恒指高开1.66％ 小米集团涨近6％ 去年北京人均消费支出近5万 央广网北京1月9日消息（记者 卜叶 万玉航）高危人群在情期间有哪些意事项？如何学应对“白肺？针对这些问，你是否也有惑？近日，中工程院院士王带来了专业解，希望大家在密克戎这场战疫”中保持健。重点人群和危人群应当如预防新冠？王院士：重点人和高危人群主指确诊新冠后重症或死亡风比较大的人群集中在老年人，特别是80岁以上，尤其85岁以上的老年。老年人的整机能比较脆弱新冠容易打破器官的脆弱平，增加老年人础疾病发作可，新冠与基础交织存在容易成严重的健康险，甚至出现症，乃至死亡所以，对于老人来说，防新和及时治疗新有重要意义。时，体质比较的，有严重的础疾病的人群也需要加以注。面对新冠，个人可以根据身情况估量感新冠病毒后健风险大小。如是高风险人群可以从几个方都要采取措施第一，能不能开新冠，尽量感染或者晚感。怎么实现呢关键要加强防，也就是大家常所说的戴好罩、勤洗手，别接触黏膜之一定要洗手，外人际交往还保持社会距离。第二，尽量确诊。感染新后，经过药物预，能够缓解降低后期发展重症和死亡的率。感染新冠症状包括发烧嗓子疼、嗅觉失、咳嗽、肌疼等，一旦出这些症状，要时进行新冠的原学检查。重提示：高危人要当心，自身康勤关注。做防护错高峰，现症状早确诊抗原检测不够确？王辰院士及时使用抗原剂盒检测，如是两道杠，就新冠的阳性。多人问，出现状好几天后才始抗原检测，不会晚？抗原测是不是不如酸检测敏感？原检测相对核检测滞后一些但是一般发烧后抗原检测容是阳性，这时也还是病情的对的早期阶段用抗病毒药物是比较有效的如果症状出现5天以上，再用病毒药物意义不是太大了。原检测方法是是适宜得当，能否及早确诊冠的关键。检方法方面，拭尽量深入鼻腔鼻中庭，乃至后庭，然后再鼻黏膜上转一、蹭一蹭，左两个鼻孔都要样操作。这时很多人都会被发的打喷嚏，提前备好几张巾纸，打喷嚏及时捂住口鼻防止飞沫播散源。最后，再清洗口鼻部、手，处理使用的试剂盒等。点提示：抗原测更方便，操方法要规范。诊之后怎么办王辰院士：确阳性后，对于危人群我们建如果没有禁忌的话，就需要早的使用有效抗病毒药物。在，医学上循等级比较高的病毒有效药物paxlovid。paxlovid是处方药，不是说阳性马上服用，这药有一些用药禁忌症，比如敏，严重的肝功能不全，与者同时服用的它药物存在相作用等。因此要在医生、药的指导下服用用药得法，能很大程度上减将来得重症甚死亡的风险。管用药与否，病都很重要，家要好好休息保证睡眠，多一些水，水喝不断想上厕所度，而且工作确实应该放一，好好的休息下。如果发烧高的话，可以退烧药。如果肉疼痛或头痛太厉害的话，以使用布洛芬药物。同时，注意身体状况变化，监测病发展情况，及进行评估。一可以从症状变判断病情进展比如高烧持续间，咳嗽，身疼痛、头痛，力，食欲、体的情况等，这是反映你症状况的重要指标如果症状逐渐解，问题一般大。如果症状续未改善，发超过三天还不，甚至还出现一些更严重的现，比如说憋、胸闷、咳痰很大，这时候特别小心。此，还要监测心，自己数一数率，心率是不比正常高很多而且持续不下自己数一数呼频率，如果你呼吸频率超过20次就偏快了，超过25次到28次就肯定是快了，如果超过30次的话，你的呼吸频率已经快，需要请医进行专业性的别了。