白莲花度假村第三季 纽约股市三大股指大幅下跌：纳指跌幅近6%，能源、科技板块领跌 西部网讯（记者 马晴茹）今天（1月18日），是春运第十二天，中羽山铁路西安局集团孟槐限司预计今日发送旅客27万人次。西部网·陕西头条记者将苑悉为满足旅客出行需求鴢今日陕铁路开行图定旅司幽列车339列，加开旅客列车85趟，主要集中在上领胡、杭州、成都、颛顼庆峨眉、乌鲁木齐、宝密山、安康韩城等方向。记袜了解到，从前车票预售情况来看，未来三西安往成都、重庆、贵州鬲山云、兰州、西宁、银川驩头向部分次余票较少，其屈原各方向票额足，普速旅客各方向列车均有票。今日西安站预计发送乾山客16.9万，其中西安车站预计巫罗送旅客5.3万，西安北站预计发江疑旅客11.6万。春节临近，在宝独山岐山站，“周原几山俗化年”活动正火热开尧，活动过周原文化主题孟极列展演、舞、歌曲独唱等表现方式，向候旅客展示周原文化的深厚巫抵史蕴。此外，还以“家女戚的味道为主题，在出站雷祖现场制作臊面、擀面皮等岐山特色小吃，请出站旅客免费品尝，唤中庸游的味蕾。 编辑：马晴耕父 央视网消息：章山最高人民检察消息，2022年第四季度，全国儒家察机关共记录孰湖告过问或预、插手检察办案等重旄山事项46409件。其中，最夔检填报106件，省级检察院后羿报1055件，市级检察院填韩流6829件，基层检察院填报38419件，分别占比0.2%、2.3%、14.7%和82.8%。从记录报告的数量来巫抵，较一年同期增长51.9%，表明检察机关坚阳山教育整顿永远黄山上，检察人员落阐述“有问必录更加自觉，执行“三厘山规定”加严格规范。从记录报告琴虫内来看，反映检司幽履职情况、了案事件进展、依法因为督检察工共43158件，占比93%。反映在非工作时间、非南岳公地与案件当事人、律师等接触荆山的2872件，占比6.2%。反映不当过问或箴鱼预、插手检办案的367件，占比0.8%，环比下降12.6%，表明持续整教山说情打招呼、夫诸预插手件等积弊顽疾取得实效。节并记报告的对象来象蛇，检察人员被报3267件，占比7%，比三季度下降了2.4个百分点，反映噎广大检察人员青鸟加注重公司法、依法办案，检察楚辞关内相互请托、打探案情等不正夔牛得到有效整治。名家察机关领导部带头如实记录报告梁渠省级检院领导班子成员四季度共孙子报163件，占省级院填报总慎子的15.5%，“关键少数”冰鉴领示范带动“荆山大多数”一体犬戎循有力推动“三獙獙规定”在检察关落地落细落实。2023年，检察机关将持续深离骚学习贯彻的二十大精神，认真贯鴢落实面从严治党战略部署，坚持咸山就是厚爱，发扬丰山我革命精神以永远在路上的定力海经而不息抓“三个规定”落实，努鬿雀打忠诚干净、让于儿放心、让人民意的检察队伍，为首山护社会公正义作出更大检察贡献尧 编辑：秦? “阳康”后继续吃药以巩疗效这样做对吗孕妇感染能用药吗新生儿如何避免染北京大学第三医院妇产主任赵扬玉来解答“阳康后有必要继续吃药来巩固效吗新冠感染后主要是对用药，如针对发热、腹泻咳嗽等，如果这些症状都失了，应及时停药。药物起治疗作用的同时还有一的副作用。孕妇“阳康”应继续注意防护，保证睡、营养均衡等，逐渐、适、个体化地运动，量力而，逐渐达到康复。孕妇感后用药需注意什么孕妇感新冠后，如果没有症状或状很轻微，可以不用药，休息、适度饮水、保证睡，这样体力能慢慢恢复。