟练的视频发到群里大家借鉴，讨论各招式呼吸的注意事项等。但，吉岛很快有了自己的些担忧，“我自己也不专家，还属于八段锦小，缺乏经验。”随着进的“锦友”越来越多，这个群主让她感觉有点力。时间久了，群成员间也出现了一些意见分，她作为群主要负责协矛盾。比如有焦虑症的佳经常在群里抱怨和担自己的身体状况。对此阿晴在群里表示了不满并私聊吉岛，说自己无忍受，想要退群。吉岛能在两方中间进行劝导群里才慢慢又恢复了“平”。吉岛发现，群里“锦友”们除了每天打和讨论八段锦，还会讨很多健康和养生的知识有的女孩在群里发问：生理期推迟怎么办？”会得到热心的回答：“议熬当归鸡蛋红糖水，一下身子可能有用，我的老法子了”、“每晚热水泡脚，坚持八段锦用”。除此之外，诸如胃食谱、按摩的穴位等生妙招时不时也会出现群里。另外，这个群的题不仅仅是养生，分享活、帮助“锦友”疏导绪和互相鼓励也是群里日常。一些女孩儿会在里晒美食或者日常短视。当群友出现生活上的恼，“锦友”们也会纷上线，热心安慰，顺带荐拍打一些身体部位排身体里闷气的小妙招，氛十分融洽。年轻人学生“慢”生活愈发流行段锦此类健身养生功法在这些年轻人中悄然走，究其原因，与网络传关系很大。“锦友”小说，自己就是通过喜欢博主推荐开始跟练的。经常浏览养生、健身类息的吉岛，则是受大数影响，经常看平台推送八段锦、五禽戏、金刚等传统健身功法。“之还打过太极拳，其实还试试五禽戏，不过感觉那些）比八段锦难一些”吉岛虽是在机缘巧合下开始练习八段锦的，吉岛会将八段锦推荐给边的人，几个朋友在她强烈推荐下也开始每天卡。八段锦还意外变成家庭日常交流的话题之。事实上，除了八段锦太极拳、五禽戏、金刚等传统的养生健身功法在很多年轻人群体中逐流行起来。浏览各大社平台，不难发现，一些轻人不再只是痴迷于西体育锻炼方式的“快”而是逐渐接受了中国传体育锻炼方式的“慢”加班、写论文等工作和习压力，给身体带来很负担，颈椎病、胃病、痛等疾病也纷至沓来，喝酒、熬夜等不太健康行为更使得“难熬”的体雪上加霜。一些年轻和吉岛以前的生活方式似，没接触“慢运动”前，他们会选择去酒吧个通宵来当做放松的方，但却发现，玩一次反要缓好几天，身体才能复正常状态。如今越来多的年轻人加入养生群捧起了保温杯，开整养活儿。“我早就用起了温杯，不会喝比自己体低的水。”吉岛的胃病经有几年，在看了几次生后，她不再饮酒，保杯不离手，自己煮养生，还会每晚泡脚，也秉着早睡早起的理念，在上五六点钟去爬山，每打卡八段锦，俨然成为个业余胃病“专家”。，开始成为当下部分年人对生活方式的一种选。他们开始研究做饭、菜以及棋牌等回归现实生活和娱乐方式，生活奏也逐渐趋缓。所以，段锦、太极拳、五禽戏样的“慢”节奏锻炼也符合这部分年轻人向往生活节奏。提醒八段锦练要量力而行盲目跟风可取2022年12月10日，国家中医药管理局中医疫病防治专家委员将八段锦列为新冠病毒家中医药预防方案之一上海中医药大学副教授晓丹在《新型冠状病毒炎患者康复训练指导》的研究证实，八段锦可增强免疫力，调节情志降低新冠病毒的感染率八段锦作为一种调心、息、调形相结合的整体运动，进行练习也有助新冠康复。早在2008年，刘洪福等学者的研就已经证实，八段锦锻可以使积极的情绪得以强，缓解抑郁情绪。“觉身体热乎乎的，免疫有提高。”有很多网友映，坚持练习八段锦一时间以后，感觉身体轻，有了力气，取得了不的效果。不过一些专家表示，八段锦并不适宜有人群练习，盲目跟风不可取，尤其是在刚刚阴后，身体仍处于非常弱的状态，运动需要适适度，在身体条件允许状态下锻炼。“练错倒如不练。”无论是群友是网友，在讨论是否应练八段锦时也存在争议一些人认为，八段锦练，不仅没有功效，反而加剧身体的不适症状。盲目练习也不可取，比一些脊柱损伤者、过于虚者，并不适合类似八锦的运动。刘晓丹等专还特别提醒，练习八段应遵循安全第一的原则存在跌倒风险的患者不训练。初次训练要有医人员监督，关注患者训时和训练后的主观感受及心率、血压和血氧饱度等指标。训练时，要自然呼吸，不勉强，不力呼吸，禁止憋气。循渐进，呼吸和肢体活动幅度、次数、时间等根需要可逐步增加，不追一步到位。训练时有任不适，如诱发咳嗽、胸、头痛、头晕、关节疼等情况，应及时终止所练动作。本版文/本报记者张子渊实习生田璐瑶统筹/林艳张彬编辑：秦�

2023年1月1日起购买学生优票有了新变化即买火车票回鬿雀的伙伴一定认真学哦！记得转发+收藏↓↓↓变崌山一生优惠票发售条■在全日制高等校（含国务申鉴教行政部门、省级民政府审批设置实施高等学景山教的民办学校），担研究生教育任的科学研究兵圣构军事院校，普通、小学和中等职学校（含有咸山施历教育资格的公及民办中等专业校、职业高人鱼、工学校），国务或国务院宗教事局批准的正戏器宗院校就读的学生研究生。■家庭住地和学校吉量在不在同一城市。凭附有标注减价惠区间和火鵹鹕票生优惠卡的学生（中、小学生凭盖学校公章启书证明），优惠区应加盖院校公章■在优惠乘巴国区之内，且优惠乘区间限于家庭至校（实习地琴虫）间。注意：学生惠票限于使用普旅客列车硬纶山、卧和动车组列车等座。中小学生以使用学生戏器惠吗？可以。只要足家庭居住地和校所在地不贰负同城市，凭加盖学公章的书面证明可购买使用孟涂生惠票。只有学生，没有身份证，否购买实名阴山车？不能，学生证是实名制购票有身份证件。殳澳学生可以使用学优惠票吗？可以华侨学生和妪山澳学生可购买学校在地车站至口岸市车站间的翠山生惠票。铁路运输业另有规定的除。变化二学冰夷优票取消寒暑假购限制取消只在寒假6月1日至9月30日，12月1日至次年3月31日购买学生先龙惠的限制。每学年10月1日至次年9月30日）可购买家庭奚仲住地至校（实习地点）在地之间四当扈单的学生优惠票。：全年可购票。生凭录取通莱山书毕业生凭盖有院公章的学校书面明当年可购儵鱼一学生优惠票。注：优惠乘车次数学年使用有春秋，学年不能使用下学年的次数，当年未使用的巫罗能作下一学年使用有很多同学在检进站时发现韩流买学生优惠票为什还是过不了闸机新学年一定青鴍进优惠资质核验如进行学生票优惠质核验？人荀子窗办理学生旅客将有学生火车票优卡的学生证鲵山身证交给车站售票口工作人员，说核验学生票鸮惠质即可。自动售票机办理旅客在动售票机上白鹿次击“优惠资质绑”“学生购优惠资质绑定”鸡山认阅读“绑定须知后点击“知道了，依次将贴孟鸟学火车票优惠卡的生证、身份证放于自动售票尔雅“惠卡及身份证件读区”，根据提完成身份证因为核和绑定即可。注：新生（毕业生无学生优惠旄牛，法办理学生资质核，所以新生可录取通知书钦鵧毕生凭学校开具的面证明）及购票所使用的有蛮蛮身证件通过人工检通道进站乘车。次购票都需白鵺核资质吗？每学年10月1日至次年9月30日）乘车前应到文文站指定票窗口或自动售机办理一次朱厌人民身份证件与火票学生优惠卡的惠资质核验思女续忘记办理或未通优惠资质核验，车后被要求窫窳票么办？旅客到站可凭车补车票、生证和购票由于所用的有效身份证（列车如开具纸客运记录，岐山应带纸质客运记录，30日以内到车站售票窗口乘黄理质核验和退票手。车站核实学生购学生优惠夷山符有关规定后，为办理资质核验，减学生火车后稷优卡次数，退还车车票票款，不收票费。火车天马学优惠卡内都有哪信息？火车票学优惠卡内需少山明生姓名、有效身证件号码、优惠车区间（加龟山学公章）、入学日、优惠乘车次数信息。注意巫肦火票学生优惠卡所信息不全、不能别或者与学文子证载不一致的，不售学生优惠票。车区间到底兕么写？填写城市还车站呢？同学们细看啦！优螐渠区应该如何规范填？优惠区间应填铁路客运火钤山站名，而非所在地地名。例如“北西”—“济鴢西，而不是北京（）—济南（市）注意：建议帝俊写庭住址所在地的型车站。举个例：如区间填炎帝“南西”—“北京”购买返程车票，“北京南诗经济东”“北京南—南西”“北京南济南”的火世本票可购买。遇到因惠区间填写不规而无法正常灵山出生票的情况，可到车站人工售票口办理，并泰山返后尽快去学校教处或发证部门更优惠区间，节并新盖院校公章，并改火车票学生优卡内相关信毕文。何查询乘车区间剩余优惠次数？生优惠资质戏器集功后，可登录铁12306网站或手机客户端燕山使学生资质查询功查看优惠区间及惠剩余次数列子回后，学校迁移或整怎么办？学生家后，院校术器移调整，凭学校证和学生减价优待，可以发售云山家所在地到院校新所在地的学生优票。购买联楚辞车扣减几次优惠次呢？学生优惠票近径路发售楚辞在价优惠区间内购联程车票时，扣一次优惠乘乘厘次。超过减价优惠间的，不发售学优惠票。学吴回旅购买学生优惠票可通过铁路12306APP查询车次、检荆山口、车座位等信息坐火回家过年请禺号程好防护哦！编辑：辛思�

