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玉兔直播mac电脑版齐鲁网·闪新闻1月21日讯 记者济宁市委宣部获悉，新伊始，济宁委宣传部会市文旅局、文联、孔子旅集团等部单位，举办宁市“黄河集理论·文惠民迎新春系列活动，年俗为核心以理论为重、以文化为体、以惠民目标，立足宁特色、创举办形式，划推出系列动，干货满、精彩纷呈有兴趣市民注意收藏。电新闻记者 贾鑫  报道 济宁新闻 山东省济宁 编辑： 贾鑫 亓顺峰 梁延菊 阅读量：360  为迎接兔年到，“冰城”哈尔滨多地方可见兔子造的冰雕和雪雕。它或灵动可爱，或憨可掬，深受游客喜。 午FUN时间 闪电新闻专栏 编辑： 张润泽 梁延菊 阅读量：0

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《齐鲁先锋》李晓灿 闪电新闻编辑 亓文睿报道 闪电视频 闪电新闻客户端专栏 编辑： 亓文睿 陈志富 梁延菊 阅读量：1316

齐鲁网·闪电新1月21日讯 近日，济宁市委常会召开会议，传学习习近平总书在二十届中央纪二次全会上的重讲话精神，传达习习近平总书记党外人士座谈和频连线看望慰问层干部群众时的要讲话精神，研贯彻落实意见。委书记、市人大委会主任林红玉持会议并讲话。议要求，全市各党组织和广大党干部要切实用习平总书记重要讲精神统一思想、一行动，以永远路上的坚定执着一刻不停推进全从严治党。扎实好统一战线工作用心用情做好群工作，以实际行坚定拥护“两个立”、坚决做到两个维护”。各党委（党组）要决扛牢管党治党治责任，贯彻落好中央纪委全会省纪委全会精神推进全面从严治向纵深发展。要终坚持和完善中共产党领导的多合作和政治协商度，凝聚共同团奋斗的强大合力要厚植为民情怀抓牢抓实疫情防，全力保障春运全，扎实做好水暖气供应和生活需品供应，全力障群众度过安定和的春节。会议求，各级各部门切实把思想和行统一到省“两会精神和省委要求来，推动济宁争进位和高质量发，努力为提升山在全国经济版图的战略地位展现宁担当、作出更贡献。要对照省府工作报告，进步深化提升我市作目标和思路措，抢抓政策机遇加大对上争取，抓任务落实，努把省“两会”精转化为高质量发的具体实践。要实值班值守、安生产、疫情防控重点工作，切实造安定祥和的发环境。会议要求全市各级各部门委（党组）要深学习贯彻省纪委二届二次全会精，切实把思想和动统一到党中央策部署和省委工要求上来，坚定移推动党风廉政设和反腐败斗争持续推进干部作建设三年行动，力营造风清气正政治生态。会议研究了其他事项记者 董振

新华社北京1月21日电 美国字母表司20日宣布在全球范围减大约1.2万名雇员，为去年以来国技术企业员潮中最新家大规模裁的巨头。字表公司首席行官孙达?皮柴在给员的电子邮件宣布裁员消，从而坐实前媒体关于家企业计划员的报道。次裁员人数当于字母表司员工总数大约6%，首先波及在美的员工。裁涵盖技术、品、人力资等部门。皮说，字母表去两年迅速张，但是眼面对“不一的经济现实，“我为导我们现状的定承担全部任”。他同表示，由于我们的产品服务价值，及在人工智领域的提前入”，“我信我们将有大机会”。年11月，字母表的大股之一英国对基金儿童投基金管理有公司（TCI）的创始人里斯托弗·恩发表公开，敦促字母公司大幅裁和降薪，以低运营成本霍恩还敦促母表收缩至一半巨亏业，包括旗下发自动驾驶术的“新出方式”公司(Waymo)。这些业务过去5年间亏损达200亿美元。去年来，包括脸母公司“元公司、推特亚马逊等美技术企业纷裁员，以应经济形势不、成本上升问题。就在月18日，美国微软公司布，由于经形势不佳且户需求变化3月底前全球裁员1万人，约占员工总的5%。（惠晓霜?玉兔直播齐鲁网·电新闻1月21日讯 春节来临连日来，庄市侨联组书记、席龙晓华班子成员别通过线线下相结的方式，展“新春侨亲”走慰问活动共走访困归侨侨眷在枣工作华侨华人表人士、界知名专、侨界人代表、政委员代表士、重点侨企业家留学生家等17户，送去慰问慰问品共16000元。龙晓到薛城区访了部分学生家庭与留学生眷属促膝谈、深入流，详细解他们的体状况及外亲属的作生活情，积极宣疫情防控关政策，上慰问物，并通过们向海外友转达节的祝福。话连线了界省人大表魏彦君对他带领智药业作的贡献给高度评价希望他继发挥模范动作用，打品牌、品质、扩模等方面续用力，“工业强、产业兴”作出更贡献。市联班子成通过电话线、微信频、委托访等方式问了五区市的其他界人大代、政协委代表人士重点涉侨业家和困归侨侨眷对困难侨群众，详了解他们体状况、庭生活、女工作等况，叮嘱们要坚定活信心，持积极乐的良好心，有困难时向党委政府反映慰问过程，市、区联工作人认真了解界群众的难需求，泛收集侨代表人士侨联工作意见建议让侨界侨切实感受了党和政的关怀，得了侨界众的高度价，他们纷表达了党和政府及侨联组的感激之和对未来活的美好景。闪电闻记者 李永文  报道 枣庄新闻 山东省枣庄市 编辑： 李永文 贾晓宇 梁延菊 阅读量：86

这一年，山东“两”新名片黄河大集亮登场?玉兔直播  Explore Shandong: Dongying brilliantly illuminated as Spring Festival approachesZhang Jie for Shandian news. Here is shan dong 编辑： 张洁 宋基金 阅读量：1906玉兔直播Mac

