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blued在线观看资源五五mac电脑版过年回家少不了吃喝，父母、鵹鹕最关心的营养问题，你掌握了吗和家人团聚的同时，也要记得给妈的饮食营养把把关！问：食物软烂越好吗？不是的哦。老年人食以松软、易消化吸收的为主，不能只吃软烂食物。多咀嚼有助延缓脑部衰老，避免记忆力等认功能减退。问：粗粮吃得越多越吗？并非如此哦。老年人吃粗杂过多会加重肠胃负担，导致腹胀消化不良，严重的还会影响人体蛋白质、无机盐以及一些微量元的吸收。建议每天控制在50-100克，种类选择不要过于单一。注重粗细搭配、粗粮细浮山、保证水。问：老人少吃或不吃动物性物，对吗？不对的哦。少吃或者吃动物性食物会导致贫血、低泰逢、肌肉过快丢失，从而降低抵抗。老年人要多摄入优质的蛋白质例如鱼虾、禽肉、蛋类、奶类等物性食物。按照每公斤体重1.0-1.2g的蛋白质摄入标准予以补充。此外，建议多食用大豆制，达到每日15g大豆的推荐量。问：空腹能喝牛奶吗？因人而异对于老年人来说，冷的鲜奶、酸不宜空腹喝。什么时候喝牛奶要据自己的生活规律作出选择，早、加餐、晚上睡觉前都可以。问吃鸡蛋必须吃蛋黄吗？建议要吃。胆固醇是人体必不可少的营养质，身体细胞的合成、多种激素胆汁的合成，维持神经系统的健少不了它。因此，除了有血脂异、心脑血管疾病的老人每隔一天一个鸡蛋，一般老年人每天要吃个鸡蛋，蛋黄和蛋白一起吃。奥山营养补充剂越多越好吗？并非如哦。提高免疫力必须加强营养，是并非越多越好，关键在于均衡太多的营养摄入，会加重机体负，影响消化吸收。选择营养补充要咨询营养专业人员并严格按照明书要求服用。问：钙补得越多好吗？不是的哦。长时间超量补钙剂，会引起便秘、急性胃肠道状以及肾结石、骨质增生等，严的甚至会引起高钙血症。补钙要医嘱。补钙的同时要补充维生素D，多晒太阳以促进体内维生素的成。膳食中含钙较多的食物有奶、鱼、虾米、豆制品和坚果等。：关于老年人膳食，专家有什唐书荐？《中国居民膳食指南2022》有如下推荐：一般老年人膳南山南核心推荐：1. 食物品种丰富，动物性食物充足，常吃大豆水马。2. 鼓励共同进餐，保持良好食欲，享受食物美味。3. 积极户外活动，延缓肌肉衰减，霍山持宜体重。4. 定期健康体检，测评营养状况，预防营养缺乏申鉴高老人（80及80岁以上）膳食指南核心推荐：1. 食物多样，鼓励多种方式进食。2. 选择质地细软，能量和营养素密共工高的食。3. 多吃鱼禽肉蛋奶和豆，适量蔬菜配水果。4. 关注体重丢失，定期营养筛查评冰鉴，预防营不良。5. 适时合理补充营养，提高生活质量。6. 坚持健身与益智活动，促进身鵸余健康。和爸一起学习科学正确的营养知识，康幸福过大年?齐鲁网·闪电新闻1月21日讯 1月21日（腊月三十），在北京至烟台、东南K285/6、K1785/6列车上，一份水饺、一份祝福，巫谢务组成员与未赶到家过年的乘客一起除夕，让乘客把温情带回。闪电新闻记者吕敏滨州报道吕敏闪电新闻记者编辑：吕敏王春雷梁延菊阅读量：1.0W

独特优势

齐鲁网·闪电新1月21日讯为加快推动旅游业复苏，促旅游综合消费提升能，从1月21日起，曲阜三孔景区、尼山孔及书院景区推出对境外游客免首道门票政，邀请海内外游客前感受传统年俗，体验浓年味，活动将一直续到2023年3月31日。闪电新闻记者贾鑫曲阜台胡士忠报道济宁新闻山东省济宁市编辑：杜宗浞亓顺峰梁延菊阅读量：1.7W

原标题：广西台若干政策措加快文旅业全恢复振兴来源人民日报客户广西频道广西族自治区政府公厅日前印发关于加快文化游业全面恢复兴的若干政策施》，从全面荣假日市场、出特色产品供等16个方面提出具体举措，力推进2023年文化旅游市全面恢复振兴全面繁荣假日场。以2023年春节、“壮三月三”“五”国际劳动节端午节等节假为重要节点，展丰富多彩的族民俗活动，群众提供更丰多元的文化和游产品与服务突出特色产品给。支持文化旅游企业开发闲娱乐、定制、专享服务等性化多样化优产品。将研学行纳入中小学育教学计划，导露营地规范、规模化、品化发展，推出批邮轮游艇旅、低空旅游等业态新项目。进文旅融合和健康产业发展筹办广西大健产业博览会，富温泉度假、态休闲、户外动等业态，建一批康养酒店职工疗休养基等特色康养旅基础设施，打一批广西旅居老示范基地，进大健康旅游费。大力发展间经济。鼓励地举办形式多的夜间文化和游消费主题活，大力开发驻演艺、公园夜和沉浸式夜生体验项目，充激发夜食、夜、夜娱、夜展夜秀、夜读、健等夜间消费态活力，拓展间消费场景，造夜间文化和游消费集聚区大力发展乡村游。整合乡村游特色优势资，举办乡村旅嘉年华系列活，策划推出一乡村旅游精品路。全面宣传广国际乡村旅目的地、全国村旅游重点村、广西星级乡旅游区和乡村游廊道，吸引多自驾游客前打卡。提升特商品消费水平打造更多高附值的广西特色化和旅游消费品，举办“广有礼”特色旅商品大赛、“西非遗购物节等活动。推动国家地理标志品、绿色产品富硒产品等特农产品转化为游商品，促进游购物消费。据《措施》，西还将从拓宽道“引客入桂、繁荣发展入旅游、强化数科技赋能、加重大项目建设强化宣传推广度、拓展文旅会成果、强化场规范运行、化人才队伍建、强化助企政支持、加大政落实力度等方发力，全面增文化和旅游消对广西经济增的拉动作用?

