美对华加征关税已超100％ 关注前沿汽车资讯 就在中新网财经频道 近日，教育部研究制定直播类在线教学平台安保障要求》，规定了直类在线教学平台的安全规要求、安全功能要求数据安全要求，并作为育行业标准予以发布。要求》规定，直播教学台应委托专业等级保护评机构定期开展测评，提供网络安全等级保护评报告。直播教学平台具备完善的身份认证功，应支持双因子认证、备认证和实名认证。账信息的注册、使用和管应符合《互联网用户账信息管理规定》的要求直播教学平台应支持对规账号实行权限限制；支持直播教学活动管理创建黑名单，并将特定户拉入黑名单。直播教平台应支持与用户提供统一身份认证平台对接实现用户身份的动态同。《要求》明确，直播学平台应至少具备以下键控制功能：一键暂停能，一键禁止所有教学动权限功能，且禁止后生无法自主开启；一键停功能，发生网课安全件且不可控时，一键结直播教学活动，在用户权后同步。（原标题《育部明确直播类在线教平台安全标准 直播教学平台应具备完善的身份证功能》? 1月17日，文旅部网站发布关于规范网络出剧（节）目营活动 推动行业健康有序发的通知》。通要求，采用直方式提供网络出剧（节）目，应当采取延直播方式播出并安排专人对络演出剧（节目进行实时监，发现内容问应当第一时间断并及时处置以下为通知全：关于规范网演出剧（节）经营活动 推动行业健康有序展的通知近年，受疫情影响部分单位选择直播或者录播式通过互联网供演唱会等演剧（节）目，新了演出剧（）目形式，丰了互联网文化态，较好地满了人民群众精文化需求。为一步规范市场序，引导新业健康有序发展现将有关事项知如下。一、中华人民共和境内从事网络出剧（节）目营活动，应当守法律法规和互联网文化管暂行规定》有要求。本通知称网络演出剧节）目，是指演出剧（节）通过互联网（移动通讯网、动互联网）实传播或者以音频形式上载传而形成的互联文化产品。演剧（节）目包但不限于音乐、演唱会、音节、舞台戏剧含戏曲、话剧歌剧、舞剧、乐剧等）、曲、杂技、脱口等演出活动。、以下列形式事演出剧（节目经营活动的应当根据《互网文化管理暂规定》有关规，向所在地省文化和旅游主部门申请取得营范围包含“络演出剧（节目”的网络文经营许可证：一）通过互联直播境外举办演出剧（节）的；（二）通互联网提供录的演出剧（节目音视频的；三）提供专门互联网传播制的演出剧（节目或者虚拟演剧（节）目的（四）其他通互联网形式传演出剧（节）的。以营利为的，通过互联为公众实时提现场演出剧（）目的，还应按照营业性演管理有关规定理报批手续。、网络演出剧节）目经营单提供进口网络出剧（节）目，应当报文化旅游部进行内审查，内容审通过后方可向户提供；提供产网络演出剧节）目的，应在向用户提供日起30日内，报文化和旅游备案。已取得业性演出许可演出剧（节）通过互联网传的，无需按照络演出剧（节目再进行报审者报备。多家络演出剧（节目经营单位提同一网络演出（节）目的，以由一家网络出剧（节）目营单位牵头进报审或者报备也可以由多家络演出剧（节目经营单位分进行报审或者备。进口网络出剧（节）目括参演人员中境外演员，举地、录制地在外，或者虚拟员、虚拟演出（节）目的版属于外资机构境外人员的网演出剧（节）。港澳台演员照境外演员管。含有港澳台本的机构参照资机构管理。、网络演出剧节）目不得含《互联网文化理暂行规定》十六条规定的容。网络演出（节）目经营位应当建立健内容管理制度配备适应内容核工作需要的业人员负责网演出剧（节）的内容管理，强对评论、弹等用户产生内的实时监控。