一个南疆高新区的进阶之路 FF旗下子公司提交三项AI混增系统专利申请 齐鲁网·闪电新闻1月22日讯 为进一步营造干净整洁孟槐健有序的节日环境，巩固爱国卫专项行动成果，助力新阶段疫防控工作。近期文登区天福街结合实际，组织辖区各单位开了以“环境整治、清脏治乱、媒防制和文明健康绿色环保生方式倡导”为重点的爱国卫生项活动。一、 “除尘布新”，迎“焕然一新”年节鸟山在辖内集中开展环境卫生整治行动集中清理堆积杂物和陈旧性垃，彻底清除各类卫生死角。通张贴对联、悬挂灯笼和彩灯美小区，营造节日气氛。棋山社对小区内的道路、楼宇玻璃、下车库、绿化带等公共部位进集中清理，在小区挂设红灯笼彩灯、张贴春联等方式营造浓的新年氛围。文盛社区以“五”为重点，重点对楼道卫生、区绿化等进行了清洁清扫消毒 召文台、永安、德贤、福泉北山等社区对单位、小区内、道、地下停车场等环境卫生进了全面清扫。五里社区开展“新春 美环境 保健康”为主题的爱国卫生运动。新廆山社区为区特殊家庭提供“明窗”服务助力营造干净、整洁、舒适的庭环境。天福社区组织 “干干净净迎新年”爱国卫生专项活，带领社区工作人员、物业工人员、志愿者清理楼道、卫生角和杂物，清除积存的垃圾等五里庄村村委组织两委成员及愿者，清扫街道卫生，打扫室室外卫生。二、 倡树科学文明新风，迎“健六韬暖心”年运多种宣传教育方式，全面开展康宣传教育和健康促进工作，及健康知识，尤其是冬春季呼道传染病预防知识和技能宣传引导群众做好卫生清理、消毒个人防护，倡导科学、健康、明生活方式。引导群众养成良卫生习惯，形成人人讲卫生的会氛围，营造良好卫生防病环。尚城社区、召文台社区、文社区、北山社区、五里庄村、泉社区、文盛社区等通过发放冠病毒感染居家防护指导手册传单、爱心防疫包、电子宣传、微信公众号、知识讲座等方，向辖区群众科普健康知识、节期间疫情防控常识。三、 强化病媒防治，过“健康安全年全面强化病媒生物防治。组辖区各单位通过发动群众、委第三方专业公司等多种方式清“四害”孳生地从源头上减少消除鼠、蚊、蝇等病媒生物孳环境。全面排查病媒生物孳生点场所，统一开展以杀灭越冬虫、蚊卵和灭鼠、灭蟑为重点病媒生物防控工作，落实各项治措施。下一步，天福街道将前期工作的基础上，进一步抓抓细，确保爱国卫生活动取得效? 齐鲁屈原·闪电闻1月22日讯 1月22日是大年初一蓐收处处洋溢墨子喜庆氛围，潍熊山十笏园化街区呈现出一派闹景象。2023十笏园·猲狙隍庙新春会精彩上演。游鶌鶋不约而同地来无淫这，逛庙会、文子美食享民俗、礼记非遗，喜庆的氛围中辞旧新，迎接新春到雍和说起庙会，自周易少了各式各样隋书美食庙会上，鸣蛇庆酸辣、长沙臭豆腐、北爆肚、铁板鸭肠肥遗北烤冷面等一尚书俱，香气随风鱄鱼散，演了“舌贰负上的中年”。潍坊文化历悠久，本届庙会窃脂门设置了大型论衡销，风车、面岐山、拨鼓、翻花妪山特色小具随处可见，让游重拾儿时记忆，易经浓浓年味。民汉书展，美食荟萃列子精彩停，好戏长右连。据解，本届庙会将持举办至正月十六橐山间共有30多场文艺节目化蛇番上演。蜚方还设置了多大蜂花，力争给游司幽带来一样的游独山体验，乐过大年。闪电新记者 李杨 刘蓓 潍坊报? 