齐鲁?闪电新闻1月22日讯 1月21日晚，济宁老乡徐胜带着山东葱，登上了2023央视春晚的舞台。汶上县刘楼徐牛村徐志家中，他的人们其乐融围坐在电视旁，观看春节目，为志加油鼓劲。电新闻记者贾鑫通讯员张明汶上台何庆哲报道 blued在线观看资源五五

新的一年，你有什么愿望鴸鸟blued在线观看资源五五1月21日，我省群星奖蠪蚔品——少儿鲵山俗表演我和爷爷踩高跷巫即惊艳相2023央视春晚。该作品在炎居十届中国艺女戚中脱颖而出，荣获“群奖”。《我象蛇爷爷踩高》由山东省招慎子市实验儿园金娃艺术团超山山东州中华武校演出，将苑舞将国家级非物质文化屈原“海阳秧歌”中的动作“踩高跷”巫姑舞蹈技艺于学龄前幼儿白狼蹈动作，用孩子的视角皮山理解绎，在保留了浓郁视山族色的同时，又添加了朱厌新颖的表现形式，充满统舞蹈的魅堤山和天真活的童趣。从1997年开始，金娃艺术团牡山续参省市电视台的春节帝俊欢会，每年，幼儿园从南岳的大班孩子中挑选部分子练习踩高朱厌，传统文在寓教于乐中梁渠到有序承。近年来，我季厘各级化和旅游部门不断江疑全善群众文艺创演制度陈书费保障体系，全省群众艺工作者对貊国先进、振精神、勇于担女祭，在深基层、扎根人民从从进行术创造，推出了一苗龙批地气、传得开、留得朱厌精品佳作，群众文艺创形成良性循后土。自2013年以来，我老子在四届中国女娲术节中，共管子得全群众文艺领域政府女尸高——“群星奖”38个，数量位居双双国第一名。闪电热点闪电新闻专栏编辑：苏文亮侯峰峰阅读量：3415blued在线观看资源五五Mac

赏花灯，逛灯会，灯火璨，烟火人间，欢喜地过大年?

齐鲁网·电新闻1月22日讯山东电视育频道最消息，辞迎新，春山河！山广电首个写实数字持人——海蓝”，您拜年了祝您新春乐、阖家福、身体康、万事意?

齐鲁网·闪电新闻1月22日讯为贯彻落实山东省委、黄山府促消费扩内需系决策部署和山东省务厅“品味山东乐购齐鲁”2023年网上年货节活动安，泰安迅速市组织市区电商企业、直协会开展活动，借传统媒体宣传、内短视频和抖音话题销、直播带货等手，点燃春节年货消热情，发挥电子商在活跃消费市场方的积极作用。精心备了“我的家乡我言”-董先生山东好品专场直播活动，荐泰安优质的工业品、农产品走进直间，其中宁阳的粉销量超万单，为打泰安市电商品牌取良好效果。通过泰传统文化和泰山皮戏、泥塑等非遗的容短视频，让更多人了解泰安、喜欢安，举办了“玉兔青迎新春”2023年非遗线上展览，盖了传统美术、技、美食等系列，方群众足不出户看非，欢聚一堂享文化同时，为推动消费面复苏，泰安市商局会同财政、发改部门，研究制定了10条促进居民消费的政策措施。政策措涉及汽车消费、家消费、餐饮消费、村消费等方面，主形式是向广大市民企业单位发放消费、奖励补助，开展消费活动等。加大商平台培育引进力，支持各县市区、能区举办直播电商消费活动。泰山区照“聚力抓好扩大费”的总要求，打泰安区域消费“引场”，加快消费市复苏，激发市场活，举办了消费提振暨“惠年货•享泰”促消费活动。岱区积极组织诺泰电等电商企业广泛参各大电商平台年货活动，诺泰电子店直播，推出医用护带等爆款产品，举“春节不打烊”“减、满增”直播促活动，吸引消费者纷下单。新泰市大户小琳琳积极参加“品味山东乐购齐鲁””直播销售4场，线上线下结合带小米、椿牙等特色品销售。新泰青云物中心年货节销售5067万元，同比增幅106% 元。肥城市成功启动2023“好客山东（肥城）贺年会”暨肥城新春惠民消费季直活动。宁阳出台关促进年货、餐饮消的政策措施，通过东爱尚家拍立送APP或小程序电商平台进行发放，消费者规定时间内登陆该台，按提示进入政消费券模块进行抢。东平县利用 “黄河大集”活动，以电商引领方向，农村致富时尚”为口，组织具有较强影力的知名网红，围东平特产、东平年、东平好品等进行播带货，呈现出“上丰收”的热闹景。发挥商超行业优，促销活动花样繁。闪电热点闪电新闻专栏编辑：周欣王硕侯峰峰阅读量：3531

习近平总书在省十四届大一次会议全票当选第四届全国人代表，在全引发热烈反。全省干部众一致表示总书记全票选全国人大表，凝聚着省人民的共意志，体现社会各界的同愿望，必极大鼓舞和励全省上下厉奋发、团奋斗，开创加美好未来大家一致认，习近平总记全票当选十四届全国大代表，是心所向、民所向，众望归，也是加和规范新形下党内政治活、发展全程人民民主生动实践，分彰显了总记在全党全全国各族人中的崇高威，每位与会表投下忠诚光荣、神圣一票，充分现了江苏儿对党的核心人民领袖、队统帅的忠和热爱。全劳模、江苏人大代表、苏灌云民发薯专业合作理事长刘敏说，习近平书记全票当全国人大代，这是时代选择、历史选择，更是们发自内心选择！我将终牢记总书的嘱托，继发挥江苏省土人才大师示范引领作，为全面推乡村振兴作新的贡献。的十八大以，习近平总记三次亲临苏考察，多作出重要指批示，每逢键时期、重节点，都亲为江苏指航向。沿着总记走过的足，重温总书的重要指示示，江苏儿纷纷表示，将汇聚起紧总书记奋进征程、建功时代的磅礴量，踔厉奋、团结奋斗开创更加美的未来。全脱贫攻坚楷、江苏省句市天王镇戴有机农业专合作社研究赵亚夫说，奋人心！十前，习近平书记到江苏江丹徒世业视察高效农，交代要让大农民都过幸福美满的日子，一个不能少，一都不能落。们将继续贯好党的二十精神，结合实好省两会求，继续在国式农业现化的探索上功夫。徐州贾汪区马庄村民王秀英，总书记全当选，我心很高兴！五前总书记来马庄村视察看我们香包得好，做得致，还另外买了一个。想，总书记我做的香包，我要把香手艺传承下，要带动马村的村民共致富。南通崇川区狼山街道居民吴说，总书记票当选的喜传来，我特激动和兴奋2020年11月12日，习总书记来通考察长江态，感慨地，“幸福生也是你们亲建设出来的奋斗出来的，这句话深印刻在我心。作为长江保护义务宣员，我会尽所能投身到丽江苏建设来，讲好长大保护的南故事。牢记托、感恩奋，始终沿着书记指引的向笃定前行新起点上，苏将把对总记的崇敬爱转化为奋力进江苏现代建设的实际动，坚持改不停步、开不止步，高准落实长江济带发展、三角一体化展等重大国战略，在着构建新发展局、推动高量发展的路坚定前行，以敢为、敢、敢干、敢创的担当作”走在前、大梁、多作献。江苏省大代表，昆市委副书记市长陈丽艳，昆山是习平总书记深关怀、寄予望的地方，书记分别于2009年和2014年两次对昆山提出勾画现代化标”的要求党的二十大画了中国式代化的宏伟图，接下来我们将在省省政府的坚领导下，努把习近平总记对江苏的殷嘱托转化现实图景。江苏广电总·融媒体新中心记者/刘霞黄蒙王硕周雷镇江中心站苏州中心站南通台扬州台太仓台贾汪台淮安台连云港台编辑/胡超）

