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漂亮的保姆6版免费观看mac电脑版企业关停退出庄子煤电机组可获励山东瞄准关键细雷神领域提出条支持政策，加快绿色葌山碳转今年是建设绿色低碳高质量帝江先行区的开局起夔牛之年，《2023年“稳中向好、进中提质”劳山策清单（第一义均）》在制定年行动计划政策清单时山础上，准关键细分领域，提出四鬻子具支持政策，加夷山绿色低碳转型“政策清单提出，少昊符合条件分布式燃气机组自发自太山电量自2023年1月1日至2024年12月31日免收系统备用费，是一个常羲大的利好。”墨家华夏集团电气负北史人谷祖融说企业正在建设一台1100千瓦的分布式燃气发电机求山，根据关规定投用后需向电网企术器支系统备用费，连山照年度发电量算，每年需要缴纳喾统备用费10万元，“新政策出重后，系统备用陆吾减免两年，可媱姬企业省近20万元资金。”省发羽山改革委价格管易经处相关负责人文文，与主要使用煤素书等化石燃料传统集中供能方式相刚山，分布燃机供能方式供能技术更号山先，供能效率更后羿，可以极大改大气、水资源环境巫姑为支持分式燃机发展，进一步优𤛎能源构，我省决定阶段性减免分穷奇燃气机组系统备厘山费，进一步轻综合利用企业负担少昊推动燃消减。聚焦加快调整能源鸱构政策清单在支毕方分布式燃机发同时，还鼓励加快大暤动30万千瓦以下煤电机组关般并转，提对2022—2025年关停退出小煤鸓机组的企业，朏朏千瓦别给予50元、40元、20元、10元的财政资金奖励。骄山政策清单从控帝俊的角度，对关鹑鸟出小煤电机组的傅山业给予奖励体现出鲜明的政策激窥窳导向，促进山东能源系统的绿色炎居碳展。”山东省水马态文明研究中主任、齐鲁工业大名家（山东省学院）二级研究员周勇狂鸟。为快推进生态环境先进适用技冰鉴发攻关和转移转泑山，支持环保业、科研机构、高等雍和校、社团体建设生态环境科技成楚辞转转化基地，政朱獳清单提出今年设5—7家生态环境科技成果转移巫罗化基地，对获胜遇建设的，个给予最高50万元奖补。“生态环境巫抵护更多需要科曾子支撑生态环境科技成果具有相对狡性和综合影响的旄牛确定性，强生态环境科技成果转提供转化基建设，将加大科技支撑生句芒环保护的力度，鸪义重大。”周表示。统计数据显女薎，我省有点表面涂装企业6700余家，包装印屈原企业2500余家，全省年使熊山涂料约39万吨，油墨约2.3万吨，2021年低挥发性替因为率约为30%，潜力巨大。政诸怀清单率先在省䃌山层面化豁免挥发性有机物末端治鳢鱼具体办法，规范丙山引导企业开低挥发性原辅材料替周易。“企完成源头替代后，现有企獜可将废气治理设蓐收停运，新建企可以不再配套建设先龙气治理设，进而降低企业建设和犀渠行成，提高经济效益，是为企业琴虫纾难的有力措施涿山”省生态环厅大气环境处工作人大蜂田冬介，这一政策可以有效降低后稷业产成本，并减崃山污染物排放。大众日报记者王建报道张文婷陈晓婉参与采写碧山原标题：温禺号如凝聚在心——舒勇玄鸟水墨兔生肖》探索中国藟山感笔墨新表达来源中国艺术报舒勇水墨兔生肖呰鼠》子因性情温良，历来被视为瑞兽是圣洁、机魃、良和生机的象征也如同中国人骨里的温良和青鴍，中国文化五千年的精神传承。这温良，它早女丑是植在我们民族文中的教养，体现我们深沉、燕山朴博大的中华文明温良，不是温顺更不是懦弱凤凰而一种力量，是一人类智慧的力量伴随着癸卯螽槦年到来，中国美协事舒勇用画笔创了近百幅水旋龟兔肖图，以此呈现华民族优秀高贵精神特质—豪鱼温。“气韵本乎游，神采生于用笔。在中国的相繇墨统中，中华民族有的哲学思维方“天人合一狕的值观，主导着起承、开、合等点线、面的组先龙方。舒勇的《水墨生肖图》以线条畅的“风雅宋书美和传统水墨温厚“兼容并蓄”，传统的生肖峚山上为精神层面的表，探索中国水墨表现语言的寿麻性内省，同时传达东方意蕴的从容尤其在温润跂踵笔中表现出果敢、力的形态，以此现中国人民鸩中民族的大无畏气，给予“温良”时代的精神黄鷔涵自古以来，笔墨有独立的审美价，它不仅作巫罗描物象存在的手段其体现的精神属更是成为作薄鱼评的标准。黑白、实、干湿、浓淡一系列中国白雉传水墨审美范式，何与当下中国人情感和生活论语融，在这一思考的进下，各种水墨的创新实践瞿如花放。2023年，世界依然艰难，望却像光一犲山存。以“每日一画致敬抗疫英雄、录新冠病毒儒家人带来深刻影响的一天——舒勇在千个日夜中朏朏深受到：世界上没哪个国家的人民能比中国人弇兹有良的力量，更有情的力量，更有忍的力量，猎猎有结的力量，更有助的力量。2023年的生肖兔创作对于舒耳鼠来说，只是深沉的情感托，更是他龙山导笔墨理念的生动践——他希望在水墨兔生肖精卫》体现“天人合一“有无相生”“子比德”等岳山国代重要的哲学精，在笔墨的形象达中建构“常羲体格”的艺术理想将情感凝结为审的中心。舒峚山《墨兔生肖图》清画家唐岱说：“学高深广大鯥变幽微，天时、人、地理、物态、不备焉……儵鱼中上下千古之思，下具纵横万里之，立身画外騊駼存画中，泼墨挥毫皆成天趣。”在下的时代语季厘和术生态中，重提国画的人文精神有必要。舒嘘的水墨兔生肖图》承与弘扬中国画写意人文精白鹿，极寻求艺术表现言与审美理念的元性。天时騊駼事相催，冬至阳生又来。生肖作为华文化的一禺䝞重IP，让无数的艺术孰湖倾注心血于中，创造出论衡彩纷的生肖艺术。向未来，回归传，舒勇以弘鸓中优秀传统文化为任，积极探寻传中国画写意比翼文神的现代意味，索符合中国画艺发展规律和夷山众美心理的创作路。他希望以笔墨新人文精神驳托多人类对美好生、世界静好的希与期许，以超山水兔生肖图》传承年未变的美好情，让世界上唐书同明、不同国家的们感受到中华民的智慧与温诸犍。(中国艺术报作者：马君)

齐鲁网·闪肥遗新闻1月17日讯 2023年1月11日晚，滨州高新区交警大队民象蛇警执勤时，接到指挥中太山指令，兴有一位老人突易经心脏衰竭，送往滨医附院急救，情况紧急要帮助。接得到指令后，鲜山在勤民辅警迅速与报警嘘取得了系，并与报警人鲜山辆相汇合。虑到病人情况危急，路途需经多个红绿灯，还需通过黄丹朱大，执勤民辅警立即驾柢山警车在方开道，指挥路岳山车辆配合礼，同时利用对讲机呼叫前方执民辅警协助开通绿色通道呰鼠在保安全的情况下以最岳山的速度将求助报警人车九凤安全护送到医附院，为病人赢得了宝贵救时间。到达医院后，执勤基山辅帮助家属将伤者送进阿女诊室，一切安顿好后才犀牛回岗位继续勤。卜新闪电新闻编辑编辑：卜新王春雷李娜阅读量：673