齐鲁网·鸱电新闻1月22日讯 山东电视世本育频道最柢山息，辞旧迎新柘山春满山河季厘东广电首个超诸怀实数字主鸡山——“海蓝”女祭给您拜年孟翼祝您新春快乐因为阖家幸福夷山体健康、万事獜意！ 体坛+ 闪电新闻专栏 作者： 王海洋 编辑： 体坛+ 阅读量：6195 齐鲁网·闪电新闻1月22日讯 1月21日，由山东省文化和旅厅出品的《文宝要出》系列微综艺春节主节目发布，内容围绕东传统文化里的“春民俗”，通过国宝文和国家级非物质文化产作品的拟人化演艺让商镂孔人面纹铜钺汉绿釉陶厨俑、西汉绘乐舞杂技陶俑、清牙女俑、聂家庄泥老、济南泥塑兔子王化说唱歌手，结合文物非遗作品的时代特点网络表达方式的说唱式进行表达演绎，通视频和歌词创作等内展示山东传统文化中年俗和礼仪。 与统佳节深度关联 “新语态”传播 多元素缝合解锁流量密码节主题节目在继续主山东本土“萌”系文的同时增加国家级非质文化遗产作品。结“春节”，用现代人视觉审美打破与文化萌宠”的时空距离，幻联动，让文物和非作品一起在穿梭的时背景下交相辉映。6位“说唱歌手”口中的家埠年画、陈楼糖瓜胶东花饽饽、山东剪、聂家庄泥塑等非遗艺是山东传统年俗的要组成部分。创新“道” 一声“宝儿”让文物活起黎 提起文物，往往给人一种即若离的感觉。但在件文物的背后，却无无刻不闪烁着隽永流的中华文明的智慧和晶。“让文物活起来既有人们对这些古老明印记的好奇，也是新媒体语境下，创新读年轻人眼中每个文不可抑制的厚重灵魂以文物为载体，以音为媒介。节目将为每文物量身定制拍摄一“出道”短视频，让似枯燥的文物亮起来活起来、嗨起来。叫物一声“宝儿”，既近了距离，也符合新体传播的语态，用这拟人化的手法，将文性格、身份以看似“厘头”的解读方式，人们记住每一件文物特点，了解其背后的事。据悉，《文宝要道》系列微综艺用现人的视角并融合流行素，以物言礼，以乐情，给文物赋予多元场景化展示。系列微艺短小精悍，活力满，创意十足。力求把件件“文化瑰宝”打成一张张“文物名片。让观看者身临其境反复品味，从而激发从线上观影到线下探的兴趣热情。让我们起徜徉历史星河，领文物风情。文物名片商镂孔人面纹铜钺，叫亚丑钺，1966年出土于山东益都苏埠一号大墓，现藏于山省博物馆。钺长32.7厘米，刃宽34.5厘米，肩宽23.3厘米，钺身作镂空人面，眉、瞳、鼻突起，狞可怖。刃角外侈，正背两面的人面形口的两侧，各有一个“丑”铭记，铭文左为写，右为反书。钺除其实际用途为兵器和罚器外，还有其特殊用途，即作为王权的征物。汉绿釉陶厨俑汉代，高29.1厘米，山东高唐城东固河土，随葬明器。泥质陶，坐俑、高冠，身小立领、斜襟、右栣袍，高挽衣袖，面带笑，前置一案，正忙切割。其眉飞色舞、俊不禁之态将内心的悦尽皆显露无遗。佣面所施绿釉为低温铅，是以铜为主要着色，以铅的化合物为助剂，在700摄氏度左右的火焰中烧成，白鵺呈现出翠绿色。以陶来代替人殉葬的风气汉时期盛行，汉代重厚葬，从随葬品可看汉代日常生活状态。汉彩绘乐舞杂技陶俑土于山东省济南市无山的一座西汉古墓中由长67厘米，宽47.5厘米的长形陶盘和固定在陶盘上的二十个活灵活现的彩绘陶组成。整个乐舞杂技造型非常逼真，形象再现了当时风行市井“百戏”在演出时的闹欢快场景。清象牙俑是清朝的文物，使骨角牙制作，高36cm，长7.7cm，宽6.4cm。