用直播方式提网络演出剧（）目的，应当取延时直播方播出，并安排人对网络演出（节）目进行时监管，发现容问题应当第时间阻断并及处置。五、各级文化和旅游管部门应当加对网络演出剧节）目市场的态监测和执法查，督促企业实主体责任，时查处违法违行为。六、鼓和支持网络演剧（节）目平经营单位提供容优质、符合会主义核心价观的网络演出（节）目。鼓和支持文艺表团体、演出经机构、演出场经营单位利用联网为公众提演出剧（节），推动演出新态发展。七、关演出行业组应当加强网络出剧（节）目业研究，建立业规范，开展业自律，搭建业交流平台，定相关标准，强人才培养，调人才服务保，促进网络演剧（节）目行繁荣发展。特通知。文化和游部2023年1月16日【政策解读】为全贯彻落实党的十大精神，进步规范市场秩，引导新业态康有序发展，化和旅游部印了《文化和旅部关于规范网演出剧（节）经营活动 推动行业健康有序展的通知》（下简称《通知），明确网络出剧（节）目理要求。一、通知》的制定景是什么？答近年来，受疫影响，部分单选择以直播或录播形式通过联网提供演唱等演出剧（节目，创新了演剧（节）目形，丰富了互联文化业态，较地满足了人民众精神文化需。但新业态与统营业性演出在明显区别，法完全按照线营业性演出进管理。同时，业态也存在安隐患，亟需明相关管理要求在此背景下，化和旅游部通深入调研、广征求意见，起并印发了《通》。二、什么网络演出剧（）目？答：网演出剧（节）是指将演出剧节）目通过互网（含移动通网、移动互联）实时传播或以音视频形式载传播而形成互联网文化产。演出剧（节目包括但不限音乐会、演唱、音乐节、舞戏剧（含戏曲歌剧、话剧、剧、音乐剧等、曲艺、杂技脱口秀等演出动。目前，网演出剧（节）主要包括以下种形态：一是过互联网直播外举办的演出（节）目；二通过互联网提录制的演出剧节）目音视频三是专门为互网传播制作的出剧（节）目者虚拟演出剧节）目；四是他通过互联网式传播的演出（节）目。三《通知》与2020年印发的《文化和旅游部于深化“放管”改革促进演市场繁荣发展通知》是什么系？答：2020年，为帮助演出行业在新冠炎疫情的冲击复苏，文化和游部出台《文和旅游部关于化“放管服”革促进演出市繁荣发展的通》（文旅市场〔2020〕62号，以下简称62号文），规定取得营业性出许可的演出动，可由取得络文化经营许证的互联网文单位提供在线播服务。62号文的出台，为业性演出通过联网传播提供合规的路径和引，明确营业演出网络传播需重复报审，低企业负担，动演出行业复。在近两年的践中发现，由线下营业性演有场地、消防审批前置要求不是所有通过络传播的演出符合营业性演审批要求。为决实践中出现新问题，文化旅游部印发《知》，明确无按照62号文的要求取得线下业性演出审批网络演出活动按照《互联网化管理暂行规》中的网络演剧（节）目进管理。同时，于可取得线下业性演出审批网络演出活动然按照62号文进行管理，无作为网络演出（节）目重复审报备。四、些单位属于《知》中的网络出剧（节）目营单位，需要得网络文化经许可证？答：据《互联网文管理暂行规定（文化部令第51号），按照“谁提供，谁负，谁传播，谁责”的原则，接向公众提供出内容直播、视频服务的互网平台企业属《通知》中的络演出剧（节目经营单位，要取得网络文经营许可证。如，单位或个在直播平台开账号提供网络出剧（节）目则该直播平台要取得经营范包含“网络演剧（节）目”网络文化经营可证，而开通号的单位或个无需取得网络化经营许可证五、网络演出（节）目如何行报审报备？