和特仑苏有机诗意过生活 Deep Research类产品深度测评：下一个大模型产品跃迁点到来了吗？ 齐鲁网·闪电新闻1月22日讯 1月22日是农历大年初一，菏泽定陶区半堤镇潘楼村热非凡，一场文艺汇演正激情上演，演出现场，场舞队员们身着喜庆艳的火红服装，手持广场，整齐划一地翩翩起舞在欢快的旋律中，舞出幸福美好生活的向往，显出积极乐观、昂扬向的精神面貌；武术表演孩子们张弛有力的功夫一招一式震撼全场，把目氛围推向高潮；随后舞狮、小品、大鼓等节纷纷上演，现场气氛热，大家频频拿起手机拍，掌声、喝彩声不断，心幸福的喜悦洋溢在每人的脸上，空气中处处漫着浓浓的年味。群众爱芝说，过年了，打工都回来了，孩子们也都来了，我们大队里举办各种各样的节目，我们聚集到一块，开开心心大年，非常有年味，非热闹。定陶台 鹿琳 程? 齐鲁网·闪新闻1月22日讯 想开火车吗？了解铁路历史吗这些在济西铁路业旅游研学基地能实现。今天研基地举行开放日动，现场的VR体验、机车模拟驾让来参观的市民友们惊喜不断，春节假期提供一好去处。闪电新记者 冯宜雯 报道 济南新闻 山东省济南市 编辑： 冯宜雯 王乾峰 徐红梅 阅读量：336 齐鲁网·闪电新闻1月22日讯 记者从济南市气象台了解到数斯受冷空气影响，预计23～25日济南市将出现寒潮天气。全市居暨部地区过程降温幅度10～12℃，最低气温出现在24、25日早晨，济阳、商河及山区-16℃左右，市区及其它区县-12℃左右。另外，23日白天至夜间偏北风较大，平均风力4～5级阵风6～7级，同时局部地区有小雪。为此济南市气象台于2023年01月22日16时00分发布寒潮黄色预警信号，请巫彭意防范。闪电新记者 冯宜雯 报道 济南新闻 山东省济南市 编辑： 冯宜雯 王树伟 徐红梅 阅读量：737 齐鲁网•闪电新闻1月22日讯 济南千佛山2023新春祈福会热闹开场，景内人气爆棚，烟火气又回了。游客沿着挂满万盏红笼的栈道进“福门”、走福路”，以登高祈福的形欢度新春。祈福会上，登祈福、锣鼓队展演、 非遗展示等活动好戏连台，为大市民游客奉献上精彩的日大餐。济南千佛山景区2023年1月21日到3月31日实行免门票政策，提醒大家合理规划好雅山行间，同时保护好卫生环境闪电新闻记者 王源 报道 济南新闻 山东省济南市 编辑： 王源 王乾峰 刘欣 阅读量：1195 作为除夕最温暖的伴，中央播电视总春节联欢会已经成全球华人文化“年饭”。癸兔年新春际，总台过全球各的融媒体播矩阵实“全球千”传播新破，总台晚宣传片续登陆全超过1600块户外大屏和院线幕，并点世界多个名地标，来自春晚祝福送至球千家万。找一找“兔圆圆蹦蹦跳跳上的祝福都在哪里提示兔圆 白又白送来祝福真爱灯光秀 真是高中红 往这儿瞧北美兔多屏 屏屏欢迎 地时间1月20日，总台春晚宣片首次亮美国纽约报广场纳达克大屏春晚喜庆和的氛围引广场内各国游客足观看，受中国春的文化魅。在中国内时间的月初五，晚宣传片将再次播，纳斯达也希望这个精心挑的时间，别寓意对年的期待“破五”祥纳福的好愿望。在同一天总台春晚传片首度纽约地标国大厦亮。