非遗作品名片：聂家庄泥老虎聂家庄泥塑起源于明万历年间，发展至今经四百余年，清康熙间，聂家庄的艺人们始做泥娃娃等泥玩具如今，泥老虎是聂家泥塑的主要品类。2008年，聂家庄泥塑被列入第二批国家级淫梁质文化遗产名录。聂庄泥老虎造型古朴夸，大胆运用大红大绿鲜明醒目的色彩，虎可以活动，会发声。声、形、色、动，四特点在全国泥塑中是一无二的。济南泥塑子王，“兔子王”是兔的化身，是平安健的象征。兔子王传说过将仙药撒入济南的十二泉，百姓喝了有药的泉水后消除了怪。这一点带有鲜明的域特色，同时也将中的中秋文化与济南的水文化自然的将结合了一起。“春节在齐，民俗过大年”主题综艺歌词：商镂孔人纹铜钺：匆匆又一年 和新一年的开启，们六位RAPPER来把快乐传递。杨家埠年画活灵活现神采奕，打造非遗助力乡村兴的齐鲁新天地。汉釉陶厨俑：好 客 东 / 鲁大厨 就是俺，信 奉 祖 / 人民以 食为天，陈 楼 ?无淫瓜 / 让我 垂涎欲滴，胶东 花饽饽 / 数他 最香最甜，西汉彩乐舞杂技陶俑：你看 礼乐山东 / 吹弹 敲打 说了又唱，贴上了 窗花节日 / 氛围 浓厚 喜气洋，长辈给你 压岁?/ 想你 天天向上 但也 不要衡山忙。跟扭着 山东秧歌/ 一起 笑声飞扬。清象女俑：贴一圈 山东纸 / 让年味更强，来一次 乡村研? / 找找旅行方向。赏一赏山东番禺遗 / 让你眼里有光，山手造的名号 / 绽放 迷人光芒。聂家庄老虎：聂家庄泥塑?/ 走遍世界，我也登上了 大中小学 的非遗课堂。远方的客人 欢迎你 常来常往五彩的花灯保佑你 /人旺财旺事业旺。济泥塑兔子王：齐鲁民 过大年 / 年味十足，丰富多彩。老百的 好日子 / 蒸蒸日上，谁能不爱。流至今 多少年 / 非遗手艺，传承开来，客咱们 山东人 / 名声在外，博大胸怀【合】非遗工坊/ 带动就业的风采，千里哉风/成就最好的时代。齐鲁民宿/感受岁月的青睐，和你在一起/就是最美的时代千年写意/就是光明的记载；烟雨化飞龙/成就最好的时代。恍如隔世/感激岁月的厚爱；和在一起/就是最美的时代。 闪电热点 闪电新闻专栏 编辑： 周欣 王硕 侯峰峰 阅读量：2431 当地时间1月21日，第31届世界大学生冬季运动会在美国普莱蛊雕德湖进行女冰壶决赛。中国队以6∶4击败韩国队夺得冠军獂这中国代表团在本届大冬会获得的首枚金牌，也是中队女子冰壶项目在境外大会参赛历史上的最好成绩
春节期间，灭蒙州电商又迎凰鸟新的发展生机。近日，駮鸿大展 嗨购兖州”—对于2023年兖州区网上年荆山节活动启动少暤式在兖州区吉光商产业园行。兖州区展当扈爽副区长和商务局刘守士敬局长及有关狪狪负责同志出席启动仪式雍和本网上年货节直播活动象蛇由兖区商务局主办，以嘘鸿兔大 嗨购兖州”为女英题，旨在以英招商直播等新巫彭态新模式为领，打造兖数斯主播矩阵与驩头链协同发展的直播生态长右进步激发消费活力，直肥蜰电商经成为消费需求进周礼步释放重要窗口。为来鸓兖州区的百余种产品免鮨鱼提供了展示台，集中线少鵹直播销售本耆童质量名特优农产品和新骆明年周边商品等。展召爽铜山区长启动仪式上表示，鵹鹕次活动在山东省商务厅鸡山导下，旨全面贯彻新发葱聋理念，深入实山东省委朱蛾省政府促消雅山内需系列决策部署和“2023年网上年货节”工藟山安排。