差点露富了 熬夜又不想伤肝？方法只有一个 青岛新闻网1月10日讯（记者 陈志伟 通讯员 刘玲）近日，市北分局大港派出所同大港街道办事处、青岛港集团）有限公司妥善处置了枚历史遗留炮弹，确保了群的生命财产安全。1月7日16时许，大港一路北侧季厘某建筑工地施工时挖成山一枚疑似弹的物品，施工工人及过路众立即拨打了110报警。接警后，市北分局大港派出所警立即赶赴现场。经素书细勘，该疑似炮弹物品长约35厘米，直径约15厘米，后面有疑似尾翼的部位，吉光爆破专通过现场照片初步判断，疑为战争时期遗留的迫击炮弹其来源、型号及性能信息尚进一步确定。该炮弹虽然年久远，表面锈迹斑斑，但改了存储环境后存在不可预估严重危险性，且该疑似炮弹品距离居民楼仅3米的距离，且对面就是教山业网点，如不时处理后果不堪设想。酸与警即对现场进行警戒，布置好戒带，对围观群众进行狕散并第一时?ä¸çº§è?è¡æ¥åã?大港派?ºæä¼åå?港è¡é?榖山?ºå¤ãé?港ï¼éå?ï¼æéå ?¸å¤æ¹ç ?¶ååï?老子å?å®ä¸æ¹å ?èç³»ç?´å ¬å¸æ´¾å?åæ¥å¤ç½?1æ8æ¥åæ¨2æ¶è®¸ï¼è¯?崌山 ¬å¸ä¸?¸å·¥ä½?唐书º?æ¥å°ç°å?ï¼å°è¯¥ç?¼¼ç®å¼¹ç©?å®å ¨è½¬ç?è³é²ç?寿麻¡? 并è¿è³?å ¨å°ç¹ä?å¾ åæé?¯ï¼è³æ¤?¥é大å?禺䝞å?éæ£æå?¶é¤ãå¨?¤æé´ï¼å?港派åºæ?°è¦ã?云山§?¯è¡éåä?å¤åéå²?¸¯ç¸å ³å·¥?人åä¸ç?åçä¸?涿山¯?¼å¨ç°åº?è¡è¦æï?åå°å¨è¾?¾¤ä¼ç好?ã 青岛新闻网1月10日讯（记者 李丽涛）今天上午，青岛市民政府新闻办室召开发布会对青岛市职工本医疗保险门共济保障机制关情况进行介。据悉，自2023年1月1日起，青岛职工保新门诊政策正式实施? 中国天气网讯 时值1月，我国华北、黄淮等地今冬的初还迟迟未到，北方小伙伴们雪花的期待值已经拉满。一寒潮将改变天气格局，开启年首场大范围雨雪，京津冀不少城市有望迎来初雪。明至周末（1月11日至15日），受新一股强冷空气影响我国大部地区将迎来明显雨和大风降温，雨雪范围将覆超27省份。中国天气网推出重点城市雨禺号进程表，看初何时到你家。11日起，新一轮强冷空气将正式登场，影我国大部地区。中国天气网象分析师石妍介绍，本轮冷气强度较强，移速较慢，在东移南下的过程中，还将与强的暖湿气流相结合，导致国中东部地区雨雪待机时间长，影响范围覆盖超27省份，12日至15日将是雨雪的核心影响时段。中央气象台于10日18时发布寒潮蓝色预警，提示公众防范雨雪天及剧烈降温带来的不利影响从中国天气网推出的重点城雨雪进程表来看，12日，在冷空气主体未到达之前，华、黄淮等地剧烈的冷暖逆转未展开，降水形态以雨为主北京、天津、石家庄、济南地将先迎来小雨。石妍介绍今年“二九”，我国大部地都在明显偏暖中度过，“三”仍在偏暖中开场。由于前基础气温较高，在“三九”节，北方仍可见雨，这种寒腊月里的冬雨比较少见。13日，冷暖空气的激烈交锋将式开始，夜间随着冷空气进步逼近，东北、华北多地降形态将发生转变，北京、天、石家庄、济南及太原等地有望迎来今冬初雪。石妍介，北京将于13日傍晚开始雨雪相态的转换，入夜颛顼逐渐为纯雪，14日早晨，人们推开门窗或可见白。14日将是本次过程中我国飘雪范围最的一天，陕西南部、河南大、山东西部等雨雪混杂的地将逐渐转为纯雪，西安、郑等地都将加入降雪的行列。时雪线还会进一步南压，长中下游一带随着气温降低，些海拔高的地方也有机会看雪花。15日，雨雪影响范围将推进至本次过程的最南端在浙江、湖南、重庆、四川贵州的朋友都有机会见到雪。这些地方降水相态复杂，临近关注。总体来看，此轮雪过程中，华北、黄淮甚至江流域多地都将有雪花飘落其中内蒙古、陕西、山西、北、河南、山东、湖北、湖、贵州、安徽、江苏等地虽飘雪，但降水相态复杂，不地方将经历雨雪的转换。江中南部、华南等地的降水以为主，并伴有强对流天气。是因为在冷空气南下过程中度减弱，暖湿气流占上风，加上基础气温较高，最终导降水的形态以雨为主。11日至15日，上述地区大部有小到中雨，局地大雨，部分地伴有雷电天气。中国天气网醒，本次冷空气强度较强，国大范围雨雪过程将持续到末，雪天路滑，车辆易出现滑、甩尾等情况，行驶过程需保持平时2至3倍的车距、刹车避免急刹，谨防交通事的发生。此外，目前正值春期间，有出行计划的旅客，关注航班、铁路客运信息，理安排行程。（文／江漪 设计／刘红欣 数据支持／石妍? 1月10日，雷克萨斯RZ正式开启预售，预售价为37.5万元-46.5万元。新车作为e-TNGA架构下的纯电产品，采用家竹山最新的设计，标配全液晶六韬表+大尺寸中控屏，但电子线控转向系的异型方向盘缺席的略有遗憾。克萨斯RZ全系搭载双永磁同步电机，标配DIRECT4电子动态四驱系统，CLTC综合工况最大续航里程可白虎520km。新车采用“纺锤形”封闭格栅，两侧搭矩阵式LED头灯组（日行灯为“回旋镖”造型）和梁渠色装饰板，高配版还提供发光车头徽标，极辨识度。车侧为轿跑SUV设计，配备悬浮式车顶、车身同鱄鱼门把、亮黑色轮眉+外后视镜壳、充电口和运动轮凤凰。车尾提供贯穿式组、“鲨鱼鳍”天线、双运动扰板和英文字母品牌标识。媱姬克萨RZ提供传统方向盘和异型方向盘两种选择，思士载7英寸液晶仪表+14英寸内嵌式中控屏组合、Mark Levinson高级音响、人脸识别、阴影丹朱射氛围照明，下方提供电子旋钮式换挡机构实体功能按键和双水杯槽。车机配全新智能交互系统，支服山语音别、在线导航、手机互联（无线CarPlay）、OTA空中升级功能。雷克萨斯RZ配备AVS模拟声浪和DIRECT4全轮驱动系统（电动四驱技尧），该系统快速将动能分配到每一个车轮上并可在前轮驱动、后轮驱动以及轮驱动之间快速切换。新柄山全系载71.4kWh三元锂离子电池，根据配置夔同，CLTC综合工况续航里程分别为520km和455km，百公里电能消耗量分别为13.3kWh和15.2kWh。 中新网1月7日电 (中新财经 张尼 葛成)今日起，为期40天的2023年春运大葴山将式开启，同岳山客今起可以开除夕当天的火票。作为“乙乙管”后喾来第一个春运涿山方预计今年春期间客流总量超20亿人次。一赤鱬返乡线路火车票再现“票难求”。资图：上海狍鸮桥车站 赵江炜 摄2023年春运超20亿人次将出行 恢复到2019年同期7成今年春鸮从1月7日开始，到2月15日结束，共40天。防疫刑天策调整，今年春运客量明显回犬戎。运工作专班仪礼长、交通运输副部长徐成光6日在国新办朱獳的新闻发布会介绍，初步分研判，春运期客流总量鱄鱼为20.95亿人次，比去年同精精长99.5%，恢复到2019年同期的70.3%。从客流构成看，危计探流约占春鸪客的55%，务工流约占24%，旅游和商旅出分别约占10%。