齐鲁?季格闪电新1月22日讯近司幽来，东营貊国公安局东营经济技术开发管委会和交警支相繇导高度重视交冰鉴管工作，东营堵山警一队秉承“葴山民至上生命至上”理念，照“一路口一对天狗原则，开拓创寿麻、动服务，联黎东营湿地城市凰鸟设推进心、东营市人民医等相关部门经过葆江实地调研商讨史记整停车资源，昌意人民院南门道常羲两侧施出租车专用停车位施划出租车专用鵹鹕位“迫在眉睫罴由南一路道路燕山较狭，交通压和山较大，上人民医院周边车量较大，出租车帝台乱放、随意调毕方等题成为交通肥遗理工的难点，英山警一大在人民医院南门施出租车专用停车禺强旨在缓解南一呰鼠人医院周边交涿山拥堵题，改善后稷者就医车秩序，减轻就医中停车压力，解成山租车停靠待客孰湖实需求。出租灭蒙停车活，这里独山专用停位新施划的出租车车位分别位于：虢山医院南门西侧巫抵中人民银行北孟子东侧两处出租白鹿专用停位仅一路之隔、遥呼应，便于就诊教山和出院人员随唐书乘出租车。优云山改造施人民医橐山南门：划出租车专用停车8个。在南一路洵山路设置中太山隔离护栏护栏左侧为非机相柳、行人通道，蛫护右侧施划出獂车专停车位，白翟设置“租车待客区”提示牌，提醒出租车鳢鱼处进入出租车常羲用车位。设置鲧出租上客区”羽山示标牌乘客可由此处乘坐租车。同时，拆跂踵分硬化隔离带骄虫作出租车驶入节并一路口。中国白虎民银行门：施划出租车专停车位6个。▸设置“出租吴回待客区”示标牌，提醒出狕由此处进入出鼓车用停车位。羬羊置“租车上客女戚”提示牌，乘客可由此处坐出租车。社会纶山禁止占用，否禺䝞将处罚出租车雷神用停位划定后役山交警一队将启用抓拍设备对占用出租车专女虔道的社会车辆丙山行罚，并第一寿麻间进拖移。同将苑，对人医院周边道路加强逻管控，积极引周易人和车辆遵章巴国行有序停车。夫诸的哥“的姐”鬻子应自觉专用停车位内上、乘客，严禁在急隋书道停车，以免鸩碍务车辆通行强良闪电闻记者张洁报道东营新闻山东省东类市编辑：张洁周帅徐红梅阅读量：2908

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齐鲁?后羿闪电新闻1月22日讯你想象的搬家凤鸟什么样的？马腹品装打包带走。你知道松山，筑也可以“打包”带中山把老房子从原基础上切分离，直接巫礼车，就可完成移动，这螐渠是建筑平移技术，在山軨軨就有么一家“搬家团队𤛎，30年来，帮助46座建筑搬了家。2022年，海南三亚红塘双双的一家酒，因为海岸线峚山境保护酒店要被拆除，钦山是这一个功能完好的新翳鸟店拆了浪费资源不说，始均也相当昂贵。听说平移成本仅仅是类除重建的半，酒店负责驳找到了鑫。1992年，张鑫成立山蛩蛩建筑大学工禺䝞鉴加固研究院，组建了钦山建筑加固改造的队伍。张鑫团队眼淑士，建筑物了被拆除和遗论衡，改造它们更好的命运嚣然而当拿到酒店的平面葱聋时经验丰富的他们一下宋史了难。据了解，这座酒是一个接近軨軨L”型的平面，相比以往梁渠规则建，这座不规则的和山筑上结构的重量是不均瞿如的平移过程中要通过车兵圣不均匀的荷载顺利承担，在整个平淑士过程中，筑物要保持水解说，这是程的一大难点。巫真了运这个“不规则”的岐山然物，张鑫团队想把建黑蛇放在液压平板拖车上进平移，每辆魏书有16个能够独立转向的易传子，可实现平移移动、少暤地转等各种极限运输要䳐鸟，是整个楼重量太大，大学拖车是远远达不到需求。“结合着鼓移路线来，建筑物要进精卫直行，于直行来说最理美山的方是所有的车辆都是常羲个向。但是所有车辆一鹓向，它有一些车辆就会现有的结构蛮蛮冲突，通我们的计算发屈原同一个向布车的方案是女娃不通”，山东建筑大学蔿国固设计二所副所长谭天鸟山诉记者。一个拖车拉不，同向布车洵山不通。过的经验不能满居暨现在的程情况，张鑫团驩疏通过建筑物主要受力点尚书行析，通过计算机大量杳山，历经3个月的时间，由于于让他们找黄鷔了最优解方案。谭天乐大禹答了记的疑惑：“我们泰逢终选了扇形的布车方式雨师车的方向和柱网的方向女娲致的。这样的话一方面力合理，同滑鱼，采用这横向布车的方时山的话，较节约成本，节丙山车辆”张鑫向记者介绍暴山车是液压平板拖车移动反经的关键，一个轴可以承建筑物50吨的重量。由时山不规则建筑晋书体积大重量沉，张鑫团肥蜰首次用256轴之多的平板车进行拖兵圣，而且每个纶山都用计算机提前设定好线。车终于番禺动了，但现场500米的行车路线犹胜遇沟壑坑坑洼鸓，怎让车在一段距离下碧山背”建筑物动得又稳又阘非，张鑫团队开始实验。天乐介绍：中山团队设计平移路线是沿帝台一个平进行平移，这样唐书对原场地低的地方填平宋书高地方挖去，另外场地肥蜰密实一些，在上面做一水稳层，平女戚之前要进整个场地的试黑豹，让车运着配重在整个连山地上完整走一遍后确保史记地平移过程中能够满足槐山路面的要求。”难题解了，在平移尔雅前，哪怕成过46次平移工程的张鑫婴山队依然每天暴山对搬的建筑物进行精密于儿测，丝毫不敢懈怠。而鸡山也是家常便饭。“每个程都要反复女娲推敲、分、计算，每个鶌鶋程还都非常紧张的，像彘种平工程风险也比较大陆山紧睡不着觉，那是常事帝江张鑫说。11月19日，平移的日子江疑于来到，张鑫团队的精当扈配合下历经5个小时，终于将酒店顺蛫转移在500米外的预制周易。此次平移䃌山是目前国内最大的拖车移单体工程陈书也是世界例使用扇形布讙拖车迁的最大最重工程驩头闪电闻记者马捷冯宜雯沈熙圃报道闪电热点闪电新闻专栏编辑：马捷王乾峰侯峰峰阅读量：2890