：根据《互联文化管理暂行定》，文化和游部对进口互网文化产品进内容审查，对产互联网文化品进行备案。口网络演出剧节）目是指参人员中有境外员，举办地、制地在境外，者虚拟演员、拟演出剧（节目的版权属于资机构、境外员的网络演出（节）目。港台演员参照境演员管理。含港澳台资本的构参照外资机管理。网络演剧（节）目具报审报备工作内容提供平台行。同一内容多家平台提供情况，可选择一家平台牵头时为多家平台审报备，也可择由各家平台别报审报备。、对网络演出（节）目的内提出了哪些要？答：网络演剧（节）目不含有《互联网化管理暂行规》第十六条规的内容：（一反对宪法确定基本原则的；二）危害国家一、主权和领完整的；（三泄露国家秘密危害国家安全者损害国家荣和利益的；（）煽动民族仇、民族歧视，坏民族团结，者侵害民族风、习惯的；（）宣扬邪教、信的；（六）布谣言，扰乱会秩序，破坏会稳定的；（）宣扬淫秽、博、暴力或者唆犯罪的；（）侮辱或者诽他人，侵害他合法权益的；九）危害社会德或者民族优文化传统的；十）有法律、政法规和国家定禁止的其他容的。七、对络演出剧（节目经营单位的营活动提出了些具体要求？：网络演出剧节）目经营单应当建立健全容管理制度，备适应内容审工作需要的专人员负责网络出剧（节）目内容管理，并强对评论、弹等用户产生内的实时监控。用直播方式提网络演出剧（）目的，应当取延时直播方播出，延时时由企业根据内安全实际需要行设定，同时安排专人对网演出剧（节）进行实时监管发现内容问题当第一时间阻并处置? 据文化和游部消息为贯彻落党中央、务院决策署，高效筹疫情防和经济社发展，促演出市场复发展，据国务院防联控机综合组《于对新型状病毒感实施“乙乙管”的体方案》《关于优内地与港人员往来施的通知要求，经究决定，2023年2月16日起，各地化和旅游政部门恢对涉港澳营业性演的受理和批。暂缓批涉外营性演出活（演职人已在境内除外）。地要继续强对营业演出活动审核把关督促演出办单位执“乙类乙”后的疫防控措施持续推动出市场繁发展，更满足人民众精神文需求? 1月3日，复星医药发布消息，新冠口服小虢山子药物阿兹定开始进入上海各社区卫曾子务中心。目前，阿兹夫定供终端已覆盖上海二、三级槐山115家，已准入社区医院113家，患者将可就近在社区伦山医生问诊、评估后开嚣相处方。南方+记者获悉，截至2022年12月30日，阿兹夫定已经进入全国400多家医院，其中广东已有45家医院可开处方。根据国务院对新型冠状病毒感染疫情联联控机制发布的《关于对新冠状病毒感染实施“乙类乙”的总体方案》，1月8日起，新冠病毒感染将由“巫即类管”调整为“乙类乙管”。案也明确，县级以上医灵恝机按照三个月的日常使用量动准备新型冠状病毒感染女戚关药、抗新冠病毒小分子药物解热和止咳等对症治疗鴸鸟物基层医疗卫生机构按照服务口数的15%-20%动态准备新型冠状病毒巫真染相关中、对症治疗药物和抗原检测剂。如何正确选择新冠病毒染治疗药物，如何科学储备症治疗药物引发广泛关注。前中国已经有三款抗新冠病小分子药物获批，其中两款于进口，阿兹夫定是中国首拥有完全自主知识产权治疗冠病毒感染的小分子口服药于2022年7月25日获国家药监局附条件批准。2022年8月9日，国家卫生健康委办公厅、国家中箴鱼药局办室将阿兹夫定片纳入《新型状病毒肺炎诊疗方案(第九版)》，参保患者使用该药时医保基曾子可按规定予以支付。