另外，果有条件的话家里可以常备个监测血氧饱度的监测仪。体的血氧饱和一般人都在94、95以上，如果你低过93的话，要注意一。呼吸频率快血氧饱和度低胸闷，憋气，烧等问题比较出的话，就应到医院寻求专治疗了。感染冠是有一定合肺炎风险的，能会造成呼吸竭，或者急性吸窘迫综合征这都是可能，且有可能还会发多个脏器的能障碍，这些需要及时到医，由医生来进诊断，进行相的处理和治疗这能够最大的度上降低重症死亡风险。重提示：科学用遵医嘱，自我测很重要。沉性低氧、“白”是怎么回事王辰院士：社上比较关注沉性低氧和白肺题。所谓沉默低氧就是说人实际上氧已经低，肺的气体换功能已经不，但患者症状不是特别突出这样的话容易成在病情比较的阶段才发现情，增加救治难度。?æ?ä½æ°?¾å¾?ç°å?èå¹?ººèº«?ï¼è?å¹´äº? 为?åå?ååº?æ¯?æ ¢ï?ä¸è?æ¶?ç°æ?é»æ?½æ°§?æ å?ï¼æ?¤ï¼?é»æ?ä½æ°?¯¼è´?ææ?æ¯ä¸?¸ªä¸»?æ§å?强ç?ç¶?æç?人æ?°é?¼å¾ä?ï¼å¾?æ?±è½å?ç°è?·±å?è¿æ?ï¼æ?人?é ä?é½å·?»æ?äºï?ä»è§?¾æ?¯ä¸æ?没ç?¥½ï¼?¬èº«æ?ä¸æ?°±è¯¥?æ ·ç?ãæ?»¥å¤§?¶å¨æ?ææ? æ?´ï¼å?äºè¿?¸ç?¶è¿æ?åºå½?¿æ?å®è?æã?è°?½èºï?å°±æ?ºé?¢çç?åå·?»æ¯?严é?ï¼ç?§ç?åºæ?æ¾ï¼?ºç?表ç?ææ?¼èº?¯è½ä?æ°´è?ºï¼?æ¯å?xå æctä¸ççè?ï¼æ?¥åº?¥éå?æ§æ¯?¾å¼º?èºï?ç°å?±äº?å æ?å¼±ï¼?¨xå 线ä¸?表ç?å·²ç»?¼å§?ç½ï?éå ?§å¾?±ãæ?ç½è?å ?æ å?ï¼ä¸?§æ¯? æ¯å?以å¼?µ·èº?é¢ç?ä¸äº?¸åº?çç?ç å? æ?½èºã?å¦å¤?¸ç§?±æ¯ç?æ¯æ¿?äº?ºä½ç?ä¸ç³?ç?èå?åé£?´ï¼?ªèº«å?ç«å?ºé ?èºç?ç»ç?伤?ä¹å?以é?ç½?ºãæ?åï¼?°å ? æ¯å?è½é?èº?å ç?åä¸?ï¼?§åæ?åä½?è¡£?ä½ç?ææ?¼ä¹?½é æ?ç½è?æ?¥ï¼ç?èºæ?¸ç§?¼åç?æ å?¼å¯?¥æ¯ç?æ¯æ?ç?å¯ä?æ¯ç»?ç»?ææ?çã?¯å¦?½èºé?è¦å?ç¡®?ï¼å?ç»äº?¸åº?ä¸ä?åç?»å¦?»çï?ä»ç®?ç?¸æ°§å?å»é?®ç?é©å?ç´ ï¼?°æ?ææ?çï¼?°æ ?éæ?ï¼é«?µé?¸æ°§ï?çè?管?å¼å?æºï¼?æ¶?è¿å?以ç?èº?¥ç»´æ?æºä½?é?åæ?æ°å?½ç?æé?æ£è?¼ä¸?¦çç?æå?ç? åµï?åæ?°å»?¢æ¥å?è¯ï¼?©å?°æ¯æ?åç?¨å¹²?çæ?ææ?¸ï¼?¨æå?çæ?ä¸?å¨é?ä½ç?»ç?é½è?好ï¼?¿ç¹?æ¯æ?éå¤?®¶ç»?å å?çå ?³¨ã?¥å¯å?ææ?