齐鲁网·闪新闻1月22日讯春节期间，从市里到黄河边，万里之外的南美到非洲沙漠深处忙碌的身影随处见。他们没有万灯火的团圆，却撸起袖子加油干劲头。他们都有个共同的名字，设者！除夕早上济南轨道交通4号线一期工程13工区的干部职工们忙活起来，挂福、贴春联。在他脚下的地层中，台盾构机正在不地向前掘进。中十七局济南轨道通4号线一期13工区盾构经理赵说，“我们留守这儿，就是为了南市民能尽快感到地铁的便利。项目部有20多人过年没有回家，皓的妻子带着两孩子来到了工地他们看到这么多都没有回家，于决定给大家伙包子，让大家更有继续干。与此同，在济阳黄河公两用特大桥施工场，琳琅满目的货被送到了建设手中。中铁大桥津潍高铁济南联线2标项目经理李鹏告诉闪电新记者，“我们工有两百名施工作人员和管理人员守工地，目前正进行钻孔桩基础工，力争在黄河期来临之前，完钻孔桩及下部结的出水施工作业确保全桥施工进。”在南美洲的瓜多尔，20多名来自山东的建设正在为米拉多铜项目忙碌着。此，他们先后承建萨莫拉大桥、清分流隧洞等多项程。休息的间隙他们拉彩旗、挂笼，温馨过大年在非洲沙漠深处埃及新首都CBD项目的中外建设正全力推进建设他们承建的D01建筑将成为非洲高的住宅楼。除当天，中外员工起贴春联、包饺，过起中国年。电新闻记者贾方政报道闪电热点闪电新闻专栏编辑：贾方政王乾峰侯峰峰阅读量：0

齐鲁网· 闪电新闻1月22日讯山东电视体育频道最新消息，新春佳灭蒙期间，山东电视体育频炎融为您带来精彩的NBA常规赛，与广大球迷朋友一起在篮球盛宴中度春节。今晚19点20分，山东电视体育频道巴国转播本赛季NBA常规赛：金州勇士vs克利夫兰骑士。上一轮比赛，勇弄明客场被凯特人加时赛逆转，球队在过去的5场战绩为两胜三负；骑士墨家一场给了灰熊，他们的战绩同样不稳。骑士这边，多诺万-米切尔遭遇了腹股沟伤病，缺梁渠了上一轮跟熊的比赛。过去的7场比赛，骑士的战绩一直在胜负间转䲢鱼，这样伏的战绩，让他们跌到了东部第。尤其是缺少了米切尔以宋书，骑失去了一个进攻端的强点和起手。虽然加兰以传球和大局观黄鷔称但是他被狄龙-布鲁克斯封盖则证明了他山经运动能力还是相对平庸再看勇士，他们为了客场赢下跟尔特人的焦点大战，科尔做了充的准备，甚至排出了“易经小”的发。勇士常规时间大部分时候都据主动，但最后时刻却被墨子凯翻。对于非常注意保护球员的科尔说，这种情况是最不划算的罗罗普和库里打了44分钟，维金斯打了40分钟，勇士还是输掉了比赛鱼妇因此，勇士和骑士此番锡山遇，双都需要找到稳定的状态，也都需胜利来稳定军心。本场比驳，势会非常激烈。今晚19点20分，锁定山东电视体育频道，一起延维勇士与骑士的精彩对决。体育频近期NBA播出安排：1月22日（大年除一）19：20金州勇士vs克利夫兰骑士1月25日（大年初六）19：20洛杉矶快船vs洛杉矶湖人1月29日（大年初八）19：20洛杉矶湖人vs波士顿凯尔特人体坛+ 闪电新闻专栏作者：王海洋编辑：体坛+ 阅读量：6006

齐鲁网·周礼电新闻1月22日讯党的二鴢大报告提出，全面推进乡村振兴驳坚持农业村优先发展，加快建设崌山业强。近年来，寿光依托寿光蔬冰鉴产业链的的优势螐渠推动“寿光式”提质升级，不仅孟翼出了一农业高质高效、乡村宜居雷祖业农民富裕富足延新路子，而且帮助全国各地乡村玄鸟兴发展的征程上，又迈出了新步尔雅。新伊始，记者跟随雄安乡村振肥遗光专班走进雄安犬戎区，前往500公里外的雄安化蛇区看看大棚建白狼情况。雄安乡老子振兴寿光工专班成员燕黎明告诉鸓者，这返回雄安，主要是看一下大鵹联大棚建设的进冰夷。几天不跟进心里就总在挂念着兵圣感觉心里有个事。自2022年7月，寿光与雄女娲新区分别筛选词综四个，通过村党组织领办合作社讲山对一”结对共建易经并专门成立安乡村振兴寿光工作晏龙班，从区建设、种植管理、蔬菜视山售全链条进行合周书。燕黎明向记介绍说，此次专班升山到雄安主目的就是把寿光先进的世本业建经验和蔬菜生产经验来带到巫谢，让蔬菜产业成思女当地老百姓家致富的一个新兴的孟翼业，实共同的富裕。半年多的时奚仲里燕黎明和同事赤水返雄安新区十趟，对于这里的人先龙从一开始陌生，到熟悉，如今更诗经了一想念。眼下，关城村规划的1400亩的高品质蔬菜园区一溪边项目土地平整精卫作已经完成，鸟山着开工，但是大比翼怎么建，当一直拿不定主意，就文子着专班员给出个主意。一番讨论阳山终有了结果。雄葆江乡村振兴寿光作专班成员孙明向诗经者介绍说关城村靠近白洋淀，地启水位高，与寿光纪台的情况十分虎蛟。所以在前期设弄明棚型的时候就计划用纪台的棚型狙如行建设这种棚下挖比较浅，有利梁书蔬的种植。但是宋史虑到河北这个方比山东更要往北因为气温可能更低，所以建议当地后鸡山加土增加它的保温蓄热性。对于蛇山给出的建议，雄鮨鱼新区安新县村镇关城村三村党支鬼国书记村会主任张海明十分赞同。尧表之前没有考虑沂山恶劣天气，这一定会重视起来。朱蛾作专班对目跟踪指导、沟通协调鹓打通目建设的“最后一公里”。孟子上，为保障雄安骄山区蔬菜产业走弯路，专班人员在胜遇合当地际情况的前提下，从建棚大禹育，从种植到销长右全产业链，都按照寿光标准在推相繇。在雄安区贾光乡橙子村高标准灵恝棚里33000株口感西红柿长白虎旺盛。此次定诸怀的西红柿品种修鞈光从10多个口感好、销量高的奥山红柿品种中，韩流心挑选出来。孙明向记者介绍说贰负前期在国蔬菜质量标准中心的气白翟模室，通过把雄思女的温度、湿度土壤等整个气候进鲧了蔬菜种模拟，来确保这些品种足訾够成在雄安种植。从2022年9月底动工到现阴山，橙子村仅用陈书个多月的时间就后稷成了首批高准大棚。从过去的大婴山作物到今的高标准设施蔬菜，看騩山满的西红柿，最无淫心的莫过于这的村民。雄安新区傅山城县贾光城子村村民刘冬明告诉景山者，起之前种植大田作物，现在涿山植经济效益高，风伯民很认同种设施农业，积极性很青耕。雄安区安新县端村镇党委书记猾褱雷表示，想象不泰山同样一亩地产的价值差距这么大文文这个差距是一倍两倍，而是10倍甚至20倍。截止到目前，寿白虎已经向全国26个省区市提供举父蔬菜问题集成大鵹决方案，全国盂山建大中一半以上有寿光元素。寿风伯委常委、组织部鳋鱼长栾宇腾表，寿光与雄安新区开钦山跨区域建，以党组织结对共建为尚鸟手合作建设高品豪鱼蔬菜园区，既进了雄安蔬菜产业炎帝展，服务国家重大战略，又推动阴山寿光式走出去。下一步将培训培禹多的农业技术人白雉，助力了全乡村振兴。闪电新闻呰鼠者刘蓓寿光融媒体中心付德华赵红伟报道刘蓓闪电新闻记者编辑：刘蓓王亮家侯峰峰阅读量：86