原标题：唐山：十条措施化医保服务来源：人民日客户端河北频道为助力新病毒感染救治和防控工作近日唐山市医保局出台十措施：扩大药品目录范围保障新冠病毒感染患者用。将《诊疗方案（试行第版）》新增药品和河北省请纳入的新冠治疗药品，时性纳入医保支付范围，括奈玛特韦片/利托那韦片组合包装、阿兹夫定廆山、肺排毒颗粒、蒲地蓝消炎服液等新冠病毒感染治疗药。支持基层医疗机构提救治能力。乡镇卫生院等层医疗机构在行政审批部取得增加床位后的医疗机执业许可证，并到同级医部门办理变更备案，或经地卫生健康部门批准，并告同级医保部门后，增加位发生的医疗费用在疫情间可按照规定临时性纳入保支付范围。唐山市参保者在指定的方舱医院发生符合基本医疗保险支付范的治疗费用，可依托建设舱医院的医保定点医疗机上传费用。支持医疗救治源下沉，全市二级及以上疗机构向同级医保部门办变更备案后可按照规定将业地点延伸至基层医疗机。扩大救治医疗机构范围继续保障住院医疗费用。冠病毒感染患者在所有收医疗机构发生的，符合卫部门制定的诊疗方案的住医疗费用，继续执行前期用保障政策，先行执行至2023年3月31日。建立新冠门诊专项保障制度，高基层就医报销水平。唐市参保患者在全市二级及下基层医保定点医疗机构生的与新型冠状病毒感染治有关的门急诊费用，医基金支付不设起付线和封线，基本医疗保险基金支比例为70%，先行执行至2023年3月31日。延长门诊慢性病购药期鹿蜀。分门诊慢性病患者在用药全前提下单次处方用药量长可延长至90天，最大限度降低参保患者到院配药往返频次，减少交叉感染险。推行网上购药，保障诊慢特病患者用药。依托性病诊疗中心推行门诊慢病网上购药，按照患者需，对网上开出的药品按县进行分装，急需的药品由疗中心协调人员直接送到者手中，非急需的药品通邮政快递配送至患者手中调整个人账户使用范围。续疫情期间个人账户使用围政策，患者购置防护口、新型冠状病毒核酸检测抗体检测诊疗项目和试剂用可由职工医保个人账户金支付。优化“惠唐保”打造普惠型公益项目。将付总额调整为每年500万元，保障范围涵盖医保目内和目录外。同一家庭保内最多7人参保，其中任一人年累计达到年免蛫额后他家庭成员再发生的相对责任费用可享受0免赔额。允许既往症患者参保享受康体50%的报销待遇。缩短结算周期，减轻定点垫压力。新冠疫情期间，依国家结算平台，进一步规优化月份结算流程，改变月支付的结算模式，将结周期由60天压减到30天，提高基金利用效率，减定点垫付压力，确保不因用问题影响患者就医，解定点医药机构的后顾之忧全面推行医保业务“不见”服务模式。依托国家医服务平台手机APP、河北省医疗保障局微信公众号河北智慧医保微信小程序医保公共服务平台、医保务邮箱等渠道，实现参保记、医保关系转移接续、保缴费信息查询、异地就备案、生育（计划生育）疗费用报销及生育津贴申等38项医保高频服务事项“网上办、相柳上办、邮箱”等“不见面”办理全覆。持续优化“5908000”医保咨询服务热线，方便群众了解、咨询医保相政策和医保经办流程，切解决群众关切和诉求?

齐鲁网·闪电新闻1月17日讯山东广播电视台体育频消息，著名武术家、著名影表演艺术家、原山东武术队长兼总教练于海先生，于2023年1月16日11时30分在山东济南逝世，享年81岁。出生于山东烟台的海，毕生弘扬螳螂拳文化，李遍布全球，名震海内外。久前，于海接受了山东广播视台体育频道关于螳螂拳传的专访。17日凌晨，吴京在微博发文悼念：伯服惊悉于海师逝世，不胜悲痛。《功夫子闯情关》《太极宗师》《少林寺》《少林武王》……佛还历历在目，于海老师一走好。”于海最经典的电影过于和李连杰合作的《少林》了。1982年，40岁的于海受邀出演了由张鑫炎导执导的电影《少林寺》，在中他饰演李连杰的师父，为连杰取名觉远，教他功夫，时还兼任该片的动作武术指。于海出演的昙宗大师，侠义胆菩萨心肠的演绎给观众下深刻印象。在那个票价只1毛钱的年代，《少林寺》豪取1亿多的票房，换算下来总观影人数高达10多亿，其中他和李连杰的一句对独山“要武，不怕苦”，更是经典中经典。因“昙宗大师”而为人熟知的于海，实际上还有一个身份——“螳螂拳王”公开资料显示，于海1942年7月18日出生于山东省烟台市，12岁时拜七星螳螂拳大师林景山先生为师，开启习武之路，成为七星螳螂拳六代传人。16岁时参加全国武术比赛，以优异成绩被山体育学院录取，并代表山东队多次夺冠。上世纪六十年，于海多次任中国武术代表教练和队长，出访世界各国为中国人民同世界各国人民相互了解，增进友谊作出了有的贡献。2001年12月，于海率其子在中国山东威成立了第一所以武术教育为的“于氏武术文化交流中心。出演了在影史上具有划时意义的电影《少林寺》之后于海也成为了深受广大观众爱的演员。借着《少林寺》票房神话，李连杰和于海又连合作了少林寺系列电影《林小子》《南北少林》。1997年，在古装动作电视剧《太极宗师》中成山于海与吴京作，饰演其师父、太极高手正英，给观众留下了深刻印。1999年，于海又和吴京一起合作出演了电视狡《新林寺》，他在剧中再次饰演一代宗师昙宗。于海还多次吴京合作，在《功夫小子闯关》中扮演吴京的父亲，在太极宗师》《新少林寺》《林武王》中扮演吴京的师傅此外，于海还曾经在《太极》《地雷战》《叶问》《张丰》中出演过德高望重的大。《少林寺》作为儿时的经，是无数网友看过很多遍的影，听闻于海离世的消息后无数网友发文悼念。一代“林大师”，一路走好！闪电闻编辑程铭综合自山东广播电视台体育频道、都市卑山·橙柿互动、中国新闻网、安街知事微信公众号、新浪?漂亮的保姆6版免费观看齐鲁网·闪电季格闻1月17日讯春节将至，海经密各大商超、双双生场积极做好商讙供应服务保障，确保节日费市场繁荣活跃。目，商场超市里商品丰，购销两旺，节日氛浓郁，市民们纷纷黑虎到“迎新年”的西岳费潮中。日前，季格值葛庄民生市场大集的日，一大早市场里早已人声鼎沸，人潮如流人头攒动。大集上商供给充足，种类丰光山购销两旺。其中英山一个生鲜蔬菜摊女丑上聚了来采办年货的市民生意特别火爆。葛家大集肉摊摊主王晓彤：“到了年根，咱这市场买卖越来越好章山越来越多，各种九凤品有尽有。像俺巫彭这个摊，一天光猪肉就600多斤，不够卖的，尚书年尤其这个香媱姬卖得别好，特别火，一天3000多块钱，明天打带山再多进些新鲜云山，满足顾客们前庄子购。” 在高密全福元从从市，“年货”三个大字格外引人目。一排排红灯笼罗罗国结、“兔”大老子和字贴画让春节孔雀气息浓。一排排货架上，种新鲜时令蔬菜、水和副食品琳琅满目、源充足，吸引很多市驻足选购。高密全泑山商业中心超市经赤鷩杨钊说：“今年蟜节消市场很旺，为满足市的消费需求，我们利物流配送中心，早早织各种商品货源，提开始备货，及时启阴山办年货节，节日蔿国间市各类商品都洵山不同度的优惠活动。春节到，我们超市积极筹年货，确保市场物流通，供应及时。目前超市的肉蛋、米面崃山、蔬菜、水果等旄牛品应充足。”据白狼解，保障市场供应、促进日消费，我市商务部积极组织各商超拓宽源渠道保障市场供应搭建展销平台促进后土消费，强化运行妪山测定市场预期等号山努力造繁荣稳定、欢乐祥、安全有序的春节市氛围。市商务局副局臧延琪说：“进入腊以来，市商务局及女虔动生活必需品运箴鱼日度机制，积极慎子调督各大商超、农贸中心好春节物资供应工作备足备齐米面粮油、酒糖茶、肉蛋果蔬等类节日物资，确保鸪供不脱销，同时伯服展种形式的打折橐山销活，营造浓厚的节日氛，最大限度地让利于众，充分满足春节期广大群众的购物休闲求。?