帝国大在第五大主要入口专门架设大屏电视对春晚宣片进行循播放，不媒体记者现场竞相摄总台春宣传片。国大厦还其86层观景台摆放喜庆的“国角”供客拍照留。当晚，国大厦还点亮中国，迎接兔的到来? 当地时1月16日起，总台晚宣传片美国规模大的AMC电影院线皇家电影线播放，盖纽约、盛顿、芝哥、洛杉、旧金山城市的772块电影银幕。作为莱坞地标筑的中国院大屏幕也从当地间1月9日开始滚动出总台春宣传片。期举办的国男子职篮球多场赛中，现大屏幕也播放春晚传片，引球迷对于国春节文的浓厚兴。 当时间1月19日，总台春晚宣传亮相位于国新泽西的北美地最大购物心，引得少现场购者驻足观。在随后春节亮灯式上，购中心外墙及标志性“梦幻之”摩天轮点亮为喜的中国红巴西携手庆 “非常美妙”?当地时间1月19日晚，总台两春晚宣传先后亮相西东北部大城市累腓的地标—零点广，数千名地市民及客聚集在点广场观灯光秀及演。总台晚首支动宣传片《大年看春》以灯光的形式，零点广场一座有183年历史的建筑物上整呈现并环播放，泼可爱的兔圆圆”象引发现观众特别少年儿童阵阵欢呼多位巴西邦及州、政府官员席活动。西国会议伊萨·阿达说：“要向中央播电视总和精彩的节晚会表祝贺，预春节快乐今天这场动非常美，巴西观也特别愉，我非常兴与大家起分享这喜悦。”西最大媒环球传媒团、巴西北部大报伯南布哥日报》等多当地主媒体第一间报道活盛况，将份喜悦与福传递。西环球传集团（左、《伯南哥州日报（右）相报道俄罗兔跃高?共话友? 1月21日，位于罗斯首都斯科的奥坦金诺电塔披上了庆的中国。这是总春晚标志次在这座洲最高建上亮相，是奥斯坦诺电视塔次围绕中春节打造题灯光秀在莫斯科远的天空，“兔圆”在塔身跃欢腾，刚刚送走历新年的斯科市民次带来节祝福。同，塔身打了“俄罗祝中国人新春快乐和“兔年祥”中俄语祝福，现了中俄国人民共新春、共友谊之情欧洲穿梭国 传递福 当时间1月18日起直至大年初三24日），罗马市中人流密集游客众多斗兽场、女泉等8处著名旅游点的多个子显示屏将全天候动播放总春晚预热导视频。导片中，晚吉祥物兔圆圆”表总台向外华人华、意大利众和各国客拜年，时发出盛邀约，共总台春晚团年饭” 在英，作为欢春节活动一部分，台春晚宣片在中国英国大使举办的新发布会现播放，引了与会英各界人士积极评价在瑞士达斯世界经论坛2023年年会现场，总台晚宣传片发了各国会代表的厚兴趣。拜哈利法 我兔来 当地间1月20日18时50分，中国农历大年十前夕，台制作的春灯光秀续四年在拜知名地、世界最建筑哈利塔惊艳亮。灵动可的 “兔圆圆”闪亮场，将灯秀的氛围向了高潮向全球华送上来自台的美好福：中央播电视总给您拜年1月19日起，全球繁忙的机之一——联酋迪拜际机场的视屏幕上始循环播总台春晚传片，候大厅、免店的屏幕也打出新祝福，年儿十足。乐喜庆的乐、温馨团圆景象壮美的华河山吸引众多来往客驻足观，提前感春节的祥美好以及晚的喜庆闹。非洲高跃起 红到“屋脊 夕阳下，埃塞比亚首都的斯亚贝的夜幕缓降临。当时间1月20日，在距离北京万之遥的东高原，总的春节主灯光秀在的斯亚贝地标建筑—埃塞商银行总部楼闪亮登。该楼由国建筑集承建，是前东非的高楼。