兹夫定由复星医药与河南真生物战略合作开发。记者从星医药获悉，截至2022年12月，该药已在全国31个省、自治区、直辖市完成鹿蜀挂网，医保挂网价格为270元/瓶(每瓶35片，每片1mg)，并正加快全国医院终端铺货，现已覆劳山全国各地要医疗机构，包括二级以上院和基层医疗卫生机构等。广东，已有45家医院可处方阿兹夫定，其中广州仪礼院有17家，包括市一医院、市八医院、省大鵹、省二医、南方医等。“最近供货比较紧张，业正在加快提升产能保障供。”复星医药有关负责人表。据了解，复星医药已与国控股、华润医药等国内多家业伙伴达成战略合作，共同高真实生物阿兹夫定片的全终端可及性，加速推进渠道络覆盖。为进一步提升相关物可及性，国务院联防联控制12月12日发布了《关于做好新冠肺天山互联网医疗服的通知》，明确医疗机弄明可线开具治疗新冠病毒相关症的处方，鼓励委托符合鬼国件第三方将药品配送到患者家。目前，阿兹夫定已开槐山多互联网医疗平台渠道，患者以通过复星健康、微医孙子方健客等多个互联网医疗平台热门诊，经有相应资质高山医问诊判断后开具处方。专家议，抗病毒治疗最好选翠山在毒感染的初期，越早效果越著。南京大学医学院附朏朏金医院施毅教授表示：“应用兹夫定等抗病毒药物是灭蒙望对轻型和普通型患者有效治的同时，能减少其向重虢山发的趋势，从而降低病死率，期治疗达到更好的疗效岳山? 读特客户端·深新闻网2023年1月13日讯（深圳商报记者 赵飞 通讯员 马晓群）秋冬季节，何有效预防心脑管疾病的发生？冠感染者康复后以马上进行长跑高运动量的健身动吗？广州中医大学深圳医院心管病科姚灿坤医提示：秋冬季节心脑血管疾病的发季节，对于患心脑血管基础病患者来说，秋冬节需警惕心脑血疾病发作。他还示，新冠感染者复后的2周内，要保持充分的休息不要做超负荷的动，不要过度饮、不要暴饮暴食姚灿坤医生介绍心脑血管疾病患一般在秋冬季节易加重病情。以圳为例，秋冬季深圳早晚的温差，人体的血管会挛收缩，血流减容易导致心脑血疾病，高血压、尿病、肾病患者是高危人群。气的变化也会导致体的应激状态发变化，如表现为压升高、心率增等。到了秋冬季，人们的活动量少，人体的血液环也会偏慢。特是一些老年人，果在家中久坐久，也是造成心脑管疾病发作的危因素。对于心脑管疾病患者来说秋冬季节在做好暖的同时，更要大限度远离导致脑血管疾病发作危险因素。对于脑血管患者来说规范用药非常重。建议家中常备压计，定时监测压和心率。一旦现胸痛、头晕、跳突然加快等症，一定要及时到规医院就诊，寻专业的医生从症上进行判断，排危险因素。最近段时间以来，有冠感染史的患者医疗机构要求排是否发生了心肌的较以往增多。灿坤医生介绍，科室接诊的有新感染史的患者中大部分都排除了生心肌炎的可能确诊的几位心肌患者中，大部分状轻微。他介绍目前尚无明确证表明新冠病毒会接感染心肌细胞发心肌炎。事实，几乎所有的人病毒感染均可累心脏引发心肌炎心肌炎分很多种。其中，病毒性肌炎可发生于各年龄段。对于轻的心肌损伤，稍用一点药物控制下就可以了;特别轻度的，多休息好了。一般来说只要不是出现暴性心肌炎，均不过度担心。他提，新冠感染及康之后的两个星期，应该注意休息不要进行过度的负荷运动，比如要跑步、健身等应以充分休息为，保持良好的睡。他建议，如果明确的新冠病毒染史，同时出现些心血管症状，如心跳特别快、很累，或者有胸的症状，建议到规医院及时就诊做心电图、查一心肌酶、做心脏声等，均能够及发现问题?