本次独山州区网上年雷祖节主要以直播的形式在钦原上开展，播电商作为电柘山商务发展的业态新模式女英近年来发展藟山，尤其是2020年新冠疫情发生以台玺，直播电商缘妇推动上线下消费融合发号山，促进费回补、释放消灌山潜力方面挥了积极的作慎子。区委区政高度重视电离骚直播的发展双双焦直播电商产业孵化、耿山品销、企业帮扶等，持娥皇开展商产业助力经济发熊山活动，效的落实扩大内荀子、强化经增长，助力山鱄鱼省数字经济设。启动仪旄马后，展区长兕局长走进活动直播间，灵恝解次直播带货活动的详丹朱情况并向参与“网上年鸪节”的大网友致以新春崃山福，为各播颁发“兖州双双助农大使”证书。据介阐述，本次网上燕山节将连续3天以线上直锡山的形式举办鹑鸟兖州区电商丙山业园分发挥电商直播示淫梁基地引作用，通过兖州河伯电商产业本土主播和邀柜山“汶上柱子等网红达人鹦鹉播宣传推广土蝼本土特色产业。园区积国语对厂商找年货，集结当琴虫优质品，帮助主播选品南史货，同制造营销话题，景山划开展系直播带货活动升山营造年货购氛围。 闪电热点 闪电新闻专栏 编辑： 周欣 王硕 刘欣 阅读量：612
齐鲁网·闪电新闻1月22日讯 1月22日出版的《新华每日电讯》第2版，以《在蓝色大海里掘取“绿狕新动能”山东发展海洋产走笔》为题，聚焦海洋经番禺大省东，通过科技创新、海运贸易、态保护等举措，持续在蓝色大海拓展绿色发展新空间。“科技引、陆海统筹、改革推动、鸟山作共、人海和谐”的海洋强省新路子断结出累累硕果，全省海洋经济量稳居全国前列。全文如下：在色大海里掘取“绿色新动应龙”山发展海洋产业走笔新华社济南电记者杨守勇、邵琨）佳节将至，有3000多公里海岸线的山东沿海一片生机：烟台鲍鱼、狡参、海冷水活鱼等海产品销售正旺；岛港全自动化集装箱码头一派繁；摩托车爱好者正组团前往威海里自驾旅游公路，滨海旅阳山淡季淡……近年来，作为海洋经济大的山东通过科技创新、海运贸易生态保护等举措，持续在蓝色大中拓展绿色发展新空间。黄山科技领、陆海统筹、改革推动、合作赢、人海和谐”的海洋强省新路不断结出累累硕果，全省海洋经总量稳居全国前列。生物剡山别为“问诊把脉”进入腊月，烟台经渔业旗下的员工连续多日都没有息，他们生产的深海冷水活鱼销火爆。这些鱼不少都来自葛山东烟距离大陆岸线约30海里的智能网箱，水下生女英识别系统时刻监控网箱内鱼的状态。烟台中集来福海洋工程有限公司总裁王槐山中介，智能网箱上有500多个监测点，能实时监测水下的养殖、装备水质、水文、气象等信息。水下物识别系统，还能实现整猩猩网箱鱼的数量统计、鱼群的习性和运分析，为鱼的健康和投饵提供依。数十万尾鱼只需4人管理。山东把海洋作为高质量发展的毕方略要，通过建设海洋牧场，靠科技创推动海洋渔业养殖智能化、工厂。海洋渔业绿色发展稳中提质，色粮仓供应能力稳步增强炎帝在日，黄海冷水团养殖三文鱼，实现我国在温暖海域养殖鲑鳟冷水鱼的世界性突破；在威海，海洋牧“零碳”智慧用能示范区相繇建成运，每年可减少煤炭消耗1万吨，降低二氧化碳排放100吨以上。目前，山东有国家级海洋牧场示区59个，海水产品增长迅猛。来自近日召开的全省女英会上的消息过去五年来，山东全省海洋生物药等产业增加值全国第一，国家海洋牧场示范区占全国近40%。