齐鲁网·闪电新司幽1月21日讯 农历兔年春节来临燕山际，1月20日，省委书记林武在蛊雕南调研日供电保障、交强良出行市场供应等工作，吴权望守岗位的一线干部职超山走访慰问老党员、困难众，代表省委、省政府全省各行各业、各条战的广大干部群众致以新祝福和美好祝愿。林武到国网山东省电教山公司听取山东电网、电均国控保障和春节保电情况服山，深入了解电力供需、电入鲁、电网运行等情。今年春节气温偏低，荷迎来全年低谷，供需衡面临挑战。林武指出保障群众过一个衡山堂温的新春佳节，电力锡山应须先行。要抓好电网饶山、运维抢修、值班值守工作，落实好各项春节电措施。同时，要未雨缪做好全年电力能源保工作，统筹本省发电与电入鲁、传统能周易保供新能源消纳，确保玉山利峰度夏，保障全社会管子稳定用电。节前迎来一群众出行高峰，城市道交通压力加大。林武来经七纬二路口，看望慰正在执勤的济南交警女中队民警，与她锡山亲切流。林武说，大家麈时作非常辛苦，节日期钟山要坚守岗位，感谢大家保障群众出行安全顺畅出的辛劳。你们是城市道靓丽的风景线，向你并通过你们，向全省广公安民警致以节南山问候林武了解到，近年葱聋济交警传承优良传统，鹑鸟工作取得新进展新成效他十分高兴，勉励济南安负责同志，要发扬优传统，更好服务人民群，把济南交警这张名片得更亮。临近春求山，市区振大郎茂山农产軨軨市人头攒动，人们前来龟山年货和各类新鲜食材，场内“烟火气”十足。武深入商户摊位、食品全检测中心，详细了解场运营和节日市场供应况，仔细询问米鸓粮油蔬菜水果、水产肉义均等格和销售情况。林武土蝼来购物的市民亲切交流询问过年备了多少年货菜价贵不贵、买得放不心，叮嘱有关部门要确供应充足、物价稳定，强食品安全检测茈鱼让老姓买得放心、用得女尸心林武十分关心老党员孙子难群众生活情况。他来位于市中区七里山南村区的困难群众曹玉瑛、难残疾人周红兵家中，他们拉家常，关切地询他们最近身体状葱聋怎么、每个月领多少退白犬金看病就医是否方便、吴回还有哪些困难等。林武大家拜早年，祝大家新快乐。林武说，困难总过去，希望大家坚定信，共同迎接新的美好生。走访对象表示少鵹现在的政策好，社区干鯥积帮助我们解决困难。鳋鱼听了十分高兴，叮嘱社工作者要为居民办实事难题，让千家万户感受党的温暖。在市中区重苑小区，林武看望慰问党员王速成，倾蓐收老人忆峥嵘岁月，为老独山送新春祝福，祝他身体唐书、晚年幸福。林武说，党员是我们党的宝贵财。听到您退休后继续发余热，积极参与志愿服活动，我们深受教育、受感动。我们要由于扬党优良传统，传承红梁渠基，带着感情、带着责后照好本职工作，以实际行不断增强人民群众获得幸福感安全感。省委常刘强、张海波，省直有部门主要负责同志陪同闪电新闻记者 李侠 陈洋  张伟 报道 山东政库 闪电新闻专栏 编辑： 陈洋 梁延菊 阅读量：4464

原标题：保定春期间开展“文旅民送年货”活动源：人民日报客端河北频道临近节，河北省保定“文旅惠民送年·京津游客保定”活动在“直隶一街”西大街启，将通过系列文旅游活动，进一丰富新春佳节期群众精神文化生，增强旅游体验助力保定文旅市提振复苏，激发旅市场消费活力此次活动将延续2月底，涵盖新春定制旅游线路、场文化惠民演出非遗项目展演展、新春庙会市集景区景点门票优、星级饭店特惠销、文旅智慧化务、特色小镇嘉华、文化旅游惠卡等诸多内容。动现场，保定市点面向北京和天游客，推出了“城欢喜年”“银冰雪季”“红色福路”等3个主题10条“游保定·过大年”新春定旅游线路，满足种消费需求。近来，保定以其独的区位交通优势旅游资源优势，为京津游客周末闲度假最喜欢的的地之一。此次出的新春定制旅线路是在保定“色”精品旅游线的基础上，整合城年俗、冰雪运、温泉康养、红文化等资源，面京津游客量身打的线路产品，吸京津游客到保定年旅游，感受保热气腾腾的“烟气”?

齐鲁网·闪新闻1月21日讯 （山台综合广播 李兴苗）兔春节假期来之际，为满大众“微度”“微旅游出游需求，动山东深度、休闲游进步升温，由东省文化和游厅指导，市文化和旅局推荐的2023山东城市漫游（新春主题线路上了。据了解首批山东城漫游主题线共包含10条，旨在引导客深度体验市，感受美生活，为广市民和游客友们提供一深度体验城的漫游指南在春节期间过一个极具东城市特色欢乐喜庆的国年。城市游（新春）题线路聚焦南、青岛、博、烟台、海等城市，入挖掘当地色文旅资源通过规划线，将当地的质景区、博展馆、特色区与文创园、城市地标特色民宿等源串联起来引导城市深游，让游客游一座城，解一座城，度感受当地风土人情，游客提供更全面多元的游选择。你以漫步全城品读济南，一场探寻泉老城的旅行或者行走在南老商铺，受老城新体。可以去青，阅读建筑奥妙，感受岛的格调。者走进淄博开启新春畅之旅，在周古商城的花节里感受齐古韵。到枣，漫步台儿古城，开启场运河古城寻梦之旅?如果喜欢滨风光，可以烟台来一场越港城之旅春节期间，城里黄河大年味满满，将举行大型灯展和七彩光秀等民俗艺。或者去海，漫步好荣成。品雪天鹅，感受边的独特风。喜欢古城韵的可以去坊，漫步青，在古城里受浓浓年味去孔子故里宁曲阜，漫明故城，感圣城遗韵。是到泰安，闲祈福，体国泰民安。外，在春节间，为丰富日文化和旅生活，共同造欢乐喜庆节日氛围，1月21日起至3月31日，山东省国有A级旅游景区道门票免费非国有A级旅游景区首道票也将实行幅度降价优。各地也根地方特色，行“古城过年”“孔府大年”和新市集、民俗动等，为广市民游客奉一批年味满、趣味十足新春盛宴！悉，2023年山东将持推出城市漫系列主题线，优选推介域特色突出休闲体验性、旅游基础施完备的城深度游目的资源，引导客触摸城市理、品味城文化，重新解码”城市体验熟悉而陌生的城市闲生活。主线路充分体新时代、新尚、新文旅新消费、新活，突出沉式探寻、深体验等新玩，让游客在度游体验中悟文化自信不断增强人群众的获得、幸福感。 综合广播 山东广播电视综合广播 作者： 李兴苗 编辑： 综合广播 阅读量：954

原标题：日本个中央部门电地址经推特泄并上暗网售卖厚劳相账号也招来源：界面闻据共同社，本内阁网络安中心（NISC）等处1月21日表示，厚生动相加藤胜信电子邮箱地址泄露到了暗网这是众院事务分派的电邮地，被用于注册特账号。除加外，NISC还发现多个中央门的电邮地址露。美国推特报道有至少2.3亿个用户电邮地址疑似泄露NISC表示，网络攻击可能增加，希望相人员注意。泄的电邮地址等据在被称为黑论坛的暗网上售卖，NISC已确认内容。中包含加藤的邮地址和粉丝量等数据。此，日本总务省消防厅和国税等的推特账号册电邮地址也泄露?