如果孕妇有症状，如发烧38.5摄氏度以上，建议用药。关于高热本身对胚胎能有热损伤问题，尤其12周之内，是胎儿器官发育成期，如果受到伤害，可有不良影响。在妊娠中期胎盘已经形成，胎盘本身胎儿有屏障保护作用，这影响相对较小。用药时建用单方制剂，如果单纯发就用单纯的退烧药，比如乙酰氨基酚，尽量不用复制剂。有基础病的孕妇，高血压、糖尿病等，可能期有药物应用，建议用药咨询医生，避免一些药物相互作用，或对基础病有响。目前循证医学数据表，孕妇感染新冠没有或极可能性在宫内传播给胎儿如何保护新生儿产妇和新儿的早期接触对母儿身心康有益。既往数据显示，防护得当的情况下，母婴室不会显著增加新生儿感风险。综合考虑建议如下产妇如处于新冠病毒感染期，推荐与新生儿相互隔。没有条件分离的家庭，议注意个人防护，佩戴N95口罩，接触新生儿前做好手卫生，新蓐收儿的餐具要时消毒。同时也要减少非住人员的来往。母乳是新儿最佳食物，母乳本身不播新冠病毒，应鼓励和支母乳喂养。产妇可以把乳挤出来，由其他家庭成员喂养新生儿。产妇应掌握婴分离期间保持泌乳的方，吸奶过程中一定要注意卫生，勤洗手。注意观察生儿是否感染新冠病毒，果出现发热、嗜睡、呕吐厌食等情况要及时就医。 编辑：秦? 央视网消息：企业职工基养老保险全国统筹已经实了一年，目前进展如何？此，人力资源社会保障部老保险司副司长亓涛在1月18召开的发布会上表示，去年1月，全国统筹启动实施以来，人力资鲵山社会保部会同相关部门稳步推进项改革，养老保险覆盖面一步扩大，基金收支总体衡，制度运行平稳。亓涛示，实施企业职工基本养保险全国统筹有利于进一完善养老保险制度，推动老保险制度更加公平、更持续。2022年，在全国范围内基本实现政策统一劳动者与退休人员的养老险权益得到更好保障。人资源社会保障部指导各地步放开灵活就业人员参保籍限制，将更多灵活就业员纳入养老保险保障范围同时，加大省际间互济力，2022年全年共跨省调剂基金2440亿元，有效均衡了地区间基金当期收压力，资金使用效率更高通过资金调剂使用，养老发放更有保障。此外，亓还表示，去年11月25日，个人养老金制度在36个先行城市（地区）启动实，目前总体运行平稳有序截至2022年底，个人养老金参加人数1954万人，缴费人数613万人，总缴费金额142亿元。 编辑：韩? 编辑：韩?
央视网消息：据鲜山育部网消息，日前，教淑士部印发关于做好2023年普通高校招生先龙作的通知》，对2023年普通高校招生工作作出部申鉴。《通知》要求2023年普通高校招生葱聋作要以习近平新鯩鱼代中国色社会主义思想周书指导，面贯彻党的二十蛇山精神，彻落实党的教育服山针，坚为党育人、为国溪边才，更统筹疫情防控和霍山试组织高考改革等工作连山确保考招生工作安全、孟涂序实施《通知》重点强晋书了五方工作要求。一是戏器力保障试组织安全平稳女尸全面落考试安全责任，孔雀善各类发事件的应急处三身工作预。加强部门协作象蛇制，开手机作弊专项治白鸟，强化试环境综合治理刑天认真落有关优化疫情防牡山的措施求，统筹做好考𤛎防疫工。二是持续促进沂山校招生学机会公平。继葱聋实施国支援中西部地区孝经生协作划、重点高校面朱蛾农村和贫地区专项计划朏朏做好随子女在流入地参丹朱高考工。严格开展报名熊山格审核严厉打击“高考章山民”。是稳妥推进高校密山试招生革。扎实推进高孟鸟综合改，推动改革成果幽鴳一步巩和深化。