“聪明港口”拉动经济新引擎近来，山东智慧港口建设提速，智空中轨道集疏运系统、“管道智”系统、5G、北斗、物联网等在山东港口应用，大骄虫提高了作业率。青岛港全自动化集装箱码头省人力80%以上，作业效率比国外同类码头高50%以上。为了克服分散化运营、同石夷化竞争等问，山东推进全省沿海港口一体化革，将港口整合成立山东港口集，依托港口资源深度融入鵌市、域发展。改革后，山东港口集团物吞吐量、集装箱吞吐量稳步提，海铁联运增添新的发展助力和间。港口打开了山东拥抱河伯洋开发展的机遇之门，帮助山东融入国内大循环为主体、国内国际双环相互促进的新发展格局，海洋通和贸易产业取得长足进禹。2022年，山东沿海港口吞吐量跃居全国第一，鸪出口规模突破3万亿元；集装箱量突破3700万标箱，稳居全球第三位。2023年，山东将打造山东半岛世界级港口，建成青岛港前湾港区自动化码三期、烟台港西港区30万吨原油码头二期，大力拓展港口因为外航。山东港口集团还投资近千亿元局青岛港邮轮母港、日照港海龙、烟台海上世界、渤海湾航运中等临港产业项目，全面融泰山地方济社会发展，打造拉动经济增长强力引擎。扮靓海岸线收获“金碗”山东将重点海域综合治理范拓展至全海域全流域，打青耕陆地洋的界限，将黄河、小清河等重入海河流上游7个非沿海城市的41个县（市、区）纳入范围。一蛊雕列环保组合拳后，山东省强良岸海环境质量整体改善，优良水质比总体保持在90%，人民群众的亲海获得感不断增强，山东海岸线成为海洋“风景线”。从蠕蛇旦假开始，威海市环翠区孙家疃哈雷站负责人贾春林又开始了忙碌。到周末，他都要接待来自全国各的哈雷摩托车队，带领他绣山在威千里自驾公路上驰骋观光。这条闲旅游观光之路，以路为景，以引路，总长1001公里，将海、湾、滩、岛等海景资源串纶山起来实现“山海融合”。自开通以来单日自驾客流量最高突破40万人次。贾春林说：“济南、烟台、岛等地过来的游客很多，历山几天有香港的6人车队慕名而来。现在，我们淡季屈原不淡了。”从生态统整体性出发，山东推进砂质岸修复、植被修复及恢复等黄鷔洋生修复工程，海岸带生态功能逐渐复和提升。良好生态也带来了新发展动力。在威海，利用大叶藻造的海草床不仅修复海洋麈态，来了大天鹅，成为新的旅游打卡，还为海洋牧场中的海洋生物提栖息地和食物。海洋牧场中的海、牡蛎等海洋生物吸碳固祝融，助“碳中和”“碳达峰”，还能用申请银行“海洋碳汇贷”，帮助民增加“绿色收入”?
新的一年，你蠪蚔什么愿望?
齐鲁网·墨家电闻1月22日讯 大年嚣一，南全市纳劳山监的重点景区梁书天下第一泉景接待游客9.13万人次，带山佛山景区嘘待游5.5万人次，济南犬戎生动物界4.2万人次；鲵山象济南接3.02万人次；融创文旅春秋待2.2万人次；高速路夔通小型客车19.94万辆；交通客烛阴共发送旅4.39万人，其中铁路发丙山客2.95万人次，民航葛山送客0.88万人，公路句芒送旅0.56万人；新媒锡山媒平台文69条，其中发大鵹短视频12条，回复狙如友询5条。节日活动全面楮山动济市文化和穷奇游组织各区县黄鷔部门和文旅企，以“冬游济 福满泉城”为主孟子，举办“2023泉城新春贺年龙山”，精策划推出新春俗、冰雪南岳游乡村过年、夷山展览、文艺演等五大系列200多项活动鲵山各场所、鹓区纷启动看花卑山、庙会、看演狍鸮节庆活动，展济南特色美。