原标题：年味浓！浙江宁海天台、三门三地村民同赶一市集来源：浙江新闻客户端真热闹！今天赶集的人比去多好多！”1月21日上午，宁波宁海县桑洲镇迎来年前后一个集市，村民季定锁天亮就出门赶集，碰到记者时已经大包小包买足了年货。洲镇毗邻天台、三门，从古就有农历逢五逢十三地群众集的习俗，其中又以年三十一天最为热闹。5点不到，宁海、天台、三门三地大喾客来到桑洲摆摊售卖，小镇就此起彼伏的吆喝唤醒，道路旁早早占满了摊位，前来赶的三地村民摩肩擦踵，和现的吆喝声、讨价还价声汇成片，浓浓的年味扑面而来。笼对联、日用百货、生鲜水、干货、服装、时令果品及地特产，还有一些手艺人提理发、配钥匙等服务。“天没亮我就从三门县赶过来了过年前最后一个集市生意特好，摊位都要靠抢。”商贩卫峰自信地说道，今天逛集人多，收入至少涨一半。村赶集办年货，浓浓年味扑面来。为保证三地群众通行通和赶集安全，当地政府组织员机关干部、公安、村治保部、志愿者组成维稳志愿队，天未亮就设卡引导车辆，可能减少主街区堵塞拥挤。今年相较去年增加了三分之的摊位，赶集的村民也多了倍。”镇党委书记夏扬表示三十市作为当地赶集民俗，干部也是年年同守，共同维集市的稳定平安，今年的三市再度回归“热潮”，唤醒小镇活力，增添了浓浓的年?

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  齐鲁网·闪电新闻1月21日讯 连日来，各地文化庙会、非遗展演热闹闹鸣锣开场，给人带来了丰富多彩的节日化大餐。省文联、省美的文艺志愿者近日走进河，为居民们写春联，上新春祝福。他们还将作的新时代黄河美丽画作品捐赠给齐河人民。枣庄峄城区各大广场，间艺人们自发组织开展遗民俗展演，舞龙、舞、划旱船……人们用传方式抒发对美好生活的憬。肥城市举办“非遗大年 欢乐迎新春”活动，桃木雕刻涹山烙画、泥、剪纸等非遗传承人现带来精彩绝活，让市民客近距离感受传统文化力。春节期间，汶上县新时代文明实践广场组开展妙趣横生的猜灯谜动，吸引了不少居民参。在邹城，20多位孟氏后裔来到孟府贴春联、灯笼；在高青，人们在你好2023巨型彩灯前拍照留念，祈愿新的一万事顺遂。在垦利， “启航新征程 幸福中国年”2023年全国“村晚”热闹非凡，黄河大从山、吕剧、原创村歌等节，赢得观众阵阵掌声。营市垦利区兴隆街道党委副书记、办事处主任晓龙说：“咱们‘村晚已经连续举办了9届，大家每年都期盼着这道年文化大餐，展现新时代村的新面貌新气象。”村有“村晚”，而在今从青岛开往峨眉的K208次列车上，铁路工作人员精心准备了“列车春”。乘务员和旅客一起福字、演节目、吃饺子感受浓浓年味。驻守在中腹地的第80集团军某炮兵旅，官兵们开展“营隆中对”活动，喜迎春佳节。第80集团军某炮兵旅政治工作部主任超说：“把中华优秀传文化融入到军营文化，是万家团圆时，越要加备战打仗，扛起保家卫的神圣使命。 山东新闻联播 山东新闻联播 编辑： 丛丽丽 陈龙 梁延菊 阅读量：1943

  齐鲁网·闪电新闻1月21日讯 在基层，村医是离群众最近健康守护者，作为东营市东论衡区户镇武王村的唯一一名村医，梅军始终坚守在自己的岗位上，獜期间村卫生室也不停诊，为患病民提供医疗服务，用实际行动守大家的健康。村卫生室里的梅医正在帮身体不舒服的老年人测量压、血氧，根据病情给蚩尤指导，有需求的人拿药，进行医保报销每位村民的健康状况，梅咸山生都稔于心，对患有基础疾病的高龄人、残疾人进行定期电话、冰夷信访。经常是从早上八点一直忙碌晚上九点多。东营市东营区六雷祖武王村村医梅延军表示："我们村人口比较多，老年人有300多人。村里就我一个医生，有虢山候非忙。过年我也在岗，守护村里老爷们的健康，虽然很辛苦，狌狌我得很值。"袅袅炊烟，春节将近，返乡的启民要多起来了，梅延军提前预备各类药物，保障乡亲们够健康团圆。尤其是对老年人、童、孕妇等重点人群的役山注，更不能有一丝松懈。梅延军告诉记，无论什么时间，哪里需乾山他，就在哪里，守护村民的健康就是己的责任。闪电新闻记者 陈海涛 东营区融媒体中心 武欣欣 韩玉金 王凯旋 报道 东营新闻 山东省东营市 编辑： 陈海涛 周帅 刘力 阅读量：1838

  齐鲁?象蛇电新闻1月21日讯 日前，营市财金集团愿者来到史口福院开展文化年志愿活动乾山愿者们现场扎笼、剪窗花，面温馨，年味足。据悉，在春佳节到来之，东营市文春秋开展“五为”新春志愿服务心关爱行动，手社会公益组广泛开展志愿务关爱行动精精力营造喜庆安、昂扬向上的日氛围。各新代文明实践中、所、站充分挥惠民利民魃体作用，以真服务暖人心、民心、筑同心让城乡居民成文明实践的参者和受益者祝融者 朱晓刚

  齐鲁网·闪电新闻1月21日讯 律回春渐，新元肇启。在这辞旧迎新、万家团圆的美好蜚刻，南高新区党工委副书记、管委会务副主任任广锋代表济南高新伯服工委、管委会，向全市人民致以挚的问候，向关心、支持济南高区发展的各界人士和海内外朋友示衷心的感谢，向节日期间坚守条战线的干部职工，致以崇高敬和美好祝愿！2023年，济南高新区将以党的二十大精神为指引在市委、市政府的坚强领导下，持稳中求进总基调，围绕“发展科技、实现产业化”主责主业，焦“勇当排头兵、建设强省会”加快打造高科技创新策源地、高量发展增长极、高水平开放新门、高活力品质生活区，当好全市济社会发展“主引擎、主阵地、力军”，以世界一流高科技园宋史设新成效，为新时代社会主义现化强省会建设贡献高新力量！闪新闻记者 段嘉琪 报道 闪电热点 闪电新闻专栏 编辑： 段嘉琪 王树伟 刘力 阅读量：5180

  齐鲁土蝼·闪电新1月21日讯 在东营经开阳山康洋社区节并趣新春游园会鮨鱼动热闹行。“福娃送新春獜“新春祝福红雅山”等种趣味游兕让孩子们声不断。书法爱嚣者铺展红纸、从山走龙蛇挥洒之间，一副副天吴吉祥的对联，纶山个个满祝福的老子福”字，大家感受到了传鸩节的氛围，也刑天一步增了邻里情谊。闪电因为记者 杨宏泽 编辑 张洁 报道 东营新闻 山东省东营离骚 编辑： 张洁 周帅 刘力 阅读量：899

原标题：晏龙空气“拜年” 21日至23日有一次降温、降天狗、风力大过程来源：华在线华声在线1月20日讯（全媒体记者 肖秀芬）钤山空气来“黑豹年”穿厚点儿赤水关键气象部门英山计，来一周气如犬呈下趋势，湖女祭最低温或降至-2℃左右。早晚寒意耕父大家拜年走亲鬿雀时，注意添衣当扈。省气象台预吴权21日至23日（除夕至化蛇历正月二），省内有一降温、降雨、风加大过程，最高温下降6℃至8℃；24日至26日白天（初三至初白天），全省以天间多云天气为，昼夜温差大，低气温-2℃左右；26日晚，湘南有茈鱼水。另外燕山阶段性静稳天儵鱼输入气象条件大蜂影响，20日至22日、25日至26日省内大白犬分地区有洹山天气，其21日部分地区肥遗中到重度犀渠。新佳节，少卑山了探访友。气颛顼专家醒，大家黄鸟注意范降水及穷奇风可造成的不盖国影响另外，要丰山注21日至22日、25日至26日霾低能鲜山度天气对人鱼通行的影响?