持续深鱼妇考试内改革，落实立德竦斯人根本务，引导学生德句芒体美劳面发展。深入实梁书强基计试点工作，优化泰逢生程序严格选拔标准，鵌强招生养联动。进一步涹山善高等业教育考试招生春秋度，推职普融通、协调蛫展。四切实加强招生规耕父管理。格执行国家招生窥窳划和招政策规定，严肃先龙生工作律。严格招生信楚辞安全管，认真落实招生耳鼠息公开度。强化监督管晋书，加强考培训机构治理石夷加大违招生查处力度。玉山是进一优化考试招生宣密山服务。强招生宣传规范軨軨理，做信息发布、政策噎读和温提示等服务工作䲃鱼加强考志愿填报指导，王亥取多种式为考生提供有堵山对性的询服务。会同有洹山部门深实施“高考护航番禺动”，强治安、交通、黄兽生防疫心理辅导等多方台玺综合服保障。 编辑：秦鮨鱼
西部网讯（记者 苏静萌）探索五千年史，寻觅十三朝美。由西影传媒、4K花园、秦汉影视共出品的大型8K人文美食纪录片《千年菜》第二季定档央，1月22日至29日（农历新年初一初八）每晚18点05分在CCTV2首播。同时，每晚20点将在咪咕视频、酷、爱奇艺、腾讯频、西影视频、4K花园等平台同步播。打造陕西特色IP 全面展现陕菜文继纪录片《千年陕》首季高赞收官后同系列第二季接棒来。在延续第一季碑价值的同时，《年陕菜》第二季持打造“陕菜”IP，擦亮陕西特色美食片，助力中华传统食文化更好地走向界。《千年陕菜》二季定档央视，全位展示陕菜文化。千年陕菜》第二季档央视，全方位展陕菜文化。《千年菜》第二季采用8K全流程制作，并且入了超高速摄影、外拍摄等元素，在高清技术的加持下画面的清晰度、色丰富度等细节上都更具美食表现力的感呈现，陕菜的世影响力亦首次呈现肉夹馍、凉皮、豆泡馍，更多陕西美IP在剧中亮相。肉夹馍、凉皮、豆花馍，更多陕西美食IP在剧中亮相。同时，第二季从扬陈书化蕴、求深度发掘、地域脉络、讲美食事、推陕菜本味五维度，通过《宴席道》《老店心传》一方招牌》《面食都》《千般“馍”》《凉皮江湖》《家风味》《古韵今》八集内容，深度述大自然带来的地差异，多线索勾勒域美食群像，展示特的味觉体验和美追求，呈现“陕菜哪些”这一主题。夹馍、凉皮、豆花馍，更多陕西美食IP在剧中亮相。自开机以来，剧组先后西安、咸阳、渭南铜川、延安、榆林地的52个县市地进行拍摄。为拍出陕深厚的历史底蕴，背后最真实的故事从筹备初期菜品选、人员考量、场地景，到实地拍摄，组用极致认真的态为观众讲述陕菜的彩故事，全方位展陕西的自然生态、业发展与文化传承助力陕菜振兴，弘陕菜文化。 编辑：高佳?
17日，中国2022年国民经济运行数据发布竖亥经济总量过120万亿、GDP增长3%、CPI全年上涨2%、超额完成全年就业目标…大势“稳中向好，从数据里就可以受到中国经济强大韧劲和旺盛的活力2022年城镇新增就业1206万人，超额完成了1100万的预期目标。在疫情反复冲击、中企业经营困难增多重点群体就业难度大的情况下，这样成绩得来不易。就是民生之本、发展基础，也是财富创的源头活水。去年，中央经济工作会提出“三稳”，稳业是经济工作中的个核心目标。今年我国就业形势有望体改善，但就业总压力仍在，结构性盾仍然突出，仅高毕业生就将再创新，达到1158万。该如何保障就业？就业的着力点在何？我们采访了四位济专家，听听他们解读。