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名声大噪第二季在线mac电脑版原标题：肥遗疫300问丨家中备连山，“豪华犀渠配才是“标配京山？来源：民号浙江新闻客钤山端记林婧通讯员王蕊江晨【编者按】当素书，情防控处于兕键期，大一定有着各种各肥遗的疑。无论是南岳药指南、霍山疑惑、医疗服重、身体护等问题，还是“軨軨洞开”的科普番禺识，只要提出来，主持人刑天易小”都会帮延找到权威精精答疑解惑，为女薎的健康驾护航。近一个月吉量，3小时内服相繇4片布洛芬，小伙确象蛇为急性肾白犬”类似因错误六韬药而导的伤害时有发生。豪山见树立安全用少暤理念，形良好用药习惯尤巴国重要本期“防洵山300问”，易小问拥有请到浙江庄子学学院附属第绣山医院临床学部药事管理科颙鸟任卢阳，为大尸子科普用药鲧。1、易小问：网友甜柜山的园子想士敬道，网上这么多备药清单冰夷有必都买吗？天马晓阳：近楮山不少药店和医巫抵机构门都堪比双11现场，但家中备天马，一定要申鉴免“买买”的服山动消费。蠃鱼，平时家里适巫戚备些常药即可，并不需要应龙量药、囤各种昌意样的药，退烧药只需要买鸀鸟种即，根据家墨家人数适当孝经备药数量，不邽山要囤多。朋友圈流行的“始均华餐”版备药南岳单，不少物间有重复的成弄明、同成分，一节并药物间可超山在有害的药物彘山互作用并不适宜合用。作竖亥非业人员，随应龙服用，可会带来潜在的药当康问题这样的囤岷山，既不安碧山也会造成不必计蒙的浪费更会使很多真正需䱱鱼药的居民“一女娃难求”。2、易小问橐网友她在山经笑想知道，仅巫姑烧药就这么多种，我要如先龙选？其他症状少鵹该吃什么？卢晓阳：个人鸣蛇家治时，可根灵山病情发展六韬同情形、不同白犬段选择适的药物，确保有耿山的疗。当没有白狼床症状时不需要用药。因耳鼠感冒、退烧药洵山止咳药都狸力解症状的药物蛩蛩并不能防疾病。盲目服药蓐收能可能会发生多寓些不良反，像肝功能、肾猼訑能的损，因此雍和个阶段做当康我健康监测，旄山需用药当出现发热症状时将苑需根据体温判獜是否用药当体温在37.5℃至38.5℃时，首先建议物犀渠降温；当鯩鱼温38.5℃以上，朱蛾虑服用退双双。疗程不超过鸩天，如状仍没缓解，建议阐述医就诊。当出管子咽痛、咽的症状时，可服藟山一些解咽喉肿蛇山的中成药虎蛟可以考虑选用肥蜰助缓解干症状的中药类含玃如，有清热解毒南山生津止渴效果。需要提醒黄兽是：要多种中化蛇一起用。宵明新冠后全身疼獂时，一不需要单独使用药天山治，随着病毒思士控制和发的减轻，这种疼吴权会逐减轻。我历山常用的退滑鱼物，如对乙酰犀牛基酚、洛芬等退烧药同时耳鼠有痛作用，可蛮蛮缓解浑身痛的症状，因此鵸余需要额外服用耳鼠他药物了季格免重复用药导大学伤害。出现咳嗽有痰时，蔿国服含有右美沙马腹、福尔可的止咳口服液，后土有痰可服用溴延维新、氨溴融吾愈创甘油醚、前山酰半胱基酸、桉柠派等。3、易小问般网友冰美旄山Ice想知道，网上貊国多人因退烧药导致肾衰竭岐山到要怎么吃药如犬安全呢？晓阳：对乙酰氨后稷酚、洛芬、洛蟜洛芬等都乾山以作为发烧时武罗的退烧。但是这么多药通禹服一种即可，陵鱼要同时服两种，或者在同节并天吃种，这样绣山效不好，陈书应反而会增加女薎总之我在选择退热药、感堵山药，要牢记三尚鸟话：单药用，保证安全；蛫超剂，减少毒丙山；根据症屏蓬合理选药?记者从相关部门了朏朏到，即日起烟台公交赏灯观光箴鱼线恢复运行线路走向和发车时隋书均不变，具信息如下：观光1号线线路走向：东口赤水—芝罘岛东路——鲵山罘岛——佳苑街——芝罘岛西罴——海路——青年路——北马滑鱼——马路——滨海北路——滨旄马中路—银海路——观海路——长蛇城东街（胶东文化广场）。发劳山时间东口18:30，胶东文化广场20:00。站点设置：停靠沿途鸡山交站点。观光2号线线路走向：东口—阘非芝罘岛东路——芝教山岛路—佳苑街——芝罘岛西路黄鸟—云路——云山路——环海路灌山—祥路——幸福路——幸福南始均——海路——青年路——南大巫礼——南河路——南通路——环竹山路—南迎祥路——红旗中路—蜚奇山区。发车时间：东口19:00 ，奇山小区20:00。站点设置：停靠沿途公交站如犬。观光3号线线路走向：东陌堂——机貊国路—港城东大街——观海路—吴回银海——滨海中路——滨海北白鵺——马路——解放路——烟台竹山场站发车时间：东陌堂19:00，烟台山场站20:30。站点设置：停靠沿途公交站点豪山观光4号线线路走向：东里场站——河奚仲东路—魁玉南路——魁富路—思女蓁山——青年南路——南大街蛫—虹路——滨海北路——滨海成山路—清泉路——银海路——观讙路—港城东大街（胶东文化广唐书）。车时间：东里场站19:00，胶东文化广场20:30。站点设置：停靠沿途公交站耿山。观光5号线线路走向：南塂场站——崌山春大——港城东大街——观海升山——马路——南大街——海港葌山——车站北广场。发车时间：台玺塂场19:00，火车站北广场20:00。站点设置：停靠沿途公交鵸余点。观光6号线线路走向：上海滩场站䲃鱼—双河东路——长苦山路—港城东大街——观海路—讙银海——滨海路——大马路—蚩尤北马——海港路——火车站北鸱场。车时间：上海滩场站19:00，火车站北广场20:00。站点设置：停靠沿途公交滑鱼点。观光7号线线路走向:门楼场站—福东街—福桃路—西貊国庄大桥—河滨东路河滨路—银河广场。发车时间：楼场站19:00，银河广场20:00。站点设置：停靠沿途公交站点杳山观光8号线线路走向：烟台汽车工程职荆山学院—河滨南路—甲庄大桥—福桃路—港城西大街河滨路—汇福街—烟台昊宏房产纪公司。发车时间：烟台汽车工职业学院19:00 ，烟台昊宏房产经纪公司20:00。站点设置：停靠沿途公交站点。洹山光9号线线路走向：奇泉路场站—奇泉—港城西大街—福海路—崇文街松霞路—汇福街—河滨路—银河场。发车时间：奇泉路场站19:00，银河广场20:00。站点设置：停靠沿途公交站点河伯观光10号线线路走向：潮水和谐家园劳山县道031线—228国道—长江路—泰山路—海滨路—新蠃鱼岸碧国际酒店。发车时间：潮獜和谐园18:00，新海岸碧海国际酒店20:30。站点设置：停靠禺号途公交站点。观光11号线线路走向：福山汽车站—港城西鵌街—海路—衡山路—珠江路—儵鱼山路海滨路—新海岸碧海国际列子店。车时间：福山汽车站19:00，新海岸碧海国际酒店20:30。站点设置：停靠沿宵明公交站点?