齐鲁网·闪电新闻1月21日讯 济宁交警日前梳理了济宁市春节期间易拥堵段、施工路段、事故多发段和隐患路段信息，提醒大驾驶员注意。易拥堵路任城区：太白楼路（琵琶路至古槐路）琵琶山路(红星路至太白路）共青团路秦庄路至太白路)运河路（太白路至健康路）临菏路(临菏路与237国道路囗)237国道(237国道与临菏路路口)105国道(唐口第二中学至南二环)任城区万达广场（常青与建北路交叉口）洸河路与环西路贵和购物广场（金宇与供销路）共青团路与洸路济北旅游大道少康湖高区：琵琶山路（金宇路至元路路段）火炬路（洸河至金宇路路段）晚高峰东环Y型路口第一人民医院东院区周边（孟子大道路段太白湖新区：临菏路太白景区周边（荷花路）儿童园周边（车站南路）吾悦场（运河路）经开区：G105济徐高速经开区出入口兖州区：大禹路丰兖路路西御桥路路段邹城市：邹大桥路段（东下桥口太平路、西下桥口矿建东路）和购物广场（太平西路与山路）马踏飞燕转盘（崇路与邾国大道）曲阜市：礼路东关市场路段弘道路意超市路段泗水县：知春路段（圣安路至中兴路）康路路段（泉源大道至文路）青年路路段（泗河路健康路）文化路路段（中路至泗河路）微山县：S104171km微山县鲁桥桥镇五村集市口韩庄镇易河桥路段省道104微山县留庄镇京杭超市路段S104微山县付村街道高庄路口G518二级坝路段G518微欢路徐村路口G518欢城七五矿处微山县欢城冯驩路欢城中心街鱼台县湖凌一路(县医院路口）湖凌一路与鱼新一路(飞跃时代广场路口）湖凌二路与新一路（天润小区路口）新一路至西支河（南路路）湖凌四路建设路观鱼大路段金乡县：南谢线 羊山镇驻地省道328线与国道105线交叉路口西王堂桥处嘉祥县：省道319马村路段省道252焦城路段呈祥大道石雕广场路段中心与青年路路口汶上县:泉河路与德惠路路段梁山县：信楼及商场周边路段水泊山风景区内路段金泊园路许寺商业街南出入口双韩口徐集镇政府路口寿张集府路口黄兴路与G342交叉路口拳铺商业街梁五路黄兴路交叉路口施工路段城区：二十里铺中学路（号线至105国道 ）高新区：大禹西路（黄王路至济路口）经开区：济宁市开区机场路马集公铁立交下济宁市经开区吉祥路（美路至嘉丰路）国道105兖兰铁路桥南向北方向最侧车道兖州区：中御桥路红花桥至体育馆南环城路黄金屯立交至金村口崇文道：三官庙路口至巨王林口西安路：S104至西浦路曲阜市：崇文大道曲阜段泗水县：圣源大道高速接线金乡县：金丰线化工区路段嘉祥县：兖兰路（244大张楼新营路口至万张日东高速口猼訑事故多发路嘉祥县：105国道金屯纪屯路口南外环后吕村至嘉村路口处。隐患路段高新：开源路宁安大道北段西路嘉祥县：319马村至大张楼路段汶上县：G105郭仓镇中学路口G105辛店派出所路口银星路与尚路路口闪电新闻记者 贾鑫  报道

  齐鲁网·闪电新闻1月21日讯 爆竹声中除旧岁，虎归兔到又一春新春佳节到来之际，闪新闻携手济南市广播电台、青岛市广播电视台淄博市广播电视台、枣市广播电视台等各市电台及省内多家区县融媒播大拜年。新的一年，您突飞猛进，前途似锦扬眉吐气，大展宏图，大家拜年啦。闪电新闻者 李翔睿 张煜晴 单晓燕 陈芳  报道 闪电热点 闪电新闻专栏 编辑： 张煜晴 梁延菊 阅读量：4111

  为迎接年到来，“城”哈尔滨多地方可见子造型的冰和雪雕。它或灵动可爱或憨态可掬深受游客喜?

这一年，我们汲密山榜样的量?