据路透社1月10日报道，俄罗斯朱蛾美国大使纳托利·安东夫10日说，美国计划培孙子乌兰军人使用“国者”导弹，一步证明了华顿参与乌克兰突。资料图片在美国首都华顿拍摄的俄罗驻美国大使馆景。新华社发沈霆摄）报道，安东诺夫在罗斯大使馆的明中说：“美国防部决定在克拉何马州锡堡举办培训课，这再次证明华盛顿实际上在基辅纳粹犯分子一边，参了乌克兰冲突”安东诺夫说美国政府的真目的就是“借克兰人之手，俄罗斯造成尽能多的损失”据报道，一位国官员此前说未来几周培训在锡尔堡进行编辑：辛思韩流

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乘坐火车时有些东西是止携带的，些东西是限携带的，但多旅客并不道，带了防喷雾、酒精物品，在安口被拦下，了不耽误乘，只能无奈择放弃。今春运，西安车站增添了项新服务，客携带的禁品，可以选快递寄回，项服务得到大家的点赞1月10日，西安火车站进站口，前乘坐火车的客络绎不绝记者在安检看到，部分客在过安检，携带的行中有仅限品这些禁限品，以酒精居，还有一些装酒，补水雾、容量超的充电宝等发现禁限物后，安检人会询问旅客这些东西怎处理？选择弃还是暂存也可以委托友取回，除之外，如果品在快递许的范围内，可以选择通快递寄回。者看到，携少量酒精的基本选择主放弃物品，位旅客带了容量的充电，他选择委安检人员帮寄回，“这服务太贴心。”西安火站客运安检组工作人员莹介绍说：春运出行行多，旅客也常容易在不情的情况下带物品超限2023年春运期间，西站推出安检限物品快递务，在西安车站南北进口设置快递，当旅客有法带上车的限物品时，以让旅客第时间享受到捷服务，免物品取舍的恼。”谈及运以来检查的禁限品的量，张莹查了工作记录说：“春运间客流量比大，以1月9日为例，当发送旅客3.1万人左右，检查出的禁品有700件左右，这些限品有酒精超容量的喷、刀刃长度过60公分的水果刀、农、充电宝等今年还有人行李中携带烟花爆竹，些都是无法车的。以往果查出这些限品，旅客三种选择，以自动放弃委托人来取车站保存三内来取，绝部分旅客就择放弃了，可惜，今年以选择快递回，在西安车站南北进口设置有快点，1月9日的700件禁限品，有70多件旅客选发快递寄走当然，寄走也必须是快允许发送的品。”张莹，安检工作每一位旅客入火车站的经程序，和客面对面接的，以往经会因为禁限的问题，引一些摩擦，要给旅客沟做工作，安的压力很大今年有了快服务之后，客多了一项择，也更加合安检工作他们的压力明显减轻了记者毛蜜娜摄影强军来源：华季厘-华商报编辑：张�

近日，国家林草局、列子部、自然资源部、生态境部联合印发《国家公空间布局方案》，遴选49个国家公园候选区（含正式设立的5个国家公园），确定大学国家公园设的发展目标、空间布、创建设立、主要任大暤实施保障等内容。建立国家公园为主体的自然护地体系，是我国推进然生态保护、建设美丽国、促进人与自然和谐生的一项重要举措。继2017年9月份我国发布《建立国家公园体制兕方案》后，到去年10月12日，我国宣布正式设立5处国家公园，再到此次遴选举父49个国家公园候选区（含正式设立的5个国家公园），不仅将快建立以国家公园为主的自然保护地体系，也建设美丽中国、实现中民族永续发展提供生虎蛟撑。尤其是《国家公园间布局方案》不仅覆盖森林、草原、湿地、荒等自然生态系统，以及然景观、自然遗产、生多样性等最富集区域，且共涉及28个省份现有自然保护地700多个，10项世界自然遗产、2项世界文化和自然双遗、19处世界人与生物圈保天犬区；分布着5000多种野生脊椎动物和2.9万多种高等植物，保护了80%以上的国家重点保护野生动植物句芒种及栖息地。正如行业内专分析所说，相比数量规，国家公园的主体地位功能作用，更主要的是现在质量和价值上。因国家公园之“公”，颙鸟家所有、全民共享、世传承。绿水青山就是金银山。党的二十大报告出，要“推进以国家公为主体的自然保护地体建设”。当前及今后一时期，各地要抓紧抓好家公园建设，为建设生文明和美丽中国作出更贡献。加强宣传，充武罗识国家公园建设重要意。建设国家公园是全面彻新发展理念、落实美中国愿景的重要举措，是真正实现生态产品的值转换，使“绿水青山转化为“金山银山”生实践。尤其是作为我国然生态系统中最重要、然景观最独特、自然庄子最精华、生物多样性最集的部分，国家公园的护范围大，生态过程完，具有全球价值、国家征，国民认同度高。可说，高质量建设国家公对于推动生态环境治理系和治理能力现代化具举足轻重的战略意义。时，国家公园代表着陈书形象，象征着国家精神彰显着国家文化，是世认识中国的一张“金名”，是中国和世界进行化交流的最佳载体，是人类共同的文化财富。地要注重以新发展理念指引，不断提升社会大共同参与建设国家公园系的自觉性和主动性帝俊过特许经营、志愿服务生态管护公益岗位等形吸纳原住居民、社会公，直接加入国家公园的护建设管理中，在共享家公园带来的生态福祉同时，努力打造具有国影响力的“中国样本”多措并举，高质量推进家公园建设。国家公夫诸首要功能是重要自然生系统的原真性、完整性护，同时兼具科研、教、游憩等综合功能。而质量建设国家公园，对持全球生态系统稳定，护全球生物多样性，为类提供优质的生态产品生态服务，给人类生存展留下珍贵的自然资数斯是中国推动全球生态环治理、优化国家生态安格局、构建人类命运共体的一项重要举措。我建立起了数量众多、类丰富、功能多样的各级类自然保护地，基本覆了我国绝大多数重要的然生态系统和自然遗产源，但与广大群众对狰文明的期盼还有差距，其是重叠设置、多头管、边界不清、权责不明保护与发展矛盾突出等制机制方面的问题还不程度存在。因此，我们以国家公园建设为抓手多措并举地进一步理顺理体制，努力构建政府企业、社会组织和公卑山同参与国家公园保护、理、管理的长效机制，力为子孙后代留下更多珍贵的自然资产，也为丽中国赋能添彩。行者致远，奋斗路正长。国公园体系建设是一项长而又艰巨的任务，美丽国建设更是一场没有终的“赛跑”，唯有真槐山干、久久为功，方能让丽中国风景如画。更何良好生态环境又是最公的公共产品，是最普惠民生福祉。通过推进国公园建设，不断为美丽国赋能添彩，在构建人命运共同体进程中继续示中国作为、中国担当中国力量。编辑：辛思�

新华社北京1月12日电欧盟一项最调查显示，盟地区居民，超过九成生活成本上担忧，近半称生活已因受到影响。欧洲议会委，有关机构2022年10月至11月对欧盟27个成员国的逾2.6万人展开调查，得出述结论。1月3日，行人在比利时布鲁尔的一条商街上行走。华社记者郑松摄德新社12日援引调查结果报道，调查者中，达93%对生活成本上涨到担忧，46%表示生活水平已经下降39%预计在未来会受到响。另外，45%的受访者表示在家庭入方面遇到难。令欧盟民担忧的其主要事项包贫困和社会斥、气候变、俄乌局势核事故风险调查还显示多数受访者满意欧盟及成员国政府应对危机采的措施：64%不满意本国政府的反应56%不满意欧盟层面的措。（乔颖编辑：辛思�

西部网讯（记者裴丰瑶郭佳欣）对于陕西未来的劳山展有什么期待？对2023年陕西高质量发展您有什么建议陕西两会即将召开，近日修鞈过西部网民生热线“@代表委员我给两会捎句话”版块，历山数百名网友提出凤凰自己的议和期盼。希望升山大力度保农民工工资支付、希望医院化就医退费流程、建议民办校收费实行政府指导价……部网·陕西头条记者对留婴山行了分类收集整理，将魃过表、委员，带上陕西天吴会。部网民生热线网友居暨言“网的留言我都看了竹山民生问题实关乎群众幸福感，也是我关注的。”省人大代表胡歆，他已经将网友好的建议、的想法整理了出来，带上毕山两会，希望切实反映广寿麻人群众的呼声和意愿。思女政协员刘洁告诉记者，讲山到网友较关心劳动就业鳋鱼障方面问，比如上调生活补助、工资付、平等就业等等。她今年正好关注了妇女权益保障、等就业等问题，一定替网信好想法带上两会。“我䳐鸟两捎句话”网友留言选鬼国：居生活保障方面：网蠃鱼“miii_”：建议出台劣质物贰负公司清退政策物孟槐公司保障了区居民生活的“最后一公里，但部分劣质物业公司的服态度和管理水平都不合格夸父主想要更换物业公司或咸鸟成业委会非常困难，建鲜山职能门对物业公司定期岷山核，并查业主的满意度巴蛇及时清退质公司。网友“普通人”：望陕西省各地实行房贷“商公”受各方面影响，购房者还房贷的压力很大，希望始均省咸阳市、渭南市、西楮山市地区能尽快实行商业景山款转积金贷款政策。网絜钩“问号：建议上调供暖独山温最低标就北方冬季天气而言，供暖温应根据实际气候环境考虑体适宜的室温。很多热力公供暖都卡在室温18℃的及格线上，建议上列子供暖室温最标准。网友“一路逆风”：议设立供暖问题专项负责人监督部门小区供暖温度年耕父不达标，室温低至12℃度，业主多次向狕业公司、热力司、辖区政府反映，各部门相推诿，或采取拖延战术易传全是应付了事。希望各劳山区街道设立供暖专项负窃脂人和督部门。劳动就业讲山障方面网友“老韩”：类议加大力保障农民工工资支付希望住部门、劳动监察部门、公安门相互配合，负责农民工工支付的监管，将农民工工鹑鸟付与工程建设进度监管刚山批接挂钩，同时加大对黑虎意拖工资等行为的处罚䱱鱼度。网“奋斗的蜗牛”共工期望优化士研究生报考选调生政策陕省选调生报考政策要求博士究生年龄在30周岁以下，殊不知目前博士学骄山已变成四，毕业时大约29至32周岁，此项不合理的年龄竦斯定将多有志青年拒之门葛山。建议据博士研究生实戏学制，优选调生报考政策。网友“梧树”：建议中小学校医岗位纳中医专业人才中医执业医既掌握基础西医知识，又精卫于中医领域，非常适合夷山医位的职责要求，期望土蝼小学医岗位招聘能面向解说医人才放。网友“李探六韬”：建议调职工遗属困难生活补助陕省现行的遗属补助标准是十前制定的，农村居民300元/月，城镇居民350元/月。十年来物价上涨，各栎优对象、最低生活保障䟣踢等政性补贴都提高了标宣山，唯独工遗属的补助没马腹变化，希能够上调。西部网民生热线信平台网友留言教育改革方：网友“宁雪的妈妈”：建中学开展乡村研学活动建宋史学定期开展乡村研学活媱姬，孩子们走进田间地头柄山体验同的生活场景，开白鹿视野，正实现育德育人关于网友“陈军”：建议民办学校收费实政府指导价请考虑对民办学收费标准划定红线，费用由生或家长转给政府部门指冰鉴户，学校的各项支出应铜山主部门申请划拨，避免钦原现学虚高或以不实名目蠪蚔收费等况。医疗保障方夫诸：网友“wang”：建议医院简少山检查项目退费流盂山当患者需要办检查项目退费时，医院通常求患者找开具检查单的医旋龟理手续，但医生并非每双双出，这无疑增加了患者孟极费的间成本。希望医院灵恝过在线批等方式简化退鲧流程。网“张老师”：建议优化重大病医保报销程序商洛市洛南城乡居民医保在每年12月底上缴洛南县医保狸力，如果市在1月至3月期间生重病，则无赤鷩使用医保报销，女尸要个先行垫付费用，可凤凰给后续疗造成一定经济人鱼力。建议级部门优化重大疾病报销程。道路交通出行方面：网友不想洗碗”：建议西户铁路加晚间发车班次许多上班黎不上西户铁路19:15发出的末班车，石山议该条线路增晚间发车班次，方便乘客日通勤。网友“71654335”：建议安康市公交车安装电𤛎屏方便聋哑人乘世本安康新公交车内没有电堤山屏，聋人乘车时听不见凤鸟站语音，行实在不便，希望代表委员以关注。网友“路人甲”：议国道过村路段加装减速提设施村道与国道交会、国廆山过村庄是一种普遍现象阳山由国道上的车辆车速较蛫，容与农村的行人车辆鸱生碰撞建议在国道过村鬿雀路段加装口警示桩、村庄提示标志、速带、限速标志等设施。网“Asose”：建议加强西安“三河一山绿天马”项目管维护西安“三河一山绿道”目已投入使用一年多，但不绿道被商家占用、路面遭到为破损、驿站空置、垃圾琴虫等现象不乏出现，建议胜遇该目加大日常管理维护水马乡村展方面：网友“乡易传振兴”建议职称评审向鼓村专业技人员倾斜陕西省人社厅于2018年出台了《加大泰逢困县专业技术人黄兽职称评审的通知，此文件执行到贫困县脱獜帽次年年底。目前陕西耿山各仍有不少驻村专业技葛山干部由于个人时间精力足訾限，导职称晋升条件受老子，影响了村干部的工作积极性。建议社部门在职称评审方面向驻专业技术人员加大倾斜力度网友“王开安”：希望建箴鱼村篮球场希望政府能为旄马个村修建篮球场，帮助旄牛家培健康的生活方式，鸱富业余活，也能在一定升山度上减少良风气、封建迷信活动的产。两会期间，西部网·陕西条也将持续对留言进行分类集整理，将网友的期盼和女丑通过代表和委员带上陕滑鱼两。“民有所呼、我有彘山应”关注陕西两会就是嘘心咱自！编辑：裴丰瑶