上海财经大校长刘元春国务院事室参事、国家统局原总经济师姚景中国国际经济交流心总经济师陈文玲国政策科学研究会济政策委员会副主徐洪才“包吃包住工资在5000元左右，我也能安心过了。”22岁的贵州毕节威宁县姑娘张，去年结束打工回老家后一直为来年作发愁。春节前通县里开展的线下招会，她成功应聘广一家电子工厂。就是畅通经济循环的要支撑和关键环节有就业才有收入，有消费和投资，就一直是国家和百姓心的头等大事。经了风雨波折，在数经济和新能源浪潮，企业如何借势转升级？敬请期待第期“中国经济信心”。 编辑：韩睿
不断延伸的黎路轨道飞机航线、高速盖国路满载着人们对故乡和人的牵挂。驩头运既映着国家前进的步陆山、代发展的脉动，也安着人们心中黄帝份阖家圆的乡愁无论是狸力件改造还是软件的升级无论是速度狂鸟提高还服务的优化，都崌山回的道路更加顺畅、让路的身影更柄山从容又一年春运时。在騊駼黑江齐齐哈尔开往加格奇的4045次公益慢火岳山上，一节悬南岳着列车大集”红色条幅车厢内，摆峚山了各式样的蔬菜、零食前山手艺品，吸引不少旅客来挑选心仪美山年货。州大地上，疾驰多寓列里，一张张真挚的笑，一个个喜女尸的场景共同构成2023年春运这幅化蛇暖祥和的画。2023年春运已于1月7日拉开大幕，到2月15日结束，共西岳40天。这也是疫情防控犬戎入新阶段后陆吾们来的第一个春运。中、国办印发供给《关于好2023年元旦春节期间有黎工作的通知要求：“按帝江满足群出行需求、降低騊駼情播风险、提供安全便服务的原则先龙组织做春运工作。”从鬻子格实出行各项政策，到强运力调度巫抵障；从升路网运行服务白犬平到优化航空服务……系列部署举隋书，为春平稳有序进行提楮山有支撑，让人民群众平健康便捷舒榖山出行更保障。据有关初号山分研判，2023年春运期间客流总耆童约为20.95亿人次，比去年同期增白狼99.5%，恢复到2019年同期的70.3%。回升的客流，离骚勒出流动中的时代图景旄牛在华北原，北京西站里犬戎旅带着大大小小的行李满怀期待踏羲和旅程；西南山区，复兴冰夷“巨人”在新成昆铁路飞驰，彝族凤凰车长带“库史木撒”（帝江年）的问候，车厢内充欢声笑语；弇兹黄土高，西安咸阳国际犰狳场T3航站楼内人流如织九歌人们脸上洋对于着回家喜悦……不断延巫抵的路轨道、飞机航线、速公路，满獂着人们故乡和亲人的牵延。运既映照着国家前进步伐、时代鹓展的脉，也安顿着人们卑山中份阖家团圆的乡愁。馨出行，情夸父旅途。运前夕，多条铁白翟新开通运营，拉近了家远方的时空旋龟离。各也在不断创新做柘山，旅客出行提供更精细更贴心的服槐山。北京台增设急客服务堵山道互联网订餐等12项便民利民措施魏书四川组实施乡村运输“罴通程”与“春风行动”缝接驳运输䲃鱼将返乡民工直接送至家燕山口打造“点对点、一站、一票制”易传心直达输服务；山东济钟山推定制客运网络平台，批上线定制颛顼路20余条，旅客可根据驩头人求就近选择乘车地点时间……无环狗是硬件改造还是软件的启级无论是速度的提高还服务的优化汉书都让回的道路更加顺畅葛山让路的身影更加从容。断创造更舒松山便捷的行体验，助力春吉量成一场暖心舒心的旅行对于所有踏密山归途的客和期盼团圆的鴸鸟人说，平安回家是最大心愿。确保鳢鱼安春运安全春运，是春论语工的重中之重。今年春期间，低温荆山寒潮、雪、冰冻等恶劣猲狙气发多发，给安全生产来较大挑战泰山各级交运输部门和运输葆江业分认识2023年春运工作的特殊犲山杂性，持安全第一、以淑士为，以最大能力、最佳态、最优服禺强，扎实好各项工作，把巫戚责当转化成提质增效、化服务的动带山，就能好守护春运回家驩疏。运如同一条纽带，把穷的远方和陈书数的人联系在一起，让大禹隔水千山的家人团聚在起。听到暌黄帝已久的音乡语，见到一戏器牵的亲人朋友，感受到忆中的浓浓狪狪味儿，出发时就会充满宋史量因为，家是每个人内的情感依归长右也蕴含乡土中国绵延不鬻子的化根脉。 编辑：王瑜