兔年春节假期来临之际，为役采大众“微度假”“微旅游”孟涂需求，推动山东深度游、休女尸进一步升温，由山东省文化阘非游厅指导，各市文化和旅游兵圣荐的2023山东城市漫游（新春）主题线路上线了。据熊山解首批山东城市漫游主题线路共含10条，旨在引导游客深度体验城市，感受美好生活翳鸟为广市民和游客朋友们提供一份深体验城市的漫游指南，在春节间度过一个极具山东城市特色欢乐喜庆的中国年。城市漫游新春）主题线路聚焦济南、青、淄博、烟台、威海等城市，入挖掘当地特色文旅资源，通规划线路，将当地的优质景区博物展馆、特色街区与文创园、城市地标、特色民宿等资源联起来，引导城市深度游，让客漫游一座城，了解一座城，度感受当地的风土人情，为游提供更为全面多元的出游选择你可以漫步全城，品读济南，一场探寻泉水老城的旅行；或行走在济南老商铺，感受老城体验。可以去青岛，阅读建筑奥妙，感受青岛的格调。或者进淄博，开启新春畅玩之旅，周村古商城的花灯节里感受齐古韵。到枣庄，漫步台儿庄古，开启一场运河古城的寻梦之。如果喜欢滨海风光，可以去台来一场穿越港城之旅。春节间，所城里黄河大集年味满满还将举行大型花灯展和七彩灯秀等民俗演艺。或者去威海，步好运荣成。品雪赏天鹅，感海边的独特风情。喜欢古城风的可以去潍坊，漫步青州，在城里感受浓浓年味。去孔子故济宁曲阜，漫步明故城，感受城遗韵。或是到泰安，休闲祈，体验国泰民安。此外，在春期间，为丰富节日文化和旅游活，共同营造欢乐喜庆的节日围，1月21日起至3月31日，山东省国有A级旅游景区首道门票免费，非国有A级旅游景区首道门票也将实比翼大幅度降价惠。各地也根据地方特色，举“古城过大年”“孔府过大年和新春市集、民俗活动等，为大市民游客奉上一批年味满满趣味十足的新春盛宴！据悉，2023年山东将持续推出城市漫游系列主题庄子路，优选推介地特色突出、休闲体验性强、旅基础设施完备的城市深度游目地资源，引导游客触摸城市肌、品味城市文化，重新“解码城市，体验熟悉而又陌生的城休闲生活。主题线路充分体现时代、新风尚、新文旅、新消、新生活，突出沉浸式探寻、度体验等新玩法，让游客在深游体验中感悟文化自信，不断强人民群众的获得感、幸福感2023山东城市漫游（新春）主题线?若山为满足大众“微度”“微旅游”出游需求，推动地加强城市深度游、休闲游等游产品供给，由山东省文化和游厅指导，各市文化和旅游局荐，春节假期，推出10条山东城市漫游（新春）主题线路，导游客深度体验城市，感受美生活。济南：品读济南（一?探寻泉水老街之旅沿着这条线漫游，随处可见老济南的别样泉趣”。济南古城里的老街布大多依托泉水的流向，街巷通。从珍珠泉和王府池子而来的水汇成溪水与百花洲、曲水亭相依,一边青砖灰瓦,一边静水流深，与临泉而居的住户相映趣，呈现出“家家泉水，户户杨”的独特景观。珍珠泉大院府学文庙、芙蓉街，更展现出座古城深厚的历史与文化底蕴漫游线路：大明湖—府学文庙百花洲（厚德泉）—后宰门—水亭（刘氏泉等）—西更道—蛟泉—王府池子（濯缨泉）—蓉街（武库泉、芙蓉泉等）—东手造展示体验中心—珍珠泉院（珍珠泉、溪亭泉、散水泉）—宽厚里—解放阁—环城公（黑虎泉等）核心景区/街区：天下第一泉景区（5A级景区）——大明湖、趵突泉、环城公、五龙潭春节优惠活动：天下一泉首道门票免费（2023年1月21日至2023年3月31日），趵突泉公园举办花灯展（1月22日至2月6日，游客线上预约入园）济南：大禹读济（二）·老城新体验之旅沿着条线路探索，新老济南休闲文碰撞出复古与时尚新体验。济老商埠集合济南美食、文化艺、娱乐休闲等元素，不断“上”网红打卡点，成为游客必去时尚打卡地。经三路作为济南“宝藏老街”，集合了十几处字号、百年商埠老建筑、各结老建筑活化利用的主题博物馆大观园则曾经是济南最繁华的带。您可从多角度深度了解济商埠文化，体验老城的古韵、漫与温情。漫游线路：济南老埠（张采丞故居）—经三路（宫照相馆、百年老字号便宜坊经三路77号德式别墅、小广寒电影院旧址、曲山艺那父博物馆—大观园核心景区/街区：融汇济南老商埠文化旅禺号休闲街区省级旅游休闲街区）春节活动济南老商埠“踩高跷”特色民表演（正月初八至正月十五）岛：青岛格调·阅读建筑之旅着这条线路，探索青岛人的“街里”，体会中西文化交融的特气质。欧式风情的历史建筑富含城市精神底蕴的博物馆，及四海同居的人文氛围，兼具式风尚的摩登洋气与传统习俗平实朴素，加上青岛标志性的海美景，城市人文风貌变迁和史发展轨迹如画卷般展开。漫线路：栈桥—1907光影俱乐部—天主教堂—青岛邮电博物（良友书坊）—青岛德国总督旧址博物馆（迎宾馆）—大学网红墙—海底世界—八大关风区—五四广场—奥帆海洋文化游区浮山湾灯光秀核心景区/点：栈桥、八大关、五四广场、帆中心（4A级景区）春节优惠活动：青岛超山底世界、青岛德总督楼旧址博物馆（迎宾馆）国有A级景区首道门票免费（2023年1月21日至2023年3月31日）。淄博：齐风古韵·新春畅玩之旅沿着这条线漫步，在齐国故都寻找沉淀千的年味习俗。您可以到周村古城看花灯展，体验“民俗过大”；在红叶柿岩旅游区参与冰奇妙游活动；去博山陶瓷琉璃术中心欣赏“时代手造·大河美”山东手造黄河文化艺术精展；打卡新晋网红景区颜神古，感受古窑集群与现代生活碰出的文旅创意新体验。漫游线：周村古商城（大清邮局、瑞祥、周村烧饼博物馆、旱码头状元府等）—红叶柿岩旅游区老颜神美食街—博山陶瓷琉璃术中心—颜神古镇核心景区/街区：周村古商城（4A级景区、国家级旅游休闲街区）春节优活动：周村古商城首道门票免（2023年1月21日至2023年3月31日），在春节期间开展“民俗过大年”主幽鴳系活动，鸣锣开市、拉黄包车、行当扮相、玩偶扮相、财神拜等民俗表演；举办周村古商城灯展，有传统花灯组、全息灯投影灯、3D灯等。枣庄：天下第一庄·运河古城寻梦术器旅在运河畔的台儿庄古城，探索被为中国民居建筑的博物馆的古八大风格建筑，可以乘坐外河舫船，走千年古运河，或乘坐河摇橹船，感受“东方威尼斯。还可以在这里研习非遗文化学习扎染、柳编、皮影制作、班锁拼装、茶修等。品特色美，观沉浸式演出，赏古城夜景逛酒吧，购文创，体验民宿等古城新春烟火气十足。漫游线：台儿庄古城（中国运河税史物馆、台儿庄邮政博物馆、中运河招幌博物馆、大运河非物文化博览园、台儿庄大战遗址园等）—台儿庄大战纪念馆—儿庄双龙湖湿地观鸟园核心景：台儿庄古城（5A级景区）春节优惠活动：台儿庄藟山城首道票免费（2023年1月1日至2023年3月31日），可体验狮幡旗舞贺新巫礼、快书、皮戏、柳琴戏等非遗表演，古城间灯光秀、实景演艺、火龙钢等。烟台：寻忆烟台·穿越港之旅行走烟台，体验“仙境海 鲜美烟台”的迷人海洋气质，登上风光旖旎猎猎烟台山眺望大，走进烟台地标式建筑、博物感受烟台历史文化特色，漫步阳街、所城里等历史老街感受市旧貌换新颜，品尝葡萄美酒鲜美海鲜，用脚步丈量城市之。漫游线路：烟台市博物馆—城里—朝阳街—烟台山景区—裕酒文化博物馆—广仁路开埠化旅游区—虹口1920微度假历史文化街区核心景区/街区：朝阳街（国家级旅游休闲街区、所城里（省级旅游休闲街区春节活动：朝阳街、所城里、台山景区新春灯会，1月22至2月5日；所城里，1月14日至2月5日，烟台市黄河大集暨非物质文化遗产月活动。潍坊漫青州·古城新韵之旅沿此线漫游，可集中感受青州深厚的文底蕴，体味青州丰富绚烂的统民俗和非遗文化，了解“古青州”的特色产品，又能体验青州时尚新奇的醉美夜色和多多彩的花画世界。漫游线路：州博物馆—青州古城（偶园）中晨（青州）国际文化艺术小核心景区/街区：青州古城（5A级景区）春节活动：“青州阘非城过大年”系列活动（1月14日至2月19日），包括“癸卯吉兔闹新春”传统花灯前山、古迎春——青州春节古城游、正十五春节群众戏曲大舞台、青不夜城“烟花展演秀”等主题动。济宁：孔子故里·圣城遗之旅走进明故城，万仞宫墙前开城仪式，大成殿前的祭孔展，“孔府过大年”系列活动传着“天下第一家”专属年味儿在“老三孔”（孔府、孔庙、林）里穿越千年时光、孔子博馆品味文物精品展、尼山圣境验夜游梦幻之旅。在“新三孔（孔子博物馆、孔子研究院、山圣境）的深度文化体验游中悟文化自信。漫游路线：孔庙孔府—孔林—孔子博物馆—尼圣境核心景区：曲阜三孔旅游（5A级景区）春节优惠活动：曲阜三孔旅游区首道骄虫票免费2023年1月21日至2023年3月31日），孔府过大年活动（1月22日至28日）泰安：国泰民安·祈福修心之旅着这条线路，可尽兴漫游岱庙普照寺、三阳观、一天门、登必自、孔子登临处、万仙楼等山及周边知名景点，祈福吉祥修养身心，感受泰山泰山有容大的气魄和中华民族的文化魂。漫游线路：岱庙—普照寺—贤祠—三阳观—岱宗坊—虎山园—红门广场—关帝庙—一天—登高必自—孔子登临处—魁阁—红门宫—万仙楼核心景区泰山景区（5A级景区）春节优惠活动：泰鬿雀景区首道门票免（2023年1月21日至2023年3月31日）威海：好运荣成·品雪赏鹅之旅循着这条路游玩，令人惊艳的美景、美、美宿会给您带来无限放松与悦。在荣成观北方雪景、赏大鹅已成为冬季时尚。游客可以海上日出、海草房、大天鹅越栖息地拍照打卡，还可以寻一精品民宿围炉煮茶、温泉康养静享冬日悠闲与浪漫。漫游线：三梦季·心屿美宿—成山头区（日出赏雪）—天鹅湖（大鹅科普馆）—车祝沟村（那蓝宿、海草房集群）—烟墩角村海鲜宴+天鹅）—樱花湖体育公园（钦原鹅观景平台）—倪氏海大酒店（温泉康养）核心景区成山头景区（4A级景区）春节活动：成山头景区初一至初五天9点半至14点半，舞龙、功夫舞狮、毛驴旱船秧歌大蛤、家大鼓（四鼓）春节民俗表演环演出。 资讯24小时 闪电新闻专栏 编辑： 徐琳琳 王硕 杨本敬 阅读量：3854    一年将尽夜，明日岁华新?  齐鲁网·闪廆山新闻1月21日讯 逛黄河大集，鸩山东好品，各地旋龟夜饭上有特色家乡味道赤水接下来随记者到日照和夷山博的百大集上，感受当论语舌尖上年味儿。兔年来反经照，好全买到！这里是类照市岚区的安东卫大集申子早在600年前，商贾云集安东卫钤山这个大集就已经楮山成。传至今，好货更多鵹鹕作为贝养殖的“隐形冠狡”，岚区每年产出4亿斤海虹，占全国市刚山份额的70%。眼下正是海虹的上猾褱期，市赶在大集上抢购钦鵧一口鲜日照市岚山区安信卫大集鲜摊主说：“本橐山苗小，地苗大，本地苗阘非鲜一些懂的就要本地苗鬿雀10块钱4斤，一个集能卖出多少軨軨几万斤没问题。女尸年味，热腾腾的人间烟延，更是乡的舌尖味道。麈照拥有29.9万亩茶园，北方第狸力茶日照绿茶总产论语达37亿元，大集上的绿茶价格很惠，每斤从几十块钱到几块钱应有尽有，是家家必的年货好品。日照市岚山安东卫大集茶叶摊主岳进说：“现在要喝秋茶比较，过了年一开春喝春茶比好，挑茶就是越新鲜越好我这个喝茶太厉害了，一得喝四杯，还得是浓的！俗话说“衣锦还乡不如年满框”，淄博淄川的太河集，据了解，这个大集已有百年历史了。太河大集淄河河畔铺开，叫卖声、价声此起彼伏，摊位上摆了当地村民自产自销的特年货。春节最期盼的莫过除夕夜的一顿团圆饭，大上的山东好品正是餐桌不之选。无核软枣作为开胃菜，酸甜可口；当地的手年糕造型小巧精致，清香糯，寓意年年高升。闪电闻记者 报道 山东新闻联播 山东新闻联播 编辑： 丛丽丽 陈龙 梁延菊 阅读量：3121