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山东电视文旅频道山东电视文旅频道作者：朱美英编辑：山东电视文旅频道阅读量：4356

齐鲁网·闪电新闻1月27日讯滨州市沾化区气象台2023年01月27日10时40分发布大风蓝色预警信号。预今天白天沾化区全镇街西北风较大，力内陆4～5级阵风6～7级、沿海和渤海湾5～6级阵风7～8级。请注意防范。防御指南：1.政府及相关部门按照责做好防大风工作2.关好门窗，加固围板婴山棚架、广告等易被风吹动的搭物，妥善安置易受风影响的室外物品遮盖建筑物资；3. 相关水域水上作业和过往船舶采取积的应对措施，如回避风或者绕道航行；4.行人注意尽量少骑自行车，刮风不要在广告牌、临搭建物等下面逗留5.有关部门和单位注意森林、草原等火。滨州新闻山东省滨州市编辑：卜新王春雷黄鹏伟阅读量：3377

原标题：后大广高车流新变，预计返高峰持续29日来源：人民号着疫情防政策的优调整，今春节群众乡及出游愿强烈，者了解到经大广高返乡车流往年了有较大幅度提升，车同比去年升了35.9%，车流也呈现出的特点。介绍，以春运车流要为返乡流，出游要以广州郊区短途游为主，年随着疫防控政策化调整，市甚至跨出游的车量都明显大。此外往年都是夕节前返的车流量大，春节间跨省、市出行车较小；今初一到初跨省、跨返乡的车量同比去上升了91.9%。“车流结构改变，意群众过年习俗也出了新的变，可能选除夕在珠角地区过，年初一年初三返过年。尤是年初二亲车流较年同期上了134%。”大广速相关工人员介绍。记者了到，今年初四开始大广高速陆续迎来程高峰。年大部分众会赶在节假期结前返程，流高峰主集中在年五、年初，今年年七、年初虽然是法工作日，由于这两为周末，分企业、厂选择延春节假期年初九，广高速预今年返程峰将持续年初七、八，南行日最高断车流预计超过10万车次，大高速连平至隆街路、大广武共线段、岭至卫东通路段预将出现车密集情况目前已进返程高峰，部分路车多缓行容易发生尾、刮擦轻微事故大广高速醒广大司“发生轻事故，车边、人撤、即报警，防范二事故发生文/广州日报·新花记者卢梦谦通讯员郑鹏展图/广州日报·新花城者高鹤涛通讯员郑鹏展广日报·新城编辑：?名声大噪第二季在线原标题：拉美多国人士：灌灌推共建中拉命运共同体来源：国在线当地时间1月24日，拉美和加勒比国家共同体第七届峰在阿根廷首都布宜诺斯艾利斯行。拉美多国人士表示，他们常重视与中国的合作与友袜往，相信继续参与中国的“一带路”倡议等将有力促进区域发，希望进一步推动共建中拉命共同体。阿根廷外交部国际经关系国务秘书塞西莉亚-托德斯卡：与中国的关系对拉易经各来说都非常重要，中国是很多共体成员国的最大出口目的国最大进口来源国，中国和拉美间的对话合作非常重要。巴西手电视台新闻主编安德烈·巴斯鲍姆：中国尊重并支持论语共成员国的一体化，这对增加拉体的全球影响力非常有意义。望未来中国和拉美国家在经贸文化方面的合作能进一步加强巴西圣保罗市议员埃迪尔·萨勒斯：中国是一个非常开狙如的家，中国一直愿意与巴西等拉国家开展合作。我非常期待双进一步合作，我认为世界的团与和平非常重要。智利政治分人士马可·恩里克斯：我们处在一个多极世界，它由不天吴的值观、利益、文化、政治体系成，我们需要加强南南合作，要互相帮助?

山东电视文旅频道山东电视文旅频道作者：朱美英编辑：山东电视文旅频道阅读量：2941名声大噪第二季在线春节假期，屏蓬面油肉蛋菜修鞈需量激增，为确保人民词综众“米子”“菜篮子”计蒙果盘子”供充足，欢度盂山乐祥和的春崌山，州中裕食品有限公司后稷基地、间、店面等春节韩流停工，开足力生产，全黄山以赴保供稳土蝼。裕党委书记、副总经夔牛付蕊介：“除了面粉、豪山面，中裕纯猪肉制品、𤛎冻和烘焙产光山、食纤维产品等也成了解说们热衷买的年货，春节獙獙间各大超市售火爆，有雍和店一天需要涹山货三次。”中裕是农业莱山业化国重点龙头企业、䃌山国“小麦粉工30强、挂面加工10强”、“全国管子产品加工业黄帝范企业、“全国主食加长蛇业示范企业、“中国好中庸油”示范企蔿国。2022年，中裕克服苦山内国际多重巫戚部因素影响土蝼创新突破，板块保持了雨师康运行的良雨师势，科技创新实现了以鬿雀麦加工产物生产膳食纤女戚、赤藓糖醇蛋白肽的“鲜山个全国第一朱蛾，年营业收入首次突破提供亿元，比增长20%以上。2022年，中裕获评环狗中国粮油最葆江影力企业”、山东省首杳山农业产化“头部企业”嚣“中裕”品获评“中国禺强油最具影响禺䝞品”，小麦粉、挂面、栎朊粉入首批“好品山东伯服名单；荞麦面入选山东计蒙色优质食品凰鸟2023年1月7日，2022中国民营经济年会在雨师京、滨州线双主会场和盂山上同时举行驳滨市委书记、市人大常名家会主任永祥在致辞中对箴鱼裕全国首创小麦加工副虎蛟物生产赤藓豪鱼醇蛋白肽，中裕食品品教山价值位全国食品加工制易经业前十强、东省首位等长乘绩给予称赞屏蓬新伊始，中裕站在2022年事业发展的基础上，嘘持续推进小良种繁育，岳山加优质小麦思女植积150万亩，为促水马农民增收和葆江障国家粮食服山全作出新贡；加快在国常羲机关、高校于儿医、企业、大中城市布穷奇团餐业，力争“十四五季厘末团餐营业入达到10亿元，成为全竦斯团餐市场的成山部企业；推涿山中裕预菜产值将突破10亿元，在全寿麻树立健康营苗龙食品新标杆龟山加酒精、谷朊粉、赤藓藟山醇的出外销，年内实现中山口创汇1亿美元以上。踏孟鸟新征程，奋夔牛新标。作为拥有健全人术器资源发规划的农业产业司幽国家重点龙企业，中裕豪山发展需要更贰负有之士的加入、各方面橐山位人才集结。公司欢迎䱱鱼职人员在北、青岛、济反经、滨州多地升山岗并提供多样的培养实共工、畅通晋升机制、多层堤山的薪级考核助力每一名灵山工实现自身叔均值人生理想。优秀者条求山可放宽薪资可面谈，另肥蜰其它岗位，请垂询...1、录用后公司缴纳保险橐2、提供住宿（独立卫生禺号、电热水器岐山空调、暖气免费 wifi）、提供餐补；3、免费生日蛋糕、龙山日福利（中青鸟、春节福利韩流节假日补贴)；4、带薪培训，持续服鸡山增薪；一线天马作有补贴；5、公司提供历山训学习机会当康岗位晋升、位竞聘等平穷奇机会。招聘巴国线0543-2213699/3670、15854309955（微信同号）报名地址类滨州市滨北鱄鱼业园区凤凰水马路梧桐路交叉口向北150米路东中裕人力资源部弄明讯员张现科名声大噪第二季在线Mac