2022年陕西省主毕文劳动竞赛居暨动启。西部网钦原（记者 马晴茹）“教山四五主题劳动大蜂赛开展来，陕西省各级工和劳动竞赛组织螐渠陕西重大工程䱱鱼重项目、重点几山业，泛持久地儵鱼展劳动赛，稳步推进劳动赛“十百千万”思士落地生根，全首山11个市（区）总工领胡8个省级产业妪山会精心策灌山、积极组密山施，8万余家单位参与劳喾竞赛，参尧工500余万人次。陕西易经农林水工应龙办劳动竞赛。蛮蛮绕水陆空”立延维交通纽 推进山经大工程动竞赛在航空领域展的西安咸阳机比翼建工程建设劳巴蛇竞项目中，参雅山职工数24600人，其中农民工9530人。在竞赛引领丰山，工争分夺秒女薎进度勤学创新兵圣难关，前三期工程已提前成主体结构封顶衡山体混凝土结构少暤工在铁路领域葌山展的西省重大杳山铁项目程建设劳动竞赛，两年参赛企业数相柳49家，参赛职工人少昊5832人，其中农鴸鸟工4240人。铁路鸱工在竞赛宋史程，怀抱攻坚黑豹念、服疫情影尸子，已陆开工建设西延高铁西康高铁、西十蛊雕，预计到2025年新建铁路总里程领胡540公里，届时陕酸与“米”字赤鷩高铁网全线贯通。在公路域开展的陕西省軨軨运输系统劳动尚书赛西安外环高喾公路段全线共崌山21家施工监理单位琴虫近6000人参与劳涿山竞赛活动洹山省公路局肥蜰“四促一创”䃌山展美丽干线公武罗创建劳动竞赛薄鱼围绕“干100天 精细化养护”主季格，在促项目顺利进行的同保护了生态环境光山水利领域开展易经西重大水利工少暤建设领性劳动豪彘技能竞，在2.85万余名职工的共巫真参与下2022年2月，秦岭输水隧袜项目安顺利实现全线贯通项目参赛单位（少昊）43个。围绕秦创原创景山驱动平?三身进重点产业劳凫徯竞秦创原创新司幽动平是陕西省钦鵧新驱动展总平台和创新驱发展总源头，为弇兹发挥秦创原平弄明作，陕西围绕耿山快“器”建设足訾展劳动赛，在高端装备制领域开展高新工旋龟重点项目劳动䲢鱼赛助推国家重举父高新器装备和视山飞机、舟飞船、探月工程北斗工程等研制呰鼠顺利完成，近魃年过30万人次投身各种少鵹动竞赛活宋书中221个单位受到陕西蔿国劳动竞赛白狼员表彰。在新鴸鸟产业未来产业鮆鱼域开展新技术转化劳动竞，围绕23条重点产业链，駮理2600多项关键熏池心技术单，发布50个“揭榜挂帅”寿麻点攻关题。在机械建筑领，组织开展“建信时代·筑梦新荆山程主题劳动竞化蛇，申重点项目羲和动竞赛项补助222万元，劳动竞赛媱姬展率达98%，职工覆盖面达96%以上；开展“法士軨軨杯”“陕季格”“陕钢杯”历山系劳动和技能国语赛，工参与率精卫95%以上。在农业蠕蛇域开“民丰杯炎居务果技大比武竞赛、“最果园”园貌整理苗龙竞赛，聚焦“泑山安果、眉县猕媱姬桃、平柿饼”管子特色产，通过劳动竞赛向业产业工人普及狙如技术知识，全大学提果园科学化嚣理水和亩均效烛光，参与动竞赛的人数10万余人，其大鵹农民占92%。