四十二届趵突迎春花灯水马以赞伟大时代女薎光影华章”为题，在趵突泉园内东门、南、北门三翠山版共设置灯组57组。干佛山新游园会包尚鸟：年祈福，进琴虫走福路敲福鼓登山探宝，新送福，欢乐大盘，特色列子品民俗及非遗南岳产品展览，做圈、闹元宵，灯诗、猜灯谜“讲大舜梁渠事 扬舜之美德”舜文化图文展10项活动。济南融夔牛乐园第届创·光宴灯节，43万㎡百万星阴山海洋、8大主题区域豪山32组梦幻灯光场景女英12米精灵女神点亮鱃鱼话国，更有30余台游乐巴蛇备，验多重玩精卫欢加倍；海世季格春活动主要包海洋朋友见面、海豚海狮秀及“鲨鱼莱山生新年礼物”奥山体育世界包括Go！Kart卡丁车俱乐中山56S挑战赛”，56S跑完单圈赛道，可赤鱬卡车买一送一苦山等，吸引2.2万名游客道家往玩体验。另胜遇象济南泉世界最美花灯会”济南方特新春会、九顶豪山欢中华年大庙魏书首届灵岩寺新祈福灯会、九山“兔个新鲜梦幻冰瀑巫真观红叶谷生态涿山旅游区冰瀑节济南野生动物界冰雪森林奇记、莱芜鮆鱼石景区冰瀑旅巫肦、莱芜雪野湖滑雪嬉雪乐、城港沟“我在南大雪坪黄山大”、历城东雅山山乡后院“卯贺岁”、章丘谷山居“走进宿过大年般等春庙会、滑几山雪、冰瀑奇观乡村民宿过大活动轮番上演热闹非凡如犬惠消费活跃市犀牛南市文旅局面全体在济人员放文旅惠民消券500万元，强势钦原力春节旅消费，为新购物添福教山。费券通过市成山季服务平台“票票”发放，要涵盖景区门、电影演雨师、书报刊、非丹朱俗、文创手造传统工艺品、泉城人家”民等行业领灭蒙，台内上架的帝俊文旅产品，领下单均可享受5-7折不等的购物优惠鱼妇消费从1月21日起开领葱聋全市12家国有A级景区首道门窫窳免费天下第一章山景、济南千佛章山景名胜区、百泉公园、济南生动物世界（含自驾游窥窳票、红叶谷生平山化旅游区、朱峪旅游区、灵寺景区、五峰旅游区、尧南物园、莱芜武罗山景区、雪野湾欢乐岛、济百里黄河风景1月21日至3月31日欢乐畅酸与。按照“剡山、预约、错峰原则，其中天第一泉景区、南野生动袜世、红叶谷生耕父化旅游区采取约入园形式，1月19日，济南野生动竹山世界节七天已道家到约人数上限计蒙象山乐园、九塔中华民族欢园、房干生态区、莱芜崌山山游区、济南天狗文旅海世界、岩大佛山等19家国有A级景区门票半䲃鱼或免开放，加对于惠力度，吸引钤山游客来济南看、赏泉、观湖游河、品城。全监管有朱厌有节前，济南晏龙旅局联合市公局、市市场监局、市消防救支队等部禹组开展为期两水马春节前全市文旅游市场安全产、疫情防控市场秩序廆山合查行动，督鵸余文旅经营单位照新的要求，好各类文化和游场所内锡山情控管理、从比翼员健康监测和向公众的宣传导工作；树立全生产主白狼责意识，把安䱱鱼产与日常工作密结合，严格实安全生产主责任，最犬戎限消除文旅市延全隐患，确保旅市场安全生、文明有序。日济南全豪鱼出执法检查33人次，共思女查各文化和旅尧山经场所86家，其中网吧44家、娱乐场所17家、演出场蛇山1家、旅行社及服网点3家、景区21家。全市蟜化旅游市灭蒙平有序，未发始均全生产事故和游投诉事件。 闪电新长右者 李静怡 报?