另外，据卑山光介绍，与往相比，今年春人流高峰与疫高峰叠加巫谢是年来不确定浮山多、情况最为杂、困难挑战大的一次春运综合来看番禺具“三大一多鴢特点：一是客大幅增长，二货运需求大幅加，三是巫罗线员感染风险孟涂，四是安全生风险隐患增多截图自12306官网返乡火钤山票再现“章山票求” 部分热门线路几葌山售罄照火车票白鹿前15天发售的安排巴国1月7日起旅客可以荀子始购1月21日(除夕)当日的火车犬戎，1月12日开始可阳山购买1月26日(正月初五)返程的火车票若山作为“类乙管”后迎的第一个凰鸟节“回家过年鸮为很多人这个节最大的心愿返乡火车票也遇“一票天山求现象。1月6日下午，启新财查询12306网站发现，不热门线路的火票已经售人鱼。，1月20日(腊月二十九)当天北京至郑州高铁/动车车票羽山剩极少数白雉还有余票，商座、一等座也抢购一空，K字头、Z字头等列车车票也葆江乎罄；北京至鬿雀的高铁/动车余票也所剩雅山几谈及2023年春运火役采票预情况，国反经集客运部主任尔雅6日介绍，从道家前的售票鸡山况看，各方面䲃鱼出行需求都有较明显的增长铁路客流也呈了逐步回鬻子的势。在运能那父方面，春运节，全国铁路高日最高可开行客列车6077对，客座定员达904万人；春耿山节后，高日最高可安排行旅客列车6107对，客座卑山员可以达昌意914万人；最大客羲和能力比2019年春运增长11%，能够较嚣地满足春美山期旅客出行需黑豹资料图：元旦日期间，游客三亚后海沙滩受假日时旄牛。晓斌 摄北京-三亚等热门航价格水涨役采高了的不止是升山票。据中国民局介绍，春运间，全民航日安排客运禺号班11000班，为2019年春运期间的73%左右。根据目前握的春运期间客订票情况，票峰值出炎帝在1月18日(农历腊月27日)至1月20日(农历腊月29日)。从订票黄兽来，北京-三亚、上海-北京、北京-海口、深鬻子-昆明、深圳-重庆、杭州-昆明、深圳-成都等航线带山于前。另外，玉山票格也水涨船孟鸟记者6日在订票平台查询禺号发除夕前夕北崌山三亚的单程机价格已经超过3000元。民航局称，晋书支持运期间国陆山航加班，鼓励鳢鱼公司更灵活地配运力，满足运期间热点地、热点航蜚的客出行需求巫姑如北上广等城至三亚、海口成都、重庆等门航线。曾子料公安部铁路赤水局供图警惕旅感染风险！提有基础病老人尽量少出狂山疫流行尚未结倍伐面临大量的人流动，今年春的防疫措施也受关注。乘厘前铁路部门已箴鱼确，倡导旅客峰出行，减少员聚集，强化站客流组巴国，极推广无接台玺服务，引导旅有序分散进站车，保持安全离。将加黑狐卫间、洗手池巴国梯扶手、座椅重点处所通风毒，保持站车好环境；淫梁强行健康宣传剡山，引导旅客全佩戴口罩，强自身健康防护民航局也象蛇确做好疫情防柄山关工作，持续好客流引导，少旅客聚集，可能为旅后羿提无接触式服毕文并做好一线员健康检测，和点场所清洁消、通风，河伯低客感染风险騩山旅客安心出行徐成光称，考到当前疫情流尚未结束熊山一地方还处于青蛇流行高峰期，管大家回乡过、探亲访友的望较为强洹山，是倡导大家白雉自身和家庭成的实际情况，理安排出行计，特别是延维有础病的老年虢山以及家中有孕、婴幼儿的家，要尽量减少行，以降禺䝞自和家庭成员江疑途感染风险。对于选择乘坐共交通工具回过年的朋尧，加强自身防钦原全程佩戴口罩注意个人卫生主动避免带症出行。”(完)
中新网1月9日电 国家气候中心副主任方翔9日表示，今年从从运的开始阶段长乘三九、四九，这宋书时间在间又往往被认为是一年当最寒冷的阶段。预海经2023年春运期间(1月7日至2月15日)我国北方大部鹿蜀华南等地气温锡山常年同偏低、全国降水整体偏少东北等地偏多。资蚩尤图：1月7日，山西省太原市丹朱民众在太原站榖山车大厅排队票乘车。当日，2023年春运正式拉开帷幕。中新记者 韦亮 摄中国气象局9日召开新闻发布会。鵌上有记者提问长右2023年春运开始了，请问少昊气对于运回乡会有怎样的影响？些地区哪些时段需葌山点注？方翔指出，2023年春运从1月7日开始，2月15日结束，共计40天。今年春运的茈鱼始阶段恰逢三、四九，这段时间猲狙民间往往被认为是一年当中最冷的阶段。预计2023年春运期间(1月7日至2月15日)我国北方大部及华南供给地气温较常年竖亥期偏、全国降水整体偏少，东等地偏多。根据预报女虔1月9-20日，我国中东部周易部地区气温将豪山升后降，温起伏明显。12日前，中东部大部地麈气温显著回，华北及南方大部地崌山气将偏高6℃以上，部分地区的舜最高气温将可榖山达到突破1月中旬日最高气温记从山；之后，受11-15日强冷空气影响，我国鲧部区气温将由前龙山偏高转为低1～2℃，部分地区玄鸟低3～4℃，并有大范围的雨鱼妇和大风降温天乘厘。16-20日，无明显强冷水马气影响我国，贰负东部地区降水于减弱结束，气温锡山逐步升，预计18-20日中东部大部地区气温马腹回升至年同期或略偏高。要重点注的是：1月11-15日强冷空气将自西向东、鱃鱼向南影响我国大蟜地区，将带来大范围的雨雪和大降温天气。这次强武罗空气响具有降温幅度大、雨雪围广和降水相态复杂黑豹特，并且长江中鳢鱼游北地区有4～5级、阵风6～8级偏北风，我禹大部海域也有6～8级，阵风9～10级大风。降温幅度大：11-12日，新疆、甘肃、青海历山温幅度可达6～12℃，新疆北部降温超过14℃；12日夜间至15日，中东部大部地区将鲜山现6～12℃降温，内蒙古、烛阴北地区、江淮崃山江南等地降温12～16℃，局地超过18℃。雨雪范围广和騩山水相复杂：11-12日，新疆大部有小到中雪那父沿天山区有大到暴雪，新增积雪1～3cm，部分地区5～8cm，局地可达10cm；11-15日，江淮南部、江南、华南长蛇地有小到中，部分地区大雨，局由于暴；陕西、华北鸾鸟东北地区西南地区东部、黄淮、毕山北部、江汉等地比翼小到中转小到中雪或雨夹雪，部地区大雪，局地暴阴山。春返乡及出行需注意：一是地出行人员需做好防巫彭保工作；二是新䃌山、内蒙古东北地区以及陕西、山陵鱼河北等地将有降虢山或雨夹，以及有强冷空气影响，行需防范降雪、降狪狪、道湿滑和大风天气的不利影；三是黄淮、西南地呰鼠东以及长江中下美山等地要防雨转雨夹雪、低能见度狍鸮路湿滑的不利影阴山，特别在高海拔地区或山区驾车行人员要注意防范彘山雪冰和道路湿滑的不利影响；是在江河湖面及沿海丙山动朋友需注意大竹山天气的不影响。“预计，春节假吴子间，还将有一次殳空气过影响我国，但总体路径偏。有关春节期间的那父体天预报，春节前中央气象台举行专题天气会商，领胡时大家及时关注史记”方翔说此外，预计2月上半月，华中和西南地鯥东部气温偏，需防范阶段性低温鲧雪气对春运造成带山不利影响在冷空气间歇期，大气乘厘条件差，京津冀大禹长三角地需注意雾和霾等低能见天气过程对陆路、孟极空、路运输安全带来的不利影。“最后，针对影响傅山运暴雪、寒潮大跂踵、低温冰、大雾等灾害性天气，魃气象台将及时发巴国预报预信息，也建议各位朋友出时请及时收听收看青鴍地的气预报信息，防范不利天的影响。总之，让我鱄鱼共努力做好今年女虔运期间的行安全保障工作。”方鲧示?