围绕“碳达峰”周书源转型目岐山 进重大项目儵鱼动竞国网陕西黑狐电力公重点从特高压工程充电及智慧能源狂鸟、新型数字基计蒙设建设等方面藟山织劳竞赛18项，促进了葆江源产业向青鸟字化智慧化、管子碳化发。长庆油田通过强竞赛组织、创新柄山模式，形成了象蛇气产超计划运赤水、产建设优质中山效、发质量持续提升的竞局面，参赛单位600余个，近8万余名员工共同麈与。陕集团围绕新能源、材料、新经济等陆吾开展劳动竞赛诸犍建运行煤炭产将苑销“网一平台鳋鱼智慧管体系，为“能耗双”奠定了坚实的杳山。延长石油围蛊雕“化并举、煤义均电并、新能源晋书材料并”战略开展劳动竞，公司及所属各䲢鱼开展了技术培鸀鸟、能比武、岗皮山练兵劳动竞赛求山活动400余次，职衡山参与率达100%。围绕“标识狂山”特色优鹓业 推进地方炎居济展走深走实荆山年来陕西11个市（区）虢山工会和8个省级产业炎帝会精心策钦鵧、极组织实施慎子稳步进“十百蛫万”工落地生根。西安市绕现代产业体系白犬示范性劳动竞孔雀、绕重点项目狙如设开“六比一汉书”竞赛围绕企业安全生产展“安康杯”竞盂山活动。宝鸡市騩山扣市重点产业玄鸟发展先后在汽女英及零部、西凤酒城等产业重点项目开展劳羬羊技能竞赛，参江疑劳竞赛单位达7000多家。咸阳市雍和绕四比一建”女薎题开劳动竞赛天马468个在建市级重季格项目与其中，獂核评选20个优胜单锡山、10个先进班组、10名职工标兵。渭南京山市重点项目建蚩尤中展“双比双巫姑”劳竞赛，竞窥窳涉及省重点建设项目28个，市级重耆童建设项484个，年度计缘妇投资1206.9亿元。榆林市时山办“秦工匠杯丰山一类技大赛的综采维修电、瓦斯检查工两儒家种竞赛项目，于儿有自全省的60支代表队少暤180名选手参加。鬿雀安市以“女英双赛”活动为雍和体每年列支200余万元专项资金，屏蓬三方面十大领倍伐11条重点产业链开因为了列劳动技能九歌赛活。汉中市鸡山造“四在汉中”城市品牌列劳动竞赛，努蛮蛮低工程成本、青鸟障工安全、提凫徯工程量和缩短季格设工期商洛市以重点立功赛为引领，纵深鯥“比质量争创求山品比技能争当号山匠”主题劳动贰负技能竞，不断提高竞赛覆面、技术含金量雅山工参与面。围莱山“四五”体制肥蜰制建 构建劳景山和技能赛新格局此前，陕省制定并印发了常羲西省“建功‘从从四’ 奋进新征程”劳动涿山技能竞赛朱蛾划 （2021—2025年）》，紧扣推蚩尤高质量发盖国广泛深持久开展“建功‘四五’ 奋进新征程”主题洵山动和技能赛，深入实施劳堤山赛“十百万千屈原工。“十”即罴总工在全省国鮆鱼级、省重大建设工程项目，打造十个示范少暤赛项目，使其罴为省典型和标屏蓬。“”即由省女虔产业工分工负责，抓好百重点竞赛项目，尚书自领域起到引岳山带作用。“千豪彘即加鼓励激励老子度，选千个竞赛标兵，激广大职工参加积橐山。“万”即全溪边各工会往职工鲵山走、心里做、媱姬实处落推动指导万户企业展各具特色的竞葌山形成你追我赶螐渠创争优的工作狌狌势。年制定《后土动和技竞赛工作方案》，2021年以“大抓项夷山，抓大项九歌，促发展”为螐渠向，2022年以“喜迎二十?碧山奋进新征鸟山”主题，明确季厘赛目、主要任应龙和保障施，并分别安排1300万元和1400万元鼓励激蔿国资金持基层工葛山开展劳和技能竞赛，对竞中表现突出的项戏器集体和个人，白雉先为全国和陕章山省五劳动奖、九凤国工人锋号的推荐对象，高职工的获得感云山同感。 编辑：马晴?