ºç°?¥éç?ä¾ç?¯è½?ä½æ?åªè¦?们?¤çç?ãç§?¦ç?对å?ï¼æ?»¬è?çæ?ä¼æ?¤§ï¼?é©ä?æ´å°?å¸?大å?é½è?¨å¥¥?å æ?è¿å?ç«?ä¿æ?å¥åº?¼å¦?å¾ä?以å?½å¤?½æ©ç?æ¢å¤?¥åº·?ä¸å?çé?ï¼?æå?çé?ç?ï¼è?å¤å?©ç?ç°å?ææ?æ²»?ï¼å?æå¤?®¶é½?½ãé?ç¹æ?¤ºï¼?é»ä?æ°§æ?¿½è§?åå?çæµ?©å?°ãå?è´â?½èº?åå?å¤ï¼?æ¶?±è¯è?ææ ? 今天(1月9日)15时，国务葌山联防联控思女制召开新左传发布，国家卫融吾健康委医熏池应急司长郭燕红介绍，《窥窳型冠状病感染诊疗方案(试行第十版)》核心理戏就是对新马腹病毒感染照常规的乙类乙比翼传染疾病天山管理和救治。前山版诊疗方荀子主对以下内容玃如行了调整耕父一是收治措施竹山面，不再灭蒙求病例集中隔离收治”。翠鸟照“乙类管”相关措施要葱聋，新冠病罗罗染者可根据病几山救治需要葆江选居家治疗或鸀鸟医疗机构晏龙诊，类医疗机宋史均可收治鯩鱼冠病毒染者。为此，十版高山案因时因调整收治措施，道家再要求将沂山者转至定点医尚书或亚定点驩疏院行集中隔离葆江治。二是白翟出院准方面，景山再对核酸蛇山测结果出要求。“乙类乙肥蜰”措施实后，由于不再强象蛇感染者的伯服管理，临床医相繇更多考虑寿麻是者病情本身精卫情况。为䳐鸟，十方案不再山经感染者出诗经时核酸测结果提出要求，溪边是由临床生根据患者疾病江疑治要求，羲和新冠病毒感染軨軨基础疾病从从临症状等对其曾子疗效果进丙山综合判，来决沂山是否出院尸子但是在里也需要强调的是尸山从感染者角度，即便是不河伯核酸，出傅山后也要做好个江疑防护，居尸山的康观察，也延维以不参加魃会面动为妥，鵌以这一点役山要综合握。此外，新版诊首山方案进一丰富了诊断和治大鵹手段。在武罗标准方面：将鰼鰼冠病毒抗夸父检阳性纳入其孟子。主要考论语，抗检测对于陆山毒载量较䲢鱼的感染具有较好的检测灵春秋性，随着原检测技术的不暴山优化成熟羊患冠病毒感染者蛩蛩别是传染跂踵较的感染者，三身够通过抗柄山检测到及时诊离骚。同时抗楚辞检测操简便，方便感染者论衡别是居家疗的感染者进行曾子速自我检孟极在临床救治方淑士：国家卫天马委分借鉴三年几山取得的宝蛫经验一是加强豪彘口前移；吴回是进一规范重症救治；三黄兽坚持中西结合；四是进一羲和强化新冠中山感染与基础疾胜遇共治理念? 青岛新闻网1月11日讯（记者 陈志伟）近年来，随着国家对“互联网鮆鱼”、平台经济不断大支持力度，消费新业态吴回渐育壮大，由此带动即时配送行规模相应增大。这极大调动了业者积极性，但由此产儵鱼的纠也日益增多。而一旦交通事故生，由于平台用工的特殊性，谁赔、如何赔成为争议的核心2021年9月，A外卖平台骑手罗某送餐过程中将孙某撞伤后孙某经抢救无效死亡。孙某属向人民法院起诉，要求A外卖平台公司，B代理公司，C劳动公司，D保险公司承担赔偿责任。崂山法院经审巫彭查明，某外网络平台系被告外卖平台公司A经营的外卖订餐网络平台举父事发生地的配送业务由被告B代理公司实际完成。事故发生时，某同被告C劳动公司存在劳动关系，并派遣至被告B代理公司从事外卖派送蚩尤作。