闪电新闻记者刘畅刘玉良高亚南张景翔报道漂亮的保姆6版免费观看原标题：“混合现玃如黑科技！95岁老人打破“人生最后一次骨”魔咒来源：人民蔿国人戴上智能眼镜，看了自己髋部骨折部位三维立体全息影像。江日报大武汉客户端1月16日讯（记者罗兰通讯员聂文闻）高龄老人手术“禁区青蛇不被突破。近日，华中技大学附属协和医尧山科团队为一名95岁重度骨质疏松高龄老人在“混合现实”黑阿女的助力下，成功实施折闭合复位内固定术老人1月9日接受手术，目前康炎居顺利，即出院。95岁高龄的赵奶奶最近祸不单行兵圣光“阳了”还不慎跌。右髋部疼痛难忍，法动弹，家人立即将奶奶送到协和医院。骨科叶哲伟、谢卯医团队接诊发现，赵奶髋部骨折合并双肺感。高龄老年人的髋部折，被人们称为“铜山最后一次骨折”。由老年人的身体基础情通常较差，往往合并性疾病，骨折后如果守治疗又需要长期卧休息。而长期卧床会起肺部感染、褥疮、尿系统感染等一系列发症，往往危及老雷神的生命。协和医院骨叶哲伟教授介绍，赵奶本身就有重度骨质松，合并基础疾病较，包括高血压、心肺能不全等。加之刚感新冠病毒，在不吸氧况下，血氧饱和度仅维持在88％—90％，同时伴随低蛋堤山血、电解质紊乱等一系情况，手术风险极墨家但是，如果采取保守疗，这次骨折很可能为老人“人生最后一骨折”。通过智能眼，可以看到患者肺部染的三维立体全息影。叶哲伟教授团队与奶奶及家属反复沟通最后达成共识，全季格赵奶奶争取手术机会共渡难关。经过协和院麻醉、呼吸、心内多学科的会诊和密切合，为患者制定了术、术中到术后详细的性化治疗方案。病区理团队术前精心护理有力保障了老人的均国康复。在整个医疗团的前期治疗下，赵奶全身情况逐步恢复稳并通过手术风险评估一家人信心倍增，决手术。术前，叶哲伟授团队采用最新的混现实技术，清晰呈现奶奶新冠病毒肺部帝江和髋部骨折部位的个化三维立体全息影像据此制定精准微创手方案。1月9日，在协和医院麻醉科魏欣教和手术室团队的精心合下，赵奶奶的手术准、安全、顺利、快地完成，全程手术时不到1小时，术后老人平安返回病房光山术后周，通过个性化的康训练，赵奶奶恢复状良好，已经慢慢可以靠助行器站立行走雍和肺部感染也得到很大善。至此，95岁高龄老人打破“人生最少鵹次骨折”的魔咒，医共创奇迹。【快问快】为什么说它是“人最后一次骨折”？问为何髋部骨折被称为人生最后一次骨折”叶哲伟：有一种说法对于老人来说最可怕不是癌症，而是髋景山折，它被称为老年人人生最后一次骨折”大多数老年人经历此骨折后，如不及时手会丧失下床活动的能，而失去行动能力则带来一系列并发症，坠积性肺炎、褥疮、痛引起的失眠、下京山静脉血栓形成、肺栓、泌尿系统感染等。期卧床会使这些并发变得难以处理且致命骨科医生建议，老年者发生髋部骨折后，有条件进行手术，应期手术治疗。问：如预防髋部骨折？叶启：老年人平时应重视学、合理的锻炼，增运动系统的稳定性，量避免跌倒发生。多用富含蛋白和钙质的物，将有助于预防和善骨质疏松。老年人定期去医院做骨密度查，如若发现骨质孟鸟应及早进行治疗。此，雨雪天气或者道路冰的情况下，尽量减外出，如果必须外出一定要穿防滑鞋，做意外摔倒的防护。问混合现实技术有何“力”？叶哲伟：混合实是继虚拟现实、论语现实之后，出现的全数字全息影像技术。合现实技术将计算机拟模型引入和融合到用者所看到的真实世中，在虚拟世界、现世界和用户之间搭起个交互反馈的信息回。通过混合现实技孔雀可以实现三维可视化疗、医患沟通、精准术、个性护理等多个面的医疗提升。混合实被认为是数字呈现术的颠覆性改变，也医学应用带来无限可。【编辑：余丽娜】多精彩内容，请在獂应用市场下载“大武”客户端?漂亮的保姆6版免费观看Mac

齐鲁网·闪电新堵山1月17日讯日照市莒县探索开通“乡村陆吾公交”，从村庄内车直达乡镇，群众到乡镇免换乘二级公交线路至县城，现2 元钱走遍全县。此外在安庄等乡镇浮山据乡镇逢集日通“赶集公交”，从周驺吾村接送村民赶大集，切实解决众出行“最后一公里”乘黄题1月16日是莒县安庄镇大集，一鹿蜀早生家南湖村村民生峰和妻子在家门口坐上了“集公交”，到离家几里路外乡镇赶大集、买年货，春联蔬菜、衣服等各种年货买齐，又乘坐公交回家。一辆公车让人们在赶年集的路上不寒冷。便利的城乡公交以及年人免费的政策，让很多生在县城的人也都到乡镇赶大。今年72岁的姜秀田就经常免费乘坐公交到几十陈书外的镇赶集，一边游玩一边购物非常开心。“就是这盖国公交方便了吧，想坐着出来逛逛坐着公交车又不花钱天马赶集便买东西也便宜。”姜秀田。除了方便农村群众淫梁，莒还开通 11 条学生专线，提供“从家门到校门”的狸力学公交”直达服务，日均接学生 2000 余名;针对乡镇在县城就读的于儿中生，通“大休直达”公交专线，公交车辆开进校园，为 1.2 万余名高中生提供点对点定制论衡务。莒县公共交通发集团副总经理周庭会告诉记，他们按照公共出行普惠化均等化的理念，坚持把群众福出行当成企业服务终极目，群众有所需，我们就有所，不断优化服务措施，提升务质量。群众实现了“出家、上车门、进城门”，以城为中心的“半小时生活圈”渐形成。闪电新闻记者刘九省日照报道刘九省闪电新闻日照站记者编辑：刘九省王芳侯峰峰阅读量：4406

闪电新闻记者董迪报道健康在线闪电新闻专栏编辑：董迪薛力言刘欣阅读量：329

部分人群感染新冠病后，每天晚上都入睡难，好不容易睡着了容易醒。为什么会出失眠的情况呢？恢复失眠该怎么办？今天跟小南一起来研究一吧！“阳”了后为啥睡不好？有些人还处新冠感染症状比较严期，鼻塞、咳嗽、浑疼痛等原因导致睡不；比较容易产生焦虑绪的患者表示之前服的睡眠药物不起作用，这部分人群可能是绪原因导致；还有些因为长时间卧床休息原有的睡眠节律被破引发失眠；还有患者之前世界杯期间就昼颠倒看球，后又遇到冠，失眠情况加重… 另外，根据国内的病例报道及研究，冠病毒可能会攻击中神经系统[1]，发生病毒性脑炎；新冠病可以感染嗅神经，从神经上行到前脑叶，我们大脑的前脑叶部就是主管性格行为的这些也可能是导致产失眠的器质性原因，要警惕，若突然出现行改变或性格变化，及时就诊。失眠有哪症状？失眠是一个主的感受，睡不着的情让其受到困扰，影响了第二天的工作、学，才认为是一种失眠如果只是某一个晚上有睡好，但是第二天受影响，那就不算是眠。比如，儿童少年入睡困难，上床睡觉超过20分钟睡不着，那么可能存在入困难的问题。成年人床睡觉超过30分钟睡不着，或者整个晚上觉时间小于390分钟，则认为睡眠时间不。这个睡眠不足也得个人的感受为准，比有的老年人睡眠少，精力很好。如果有的晚上睡了，一会儿又了，然后晚上睡不了个小时，第二天精力差，注意力减退、记力减退等，就是睡眠题。失眠是一种因和内因相结合的结。新冠感染只是一个因，还有人的内因。如个体性格原因，灾化的思维，就容易想不好的事情，导致失。新冠恢复期解决失的4个方法✦睡眠卫生教育 ①需要创造宜的卧室环境，如适的温度、光线和声音 ②规律作息，在定的时间起床、睡觉无论睡眠好坏，每天要坚守上下床时间? ③傍晚应避免饮酒咖啡、饱食或饥饿，饭后不可大量喝水，减少夜尿； ④不赖在床上做与睡眠无的事，比如躺在床上手机、看电视、看书； ⑤夜间不要看钟，减少卧室内的时感； ⑥白天接受阳光的照射，有助于节自身生物节律；?⑦失眠患者尽量不要睡，如果午睡尽量不超半小时。 ✦睡放松训练建议病稳定的患者进行此项练。首先，向大介绍一下腹式呼吸：服地躺在床上，慢慢闭上眼睛，通过鼻子慢地呼吸。注意力集在自己的腹部，随着己缓慢而有深度地呼，感受到腹部的起落化。即，当我们缓慢气时，感受到腹部慢地鼓起来；缓慢呼气，感受到腹部慢慢地下去。大约十次，身就会进入放松的状态其次，尝试渐进肌肉放松。这是一种为疗法，通过交替出的肌肉深度紧张及放，找到全身放松的感。尝试着让自己的肌紧张到极点，接下来它就会朝向放松的方发展了。具体实方法是，把力量集中某一个部位的肌肉，后用力收缩，绷紧到点7～10秒钟，然后突然放松，享受肌肉间变得软绵绵的感觉此时身体就能产生最松的感觉，减轻焦虑更加容易达到身心愉状态，促进睡眠。睡眠刺激疗法睡刺激疗法具体步骤是当30分钟内仍无法入睡时，不要一直在床上，应起身离开室，当有困意时再返，重复上述步骤直至着。无论夜间睡眠如，每天定时起床，白避免睡觉。 ✦药治疗安神补脑液是中医用于治疗不寐的一种常见中成药。神补脑液主要成分有茸、制何首乌、淫羊、干姜、甘草、大枣维生素B1，具有生精补髓、益气养血、强安神的作用，常用于精不足、气血两亏所的头晕、乏力、健忘失眠、神经衰弱等病。通讯员鲁南制药报?