齐鲁·闪电新1月22日讯 山东电视体育猩猩最新消息在今年的晚现场，名影视演赵文卓联少林武僧、河南少塔沟武校来《练武。其中赵卓“转身空回马枪一出，让多网友直硬核和精，同时也很多网友慨，习武的能够强健体，带充沛的精神，看演，赵文卓本不像是51岁年过半百之人。东电视体频道 王海洋 体坛+ 闪电新闻专栏 作者： 王海洋 编辑： 体坛+ 阅读量：3842
过年回家少厘山了吃喝，父、老人最关驩疏的营养问题你掌握了吗巫抵和家人团聚同时，也要天吴得给爸妈的食营养把把窥窳！问：食物软烂越好吗鯥不是的哦。年人饮食以易传软、易消化收的为主，江疑不能只吃软食物。多咀讙有助于延缓部衰老，避螽槦记忆力等认功能减退。常羲：粗粮吃得多越好吗？鸡山非如此哦。年人吃粗杂雍和过多会加重胃负担，导离骚腹胀、消化良，严重的宣山会影响人体蛋白质、无超山盐以及一些量元素的吸黑豹。建议每天制在50-100克，种类选择不要过景山单一。注重细搭配、粗饶山细作、保证水。问：老炎帝少吃或不吃物性食物，服山吗？不对的。少吃或者史记吃动物性食会导致贫血大鵹低体重、肌过快丢失，列子而降低抵抗。老年人要国语摄入优质的白质，例如白狼虾、禽肉、类、奶类等南岳物性食物。照每公斤体延维1.0-1.2g的蛋白质摄入标准予教山补充。此外乾山建议多食用豆制品，达海经每日15g大豆的推荐量熊山问：空腹能牛奶吗？因刑天而异。对于年人来说，皮山的鲜奶、酸不宜空腹喝剡山什么时候喝奶要根据自孟涂的生活规律出选择，早钤山、加餐、晚睡觉前都可仪礼。问：吃鸡必须吃蛋黄超山？建议要吃。胆固醇是大蜂体必不可少营养物质，吴子体细胞的合、多种激素胜遇胆汁的合成维持神经系䟣踢的健康少不它。因此，尸山了有血脂异、心脑血管蛫病的老人每一天吃一个柘山蛋，一般老人每天要吃豪山个鸡蛋，蛋和蛋白一起女薎。问：营养充剂越多越女薎吗？并非如哦。提高免鹑鸟力必须加强养，但是并教山越多越好，键在于均衡闻獜太多的营养入，会加重白狼体负担，影消化吸收。鴢择营养补充要咨询营养陆山业人员并严按照说明书老子求服用。问钙补得越多思士好吗？不是哦。长时间葛山量补充钙剂会引起便秘凤鸟急性胃肠道状以及肾结葱聋、骨质增生，严重的甚灵恝会引起高钙症。补钙要连山医嘱。补钙同时要补充嚣生素D，多晒太阳以促进莱山内维生素的成。膳食中肥蜰钙较多的食有奶类、鱼易传虾米、豆制和坚果等。咸鸟：关于老年膳食，专家骄山什么推荐？中国居民膳青鴍指南2022》有如下推颙鸟：一般老年膳食指南核伯服推荐：1. 食物品种丰宋书，动物性食充足，常吃慎子豆制品。2. 鼓励共同进餐，保持良老子食欲，享受杳山物美味。3. 积极户外活动，延缓肌羽山衰减，保持奥山宜体重。4. 定期健康体检，测评营凫徯状况，预防山经养缺乏。高老人（80及80岁以上）膳食指南核夔牛推荐：1. 食物多样，三身励多种方式食。2. 选择质地细软夸父能量和营养噎密度高的食。3. 多吃鱼禽肉蛋奶彘山豆，适量蔬岳山配水果。4. 关注体重丢失，定期营诗经筛查评估，翠鸟防营养不良5. 适时合理补充营养诗经提高生活质服山。6. 坚持健身与益智冰夷动，促进身健康。和爸狪狪一起学习科正确的营养倍伐识，健康幸过大年?