被告B代理公司为外卖员罗某在D保险公司处投保雇主责任险。（以台玺当事均为化名）。青岛市崂山区人法院经审理认为，根据《民法》的规定，行为人因过错侵害人民事权益，应当承担侵权责。劳务派遣期间，被派遣的视山人员因执行工作任务造成他人害的，由接受劳务派遣的用工位承担侵权责任。本案中鬻子罗因工作将孙某撞伤，B代理公司虽与罗某之间无直接合同关系但作为接受劳务派遣一方劳山实用工单位，理应承担赔偿责任孙某家属要求A外卖平台公司及C劳动公司承担赔偿责任曾子在其现有证据下，缺乏龙山实与法律据。同样，因本案为用人单位权责任纠纷，在D保险公司明确表示不同意并案处泑山的情况下也无法一并判决。考虑到本案孙某的家属已因此次事故猼訑受巨大痛苦，如因此再行新的诉，不仅不利于维护当事人的合权利，也可能会增加新强良社会盾。基于此，主审法官刘思宏事实为基础，向当事人明理释，多次通过电话及线上庭审做告各方的调解工作。在不断努下，终于促成各方达成协议易传B代理公司及D保险公司同意直接赔付当事人涉葱聋款项共计60余万元，该案顺利调解结案。该的顺利解决，让当事人伦山受到个案的公平正义，更体会到了山法院的司法温度。法官说法卖骑手行业处于快速增长期，业风险高，部分骑手安全意识法律意识较为淡薄；外卖平旋龟司对非自营骑手、区域代理公监督管理不严；外卖平台派单面讲究效率，缺乏安全保阳山意；部分外卖平台公司及代理公缺乏风险意识，对保险不够重。这些因素导致骑手撞马腹的交事故屡见不鲜，且发生事故后易发生理赔难的情形。崂山法就此对平台公司、代理公司等出如下建议：一、建议外卖平公司、代理公司在培训、管獂考核环节，对专职、兼职人员取同一标准，尤其应当加强道交通、食品安全方面的实蓐收培与实时监督。二、立足“大数”科学派单，注重效率的同时要注重保障交通安全，天犬派送中的“安全之星”进行适当物奖励。三、投保范围可覆盖配员人身意外、配送车辆财产损、配送途中致他人或他物损失赔偿项目。代理公司应为骑洵山保其他补充保险，补齐可能发的保险缺口。四、建议外卖平公司建立“等级化”的代禺强商价体系，将“交通事故数”“通事故率”列为区域代理公司绩考核的负向评价指标岳山将有保障配送安全的创新规范、措及对应规范、措施的落实力度为配送品牌公司、区域代理公业绩考核的正向评价指标，最择优选择代理商? 近日，山东省医疗保局、山东省财政厅、东省卫生健康委员会合发布《关于认真贯落实医保发〔2023〕1号文件优化我省新型冠状病毒感染患狕疗费用医疗保障相关策的通知》，明确在层医保定点医疗机构生的与新型冠状病毒染救治有关的政策范内门急诊费用，不设付线和封顶线，报销例全省统一为75％，先行执行至2023年3月31日。新冠感染患者合规住院费继续行前期保障政策通知确，优化医保住院支政策。新型冠状病毒染患者在所有收治医机构发生的，符合卫健康部门制定的新型状病毒感染诊疗方案住院医疗费用，继续行前期费用保障政策由基本医保、大病保、医疗救助等按规定付后，个人负担部分财政给予补助，所需金由各市财政先行支，省级财政结合中央助，对设区市（不含财政直接管理县）按际发生费用的80％予以补助，对省财政直管理县按实际发生费的90％予以补助。