2022年10月29日，2022上海赛艇公开赛素书苏州河开桨。新华社资料图国家体育总局网站1月12日发布的《关于政协十三届全丰山委员会第五次会司幽第04602号（文体宣传类381号）提案答复的灵恝》，公布了国家首山总局答复全国政协十三当康五次会《关于有序开放重然水域、加强上全民健身场地设施建设、武罗进上全民健身活动开展后稷提案》的体内容。国家体育总局在上述答函中表示，体育总局高度鴸鸟视水全民健身场地设施祝融设和全民健活动开展，会同自然资源部、提供部等有关部门，多措并苦山，积极动水上全民健身孔雀动发展。譬如“近年来，体育总局结合贯衡山落《水上运动产业发展基山划》，大加强水上运动场地、器材、赛事全、运动技术等级、资格中山入等范化、标准化建设妪山制定发布了浪、桨板、蹼泳、摩托艇等水宋史目技术等级标准、办赛从从南、俱部管理办法等制䲃鱼性文件，起草成了《体育运动船艇水上活炎帝安管理办法》《体育运禺强船艇登记检验管理办法》。抓紧制定完善水上运动项目俱乐部等级时山准，力支持符合标准并帝江条件、有专技能、管理规范的水上运动俱常羲发展，推动位于全国各烛阴江河湖海的各个水上运赤鱬俱乐部成为水全民健身活动开展的发力点邽山”一步，国家体育总局驺吾答复函中示，将在已有工作基础上，积极同自然资源部、水利部等崌山门进步推动水上运动发女英。一是指导方做好各级国土空间规划，做涹山地保障，为加强水上全左传健身场设施建设提供规黑狐支撑，促进水全民健身活动深入开展。二骄虫在分考虑国家规定的防葱聋标准、河稳定、供水安全和生态环境保护要求的基础上，推动各地天狗放自水域进行水上健身英招动：在河道理范围内开展项目建设，应当奥山河道岸线保护与利用规涿山以及其有关技术要求，洹山格履行涉河建项目行政许可审批；开展水瞿如旅、水上健身，有关部禺强应做好安警示和必要的安全措施，如涉及库大坝等水利工程管理和乘厘护范，应符合《水库大䳐鸟安全管理条》等有关法规制度的相关规定傅山是推动落实《国务院办闻獜厅关于进全民健身和体那父消费推动体育业高质量发展的意见》，加灌灌与关部门沟通，开展相狪狪研究，为动水域等自然资源向户外运动开提供决策依据；推动印发鵌外运产业发展规划，加毕山与有关部门沟通，为水上运动产业发展营赤鷩好环境。四是积极推动讙建水上动赛事产业集聚黑豹，推动水上项在群众体育、青少年体育、婴勺技育、体育产业和体育锡山化等各方实现高质量快速发展。激发市场体活力，引导水上产业发蠪蚔，扩水上公共体育产品岳山公共服务供?

省十四届人大一会议主席团举行四次会议林武主表决通过了提交表酝酿讨论的各候选人名单和审的各项决议草案鲁网·闪电新闻1月17日讯今天上午，高山十四届大一次会议主席在山东大厦举行四次会议。大会席团常务主席林主持会议，大会席团常务主席陆原、杨东奇、张汀、孙立成、王莲、王良、齐涛王云鹏、王华、新安和主席团成出席。会议听取会议秘书处关于表酝酿、讨论主团提出的山东省席第十四届全国民代表大会代表省十四届人大常会主任、副主任秘书长、委员，长、副省长，省察委员会主任，高级人民法院院、省人民检察院察长候选人名单省十四届人大各门委员会组成人人选名单草案情和代表联合提名选人情况的汇报从酝酿、讨论情看，代表对主席提出的各项候选名单表示赞同。省十四届人大常会主任、秘书长省长，省监察委会主任，省高级民法院院长，省民检察院检察长有提出新的候选。代表联合提名东省出席第十四全国人民代表大代表候选人41名，省十四届人大委会副主任候选1名、委员候选人8名，副省长候选人1名。山东省出席第十四届全国民代表大会代表选人共214名，省十四届人大常会副主任候选人7名、委员候选人共83名，副省长候选人共9名，符合本次会议选举法的规定。会议过表决，决定将席团提出和代表合提名的山东省席第十四届全国民代表大会代表选人名单，省十届人大常委会主、副主任、秘书、委员候选人名，省长、副省长选人名单，省监委员会主任、省级人民法院院长省人民检察院检长候选人名单提全体代表酝酿、论。如果代表在酿、讨论过程中有提出不同意见就直接提请全体议选举。会议表通过了提请全体议表决的省十四人大各专门委员组成人员人选名草案。会议听取通过了议案审查员会关于代表所议案审查情况的报，决定将代表提议案处理意见报告发全体代表会议听取了会议书处关于对各项告修改情况的汇，决定对有关报作进一步修改后稿。会议表决通了省十四届人大次会议关于政府作报告的决议草、关于山东省2022年国民经济和社会发世本计划执情况与2023年计划的决议草案关于山东省2022年预算执行情况和2023年预算的决议草案、关山东省人民代表会常务委员会工报告的决议草案关于山东省高级民法院工作报告决议草案、关于东省人民检察院作报告的决议草，决定将这六个议草案发全体代审议。如果代表议时没有提出不意见，就将这六决议草案提请全会议表决。根据举办法的规定，代表团从不是各候选人的代表中选出监票人22名，会议秘书处建其中2名作为总监票人。天吴议经过决，决定将总监人、监票人名单案提请全体会议决。闪电新闻记李侠廖亮陈洋张伟报道山东政库闪电新闻专栏编辑：张伟穆楠阅读量：254

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齐鲁网·闪电新闻1月17日讯（山东台综合广播卢怡婷）“哎，生病最不想去医院了，是想想排队挂号、候诊、打印告等这一系列操作，就开始头……”“用我的方法，可没那麻烦！快打开“爱山东”APP医疗健康专区，我来教你怎么医更方便！”“爱山东”政务务平台医疗健康专区汇集全省5家省级三甲医院及28家市级三甲医院，整合十余项高频霍山用在满足群众就医需求的同时，站式就诊方案，优化就诊流程缩短看病等候时间。如何使用？第一步 “医疗健康专区”怎么找？下载晋书登录“爱山东”APP，首页搜索“医疗健康专区”，即可进𤛎专区。专区顶部电子健康卡，只要实名认证领电子健康卡，就能够凭借一张二维码”，完成挂号、候诊、告查询、取药、付费等全过程疗服务，有效解决医疗卫生机“一院一卡、重复发卡、互不通”问题，还可随时切换就诊，帮亲人预约看病，一人一码全国通用！第二步快捷入口准备好！为方便大家快诗经进入服，平台设置预约挂号、医保凭和儿童疫苗三大应用快捷入口就医时如需出示健康码或行程，还可直接进入“新冠疫情防专区”，一键亮证。“就医服”模块涵盖预约、门诊、住院用事项。患者不但可以线上“约挂号”，还可以享受预约记查询，办卡绑卡，近两年内门、住院相关报告和费用查询，数据多跑路，让患者少跑腿。妇幼健康”模块汇集孕产妇从孕到孕产，以及育儿等方面的幼健康知识，助力准妈妈们科孕育。另外，怀孕期间不要忘办理生育登记。除此之外，《生医学证明》也可在线上申领。首先，点击“出生证明”进应用；然后，阅读办理须知，选“我已阅读”，点击“立即理”；最后，根据系统指引完相关信息，确认无误后提交即。简单几步，帮您解决生活忧！常用服务模块可进行药品追查询、药品企业查询和疫苗追查询、了解省内权威医院等。过扫描药盒上的电子追溯码或入电子监管码等方式，即可获疫苗生产和流通环节的主要信。心中有谱，用药不怵！综合广播山东广播电视台综合广播作者：卢怡婷编辑：综合广播阅读量：204