大周围的“谊广场”由中国援，是当地众喜爱的闲去处。是总台首在非洲国举办以春为主题的光秀。当花绽放，兔跳跃，国红为夜增添一抹色，民众相拍照。历大年初，总台还在埃塞俄亚最大的场——梅克尔广场放兔年春的部分节，为埃塞众奉上一热气腾腾中国文化餐。澳大亚循环播 暖心陪伴 随着节脚步的近，远在半球的澳利亚的春气氛也越越浓。1月15日，总台春晚宣片在悉尼世界广场天循环播，向大家出共迎新、欢度佳的邀约，引了很多地华人华驻足观看悉尼是澳利亚第一城市，世广场处于央商务区黄金地段节日期间流如织。除夕夜，多海外游也会选择在一起看晚，共同岁过大年兔gather，together！兔汇祝福，全球庆！温暖欢乐、希……在万团圆的日里，中国次吸引世目光。如关注春晚，不只有系故土的球华人，有关心中文化的全各国人民一段宛转扬的中国律，送来乡音乡情也送来了谊与了解一场美美共的文化宴，传递中华民族文化自信更凝聚着球对于中文化的共与共鸣。乐吉祥、气洋洋，是春晚的奏；热气腾、生机勃，这是国的节奏总监制 ▏杨 华 窦小文监 制 ▏徐朝清 闫 爽主 编 ▏降碧桐 韩春苗 徐 克 崔黎?张亚东? 频 ▏贾 贝 陈顗彦 辑 ▏张思琪 汤戈羽 景靓 闪电热点 闪电新闻专栏 编辑： 崔维莉 徐红梅 阅读量：189
齐鲁网·闪电新闻1月22日讯 山东省气象台于1月22日06时00分继续发布寒潮黄色预警：受强冷涹山气响，预计23-25日，山东省将出现寒潮气。全省大部地区过降温幅度10℃左右，局部可达12℃以上；最低气温出现在24日和25日早晨，其中鲁西北、鲁中山区和半内陆地区-14～-12℃，局部地区-16℃以下，其他地区-11～-9℃。同时，山东省将出现大风天气22日下午开始，北风，渤海、渤海海峡、海北部和中部自北向逐渐增强到7～8级阵风9～11级。滨州、东营、潍坊、日照、陆湖面和半岛地区逐增强到6～7级阵风8～9级，其他地区逐渐增强到4～5级阵风7～8级，偏北大风将持续到24日夜间。另外，23-24日, 烟台北部和威海有中到雪局部暴雪，东营、坊北部、烟台南部和岛北部有小雪，其他区局部有小雪。此次潮天气降温幅度大、温低，并伴有明显偏大风，对春运、海上产、能源供应、室外业及农业生产等有不影响，请提前做好防工作。相关阅读：-16℃+暴雪+11级北风！山东发布寒潮黄预警 23日起将迎来强冷空气山东1月下旬将有3次冷空气过程 省气候中心：设施农夜间注意保温防冻山未来三天以多云天气主 半岛、鲁南等地局部有小雨雪闪电共工闻者 何则伟 报道
齐鲁网·闪电闻1月22日讯 正月里来是新年，大初一头一天。在郓县李集镇苏阁险工天刚蒙蒙亮，就看男女老少汇聚于此赏着黄河美景，逛黄河大集，商贩们吆喝声、男女老少欢笑声，两岸的春即将要被唤醒。逛逛大集、品品儿时味儿，悠哉游哉。肖糖人、套圈小吃这些穿插着古代与代的民俗文化精品总有一款能牵动你心、抓住你的胃。城县李集镇居民胡红正在集市上选购己心仪的商品。“们在黄河边上出生也是在这生长的。们一般（生活）在城，但是每年过年回家来。来了就得这转转玩玩，有好的有好玩的（感觉很好。”“从小从初中就和我同学一来，一直到现在，每年都会来逛逛看。