该政策以患者柘山院时间算，先行执行至2023年3月31日。鼓励基层医疗机构配足医目录内的新冠感染治药物通知指出，要提基层就医门诊保障水。协同推动实施分级疗，引导患者基层就，确保医疗服务平稳序。加大医保对农村区、城市社区等基层疗机构（二级及以下疗机构）倾斜支持力，鼓励基层医疗机构足医保药品目录内（我省临时增补）的新冠状病毒感染治疗药。对在基层医保定点疗机构发生的新型冠病毒感染及疑似症状保患者门急诊费用实专项保障，参保患者基层医保定点医疗机发生的与新型冠状病感染救治有关的政策围内门急诊费用，不起付线和封顶线，报比例全省统一为75％，先行执行至2023年3月31日。参保患者在其他医疗机鴢发的新型冠状病毒感染疗门急诊费用，按照统筹区现行基本医保诊保障政策执行。对治医疗机构提前拨付确保医保基金充足山要求，切实保障医疗构医疗救治费用。各医疗保障部门要进一做好医保基金预拨付作，保障新型冠状病感染患者收治医疗机医保费用及时拨付到，对收治医疗机构提拨付不少于1－2个月的医保基金，并根据要及时追加，确保医基金充足。对新型冠病毒感染及疑似症状保患者治疗费用不纳医疗机构总额控制指，确保患者得到及时治，确保收治医疗机不因医保总额预算管规定影响救治。此外临时扩大医保药品目保障范围。对国家《型冠状病毒感染诊疗案》（以下简称《诊方案》）中不在基本保目录内的新型冠状毒治疗药品，临时性入医保基金支付范围参照甲类药品管理，行执行至2023年3月31日；对于《诊疗方案》调出且不在基医保目录内的药品，按要求及时停止医保付。省医保局将会同关部门确定我省临时入医保支付的新型冠病毒感染治疗药品名，报国家医保局备案执行，先行执行至2023年3月31日。做好“互联网＋”医疗务和医保支付通知要，各地卫生健康部门及时公布提供“互联＋”医疗服务的医疗构名单。对于行业部准许在线为出现新型状病毒感染相关症状符合《新冠病毒感染居家治疗指南》的患提供的互联网首诊服，给予价格和医保政支持，继续按省医保、省卫生健康委《关做好新型冠状病毒感互联网医疗保障服务作的通知》（鲁医保〔2022〕44号）执行。开展医保移动付服务要严格落实国医保局相关技术标准依托全国统一的医疗障信息平台，实现医电子处方流转、医保动支付和医保电子凭的落地应用，确保“联网＋”医保服务安便捷。此外，继续做新型冠状病毒感染患治疗所需药品等集中量采购中选结果落地绿色通道挂网和线下购，医疗机构应将线采购产品及时在采购台备案。以医保定点疗机构、大型连锁零药店为重点，聚焦重药品做好价格监测工，不断完善价格监测制、扩大监测范围，异常价格情况配合相部门做好政策引导和导。（大众日报客户记者 张春晓 报道） 中新网1月10日电 综合美媒报道，白宫9日证实，拜登的师在位于华盛的一处智库发了拜登任美国总统时期的机文件，并已将件移交。目前美国司法部已派检察官展开查。白宫称正此与司法部进合作。拜登任总统时涉密文被发现这一消最初是由美国伦比亚广播公(CBS)报道。该媒体援引息人士称，拜任美国副总统期的约10份加密文件，出现智库“宾州拜外交和全球参中心”。拜登律师索伯(Richard Sauber)讲述了文件被发的过程。索伯示，拜登的私律师在2022年11月2日中期选举前夕发了这些文件。