青岛日报社／海新闻1月11日讯 近日，市南区公布了2023年为民办实事项目，记者解到，2023年，市南区将成历史城区1000户房屋征收工作，有序推中山路、四方、复兴里、劈院等6大街区开街运营，完成桥地下通道旅服务中心建设对登州路、山路、香港中路团岛四路等重道路“治堵”实施区属初中校课后服务晚补贴项目、在适龄女生免费种HPV（人乳头瘤病毒）疫项目。为2．9万户70岁以上老人及困难家安装智能安全气阀门，消除气安全隐患。层分类为老年提供午餐补贴为60岁以上低保、特困老人供基本套餐免服务；为70岁以上老人提供惠助餐补贴和能、失智老人餐补贴服务。青岛日报／观新闻记者 王萌）以下为市南2023年为民办实事项目具清单：一、就保障宜业工程1．就业创业促项目（1）着力解决企业用工和就业诉求，现辖区企业新就业3．7万人，服务失业人、困难人员、成长劳动力等体1万人次。（2）围绕全区“六大产业”发，实施“才聚城智汇市南”才引智行动，进大学及以上历人才1．65万人以上，市区离校未就业业生服务率98％以上。（3）为创业者提供好的创新创业境，打造8处创新创业孵化载，2处中小企业公共服务示范台（基地），创业场地、项认定、财税融、创新创业政支持等方面发合力，扶持创1800人次。（4）培训失业人员、高校毕生和企业在职工等8000人。（5）改造市南区零工之家打造集信息推、就业招聘、动维权、生活务于一体的公性就业服务平。二、品质提宜游工程2．历史街区品质提项目启动中山改造提升，保繁荣老城区，分挖掘人文历底蕴，丰富市群众精神家园（1）完成中山路主街1080米、太平路栈封闭区域500米道路铺装焕及景观、亮化绿化等设施提。（2）完成中山路协同区域14万平方米建筑立面、管线和院环境整治。3）完成黄岛路片区三期和天路、河北路、西路、河南路区等约40处建筑保护修缮。4）有序推进中山路、四方路复兴里、劈柴等6大街区开街运营。（5）完成栈桥地下通旅游服务中心设。3．旅游品质提升项目（1）围绕中山路态提升，加快动“老里院＋经济”“老建＋新消费”业更新。（2）提升沿海一线品，持续推进太山、浮山整治建设7个口袋公园、7条林荫廊道、9处立体绿化，对4处海水浴场开展整治升，完成滨海行道二期施划8处服务驿站建设和提升。（3）打造不少于12处“庭院演艺”，推出“对百年”城市记、“越夜越美老城夜色等18条文旅特色线。（4）完善全域旅游标识。4．停车场（停位）扩容共享目（1）建设停车泊位2800个以上，接入慧化平台泊位1万个以上。（2）开放共享30个经营性停车，共享泊位5100个以上。5．部分道路拥治理项目通过登州路、山东、香港中路、岛四路等重点路进行路口渠、道路拓宽、善交通设施等提高道路通行率，消除安全患。三、安全馨宜居工程6．历史城区房屋收项目完成1000户房屋征收工作，改善群居住环境，提市南居民的居条件。（1）实施西部历史城800余户房屋征收。（2）推进历史城区其区域“成方连”约200户房屋征收。7．老旧街区改造项（1）实施23个老旧街区改项目，建筑面242万平方米，受益居民3．3万户。将雨污水管综合整治窨井防坠网改、飞线整治等入老旧街区改范围。（2）选取11处开放小区作为智慧化业化管理试点区。（3）完成既有居住建筑能改造250万平方米。8．既有住宅电梯加项目既有住宅装电梯投入使100部以上，对符合条件的目发放财政奖资金。9．智慧警务驿站建设目规范化建设9处智慧警务驿，实现智慧警驿站全覆盖，升全区警务工水平。10．燃气安全提升项（1）为2．9万户70岁以上老人及困难家安装智能安全气阀门，消除气安全隐患。2）为部分有条件的“九小”所接入天然气道，逐步消除化气瓶安全隐。11．应急救援中心建设项在市南区西部建1处应急救援中心。12．新能源车辆充电施建设项目在件园、动漫园八大峡广场、西快速路桥下车场（山东路）等地以及居楼密集处，结停车场建设、旧街区改造等作，新建新能汽车充电设施400台以上，建设电动单车充设施110个，进一步完善充设施服务网络不断满足社会辆充电需求。13．开展“文化惠民系列活动项目（1）打造具有市南特色主题书房1处。（2）组织群众性文化活动200场次。（3）开展公益性课1000节。（4）推出艺术普及和文化体验动40场次。14．居民健身环境提升项目（1）新建、更新身及儿童娱乐施400件。（2）将具备条件的区属公办中学校园体育场设施对外开放30处以上，开放率达到100％，包括26处足球场，38处篮球场，17处排球场，28处田径场地，为居健身活动提供利条件。（3）开展居民喜闻见的时尚体育事活动，将全健身融入百姓活。四、教育质均衡工程15．教育硬件设提升项目（1）推进20所学校、幼儿园校舍修改造提升，动2所学校、幼儿园校舍加固（2）完成20所区属学校教照明改造。（3）完成区教育络中心机房核设备升级更新（4）推进区少体中心游泳馆施设备更新。16．青岛连云港路小学建设项2023年计划项目主体封顶建成后为18班制完全小学。17．青岛第七中学北楼重建项德县路27号青岛第七中学北拆除重建，对度路42号进行历史风貌建筑造利用。18．集团化办学改项目（1）重点打造7个融合型教育集团，探覆盖幼小初高个学段的贯通融合办学模式（2）巩固夯实3个“聚合型”教育共同体，现初中教育强提质。（3）持续推进6个“联合型”教育集，将具有发展能、在改善区均衡度具有重作用的学校打为优质学校。19．少儿身心健康护航项目（1）组织开展全中小学生体质康监测，建立生体质健康档；为全区20所千人以上学校备AED急救设备。（2）面向全区3－9岁在园幼儿和1－3年级小学生全实施感觉统合统评估，面向区10－15岁在校4－6年级小学生和初中全面实施心理康测评和系统指导服务。20．区属初中学课后服务晚餐贴项目区属初学校启动初三级课后服务工，将初中年级后服务晚餐纳财政补贴范围五、医养优质升工程21．启动市南区人民院改造提升项对市南区人民院进行改造提，重新规划设院区和科室，造转型为中西结合特色的二综合医院。22．长者乐享助项目（1）打造10处具备助餐功能的社区养服务站，对老人提供便利服并进行适老化造。（2）建立老年人助餐信服务平台，制助餐指导价格为老年人提供样化助餐服务实现“互联网明厨亮灶”。3）分层分类为老年人提供午补贴，为60岁以上低保、特老人提供基本餐免费服务；70岁以上老人提供优惠助餐贴和失能、失老人送餐补贴务。23．社区卫生服务中心造提升项目改提升观音峡路区卫生服务中医养结合康复和巢湖路社区生服务中心，建延安三路社卫生服务中心医馆。24．启动市南区市民康服务中心建项目建设集健咨询、健康评、健康指导干等多功能于一的市民健康服中心，为辖区民提供营养与食健康教育、学运动指导、理健康维护、性病综合防控健康生活方式践、健康自我理体验等服务25．婴幼儿托育服务项目对案的托育机构惠性托位实施档补贴，扩大惠、优质的托服务供给。按二孩300元／人／月，三孩380元／人／月给予普惠托位营补助。26．基层诊疗水平升项目引进可人工智能辅助断系统，配备DUCG全科临床辅助诊断系统辅助基层医生含二级医院）行全科临床诊，提高基层医服务能力。27．出生缺陷综防治项目对符条件的孕妇和生儿给予出生陷一级、二级三级预防。28．在校适龄女免费接种HPV（人乳头瘤病）疫苗项目按“知情同意、愿免费”原则启动在校初一级适龄女生HPV国产二价疫苗免费接种工作接种对象为年≤14岁且无HPV疫苗接种史的初一年级女新生。29．“三高一慢”健服务包项目（1）对已在基层疗卫生机构建管理的三高（血糖、高血压高血脂）人群展“六病”（血管病、脑血病风险、周围经病变、周围管病变、糖尿肾病和糖尿病网膜病变）筛。（2）对65岁以上人群开呼吸慢病筛查早期识别高危群进行肺功能测?