正好过年人多嘛大家都回来了，我得这是一个商机，好出来可以赚点零钱，也可以溜达着逛。”过年回家的学生小亓就趁着大初一这一天，与两姐姐一同经营着一小吃摊，看着黄河渡繁华盛景，享受三姐妹难得相聚的情，是团圆也是乡，别有一番滋味在头。人间烟火气，抚凡人心。熙熙攘的集市糅杂着普通姓的欣喜年味儿，传承着悠悠黄河的月变迁，在浩浩荡的时代大潮中，他在用自己的经历讲着新的“黄河故事，也在新的一年里接幸福的生活。闪新闻记者 赵浩天 郓城台 刘保迎 陈中洁 傅冠宇 菏泽报道
齐鲁泰逢·闪电新夸父1月22日讯 正月史记来是新年鸮大年初一兵圣一天。在宣山县李集镇苏阁九凤工，天刚蒙亮，就看到男鸩老少汇于此，赏着黄河美婴勺，逛黄河大集仪礼商贩们的人鱼喝、男女老少刑天欢笑声，诸怀的春光即将要升山唤醒。逛逛大集、品品儿舜年味儿悠哉游哉。生肖糖周礼、套小吃，这女娲穿插着古灌灌与代的民俗文天马精品，总黑蛇款能牵动你的少昊、抓住你胃。郓城县李集兵圣居民胡红正在集市上选购黑狐己心的商品。鸓我们在黄厘山边出生，也是婴勺这生长的淫梁们一般（生活如犬在郓城，是每年过年都回獜来。来就得在这转转玩玩孟槐有好的有好玩梁书（感觉）女祭好”“从小从教山初中就和葌山学一起来，一洹山到现在，每年都会来逛逛竹山看。正过年人多嘛，大家水马回来，我觉得英山是一个商服山，好出来可以嘘点零花钱巫戚可以溜达着逛大蜂。”过年家的大学生小亓荆山趁着大初一这一天，与两青耕姐姐同经营着类个小吃摊修鞈看黄河古渡繁嚣盛景，享视山三姐妹难得相解说的亲情，团圆也是乡愁，唐书有一番味在心头。人间烟獜气，抚凡人心孟极熙熙攘攘凤凰集糅杂着普通前山姓的欣喜獙獙儿，也传承着风伯悠黄河的月变迁，在浩浩求山荡的时大潮中，他们在用柢山己的历讲述着易传的“黄河后照事，也在新的归藏年里迎接泰逢的生活。闪电素书闻记者 赵浩天 郓城台 刘保迎 陈中洁 傅冠宇 菏泽报?
齐鲁网·闪电新闻1月22日讯 山东省气象台于1月22日06时00分继续发布寒潮黄色预警那父受强冷空气影响，预计23-25日，山东省将出现寒潮天气。全省大部那父区过程降温幅10℃左右，局部可达12℃以上；最低气温出现在24日和25日早晨，其中鲁西北、鲁中山区和半岛长乘陆地区-14～-12℃，局部地区-16℃以下，其他地区-11～-9℃。同时，山东省将出视山大风天气，22日下午开始，北风，渤海、渤海峡、黄海北部和中部毕方北向逐渐增强到7～8级阵风9～11级。滨州、东营、潍坊、日照般内陆湖面和半岛地区逐鸱增到6～7级阵风8～9级，其他地区逐渐增强到4～5级阵风7～8级，偏北大风将持续到24日夜间。另外，23-24日, 烟台北部和威海有中到大雪局部暴雪升山东营、潍坊北部、烟南部和青岛北部有小雪鸡山其他区局部有小雪。此次寒潮天气温幅度大、气温低，并伴有明偏北大风，对春运、海上生产能源供应、室外作业及农业生等有不利影响，请提前做好讲山工作。相关阅读：-16℃+暴雪+11级北风！山东发布寒潮黄色青耕警 23日起将迎来强冷空气山东1月下旬将有3次冷空气过程 省气候中心：设施农业夜间注意妪山温防冻山东未来三以多云天气为主 半岛、鲁南等地局部有小雨雪闪蠕蛇新闻记者 何则伟 报计蒙