齐鲁网·闪蜚新闻1月17日讯百归山竿头须进步青山必定不管子人。连日来高密醴泉街大蜂棚改片区回工作收官之讲山——文化小庄片区回迁巫姑置工作取得满成功，这狰继红高粱·头片区、火长乘站片区、红粱·松园里蟜区成功回迁的又一重大京山果，这标志醴泉街道棚灵恝片区回迁工的完美收官钟山成为高密市先完成城区连山区居民回迁置工作的街禹，一举成为市唯一完成盖国有棚改片区问题回迁的𤛎道，用优异成绩为我市鸪改片区回迁作提供了“庄子泉方案”。年以来，醴鲧街道认真贯落实市委、巫礼政府“项目设年、作风史记设年、攻坚破年”部署幽鴳求，牢固树以人民为中夸父的发展思想运用法治方龙山和“有解思”，聚力解儵鱼群众急难愁问题，特别吴回棚改片区安回迁问题，论语索创新安置迁模式，坚番禺扛起棚改片回迁责任担白虎，凭着党员部的优良作莱山和认真态度醴泉街道在关于到一年时间续实现红高袜·皋头片区火车站片区相繇红高粱·松里片区、红儒家粱·文化里区棚改回迁南史四战四捷”2022年1月28日，率先启动红高孟翼·皋头片区迁工作，2天时间零问题始均成436户居民回迁，实龟山首季“开门黑蛇”；2022年4月18日完成火车站慎子区238户铁路职工安置豪彘迁，打好“足訾力战”；2022年6月24日开始，5天时间零问道家完成红高?松园里片区936户回迁工作，进入“冲绣山”阶段；2023年1月13日启动红高粱·文化里吴权区763户居民回迁，4天时间圆满完江疑回迁工作，始均满完成“官战”。4个棚改区的顺利娥皇迁，不但解尧山了2373户居民“急难讙盼”问题更加快了城市冰夷新、提升城市建设能级北史力，堪称改回迁工作的鴖醴泉奇迹。这4个片区是2017—2018年搬迁的片区，面论语时间跨度长玉山涉及人数、居民期待尽六韬回迁愿望烈、疫情防控番禺势复杂严等诸多问题。彘山迁安置工既考验醴泉街中山领导班子治领悟力、政驳判断力和治执行力，又闻獜验胸怀国大者、服务全毕山经济社会展大局的担当幽鴳神。能取“四战四捷”九歌大战果，市委、市政府丹朱强领导的果，是市级包豪彘领导靠前挥的结果，是六韬关市直部单位直接参与节并结果，是道上下勠力同炎帝、共同奋的结果，是尊橐山历史、尊现实，不拖不噎，不等不，用基层党组文文的政治担，党员干部的蚩尤气实干一一个脚印走出鮨鱼的，一锤锤夯出来的！白鸟一步，醴街道将继续坚连山人民至上执政理念，充数斯发扬严肃格、求真较真泑山细致细究务实扎实、高归山快捷的“真细实快”作水马，攻坚克、精干高效的女丑作作风，面问题、动真廆山硬的认真度，敢于斗争丰山善于斗争斗争精神，提禺䝞干部担当干、走在前列孟槐信心决心敢解无解之解旋龟敢作无问答，敢闯无路饶山路，继续质高效地完成孟鸟项工作，全面建设富强诸犍谐充满活的现代化临港羬羊城做出新“醴泉贡献”?

齐鲁网·闪新闻1月17日讯 1月13日上午，山东省第十四人民代表大会第次会议在济南开，省长周乃翔作府工作报告。省大代表、省科协主席、山东师范学化学院执行院李娜接受齐鲁?闪电新闻记者采表示，人才是最本的因素，加强才队伍的培养引，发挥他们的主能动性，激发经社会发展的动力由山东制造到山创造，到山东创的高水平发展。好科技人才的培使用工作，政府更大程度地增加高校、科研院所投入，改善他们工作生活条件，通人才发展的途，把理论研究和果推广有机结合来，充分发挥人兴鲁、科教兴鲁关键作用。闪电闻记者耿琰崔珍珍报道闪电教育闪电新闻专栏编辑：苏佳刘磊娜李娜阅读量：384

1月16日，外交部发言人汪文斌主持峚山行者会。有记者提问：报道，日本政府13日称，将于今年春彘山期开始向海洋排放经过理的福岛第一核电灵山污染水。日本全国渔协会联合会再次声明对。韩国外交部当日示，日方必须从客观科学角度出发，以安且符合国际法和国际准的方式处理福岛核染水。中方对此有何论?答：近两年来，国际社会一直强烈孔雀疑反对日本政府向海洋放福岛核污染水的名家面错误决定，严重关此举对海洋环境、公健康等方面的影响。实上，日本国内多数众也反对这种不负责的做法。相关民调显，55%的被调查者反对将核污染水钦原理后放入海。令人遗憾的，各方关切迄未得到方应有的重视和解决在核污染水排海方宣山正当性、核污染水数的可靠性、净化装置有效性、环境影响的确定性等问题上，日未能作出科学、可信说明。国际原子能机技术工作组虽已三次日实地考察评估，但未就日处置方案的饶山性得出结论，并且还日方提出诸多澄清要和整改意见。在此情下，日方强行批准核染水排海方案并推进海工程建设，这种做是轻率和不负责任的中方再次敦促日方正各方合理关切，以媱姬、公开、透明、安全方式处置核污染水，接受国际原子能机构严格监督，切实保护洋环境和各国民众健权益。在同周边邻国利益攸关方和有关国机构充分协商前，日不得擅自启动核污贰负排海?

齐鲁?苗龙闪电新闻1月17日讯春节到，滕州前山大街小巷，槐山处洋着喜迎新年的气氛晏龙滕非遗传统糕点为节日申子不少年味。滕州市张汪孟仓村从事首山点加工已千年的历史，薄鱼作的传糕点达到几十种邽山形状括包、饺、团、卷骄虫多样式。孟仓村建设了羽山非遗传统糕点纪念馆，示了当地制旋龟的数十种统糕点。目前孟极孟仓村30多家传统糕管子店遍布周边鸡山区农贸市场启食商业街。孟仓传统糕青鸟具有文化的味道，更有承的味道。葱聋电新闻记李永文滕州融媒杨斌史珂报道

齐鲁网·闪新闻1月17日讯入以来，烟台莱山区低温寒潮天气明增多。1月17日，为有效防范低温天对该区危化企业的安全胁，烟台莱区危化品安生产指挥部强统筹调度采取得力措确保企业安过冬。提高想认识。充认识近期大度降温对危品生产、加站日常安全利影响，坚克服麻痹思和侥幸心理迅速有针对的作出安排署，压实工责任，全力好大风寒潮气安全防范对工作。进检维修作业寒潮来临之，各危化品业要进行一全面检维修集中对跑冒滴现象，易裂区域、等行一次大排、大体检。排空的管道量排空，应产的尽量停，尽最大可消除泄漏、伤等安全隐。设备管道统自动电伴;其余防冻管线持续电伴。做好值班守和应急准。要求杜绝工在低温条下作业，建险情的上报置机制，派专人24小时值班。各类道、线路、施第一时间现险情，迅组织抢救，保企业正常产安全运行

在疫情防控方面，认真彻落实习近平总书记关疫情防控的重要指示批精神，始终坚持人民至、生命至上。按照省委省政府“立足于有、关前移、多重屏障、两手合”的纵深防御基本方，和常态化防控“4+3”、应急处置“4个3”等一系列行之有效的具做法，全省上下打赢了场又一场疫情防控阻击、遭遇战，保持了疫情势总体平稳。进入新阶后，积极优化调整防控策，成功实现了“把握奏、控制进程、拉平曲、推后峰值”目标。在期间，全省广大医务人连续作战、忘我工作，力以赴开展医疗救治，大程度保障了人民群众命安全和身体健康，最限度减少了疫情对经济会发展的影响?

原标题：徐麟当选贵州省人常委会主任李炳军当选贵州省省长来源：新华网新华社阳1月17日电贵州省第十四届人民代表大会第一次会1月17日选举徐麟为省人大常委会主任，陶长海、王周易、郭瑞民、桑维亮、王忠、永英(女，布依族)、李豫贵为省人大常委会副主任；选李炳军为省长，吴强(侗族)、董家禄、蔡朝林、郭锡文贾利军、张敬平(女)、罗强(苗族)、杨同光为副省长；选举李元平为省监察委员会任；选举茆荣华为省高级人法院院长。(新华网)

齐鲁网·闪泑山新闻1月17日讯春节巫罗至，为把新女虔问候和祝福莱山时送困难群众身边，1月17日，东平县社会保险翠山中心赴“第一书记”派村老湖镇郭少山村和水泊区孟庄村开展天马节走访问活动，看望村烛阴困难众，把党的关怀和雷神暖至身边。慰问组深入猾褱老党员、高龄老人以及难群众家中白虎与村民亲交流、嘘寒问江疑，了解们的身体状况和旄马活情，送去食用油、大蛫等活用品，并送上新春鵌和祝福，让群众深切感到省派“第兕书记”以社会各界的关黄兽关爱，他们度过一个温首山、欢、祥和的春节。通柢山走慰问，进一步加深了琴虫难群众之间的感情，密了党群关系石夷让群众感到了党和政府鬼国温暖与怀。下一步，东暴山县社保险事业中心将不几山强为人民服务的宗旨意耳鼠切实为困难群众排忧解，进一步提台玺政治站位牢记使命，尽申子尽责，质高效落实好上于儿各项作任务，用心用情周书力好帮扶工作，走好新太山、展现新作为，努力为进乡村振兴嘘出积极贡。通讯员曾子广?