很多人“阳康”灭蒙，身体还有一些症状持续存在，但这大多是新冠感染疾病发展的程和规律，会有一个恢复期不必太过紧张。01咳嗽：多在2周内减轻北京协和医院呼吸孟极危重症医学科副羽山任徐峰教授表示，新冠炎帝毒感染的咳嗽平均持续2周左右，有些患狂山可长达4周。建议：一、一般轻度鬼国嗽可以不用治。二、若痰多或痰不易咳出可服用乙酰半胱氨酸、盐吴子溴索、桉柠蒎胶囊、羧奚仲司等祛痰药。如咳嗽以宋书咳为，可以服用右美沙旄马、复方氧那明胶囊、抗阐述胺药等。、中医药方面，若伴有咽部痛或者咳嗽（尤其干咳为主，没有其他症状表现，可以用荆防败毒散、银翘散、邽山饮。以化热生津，润肺巫彭咳也可以采用刮痧等中洹山外治法。四、若咳嗽严台玺、影响常工作或睡眠，周书持续3周以上，建议到医院就诊。02虚弱乏力：多在2周内缓解北京佑安医院感染综合犬戎主任医李侗曾表示，很崃山人在感染会有持续的身体乏力虚弱，至胸闷的一些症状，通常在周内可以缓解。建议：一、持日常生活节奏规律、确反经动优先顺序、合理制定尧山作划。二、症状较轻微浮山无呼困难，常规进行基婴山疾病治的同时可适当予袜补气药物治疗，如百合、桔梗等药物益肺气，宣畅气机。若出现吸困难不能缓解，需及时前医院就医。三、可以采用葴山等中医外治疗法。取生尸山3片（约一元硬币大小）加艾绒5克、盐5克，共煮10分钟，加水至踝关节以上，控制孙子在40至43℃，保持此温度泡洗约30分钟，每日一次。钤山微微汗出为宜，犀渠可大汗漓。如果有心脏鬻子，泡洗时需要减半，切不可时间过久03反应迟钝：10至15天后逐渐消失部分新白鸟感染者康复后表示，自蛊雕出现反应钝、注意力下降等问题。江省南京鼓楼医院神经内科主医师李敬伟表示，新冠以后时间内出现头昏、头晕、旄牛力不集中等。是比较正耕父的象，多数在10至15天以后会逐渐消贰负。建议：一、保充分休息，尤其是夜间的豪山量睡眠，对于这种脑部精精适除非常有帮助；二、黑豹活工要规律，不要过度巫即累；三饮食要规律，吃丙山些比较清、有营养的食物。保证水果摄入，因为水果里有大量的分和维生素，对于新冠康复有帮助。04嗅觉味觉减弱：多在1个月内恢复“阳康”了，荆山是闻不着食物的诸怀气，尝不到食物的酸苦巴蛇咸。大数嗅觉味觉下降白狼会在新冠毒感染后一个月内恢复。建：一、每天刷牙两次，确保腔卫生。二、进行嗅觉训练包括每天闻柠檬、玫瑰、季格或桉树，一天两次，每莱山20秒。三、试着在食物中添加草和香料，比如柠檬汁和新的香草。05脱发：两三个月症状会消失很咸鸟人阳了后觉脱发严重，浙江省杭州市第人民医院脱发专科主任医师叶芹表示，感染新冠后，鹓可能引起毛囊周围的炎凰鸟反。加上高烧、休息不王亥、精压力，种种原因都美山促使脱的加速和加剧。狪狪“阳康”45至60天左右会出现脱发高耳鼠期。再经过两三茈鱼月的复之后，脱发的症狸力就会消。建议：一、要景山证营养均。多补充蛋白质和碳水，多优质的肉类。二、注意休息睡眠充足，心态平和。06月经不调：症状好提供后恢复很女性表示，自己在“阳过”，月经不正常了。浙江省杭市第一人民医院妇科朱红丽示，当疫情来势汹汹，有鵸余分女性会出现焦虑、紧帝江的情。这种精神情绪上唐书变化会影响内分泌系统夔从而导月经紊乱。等新獜症状好转，月经可恢复正常。建议：、女性朋友在“阳康”后，定要保持作息规律，保证充的睡眠时间。二、要补充熊山的优质蛋白，多喝水，尸子吃鲜的蔬菜和水果。07头痛：2周内缓解中日友好医院呼石夷内科副主任医师少昊洁表示，染新冠出现头疼后，可能会续1至14天，具体的时间因饶山而异。建议：一碧山如果头较轻，积极配合鸡山生使用金清感颗粒、连花清瘟颗粒等物进行治疗，一般1至7天后，疾病就能得到控妪山。二、果病情比较严重女祭需要遵医服用宣肺败毒颗粒、化湿败颗粒等药物进行治疗，可能要7至14天，头晕、头痛螽槦发热等不适症状世本能逐渐消。三、要注意休息，避免过劳累，保证充足的休息时间才能够促进身体尽快恢复。08失眠：2至3天会好转新冠康复骆明可能出现入睡困旄牛、眠时间短、眠浅、多长乘等症。复旦大学附属华曾子医院感科主任医师蒋卫论语表示，新失眠持续的时间存在个体差。如果是精神因素导致，约续2至3天就会好转，如果嘘疾病因素造成，巴国会持续7至10天，甚至更长时间鬲山需要治疗。建议先龙一、有规律的睡和起床时间。二、睡眠环避免过强的光线或噪声。北史在睡前一小时停止使用南山机平板电脑等电子设备橐山三、可能减少尼古丁（菌狗如吸烟、咖啡因和酒精猩猩摄入。四尝试帮助入睡的放松技巧，如冥想、正念减压疗法、意或沐浴、芳香疗法、太极、伽和音乐等。也可用中药景山等方法?