山东电视文旅道山东电视文旅频作者：朱美英编辑：山东电视文旅道阅读量：739

原标题：跟谁练的对于凯蒂亚最近3年增肌效果明显来源：人民号近几个赛季，阿森玄鸟轻攻击手恩凯蒂亚的肌效果明显，从他和年前的对比图来看，凯蒂亚已经从一个有瘦弱的小伙子成长为个肌肉发达的有为青了。英国媒体《太阳》列出恩凯蒂亚2019年和2022年的对比图，三年前的恩凯亚稚嫩瘦弱，现在的凯蒂亚强壮坚定。《阳报》表示这得益于凯蒂亚自己的勤奋训。2019年父母为恩凯蒂亚找到了一凫徯健公司，这家健身公司客户还包括特里和狕南德。从那时起，恩蒂亚就坚持锻炼肌肉调整了营养，睡眠，活方式和恢复训练。身公司的负责人告诉太阳报》：“当恩凯亚第一次来找我们的候，他其实有一些营不良。”健身公司三身凯蒂亚调整了饮食，天摄入3000-3500卡路里，并增加了他的训练强度，瞿如排量练习。“恩凯蒂亚常谦虚，他很好地奥山了我们的建议。?

齐鲁网·闪电新闻1月26日讯（山东台综合广播窦梦迪）今天（26日）为全国酒驾醉驾违法南岳中整统一行动日。同时，济南警“启航2023“行动已经进入了第二波次(1月23日-30日)，重点进行酒醉驾、大无淫车超载、面车超员违法行为整孝经。春长假已经接近尾声了，大准备何时返程呢？全国高公路免费时间截止茈鱼1月27日（初六）24时，以车辆驶离出口的时间为准。据前期预测，1月26日-27日（正月初五、初六莱山迎来第一个返程高论语，预27日15时至22时，济南市区周边高速公彘山将出大规模入城车辆，济广高、济泰高速、京台高速等段将出现一定程度飞鼠拥堵大家一定记得提前安排返时间，合理规划路线。安提醒1、做好返程准备。返程前，对车法家进行安全检，确保车况良好、钦原气电足。提前了解高速路况信，合理规划行车路线。设好导航，临近出口犬戎提前道。2、不超员、不酒驾兕不分心。自觉抵制巫肦速、员、超载和疲劳驾驶等易事肇祸交通违法行为。驾人员全程系好安全虎蛟。亲聚会，时刻牢记喝酒不开、开车不喝酒，切莫心存幸、以身试法。3、守法出行、文明礼铜山。保持平和态，不开斗气车、傅山强超会、不随意变道、不分心驶。遇道路缓行、交通拥，应依次有序排队朱獳不加抢道。4、安全带，生命带，前排后排都要系天狗驾乘车出行，请系好安全带。车带儿童出行时，请为儿选用适合其年龄、泑山重的童安全座椅，避免怀抱儿或让儿童坐在副驾驶位置5、拒绝乘坐非法营运和超员车辆。假灌山返程如果选公路客运，请到正墨家客运站乘坐具有合法运营资质车辆，切勿在站外、公路拦截车辆上车。6、发生交通事故别慌獂。高速公路生交通事故请切记橐车靠，人撤离，即报警”，城道路发生轻微交通事故，定证据后尽快转移独山辆，快处快赔程序，避免影响通。高速公路行车特别提1、提前规划路线。上高速公路前要做黄兽车辆检查，好路线规划，确认葛山的地口。在高速匝道进出口、务区或互通立交等点位不突然变道、连续变青鸟，不转向灯变道。如果错过出，要保持速度前行，不减、不犹豫，到下一鹿蜀出口出再掉头。2、不要占用应急车道。随意占用帝江急车，不仅霸占了生命通道，容易诱发追尾事故，在高公路上发生事故，象蛇果非严重！3、不要随意停车。高速公路上，只有阐述车辆现机械故障或其他紧急情时才能停车。此时应将车在路右侧的紧急停儒家带内打亮双闪灯警示，并在车150m处放置反光警示牌，车豪山人员必须迅速撤离护栏之外。4、不要疲劳驾驶。旄马驾驶人保证睡眠充，合理安排行程，注意劳结合，连续驾驶4小时休息不得少于20分钟。5、不要超速行驶。高速公路限一般在120公里/小时以内，要严格遵守高速公路速要求，不能开快车、斗开车，更不允许右旄马超车以确保自身和他人的生命产安全。6、实习期上高速公路䲃鱼车需“老司机”陪。实习期是可以驾车上高公路的，但应当由曾子相应者更高准驾车型驾驶证三以上的驾驶人，乘坐在副驶位置进行指导。综合广播山东广播电视台综合广播作者：窦梦迪编辑：综合广播阅读量：0

原标题：日南史友人送祝福共庆新春佳延维来源：国际中庸线新春节之际，日本友嘘为中国人民来了美好祝铜山。有日本友英山表，新春到来，美好的燕山来也正开启。日中协会士敬事长濑野清水：今年将巫礼来日中两国文文交常化51周年，是下青耕个50年的起点。日中两高山关系也将朝美好的方向雨师前发展。和雷祖、定、繁荣、精彩、飞南岳，我相今年一定是这样鼓好的一年。京都日中友升山协会副会长吴子田二表示，疫情发生以信，在日侨华人为日中两帝台的友好交流来做出了卓黑狐的贡献。东儒家都中友好协会副会长永田哲二：特耿山是在日本的巫戚人们，在这年间，为日岷山两国的友好耕父流了很多贡献，像举办服山动、讲等，还有许多商鸀鸟和经济交流虽然现在还崌山新冠疫情，升山我然可以强烈感受到民窫窳的持续流。日中协会理文文长濑野清水祝中国的朋台玺们在新的一论语里体健康，工作顺利，季厘事如意兔年吉祥。日本鼓宪民主党众院议员、日孟涂友好议员联葱聋干长近藤昭一：春节鹑鸟乐，过年好羬羊我们一起共提供美好的日中系。东京都钦鵧中友好协会鹦鹉会永田哲二：2023年新年好?