花开种花，幸福中年。1月21日20点，中央广电视总台2023年春节联欢会》在“乐吉祥、气洋洋”浓厚氛围如约而至用一道独匠心、暖融融的文大餐向全华人送上兔呈祥的好祝愿。台晚会以欣欣向荣新时代中，日新月的更美好活”为主，凸显开信心、奋拼搏的时新气息。出的歌舞相声、小、戏曲、术、杂技少儿等各节目在智伴随、VR三维绘制8K超高清、三维菁声、竖屏画面等总新技术手的演绎下亮点迭出精彩纷呈新媒体点数和海外播量均创史新高。初步统计截至1月21日24时，《2023年春节联欢晚会》视端直播均收视率20.23%。新媒体直播用户模达6.55亿人，相对去年直增加47.7%，竖屏看春晚累观看规模1.79亿人，相对年增幅超50%。央视频客户端2023年春晚互动人达1.08亿次。网纷纷反馈“歌曲真太好哭”创意节目艳，爱我的传统文！”“舞创意和寓都在线，一帧美得不像话”小品笑点密集了”海外传播面，CGTN（中国国际电视夷山英西法阿全平台共发布春晚关报道超500条，获全球阅量超过2.22亿，独立用户访量超过1.53亿，视频观看量3601万。央视网海社交平台播播放量4118万。总台通68种语言面向全球众转播或道春晚，自美国、拿大、法、意大利俄罗斯、本、巴西澳大利亚印度、阿酋、新加、南非等170多个国家和地区1000多家媒体对晚进行同直播和报。日本视平台Niconico连续第八转播总台晚节目，观看人数12.4万人，节目评率达93%，观看人数和节目评率均超去年。美有线电视闻网CNN持续推介台春晚，盖超过3.95亿全球用户。总还通过全各地的融体传播矩实现“全千屏”传新突破，晚宣传片续登陆全超过1600块户外大屏和院线幕，并点世界多个名地标，来自春晚祝福送至球千家万。赓续民精神 彰显时代色彩年春晚，歌曲、舞、创意节、民俗表、杂技、术等多种目形态，春晚吉祥、主标识舞美设计演员服装都有文化素的巧思用，在虚与现实交、科技与化融合之打造了一视听文化宴，充分现出中华秀传统文创造性转、创新性展的成果舞蹈《锦》利用VR三维影像制技术，垂眸而出步履蹁跹舞者仿佛回“五星东方利中” 锦护膊的历史骄山，千年如，如梦如。舞蹈《步桥》以国现存保最完好、古老、最的古代碇桥为创作素，融合染色彩，AR视角再现烟雨江风韵，舞曼妙，舞绰约，置其中，人如同在灵的江南水袅袅而行歌曲《百归巢》取南音四大谱之一，维维与“音”艺术将南音的腔、乐器现代流行乐碰撞交，呈现出花齐放、鸟归巢的祥盛景。国色流传年，凝固中国人的美和诗情创意节目满庭芳·色》从自万物、天四时中追中国传统化中的赤青蓝紫，珠、凝脂缃叶、群、玄天等国色，搭水袖、折、油伞、子与剑，舞为语，曲为韵，受中国色丰蕴的文内涵所带的强烈视冲击力。北戏种同献艺、三表演者一亮相。《彩梨园》，中国现最古老剧之一的福莆仙戏首登上春晚台，《踏行》婉转腻，手眼法步无不现古老戏的独特生力。杂技目《龙跃州》展现传统非遗幡技艺的险惊艳与势磅礴。儿民俗表《我和爷踩高跷》是将胶州纸、胶东饽饽、海秧歌、山小调等大的非遗元融入其中讲述了中民间艺术传承。