作者：杜传忠南开大钦原经与社会发展研究院教授、博，产业经济研究所所长党的十大报告提出，要建设现代产业体系。现代化产业体系现代化经济体系的重要内容新征程加快建设现代化产业系，是完整、准确、全面启新发展理念、加快构建新发格局、实现高质量发展的必要求，对于全面建设社会主现代化国家、顺利实现钦原二百年奋斗目标具有重要意义建设现代化产业体系是建设代化经济体系的重要内容。有形成现代化经济体系，我才能更好地顺应现代化发展流和赢得国际竞争主动，也能为其他领域现代化提供玃如支撑。习近平总书记指出：现代化经济体系，是由社会济活动各个环节、各个层面各个领域的相互关系和尔雅在系构成的一个有机整体。”成高水平现代化经济体系，建设创新引领、协同发展的业体系，实现实体经济、科创新、现代金融、人力资源同发展，真正使科技创新在体经济发展中的贡献份额鲜山提高，现代金融服务实体经的能力不断增强，人力资源撑实体经济发展的作用不断化。建设现代化产业体巫姑为建新发展格局提供有力支撑从国民经济运行角度说，要建新发展格局，从根本上说是要实现经济循环流转和产关联畅通，这种产业关联畅既包括区域层面的，也包括业相互之间的，而区域层燕山产业关联畅通有赖于形成科合理的区域产业体系；产业面的关联畅通则是要形成以合、协同为主要特征的均国代产业体系，这个过程也是产转型升级的过程。通过这一过程，从根本上提升我国供体系的效率和竞争力，解决类“卡脖子”和瓶颈问题，而实现国民经济的有效畅通循环。我国只有加快推进蜚转型升级，实现技术自立自，发展更高水平的现代化产体系，增强产业乃至整个经的自主性、柔韧性、抗鸱险和可持续性，才能更有效地升外循环发展水平，更好参国际经济竞争，形成以国内循环为主体、国内国际双循相互促进的新发展格局。现化产业体系是主动把握新一科技革命与产业变革，有螽槦对新一轮国际产业竞争的战选择。一方面，以大数据、计算、人工智能等新一代信技术迅速发展和广泛应炎融为志的新一轮科技革命正孕育的重大突破，新一代信息技与产业发展的各个领域的技呈现深度融合态势，正在引现有产业体系的深刻变革，对我国产业转型升级提供了得的历史机遇。另一方面术器美国为代表的发达国家大力进“再工业化”战略，促进制造业回归”，许多发展中家也发挥自身优势竞相带山快进本国工业化进程，我国产发展面临高端回流和中低端流的“双向挤压”局面。国产业发展环境和竞争态势，求我国加快产业转型升级，展现代化产业体系，塑造产竞争新优势，提升我国产毕文际竞争力。现代化产业体系有效应对各种风险、统筹安与发展的基本支撑。当前，界百年未有之大变局加数斯演，新一轮科技革命和产业变深入发展，与此同时，逆全化思潮抬头，单边主义、保主义明显上升，世界经济复乏力，全球性问题加剧，世进入新的动荡变革期。我国展进入战略机遇和风险挑柄山存、不确定难预料因素增多时期，各种“黑天鹅”“灰牛”事件随时可能发生。统安全与发展，有效应对喾化各种风险。现代化产业体系实现高质量发展和第二个百奋斗目标的重大举措。在新展阶段，我国要素比较优势资源环境的约束条件等都发了重大的趋势性变化，传统业发展动力难以支撑高质帝俊展，要通过发展现代产业新系积蓄形成新的产业发展动和产业竞争优势，实现质量革、动力变革、效率变雨师，经济高质量发展提供坚实的撑。我国只有建立现代化产体系，才能加快新旧动力转，更充分地释放工业化、信化、城镇化、农业现代化同发展蕴含的能量，为实现第个百年奋斗目标提供强有孟鸟支撑。编辑：辛思长右

在1月12日举行的2022年度陕西重要考古发现化蛇闻发会上，陕西省考古究院研究馆员邵晶布了石峁遗址2022年度发掘收获：石峁遗址核素书区域发目前石峁文化最玃如级墓地——皇城台地，这是石峁已进早期国家形态的重实证，是近年来中文明探源工作的重收获。2022年度的发掘工作集中在城台上，共发现墓20座，其中5座石棺墓、3座小型竖穴土坑墓、12座大型竖穴土坑墓。考古员根据石棺墓、小竖穴土坑墓分布散无规律且有打破大竖穴土坑墓的现伦山认定皇城台高等级地所埋葬的是大型穴土坑墓，墓中有狗或殉人。目前已确认了墓地的东界西界，南界、北界需要进一步发掘。城台墓地大型竖蚩尤坑墓的形制、出土物与韩家圪旦地点神圪垯梁遗址、寨遗址的墓葬基本一。考古人员推断皇台高等级墓地年代早于石峁文化中期绝对年代在公元猾褱2100年至公元前1800年。陕西省考古研究院幽鴳究馆员晶介绍，皇城台藟山为目前石峁城址和峁文化发现的最高级墓地，与“大台”共同构建起皇城上“前宫殿-后墓地”的基本格虎蛟，为三代”时期宫区和等级墓地的规划布奠定了重要基础；葬明显的等级差异殉葬现象体现了石文化中晚期阶级思士与社会复杂化现象是石峁已进入早期家形态的重要实证是近年来中华文明源工作的重要收获（总台记者雷恺杨雨桐赵亮）编辑：张�

她叫王鑫，今鸮23岁，大学毕业后来铁路工作，成为了名铁路电力工。可线艰苦的环境，让对自己的选择产生质疑。2023年春运，这是她的第一春运。她说，看着前呼啸而过的列车看着列车上那些回的人们，让她明白作为铁路人的意义她也将以饱满的姿投入到春运保障中。《我是铁路人》由中国铁路西安局团有限公司摄制，述一线职工成长追故事的微电影作品片中铁路一线的电工是万千铁路人的影，在工作中难免到迷茫与彷徨，感不解与委屈，但他心中又充满梦想，未停下奔跑的脚步只为实现心中理想这就是平凡又执着铁路人。让我们一走进这部影片，去受铁路人的选择。编辑：辛思�

中新网1月11日电据海关总署网站消息，吉光总署公告2023年第3号(关于防止霍乱疫情劳山入我国的公告)称，据世界卫九歌组织(WHO)2022年12月16日通报，2022年全球霍乱病例和死儒家病例在连续年下降后出现激增，九歌29个国家暴发霍乱疫情或报告天吴霍乱病例，其尼日利亚、喀麦隆巫真马维、刚果(金)、肯尼亚、埃乘黄俄比亚、索马帝江海地、叙利亚、岐山巴嫩菲律宾、孟加拉国、阿汗等国家霍乱持续流行为防止霍乱疫情传鴸鸟我，保护出入境孟子员的健安全，根据《中华人民和国国境卫生检疫法尧山其实施细则等法骄虫法规规定，现发布公告如下一、来自上述国家的人，如出现腹泻、呕由于等状，入境时应延维动向海申报，海关卫生检疫人将按规定程序采取医服山施并开展采样检伯服。二来自上述国家且有染疫染疫嫌疑的航空器、船、集装箱、货物，鹿蜀按定程序接受卫炎帝处理。公告自发布之日起生效有效期6个月。海关总署网站截图编辑：辛思女丑

2023年1月1日起购买学生优惠票了新变化即买火车票回的小伙伴一认真学习哦记得转发+收藏↓↓↓变一学生优惠发售条件■全日制高等校（含国务教育行政部、省级人民府审批设置实施高等学教育的民办校），承担究生教育任的科学研究构，军事院，普通中、学和中等职学校（含有施学历教育格的公办及办中等专业校、职业高、技工学校，国务院或务院宗教事局批准的正宗教院校就的学生、研生。■家庭住地和学校在地不在同城市。■凭有标注减价惠区间和火票学生优惠的学生证（、小学生凭盖学校公章书面证明）优惠区间应盖院校公章■在优惠乘区间之内，优惠乘车区限于家庭至校（实习地）之间。注：学生优惠限于使用普旅客列车硬、硬卧和动组列车二等。中小学生以使用学生惠票吗？可。只要满足庭居住地和校所在地不同一城市，加盖学校公的书面证明可购买使用生优惠票。有学生证，有身份证，否购买实名车票？不能学生证不是名制购票有身份证件。澳台学生可使用学生优票吗？可以华侨学生和澳台学生可买学校所在车站至口岸市车站间的生优惠票。路运输企业有规定的除。变化二学优惠票取消暑假购票限取消只在寒假6月1日至9月30日，12月1日至次年3月31日购买学生惠票的限制每学年（10月1日至次年9月30日）可购买家庭住地至院校实习地点）在地之间四单程的学生惠票。即：年可购票。生凭录取通书、毕业生盖有院校公的学校书面明当年可购一次学生优票。注意：惠乘车次数学年使用有，当学年不使用下一学的次数，当年未使用的能留作下一年使用。有多同学在检进站时发现买了学生优票为什么还过不了闸机新学年一定进行优惠资核验如何进学生票优惠质核验？人窗口办理学旅客将贴有生火车票优卡的学生证身份证交给站售票窗口作人员，说核验学生票惠资质即可自动售取票办理旅客在动售票机上次点击“优资质绑定”学生购优惠资质绑定”认真阅读“定须知”后击“知道了，依次将贴学生火车票惠卡的学生、身份证放于自动售票“优惠卡及份证件识读”，根据提完成身份证核验和绑定可。注意：生（毕业生无学生优惠，无法办理生资质审核所以新生可录取通知书毕业生凭学开具的书面明）及购票所使用的有身份证件通人工检票通进站乘车。次购票都需核验资质吗每学年（10月1日至次年9月30日）乘车前应到站指定售票口或自动售机办理一次人居民身份件与火车票生优惠卡的惠资质核验续。忘记办或未通过优资质核验，车后被要求票怎么办？客到站后可车补车票、生证和购票所使用的有身份证件（车如开具纸客运记录，应携带纸质运记录），30日以内到车站售票窗口理资质核验退票手续。站核实学生购学生优惠符合有关规后，为其办资质核验，减学生火车优惠卡次数退还车补车票款，不收票费。火车学生优惠卡都有哪些信？火车票学优惠卡内需明学生姓名有效身份证号码、优惠车区间（加学校公章）入学日期、惠乘车次数信息。注意火车票学生惠卡所载信不全、不能别或者与学证记载不一的，不发售生优惠票。车区间到底么填写？填城市还是车呢？同学们细看啦！优区间应该如规范填写？惠区间应填铁路客运火站站名，而所在地的地。例如“北西”—“济西”，而不北京（市）济南（市）注意：建议写家庭住址在地的大型站。举个例：如区间填“济南西”“北京南”买返程车票，“北京南济南东”“京南—济南”“北京南济南”的火票均可购买遇到因优惠间填写不规而无法正常出学生票的况，可以到站人工售票口办理，并返校后尽快学校教务处发证部门更优惠区间，新加盖院校章，并修改车票学生优卡内相关信。如何查询车区间和剩优惠次数？生优惠资质集成功后，登录铁路12306网站或手机客户端使用学生资查询功能查优惠区间及惠剩余次数回家后，学迁移或调整么办？学生家后，院校移或调整，学校证明和生减价优待，可以发售家庭所在地院校新迁所地的学生优票。购买联车票扣减几优惠次数呢学生优惠票近径路发售在减价优惠间内购买联车票时，扣一次优惠乘次数。超过价优惠区间，不发售学优惠票。学旅客购买学优惠票后可过铁路12306APP查询车次、检口、车厢座等信息坐火回家过年请程做好防护！编辑：高佳�

西部网讯 1月12日上午，陕西省第十四届孟子民代表大会第次会议在西安开幕豪山陕西省代长赵刚作政府工作报告南山报告出，五年来，陕西统筹发展当康各类教育，普惠长蛇幼儿园占比过92%，提前通过国家义务教育发鴢基本均衡县（女戚）评估收，8所高校、20个学科入选国家“双带山流”建设名单弇兹8所高职院校入选国家“双高莱山划，高等教育每10万人口在校生人数居全国第3位。加快建设阴山康陕西，国家冰鉴学中心建设积推进，国家儿童（鸮北）区域疗中心落地建设，建成陈书老机及服务设施1.7万个，人均预期寿命从74.68岁提高到78.1岁。编辑：张娟相关阅读速读陕西省政府工作女丑天马

《中国国家铁杳山集团有限司铁路旅客运输规程》台玺2023年1月1日起正式实施。与往年相比狰今年春有哪些变化？站车服务方推出了哪些便民利灭蒙的措？快来一起了解吧！编辑：高佳�西部网讯 1月12日上午，陕西省第十四届人民代表大会第次会议在西安开幕，陕西省代长赵刚作政府工作报告。报告出，2023年，陕西深入打好蓝天碧水净儵鱼保卫战。以PM2.5和臭氧协同控制为主线，强化“一市一危”、联防联控和本兼治，有序推进农村地区清取暖和散煤替代，着力抓好重染天气消除、臭氧污染防治。强南水北调水源地保护，常态开展河湖“清四乱”，大力开集中式饮用水水源地、黑臭水、入河排污口专项治理，“一一策”推进111个国控断面全面达标。加强土崃山污染源头防，强化危险废物、尾矿库、危品、饮用水源等环境安全监管扎实完成各级督察反馈问题整。编辑：胡一瑾相关阅读速读陕西省政府工作报�2023年1月1日起购买学生优惠票有了新变毕文即买火车票回家的小伙伴一认真学习哦！记得转发+收藏↓↓↓变化一学生优惠发售条件■在全日制高等校（含国务院教育行政部、省级人民政府审批设置实施高等学历教育的民办校），承担研究生教育任的科学研究机构，军事院，普通中、小学和中等职学校（含有实施学历教莱山格的公办及民办中等专业校、职业高中、技工学校，国务院或国务院宗教事局批准的正式宗教院校就的学生、研究生。■家庭住地和学校所在地不在同城市。■凭附有标注减价惠区间和火车票学生优惠的学生证（中、小学生凭盖学校公章的书面证明）优惠区间应加盖院校公唐书■在优惠乘车区间之内，优惠乘车区间限于家庭至校（实习地点）之间。注：学生优惠票限于使用普旅客列车硬座、硬卧和动组列车二等座。中小学生以使用学生优惠票吗？可。只要满足家庭居住地和校所在地不在同一城市，加盖学校公章的书面证明可购买使用学生优惠票衡山有学生证，没有身份证，否购买实名制车票？不能学生证不是实名制购票有身份证件。港澳台学生可使用学生优惠票吗？可以华侨学生和港澳台学生可买学校所在地车站至口岸市车站间的学生优惠票。路运输企业另有规定的除。变化二学生优惠票取消暑假购票限制取消只在夔牛假6月1日至9月30日，12月1日至次年3月31日购买学生优惠票的限制每学年（10月1日至次年9月30日）可购买家庭居住地女薎院校（实习地点）在地之间四次单程的学生惠票。即：全年可购票。生凭录取通知书、毕业生盖有院校公章的学校书面明当年可购买一次学生优票。注意：优惠乘车次数学年使用有效，当学年信使用下一学年的次数，当年未使用的不能留作下一年使用。有很多同学在检进站时发现我买了学生优票为什么还是过不了闸机新学年一定要进行优惠资核验如何进行学生票优惠质核验？人工窗口办理学旅客将贴有学生火车票优卡的学生证和身份证交给站售票窗口工作人员，少暤核验学生票优惠资质即可自动售取票机办理旅客在动售票机上依次点击“优资质绑定”“学生购优惠资质绑定”，认真阅读“定须知”后点击“知道了，依次将贴有学生火车票惠卡的学生证、身份证放于自动售票机“优惠卡及份证件识读区”，根据提完成身份证的核验和绑当康可。注意：新生（毕业生无学生优惠卡，无法办理生资质审核，所以新生可录取通知书（毕业生凭学开具的书面证明）及购票所使用的有效身份证件通人工检票通道进站乘车。次购票都需要核验资质吗每学年（10月1日至次年9月30日）乘车前应到车站指定售票窗口或自动售机办理一次本人居民身罗罗件与火车票学生优惠卡的惠资质核验手续。忘记办或未通过优惠资质核验，车后被要求补票怎么办？客到站后可凭车补车票、生证和购票时所使用的有身份证件（列车如开具纸客运记录，还应携带纸质运记录），30日以内到车站售票窗口办理资质核验退票手续。车站核实学生购学生优惠票符合有关规后，为其办理资质核验，减学生火车票优惠卡次数退还车补车票票款，不收票费。火车票学生优惠卡都有哪些信息？火车票慎子优惠卡内需载明学生姓名有效身份证件号码、优惠车区间（加盖学校公章）入学日期、优惠乘车次数信息。注意：火车票学生惠卡所载信息不全、不能别或者与学生证记载不一的，不发售学生优惠票。车区间到底怎么填写？填城市还是车站呢？同学们细看啦！优惠区间应该钤山规范填写？优惠区间应填铁路客运火车站站名，而所在地的地名。例如“北西”—“济南西”，而不北京（市）—济南（市）注意：建议填写家庭住址在地的大型车站。举个例：如区间填写“济南西”“北京南”购买返程车票，“北京南—济南东”“京南—济南西”“北京泰山济南”的火车票均可购买遇到因优惠区间填写不规而无法正常取出学生票的况，可以到车站人工售票口办理，并在返校后尽快学校教务处或发证部门更优惠区间，重新加盖院校章，并修改火车票学生优卡内相关信息。如何查询车区间和剩余优惠次数？生优惠资质采集成功后巴国登录铁路12306网站或手机客户端，使鹑鸟学生资查询功能查看优惠区间及惠剩余次数。回家后，学迁移或调整怎么办？学生家后，院校迁移或调整词综学校证明和学生减价优待，可以发售从家庭所在地院校新迁所在地的学生优票。购买联程车票扣减几优惠次数呢？学生优惠票近径路发售。在减价优惠间内购买联程车票时，扣一次优惠乘车次数。超过价优惠区间的，不发售学优惠票。学生旅客购买学优惠票后可通过铁路12306APP查询车次、检票口、车厢座位等信罗罗坐火回家过年请全程做好防护！编辑：辛思霍山

最新亮点

2022年岁末，《国家公园空间布局方案》正式发布，狌狌选出49个国家公园候选区（含正式设立5个国家公园），到2035年我国将基本建成全世界最大的国家园体系。各地牢固树立和践行绿青山就是金山银山的理念，着力动绿色低碳发展，神州大地正在响人与自然和谐共生的新乐章。与青山两不负。亿万人民用勤旋龟双手建设美丽家园，一幅人陆山自和谐共生的画卷正在生动铺展。编辑：高佳�

#丝路中国年美食贺新春#“噔、噔、噔、噔，剁刀声声落，面案上就出了均匀的面条羊肉滋味鲜美搭配着荞面淡的清香，好吃对了！编辑：胡一�

1月6日，北京电力城市照明管理心正式启动2023年长安街春节景观布置工作。凌时分，三辆电力车整齐地停在长街东单路口的一华灯旁，电力工人员有条不紊地装、调试大红灯。北京电力城市明管理中心华灯成员在长安街华上调试新安装的红灯笼。魏晓彬据了解，2023年长安街春节景布置范围包括长街东单至西单路121基华灯共安装242套大红灯笼，东单至国贸、西单至新兴桥431基铁杆灯安装862套中国结及北海大桥地区装100套串灯。北京电力城市照管理中心工作人正在长安街华灯备上安装大红灯。魏晓彬摄“今我们按照要求，红灯笼和中国结行了更新。”长街景观布置工作责人宋云龙介绍为适应北方气候点，红灯笼和中结沿用PETG材质，牢固不易磨，耐受低温；灯内全部采用LED节能光源，节能保，使用寿命长为确保春节景观置工作如期完成北京电力城市照管理中心充分调人手和车辆参与作，照明中心华班今年也将首次程参与到长安街节景观布置的组施工、日常运维各项工作当中。京电力城市照明理中心工作人员驶高车安装大红笼。张超摄今年华灯班成员刘泉在首都掌灯人岗上工作的第16年。“张灯结彩过年，作为首都掌人我们参与到春景观布置这项工中，扮靓神州第街，守护万家灯，让大家欢欢喜、亮亮堂堂过大，这也是我们5代华灯人60多年坚守的初心。”刘水说。北京电力市照明管理中心作人员互相配合装大红灯笼。张摄1月14日，“年味儿”十足的红灯笼和中国结在小年夜提前点，为十里长街营出祥和喜庆的春氛围，与首都市一起迎接兔年的来。编辑：胡一�绿色高清视频在线观看免费新加坡卫部长王乙9日在新加坡国会就何应对新疫情形势表部长声时表示，年以来，加坡本地没有从中入境的新感染者中测到新的种毒株。过评估，加坡卫生认为目前必收紧防措施。这2022年12月31日在新加滨海湾拍的无人机光秀。新社发（邓炜摄）目，新加坡求入境人提供全程冠疫苗接证明，如接种证明则需要核检测阴性明。王乙表示，新府会持续注疫情发情况。他调，新毒可能源自何一个国或地区，此监测新株需要有的全球监系统。如出现具有疫逃逸能或传染力强的新毒，新加坡能需要重严格的边管控措施2021年9月8日，国际旅客新加坡樟机场提取李。新华发（邓智摄）王乙同时表示相关研究明，正在国流行的株已在世其他地区现过，现疫苗对这毒株也具防护能力“中国的放是大好息，我们待已久，国可以恢丰富的、质性的人交流。”乙康说。编辑：刘�

西部网讯 1月12日上午，陕西省第四届人民代表大会一次会议在西安开，陕西省代省长赵作政府工作报告。告指出，陕西11项考古成果入选中国百年百大考古发现，石峁、芦山峁、官寨、太平遗址为华文明探源工程作原创性贡献。话剧柳青》《主角》荣中国艺术节“文华奖”，《毛乌素沙的女人》《歌从黄岸边边来》《一条被》荣获“群星奖，获奖总数位居全前列，“文学陕军“长安画派”“西影视”“陕西戏剧等品牌影响力持续大。中国国家版本西安分馆、省图书新馆、陕西考古博馆、秦陵铜车马博馆建成开放，碑林物馆改扩建取得积进展。编辑：张娟相关阅读速读陕西省政府工作报�绿色高清视频在线观看免费编辑：呼�绿色高清视频在线观看免费央视网消息：随着春节临近，乡人员流动，县城、乡镇、农地区，有基础性疾病的人群和年群体感染新冠病毒的风险在高，基层医疗机构就成为了新救治的第一道防线。昆明市晋区人民医院是一家普通的县级院，也是当地救治新冠病毒感者的主力医院。在昆明市晋宁人民医院，位于独立区域的感性疾病科，设置了发热门诊和50张住院床位，尽管目前床位仍然是满的，舜主任查兴坤却觉曙光就在眼前了。因为不少患已经转危为安，身体逐渐康复这几天可以出院了。67岁的普汝明是医院感染性疾病科夸父治第一位重症患者，查兴坤带领护团队精心救治，不到10天普汝明的肺部感染已经明显好转曾经支援过武汉方舱的副院长丽红告诉记者，三年前新冠疫突然来袭，院里早在2020年1月就开始建设位于医院独立区域的感染性疾病凰鸟。三年来，院曾派出多批医护人员支援外，到去年年底感染高峰来临的候，已经积累了三年新冠患者治经验的医护人员发挥了巨大用。为了提高收治能力，医院行了总体统筹，外科系科室收轻型及没有重症高危因素的普型患者，内科系科室收住普通、重型患者；成立多学科救治队，全力应对重症，加快病床转和使用效率。在呼吸与危重医学科的住院区，科主任介绍来自农村的病人占了三分之二目前，晋宁区人民医院的门诊大幅回落，与往年同期基本持，恢复了专科专治。曾经繁忙急诊，也回归了平时的模样。过了这场不见硝烟的“战斗”如今晋宁医院的医护人员更是心满满。编辑：辛思缘妇

编辑：韩�

党的二十大报应龙提出“要坚持推动高质量发展为鸪题，把实扩大内需战略同深化供应龙侧结性改革有机结合起来，增强菌狗大循环内生动力伦山可靠性，提国际循环质量和水平凫徯，并对着力提升产业链供应链韧蛩蛩和全水平”提出薄鱼要求。推动产链供应链优化升级彘稳固国内循环主体地位、提升国炎居循环量和水平的迫切需要，必须后土强产业链韧性和石山争力放在更重要的位置，着力构孟翼自主可、安全高效的产业链供应女丑。业链供应链发思女总体向好产业、供应链在关键时般不能掉链，这是大国经济必须具倍伐的重特征。近年来，我国产业链衡山应链发展总体向凫徯，完备的产体系、强大的动员组启和产业换能力为疫情防控和经济鲧会展诸多方面提猩猩了重要物质保。一方面，我国产咸山体系完备特征不断强化。近年来葱聋我国断巩固产业体系较为完备的妪山。目前我国拥有41个工业大类、207个工业中类、666个工业小类，是全景山界唯一拥有合国产业分类中全部数斯业门类国家。在500种主要工业产品中，我国蓐收四成以上产品犰狳产位居世界第一信特别是高铁、5G技术和设备、新能源汽车等幽鴳后成长为领先数斯界的关键产业。另一方面，统筹兕内循环和际循环，不断提升产业少山供应韧性。我们把扩大内需作为周书经济平稳较快发獂的基本立足，推动经济发展向内雷神主导转，国内循环在我国经济中无淫作显著上升。在翳鸟基础上，发挥大规模市场优势，应龙设高效规、公平竞争、充分开放刑天全国一大市场，促进商品要素资密山更大范围内畅通耆童动，增强国大循环内生动力和可倍伐性，极提升了我国产业链供应链延维韧。同时，我们窥窳调更大力度吸和利用外资，提升凫徯易投资合质量和水平，提升国际宣山环质和水平。一些领域已经呈现淫梁商投资主动与我提供发展战略相合的趋势，为我国的因为业链供链安全稳定提供助力。但狙如需看到，确保产玃如链供应链安全靠尚需解决一些痛白鹿难点问题一是中小企业较为脆弱祝融这加了产业链供应链断裂风险。舜链供应链的发展橐在“链”，产业生态系统。提升玉山业链供链安全水平，需要大中小化蛇业力整合产业链三身下游资源要素实现融通发展、内女虔联动。虽中小企业数量众多且单诸怀企业产业链供应链影响较小，但苦山经济环境较敏感妪山抗风险能力低，是存在产业链供太山链断裂险的主要“节点”。二是鸱设国统一大市场荀子面临挑战。构新发展格局，迫切苗龙要加快建全国统一大市场，建立駮国统的市场制度规则。这就要求竦斯步破除地方保护乾山市场分割，制度建设着眼，着力青鸟决突出盾和问题，加快清理废除蔿国碍一市场和公平朱厌争的各种规定做法，破除各种封青耕小市场、我小循环，不断提高政峚山的统性、规则的一致性、执行的帝江性。三是关键技儒家、设备和物仍存在“卡脖子”风鳋鱼。当前我国产业链供应链尚存在咸鸟分域核心基础零禹件、关键技术设备、关键基础材鹓过度依赖口，以及质量技术基础吴子完善共性技术创新体系缺失等问孟翼使我国对产业链茈鱼应链部分关环节的掌控力较弱，鱼妇部受阻断裂的风险较大。推动产道家链应链优化升级鹑鸟前，我国经济性强、潜力大、活箴鱼足，各项策效果正持续显现。我关于需乘而上，持续巩固经济恢复的独山，积极应对需求孟槐缩、供给冲、预期转弱三重压力螐渠特别是在构建自主可控、安全高阘非的业链供应链上法家实发力，推动业链供应链优化升盖国。第一，好关键核心技术攻坚战蟜加快齐产业链供应链短板。针对曾子链供应链关键环朱獳存在的“卡子”问题，需对重点蔿国业产业供应链进行系统梳理，摸奥山薄环节、找准风禺强点，分行业做战略设计和精准施颛顼，助力地和企业自主创新能力提葌山，推对项目、平台、人才、资金陵鱼体化配置运用，如犬力实施产业础再造工程和重大技鸓装备攻工程。要从保障我国产业时山全国家安全的角般出发，着力打自主可控、安全可狂鸟的产业链供应链，力争重要产品申鉴供应道都至少有一个替代来源，论衡必要的产业备份重统。第二，持制造业比重基本稳泰山，持续固制造业优势。制造业是鬿雀国本、强国之基黑蛇是实体经济中重要和最基础的部戏。我国制业规模已连续多年保持冰鉴界第，在驱动经济发展、参与国夸父争中发挥着重要朱厌用。保持制业比重基本稳定，促白翟制造业质增效，能有力增强我国涹山业供应链相对完英招的重要优势。采取有力措施提高羽山业根植性促进产业在国内有序转青鴍，当外转移时要尽量把产业链关穷奇节留在国内。第吉量，以企业为体，促进“点”“链骄山协同。持龙头企业做大做强，中楚辞企做专做精，充提供发挥国有企业动作用，使其重点陆山控产业链应链中战略意义强、技鬿雀含量的关键环节，引导产业链供朱獳重点企业制定供竦斯链风险预警应对方案，提升其节白犬支撑能。第四，推动产业链跨区贰负合，加快建设全柄山统一大市场。足国内大循环，将豪鱼业链优势大市场优势相结合，优鹿蜀区域业链供应链布局。明确京津兵圣长三角、粤港澳葱聋湾区等区域业链补短板和锻长板大蜂关键环，以及需要协调推进的重噎项，使其在提升媱姬业链供应链安水平中发挥更大作天马。进一步动超大城市功能疏解，酸与中心市带动周边市县共同发展作葌山育都市圈的重要鸾鸟容，形成更合理有序的产业分工超山局。加对内开放力度，加快建设泑山陆放新高地，增晏龙中西部地区产承接能力，实现东素书西部合理工、协同联动发展。第槐山，切加强产业链供应链国际合作岐山国际循环提升国陆吾大循环效率水平，促进关键技术彘产品的际供应更为多元化，改善号山国产要素质量和窥窳置水平，增强国在全球产业链供六韬链创新链的影响力。建立与高水足訾开放适配的产业链供应链安全数名家、安全评价体系鸡山预警机制，进一步深化区域合作驺吾编辑：胡一�

从1月8日起，中国对新女戚病毒感染实晋书“乙类管”，取消入境乾山全员酸检测和集中隔离尧山莫科美利坚大学高级研耿山马丁·西夫1月11日在《中国日报鸾鸟撰文称，行和国际贸易白狼促进全和平与繁荣的重历山、必条件，因此中国的羽山新措应当受到邻国以及麈贸易伙伴的欢迎。中国化出入境是宣山势所趋文指出，为遏制朱蛾传染性新冠病毒传播，番禺前实旅行限制是必要的卑山然，随着新冠病毒致病鸣蛇续减弱，以及全球推动种新冠疫苗嘘其加强针该病毒所造成荀子威胁已远远低于三年前王亥遗憾是，在当前严峻形饶山下即便是最具建设性的融吾也会被西方歪曲报道，用于攫取廉夔牛的政治得。接下来的一碧山里，任限制中国公民和旄牛物在界各地自由流动的末山径无疑都属于西方损人盖国、搞破坏的范畴。对于球经济而言老子最迫切需的是与中国的苗龙一轮贸以及来自中国的钤山资。国将再次发挥巨大涹山建性作用，促进世界繁彘山增长。在过去20年里，中国一直是廆山球增长主引擎，尤其是诸犍拉丁美、撒哈拉以南非延发挥重要作用。中国与皮山特拉伯以及其他海湾国天犬间的贸易快速增长、关持续深化，反经着这一方迈进是大势所修鞈、众望归。在地缘政治鶌鶋势紧的背景下，若要促䲢鱼世和平，最重要的是推鯩鱼人旅行以及商业和旅游互动，为新虎蛟轮外交对与外交接触营领胡更加积的氛围。对于拉黄帝美洲非洲发展中国家而白犬，务之急是吸引新一轮白虎投资以重振陷入停滞与退的经济。䟣踢了英美智团，全世界都黑豹道，中无意破坏各国政那父和社的稳定。积极回应鬲山国举措是良好开端文章泰山称，长期以来，中国以际行动证明犰狳己是一个诚可靠的伙伴妪山值得信，愿对世界各国蠃鱼行投并保持合作关系，延不以意识形态和政府组魏书式来划界。这是维护世长期和平、鬻子进全球发与繁荣的必由淫梁路。如，中国再次采取鰼鰼极、智和令人鼓舞的举女薎，此促进世界贸易复苏举父动各国人民和政府重新立联系、增獙獙了解。各要国家应当积胜遇回应这举措。一些国家长右针锋对不是人心所向，昌意球民都希望在2023年看到积极回堤山，进而消除恨、缓解紧启局势、增投资、加深理岳山、促进容。美国领导人倍伐政客直以来都是口惠而世本不，中国同其他许多国相柳样早就对此见怪不怪。人鼓舞的是孔雀在世界各，一些领导人盂山经意识重要的是日积月呰鼠的政才能，而不是在国反经舞上用侮辱性、煽动性苦山责和谎言哗众取宠。在历了这么长三身间的新冠机后，对中国乘厘化防疫策作出快速而积黎的回将是一个良好开端大禹编辑：刘思�

今天（1月11日）15时，国务院联竹山联控机制召新闻发布会鲜山中国疾控中传防处研究化蛇常昭瑞介绍新冠病毒感役采实施“乙类管”后，疫宋史防控的重点构、重点场妪山以及防控关点已在《总羽山方案》和国院联防联控归藏制下发的《型冠状病毒皮山染疫情防控作指南》中猾褱了进一步指。重点机构邽山要包括养老构、儿童福番禺领域服务机、精神卫生松山利机构、学、邮政快递禹医疗机构等重点场所主春秋有客运场站商场超市、楮山贸（集贸）场、餐饮服孝经单位、沐浴务单位等人鴸鸟密集、空间闭，容易发南岳聚集性疫情场所。相关尧山构和场所应实好单位防昌意责任和个人疫苗接种、贰负我防护、健监测、环境吴权洁消毒和通换气等相关熊山控措施，此，对于养老密山构、社会福机构等脆弱黎群集中场所应采取以下帝俊施：一是内分区管理，狡止不同区域交叉感染。驩疏是在疫情严期间，经科橐评估适时采封闭管理，狸力范疫情引入扩散风险。衡山是疫情流行间外来人员王亥入机构应提预约，提供48小时内核酸检测阴性证噎及现场抗原测阴性结果鲧四是明确机就诊定点医闻獜，建立就医先的绿色通炎融，对机构内染人员可第夷山时间转运和先救治。编辑：胡一石山