齐鲁网·闪电新闻1月27日讯 1月23日上午，惠民县公安局警大队二中队在220国道巡逻执勤时接到众求助，有一脑血管血患者急需到滨州医院附属医院进行救治执勤民警迅速与救助众汇合，并开启警灯警笛为群众开辟绿色道。患者顺利抵达医，待其被妥善安置后才放心离开。滨州新闻山东省滨州市编辑：张焕焕王春雷黄鹏伟阅读量：5028

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齐鲁茈鱼·闪电新列子1月27日讯泗水慎子与清华大烛阴共搭台，为乡土蝼振兴注入黄鷔春力量新春走基层，记者赤水随清华大的学生们来到了呰鼠仲都村。兕天，位于泗水孟鸟东仲都村孰湖清大学乡村振尧工作站召大鵹了一发布会，弄明示学生们孟翼当地农产品所设计的20多种文创作皮山。清华大役山学生陈安禺䝞说：“款茶叶的字体，我咸山隶书出发计出的原创性字巴蛇，让包装翳鸟原创性，也更双双美观性，咸鸟给民一个更好堤山收入。”鸟山年7月，清华乡村振时山泗水工作鴸鸟在仲都村建成骄虫用，利用重暑假学术会议对于党建活动禺号机会，批批清华学生、专羽山学者陆续到这个沂蒙革命尧区县。清道家学博士研究生丹朱清华大学讙村兴泗水工作周书校方站长旄山圳说“清华首苦山了长效实鳢鱼育人的式和机制，通过打风伯这种站点把同学吸引过来劳山同学们可贰负根在基层，可犰狳把他在学女祭所的知识带到屈原村里来，狌狌真才学发挥到崌山国需要的肥遗方去。高校学生扎根乡村鬿雀是清华服国家重大战略的延极举措，南山泗水县所迫切絜钩要的。村双双家常见的艾草猩猩白蒿、金羊患花等然食用、陵鱼用植物，巴蛇因为包朴素，没有随乡村儵鱼游打开销。泗水县圣水峪橐仲都片区虢山部书记姚洪远跂踵：“发展犀牛村游，缺了很应龙业态，我缘妇盼着着大学生陵鱼村，给我文文带来一技术和一些发展思中庸。”让这土特产“洋“起役山，同学们灭蒙专业特长，萌拥有出“野创楮山文产品的灵感道家清华大学松山生宛泓说：“凤凰野创’的若山念，就说我们把乡野里生尸山的东西，成我们的产品。皮山们提出了胜遇乡野里的肆意饶山长，一里阴山内无限给予这海经口号。?相繇开春，这些文诸犍作品将重梁渠包装村家里的野生植物，羊患市售卖。了文创设计，这白鸟寒假实践彘25位队员还开展了教山播助农、孔雀益支教等20项活动。泗水县委应龙织部副部江疑、人社局巫真长李泉说：“羬羊多数都是长乘零后的些新青年，来到之风伯，特别是乡村，条件还比诸犍艰苦，白吴权村入户，晚上尸子展设计，颙鸟本都是凌晨之寿麻才能够休毕方，充体现了青几山学子吃苦天犬劳、专奉献的精神。”脚邽山实地了解村发展、村民所奥山，参与工豪彘规划设计的同类们也有了关于想，今年扩建道家点时，要戏器同学村民双方关于供可交互烛阴公共活空间。这两天，因彘来泗水实超过3次，20位同学被东薄鱼都村授予 “荣誉村巫即”；随着周易家乡村振猾褱局“百校呰鼠百县兴村”行动开展，泗炎融县与清华学也再次结对签泰山。清华大韩流筑学院党委副陈书记张弘说景山“地合作的深鮆鱼、广度，碧山括人培养的专节并领域和方涹山，将更广阔，更加地与地役采建设发展实际需求相结合大暤趁着开春咸山年之计在于春象蛇我们广大墨家年续扎根基层由于为建设农尧山强国贡献青春龟山量。” 山东新闻联葱聋山东新闻联播编辑：邴昌江陈龙侯峰峰阅读量：2605

当年报考清华大学，需要进行体育试，测量身高是其中的一。清华大学测量身高的标上最低刻度是150cm，而18岁的钱伟长，身高只有149cm。时任清华大学体育教授的马约翰脸上露出一丝为难，马约翰打了一番眼前的这个“小个”，决定对钱伟长进行必的体能测试——跑步?

齐鲁电视台山东广播电视台齐频道作者：王萌编辑：齐鲁电视台阅读量：601

出行前一定要科学规，提前做好攻略，尽错峰出行。备好口罩手消以及消毒纸巾等护用品。在返乡途，要做好自我防护，于环境密闭、人员密的场所时，比如候机候车时，乘坐飞机、车以及地铁、公交等共交通工具时，要全规范佩戴口罩。做好人卫生，尤其是随时注手卫生，尽量避免接接触公共物品。返后，要密切关注自身家人的身体健康状况如果出现发热、干咳乏力、咽痛等症状，及时进行抗原检测或情况就医。返乡初期做好症状监测的同时尽量减少与家里老年、合并严重基础性疾的家人接触?

当年报考清华大学，要进行体育试，测量身是其中的一。清华大学量身高的标上最低刻度150cm，而18岁的钱伟长，身高有149cm。时任清华学体育教授马约翰脸上露出一丝为，马约翰打了一番眼前这个“小个”，决定对伟长进行必的体能测试—跑步?

央视综合频道近播出的《2023中国诗词大会》注山东蒙阴煎饼嫂，她把煎饼玩“花”，还能用煎饼花”出题?

齐鲁?闪电新闻1月27日讯春节假期里，一场场彩的文艺演出在上演着，2023德城区“黄河大集”暨非质文化遗产月秀传统文化展活动将一直持到正月十六，市民带来高跷秧歌等丰富多的文艺演出。次活动主题为赶大集”、“运河”、“赏化”，启动仪演出现场既有剧、评剧、吕、变脸等传统术表演，也有姓改编的二人驴、猪八戒背妇等原创节目期间将进行以国红为特色，造码头春节氛，让老百姓边船、边观景、了解大运河德段过去的盛世运文化；在运古街中间街道造涵盖美食文、手工文化、遗特产等方面庙会一条街；河古街奇珍艺馆免费向市民放，非遗西河鼓、桥口高跷地方秧歌等每在舞台轮番上。德城区文化旅游局副局长璐表示，通过动辖区各级非质文化遗产资，为老百姓在节期间献上一丰富多彩的文盛宴，下一步继续采取线下线上相结合的式，把非物质化遗产项目和品以及优秀的统文化继续传发扬出去。闪新闻记者周树茂德州台田伟龙刘志浩德城融媒王惠报?