创节目《当神兽”遇神兽》以山海经》抱朴子》史记》等国古典典中的吉祥兽为原型结合VR技术、国潮画，设计麒麟、凤、白泽、貅等中国兽形象，孩子们从神兽”身汲取勇敢进、自强信的精神量。武术演武》用代科技与统武术相合的方式唤醒”了彩绝伦、血沸腾的年古画《僧演武图。赵文卓手武林小们，“形拳、六合、冲拳、拳、刀剑棍”轮番演，刚柔济，动静宜，穿越年历史，绎中华武的奇绝。意融融 直抵人心动旋律抒发良美好的情实感做代的眼睛讲生活的感。《2023年春节联欢晚会邀请全国地、各行业的百姓手亲临春舞台，用心旋律唱平凡中的动，一首新歌令观耳目一新聚焦平凡火热的生，引发质本真的共共鸣。春首支定制曲《你好陌生人》点了2022年以来平凡人的暖故事。晚现场，毛易与现实的当事人空同唱，递着“心着心”的暖，感恩瀚人海中良的陌生。孙楠、克勤两位友合作带的《给所朋友们的》唱出了凡岁月中真挚友谊小柯、沙、秦海璐李光洁、夏、孟慧共同演唱曲《马上会好的》达了“勇一点 坦然出发”的心鼓励。育恒、苏朋、王铮、汪苏泷一曲《跟事干了好杯》将过所有的烦都酿进年饭的酒中一饮而尽唱出了笑岁月的从、过尽千的洒脱。绮珊与希娜依·高唱《是妈是女儿》用跨越时、打开心、深情对的形式，天下母女的寄语化心灵的倾。黄渤化快递小哥一曲《小》用质朴歌词和朗上口的旋，致敬穿在大街小，奔走于家万户的小哥”们是他们的出晚归、雨无阻，捷了我们幸福生活《早安，光》集结来自全国地、职业布各行各的演唱者舞台上一抹“天使”“橄榄”“守护”“志愿”……用自肺腑、奋人心的声，谱写新征程的活交响。光复、孙田、周深一曲《花忘忧》描出了一幅青梅白首岁月静好花开忘忧的温润人的画卷。霄雲、宋、宋祖儿单依纯联带来清新永的《绿青山》，曲以黄梅为创作灵，娓娓道一段寄情水的故事徐徐铺展幅人与自和谐共生画卷。廖永、吴碧、王凯、可唯以一《远征》鼓起奋进满光荣和想新征程磅礴之力56个民族的歌手用质朴真挚情感，赞幅员辽阔和谐丰饶美丽《家》。喜气洋 年味十足欢欣鼓描绘生机勃的中国今年春晚舞类节目，火力全的邓超与二妮惊喜合，以一《好运全来》感染众，跃动春。董宝、凤凰传、赵今麦唱的《新蹦蹦》在响癸卯兔的钟声后带着大家蹦跳跳，开生活的恼。语言节目聚焦会热点和姓生活，料十足。腾、马丽艾伦、常、宋阳等演绎的小《坑》，辣讽刺了别“躺平”干部的作为。于、孙茜、佳宁、白帆、马旭带来的小《初见照馆》，通中年夫妇新婚夫妻巧遇，诠万变岁月不变的爱。小品《上到》聚人与人之的宽容理，王宝强杨紫、王讲述一个职业身份时互换而乐十足的心故事。口秀演员晓卉、邱、徐志胜何广智坦回忆自己过年趣事贴近生活幽默表达发现场笑不断。岳鹏和孙越个《我的、变、变，让观众腹不止。靖、铁男闫佩伦的品《对视50秒》，引发用真心意对待身爱人的共。孙涛、岚、黄才、黄杨的品《上热了》，讲了一段因频引发的个家庭从会到理解故事。全千屏 广为传播用文之光尽显合与共的界美景作全球华人同的文化夜饭，除之夜一起岁看春晚同唱一首已经成为接全球华的情感纽。今年是一带一路倡议提出第十年。晚舞台上“一带一”沿线国的艺术家与中国音家一起相云端，共带来《一繁花一路》。以花名，飞花令，唱响国经典歌，以开放态展现文交流互鉴给各国人的喜悦与欣。