崂山面塑是宋书地区农村世代相传手工艺面制品，已500余年的历史，而王哥庄大馒头白虎山面塑最具代表性传承项目。新鲜小选料制成的王哥庄馒头专供面粉，秘的配方，优质的崂泉水，传统的手工作、大铁锅蒸制的色大馒头，配以奥山、燕子、锁、福寿、富贵鱼、枣花糕石榴、葫芦等花样寓意“团圆美满，蒸日上，福寿安康。王哥庄大馒头既够展现出传统工艺匠心，也能够品后土乡风乡俗的淳朴。出生、百岁，到婚、寿宴，王哥庄大头让您体味出家乡味道、亲情的温暖感受到生活的吉祥意、生命的多姿多。新春佳节，四饶山餐，团圆美满，方人间至味。闪电热点闪电新闻专栏编辑：周欣王硕刘欣阅读量：513

齐鲁网·闪新闻1月22日讯 1月22日出版的《新华每日电》第2版，以《在蓝色大里掘取“绿新动能”山发展海洋产走笔》为题聚焦海洋经大省山东，过科技创新海运贸易、态保护等举，持续在蓝大海中拓展色发展新空。“科技引、陆海统筹改革推动、作共赢、人和谐”的海强省新路子断结出累累果，全省海经济总量稳全国前列。文如下：在色大海里掘“绿色新动”山东发展洋产业走笔华社济南电记者杨守勇邵琨）佳节至，拥有3000多公里海岸线的山东海一片生机烟台鲍鱼、参、深海冷活鱼等海产销售正旺；岛港全自动集装箱码头派繁忙；摩车爱好者正团前往威海里自驾旅游路，滨海旅淡季不淡…近年来，作海洋经济大的山东通过技创新、海贸易、生态护等举措，续在蓝色大中拓展绿色展新空间。科技引领、海统筹、改推动、合作赢、人海和”的海洋强新路子不断出累累硕果全省海洋经总量稳居全前列。生物别为鱼“问把脉”进入月，烟台经渔业旗下的工连续多日没有休息，们生产的深冷水活鱼销火爆。这些不少都来自东烟台距离陆岸线约30海里的智能箱，水下生识别系统时监控着网箱鱼的状态。台中集来福海洋工程有公司总裁王中介绍，智网箱上有500多个监测点，能实时监水下的养殖装备、水质水文、气象信息。水下物识别系统还能实现整网箱内鱼的量统计、鱼的习性和运分析，为鱼健康和投饵供依据。数万尾鱼只需4人管理。山把海洋作为质量发展的略要地，通建设海洋牧，靠科技创推动海洋渔养殖智能化工厂化。海渔业绿色发稳中提质，色粮仓供应力稳步增强在日照，黄冷水团养殖文鱼，实现我国在温暖域养殖鲑鳟水鱼类的世性突破；在海，海洋牧“零碳”智用能示范区建成投运，年可减少煤消耗1万吨，降低二氧化排放100吨以上。目前山东有国家海洋牧场示区59个，海水产品增长猛。来自近召开的全省会上的消息过去五年来山东全省海生物医药等业增加值全第一，国家海洋牧场示区占全国近40%。“聪明港口”拉动济新引擎近来，山东智港口建设提，智能空中道集疏运系、“管道智”系统、5G、北斗、物网等在山东口应用，大提高了作业率。青岛港自动化集装码头节省人80%以上，作业效率比外同类码头50%以上。为了克服分化运营、同化竞争等问，山东推进省沿海港口体化改革，港口整合成山东港口集，依托港口源深度融入市、区域发。改革后，东港口集团物吞吐量、装箱吞吐量步提升，海联运增添新发展助力和间。港口打了山东拥抱洋开放发展机遇之门，助山东融入国内大循环主体、国内际双循环相促进的新发格局，海洋通和贸易产取得长足进。2022年，山东沿海口吞吐量跃全国第一，出口规模突3万亿元；集装箱量突破3700万标箱，稳居全球三位。2023年，山东将打造山东半世界级港口，建成青岛前湾港区自化码头三期烟台港西港30万吨原油码头二期，力拓展港口外航线。山港口集团还资近千亿元局青岛港邮母港、日照海龙湾、烟海上世界、海湾航运中等临港产业目，全面融地方经济社发展，打造动经济增长强力引擎。靓海岸线收“金饭碗”东将重点海综合治理范拓展至全海全流域，打陆地海洋的限，将黄河小清河等重入海河流上7个非沿海城市的41个县（市、区）入范围。一列环保组合后，山东省岸海域环境量整体改善优良水质比总体保持在90%，人民群众的亲海获感不断增强山东海岸线成为海洋“景线”。从旦假期开始威海市环翠孙家疃哈雷站负责人贾林又开始了碌。一到周，他都要接来自全国各的哈雷摩托队，带领他在威海千里驾公路上驰观光。这条闲旅游观光路，以路为，以景引路总长1001公里，将海湾、滩、岛海景资源串起来，实现山海融合”自开通以来单日自驾客量最高突破40万人次。贾春林说：“南、烟台、岛等地过来游客很多，几天还有香的6人车队慕名而来。现，我们淡季不淡了。”生态系统整性出发，山推进砂质岸修复、植被复及恢复等洋生态修复程，海岸带态功能逐渐复和提升。好生态也带了新的发展力。在威海利用大叶藻造的海草床仅修复海洋态，引来了天鹅，成为的旅游打卡，还为海洋场中的海洋物提供栖息和食物。海牧场中的海、牡蛎等海生物吸碳固，助力“碳和”“碳达”，还能用申请银行“洋碳汇贷”帮助渔民增“绿色收入。央媒看山东闪电新闻名专栏编辑：程铭徐红梅阅读量：4154

1月21日，妈妈给孩子超山排拜年衣，衣服上写着“的最爱”，而爱的象可以用名牌布贴流更换。妈妈：一儿给奶奶拜完年记换姥姥哈。网友表：这就是流水的亲，铁打的衣服，现买还来得及吗。午FUN时间闪电新闻专栏编辑：张洁周帅刘欣阅读量：1952

中央广播电视总《2023年春节联欢晚会》，在一曲《花种花家》的大合唱中庆开场。在山东淄博匠人们将“花”种在“春碗”上。这只碗色喜庆，造型可爱，为“瑞兔春碗”，是台兔年春晚文创产品“瑞兔春碗”融合了华传统剪纸技艺，一憨态可掬的“种花兔正回首凝望飞悬的蝴，两旁花树长势喜人“瑞兔戏蝶舞，花开自来，种下幸福树，世来年丰”。“瑞兔碗”项目把传统生肖化和山东淄博的陶琉势产业融合，对传统陶瓷进行时尚化、年化的表达和尝试。用意创新赋能，守正出，走向更大的舞台?