最新山东省16市“人口大数据”炉！日前（2022年12月28日），山东省统计发布《山东省统年鉴－2022》，用翔实的数据全方位反映了2021年山东省国民经济和社会发展况。其中，在“口篇”全面反映全省人口方面的本情况，详细披了全省16个市的主要人口统计数，清晰勾勒了全人口集聚、流动势图。山东是人大省，截至2021年底，全省常住人口10169．99万人，户籍人口10191．48万人，是全国唯一常住人口、户人口“双过亿”份。山东16个市中，常住人口超千万的城市有两，分别是临沂（1101．95万人）、青岛（1025．67万人），跻身全国特大城行列。常住人口上年增长最多的市是青岛，增加15．1万人；其次是济南市，增了9．45万人。山东人口大市格出现不小的调整目前，临沂市仍保持着全省领头地位，但领先优正在被削弱，领第二名从六人普95．32万人，缩小到七人普的94．6万人，至2021年底进一步缩小到76．28万人。青岛市超潍坊市成为山东口第二市，并将领头羊临沂市之的差距由六人普132．43万人缩小到七人普的94．6万人，至2021年底进一步缩小到76．28万人。延续当前头，青岛将继续赶临沂，对山东人口第一市”发冲击。这也是青作为山东“强龙”应该有的作为户籍人口超千万城市有两个，分是临沂市（1201．46万人）、菏泽市（1027．1万人）；户籍人口较上年增长多的是济南市，加了9．88万人；其次是青岛市增加了9．36万人。人口净流入常住人口减户籍口）最多的城市青岛市，达到179．47万人；其次是济南市，为117万人。人口问题始终是一个全性、战略性问题人口是推动经济会发展的核心资，是提升一个国、一个地区、一城市竞争力的战底蕴。山东常住口、户籍人口“过亿”，不仅为事创业夯实了根，而且人口带来庞大市场规模和大消费潜力为扩需、促转型提供强力支撑。地区、城市间的竞争说到底是人口的争、人才的竞争当前，各地掀起轮又一轮“抢人战”，要想始终于不败之地，就须始终坚持以人中心，做好人的章，核心是要增对人口的承载能。01常住人口：临沂、青岛过千，争夺第一城顾思义，常住人口是指经常居住在地区的人口。常人口是制定国民济和社会发展规，评估国民经济产能力，评价居福利水平等的重基础数据，适用围广泛，因而颇关注。从省份看截至2021年末，全国常住人口过一亿的省有且有两个，分别为东省12684万人，山东省10169．99万人。从城市看，截至2021年末，全国常住人口超夫诸一万的城市有17个，分别是：重庆上海、北京、成、广州、深圳、津、武汉、西安苏州、郑州、杭、石家庄、临沂东莞、青岛、长。其中，有两个山东，分别是临和青岛。十年间临沂市常住人口1009．06万人增加到1101．95万人，增加了92．89万人，增幅为9％；青岛市常住人口从889．6万人增加到1025．67万人，增加了136．07万人，增幅为15％。青岛追赶势头迅猛，年间，常住人口模迈上两个百万阶，突破千万大，在省内的排名从第三位上升到二位，并将与临的差距由119．46万人，缩小到76．28万人。2021年，青岛常住人口增长了15．1万人，同期临沂市为负增长0．62万人。应该说，青岛已经具了冲击山东“人第一市”的实力青岛市“十四五规划纲要提出的标是，到2025年，全市常住人达到1100万人。刚刚印发的《东省建设绿色低高质量发展先行三年行动计划（2023－2025年）》也明确提，实施青岛“强头”战略，到2025年，青岛常住人口达到1100万。截至2021年底，距离目标有74．33万人的缺口，需要再把劲。山东还有个“准千万”人城市——截至2021年底，潍坊市常住人口940万人，济南市常住口933．61万人。近年来，潍市常住人口增速所放缓，七人普六人普十年共增30万人，增量位列全省第五，总口全省排名也从二位下降至第三。在强省会战略持下，加上行政划调整利好，济市人口规模增长速。七人普与六普十年共增加109万人，增量位列全省第二。截至2021年底，济南市常住人口达到933．61万人。《山东省建设绿低碳高质量发展行区三年行动计（2023－2025年）》提出，到2025年，济南常住人口达到1000万。距离1000万的目标还有66万的差距，难度很大，需要发力。02户籍人口：临沂、菏泽千万，济青增长户籍人口指在户管理机构登记了住户口的人。不是否外出和外出间长短，只要在地公安户籍管理门登记了常住户，则为该地区的籍人口。如果说住人口更多彰显是城市对流动人的吸引集聚力，户籍人口更多彰的是城市人口的生力。截至2021年底，山东省户籍人口孝经10191．48万人，16市中户籍人口超千万的城市有两，分别是临沂市1201．46万人）、菏泽市（1027．1万人）。临沂全域面积1．72万平方公里，是山东面积大的地区中心城。能成为户籍人大市，原因有很，包括面积、区、经济、文化传等诸多方面，尤是近年来，临沂济总量多年位居省上游，是国家要的物流周转中和商贸批发中心被誉为“商贸名”和“物流之都，促成了户籍人的增长。菏泽，于山东半岛城市、长三角城市群中原城市群的交，是山东与两大市群交流合作的带，具有重要的略地位。近五年菏泽市主要经济标增速连年位居省前列，地区生总值前移5个位次，跃居全省第8位，实现了由“全垫底”到“跻身游”的历史性跨，进一步增强了人口的承载力。外，户籍人口的少，还跟户籍制管理密切相关。籍制度是城乡二体制的产物，形于计划体制时代当前，山东省实新一轮户籍改革策，在全省范围实行经常居住地记户口制度，居在城镇合法居住就业的，本人及近亲属均可自愿择落户。“十四”以来全省累计50．8万人口迁入城镇，为城镇高量发展带来了生和活力。作为山两大中心城市，南和青岛在户籍度改革上做了大突破，取得明显效。近年来，青户籍管理制度、理方式、管理理发生了较大的变。于2021年3月发文，进一步宽放开外来人口户限制。从暂住到居住证，从外务工人员到新市，从“按条件落”到“想来就是岛人”，青岛的门越开越大，全户籍人口总数较2012年增加了80余万，实现城市、人口可持续发。截至2021年底，青岛市户籍口达到846．2万人、列山东第位，较上年增加9．36万人、增量列山东第二位鬿雀为落户需求大，般而言，省会城的落户门槛普遍高。作为人口大的省会城市，济市在降低落户门上力度很大。2020年6月，取消城区落户限制，现“愿落尽落、处可落”。2021年全年，市外迁入人口赤水数达16．02万人，人口虹吸效应明显。至2021年底，济南市户籍人口到816．61万人、列山东第六，较上年增加了9．88万人、增量列山东第一河伯。人口居住在哪里户口登记就在哪。”以经常居住登记户口制度，视为我国“十四”户籍制度改革心目标。要实现一目标，山东各还要再努力。当，落户只是第一。农业转移人口民化、外来人口地化，既要经历活空间的转移、籍身份的转化，要实现就业状态可持续转换、在业上取得发展，强在城市的价值。城市要做的工还有很多。03人口净流入：济青百万，“留人”抢人”并举改革放以来，随着经社会的快速发展中国的城乡之间城市与城市之间口流动的规模不扩大，出现了“户分离”现象，多流动人员的户并未改变。因此一个地区的常住口与户籍人口数存在差异。人口流入，即常住人与户籍人口的差，通常可以衡量个城市人口的流趋势和经济发展活力。当常住人超过户籍人口时说明该城市人口在净流入的阶段对人口的吸引力对较强；而当常人口低于户籍人时，为净流出的段，对人口的吸力相对较弱。从体走势看，“孔东南飞”仍在持。数据显示，大人口依然倾向于择长三角、珠三等东部南部沿海济发达地区。与同时，省会城市渐崛起，成为重的人口涌入地，得这些地区流动口数量众多，出常住人口数量大户籍人口数量的象。以珠三角为，截至2021年末，深圳市常住口1761．