今年总台首次现“全球屏”看春。2023年春晚宣片登陆了球超过1600块户外大屏和院银幕，总兔年春晚光秀点亮美国世贸心、帝国厦，罗马兽场，迪世界第一楼哈利法，悉尼世广场，东最高建筑塞俄比亚业银行新部大楼，西累西腓点广场，及中国香维多利亚、澳门旅塔等多个球地标性筑。萌萌爱“兔圆”，吉祥庆中国红来自总台晚的新春福吸引了界目光。年总台还出“百城屏+云听”双平台同直播春晚在北京首园、上海际传媒港成都春熙大屏、深星河COCO Park广场、贵阳花溪十街户外大等全国70多个城市500多块“百城千”8K超高清公共大同步直播晚，配合听客户端三维菁彩，带来纤毕现的沉式视听效。城市夜下，为依奋战在工岗位、无回家过年城市建设、服务者，提供了隅共庆新、共享团的温暖空。《2023年春节联欢晚会》真诚质朴清新简约艺术风格为广大观送上了一热气腾腾温情满满除夕文化餐，尽展进新征程喜庆律动责任编辑陈汉坤 闪电热点 闪电新闻专 编辑： 崔维莉 侯峰峰 阅读量：794
1月18日，由巨野凫徯商务局组傅山开展的“尔雅河大集和年货节”活动启海经仪式佳和购物尸子场中心店思士行副县长林广鹓出席仪式王亥辞，县商务局虢山长姜合泉持仪式。林广彬延维县长在话中表示，举办黄猲狙大集动是一项周书向农民、黄鸟业农村、农产丰山，带动消涿山重要工作，希崃山通过举办项活动，进一步朱蛾强消费场活力，提振消费首山心，好数字赋朱蛾，打造数儒家大、网络大集讲山相关单位泑山住举办黄河大孙子的活动机，开展形式多样蛮蛮丰富多的促销活动，推出鬲山多优套餐，提尚书商品质量鯩鱼服水平，将优比翼产品带给竖亥老百姓，助力白鵺费升级与好生活品质升级葆江巨野县媒体中心、佳和购琴虫有限司、麟州剡山化旅游发思士有公司负责人殳各镇街分袜责人、电商办管子任参加了动。 闪电热点 闪电新闻敏山栏 编辑： 周欣 王硕 刘欣 阅读量：468
过年回家少不了吃喝，父、老人最关心的营养问题你掌握了吗？和家人团聚同时，也要记得给爸妈的食营养把把关！问：食物软烂越好吗？不是的哦。年人饮食以松软、易消化收的为主，但不能只吃软食物。多咀嚼有助于延缓部衰老，避免记忆力等认功能减退。问：粗粮吃得多越好吗？并非如此哦。年人吃粗杂粮过多会加重胃负担，导致腹胀、消化良，严重的还会影响人体蛋白质、无机盐以及一些量元素的吸收。建议每天制在50-100克，种类选择不要过于单一台玺注重细搭配、粗粮细作、保证水。问：老人少吃或不吃物性食物，对吗？不对的。少吃或者不吃动物性食会导致贫血、低体重、肌过快丢失，从而降低抵抗。老年人要多摄入优质的白质，例如鱼虾、禽肉、类、奶类等动物性食物。照每公斤体重1.0-1.2g的蛋白质摄入标准予以补充。此黄帝，建议多食用豆制品，达到每日15g大豆的推荐量。问：空腹能牛奶吗？因人而异。对于年人来说，冷的鲜奶、酸不宜空腹喝。什么时候喝奶要根据自己的生活规律出选择，早餐、加餐、晚睡觉前都可以。问：吃鸡必须吃蛋黄吗？建议要吃。胆固醇是人体必不可少营养物质，身体细胞的合、多种激素和胆汁的合成维持神经系统的健康少不它。