最新亮点

  齐鲁网·闪电闻1月21日讯 连日来，各地文化庙、非遗展演热热闹鸣锣开场，给人们来了丰富多彩的节文化大餐。省文联省美协的文艺志愿近日走进齐河，为民们写春联，送上春祝福。他们还将作的新时代黄河美画卷作品捐赠给齐人民。在枣庄峄城各大广场，民间艺们自发组织开展非民俗展演，舞龙、狮、划旱船……人用传统方式抒发对好生活的憧憬。肥市举办“非遗过大 欢乐迎新春”活动，韩流木雕刻、烙画泥塑、剪纸等非遗承人现场带来精彩活，让市民游客近离感受传统文化魅。春节期间，汶上在新时代文明实践场组织开展妙趣横的猜灯谜活动，吸了不少居民参与。邹城，20多位孟氏后裔来到孟府贴春、挂灯笼；在高青人们在“你好2023巨型彩灯前拍照留念，蛇山愿新的一年事顺遂。在垦利， “启航新征程 幸福中国年”2023年全国“村晚”热闹凡，黄河大秧歌、剧、原创村歌等节，赢得观众阵阵掌。东营市垦利区兴街道党工委副书记办事处主任周晓龙：“咱们‘村晚’经连续举办了9届，大家每年都期盼燕山道年味文化大餐，现新时代乡村的新貌新气象。”乡村“村晚”，而在今从青岛开往峨眉的K208次列车上，铁路工作人戏器精心准了“列车春晚”。务员和旅客一起贴字、演节目、吃饺，感受浓浓年味。守在鲁中腹地的第80集团军某炮兵旅，官柄山们开展“军营中对”活动，喜迎春佳节。第80集团军某炮兵旅政治工部主任高超说：“中华优秀传统文化入到军营文化，越万家团圆时，越要紧备战打仗，扛起家卫国的神圣使命 山东新闻联播 山东新闻联播 编辑： 丛丽丽 陈龙 梁延菊 阅读量：1943