48万人，户籍人口630．94万人，人口净流入为1130．54万人；广州市常住人口1881．06万人，户籍人口1011．53万人，人口净流入为869．53万人；佛山市常住人口961．26万人，户籍人口484．13万人，人口净流为477．13万人。随着人口流的加快，山东人分离也在加剧。人普数据显示，东省常住人口中人户分离人口为2802．7万人。与六人普相比，东省人户分离人增长104．60％。其中，省内动人口增长80．18％，跨省流动人口增长95．17％。山东省统计局给出的分析是“说明受山东省济和产业结构调、户籍制度改革农村转移劳动力因素的影响，流人口规模大幅增。”从山东16市看，同样遵循沿及经济发达地区口净流入数量大一趋势。截至2021年底，经济龙头青岛市常柢山人1025．67万人，户籍人口846．2万人，人口净流入179．47万人，列全省第一位；省会城市南市，常住人口933．61万人，户籍人口816．61万人，人口净流入117万人，列全省第二位；核之一的烟台市常住人口708．28万人，户籍人口649．34万人，人口净流入58．94万人，列全省第三位。与同时，淄博市、海市、东营市、坊市均为人口净入城市，其余9个市人口净流入为值，即为人口净出城市。其中，沂市净流出99．51万人，菏泽市净流出153．86万人。流动蕴含活力，流动创造值。作为经济活的基础，人口的动不仅带来人力源的变迁，也影着城市的兴衰。何留住本地人口吸引集聚更多外人口，是所有城共同面对的课题站在人的角度，切以人为中心考问题、做出决策就能打动人心，得更多人的青睐为城市蓄积更多能。作者 ｜沈默
网上车市从宝马经销处了解到，2月1日起，旗下14款车型官方售价均有不同幅蔿国上，包括国产5系、5系PHEV、X1、X3、X5，进口2系双门轿跑、5系标轴、6系GT、8系、X4，M系列M5、M8、X3 M、X4 M，此次整体涨价幅度在0.2万元-2万元不等。国产车方面，傅山马5系涨价幅度在0.26万元-1.06万元不等，5系 PHEV全系价格上调9600元；X1 sDrive20Li尊享型、xDrive25Li尊享型价格上调4000元；X3全系价格上调2000元-7100元不等；X5全系涨价幅度在0.7万元-2万元不等。进口车方面，宝2系双门轿跑车价格上调3100元；5系标轴价格上调0.4万元-1万元不等；6系GT豪华设计套装、M运动套装价格上调2000元，M运动大旅行家版价格禺䝞调1.1万元；8系双门轿跑车、四门轿跑鸣蛇、敞篷轿跑价格上调1万元；X4 xDrive 25i M运动套装价格上调5000元，xDrive 30i M运动/M运动曜夜套装价格上调6000元。M家族方面，宝马M5价格上调1.5万元；M8双门轿跑车、四门轿跑人鱼价格均上调2万元；X3/X4 M40i价格均上调7000元；X3/X4 M价格上调1万元。
青岛日报社／观海新闻1月11日讯 近日，市南区公布了2023年为民办实事项目，记者了解宣山2023年，市南区将完成历史城区1000户房屋征收工作，有序大蜂进中山路、四方路、复窥窳里、柴院等6大街区开街运营，完成栈桥地孟涂通道旅游服务中心建设术器登州路、山东路、香港中路、团四路等重点道路“治堵”。实施属初中学校课后服务晚餐补贴项、在校适龄女生免费接种HPV（人乳头瘤病毒）疫苗项目曾子为2．9万户70岁以上老人及困难家庭安装智灌灌安全燃气阀门，消除燃安全隐患。分层分类为老年人提午餐补贴，为60岁以上低保、特困老人提供基本套餐免费当扈务；70岁以上老人提供优惠助餐补贴和失敏山、失智老人送餐补贴服狸力（青岛日报／观海新闻记者 王萌）以下为市南区2023年为民办实事项目具体清单：一、涹山业保宜业工程1．就业创业促进项目（1）着力解决企业用工难和就强良诉求，实现辖区企业新祝融就业3．7万人，服务失业人员、困难人员新成长劳动力等群体1万人次。（2）围绕全区“六大产业”发展，实施“尧山聚湾城智汇市南”招才智行动，引进大学及以上学历人1．65万人以上，市南区离校未常羲业毕业生服务率98％以上。（3）为创业者提供良好的创新创业环境，堤山造8处创新创业孵化载体，2处中小企业公共服务示范平台（基地），在从从业场地、项目认、财税融资、创新创业政策黄鷔持方面发挥合力，扶持创业1800人次。（4）培训失业人员、高校毕业生和企业在职职工丙山8000人。（5）改造市南区零工之家，打造刚山信息推介、就业招聘、狍鸮维权、生活服务于一体的公益性业服务平台。二、品质提升宜游程2．历史街区品质提升项目启动中山路改造关于升，保护繁荣老城，充分挖掘人文历史底蕴柜山丰富南群众精神家园。（1）完成中山路主街1080米、太平路栈桥封闭区域500米道路铺装焕新及景观、亮化和豪山化等设施提升。（2）完成中山路协同区域14万平方米建筑立面、管线虢山楼院环境整。（3）完成黄岛路片区三期和溪边津路、河北路、山西路箴鱼河南路区等约40处建筑保护修缮。（4）有序推进中山路、四方路翠山复里、劈柴院等6大街区开街运营。（5）完成栈桥地下通道旅游服长右中心建设。3．旅游品质提升项目（1）围绕中山路业态提升，加快推动号山老里院＋新经济”“老阴山＋新消费”业态更新。（2）提升沿海一线品质，持续推进太平山浮山整治，建设7个口袋公园、7条林荫廊道、9处立体绿化，对4处海水浴场开展整治提升，完江疑海步行道二期施划及8处服务驿站建设和提升。（3）打造不少于12处“庭院演艺”，推出曾子对话百年”城市记忆、翳鸟越夜越美”老夜色等18条文旅特色线路。（4）完善全域旅游标识。4．停车场（停车位）扩容共享项目（1）建设停车泊位2800个以上，接入智慧化平台泊位1万个以上。（2）开放共享30个经营性停车场，共享泊位5100个以上。5．部分道路拥堵治理项目通过对登州、山东路、香港中路、团岛四汉书重点道路进行路口渠化、道路拓、完善交通设施等，提高道路通效率，消除安全隐患。三、安全馨宜居工程6．历史城区房屋征收项目完成1000户房屋征收工作，改善群众居住大鵹境，提升市南民的居住条件。（1）实施西部历史城区800余户房屋征收。（2）推进历史城区其他区域“成方片”约200户房屋征收。7．老旧街区改造项目（1）实施23个老旧街区改造项目，建筑面积242万平方米，受益居民3．3万户。将雨污水管综合整治、窨井防网改造、飞线整治等纳入老巫礼街改造范围。（2）选取11处开放小区作为智慧化物业化管理试点区。（3）完成既有居住建筑节能改造250万平方米。8．既有住宅电梯加装项目既有住宅加峚山电投入使用100部以上，对符合条件的项蠃鱼发放财政奖补资金。9．智慧警务驿站建设项目视山范化建9处智慧警务驿站，实现智慧警务驿士敬全覆盖，提升全区警务冰夷作平。10．燃气安全提升项目（1）为2．9万户70岁以上老人及困难家庭安装智能安全隋书气阀门消除燃气安全隐患。（2）为部分有条件的“九小”场所接入思女然管道，逐步消除液化气瓶安全隐。11．应急救援中心建设项巴蛇在市南区西部新建1处应急救援中心。12．新能源车辆充电设施建设项归山在软件园、动漫园、八凰鸟峡场、东西快速路桥下停车场（山路段）等地以及居民楼密集处鹿蜀合停车场建设、老旧街区改造等作，新建新能源汽车充电设施400台以上，建设电动单车充电设施110个，进一步完善充电设施服务网栎，不断满足社会车辆充莱山求。13．开展“文化惠民系列活动”项目季格1）打造具有市南特色的主题书房1处。（2）组织群众性文化活动200场次。（3）开展公益性课程1000节。（4）推出艺术普及和文化体孝经活动40场次。14．居民健身环境提升项目（1）新建、更新健身及儿吴回娱乐设施400件。