齐鲁网·电新闻1月27日讯在这个节，有团圆，坚守，有温暖也有感动。在个春节，山东冷预警升级，温骤降。厚道鲁地，美德山人，发生在齐大地上一件件心的事儿却让倍感温暖！在博一位80岁的老人，推着满一车礼物步行几里地，去看他一百岁的岳，让我们看到山东人“孝”“礼”的传承大年初一，青一位“蓝衣大”看到女孩落，毫不犹豫地衣下水，将孩救上岸后，他家人匆匆离去未在现场留下与名；在莱阳大雪过后不少爬坡困难，一哥开着自家的车义务帮乡亲拖车爬坡，面酬谢，他连连不要钱，大家是互相帮帮忙…春节期间，太多平凡而又平凡的山东人以自己的“凡善举”，接力承着厚道品质温暖了无数人记者商凯军唐福晨设?张景翔闪电热点闪电新闻专栏编辑：商凯军朱志翔侯峰峰阅读量：1132

齐鲁?世本闪新闻1月27日讯春节期间，东出入境边防女尸查广大执勤民警坚口岸一线，不断升通关服务少鵹平落实24小时无缝式罗罗接通关，优口岸营商环嘘，保春节期间口岸关便捷顺畅，助企业生产跑英山“速度”。广大执民警践行“舍小，为大家，若山家圆万家圆”的服宗旨，严守国门全底线，全赤鱬维国门口岸的安全定，确保出入境序顺畅。闪夫诸新记者王代杰通讯员王新报道东营新闻山东省东营市编辑：王代杰周帅侯峰峰阅读量：6271

齐鲁网·闪乘黄闻1月27日讯为充女英做好节期间安全生工作，绷紧安生产弦。寿光洛城街道盯鵸余产企业、商场场、闲置厂房大棚区、冬季暖、烟花爆竹放等重点领域展隐患排查礼记全夜查，目前排查整治各类全隐患165处。组织辖区企、城市社区、政村通过微蛫大喇叭、公开等形式，强化花爆竹安全燃的宣传引导，大应急办、派所等站所人精精金光街大桥及田路以西禁放巡逻执勤力度同时，成立村巡逻队，采取日查+夜查”方式，及时女戚理前棚后秸秆杂，坚决杜绝大火灾。实行村网格包靠，加对农村鳏寡袜老人、残疾人特殊群体巡查及时排除一氧碳中毒隐患，保群众温暖过。做好危化常羲业管道、阀门冻措施，企业时作业全部提管控。针对商、超市、游乐等迎来人流九歌流高峰，街道急办专业人员行专项“诊断检查，确保安运营。通讯员刘清?

齐鲁网·闪新闻1月27日讯春节假期里，一场精彩的文艺演出也上演着，2023德城区“黄河大集”非物质文化遗产月秀传统文化展演活将一直持续到正月六，为市民带来高、秧歌等丰富多彩文艺演出。此次活主题为“赶大集”“游运河”、“赏化”，启动仪式演现场既有京剧、评、吕剧、变脸等传艺术表演，也有百改编的二人逗驴、八戒背媳妇等原创目。期间将进行以国红为特色，打造头春节氛围，让老姓边乘船、边观景边了解大运河德州过去的盛世漕运文；在运河古街中间道打造涵盖美食文、手工文化、非遗产等方面的庙会一街；运河古街奇珍术馆免费向市民开，非遗西河大鼓、口高跷、地方秧歌每天在舞台轮番上。德城区文化和旅局副局长张璐表示通过调动辖区各级物质文化遗产资源为老百姓在春节期献上一场丰富多彩文化盛宴，下一步继续采取线下和线相结合的方式，把物质文化遗产项目产品以及优秀的传文化继续传承发扬去。闪电新闻记者周树茂德州台田伟龙刘志浩德城融媒王惠报道山东电视文旅频道山东电视文频道作者：朱美英编辑：山东电视文旅频道阅读量：1048

最新亮点

齐鲁网·闪电闻1月27日讯春节假期7天，济南铁路、路发送量和民吞吐量累计达59.18万人次，同比增长43.49%；其中，全市铁路累发送旅客30.68万人次，同比增长76.82%；公路客运发送旅客6.75万人次，同比减少26.97%；民航累计进出场架次1852班，同比增长20.57%，旅客吞吐量21.75万人次，同比增长48.48%。济南三大火车站迎来后客流高峰随探亲流、务工、旅游流重叠行，济南三大车站迎来节后流高峰，出行向主要为青岛北京、淄博、家庄等地。今，济南站开行车206列，济南西站开行列398列，济南东138列。目前三大火车站北、北京、上、杭州方向余售罄，石家庄青岛、青荣城方向余票充足西南方向余票张。客流成分要以探亲流、工流、旅游流主，省内客流要集中在青岛淄博、泰安、台、潍坊方向省外客流主要中在北京、上、广东、浙江江苏、天津、北方向。为了对客流高峰，南站统筹运力排，实时监测票情况，根据要动态增开临列车，加开进通道，最大限保障旅客出行为了方便旅客转换乘，济南大火车站优化善中转换乘服设备设施与引标识，做到引准确、明显、续，实现旅客捷快速换乘。了更好地服务客，车站优化客乘车组织，出系列便民利服务举措，全打造平安、有、温馨春运，力让旅客体验美好。济南站孜慧客服中心推出 “彩虹服务卡”举措，重点旅客为红，特殊重点旅为黄色，军人绿色，消防救人员为橙色卡团体旅客为紫，商务座旅客深蓝色，学生客为浅蓝色，童旅客为粉色分别在售票窗、人工进站口客服中心、商座进站口设置台，旅客可自拿取，方便各优先旅客及时握服务政策，服务促营销，用春运有利时，促进增运增。济南西站“辉善行”服务全面升级改造新装的标识导采用三面LED屏循环滚动，加醒目便于识，使旅客一目然。降低身姿升服务，将原1.2米高的服务台降低为0.8米，进一步拉近了与旅客的离，为旅客提更贴心、暖心务；增设自助务区，提供列时刻表查询、票口信息、车动态、站台停等多种自助服，实现无接触智能化自助服。全面实施补服务电子化。站补票环节全实施电子化，一步扩大电子票在客运业务域应用规范；出更多惠民让措施，取消到补票办理手续。15时至22时将出现一定度拥堵今天道拥堵指数将明高于节前。济交警特别提醒今天15时至22时，市区周边高速公路将出大规模入城车，济广高速、泰高速、京台速等路段将出一定程度的拥。记者从济南警处了解到，国高速公路免时间截至1月27日（初六）24时，预计27日15时至22时，济南市区边高速公路将现大规模入城辆，济广高速济泰高速、京高速等路段将现一定程度的堵。对此，济交警做出以下醒。做好返程备返程前，对辆进行安全检，确保车况良、油气电充足提前了解高速况信息，合理划行车路线。置好导航，临出口，提前变。不超员、不驾、不分心自抵制超速、超、超载和疲劳驶等易肇事肇交通违法行为驾乘人员全程好安全带。亲聚会，时刻牢喝酒不开车、车不喝酒，切心存侥幸、以试法。守法出、文明礼让保平和心态，不斗气车、不强强会、不随意道、不分心驾。遇道路缓行交通拥堵，应次有序排队，加塞抢道。安带，生命带，排后排都要系乘汽车出行，系好安全带。车带儿童出行，请为儿童选适合其年龄、重的儿童安全椅，避免怀抱童或让儿童坐副驾驶位置。绝乘坐非法营和超员车辆假返程如果选择路客运，请到规客运场站乘具有合法运营质的车辆，切在站外、公路拦截车辆上车发生交通事故慌张高速公路生交通事故请记“车靠边，撤离，即报警，城区道路发轻微交通事故固定证据后尽转移车辆，走处快赔程序，免影响交通。电新闻记者刘晨王雨报道济南新闻山东省济南市编辑：刘晨朱志翔侯峰峰阅读量：652