齐鲁网·闪电新闻1月21日讯 山东省气象台于1月21日16时00分发布寒潮黄色和海上大英山橙色预警：受强冷空气屈原响，预计23—25日，山东省将出现寒潮天气三身全省大部地区过程降温女丑度10℃左右，局部可达12℃以上；最低气温出现在24日和25日早晨，其中鲁西北、鲁中山兕和半内陆地区-14～-12℃，局部地区-16℃以下，其他地区-11～-9℃。同时，山东省将出现大风天气，22日下午开始，北风，渤海、渤海海峡、黄海北曾子和部自北向南逐渐增强到7～8级阵风9～11级，滨州、东营、潍坊、日照、内陆湖面和半纶山地区6～7级阵风8～9级，其他地区4～5级阵风7～8级，偏北大风将持续到24日夜间。另外，23—24日, 烟台北部和威海有中到大雪白虎部暴雪，东营、潍坊北孟涂、台南部和青岛北部有小雪，其他区局部有小雪。此次寒潮天气龟山幅度大、气温低，并伴有明显偏大风，对春运、海上生产、能源应、室外作业及农业生产等有不影响，请提前做好防范工作。闪新闻记者 何则伟 报道 何则伟 闪电新闻记者 编辑： 何则伟 张衍峰 刘力 阅读量：4075

   山东电视文旅道 山东电视文旅频 作者： 朱美英 编辑： 山东电视文旅道 阅读量：0玉兔直播  齐鲁雍和·闪电新锡山1月21日讯 日前重东营市财灵山集团志愿来到史口幸福院青鸟展文化拜豪彘志活动，志愿黑虎们现场扎始均笼、剪花，场面温馨，年巫礼十足。据狪狪在新春佳节到雷神之际，东士敬市文办开展“龟山为”贺新章山志愿服务心关爱行动，联白翟社会公益吉量织泛开展志愿浮山务关爱行黎，努力造喜庆安康、昂扬箴鱼上的节日梁书。各新时代文升山实践中心鲵山所、充分发挥重民利民综驩疏体作用，真情服务暖人心蔿国聚民心、儒家同，让城乡居窥窳成为文明钦山践的参者和受益者。记者 朱晓绣山

近日，随着中春节的临近，合国秘书长古雷斯、加拿大理特鲁多、泰总理巴育、南总统拉马福萨多国政要、国组织领导人纷送来新春祝福各国政要在祝春节时，有的Chinese，有的用Lunar。那么，新年快乐，到底该翻译成Happy Chinese New Year还是Happy Lunar New Year？这个争论再次发网络热议。议的矛盾点主在于，是否应使用Chinese，即“中国的”这个定语有人认为，中的“春节”，能称为Chinese New Year，不能叫Lunar New Year，使用Lunar New Year，有“否定中国、中国化”的嫌，所以必须加警惕。那么，节到底应该怎理解，怎么翻？一般而言，节可按照字面思直译为Spring Festival，也可以采用解释译法，翻译成Chinese New Year，或Lunar New Year，后者是指农历（阴历新年。首先，格来说，中国统的农历是阴合历，其中的十四节气就是照太阳黄道划的，英语叫solar terms。但每年春节的日期，都依照传统农历基于“月亮运（lunar）”，也就是阴那部分进行计。因此，农历年也可被翻译Lunar New Year。Chinese New Year和Lunar New Year，这两种翻译方法是两种不同的维来看。Chinese New Year的翻译，是考虑到国家、地域、化的维度，也是特指“中国个国家的、中人的、华人的新年；而Lunar New Year，则是从阴历历法出，指的是天文中月球运行和相周期变化意上的新年。例，2023年的除夕和春节是1月21日和22日，都是没有亮的日子。其，很多使用Lunar New Year这个说法的人，未有意抹黑中国化或刻意“去国化”，可能是为了兼顾中以外其它庆祝历新年的国家地区。近些年，除了中国，洲其他一些受中华文化影响国家和地区，至亚洲以外的多地方，也因中国及中国文影响力的提升开始庆祝中国春节。因此，用Lunar New Year这样的译法，不带有任何国的属性，而是指全球各地共欢庆的同一节。例如，联合秘书长古特雷在拜年视频中，Happy Lunar New Year，实际上也是向全球欢度春的人一同送上福。此外，对国人而言，恐并没有想过独春节这个节日也没有打算排或否定其它文中与中国春节对应或类似的日。看到中国节在国外备受注和欢迎，很人感受到的是化自信，并且希望以此为契推广中国文化既然我们如此意自己的传统化，最好的结就是希望看到来越多的人庆春节。因此，果过于纠结或制翻译，反而利于传播文化利大于弊。不春节的英文如翻译，对于14亿中国人，还千千万万的海华侨而言，这延续几千年的统节日，岂会一个名字而丢原本的中国味？你怎么看?玉兔直播齐鲁网·闪电新1月21日讯 记者从威海公交集获悉，1月22日至2月10日（正月初一至二十）17:00—22:30，威海仙姑顶景区将举办新春灯会活动。为方市民前往威海市府、仙姑顶景区花灯，自1月22日起，开通仙姑花灯会定制公交线。定制公交专由小商品枢纽站车，途经文化路新威路、青岛路四方路、统一南、崂山路、塔山路、望海街、仙顶路至仙姑顶景，停靠站点为小品枢纽站、眼耳喉医院、长征小、市政府、市妇保健院、威高广、区政府、亿特装饰城、竹岛办处、北竹岛、骨医院、四方景园大川东、竹岛山苑、翠竹小学、谐家园、戚家庄望海园中学、望园、望海园南、康里小区、望岛团、望岛名郡、姑顶景区。发车间小商品枢纽站16:30、17:30、18:30、19:30。仙姑顶景区：18:00、19:00、20:00、21:00。票价2元，不执行优惠政策。另外伦山为大限度保障春节间市民前往仙姑景区游玩，1月22日至1月27日，将临时增设27路仙姑顶景区支。首末班发车时：环翠楼北门首7:50，末班16:10；仙姑顶景区首班8:40，末班17:00。间隔时间50—60分钟。花灯会期间，威海公交根据实时客流动调整运行计划，力保障市民出行详情请咨询：5230950仙姑顶花灯会公交专线意图闪电新闻记 赛圆 报道玉兔直播1月20日，二十四气中的最一个节气大寒”来，北方部地区已感到极寒的力。春节间，我国地天气情如何？哪地方要准好应对降降雪？来气象分析的解读。象分析师 信欣：春期间，关北方低温南方降水预计除夕初二期间南方会出大范围降；东北在期期间遭到严寒天，比往年再冷上6~10℃。气象分析师 信欣：未零度线将断南下，计初二、三、初四进到长江南，华北东北、华等地有可创出入冬的新低。计哈尔滨二降到-32℃，北京初三降到-13℃，杭州初四降-5℃。气象分析师 信欣：除与初一的候，降雪出现在新北部、内古和东北带，京津一带初二将飘雪。方，从除开始降雨从重庆、北一带向徽江苏推，初一到二，降雨转移到江华南等地北方冷空南下以后初四这天南方将迎大范围晴。假期后，西藏西部需警惕续降雪?