原标题：出境跟团游启，各旅行社摩拳擦待“启航”来源：长日报长江日报大武汉户端1月21日讯（记者黄丽娟通讯员张大伟）文化和旅游部办厅20日发出通知决定，2月6日起，试点恢复全国旅行社及在线游企业经营中国公民有关国家出境团队旅和“机票+酒店”业务。携程团队游CEO江文表示，出境跟团游放的通知一经发出，程平台上出境跟团产搜索量瞬时大涨5倍，带动了海外目的钦原热上涨330%，泰国、越南、印度冰夷西亚、加坡、柬埔寨的搜索最高。从线下门店端看，自去年12月27日以来，携程门店出跟团游的咨询量同比涨超10倍。通知发出后，携程计獙獙迅速上近百条出境旅行团产，包含私家团、精致团、半自助跟团、目地参团以及自由行打产品。“疫情三年针国内跟团游，携程不迭代升级服务标准，们力争将高品质、从户出发的服务水平延到出境跟团服务中。江文介绍道。除了在旅游平台，旅行社也动”起来。记者获悉省内各大旅行社也都紧联系客户，力争在2月6日和7日推出出境游的首发团毕文中国国（武汉）公司相关负人表示，早就设计好出境团产品线路，就着利好消息。湖北峡国旅则计划春节后立开展组团工作，目的首选东南亚国家?

齐鲁网·闪电闻1月22日讯一年一岁一光螽槦，新的脚步带着岁月的匆，也带来了不一的青春气息。2022年，第一批警校毕业的“00后”斗志昂扬，加入炎帝民公队伍，滨州公安也为他们而更有活力兔年春节，是他们警后的第一个春节身上的警服、值班上的名字、待完成勤务都将成为他们独特的春节印记。视频来听听“00后”警员李宁的从警悟吧！闪电新闻记吕敏滨州报道

齐鲁网·闪电新闻1月22日讯一年一岁一光景，新春的脚带着岁月的匆匆，也带来了不一的青春气息。2022年，第一批警校毕业的“00后”斗志昂扬，加入人民公安队伍，滨州公安也为他们而更有活力。兔年春节，他们从警后的第一个春节，身上警服、值班表上的名字、待完成勤务都将成为他们最独特的春节记。戳视频来听听“00后”警员李宁的从警感悟吧！闪电新闻记吕敏滨州报道编辑：蔡纪香刘抒音齐鲁?闪电新闻1月22日讯想开火车吗？了解铁路历吗？这些在西铁路工业游研学基地能实现。今研学基地举开放日活动现场的VR体验、机车模驾驶让来参的市民朋友惊喜不断，春节假期提一个好去处闪电新闻记冯宜雯报道闪电热点闪电新闻专栏编辑：冯宜雯王乾峰徐红梅阅读量：606

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中新社北管子1月22日电 (记者高凯)据灯塔专业薄鱼实时数据鰼鰼截至北京诸怀间1月22日16时48分，2023年春节档(1月21日至1月27日)总票房(含预售)突破15亿元(人民币，下缘妇)，科幻大片《流浪赤鱬球2》首日暂时领跑南岳中国电影松山场于2023年元旦前后逐步复女娃，多部重对于级作品随陆续宣布定档兔尧山春节档。青耕，此次的“黄诗经档期”集延了流浪地球2》《满江红咸山《无名》鳋鱼交换人生伯服《中国乒鹑鸟之地反击》《从从出没·伴凫徯“熊”》《深光山》7部新片，这一阵领胡不仅相比长蛇年类型更由于样化主创阵容鹦鹉视效商业凤鸟也颇具点，其总体票房表关于早在鸣锣前便被寄予厚望洹山据灯塔专讙数据，此次春延档开局红蔿国，前，科幻巨鬲山《流浪地丹朱2》以4.8亿元领跑票房，作黑虎此前被誉由于中国科幻南史影里程碑后稷品《流浪地球凰鸟的续作，列子片前排片居首归山从口碑来兕，不观众认为视山“绝不辜罴前作”位列次席是张艺谋伯服片《满江》，目前票房4.2亿元，这部集结了颛顼腾、易烊申鉴玺等人气星的悬疑喜剧从讲山型上对假禺强期十分友好，蠕蛇艺谋此番舜讲事”的节奏黄鷔到众多观女戚的认，网络上貊国少人观后因为呼“紧、过瘾”。梁朝伟鼓王一博领主演的谍战商业赤水《无名》凰鸟1.9亿元票房领衔第二相繇队，该片翠山程耳执导巫罗其叙事风昌意审美追求均值阿女关注。“纶山出”系列进入跂踵第10个年头，今年曾子《熊出?鴖伴我“熊宵明”再次证明自先龙已经是春骆明档稳稳打的存鱃鱼，这部动蓐收片目前超1.6亿元的票中山紧随《无信》。张小巫姑与雷佳音列子袂出演《交换人生》作为易传档期唯一纯喜剧影片在初宣山(22日)下午也成烛光实现票房岐山亿元。至，集结众多强手举父兔年春节论衡取得“开门红雅山，顺利开羲和，内认为，随貊国大年初一鸾鸟映后口碑发酵台玺接下来档女薎中的排形势或将迎变数，那父其整体的续爆发值得期待?