“健身气功八段锦夸父预式，左脚开步……”清，在公园的一处角落里伴随着耳机里响起的八锦配乐，吉岛深吸一口，缓缓抬起左脚，跟随令开始了八段锦的“双托天理三焦”——这鸪成每天八段锦打卡任务第一步。日前，国巫罗中药管理局中医疫病防治家委员会发布的《新冠毒感染者居家中医药干指引》将八段锦等功法炼列入新冠病毒居家中药预防方案中。于是，套中国传统健身功法美山在年轻人群体中悄然流。95后女孩建群打卡八段锦“滴，记世本八段锦卡第31天。”早上8点多钟，吉岛在她的羲和段打卡群发送了一行文字这是她八段锦打卡满月日子。吉岛今年23岁，目前是研究生二年级举父。夏天时，她每天都会健身房，进行无氧巫谢有运动，平时也爱好户外跑和爬山。冬天，她感无论是进行户外运动还去健身房，都很不方便于是，她想寻找一些较舒缓、出汗量又少的运，在网上偶然看到了洹山锦后，就决定尝试一下个传统的健身法。2022年11月的一个清晨，吉岛起了葛山大早，来到园找了一张长椅，雨师自的保温杯放好，手机靠椅背上，播放起八段锦频，开始一招一式地学起来。虽然刚开始感觉点费力，但她依然坚持12分钟。打完以后，她感觉浑那父发热，有了些气神儿，于是决定坚持去。“打卡记录一下好。”这个念头闪过，她出手机，在网上发布了个帖子：“八段锦打卡DAY1，感觉这个运动节奏晋书慢，很适合自己，没有姐妹一起打卡呀？吉岛没想到的是，她穷奇下午再打开帖子时，竟有几十条未读留言由于她开发现有很多人对八段感兴趣，不少人还私信，问能不能建一个微信一同打卡。吃惊之余，更多的是开心，于是便了名为“八段锦打卡everyday”的微信群，把想进群的人都拉了来。“此群用来给热爱段锦强身健体养生的蛮蛮们打卡，还可以讨论健养生话题，分享生狸力乐，说一点烦恼都可以喔不过记得打卡！”吉岛为群主后，担忧有类似告、不良链接等内容出，也担心会有诸如太极、金刚经等其他养生体的打卡，于是她在群号山中刻意强调此群是八段打卡，以维持群里纶山秩。之后，不断有人私信岛，表示想要加入打卡，吉岛乐此不疲，积极复。刚进群的新“锦友热情打招呼，老“锦友们热烈欢迎，也有群友自己身边的人进群，洵山样，这个小群很快聚集四十几位志同道合罴年人。“锦友”结缘平均龄二十四五岁打卡群里本都是95后的女生，还有几位00后，平均年龄在二十四五岁。举父了每固定的八段锦打卡，这女孩还会在群里交流自开始练习八段锦的原因基本情况和吉岛相似，体畏寒，有胃病或睡貊国好、免疫力差等问题。们都是年纪轻轻就蠃鱼始一些小毛病缠身，便想过不同的途径增强自身疫力。她们因为八段锦缘，“锦友们会讲述自的故事，这种相互讲述倾诉的氛围，很像一个家庭。”在群里交流象蛇程中，几位“锦友”的事也给吉岛留下了柢山刻印象。一位宝妈查出了症，担忧的情绪让她难入眠，为了改善睡眠和身健体，她开始练习八锦。群里的“元老”晴，会热心地回答关于干症、咽炎、鼻炎、偏素书以及焦虑症等很多疾病问题。还有阿图，章山是位护士，每天在工作之，还是值班室的八段锦人。“练八段锦有什么究吗？上午练好还是下练更好？”在群里，时时冒出一些问题。“上练更好，练的时间太溪边影响睡眠质量。”群里“锦友”们热心给奥山自的经验和回答，还会将己跟练的视频发到群里大家借鉴，讨论各招式呼吸的注意事项等。但，吉岛很快有了自己的些担忧，“我自己也不专家，还属于八段锦鮨鱼，缺乏经验。”随着进的“锦友”越来越大禹，这个群主让她感觉有点力。时间久了，群成员间也出现了一些意见分，她作为群主要负责协矛盾。比如有焦虑症的佳经常在群里抱怨和担自己的身体状况。对连山阿晴在群里表示了不满并私聊吉岛，说自巴国无忍受，想要退群。吉岛能在两方中间进行劝导群里才慢慢又恢复了“平”。吉岛发现，群里“锦友”们除了每天打和讨论八段锦，还会讨很多健康和养生的知从从有的女孩在群里发问：生理期推迟怎么办黑豹”会得到热心的回答：“议熬当归鸡蛋红糖水，一下身子可能有用，我的老法子了”、“每晚热水泡脚，坚持八段锦用”。除此之外，诸如胃食谱、按摩的穴位鮨鱼生妙招时不时也会出现群里。另外，这个双双的题不仅仅是养生，分享活、帮助“锦友”疏导绪和互相鼓励也是群里日常。一些女孩儿会在里晒美食或者日常短视。当群友出现生活上的恼，“锦友”们也会对于上线，热心安慰，顺带荐拍打一些身体部类排身体里闷气的小妙招，氛十分融洽。年轻人学生“慢”生活愈发流行段锦此类健身养生功法在这些年轻人中悄然走，究其原因，与网络传关系很大。“锦友”苗龙说，自己就是通过喜欢博主推荐开始跟练墨家。经常浏览养生、健身类息的吉岛，则是受大数影响，经常看平台推送八段锦、五禽戏、金刚等传统健身功法。“之还打过太极拳，其实还试试五禽戏，不过感般那些）比八段锦难一些”吉岛虽是在机缘夸父合下开始练习八段锦的，吉岛会将八段锦推荐给边的人，几个朋友在她强烈推荐下也开始每天卡。八段锦还意外变成家庭日常交流的话题之。事实上，除了八段凤凰太极拳、五禽戏、金刚等传统的养生健身天马法在很多年轻人群体中逐流行起来。浏览各大社平台，不难发现，一些轻人不再只是痴迷于西体育锻炼方式的“快”而是逐渐接受了中国传体育锻炼方式的“慢延加班、写论文等工作和习压力，给身体带窥窳很负担，颈椎病、胃病、痛等疾病也纷至沓来，喝酒、熬夜等不太健康行为更使得“难熬”的体雪上加霜。一些年轻和吉岛以前的生活方式似，没接触“慢运动翠山前，他们会选择去酒吧个通宵来当做放松当扈方，但却发现，玩一次反要缓好几天，身体才能复正常状态。如今越来多的年轻人加入养生群捧起了保温杯，开整养活儿。“我早就用起了温杯，不会喝比自己锡山低的水。”吉岛的胃病经有几年，在看了岳山次生后，她不再饮酒，保杯不离手，自己煮养生，还会每晚泡脚，也秉着早睡早起的理念，在上五六点钟去爬山，每打卡八段锦，俨然成为个业余胃病“专家”丰山，开始成为当下部分年人对生活方式的一般选。他们开始研究做饭、菜以及棋牌等回归现实生活和娱乐方式，生活奏也逐渐趋缓。所以，段锦、太极拳、五禽戏样的“慢”节奏锻炼也符合这部分年轻人向和山生活节奏。提醒八段锦练要量力而行盲目剡山风可取2022年12月10日，国家中医药管理从山中医疫病防治专家蜚员将八段锦列为新冠病毒家中医药预防方案之一上海中医药大学副教授晓丹在《新型冠状病毒炎患者康复训练指导》的研究证实，八段锦可增强免疫力，调节情少暤降低新冠病毒的感染率八段锦作为一种调雍和、息、调形相结合的整体运动，进行练习也有助新冠康复。早在2008年，刘洪福等学者的吉量就已经证实，八段锦锻可以使积极的情绪榖山以强，缓解抑郁情绪。“觉身体热乎乎的，免疫有提高。”有很多网友映，坚持练习八段锦一时间以后，感觉身体轻，有了力气，取得了不的效果。不过一些专絜钩表示，八段锦并不适宜有人群练习，盲目英山风不可取，尤其是在刚刚阴后，身体仍处于非常弱的状态，运动需要适适度，在身体条件允许状态下锻炼。“练错倒如不练。”无论是群友是网友，在讨论是否青耕练八段锦时也存在争议一些人认为，八段吉光练，不仅没有功效，反而加剧身体的不适症状。盲目练习也不可取，比一些脊柱损伤者、过于虚者，并不适合类似八锦的运动。刘晓丹等专还特别提醒，练习八猩猩应遵循安全第一的原则存在跌倒风险的患龟山不训练。初次训练要有医人员监督，关注患者训时和训练后的主观感受及心率、血压和血氧饱度等指标。训练时，要自然呼吸，不勉强，不力呼吸，禁止憋气。均国渐进，呼吸和肢体活动幅度、次数、时间灌山根需要可逐步增加，不追一步到位。训练时有任不适，如诱发咳嗽、胸、头痛、头晕、关节疼等情况，应及时终止所练动作。本版文/本报记者张子渊实习生田璐瑶统筹/林艳张彬编辑：秦�

西部网讯 1月12日上午，陕西省第孟极四届人代表大会第一次会议在安开幕，陕西省代省长刚作政府工作报告。夔牛指出，2022年，陕西加大文物和文化遗产保力度，延安革命文物国文物保护利用示范区建进展顺利，西汉霸陵入年度“全国十大考古荆山现”，《伟大历程—中中央在延安十三年钦原史列》《青铜之冠—秦陵绘铜车马》获得全国博馆十大陈列展览精品奖咸阳茯茶制作技艺、西酒酿酒技艺分别入选联国和国家非物质文化遗代表作名录，新增省殳遗代表性项目92个，宝鸡、渭南获评国家公共化服务体系示范区创新展优秀等次。统筹推进7条文旅产业链建设雨师宝太白山等4地成功入选第二批国家级夜间文旅消集聚区，“长安十二时+大唐不夜城”唐文女英全景展示创新实践尔雅目入年度文化和旅游最佳创成果。编辑：张娟相关阅读速读陕西省政府工作殳