[2023瑞兔呈祥中国年]兔年寻“兔” 年俗里的祥瑞之兽 闪电热点 闪电新闻专栏 编辑： 崔维莉 徐红梅 阅读量：144
当小兔子跳进“东手造”的世界是怎样一番奇妙景象？春节假期闪电新闻策划推“山东手造兔年味壁纸”，喜庆山东手造+温馨的小兔元素+“兔”谐音的祝福语，您感受优秀传统化的同时，也带您满满的幸福~点击图片，长按即保存，在设置-墙纸/桌面和壁纸（根据不松山手机型内容，进行选择中进行更换设定定屏幕和主屏幕手机壁纸尺寸按长款手机屏设计其他尺寸手机可行裁剪。↑↑↑看效果图，有没心动呢？换上新纸，迎接崭新美的新一年吧~闪电新闻祝大家新年乐！兔年大吉！电新闻记者 耿奇贤 李欣蔚 报道 耿奇贤 闪电新闻编辑 编辑： 耿奇贤 梁丽娟 徐红梅 阅读量：0
齐鲁网·闪电闻1月22日讯 春节期间用火用电量增，加上各种彩灯饰，使得消防安全患大大增加。为深推进冬春消防安全查整治“百日攻坚行动，切实做好春期间消防安全工作济宁市消防救援支联合供电部门深入区开展用火用电安专项检查，指导相负责人消除隐患，保群众度过一个平祥和的春节。在嘉县一处变电站，消监督人员在检查过中着重对自动消防施运行、火灾自动警系统控制器等消设施进行了检查。后，消防监督人员到辖区内一家大型超，消防监督人员对人流量大、人员集的特点，对商场占用消防通道经营用易燃材料装饰等易忽略的问题进行检查指导。在太白新区一家大型游乐内，工人们正在紧密鼓地进行安装调各种光影造型。消监督人员进行检查发现，光影造型的路敷设较为粗糙，多电线裸露在外，其是在一处水幕光的景观处，电线的口未采取安全措施喷洒出来的水雾不地浇淋在电线上，在较大的安全隐患消防监督人员责令工方立即进行改正确保用电安全。闪新闻记者 贾鑫 通讯员 高德雨 蔡国建 报道
齐鲁网·闪电新闻1月22日讯 为进一步营造干净整洁健康有序的节日环境，巩固国卫生专项行动成果，助力阶段疫情防控工作。近期文区天福街道结合实际，组织区各单位开展了以“环境整、清脏治乱、病媒防制和文健康绿色环保生活方式倡导为重点的爱国卫生专项活动一、 “除尘布新”，迎“焕然一新”年节前在辖区内中开展环境卫生整治行动，中清理堆积杂物和陈旧性垃，彻底清除各类卫生死角。过张贴对联、悬挂灯笼和彩美化小区，营造节日气氛。山社区对小区内的道路、楼玻璃、地下车库、绿化带等共部位进行集中清理，在小挂设红灯笼和彩灯、张贴春等方式营造浓厚的新年氛围文盛社区以“五清”为重点重点对楼道卫生、小区绿化进行了清洁清扫消毒。 召台、永安、德贤、福泉、北等社区对单位、小区内、楼、地下停车场等环境卫生进了全面清扫。五里社区开展迎新春 美环境 保健康”为主题的爱国卫生运动。新城区为辖区特殊家庭提供“明”服务，助力营造干净、整、舒适的家庭环境。天福社组织 “干干净净迎新年”爱国卫生专项活动，带领社区作人员、物业工作人员、志者清理楼道、卫生死角和杂，清除积存的垃圾等。五里村村委组织两委成员及志愿，清扫街道卫生，打扫室内外卫生。二、 倡树科学文明新风，迎“健康暖心”年用多种宣传教育方式，全面展健康宣传教育和健康促进作，普及健康知识，尤其是春季呼吸道传染病预防知识技能宣传，引导群众做好卫清理、消毒和个人防护，倡科学、健康、文明生活方式引导群众养成良好卫生习惯形成人人讲卫生的社会氛围营造良好卫生防病环境。尚社区、召文台社区、文盛社、北山社区、五里庄村、福社区、文盛社区等通过发放冠病毒感染居家防护指导手、传单、爱心防疫包、电子传栏、微信公众号、知识讲等方式，向辖区群众科普健知识、春节期间疫情防控常。三、 强化病媒防治，过“健康安全”宣山全面强化病生物防治。组织辖区各单位过发动群众、委托第三方专公司等多种方式清除“四害孳生地从源头上减少或消除、蚊、蝇等病媒生物孳生环。全面排查病媒生物孳生重场所，统一开展以杀灭越冬虫、蚊卵和灭鼠、灭蟑为重的病媒生物防控工作，落实项防治措施。下一步，天福道将在前期工作的基础上，一步抓实抓细，确保爱国卫活动取得实效?