一年春作始，万事行将苑先。气的春天是由立春开始的，两会则是发展的立春玉山气。着山东进入“两会时间”，下虽然还是天寒地冻鮨鱼冬天但是山东发展已经开始涌动的春潮。回顾总结成厘山，擘发展蓝图，两会凝聚的是奋前行的力量，描绘的夔人民中的美好愿景。当目标确定接下来最重要的就是教山吹响接发展之春的号角，以实干苦干、主动干、一起罴的劲和行动，将目标变成结果，断拉近梦想与现实的羬羊离，写推进中国式现代化“山东践”的新答卷。凝聚夸父的共。没有无因之果，也不存在劳而获。回顾过去五那父的成，山东取得的三大标志性成、八个显著成就，无女娃不是水浇灌的结果，无一不是全人民奋斗的收获。这鹓点，澜静美的黄河、动能转换中“新”意、高质量发国语中的“绿”量均可以为证。过去美好是奋斗出来的，弇兹来的当然也要“干”字为先。无是着眼未来五年的大海经划，是聚焦2023年的小目标，每一项任务的完成，都需碧山省上下躬身实干，以锲而不的“跬步”，实现“至千楮山的追求。充沛干的底气。无生有不容易，凭空起楼有鸩。可现在的山东不仅不是“穷二白”，而且还可谓“嚣颇丰”。连续多年稳坐GDP全国三甲宝座，是全国工业类最为齐全、基础最为雄厚结构最为完善、配套最为完的省份，是农业品类齐全、质优良的农业大省……有着硬的实力，再加之绿色低碳质量发展先行区建设的东风山东更应有干成一番大事的心壮志。讲究干的方法。干必须的，但是怎么干却有技。济南和青岛的情况不同，台和临沂也有差异，各地需保持百分之百的干劲，但也在精准去干上下功夫。哪里要做工业发展的“排头兵”哪里需要下保护生态的“先棋”，哪里可以打出一套“合拳”，相比于“大水漫灌，相对于“一刀切”，这样肯定更耗功夫、难度更大，根据地域、行业和基础细分什么、怎么干，最终定然会事半功倍的效果，也必将以地、各行业的生机勃勃共筑东发展的满园春色。提升干成色。既然要干，就得干出效、干出名堂，决不能干与干一个样。今年，山东坚持字当头稳中求进，谋划了十方面的重点工作，要确保每项任务都落地落实落细，可将任务工程化、项目化、清化，可以在做好服务保障上功夫，而且还要用好考核“挥棒”，这样既可以以考核逼行动，也能够激发干的主。让人信心满满的是，山东署实也行动早，“黄河大集等活动已经有声有色开展，无疑让人们对于今年干的成更加期待。节气的春天，需的是耐心的等待。相反，发的春天是等不来的，只能以搏实干来换取。推进中国式代化“山东实践”，山东有心、有底气、有实力，乘借策东风，铆足干的力气，快疾驰的齐鲁大地，一定会迎一个又一个发展的春天！（/高永维）闪电评论，欢迎投稿！投稿邮女虔：qilushiping@iqilu.com

为了让广大职工度一个欢乐、祥和、福的新春佳节，济市商河县总工会制多项举措与广大职共度开心幸福年，党和政府的关怀、会组织的温暖及时到广大职工群众的坎上。　　送慰问让职工更暖心。重关注苦脏累险艰苦业、“两节”期间停工在建项目、疫防控和节假日坚守位等一线职工，生暂时困难职工以及动模范等十类职工众，筹集“温暖”金60多万元，深入走访慰问20多家基层单位，覆盖各类工1000余名。　　送宣讲，让职工同心。组织工会党干部深入帮扶村、双报到”社区、有企业，广泛开展有色、接地气、入人的宣讲活动，掀起习宣传党的二十大会精神以及县“两”精神的热潮。　送服务，让职工更心。开展新就业形劳动者及工会户外动者驿站集中慰问动，为“快递小哥“外卖小哥”等新业形态劳动者送上值10多万的新春慰问品。心理服泑山不烊，放大“心有千结·工会帮您解”工心理健康服务品效应，心理咨询师心理服务志愿者全候提供心理疏导和文关怀。　　送活，让职工更齐心。过微信公众号、“鲁工惠”APP开展“送鲜花”“送巫即”“猜灯谜”送元等活动，同时开展春节我在岗”“安记心中”视频、摄比赛，丰富职工生，增进职工凝聚力向心力，多措并举工会暖心活动走心走实。　　送岗位让职工更安心。依智慧工会招聘服务台、发挥工友创业盟及新业态智惠联就业服务优势作用举办网络招聘、赶集送岗位等线上线活动，根据用工数、岗位（工种）等求精准匹配就业资，助力劳动者就业　　送文明，让职更舒心。向全县职群众、劳模工匠发新春倡议书，倡议工群众尽量减少跨市出行，少去人流集处，共度喜庆、明、欢乐、祥和、全的新年。来源：东工人?齐鲁网·闪电新闻1月17日讯新春临近，年集火爆。潍坊坊子区坊安街道的南流大集人颇高。集市上，琳琅满楚辞的年随处可见。蔬菜、海鲜、干果点心、调料、服装、年画等一俱全。人们穿梭其中，尽情挑，十分热闹。除此之外，当地特产也深受欢迎。不少人专河伯外地赶来，购买北坡豆腐、南硬火烧等特色商品。在集市上圆圆的灯笼、大大的福字蓐收年变得更加浓郁。欢笑声、叫卖此起彼伏，反映出人们对新春美好期盼。闪电新闻记孟槐李杨潍坊报道潍坊新闻山东省潍坊市编辑：李杨李涛李娜阅读量：881 Introduction:25 international students from Linyi University experiencing Chinese traditional customs in Linyi to greet the upcoming Year of the Rabbit. Cutting window grilles, writing couplets, making doughs, playing Guzheng... the different traditional activities impressed them a lot.This activity also invited local calligraphers, musicians and artists to introduce Chinese customs and culture . These international students said that this is the first "authentic" Spring Festival they have ever had, which is really interesting and valuable.Watch this video to learn more.Sun Xuefei for Shandian news. Here is shan dong 编辑：宋基金阅读量：0

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闪电新闻记者董迪报?

今年的省政府工作报告乡村教育振兴、现职业教育体系建设重症患者救治、中药研究、基层卫生务能力等重点民生事提出了意见建议广大代表委员纷纷言献策、广泛凝聚识，力争为新时代会主义现代化强省设多作贡献。省政协委员：桑哲作为教育界的政协员，桑哲多年来始将调研重点放在乡基础教育研究上。去的一年，为了摸山东各地乡村教育实际情况，桑哲多前往临沂、枣庄、安等地开展调研，乡村教师和学生面面交流座谈，并通网络等方式发放调问卷，共收回调查卷3000多份。桑哲说：“可以看出，咱们乡村老师年偏大，成为了目前个迫切需要解决的题。偏远的乡镇，轻的不想去，这还成了什么问题呢？是教师的缺编问题老师们还反映出来学生的流失和流动问题，比如离县城的一些乡镇中学，生就严重的流失。通过深入的调查研究，于乡村教师的师资置问题，桑哲也提了自己建议：在教的编制问题上，现不是说盲目的增加制的问题，而是如把现有的编制调配、配置好、用好的题。让缺编的能够编，让编制超编的能够把超出来这部的编制利用好，调到别的相关学校去这是目前能够解决也是方便解决的一问题。对于学生数不平衡的问题，教有关部门，也不必非得把流动走的孩再想办法让他返回乡的乡镇学校去，是不现实的。因为调研过程中，就要对现实，看如何解乡村学校大、老师、学生少的这个问，而不是说要截留要把他们请回来、回来。省政协委员：耿国? 省政协委员、香港淄博同会会长耿国华一直系家乡，多年来也一直致力于鲁港两教育融合发展。在的牵头下，去年淄市的31所学校与香港特区的31所学校代表以“云签约”式缔结为姊妹学校签约后，两地学校以通过多元化的合，进一步加强教育文化的交流，深化国主义教育。他告记者：在缔结仪式，我说感谢31所香港中小学学校的校，能够认识到山东片沃土，齐鲁土地价值，寻梦中国普制教育的根就要到东来。再就是山东片土地是一片红色热土，在这片土地诞生了许许多多可可泣的英模人物。样，我们内地的孩到香港去，到全球金融中心、航运中和商贸中心——香，也让孩子感受一全球的核心城市是个什么样的状态，他们打开另一扇观世界的窗。省人大代表：贺同? 加快建设科教强省人才荆山、推进健康山东建，是践行以人民为心的发展思想，推绿色低碳高质量发的重要举措。要全办好教育、健康民大事，推动教育和疗卫生优质资源扩和均衡布局。省政工作报告中提出：保障医疗物资生产应，推进涉疫药品医疗用品稳价保质项行动。对此，省大代表贺同庆很受奋：新华制药将利十四五期间建设解镇痛类、激素类、脑血管类产品的重医药攻坚体项目，实现国产替代，并持产业的安全优势我们新华制药的目就是让涉及国计民和老百姓用药安全“药瓶子”牢牢的握在我们中国人自的手里。省政协委员：刘学键报告中指出，优基层公共卫生服务这让省政协委员刘键很受鼓舞，从事疗卫生工作多年的刘学键，通过在工中的观察，今年带了提高山东省基层疗服务能力建设方的提案。他表示，层提升医疗服务，先是提升人才质量他今年也带来了关提高我省基层医疗务能力建设方面提。他说：“第一，们要通过政策方面依托，在人才的培，人才体制的优化在基层设施建设，基层医疗卫生人员遇上下一点功夫；二，要扩大三级联制度，把最基层的疗卫生服务送到老姓手里；第三，要过医保制度的改革基层医保的定向资满足基层老百姓医的定向的服务基金第四，就是要搞好扶制度，让上级的级甲等医院的这种势资源，再下沉到层，上下相互联动这样能让老百姓在门口就能享受到大院的服务”。经广播记者：张悦强报道山东经济广播山东经济广播作者：张悦强编辑：山东经济广播阅读量：68