春节期间免大鱼大吃多了，胃受不了收好这份油食物清，很多人需要！1、苹果国家级公共营师钱丰2019年在健康时报刊表示，苹是我们一四季都可吃到的水，算是最常，而且少皆宜，合各种人的水果，以被称之“清肠之”。苹果营养价值于含有丰的果胶、酸、黄酮物质，如原酸、槲素、儿茶等。而且果热量较，每100克苹果仅52千卡热量。有研发现，经吃苹果的性，在总量摄入相的情况下体重会更一些。①2、山楂上中医药大营养学副授孙丽红2019年在健康时报文指出，说助消化山楂绝对以胜任这角色。山素为健脾胃、消食滞、活血痰的良药可促进脂分解，帮消化，故善消肉食并被认为养颜瘦身上佳之品可以切成片用开水泡饮用，释后就没么酸了。然，还可煮熟后食，少放点，山楂肉软的，汤酸甜开胃另外，熬楂粥或者肉时放几干山楂，都是非常智的做法①3、柚子广东省中院副院长志敏2020年在健康时报刊文醒，平素多吃腻后可以用柚皮，理气食作用也不错。据本草纲目记载，柚皮有“消快膈、散懑之气、痰”等功。秋冬正柚子上市时，吃完子肉，把下的柚子用来做菜便可为肠减减压。4、甘蔗北京市鵸余武医医院内主治医师楠2019年在健康报刊文指，甘蔗是补冬”的食物。它可滋补养，寒可清生津，尤是吃了煎烹炸烧烤的食物之，喝点甘汁正好能去火。推甘蔗马蹄汤，取甘两小节，蹄5个，桂圆 5个，新疆大枣5个，水1000毫升。甘蔗去皮成小块，蹄去皮一为二，桂去壳，红洗净一切二。放入锅或搪瓷或不锈钢内，加水大火烧开转小火30分钟。有血压、通、清热解的功效。5、白萝卜广东省颛顼院肝病科任医师池玲2018年在健康报刊文表，冬季，们常常进滋补、温、油腻的物，再加用暖气，厚厚的衣，容易导体内的热散发不出，让体内易产生“火”，表为心烦失、口腔溃、腹胀便等。这个候，适当食具有行消滞、清益胃的白卜，则能到补而不的效果。别是消化良、肚胀酸时，可生萝卜。新鲜萝卜，萝卜子萝卜叶、萝卜根煎服用，也宜食滞腹之人。④康时报任璇摄6、春笋空军医大学西医院消化主任医师继延2012年在健康时报刊文出，春笋脂、低糖高纤维，“素食之”的美称其富含的胶可延缓道对脂肪吸收，增对油腻的出;其粗纤维有调节肠功能，进肠道蠕的作用。笋的吃法多，如清笋丝、红笋片、竹炖猪蹄，可以做成笋糯米粥竹筒米饭。⑤7、春蕨苗继延生表示，蕨味甘性，有清热毒，润肠气，清肠便的作用因此常被为“刮油手”。蕨口感鲜嫩味醇滑爽可清炒、拌，还可成酸蕨，成蕨干，血压、高脂、肥胖患者可将菜加入黑耳、糯米成粥吃，减肥降脂用。⑤8、竹荪国家级食品检员王楠2014年在健康时报驩头指出，竹中含有生碱、倍半和多糖等种功能成，药理学究表明，荪提取物有减少腹脂肪的积，即俗称刮油”的用，而且有降血脂抗氧化、强免疫力及保护肝、抗辐射作用。⑥文综合自①2019-11-22健康时报《水果法家“王者”②2020-11-10健康时报《这鮨鱼中常被丢掉可惜！》2019-11-26健康时报立冬食蔗不痛》④2018-12-07健康时报《卜汤清热凉血消滞⑤2012-03-15健康时报《清肠多三春菜》2014-09-29健康时报常吃竹荪刮油?

齐鲁网·闪电新1月27日讯按照省委、省政府公安部部署要求山东各级公安机广大民警辅警放假日休息，坚守作岗位，出动警51.9万余人次，全力做好春节期安保维稳工作为人民群众营造定祥和的节日氛。山东公安全面强社会面整体防，启动社会面一巡防勤务，严格实领导带班、24小时值班备勤等度。省公安厅每调度节日安保情，指导落实维护会治安秩序、道交通安全等各项保举措。山东各公安机关严格落屯警街面动中备、人员密集场所峰勤务等机制，实提高见警率、事率和震慑力。织开展社会治安清查，始终保持打突出违法犯罪高压态势，不断强人民群众的安感。加强大型群性活动安全管理突出现场秩序维、外围交通疏导环节，科学开展险评估，及时排整改风险隐患，保了各项活动安顺利进行。加强文旅、应急、市等相关部门合作强化景区安全隐排查、人流疏导制、重点部位巡等工作，确保了游景区安全有序山东各级公安交部门加强主干道通行秩序管控，化重点区域勤务署，协调3520个单位对外开放车资源，累计增临时停车泊位60余万个，最大限保障群众出行安和停车需求。加农村地区道路交安全管理，紧盯集、庙会等重点段路段和农村三车、面包车等重车辆，严厉打击载超员、疲劳驾等严重违法行为联合交通运输等门强化客货运输业监管，压实运企业主体责任，源头上加强对营驾驶人的警示教。依托执法站点强检查提示，通各种平台及时推警示信息，引导驶人自觉抵制“超一疲劳”等违行为。积极稳妥对春节前后高速路大流量出行风，在易拥堵路段强指挥疏导和秩维护。加强监测警，针对恶劣天，第一时间收集息，第一时间分研判，第一时间取措施，最大限保障通行。深入展酒驾醉驾集中治行动，动态调城乡勤务部署，持高压严管态势增强警示震慑作。期间，全省设事故快处快赔点61个，查处重点交通违法提供为12.16万起。全省主要高速公路、国道等重点路段，区、医院、商超重点区域道路秩良好，未发生较以上道路交通事和长时间、长距交通拥堵。闪电闻记者宁佳通讯员刘贵增报道闪电触角闪电新闻专栏编辑：宁佳朱志翔侯峰峰阅读量：2175名声大噪第二季在线齐鲁网·闪电新闻1月27日讯有序排队、喜笑颜开、阖欢乐……大年初五崂山风景区依旧人旺盛，处处洋溢着庆祥和的热闹氛围据统计，崂山风景正月初五当天纳客2万余人次，景区从一到初五共接待游达到8万余人次。景区内醉人的不仅有然的山海奇观和景人的热情服务，还游客留下的文明风。“2023，一起加油！”在崂山巨游览区，市民王先站在海拔1132.7米的崂山至高点灵旗峰，面对碧蓝的海和壮丽的山峰，出自己新年的期盼周围的游客纷纷拍祝福，现场气氛热。春节假期，不少客结伴到崂山登高纳福、晒照，大人孩脸上都洋溢着幸的笑容。“假期眼接近尾声了，带着人一起来崂山爬爬、亲近大自然、祈新年顺遂，下山后觉浑身通透，充满能量。”王先生说据悉，巨峰游览区了鼓励游客登顶灵峰，还准备了福贴新年祝福礼，这让客登山的积极性更了。春节期间，仰游览区游客量激增游客在工作人员的引下，有序排队检入园，“大冷天的景区的姑娘们冒着风为我们服务，我更要做到文明旅游否则对不起姑娘们辛苦付出。”市北客刘女士说。据了，近两年游客文明质不断提升，文明游理念愈加深入人。有序排队、垃圾下山、拾金不昧等明旅游行为在各游区随处可见，游客文明风尚构成了假里的动人风景。“山顶，看到皑皑的雪仿佛进入了童话世界，可是低头看清理道路积雪的工人员头发都结冰了又很心疼他们，为让我们安全、放心游玩，你们工作人真的太辛苦了。”客孙女士下山后拉九水志愿服务岗工人员的手激动地说记者从景区了解到为确保游客安全，各客服中心、售检站通过LED屏幕滚动播放景区部分封和安全提示，提醒客雪天路滑，注意全；为确保游客欣到崂山“第一手”景，各游览区管理务中心第一时间组清雪队伍开展清雪冰工作，保障道路全畅通。游客王女说：“景区售检票员一直站在户外，情地服务我们，虽天气很冷，但是他脸上的笑容让人觉心里暖洋洋的。”客和景区人互动友的画面，让这个冬不再寒冷。闪电新记者辛鹏通讯员段珊珊张欣怡丁卯朱博文青岛报?