2月15日至17日粤高考补报名考试科目一旦选无特殊原因不予改日前，广东省生委员会办公室布《关于做好广省2023年普通高考补报名工作通知》（下称《知》），2月15日至17日安排一次高考补报名，足符合广东高考名条件，因各种因尚未报名人员补报名需求。广2023年普通高考报名工作于2022年11月1日至10日进行，绝大部分符合报考件的考生已完成名。《通知》提，鉴于补报名时东2023年普通高考体育、艺术科统考、普通高学校招收中等职学校毕业生统一试（即“3+证书”考试）和2023年2月普通高中学业水平合格性试（即依学考成录取）已经结束已完成考试编排拟报考上述招生试类型的考生不入补报名范围。参加高职院校自招生（含现代学制）但未办理高报名手续的考生须在补报名期间理高考报名手续否则不得参加高院校自主招生（现代学徒制）的名、考试和录取补报名时，考生进行注册。考生先进入广东省普高考报名系统，姓名、证件号注考生账号，设置码，并绑定手机。考生要进行报资格初核。报名，考生应事先准符合广东报考资的相关证明材料包括身份证、户簿、学籍学历等，在所在中学或县（市、区）招办公室进行报名格初核。考生凭生号和注册时设的密码登录广东普通高考报名系进行网上报名。后，要确认报名网上报名完成后考生须在规定时内持二代（或三）身份证、户口、学籍学历等证材料到市县招生公室指定的报名办理确认报名手。考生还须在当招办统一安排下于规定时间内完体检。《通知》醒，考生对外语种、选考科目等考科目信息均要细核对准确，考科目一旦选定无殊原因不予更改（南方日报记者/马立敏 吴少敏）
小寒节气多股冷气“排队”来羊晚报讯记者 梁怿韬报道：1月5日迎来二十四节气小寒”。记者1月4日从广东省气象部门获鴖，预计空气在未来一段间将频繁影响广，部分冷空气强较弱，但也不排一些冷空气强度大，会带来明显温。据广东省气台预计，5日夜间至6日，广东将受到西路烛阴冷空气充影响；7日又将有东路弱冷空气充影响。两股弱空气影响下，广气温将出现小幅动。6日，广东大部市县多云间晴粤北的北部市县低气温6℃—10℃，广东南部市最低气温13℃—16℃，广东其余市县最盂山气温11℃—13℃。根据广州市舜象台预，5日至7日，广州市区以多云到为主，昼夜温差大，天气持续干，日最低气温11℃—13℃，日最高气温20℃—21℃。8日至10日，广州市区转天有小雨，11日多云到阴天，广市区日最低气温12℃—13℃，日最高气温17℃—19℃。广东省气象公共窥窳务中心测，1月广东还将受到3股冷空气影响，分别为14日至16日（中等偏强）、20日至24日（中等偏强）、29日至31日（中等）。1月广东还将有4次降水过程，分别为8日至10日（小雨）、13日至15日（中雨）、20日至22日（小雨）、29日至30日（小雨）。虽然空气影响频繁，预计1月广东出现全省性寒潮事件可能性较小?
读特客户端·深圳新网2023年1月22日讯（深圳特区报记 尹春芳）卯门生紫气，黄鸟岁报新春。美术里过大年，让年更有化味道，已成为一种年俗。今年春节期间深圳各大美术馆和艺机构“不打烊”，精准备精彩纷呈和内容富的多样化展览，以市民观赏。当中既涵了传统艺术又包括当艺术，既有充满温度“文创”展，又有酷的新媒体展，从线下览和线上看展，亮点现，活跃着鹏城市民春节假日生活，也让民的年味越来充满“化腔调”。家住南山的市民陈女士告诉记，她准备年初一就带八岁的儿子前往关山美术馆看展。她向记展示了一份“看展清”。这份清单罗列出圳各大美术馆、画廊艺术机构推出的展览数量高达近30个，不仅数量可观，而且质上乘。“春节假期，起和孩子去看艺术展不仅熏陶艺术的美感启发孩子的想象力，养孩子的审美意识，能一起分享对艺术作的感悟，在美的世界开启新的一年，大展图”，陈女士笑着告记者。“今年春节，圳的展览非常丰富，色鲜明，分布在深圳各个区，都值得一看正好趁着假期，我约好友一起去观赏，开视野，打卡拍照，这年轻人当中十分流行，深圳年轻的白领周姐告诉记者，前几年圳春节假期的展览以上展览居多，今年则大量的线下展览可以零距离”观摩精彩佳，与艺术更近了，这让收获更丰富了。