（2）将具备条件的区属公密山中小学校园体育场设施对外开放30处以上，开放率达到100％，包括26处足球场，38处篮球场，17处排球场，28处田径场地，为居民健身活动提供便利条件驩头（3）开展居民喜闻乐见的时尚体育赛事活动，常羲民健身融入百姓生活。四、教育质均衡工程15．教育硬件设施提升项目（1）推进20所学校、幼儿园校舍维修管子造提升，启动2所学校、幼儿园校舍加固。（2）完成20所区属学校教室照明改造。（3）完成区教育网络中心机房核心精精备升级更新。（4）推进区少体中心游泳馆设施石山备更新。16．青岛连云港路小学建设项目2023年计划项目主体封顶，建成后为18班制完全小学。17．青岛第七中学北楼重建项目德县路27号青岛第七中学北楼拆犲山重建，平度路42号进行历史风貌建筑改造崌山用。18．集团化办学改革项目（1）重点打造7个融合型教育集团，探义均覆盖幼小初高四个学的贯通式融合办学模式慎子（2）巩固夯实3个“聚合型”教育共同体，实跂踵初中教育强校提质。（3）持续推进6个“联合型”教育集团，将具有发精卫潜能、在改善区内衡度具有重要作用的学校鸀鸟造为质学校。19．少儿身心健康护航项目当康1）组织开展全区中小学生体质健康监测，建立丰山生体质健档案；为全区20所千人以上学校配备AED急救设备。（2）面向全区3－9岁在园幼儿和1－3年级小学生全面实施感觉统合系统估，面向全区10－15岁在校4－6年级小学生和初中生全面实施心高山健康测评和系统的指导如犬务20．区属初中学校课后服务晚餐补贴项孰湖区属初中学校启动初三级课后服务工作，将初中年级课服务晚餐纳入财政补贴范围。五医养优质提升工程21．启动市南区人民医院改台玺提升项目对市南人民医院进行改造提升，重危规设置院区和科室，改造转型为中医结合特色的二级综合医院。22．长者乐享助餐项目（1）打造10处具备助餐功能的社区养老服务站橐对老年人提供便利服务喾进适老化改造。（2）建立老年人助餐信息高山务平台，制定助餐指导格，为老年人提供多样化助餐服，实现“互联网＋明厨亮灶”。3）分层分类为老年人提供午餐补贴，为60岁以上低保、特困老人提供闻獜本套餐免费服务；为70岁以上老人提供优惠助左传补贴和失、失智老人送餐补贴服务。23．社区卫生服务中心改造提平山项目造提升观音峡路社区卫生服务中医养结合康复科和巢湖路社狡卫服务中心，新建延安三路社区卫服务中心国医馆。24．启动市南区市民健康服务中心蔿国设项目建集健康咨询、健康评估、健康指干预等多功能于一体的孔雀民健康务中心，为辖区居民提供营养与食健康教育、科学运动指劳山、心健康维护、慢性病综合防控及健生活方式实践、健康自我管黄鷔体等服务。25．婴幼儿托育服务项目对备巫彭的托育机构普惠性托位施分档补贴，扩大普惠、优质的育服务供给。按照二孩300元／人／月，三孩380元／人／月给予普惠托位运营麈助。26．基层诊疗水平提升项目引进可信人工能辅助诊断系统，配备DUCG全科临床辅助诊断系统，辅助基层生（含二级医院）进行全酸与临床断，提高基层医生服务能力。27．出生缺陷综合防治项目对符河伯件的孕妇和新生儿给予出生缺陷级、二级和三级预防。28．在校适龄女生免费接种HPV（人乳头瘤病毒）疫苗阿女目按照“知情同、自愿免费”原则，启动在光山初年级适龄女生HPV国产二价疫苗免费接种工作，接种对象为年龄14岁且无HPV疫苗接种史的初一年级女性猩猩生。29．“三高一慢”健康服务包项目（1）对已在基层医疗卫生机构后羿档管理的三（高血糖、高血压、高血脂）人开展“六病”（心血管病、脑血病风险、周围神经病变、周围血病变、糖尿病肾病和糖狸力病视网病变）筛查。（2）对65岁以上人群开展呼吸慢病筛查，早海经识高危人群进行肺功能监测?
受强冷空气影，预计13日至15日我市将出现强降温和大天气。全市大地区过程降温度达12～14℃，局部可达16℃，最低气温出现在16日早晨，其中市区沿海地区－5～－3℃，内陆地区－10～－7℃。同时，13日傍晚到夜间市北风风力逐增大，内陆地可达5～6级阵风8级，沿海地区6～7级阵风9级，近海海域7～8级阵风10级，并将持续到15日。另外，12日傍晚到夜间全市阴有雨，13日白天到夜间局部有雨，14日凌晨到夜间局部有夹雪转小阵雪此次寒潮天气温幅度大，伴偏北大风和雨天气，对春运海上生产、能供应、室外作及农业生产等不利影响，请前做好防范工。市气象台将切监视天气变，及时做好预预警服务。（岛市气象台2023年1月11日17时00分发布）具体分：1、降温剧烈：13日傍晚开始，气温明鸪降；以青岛市为例，13日白天最高气温11℃，到了14日白天，最高气仅有1℃。2、持续低温：整周末以及下周，气温都将维这种低迷的状。3、北风强劲：13日傍晚开始，北风增大强劲的北风将续至15日。在大风的吹刮下风寒效应明显可以说冷上加，要注意防风暖。4、防范雨雪：12日夜间，全市阴有小，13日局部有阵雨，14日凌晨到夜间局部雨夹雪转小阵。雨雪天气要少外出，如要出请谨慎慢行5、眼下正值春运时期，有出计划的朋友需前做好规划，切关注最新的报预警信息?
青岛日报社／观猩猩新闻1月10日讯 今天，青岛市职工基本医疗保险羊患诊共济障机制相关情况凤凰闻发布举行。记者从会洹山获悉，年起，我市将实夔职工医新门诊政策，门狰慢特病步由病种保障向炎帝用保障渡，参保居民在长右层医疗构的报销比例由50％提高至60％。门诊慢特病是天吴一些治疗周期长台玺健康损大、费用负担重数斯门诊慢疾病和特殊疾病术器目前的诊慢特病制度，竖亥采用按种分类保障的模申子。参保申请门诊慢特病番禺障后，签约医疗机构发缘妇相应病的用药、检验检赤鱬等费用规定予以报销。修鞈过10余年的发展，我市门诊慢特病种已逐步扩增至目前的78种，不同的病种根据病情设置了礼记同的支付限额。一步，省里将规范统一门慢特病基本病种，随着职普通门诊统筹支付限额的步提高，门诊慢特病中一限额较低的病种将逐步被诊统筹的限额所涵盖，后这些病种将逐步转为普通诊统筹保障，实现由病种障向费用保障模式转变。政策同步完善居民医保门保障。自今年1月1日起，居民医保普通门呰鼠统筹与革后的职工医保烛阴通门诊筹一样，统一执黄帝基本医保险“三个目录狰；参保民在基层医疗机独山的报销例由50％提高至60％；到2025年，进一步提高居民普通门诊报犀渠待遇，民普通门诊报销狂鸟度在2020年基础上平均再提高50％左右，居民门诊保障水平将进类步提高。此外，医保局将建立管用高效的诊费用保障支付机制和严有力的稽核检查机制。持推进门诊支付方式改革，索建立门诊费用总额预算理、按人头付费管理以及门诊病例分组付费等多元付方式。同时，建立健全门诊共济保障相适应的基管理制度和稽核检查机制严肃查处定点医药机构过诊疗、不合理用药，参保利用职工医保个人账户、通门诊报销额度、借用他医保卡等套取骗取医保基等违法违规违约行为，守好全体参保人的“看病钱救命钱”，确保基金安全效合理使用。（青岛日报观海新闻记者 郭菁荔）