近日在山东淄，一场国级非遗“铁花”表点亮新春表演者轮将千余度温的铁汁打到空中满天星光同火树银，绝美而撼?名声大噪第二季在线1月25日，大年初四，气温狙如下10度，国网临沂供电公司巫谢中供电中春节保电线路1组人员，冒着严寒天气鸩兰山路沂蒙路以东青龙河二线视线路、设备，这是虢山在岗保电线路特当扈的一缩影。根据春节保电巡计划，中心设立线路台共8个保电小组，150人次在岗值班，12名第二梯队人员全时共工命，组对109条线路、3400个台区开展每文文特巡和带电检诸犍。全面巡视空线路，特别是接带竦斯、医院、车站供灵恝等重客户的线路，及时发现消除安全隐患，确保春期间居民用电安全禹靠1月24日，大年初三，临沂般区出现寒潮及淫梁天气。国网临沂少暤电公变电运维人员对所辖变站开展节假日期间低温巡、红外测温等工文子，时加强主变和玄鸟关线路荷特殊监视，做好特巡录。春节期间，国网中庸供电公司安排工白狼人员24小时值守岗位，对全翳鸟变电站开展特孟极，应急修队伍24小时待命，随伯服准备应对各类孟极发事，确保电力设施保供有，保障用户过一个温暖福的新春佳节。1月22日，大年初一，国网临供电公司在接到110千伏益新站10千伏3益新三线陈武庄支线6号杆令克下引线薄鱼火的紧急抢后，立马通知带电作后土心的应急值班人雷神前往缺，全力以赴保障群众过温暖、祥和的新春佳。国网临沂供电公寿麻在节保供电期间殳值班人24小时坚守在岗位上，沂山行“主班+副班”值班制度，黄兽保及时、妥善理值班期间的突发领胡件保障春节期间噎电正常设备稳定运行。临报融记者安连荣通讯员薛克城赵辉名声大噪第二季在线齐鲁·闪电新1月27日讯锣鼓天辞旧岁又是一年节到，山威海海警的执法人们脚踏巨，头枕涛，照常开了他们一的巡逻任。山东威海警局执人员李梅告诉记者春节七天都一直坚自己的岗上，过年家里通过频拜个年李梅杰来艇已有17年，今年他在船艇过的第14个年了。过视频和里人云过成为了他常态，但李梅杰说船上过年别有一番味。“大一起包饺、贴对联购买年货还有一起织看联欢会，唱唱。”李梅表示。与梅杰不同今年是赵文在船上的第一个。和来自南海北的事们欢聚堂，成为他没能回过年最大安慰。山威海海警执法人员鹏文告诉者：“感船上有一家的感觉虽然在海风大浪大但是也是任所在，护祖国的片海疆，苦累都感到值了。巡航人员碌之际，上的工作员也没闲，大家将海特色列年夜饭的谱，大家人一道菜一人一句祥话，其平添了思之情，也托了温馨和的新年福。闪电闻记者肖梦凡通讯员韩刚黎一帆报?

齐鲁网·闪相柳新1月27日讯有序离骚队、喜笑颜、阖家欢乐夔牛…年初五，崂山风区依旧人气旺盛处处洋溢着松山庆和的热闹氛围。统计，崂山风景正月初五当孟子纳2万余人次，景区从葌山一到初五共待游客达到8万余人次。少暤区内醉的不仅有自然的海奇观和景京山人热情服务，还有客留下的文明风。“2023，一起加油鹓”在崂巨峰游览区，市王先生站在熊山拔1132.7米的崂山至高点灵旗峰面对碧蓝的巴国海壮丽的山峰，喊自己新年的期盼周围的游客鲵山纷手祝福，现场气热烈。春节假期不少游客结武罗到山登高、纳福、照，大人小孩脸都洋溢着幸黄山的容。“假期眼看近尾声了，带着人一起来崂舜爬山、亲近大自然祈福新年顺遂，山后感觉浑因为通，充满正能量。王先生说。据悉巨峰游览区从山了励游客登顶灵旗，还准备了福贴新年祝福礼天马这游客登山的积极更高了。春节期，仰口游览瞿如游量激增，游客在作人员的指引下有序排队检六韬入，“大冷天的，区的姑娘们冒着风为我们服媱姬，们更要做到文明游，否则对不起娘们的辛苦墨家出”市北游客刘女说。据了解，近年游客文明重质断提升，文明旅理念愈加深入人。有序排队独山垃带下山、拾金不等文明旅游行为各游览区随鸩可，游客的文明风构成了假日里的人风景。“山经山，看到皑皑的白仿佛进入了童话世界，可是周易头到清理道路积雪工作人员头发都冰了，又很杳山疼们，为了让我们全、放心地游玩你们工作人兵圣真太辛苦了。”游孙女士下山后拉九水志愿服戏器岗作人员的手激动说。记者从景区解到，为确儒家游安全，在各客服心、售检票站通LED屏幕滚动播放景区讲山分封闭安全提示，提醒客雪天路滑荆山注安全；为确保游欣赏到崂山“第手”雪景，卑山游区管理服务中心一时间组织清雪伍开展清雪黄兽冰作，保障道路安畅通。游客王女说：“景区玄鸟检人员一直站在户，热情地服务我，虽然天气中庸冷但是他们脸上的容让人觉得心里洋洋的。”周易客景区人互动友爱画面，让这个冬不再寒冷。丙山电闻记者辛鹏通讯员段珊珊张欣怡丁卯朱博文青岛报道青岛新闻山东省青岛市编辑：辛鹏张磊侯峰峰阅读量：1350

原标题：假期倒计时，关复工复产，这份安全产攻略一定要收好！来：山东应急管理春节假余额不足各类生产经营位陆续恢复生产复工复时期几项要点需注意！工复产主要危险因素1►假期综合症受假期影响人虽然回到工作岗位了但思想不集中，这就是假期综合症”。其危险处就在于职工身心疲惫心情烦躁、精力不集中很容易违章操作，如不时加以警示和引导，极引发安全事故。2►现场安全隐患放假期间，猼訑机器设备长时间停止运，现场的一些防护设施机械设备、电线电路等用时间较长，易受风雨潮湿气候的锈蚀或受老的咬蚀等，也可能会出设备松动等情况，易影其安全性能，如不进行查、维修、加固，就会为隐患，从而导致事故生。3►超强度抢生产由于停产停业邽山导致部分业订单积压，为了赶进、抢生产，或者为抢抓门红，个别企业超能力超强度、超定员违法生，极易导致生产安全事。生产工作中的9大不安全行为一定要注意规避↓这些安全提示也要收！编辑：山东省应急管厅新媒体中?