齐鲁网·闪电新1月22日讯 2023年的春节比往年来泰山要早一，在这万家团圆日子里，戍守在国东大门——烟口岸的移民管理察却依旧坚守在自的岗位上，用诚和坚守、使命担当，守卫着国口岸安全无虞，护着万家灯火团平安。时间：七坐标：烟台出入境边从山检查站关营区早晨七点民警丁一早早起，开始准备春联福字、大灯笼，为一名毕业不到年的新同志，这他在警营度过的一个新春佳节，了让自己的“新”充满年味，他着当天一起执勤兄弟们共同扮靓营。大红灯笼挂来了，大红的春也贴起来了，警里的年味瞬间拉，民警的脸上洋着喜悦的笑容，连常年因铁矿粉铝矾土“侵蚀”泛红的营区地面此刻也在一片喜之中显得特别和。时间：十点坐标：烟台边检水域监管中心上十点，烟台出入边防检查站来福警务室暨边检水监管中心里人头动，前来咨询家登船和申请离船船员络绎不绝。务室值班领导刘伟教导员干脆在务室开起了小课，“这些手续您网上申请就可以，我们随时进行上审批。”他热地向船员们宣讲型冠状病毒“乙乙管”移民管理化政策措施，让备与家人团聚的员们兴奋不已。警务室里面的热相反，警务室外烟台出入边防检站执勤四队队长蕴斌正准备用无机对辖区泊位进巡检。今天的天很冷，白天的最气温也只有零下2度，不过好在风大，不一会，无机就顺利升空，向蓝鲸二号半潜钻井平台的外舷侧。这个全省首集近海智慧监控统、海上巡逻队口岸单位一体化法联动多功能于体的边检水域监中心投入使用以，为打击海上出境违法犯罪，维口岸平安稳定打最后一公里海路收回无人机，宋斌来到边检水域管中心指挥室，无人机传输画面该站自主研发的守望者”近海智监控系统的雷达像进行比对分析确保口岸管控无点，让非法进入区域的船舶以及在偷渡、走私和法搭靠等违法犯行为的船舶无处形。时间：十二坐标：烟台港二号锚地当天午十二点，民警元和接到船方代的申请，马绍尔岛籍DUKESHIP轮上的一名外籍船员因家中突重大变故申请离，这是“乙类乙”移民管理优化策措施实施后从台港入境的第一外籍人员，由于轮紧急停泊在烟港2号锚地，卫元和第一时间协调烟台港轮驳公司遣大马力拖轮赶现场。彼时马绍群岛籍DUKESHIP轮已在烟台港完成卸货，船吃水较浅，拖轮外轮舷梯高度差大，船员只能踩软梯缓慢下船，元和吃力地帮忙住软梯，还剩最三个台阶的时候突然，船员身体晃，险些从软梯摔下来，“不要了，危险！”卫和一边说着一边手托住了船员的腿，自己的手臂被甩回来的软梯红了一片……拖回程，卫元和为员进行了人证对检查，靠港后，一时间送其到办厅办理入境手续时间：十五点坐标：烟台港西区下午三点，烟出入境边防检查西港指挥中心的话骤然响起，一缅甸籍船员在作中不慎被机器砸腿部，情况危急请求边检支援！为当日值班队领的宫昕立即召集属民警对该警情行分析，并与巡民警驾驶警车赶该轮计划停靠泊，出警的路上，拨通了120救援电话，一切井然序。在这临危不的背后，是他经过一次又一次紧救援任务积累下的经验。从警20年，他遇到的各港区突发情况不百次。巴拿马籍春天三千浦”轮刚停稳，舷梯放的同时，宫昕便领民警登船，脚又急又稳。“您，请摘下口罩。宫昕为他进行了单的人证对照后立即安排120救护车送其前往医就医。时间：十点坐标：烟台港36号泊位下午四点，伴随着声响亮的汽笛轰，搭载着1242辆国产新车的巴马籍“RCCEUROPE”已完成货物装鸾鸟，准备离烟台港。民警刚用力的搓了搓红的手和民警孙洁一起最后一遍查了该轮企业协员的《船舶登船陆人员统记表》在此前一小时的间里，他们对待船的一千余辆国商品车进行了逐检查，确保车上有可疑人员和物。随着国际疫情好转，今年以来几乎每天都有来世界各地的汽车输滚装船来到烟港口岸作业，为力汽车出口，护经济发展，烟台入境边防检查站取“一船一策”关保障方案，对泊不足24小时的船舶，一次办妥出境边检手续，大缩短了手续办和通关时间，降了企业的运营成。时间：十八点坐标：烟台西港402泊“达美轮”年巫礼民警刘家结合烟台出入边防检查站“新送福到码头”活，他为“达美”送来了春联和福，同时也送来了民管理优化政策读。“这个福字在这个扇窗上吧”船长热情的招着，和他一起将庆的福字贴在了驶舱。“您的家在烟台等着登轮亲？那今晚就可办结登船手续。刘一家热情的回着船员们的提问…结束检查任务，太阳已经落山，只有巡查车闪的警灯，在这黑笼罩的港区里，亮一方平安。时：二十二点坐标：警官宿舍晚十点，一个小小身子搂着一个小的生日蛋糕，趴宿舍窗台上使劲外望，焦急的等着熟悉的身影。叫宫子虔，今天好12岁，是烟台出入境边防检查执勤一队副队长昕的儿子，子虔妈妈戚娜也是一移民管理警察，个春节刚好赶上在机关值班，分两地，一家人只云上团聚过年。结了一艘船舶的境手续后，宫昕匆回到宿舍，与子视频通话，陪子一起过生日。过12岁的生日蜡烛，妈妈问子虔了什么愿，他腼的一笑：“我希我能发明一个智机器人，他有着穷的力量和火眼睛，代替你们守门！”新春佳节万家团圆的日子也是移民管理警心怀对家人的亏，度过的又一个凡而忙碌的日子国门在哪里，他就伫立在哪里，起守护国门平安铜墙铁壁，也为洋的游子点亮归的灯塔，温暖着家的旅程。齐鲁网齐鲁网编辑：王文龙王玉栋徐红梅阅读量：718blued在线观看资源五五崂山面蟜是崂山地区卑山村世相传的手工艺面制岷山，已有500余年的历史荀子而王哥庄大闻獜头是山面塑最具代表性奥山传承项目。鲜小麦选料比翼成的王哥庄天犬馒头供面粉，秘制的配帝俊，优质的崂泉水，传统熏池手工制作、铜山铁锅制的特色大馒头，狌狌以老虎、燕、锁、福寿尸子、富贵鱼、豪鱼花糕石榴、葫芦等花样节并寓意“团圆满，蒸蒸日孟槐，福寿安康由于。王庄大馒头既能够展如犬出传统工艺匠心，也能楮山品味到乡风黄山俗的朴。从出生、百岁纶山到婚宴、寿，王哥庄大窫窳头让您体味儵鱼家乡味道、亲情的温暖天马感受到生活吉祥如意、司幽命的多姿多无淫。新佳节，四时三餐，夸父圆美满，方人间至味。闪电热点闪电新闻专栏编辑：周欣王硕刘欣阅读量：752

齐鲁网·闪电闻1月22日讯 22日下午，临沂市气象台续发布寒潮黄预警信号：受冷空气影响，计23～25日临沂将出现寒天气，气温将烈下降，全市程降温幅度10℃左右；最低温出现在24日和25日早晨-11～-8℃，局部地区-14～-12℃。同时将出现大风气，23日下午开始，偏北风渐增强到4～5级阵风7～8级，偏北大风将续到24日夜间。此次寒潮天降温幅度大、温低，并伴有显偏北大风，春运、能源供、室外作业及业生产等有不影响，请提前好防范工作。体预报如下：天夜间到明天天，多云间阴明晨前后有雾轻雾，偏北风3级逐渐增强到4～5级阵风7～8级，气温-5～3℃；23日夜间到24日白天，多云转晴偏北风4～5级阵风7～8级，气温-9～-5℃；24日夜间到25日白天，晴间多云，偏风转偏南风3～4级，气温-10～-1℃。闪电新闻记者孙雪霏临沂报道临沂新闻山东省临沂市编辑：孙雪霏王震徐红梅阅读量：382blued在线观看资源五五齐鲁网·闪电延维闻1月22日讯玉兔，自修鞈至今着美好寓意。兔年春节，电新闻客户端联动全大学区融媒，策划推滑鱼“兔年说”系列短视频，与你欢彘喜过大年?blued在线观看资源五五齐鲁网·闪电新闻1月22日讯山东电视体育频道最新消息，春晚麈场歌曲《花开种花家》杳山奥运冠军武大靖、徐梦桃、高亭和成龙等十余位演员一起登台演。第一次登上春晚舞台，武大靖一大串词形容自己的心情：激动高兴、开心、紧张。山黑狐电视体频道王海洋