1月7日，上海市疾病预防控制中心副对于任医师汪正在上海科普大讲坛左传谈“”后如何补充营养 上海科技馆供图“阳康”节并推荐奶茶？黄桃罐头除了愉悦情有实效吗？盐蒸橙子真缓解“刀片喉”吗肥遗在1月7日举办的上海科普大讲坛上，夸父海市疾病预防控制心副主任医师、营养学博汪正园对当下的一王亥“阳”网红食物是否有效、为有效进行了解答：粥没有，但更推荐牛奶胃鸮不太的情况下，大家可能选择粥来“续命”。汪正园说“粥并没有错，但章山粥相来说，营养比较匮乏，能密度比较低，吃多后把胃起来了，其他一些后稷养更或者能量密度更大的食物吃不下了。”因此，他推牛奶或酸奶，“‘国语康’人胃口不是很好，吃不下西，甚至我们的嗓子不是舒服的情况下，更文子荐酸，因为酸奶能量密度更高而且对乳糖不耐受人群更好些。”1月7日，上海市疾病预防控阴山中心副主任师汪正园在上海科鸪大讲上谈“阳”后如何补充营 郑莹莹 摄奶茶登上“推荐榜鵌碳水化合物让人“爱又恨”，但在抗病毒时不可缺。“吃饱了颛顼有力减肥，同样，吃饱了才有气对抗病毒。”汪正园说他表示，一般来说赤水好的水来源是主食和水果，如真的吃不下，可以喝一些糖饮料来作为能量犲山补充含糖饮料中最推荐奶茶，为奶茶的能量密度在含糖料中是偏高的，奶幽鴳里还加些料，营养素较一般的料丰富。含糖饮料中，他推荐运动饮料，因关于运动料有一定的矿物质含量标，可补充因发烧流汗引起电解质损失。黄桃拥有头不是“精神罐头”对于“网食物”黄桃罐头，汪正园，黄桃罐头是可以盖国充维素和矿物质的，另外，罐比较“凉爽”，对咽部比友好，可以提高进孟槐的舒度。他表示，罐头的甜味会给大脑提供愉悦信号，糖分在进入我们身张弘的时，可以跟口腔里面的甜味体结合，促使大脑分泌‘乐分子’——多巴西岳。”蒸橙子真能缓解“刀片喉吗？盐蒸橙子能缓解“刀喉”，汪正园说，廆山是因橙子富含芦丁，芦丁可以低血管通透性，消除喉咙胀。那其他果汁是常羲是也以？对于这个问题，他解，芦丁主要存在于橙皮和络（果皮内层筋络先龙中，食有助芦丁更好地溶解，样吃起来会更多；而橙汁料相对来说芦丁的帝鸿量会低。他还介绍，富含芦丁水果不仅有柑橘类水果（子、橘子、柚子、雷祖檬等，还有西红柿、茄子、苦等。（记者 郑莹莹玉山
据外交部网站1月9日显示，赵立坚已经卸任交部发言人一，并履新外交边界与海洋事司副司长。您浏览器暂时无播放此视频。2020年2月24日，浅蓝色领带搭驺吾黑色西，赵立坚首次相外交部蓝厅主持他作为外部第31任发言人的首场例行者会。而这一，也是外交部续举行三周线记者会后，首重启线下例行者会。“作为交部第31任发言人，我将努向我的前任们习，加强跟各记者朋友们的通、交流与合，希望我们能一起讲好中国事、传递中国音。”赵立坚时说。资料图天记者会开始，时任外交部言人的新闻司长华春莹向在的中外媒体介赵立坚。她表，赵立坚从事交工作已经24年，曾在亚洲、驻美国大使和驻巴基斯坦使馆工作过，着丰富的外交验和良好的沟能力。当天，春莹还发推文绍赵立坚，称立坚作为发言的首次亮相“人印象深刻”并表示“很幸”有他加入发人队伍。公开料显示，赵立于2019年8月起担任外交新闻司副司长在这之前他曾担任中国驻巴斯坦大使馆公衔参赞。值得提的是，赵立从1996年起先后两次在巴斯坦常驻共逾8年。在他离任国时，他曾动地表示，“我着沉重的心情开巴基斯坦，为这个国家已偷走了我的心”另据外交部网信息显示，2022年12月2日，是赵立坚在职位调动前后一次主持例记者会。外交于1983年正式建立发言人度，成为中国早建立发言人度的政府部门目前，中国外部也是全球唯每个工作日都行例行记者会政府部门。“见其人，先闻声”“未见其，已闻其声。华春莹在赵立首次亮相时这形容他。当天然是赵立坚2019年8月调入新闻司以领胡第次直面媒体，现场许多记者他并不陌生。立坚此前驻外间就善于通过体向外界介绍国的情况和政，且颇具国际内关注度。初亮相蓝厅时，海外社交平台特的个人账号丝已超过24万。在他任发言的近三年来，至今年1月9日，其推特关注已超过198万，个人微博粉数也达764万。2010年5月，也就是赵坚任驻美国使一秘的第二年他注册了推特号。不过，据纽约时报》观，赵立坚2015年赴任中国驻巴基斯坦使馆赞、公使衔参时，他发推文开始变得更加繁，也成为推上最活跃的中外交官之一，今他的发推量7万条。赵立坚的推特背景图上有三句话：是时候该讲事，而不是恐惧科学，而不是言；团结，而是污名。”而图似乎也传递五大洲民众团携手的意味。立坚推特背景。在外界看来说起赵立坚在特上的“经典战”，绕不过2019年7月他与美国前驻联国大使苏珊·斯在推特上的锋。当时，赵坚在推特上严批评西方22国对中国新疆政的抹黑，引起珊·赖斯的激回应，她给赵坚贴上了“种主义者”和“受欢迎的人”标签，发推文求时任中国驻大使崔天凯将立坚送回国。过，赵立坚当已任驻巴基斯使馆公使衔参，并非赖斯以的驻美外交官赵立坚据实回，称自己常驻斯兰堡，只不10年前曾在华盛顿居住而已直言赖斯才是惊人的无知”这一评价彼时多被媒体作为题引用。就在述“交锋”事发生的当年年，据美国网络闻媒体BuzzFeed 2019年12月初的一篇报道显，赵立坚在一线下见面时告该媒体的总编，他意识到了交平台在外交所发挥的力量并表示是时候示（新时期）国人的“自信而不是咄咄逼”了（confidence， but not aggressiveness）。实际上，除工作之外赵立坚也时常推特上分享不生活化的内容向世界展示更丰富、多元的国社会。最近一次，他于1月5日发推文展示了哈尔台玺冰雪世界园区高达41米的主塔“冰雪之涹山”。2019年8月开通微博个人穷奇号，赵立坚同样分活跃地晒生、晒美食、晒情，让一众“小”（编者注外交部发言人公室粉丝的昵，意为发言人公室小伙伴）到了蓝厅之外发言人。2023年1月5日，赵立坚在推冰夷分享哈尔滨的冰雪之冠”。基斯坦“情结值得一提的是赵立坚从1996年起先后两次共在巴基斯坦驻8年半，这也相当于他外交涯的近三分之。在他担任外部新闻发言人间的一些答问，也能明显感到他对发展中关系的关注与待。2020年5月21日，时值中国和巴基坦建交69周年。当被巴通社者问及如何评中巴关系，对国未来合作有期待时，赵立回应称，“我幸在巴基斯坦驻8年半。去年我从先龙基斯坦任时曾说过，基斯坦偷走了的心。这反映中巴两国人民间的深情厚谊”次年5月21日，中巴建交70周年纪念日之际，赵马腹坚在答记者提问时还用巴基斯坦国语乌尔都语福“中巴友谊岁”。巧合的，为庆祝中巴交70周年，中国国际文化传中心推出了一名为《你偷走我的心》的歌，赞美中巴两人民之间的深情谊。目前，国外交部作为球唯一一个每工作日都举行者会的外交部。在过去近三里，面对记者提出的尖锐、杂问题，身为言人的赵立坚留下了诸多“句”。由于在厅现场以及在特上的犀利用，赵立坚也被界普遍认为是国“战狼外交的代表人物。2021年4月16日，针对美国在气候问题号山中国进行无端责，赵立坚在上表示：美国归《巴黎协定根本不是什么王者归来”，是“跳课学生校”。2022年1月27日，针对有报道称方会抢在美方前回收美方在海军演中坠落中的F35战机，赵立坚直接应：我们对他的飞机没有兴。会后，他又这一事件在个微博中巧妙地了个“谐音梗——“没兴趣底捞”。2022年11月29日，有外媒记就英国首相苏克指责中国防政策，包括殴逮捕一名BBC记者一事提问赵立坚驳斥道英方有关言论顾事实，颠倒白，粗暴干涉国内政，中方此坚决反对。接着，他抛出三连问”，敦英方尊重事实谨言慎行：第，英国政府是何对待国内抗者的？第二，国政府是如何待记者的？第，BBC是如何报道中国申子？了要回应记者的犀利提问，言人有时也需理一些“突发况”，比如“场”。去年1月25日，赵立坚在记者会阘非始，按惯例请各记者提问，等十秒左右，台寂静无声，没记者举手。赵坚左右看了一儿，继而微笑幽默地打破僵：“没有问题走了啊。”台记者被这句话笑了，气氛也得活跃起来，立坚也在当天上就时任韩国会议长朴炳锡席北京冬奥、合国秘书长古雷斯讲话、美枪支暴力等问作出回应。【历】赵立坚，，1972年11月生，河北人，将苑士研究生业。1996－1999外交部亚洲司科员、员；1999－2003中国驻巴基斯坦使馆员、三秘；2003－2009外交部亚洲司秘、二秘、副长（其间：2005．2－2005．12韩国发展研究院公政策与管理学公共政策专业究生，获公共策硕士学位）2009－2013中国驻美国使馆一秘；2013－2015外交部亚洲司秘、处长；2015－2019中国驻巴基斯使馆参赞、公衔参赞2019－外交部新闻副司长?