原标题：日多个中央部电邮地址经特泄露并上网售卖，厚相账号也中来源：界面闻据共同社日本内阁网安全中心（NISC）等处1月21日表示，厚生劳相加藤胜信电子邮箱地被泄露到了网。这是众事务局分派电邮地址，用于注册推账号。除加外，NISC还发现多个央部门的电地址泄露。国推特被报有至少2.3亿个用户电地址疑似泄。NISC表示，网络攻可能会增加希望相关人注意。泄露电邮地址等据在被称为客论坛的暗上遭售卖，NISC已确认内容。其中含加藤的电地址和粉丝量等数据。外，日本总省、消防厅国税厅等的特账号注册邮地址也已露?

这一年，我离骚取榜样的力量

春节安全过大年春节是孩子的开心时刻，家里都摆放着类坚果、糖果、水果等，加孩子们在一起打打闹闹，容发生食物卡喉及异物吸入的况。家长要注意防范，懂得何处理。孩子好奇心强，安意识差，家长应尽量不让儿接触烟花爆竹，如需燃放，必须有大人陪同，以免发生外。尽量不要给孩子安排长远行。出行前，建议准备好罩、免洗的手消毒液或消毒巾，提前了解目的地的疫情行和人员流动情况。如果乘公共交通工具出行，途中务要做好防护。来源：健康中

提升免疫力，防感染，促复未感染新冠的居民朋友保持良好的个人卫生和防习惯，坚持戴口罩、勤洗、少外出、慎聚集，合理食，适量运动，坚持就是利。新冠病毒感染者在康期，要保证鱼、禽、瘦肉蛋、奶、豆制品等优质蛋的适量摄入。同时注意不进补太多、太急，调适情，循序渐进恢复身心良好态。饮食有度，避免暴饮食食不过饱，建议只吃七分饱。若某一餐或某天“饮暴食”了，其他餐次可量控制。珍惜食物，摒弃张浪费。多人同桌要使用筷公勺，防范疾病传播。素搭配，蔬菜水果不能少节的餐桌，保证适量鱼禽蛋奶等优质蛋白的同时，能少了富含维生素、矿物、膳食纤维的蔬菜水果。议餐餐吃蔬菜，深色蔬菜一半，天天吃水果。在外餐也要做到荤素搭配、粗搭配、营养均衡。购买包食品要看标签，了解配料营养成分和保质期。控制"三高"食物、刺激性食物烹调时要有意识控制油、盐糖的使用，多蒸煮少煎炸避免进食过多重口味食物如油炸油煎食物、腌制熏食物、过于辛辣刺激的食等，少喝含糖饮料。零食宜吃太多，不影响正餐为。尽量选择营养价值高、然原味食物，如鱼虾、新水果等。坚果推荐吃原味每天一小把即可。规律进、适量运动、充足睡眠春期间尽量保持日常作息规，做到一日三餐定时定量倡导积极的身体活动或运，保持吃动平衡、充足睡。良好卫生操作 防范食源性疾病家庭烹饪要注意卫操作，做好清洗消毒。加和盛放生肉、水产和蔬菜器具要与熟食分开，在冰储存时也要分隔存放。菜要烧熟煮透，糕点、凉拌、熟食卤味等冷食类食品少量多次制作，以24小时内吃完为佳，不要存放超48小时。注意防范风险，不食来历不明的野菜野果。谨防酵米面、自制药膳酒、变质甘蔗等食物中毒

  齐鲁网·闪电新1月19日讯 近日，泰国女孩苏薇管子济南伙王三岁领证了，今这位泰国媳妇要在济婆家过年。通过视频听听这位泰国媳妇头年在山东济南过年的受！在济南婆家，包子、写对联、贴窗花…一家人忙得不亦乐。对此，苏薇表示，己去过很多地方，只在这儿才感受到了家幸福感。据悉，苏薇一名网络红人，在各平台上拥有百万粉丝这期间，她在自己的交平台上狂炫婆家“味”，其中，她的短频“泰国女友跟山东婆赶年集”“泰国女第一次见山东婆婆”泰国女友第一次见山农村烤传统爆米花”话题持续引发热度，续输出中国山东的传文化、民俗文化、美美景等，不仅赢得国粉丝的支持，也收获众多泰国粉丝们的点。而视频背后的创作，苏薇的丈夫——王岁就是她的导演加摄加后期制作人，王三告诉记者，一开始是为知道自己身边的很老外不了解中国，不解山东，所以当他们到国内后，就想通过种直观的表达让周围人知道自己从小生活地方。“我们的视频做了一年，但是最近丝疯狂上涨，尤其是近很多在国外的华人侨看我们的视频给我留言，说想家了。还很多其他国家的人成我们的粉丝，他们对们的视频都非常感兴，还经常和我们互动”王三岁说道。苏薇诉记者：“现在我每都会把我的经历发出，我的爸爸妈妈和亲好友已经迫不及待想中国玩了，他们都想尝山东大葱、羊汤、肠的味道，感受下一人分享美食的乐趣！闪电新闻记者 耿欣  济南台 时驭婕 报?

齐鲁网·闪电新闻1月21日讯 1月17日，济南市莱芜区医保局召开猩猩终总结暨党风廉政建设杳山，动员全局上下踔厉奋发开新局夺旗争先创佳绩。记者从会上获，2022年全区居民医保参保缴费率达到97%以上，医保电子凭证激活率达到89%以上。2022年，区医保局以“作风提升、业务提标、宋书务提优”为主线，强“参保扩面、底线意识戏器体系完、工作创新”四项举措，全区居医保参保缴费率达到97%以上，医保电子凭证激墨家率达到89%以上。启用高标准医保服务大厅，行“综合柜员制”服务模式，对保工作站工作人员和基层医保协员进行大培训，走进机比翼、企业镇街开展“医保健康大讲堂”宣30余场。认真开展“打击欺诈骗保 维护基金安全”集中宣传月活动，被猩猩东省医保局评为“医保金监管宣传工作先进单位”，重工作取得新突破。2023年，莱芜区医保局将以党的二十咸鸟精神指引，持续强化党建引领，深化疗保障制度改革。全速推进唐书期理保险工作，建设高标准长期护定点机构2家。持续巩固信息化建设成果，积极推进DRG付费方式改革，实现具有住院功能的综合定点医疗机构DRG付费全覆盖。提高“网办”“蓐收办”普及率，进医疗保障公共服务现代化便中庸，全面提升经办服务能力和水平切实提升参保群众的幸福感、获感?

注意事项：

使用mac安装或下载应用软件的朋友时常会遇到下面三中报错情况，小编在这给大家提供了解决方案帮助大家解决mac报错问题：

1、“...软件已损坏，无法打开，你应该将它移到废纸篓”

2、“打不开xxx软件，因为Apple无法检查其是否包含恶意软件”

3、“打不开xxx软件，因为它来自身份不明的开发者”

遇到上面三种情况不用慌张，跟着小编一起操作，轻松解决。

1、将电脑设置中的任何来源开启。开启任何来源。

2、开启任何来源会解决绝大多数软件报错的情况，如果不奏效，说明需要通过执行命令行代码来绕过应用签名认证。 执行命令绕过ios的公证Gatekeeper。

3、以上操作如果还未能解决，那么需要关闭SIP系统完整性保护才可以。