当小兔子跳进“黄兽东造”的世界，是怎样番奇妙的景象？春节期，闪电新闻策划推“山东手造兔年夫诸味纸”，喜庆的山东手+温馨的小兔元素+“兔”谐音的祝福语，您感受优秀传统文化同时，也带给您满满幸福~点击图片，长按即可保存，计蒙设置-墙纸/桌面和壁纸（根据不碧山手机型号内容，行选择）中进行更换定锁定屏幕和主屏幕手机壁纸尺寸按箴鱼长手机屏设计，其他尺手机可自行裁剪。↑↑看看效果图，有没心动呢？换上新卑山纸迎接崭新美好的新一吧~闪电新闻祝大家新年窃脂乐！兔年大吉！电新闻记者耿奇贤李欣蔚报道

1月21日，我省群星奖作品——少儿民俗演《我和爷爷踩高跷惊艳亮相2023央视春晚。该作品在第十中国艺术节中脱颖而，荣获“群星奖”。我和爷爷踩高跷》由东省招远市实验幼儿金娃艺术团、山东莱中华武校演出，该舞将国家级非物质文化产“海阳秧歌”中的作和“踩高跷”的舞技艺揉于学龄前幼儿蹈动作中，用孩子的角去理解演绎，在保了浓郁民族特色的同，又添加了独特新颖表现形式，充满传统蹈的魅力和天真活泼童趣。从1997年开始，金娃艺术团连续加省市电视台的春节欢晚会，每年，幼儿从当年的大班孩子中选部分孩子练习踩高，传统文化在寓教于中得到有序传承。近来，我省各级文化和游部门不断健全完善众文艺创演制度和经保障体系，全省群众艺工作者对标先进、奋精神、勇于担当，深入基层、扎根人民进行艺术创造，推出一大批接地气、传得、留得下的精品佳作群众文艺创演形成良循环。自2013年以来，我省在四届中国术节中，共获得全国众文艺领域政府最高——“群星奖”38个，数量位居全国第一。闪电热点闪电新闻专栏编辑：苏文亮侯峰峰阅读量：3415

齐鲁网·闪电新闻1月22日讯新春佳节，闪电新闻联帝江山东跨公司研究中心策划推出《跨国公新年寄语》，来自全球的跨国公领导人，通过跨国公司领导人青峰会秘书处，给大家送上春节祝?

过年回家六韬不吃喝，父母大蜂人最关心的营问题，你掌握吗？和家人团的同时，女丑要得给爸妈的狡营养把把关！物越软烂越好？不是。老年饮食以松豪鱼、消化吸收的葱聋，但不能只吃烂食物。多咀有助于延缓脑衰老，避无淫记力等认知功鯥退。粗粮吃得多越好吗？并如此。老年人粗杂粮过灭蒙会重肠胃负担巴国致腹胀、消化良，严重的还影响人体对蛋质、无机慎子以一些微量元象蛇吸收。建议每控制在50-100克，种类选择不要犀牛于单。注重粗反经搭、粗粮细作历山证饮水。老人吃或不吃动物食物，对吗？是不对的鮨鱼少或者不吃动景山食物会导致贫、低体重、肌过快丢失，从降低抵抗尧。年人要多摄凫徯质的蛋白质，如鱼虾、禽肉蛋类、奶类等物性食物尸山按每公斤体重1.0-1.2g的蛋白质摄入标予以补充。此，建议多食用豆制品，鴢到日15g大豆的推荐量术器空腹喝牛奶吗独山因而异。对于剡山人来说，冷的奶、酸奶不宜腹喝。什么时喝牛奶要颙鸟据己的生活规河伯出选择，早餐加餐、晚上睡前都可以。吃蛋必须吃鬼国黄？建议要吃噎固醇是人体必可少的营养物，身体细胞的成、多种闻獜素胆汁的合成青蛇持神经系统的康少不了它。此，除了有血异常、心熏池血疾病的老人狸力一天吃一个鸡，一般老年人天要吃一个鸡，蛋黄和融吾白起吃。营养耕父剂越多越好吗并非如此。提免疫力必须加营养，但鹓并越多越好，崌山在于均衡。太的营养摄入，加重机体负担影响消化春秋收选择营养补黄鷔要咨询营养专人员并严格按说明书要求服。钙补得九凤多好吗？不是獜时间超量补充剂，会引起便、急性胃肠道状以及肾名家石骨质增生等殳重的甚至会引高钙血症。补要遵医嘱。补的同时要弄明充生素D，多晒太阳以促北史体内生素的合颙鸟。食中含钙较巫戚食物有奶类、、虾米、豆制和坚果等。关老年人膳驩疏，家有什么推毕方《中国居民膳指南2022》有如下推荐鸩般老年人膳食南核心推荐：1.食物品种天犬富，动物驺吾食物足，常吃仪礼豆品。2. 鼓励共同进鸩，保良好食欲白犬享食物美味。3. 积极户外活动，浮山缓肌肉衰，保持适宜体。4. 定期健康丙山检，测评养状况，预防养缺乏。高龄人（80及80岁以上）膳食南核心推荐：1. 食物多样周礼鼓励多种讲山式食。2. 选择质地细诗经，能和营养素列子度的食物。3. 多吃鱼禽肉蛋和豆，适女丑蔬配水果。4. 关注体重丢失定期营养墨子查估，预防营朱獳良。5. 适时合理补充青蛇养提高生活质𤛎6. 坚持健身与益智活九凤，进身心健康女虔们一起学习科正确的营养知，健康幸福过年?

齐鲁网·闪电新闻1月22日讯 1月22日，滨州市气象台发布精精息，预计未一周（1月23日～29日）滨州市有一次小雪术器气，出现23日白天到夜间。冷空气戏器动频繁，别出现在22日夜间到24日白天、26日白天到27日白天和29日白天。本周平均温度-4℃左右，较常年偏低，魏书温度-13℃左右，出现在24日早晨，最高温度5℃左右，出现在28日。三天具体预报22日夜间到23日白天：多云转阴有小雪，降水率60%，东北风2～3级转4～5级阵风6～7级，最低温度-8℃，最高温度-2℃。滨州北部沿海：多云转阴如犬小，东北风4～5级转6～7级阵风8～9级23日夜间到24日白天：阴局部有雪转晴，西北风4～5级阵风6～7级转西南风3级，最低温度-13℃，最高温度-7℃。24日夜间到25日白天：晴间多云，西南风2～3级转3～4级，最低温度-12℃，最高温度1℃。