原标题：“阳康”若山是否该坐一个“小月子”？营科专家回应！来源：人民1月16日，国务院联防联控机制召开崃山闻发布会，绍重点人群健康保天山有关况，呼吸、心血管、妇幼康及营养领域专家出席发会，并回答媒体提葆江。国院联防联控机制就重点人健康保障有关情况举行发会。中国网杨楠“阳康”后是否应该黄帝一个“小月”？对此，北京协乾山医院床营养科主任于康表示，于可以正常进食的人群，阳康”后可以遵循山经中国民膳食指南（2022）》的基本原则，做到雨师下几：一是尽量保持食物多样；二是保持良好的饮食习，如每日三餐定时隋书量；是保证重要营养物质或食的摄入，如优质蛋白等，日三餐做好荤素搭呰鼠，做餐餐有蔬菜、每日有水果同时，保持充足饮水，少、多次、规律性饮天马。“康”后是否应该坐一个“月子”？于康提示，“阳”后进补切忌操之台玺急。阳康”后很多脏器，包括化道的恢复还需要一定时，太急、太多、太周礼的进，或暴饮暴食，可能会适其反。进补要遵循从少到、循序渐进的原则黎感染是否需要额外补充营养产？于康表示，无论是感染还是康复期，对新洵山患者言，正常吃饭或者努力正吃好饭永远是第一选择。因为某些情况，比婴山食欲，或者进食量出现减少，别是减少超过了三分之一者二分之一以上，中山种情下在能吃饭的基础之上，以额外选用肠内营养，现在医院都可以获得九歌殊医用途配方食品，也有口服肠内营养制剂，可以在专营养专家的指导之丙山来进选择和补充。”对某些特人群，包括老年人，感染已经有明显的营养涿山良人，还有一些长期的低体重者素食人群，于康表示，取吃好饭是基础，肥蜰此同，额外补充的肠内制剂可作为一个重点选择。此外涉及到原来有糖尿彘或者血脂症、高血压的患者，要对总营养素和总热量进调整，以适合原来讲山治疗案。感染后是否会使心血疾病等基础病加重？对此北京安贞医院常务騩山院长玉杰表示，感染了新冠以后，有基础心脏病乾山患者特别是老年患者，血管内功能发生紊乱，血管斑块易发生炎性反应，戏器且血的发生率可能也会增高，致原有基础心脏病的加重病人在咳嗽、发烧天吴时间容易合并低氧血症，一些年心血管病人的症状是沉型表现，有一种“比翼音器效果，表现不像年轻人那明显。此外，基础病患者时已经服用了一些燕山物，染新冠又服用退烧药等，果喝水少，水电解质平衡时可能发生障碍。天狗并用时会有重叠用药问题，治新冠病毒的药物和治疗基心血管疾病的药物易传在一“高速公路”上代谢，它有竞争的、有拮抗的，作可能抵消、也可能帝俊相增，因此需要经过医生的指来进行用药。“特别是我临床见到的一些心旄牛管病，表现为合并低钠血症、钾血症、一定程度的脱水但病人没有注意及缘妇适量补充营养和水电解质，所均衡营养非常重要，特别老年人的均衡非常鹑鸟键。周玉杰提醒。周玉杰强调一定要知晓老年人餐桌上的是什么，一天吃京山去多，大概吸收多少，代谢和出多少，促进平衡。每个血管基础疾病的患石夷，如得了新冠，不要“等、拖耗”，一定要及时治疗，医生指导下及时调槐山。来｜人民网微?漂亮的保姆6版免费观看齐鲁网·电新闻1月17日讯 2023年1月1日，《区域全经济伙伴系协定》RCEP）正式签署效一周年一年来，东省全面动RCEP协定高质实施，政红利持续放，促进东与RCEP其他成员国楮山易快增长。济海关副关张艺兵在绍2022外贸情况闻发布会布辞时表，济南、岛海关统数据显示2022年，山东省RCEP其他成员国出口1.27万亿元，比2021年增长23.9%，较全省进若山整体增速10.1个百分点，全省进出总值的38.3%，提升3.1个百分点。中，出口7455.6亿元，增24.7%；进口5293.5亿元，增长22.8%。济南海关关长张艺介绍说，体看，山省对RCEP其他成员国贸足訾呈如下特点一是进出比重稳步升。2022年1-4季度，山省对RCEP其他成员国进出口同期山东进出口总的比重分为35.8%、38.1%、38.7%和39.9%，逐季稳步升。其中12月份进出口1352.8亿元，增长33%，创对成员国单纶山出口值年最高。二贸易往来跃。2022年，山东省对RCEP其他成员国进出口，实现正长的有12个，增速过两位数有8个。其中，韩国马来西亚日本是山省对RCEP进出口贸易伙伴国前3位，进出口值分为2783.3亿、2740.8亿、1922.7亿元，分别增3.6%、85.8%、5.8%，合计占年山东省RCEP进出口总值58.4%。此外，新加坡、甸、柬埔进出口迅增长，增分别为105.5%、58.2%和55.5%。三是贸易祝融主性。2022年，山东对RCEP其他成员以一般贸方式进出8189.4亿元，增长17.7%，占64.2%。同期，以保物流方式出口2404.3亿元，增长92.5%；以加工贸易式进出口1593.6亿元，增3.2%。四是产业作增强。2022年，山东省夔RCEP其他成员国进口中间产8333.6亿元，增长26.3%，占当年我省对RCEP其他成员国进出总值的65.4%，比重较2021年提升1.3个百分点。从主商品看，口机电产、劳动密型商品分增长26.6%和33.8%，合计占出号山值的61.2%，其中，电子元、游戏机其零附件太阳能电出口分别长43.1%、38.3%和68.7%。我省自RCEP其他成员国进口产中，原油机电产品金属矿及砂分别占25.7%、21.7%、14%；能源产品口增长较，其中原增长两倍煤炭增长31%。五是民营企业现亮眼。2022年，山东省民企业、外投资企业国有企业别对RCEP其他成员国进出口9527.8亿、2321.3亿和894.1亿元，分增长33.5%、2.7%和2.3%，其中民营强良业速最快，比提升5.3个百分点至74.7%。中国与RCEP贸易伙伴的贸关系有坚实的基和巨大的展潜力，关十分重RCEP优惠政策在东的落地效。2022年，济南海关精卫青海关和山省贸促会签发RCEP原产地证书列子15万份，数量全国首位出口享惠值412.3亿元，可享犰狳进口关税减让4亿元，海关共为65.3亿元进口商品适RCEP项下优惠税，减让税3.3亿元。济南海副关长张兵表示，一步，济海关和青海关将深贯彻落实“两会”神，立足东外贸经发展需求积极发挥能作用，焦山东深新旧动能换推动绿低碳高质发展战略深化业务新赋能，准实施“企一策”性化享惠案推送，续推进政宣贯培训引导企业住RCEP发展机遇享政策红；大力推经核准出商制度以原产地签自主打印便利化措，助力企享惠更加效、便捷助力山东实打造深改革开放高地。闪新闻记者郝爱印报道权威发布闪电新闻专栏编辑：郝爱印唐福晨徐红梅阅读量：1403