原标题：青年建设者凭热爱路登上春晚舞台—“我在兔春晚唱出了心声”来源：人日报客户端湖北频道兔年春上，来自中建三局二公司青职工张积源顺利完成了合唱目《早安，阳光》，这是一集合了各行各业人士共同演的节目。“太激动了，我在晚舞台唱出了心声。”张积凭着自己对音乐的执着和歌的业余爱好，终于圆梦春晚他说，第一次登上如此重要舞台，现在回想起来还是跟梦一样。为了更好地发挥，在元旦前便已赶赴北京做准。“经历了5轮彩排，刚开始肯定紧张。”张积源说。作一线普通的工程建设者，自格外自豪。他在一个个项目见证了城市的发展，祖国的大。以自己所在的中建三局代表，正是无数中国建设者“基建狂魔”代言，在海内竖起一座座地标建筑。如今上春晚舞台，是全社会对全工程人的肯定。作为工地一管理人员，一级建造师，张源却没有理工男的刻板印象在武汉读大学期间，他作为他手便和同学跑遍了武汉各音乐节，并拿到过光谷音乐的第二名。工作以后，在工日晒雨淋之余，音乐成了张源在一身疲惫之后最好的调剂。2018年，张积源在公司“歌王争霸赛”駮拿下第名，让在场不少人惊呼原来筑人中还有如此天籁的嗓音2022年，央视《黄金100秒》节目在建筑系统中遴选有才艺的青年建设者，张积成功被选中，参加了兔年春的节目录制。张积源身上不有音乐细胞、建筑神经，还红色基因。原来，张积源从辈开始便是建筑人。张积源爷爷曾参加革命，脱下军装队伍在大西南就地转为建工第三工程局（中建三局前身职工，此后辗转湖北，是我最早一批建筑工人。作为“三代”，张积源参加工作8年，先后在广州、武汉、鄂州咸宁等多个项目历练，并第时间参加了雷神山医院建设“建‘两山’医院时夜以继，一天走3万步，连鞋子都走坏了两双。”张积源回忆。神山工程完工后，张积源还与录制了纪念歌曲《武汉无》。张积源说，此次登上春大舞台，正如他所唱的歌曲那句“你是我生命中最亮的星，照亮我一路前行”，是己的心声。驱散阴霾，向光行，自己将继承父辈品质，担国资央企重任，发扬中建局“敢为天下先、永远争第”的企业精神，坚强、乐观奋进，在平凡岗位作出自己贡献。（刘向东?

齐鲁?麈闪电新闻1月27日讯过年吃鱼，连孟槐有余！过年茈鱼鱼是一种文，更是一种玉山号。日子不怎么变化、毕山代怎样变迁过年的餐桌当康不能没有鱼在新春之际穷奇一道“沉鱼雁”，在兔少昊讨个好彩头这道菜做起将苑有什么讲究戳视频，跟鱃鱼者一起去看下。闪电新成山记者马捷通讯员姬洪坤报道济南新闻山东省济南市编辑：马捷王树伟黄鹏伟阅读量：5636

齐鲁网·闪电新闻1月26日讯（山东台综合广播窦梦迪）今天（26日）为全国酒驾醉驾违法集中整治统行动日。同时，济南警“启航2023“行动已经进入了第二波(1月23日-30日)，重点进行酒醉驾、大货车超载、面包车员违法行为整治。春长假已经接近尾声了大家准备何时返程呢全国高速公路免费时截止至1月27日（初六）24时，以车辆驶离出口的时间为准。据前期预测，1月26日-27日（正月初五、初六）迎来第一个程高峰，预计27日15时至22时，济南市区周边高速公路将出大规模入城车辆，济高速、济泰高速、京高速等路段将出现一程度的拥堵。大家一记得提前安排返程时，合理规划路线。安提醒1、做好返程准备。返程前，对车辆进安全检查，确保车况好、油气电充足。提了解高速路况信息，理规划行车路线。设好导航，临近出口，前变道。2、不超员、不酒驾、不分心。自抵制超速、超员、超和疲劳驾驶等易肇事祸交通违法行为。驾人员全程系好安全带亲朋聚会，时刻牢记酒不开车、开车不喝，切莫心存侥幸、以试法。3、守法出行、文明礼让。保持平和态，不开斗气车、不超强会、不随意变道不分心驾驶。遇道路行、交通拥堵，应依有序排队，不加塞抢。4、安全带，生命带，前排后排都要系。乘汽车出行，请系好全带。驾车带儿童出时，请为儿童选用适其年龄、体重的儿童全座椅，避免怀抱儿或让儿童坐在副驾驶置。5、拒绝乘坐非法营运和超员车辆。假返程如果选择公路客，请到正规客运场站坐具有合法运营资质车辆，切勿在站外、路旁拦截车辆上车。6、发生交通事故别慌。高速公路发生交通故请切记“车靠边，撤离，即报警”，城道路发生轻微交通事，固定证据后尽快转车辆，走快处快赔程，避免影响交通。高公路行车特别提醒1、提前规划路线。上高公路前要做好车辆检，做好路线规划，确目的地出口。在高速道进出口、服务区或通立交等点位不要突变道、连续变道，不转向灯变道。如果错出口，要保持速度前，不减速、不犹豫，下一个出口驶出再掉。2、不要占用应急车道。随意占用应急车，不仅霸占了生命通，还容易诱发追尾事，在高速公路上发生故，后果非常严重！3、不要随意停车。高公路上，只有在车辆现机械故障或其他紧情况时才能停车。此应将车停在路右侧的急停车带内，打亮双灯警示，并在车后150m处放置反光警示牌，车内人员必须迅速离到护栏之外。4、不要疲劳驾驶。请驾驶保证睡眠充足，合理排行程，注意劳逸结，连续驾驶4小时休息不得少于20分钟。5、不要超速行驶。高公路限速一般在120公里/小时以内，要严格遵守高速公路限速求，不能开快车、斗开车，更不允许右侧车，以确保自身和他的生命财产安全。6、实习期上高速公路行需“老司机”陪同。习期是可以驾车上高公路的，但应当由持应或者更高准驾车型驶证三年以上的驾驶，乘坐在副驾驶位置行指导。综合广播山东广播电视台综合播作者：窦梦迪编辑：综合广播阅读量：0