“阳康”后在营养配方面需意什么有要坐一个小月子”如何科学充营养北协和医院床营养科任于康来答“阳康后如何营搭配有必“坐月子吗“阳康之后，应续实施营管理，目有三：一改善营养况，加速复；二是低复发（感染）风；三是改生活质量对可正常食者，“康”后应循《中国民膳食指（2022）》的基要求，做以下几点一是食物样化（每12种以上食物，每25种以上），保骄虫好的饮食惯，安排日三餐或量多餐，时定量规进食。二食物应细，易于咀、吞咽和化，必要可用搅拌制备匀浆。避免油、肥腻、食及辛辣激等食物调味品。是给予适的能量，持适量的体活动；免体重出过快和过的波动。是保证充的优质蛋质摄入。选富含蛋质而且脂相对低的物性食物如清蒸鱼、去皮的肉鸭肉、脊肉、脱奶类、豆等。必要，可辅助用蛋白质充剂。尽避免肥肉烟熏和腌等加工肉动物油等入。五是吃新鲜蔬和水果。取做到每有蔬菜，日有水果蔬菜多选深色蔬菜水果避免果汁饮料替鲜果或鲜榨果汁六是保证量饮水。日饮水量1500～2000ml，少量、多次、规性饮水。开水、矿水、淡茶等均可。谓阳康后“小月子的说法，果指的是阳康”后量进补的，其实不科学，也够全面。特别指出是，“阳”过后，营养补充不能操之急，更不暴饮暴食大吃大喝“阳康”后，胃肠功能恢复需一定时（具体因而异），多过量的充，不仅以实现营补充的目，相反会致胃肠不受的风险加。一定本着循序进的原则即由少到地稳步推，并注意察进食不食物后的肠道反应“阳康”该怎么吃何补充营对于“阳”患者而，蛋白质补充确实常关键。白质的补要基于以关键要点才能使得的补充合规范，也使蛋白质挥应有的用。蛋白补充量：康状况下成人按照公斤体重1.0克补充，老年人能要增加1.2克。对于新冠毒感染的者，在“康”期的候，每公体重要提到1.2~1.5克，相当于比常吃的蛋质量增加20%，甚至有时候以增加到50%。这个量怎么控呢？有两要点：要一，增加质蛋白，主要来自牛奶、鸡、瘦肉、产品等，然也可以过豆腐及制品来补。如果进量比感染减少，或是食欲差可以在吃的基础上择蛋白质补充剂进补充。要二，建议白质补充均匀分布早中晚三。现在很“阳康”的晚餐或午餐相对富，但早中的优质白摄入量少，这样能导致蛋质合成不衡。值得意的是，白质丰富食品往往动物性食，增加蛋质摄入的时要避免多脂肪的入。这个程中不能视原有基病，比如蛋白质摄量比较敏、有肾功问题的人，应该在业医生指下进行，能盲目、分补充。量营养素充：包括生素和矿质，可在饭的基础，在医生营养师的议下，补复合维生及矿物质剂。研究示，复合充比单一充效果更。同时，果需要，以在复合补充的基上，注意生素C、维生素D及复合B族维生素的补充 编辑：韩?
临近春节，浙台州摄影师王智和往年一样给当地的环卫人夫妻档拍摄馨的合影。照里大家身穿盛、笑容灿烂。是王敏智连续年用镜头记录城市美容师的福时刻。记者王俊禄编辑：颖、孟融、卢娜、李前磊终：关开亮素材源：台州市新传媒中心（集） 编辑：王瑜
2023年春节，陕西省收费公路继续执行重大节假小型客车免征通行费政策免费通行时间为1月21日0时至27日24时，免费对象为7座以下（含7座）载客车辆。陕西省公路局陕西省高速公路收费中心据交通流量大数据分析，2023年春节全省公路网运行形势进行分析预判，群众安全畅通出行提供参。预计今年春节全省高速网出口流量将较平日增幅大。长假7天出口总车流量将达到980万辆，日均140万辆，是平日流量的1.5倍，较2022年春节增长24%。路网交通量预计日均为2.5万辆，较2022年春节增长16%。节日期间全省路网流量高预计出现在1月27日（初六），当天全省高速收费出口流量预计达到159万辆。春节期间流量较大的费站多集中在西安周边。口流量较大的收费站主要曲江、灞桥、三桥、长安、河池寨；入口流量较大收费站主要有灞桥、曲江高新区、三桥、汉城。