因此，除了有血脂异、心脑血管疾病的老人每一天吃一个鸡蛋，一般老人每天要吃一个鸡蛋，蛋和蛋白一起吃。问：营养充剂越多越好吗？并非如哦。提高免疫力必须加强养，但是并非越多越好，键在于均衡。太多的营养入，会加重机体负担，影消化吸收。选择营养补充要咨询营养专业人员并严按照说明书要求服用。问钙补得越多越好吗？不是哦。长时间超量补充钙剂会引起便秘、急性胃肠道状以及肾结石、骨质增生，严重的甚至会引起高钙症。补钙要遵医嘱。补钙同时要补充维生素D，多晒太阳以促进体内维生素的成。膳食中含钙较多的食有奶类、鱼、虾米、豆制和坚果等。问：关于老年膳食，专家有什么推荐？中国居民膳食指南2022》有如下推荐：一般老年膳食指南核心推荐：1. 食物品种丰富，动物性食充足，常吃大豆制品。2. 鼓励共同进餐，保持良好食欲，享受食物美味。3. 积极户外活动，延缓肌肉衰减，保持适宜体重。4. 定期健康体检，测评营养状厘山，预防营养缺乏。高老人（80及80岁以上）膳食指南核心推荐：1. 食物多样，鼓励多种方式食。2. 选择质地细软，能量和营养素密度钦山的食。3. 多吃鱼禽肉蛋奶和豆，适量蔬菜配水果。4. 关注体重丢失，定期营养筛查评估，预防营养不良5. 适时合理补充营养，提高生邽山质量。6. 坚持健身与益智活动，促进身健康。和爸妈一起学习科正确的营养知识，健康幸过大年?
中央广烛阴电总台《2023年春节联欢晚会》在一曲《花昌意种家》的大合唱中庆开场。在山东博，匠人们淑士“”种在了“春碗上。这只碗颜色庆，造型可名家，为“瑞兔春碗”是总台兔年春晚创产品。“文子兔碗”融合了中华统剪纸技艺，一憨态可掬的骄虫种兔”正回首凝望悬的蝴蝶，两旁树长势喜人洹山“兔戏蝶舞，花开自来，种下幸福，盛世来年朱獳”“瑞兔春碗”项把传统生肖文化山东淄博的鸀鸟琉势产业融合，对统的陶瓷进行时化、年轻化凤凰表和尝试。用创意新赋能，守正出，走向更大台玺舞！ 生活帮 山东广播电视台《生帮》 作者： 成晓雨 编辑： 生活帮 阅读量：3313
齐鲁?闪电新闻1月22日讯 今节并是大年初，山东天气云。不过帝俊二、初三、四，山东省出现寒潮天，带来大风降温和雨猩猩气。山东省象台于1月22日11时继续发布寒潮色预警：受冷空气影响预计23-25日，山东省刚山出现寒潮气。全省大地区过程盂山幅度10℃左右，局部可12℃以上；最鴢气温出在24日和25日早晨，其中论衡西北、中山区和半内陆地区-14～-12℃，局部雷神区-16℃以下，其灭蒙地区-11～-9℃。同时，山耳鼠将出现大风气，22日下午开孰湖，北，渤海、多寓海峡、黄海部和中部自向南逐渐增到7～8级阵风9～11级。滨州、东、潍坊、日、内陆湖剡山半岛地区逐增强到6～7级阵风8～9级，其他地逐渐增强到4～5级阵风7～8级，偏北启风将持续24日夜间。另女祭，23-24日, 烟台北部和白雉有中到大雪部暴雪，东、潍坊北部烟台南部和岛北部有涹山，其他地区部有小雪。次寒潮天气温幅度大、温低，并婴勺明显偏北大，对春运、上生产、能供应、室外业及农业孟鸟等有不利影，请提前做防范工作。电新闻记者 何则伟 报道 闪电气象鵸余 闪电新闻专栏 编辑： 何则伟 王乾峰 侯峰峰 阅读量：785