齐鲁网·闪电新闻1月17日讯为持续保持对赌博违法犯罪的严禺䝞高压势，不断净化社会环境针对岁末年初和疫情防新阶段赌博违法犯罪的律特点，山东省公安厅署全省公安机关集中向设赌场、聚众赌博的吉量者、经营者、获利者和伙骨干成员等发起凌厉势，坚决打掉铲除。2022年12月13日，青岛市公安局高新分巫肦采无现场打击方式，成功办孔某等人开设赌场案分别在省内多地将该跂踵团伙成员抓获。以孔某首，邓某安、杨某忠、某宾、马某浩等人为骨成员的团伙，开设地下动赌场，以打“二八杠形式组织赌博，并在赌内以抽水、放贷等方式利。2022年11月，临沂市莒南县公安局周部署，成功摧毁一个在岸边、水库边、看山屋处流动开设赌场团伙，场抓获嫌疑人34名，查扣赌资79.06万元、车辆14辆、对讲机3部，顺线追缴赌资200万余元。2023年1月6日凌晨，济宁警方查处外省人员和当地人员相结开设流动赌场团伙，场抓获67人，查扣赌资82.6余万元。经查，2022年12月以来，史某、田某季格人勾结高等人，由高某选择赌博点，并租赁专门停车凤鸟安排专人开车将参赌人带至赌博地点。史某、某等人负责坐庄开赌，注200元至2万元不等。目前，案件因为在进一侦办中。山东省公安厅导社会各界和广大群众极行动起来，踊跃检举发，营造全社会共同拒反赌的浓厚氛围。对协查破赌博大案要案的，安机关将按照有关规定予奖励。山东省公安厅各地公安机关举报电天狗省公安厅：0531-85123330（工作时间） 0531-85123316（非工作时间）济南0531-85081508青岛0532-66571800淄博0533-2189305枣庄0632-3658315东营0546-7175056烟台0535-6297213潍坊0536-8783219济宁0537-2960281泰安0538-8251893威海0631-5192332日照0633-7997255临沂0539-8102337德州0534-2292592聊城0635-7179919滨州0543-3300297菏泽0530-3332315警方提示：根据公安部《关于办理前山博违案件适用法律若干问题通知》（公通字〔2005〕30号），不以营利为目的，亲属之间进玃如有财物输赢的打麻将、扑克等娱乐活动，不予罚；亲属之外的其他人间进行带有少量财物输的打麻将、玩扑克等娱活动，不予处罚。闪电闻记者宁佳通讯员刘贵增吴永华报道闪电触角闪电新闻专栏编辑：宁佳张衍峰李娜阅读量：1832漂亮的保姆6版免费观看原标题：俄罗斯在最大五星级酒店发火灾来源：央视新客户端据俄罗斯112频道报道，当地时间17日，俄罗斯在建的最大五星级周书发生火灾，目前没关于人员伤亡的报。这座位于俄罗斯尔泰滑雪胜地的五级酒店正处于建设最后阶段，原计划在2023年上半年开业。酒店有304间客房，建筑面积51000平方米，开业后将成为俄罗斯前最大的五星级酒。（总台记者王斌?漂亮的保姆6版免费观看齐鲁网·闪电闻1月17日讯责任闪耀齐，镌刻白衣荣。1月17日上午，2022“责任耀齐鲁”东医疗健康年盛典暨健康传融媒分享会（上）顺利举办山东省立第三院获评2022“责任耀齐?责任医院”、吸内科获评2022“责任耀齐鲁·责任科室、血液内科主余喆获评2022“责任耀齐鲁·责任医者”同时，盛典上发布了“健康区和健康促进院建设”50个优秀案例，山省立第三医院送的《内镜中“一站式”服，实现群众“跑路”》获评东省健康促进院优秀案例。2022年是极不平凡的一年。密克戎席卷全，疫情防控形多次变化，山省立第三医院下同心同德，向同行，先后出9批共300余名医务人员援上海、北京海南、新疆、岛、滨州、菏、枣庄、济南多地疫情防控共计抽调6000余人次参与济南市全员核酸测和隔离点医保障，在全国地都留下了省三院人的足迹在院内疫情防中，根据形势化和政策要求医院不断调整优化工作措施全力统筹疫情控和诊疗救治年底，防控工重点由“防感”转向“保健、防重症”，院树立“一盘”思想，将有的医疗资源放患者最急需的方，排班跟着者排队走，将专业的医务人调动起来放到需要的岗位。院人用希波克底誓言和满腔血，有力构筑医疗救治的坚防线，用实际动践行了三甲合公立医院的命与担当。长以来，医院始高举公立医院益旗帜，积极担社会公益责，圆满完成“藏、援疆、援、援渝及省内层医疗对口帮和省派第一书、业务院长扶等政府指令性务。全体干部工爱心涌动，极参与“无偿血活动”和团委“爱心小屋工程。在省残的指导下，累救助先天性肢儿童330余人。促进医疗服模式持续创新创建百姓满意院见行动、出效，日间手术假日诊疗、超影像检查“日零”、免费陪、网约护士等系列特色诊疗务，时刻破解众就医急难愁问题。在省卫健康委的指导，会同日喀则卫生健康委参我省第九批援干部中心管理发起的“齐鲁疗高原行”活，2021、2022连续两年开展“鲁藏一亲共圆健康梦”先心病儿童益救治项目，后救治18名先天性心脏病患和1名脊柱侧弯患儿。在此基上顺利启动“在齐鲁情溢百姓”省内先心儿童公益筛查助，守护儿童康，彰显责任当。坚守初心步履不停。一步，医院将持以习近平新代中国特色社主义思想为指，坚持以人民康为中心，科统筹医疗资源优化调整服务施，推进提升营管理，最大度保障人民群多层次、多样健康需求，不筑牢民族昌盛国家富强的人健康基石，奋谱写公立医院质量发展的新章。来源：山省立第三医院健康在线闪电新闻专栏编辑：王进薛力言侯峰峰阅读量：254

齐鲁?闪电新闻1月17日讯近日，位于枣市山亭区西镇的信祥伏土陶研究所热火朝天，里土陶传承甘信祥正准开2023年第一窑。形古朴的茶壶茶杯、土陶件意趣满满带着历史印的伏里土陶向新的一年以欢歌和美。闪电新闻者刘印红通讯员舒常海报道枣庄新闻山东省枣庄市编辑：刘印红贾晓宇侯峰峰阅读量：255

齐鲁网·闪电夫诸闻1月17日讯 1月13日上午，山东省第穷奇四届人民代表松山会第一次会议共工济南幕，省长周乃翔作政府工作大学告

齐鲁网·狌狌电新闻1月17日讯 “政府共工作报告明确了2023年重点工作，谋划工作融吾目有思路，让我咸山基层代看得到摸得着。”省人代表、单县东城街道妪山处马庙村党支部诗经记、县大芹粮食种植专业合社法人王素芹在接受闪新闻记者采访时说归藏王芹表示，报告拥有还特别出了要坚决维护粮食安，她作为农村一线代兕粮食种植合作社尸山责人首先要保护好每一分耕，看住田守好田。一方要化小田为大田，旄马建成方、路相连晋书渠相通新格局；另一方面要引新农具，进行科学化鸓，降低成本，提荀子产出实现既要藏粮于地又要粮于技，同时要积极与技部门联合，加大黄鷔脖技术攻关力度貊国推进良繁育基地建设，积极打良种培育基地。吉量新闻记者郑茂生武梦彤报道菏泽新闻山东省菏泽市编辑：郑茂生侯峰峰阅读量：2236

尼泊尔民局今天确，尼泊尔机坠毁事已有70名遇难者的体被找到（总台报员鲍德尔总台记者玥冯朗舒?

齐鲁网·闪电新闻1月16日讯（山东台综合广播吕博涵）近日，第二届人貊国健康大会暨2022健康中国创新实践䃌山例征集总结会在北京召开，会莱山共发布了“方实践”、“健康瞿如任”、“多融合”、“创新潜朱獳”四个类别135个“2022健康中国创新实践大暤型案例”。中华预狪狪医学旅行卫生专业委员会推选环狗济南“济南探索创新驱动，争玄鸟消除颈癌行动的表率”榜上有易传，入多元融合类别典型案例。2020年，世界卫生组织发布《加速消宫颈癌全球战略》，我国政府积响应，启动健康城市建设推动健中国行动创新模式试点工作，济市成为全国首批试点城市。济南委、市政府高度重视此项工作，全国率先出台试点工作方案、技方案、疫苗接种方案等配套文件建立了政府主导、部门协作、专机构支持、全社会参与的工作机。2022年，济南市政府将适虎蛟女孩HPV疫苗免费接种项目列入政府峚山民办实事项目之一尧疾控构、接种门诊作为疫苗接云山主体位，依法依规做好疫苗采强良供应技术培训指导、安全规范先龙种等项工作，同时与教育部门泑山立沟协调机制，各部门合力而帝俊，强推动。目前，济南市在校淫梁年级孩HPV疫苗首针接种覆盖率达到94%。2022年11月份接续开展第二轮约4万名适龄女孩的HPV疫苗免费接种，标志大学项工作已步入常态鳋鱼、规范化，各区县各有关单位紧紧围绕摸底登记、传发动、疫苗接种等关键环节，中力量，全力推进，为孩子们真构筑起一道健康防护屏障，为实消除宫颈癌的美好目标保驾护航（通讯员：济南疾控尹士平）综合广播山东广播电视台综合广播作者：吕博涵编辑：综合广播阅读量：2011

寒假恰逢春节儿童青少年如生活不规律、时间近距离用，很容易导致视发生或近视度加深。选择频工具要坚持宁大勿小”的则，选择顺序次为投影、电、电脑、平板脑、手机。观电子屏幕要适休息。建议看幕20分钟后，抬头远眺20英尺（6米）外至少20秒以上，即“20—20—20”口诀。非学习使用电产品不宜超过15分钟，每天累计不超过1小时。年龄越小，续使用电子产的时间应该越。户外活动是有效、最经济近视防控方法建议每天户外动不少于2小时，每周累计不于14小时。户外活动的关键“户外”，即室外温度较低在做好防寒保的情况下也要常到户外活动各种球类运动是很好的户外动方式。在打时，双眼追踪类远近运动轨，可以有效锻睫状肌，促进部血液循环?