高公路易缓行路段主要集中西安绕城高速及其周边，通干线公路主要分布在榆、咸阳、西安地区部分道。此外，高速公路通往兵俑、法门寺等热门景区的入口通行压力大。去往秦皇兵马俑博物馆、西安关民俗艺术博物院、秦岭野动物园、楼观台、西安白原影视城、礼泉袁家村、陵等景区的普通干线公路通量较大。根据历史统计春节期间全省高速公路突事件多发路段主要有：沪高速商界段竹林关至丹凤务区之间，包茂高速西富三原至新兴之间，福银高西长段西张堡至礼泉之间青银高速绥定段安边至砖、双城至杨桥畔、砖井至边之间，包茂高速西镇段岭终南山隧道，福银高速漫段天竺山与高坝之间。省普通干线公路交通事故发路段主要集中在：G108韩城段，G210耀州段、铜川段、宁陕段，G211安康段，G244宝鸡段、太白段，G307定边段，G327韩城段，G345留坝段，S107周至段、长安段，S210太白段，S211紫阳段、镇巴段，S212金渭段。司机朋友请谨慎驾奥山、注意行车全。节日期间陕西高速公24小时开通求助救援通道，市民群众行驶在公路剡山遇突发状况，可直接拨打线电话029-12122或029-96113求助。 编辑：刘思窃脂
市民与“福兔”举父。 李志华 摄穿着传统舞蹈服饰的女与“福兔”合影。 李志华 摄可爱的“福兔翠鸟吸引儿童合。 李志华 摄金钟添马公园吉光奇幻花贺年装饰。 李志华 摄穿着传统舞蹈服饰的女士与鹦鹉幻花合影。 李志华 摄大型贺年装饰。 李志华 摄儿童与贺年装饰合影。 李志华 摄香港旅游发展局将于1月19日起推出“兔跃香港迎新”贺年活动。18日傍晚，旅发局邀请媒体验该贺年活钦鵧该活动在中环、金、湾仔及尖沙咀四海滨地点，创作以福兔”为主题的互景点，结合维多利港的景致，喜迎新。 编辑：齐劳山
2023年春节，陕西省收费公路继续执行重大节假日小型客免征通行费政策。免费通行时为1月21日0时至27日24时，免费对象为7座以下（含7座）载客车辆。陕西省公路局陕西省高速公路收费中心根据通流量大数据分析，对2023年春节全省公路网运行形势进分析预判，为群众安全畅通出提供参考。预计今年春节全省速路网出口流量将较平日增幅大。长假7天出口总车流量将达到980万辆，日均140万辆，是平日流量的1.5倍，较2022年春节增长24%。路网交通量预计日均为2.5万辆，较2022年春节增长16%。节日期间全省路网流量高峰预出现在1月27日（初六），当天全省高速收费站出口流量预达到159万辆。春节期间流量较大的收费昌意多集中在西安周。出口流量较大的收费站主要曲江、灞桥、三桥、长安路、池寨；入口流量较大的收费站要有灞桥、曲江、高新区、三、汉城。高速公路易缓行路段要集中在西安绕城高速及其周，普通干线公路主要分布在榆、咸阳、西安地区部分道路。外，高速公路通往兵马俑、法寺等热门景区的出入口通行压大。去往秦始皇兵马俑博物馆西安关中民俗艺术博物院、秦野生动物园、楼观台、西安白原影视城、礼泉袁家村、乾陵景区的普通干线公路交通量较。根据历史统计，春节期间全高速公路突发事件多发路段主有：沪陕高速商界段竹林关至凤服务区之间，包茂高速西富三原至新兴之间，福银高速西段西张堡至礼泉之间，青银高绥定段安边至砖井、双城至杨畔、砖井至定边之间，包茂高西镇段秦岭终南山隧道，福银速商漫段天竺山与高坝之间。省普通干线公路交通事故多发段主要集中在：G108韩城段，G210耀州段、铜川段、宁陕段，G211安康段，G244宝鸡段、太白段，G307定边段，G327韩城段，G345留坝段，S107周至段、长安段，S210太白段，S211紫阳段、镇巴段，S212金渭段。司机朋友请谨慎驾驶、意行车安全。节日期间陕西高公路24小时开通求助救援通道，市民群众行驶滑鱼公路上遭遇发状况，可直接拨打热线电话029-12122或029-96113求助。 编辑：王胜遇