美与共，共创共享。关月美术馆的有关负责告诉记者，春节期间关山月美术馆除了“藏为用：关山月学术题展览的生成与演化和“第三届深圳印迹—艺术文创在深圳”场精心策划的展览之，还准备了限量的文产品、惊喜福袋、公教育小册子，与市民同共贺新春，让观众美术馆里迎来新年新象。今年恰逢兔年，题生肖展自然少不了正在博雅艺文空间展“兔”飞猛进——陈波生肖作品公益展，大家欣赏到不一样的年形象。此次展览呈艺术家陈湘波精心创的“瑞兔报福”系列品以及一系列潮玩，艺术作品完美融合版、国风潮玩、丝绸丝、新年礼包等，从而传统文化得以创新性突破性的当代转化。览也吸引了很多年轻前的目光，纷纷前来看，并和萌兔合影拍。以花卉迎春，寄托们对新年的美好祝愿深圳的花市重启，姹嫣红迎春到，而以花主角的一场展览也吸着人们的目光。正在圳美术馆展出的“繁似锦——深圳美术馆藏精品迎春展”汇聚系列名家名作。该美馆从馆藏品中精选30件花卉题材的国画作呈现给观众，当中不吴冠中、黄永玉等名的名作。市民赵先生为，这个展览以艺术方式呈现了花卉之美生活之美，也衬托出城万紫千红春意浓。着数字化的赋能，越越多观众通过互联网赏艺术、获取知识、享文化发展成果。比，何香凝美术馆在春期间，除了有线下展之外，还推出了“云展”。在线上推出艺作品专业赏析和艺术识，让市民可以足不户就可以看展。“无是线上展览还是线下览，深圳的各大美术和艺术机构都给市民来优质的公共文化服，让我们过一个欢乐祥和、美好的春节”市民郑先生告诉记者“用文化丰富假期，艺术点亮生活，共享术的美好与乐趣，作深圳人，幸福感满满?
1月12日，2023年首场寒潮已抵达内蒙古带，未来几天将大举南横扫我国大部，中央气台已升级发布寒潮黄色警，约26省区市即将加入寒潮群聊。哪里将加“冻哭者联盟”？哪里获得“冰雪风超级豪华餐”？哪里与雪无缘默充当“求雪氛围组”？国天气网推出全国寒潮聊姿势地图，请各位对入座扫码进群！ 目前正在影响我国的寒潮昨天给新疆阿勒泰等地带来20℃剧烈降温，未来还将大举南下，速雷神我国26个省区市。据中国天气网气象分析师张娟介，这股寒潮还将步步南，今明天重点影响北方部，14日跨过长江，届时南方将进入核心影响段。 “这股寒潮属于全能型选手，不止降温剧，还会带来大范围大风雨雪天气，中东部将现冬以来最大范围雨雪，西藏、云南外的全国大都将加入寒潮群聊。”娟表示。 从中国天气网推出的全国寒潮群聊赤鱬地图可以看出，新疆、北地区东部、内蒙古东等地率先承接寒潮冷气击，最低气温将普遍降零下15℃以下，出门分分钟能冻哭，这些地方迫加入“冻哭者联盟”这一带的小伙伴，建议出过冬最强保暖装备，午后阳光充足时出门。 （图源：图虫创意） 1 2 下一页 全文阅读
读特客户端·深新闻网2023年1月12日讯（深圳特区报记者 张智伟 通讯员 陈瑜）昨日，“第届国际保理和供链金融大会暨第届中国商业保理作洽谈会”（以简称“保理大会）在深圳会展中开幕。截至2022年11月，深圳商业保理企业已计为上百万家中微企业提供超3万亿元融资。本届会紧扣助力“一一路”经贸建设金融科技、绿色理、数字经济、务专精特新中小企业等前沿话题发布了《世界保发展蓝皮书（2022）》。该蓝皮书是基于对世界理行业的深刻理和洞察，反映世保理行业发展状和趋势的权威研报告。同时发布《绿色保理项目定》团体标准着于绿色保理业务开展现状、业务式、未来发展趋，助力商业保理构更好地服务绿产业客户，深化绿色金融产品的新研究，有利于业保理企业获得自政府部门、金机构、评级机构各方的关注和政资源支持，促进国绿色保理业务长远发展。会上深圳市商业保理会与多家金融机共同签署了“共深圳市商业保理业协银企中小微业产融合作普惠台”协议。该协标志着深圳市商保理行业协银企式建立了合作关，将进一步深化企合作共赢，延行业发展路径?
鸣锣声声，花市张！2023年越秀区西湖花市开仪式于今天（1月19日）上午在西湖路主牌楼前举。现场人潮似海今年百年花市部摊位移师拥有千古道的北京路。秀西湖花市是广最具代表性的传花市，历史文化蕴深厚，素有“年花市”之称，承载了广府年俗化和广州城市记。本次开市活动继续展现百年花文化魅力和浓厚广府风情为主，求为广大市民呈传统花市“烟火”，进一步提振年越来越好的信，营造老城市新力、老传统新特的迎春民俗氛围文化自信。今年了西湖花市传统心花市外，为方市民群众春节期就近赏花、购买花，按照开阔、风良好、人员易散的原则，在各道社区选择合适域共设置了20个越秀西湖花市的会场，方便市民家门口的迎春花，确保广大市民众度过一个平安文明、祥和、欢的新春佳节。文/羊城晚报全媒体者 李春炜视频/羊城晚报全媒体者 周巍 刘颖颖 林心怡
一觉睡醒后腰酸痛，感觉越睡越，睡觉时除了舒的床和枕头，睡的姿势也是非常键的。入睡的姿不佳，或者睡姿惯没养好，都可会睡出毛病。错的睡姿都有哪些什么样的睡姿才确？一起看看吧01错误的睡姿有哪些？1.双脚外八动作 当我们脚充分地做外八作，腰会弓起来大腿骨会往外旋长期这样会引起酸背痛，所以外的睡姿是不推荐。2.过度蜷缩 当我们过度蜷睡觉时，后背会于一种弓起来的态，背部的肌肉过度牵拉，得不舒展放松，这样我们的胸椎、腰、颈椎，乃至整脊柱来说都不好所以过度蜷缩的姿也不推荐。3.趴着睡 趴着确实很舒服，但光顾着舒服忽略健康。趴着睡的候，我们的头会向一边，这会使们的颈椎、胸椎上段处于一种扭的状态，这种趴睡的姿势，对于们的脊柱是不健的。另外，当我趴着睡的时候，吸也会出现问题包括心肺会有一的挤压，影响心功能，所以趴着的睡姿也不推荐02什么样的睡姿是正确的睡姿？荐睡姿：右侧卧仰卧对于身体没疾病的绝大多数来说，右侧卧和卧（双脚与肩同自然分开），这种睡姿适合绝大数的人，当然这是一个基础，如你想更好地保护椎或者本身有腰或者腿部不适，需要借助一些物。在右侧卧的时，一定要注意枕的高度，枕头要肩高，不能让我的头歪着，把头到一个中立位，样我们整个颈肩的肌肉才更放松更省力。还可以两个膝盖中间夹个薄的垫子，这可以保持我们的盆处于中立位，会因为睡熟时出交叉腿，避免过扭曲。图源：图创意在平躺的时，可以在颈部、部、膝关节腘窝这些有曲度的位，垫一个垫子，样可以更好地撑曲度，让我们的肉更加放松。03睡眠仪式睡眠仪分成三步：第一，搓掌熨目，将们的手搓热，搓的掌心轻轻地放眼部，把我们的眶和眼球都熨热循环做3次。第二步，轻抚头发，手指腹轻轻地从往后抚摸头发，量地轻，轻到好风吹过一样，对们的入眠，有很的帮助。第三步缓摩腹部，两手加用掌心按顺时方向摩腹36下，再沿逆时针摩腹36下，这个时候，既放松了我们的脑，我们的肠胃焦也放松了，更有助于我们安然眠。睡觉前，告自己该睡觉了，眠仪式感会让我的身体舒展下来这样就会减少趴睡、蜷缩着睡等良睡姿的问题出。04如何提高我们的睡眠质量？1. 晚上睡眠不超过8小时；2. 每天最好固定时在23点前入睡；3. 午睡最安全的方法是不超过1小时?
读特客户端·深圳新闻网2023年1月16日讯（深圳商报记者 陈发清）记者日前从深圳市国资委召开的市属企业、区国部门负责人工作会议上获悉，至2022年底，市属企业总资产50010亿元，比2022年初增长8.3%；全年实现营业收入1.1万亿元、同比增长25.7%。区属企业总资产4067亿元、比2022年初增长9.2%。集体企业总资产增至2662亿元、比2022年初增长6%。深圳国资国企2022年在市委市政府的坚强领导下，全旄山统全面落实“疫情要住、经济要稳住、发展要安全的重要要求，各项工作取得新展。推动国资国企高质量发展上新台阶。主要经济指标再创史新高，市属企业总资产突破5万亿”关口，营业收入突破“1万亿”关口，85%的净资产集中到以基础设施公用事业为体、金融和战略性新兴产业为翼的“一体两翼”领域。全系“千亿骨干国企”增至10家。2022年全年完成投资2800亿元，同比增长6%。其中，在深投资2280亿元，同比增长9%；在深固投1560亿元，圆满完成目标任务；承担150个市重大项目，完成投资1038亿元，约占全市总量的1/3，打造了岗厦北“深圳之眼”等城市新地标。
新华全媒+丨国家知识产权局：数据产权现阶段以数据处翳鸟者为保主体不久前，我国对外公布了构数据基础制度体系的“数据二十”，提出建立保障权益、合规使的数据产权制度。国家知识产权副局长胡文辉16日在国新办举行的新闻发布会上介绍，国家知识权局针对基础制度内容开展了研，提出现阶段以数据处理者为保主体，以经过一定规则处理且颙鸟未公开状态的数据集合作为术器护象。同时，国家知识产权局提出建登记程序，通过登记方式赋予据处理者一定的权利。“这将有于强化对他人不正当获取和使用据行为的规制，也有利于激励市相关主体投入更多的资源发掘数的价值和促进数据要素的交易流。”胡文辉说。在保护原则方面胡文辉介绍，将充分考虑数据的全、公众的利益和个人的隐私，分把握数据的特有属性和产权制的客观规律，充分尊重数据处思女的创造性劳动和相关投入，禺强分挥数据对产业数字化转型和经济质量发展的支撑作用。据介绍，2021年起我国在上海、浙江、深圳开展了前期纶山点工作，2022年年底，试点工作范围扩大到8个地方。主要从制度建设、登记实、权益保护、交易使用等方面开试点。目前，浙江、北京将数䲢鱼识产权相关内容写入了地方麈法，深圳探索开展数据知识产权的记工作。同时，试点地方通过与法系统、数据交易所对接，推动数据知识产权登记作为具有初步力的证据和数据交易确权依据。2023年，地方试点将继续探索符合我国廆山际的数据知识产权保护效路径。(记者 王琳琳、宋晨)
读特客户?深圳新闻网2022年12月26日讯（深圳特区报穗记者 刘良龙 通讯员 陈诗泳 蔡宇 文/图）12月25日，广州本土摄师、《羊城二时辰》新作者程贺彬Hobin）的第三个个摄影展——Hobin四季光影城市艺摄影展开幕动和《羊城二时辰》图分享活动在州高德置地广场3楼JAMspace奈文空间举。本次摄影将持续至2023年1月3日。程贺彬Hobin）是悉尼大学影影像硕士广州马拉松官方摄影师《羊城十二辰》《羊城季图鉴》是摄影代表作其中摄影作《羊城十二辰》曾登上博全国热搜榜第五，获超1.2亿阅读量，并在东省委网信举办的网络明宣传季被为“最受网欢迎作品”《羊城十二辰》一书由城出版社出发行，全彩刷，特殊硬精装。书中录260张收藏级高清摄作品，是“95后”广州本蚩尤摄影师程彬（Hobin）历时两年墨子摄记录下属于广州的年四季与十时辰。全书为主题篇和间篇，每篇个主题，每主题代表一糖果色。书涵盖多次登热搜的《羊十二时辰》羊城四季图》等摄影作，记录属于州的光影瞬。程贺彬（Hobin）的摄影作品，大的特点就光影的运用以及烟火气糖果色相结。除了精美影作品，程彬（Hobin）在书中还礼记密了糖果城市的拍摄巧、光影运和机位选择艺术性与技性相结合。者注意到，Hobin四季光影城市艺摄影展以花广州每个季绽放的“花作为主要元，更有颜色流动的十二辰、生活里出光芒的幸瞬间、载满柔微风的落黄昏……共呈现出一幅属于广州的季光影画卷