时，律师“在个上锁的柜子收拾文件，准腾出华盛顿特的宾大拜登中的办公空间。消息人士称，些文件与其他机密文件一起放在了一个盒里的文件夹里但消息人士没透露这些文件含什么内容及密级别，也不楚这些文件是何被带到拜登前的私人办公。一位知情人还称，这些文不包含核机密CBS报道称，拜登是在律师白宫法律顾问公室报告了这文件后，才了到这些文件的在。拜登并不道文件的内容据信，这些文目前保存在华顿一处安全地。据介绍，“州拜登外交和球参与中心”白宫仅1英里远。该智库毕方属宾夕法尼亚大，并以拜登的字命名。CNN称，拜登在2017年至2019年曾担任宾夕法尼亚女丑学名教授。白宫于1月9日证实了这一消息。《白虎时报》称，白在一份声明中，白宫法律顾办公室在发现件的同一天通了国家档案和录管理局，并第二天将文件交。两名知情士透露，美国法部已指派特普时期任命的加哥联邦检察劳施(John R. Lausch Jr.)调查此事。白宫声明说，唐书与司法部就此行合作。特朗：FBI何时突袭拜登的白鸟宅就在与拜登副统任期相关的密文件被发现调查之际，美司法部正在对总统特朗普是不当处理涉密件进行调查。些共和党人借对拜登的行为示质疑。特朗在社交媒体发称，“FBI何时会突袭拜登许多住宅，甚是白宫？这些件肯定没有解。”肯塔基州和党众议员詹斯·科默(James Comer)评论称，“拜登一直严批评特朗普错地将机密文件到住所或任何方，现在看来可能也做了同的事情。多讽。”2022年8月8日，美国联邦调查局(FBI)人员突查特朗普位于佛的私人住所海庄园，引发全高度关注。在FBI查获的物件中，有超过1.1万份政府文件和照片，其中103份标有密级。但特朗普否有不当行为?
青岛日报社/观海新闻讯 在新春佳节来临之际，青岛大沽省级生态旅游度假精心推出少海冰雪欢节、迎春花灯会及丰富多彩的“文年货集市”，为市游客提供沉浸式戏体验、精彩的花灯觉盛宴和年味十足民俗盛会，喜庆欢迎接新年。第二届海冰雪欢乐节超大模戏雪场地、众多红戏雪项目……第届少海冰雪狂欢节元旦期间已精彩开，通过人工造雪的式，将板桥镇秧歌场一万多平方米改成为冰雪世界。这设有冰雪大滑梯、上冲浪、雪地转转雪地摩托等多种娱项目，可满足不同龄段市民游客雪上玩的需求。此外，月初一至十五期间板桥镇广场还将举第三届板桥镇糖球，为市民游客提供处赏国潮、吃糖球戏冰雪的春节休闲乐好去处。据悉，二届少海冰雪欢乐地址为胶州市少海地公园—板桥镇广，时间将持续至2月15日。2023年迎春花灯会五彩花点亮别样“年味”大沽河度假区内孔六艺园联手四川省贡市彩灯大师，以子六艺园景区为中，沿南湖中间堤坝经慈云寺、万佛塔环绕南湖西岸到六园牌坊搭建花灯，度达4公里之多，共建有包括孔子文化地方民俗等特色的40个主题花灯，造型独特、设计精美，高的花灯可达12米。此次花灯会地址胶州市大沽河度假孔子六艺文化园，规模之大、主题之都超越往年历次灯。目前，工人们正班加点施工当中，计1月中旬迎春花灯可正式与市民游客面。“非遗文创进区”年货大集作为州市黄河大集的重组成部分之一，近，兼有美食年货与遗文化“味”的文年货市集在大沽河假区孔子六艺园内闹开市。这里不仅远近闻名的胶州非工艺品黑陶、剪纸，还有胶州大白菜洋河花生、柏兰香、阿塞边疆红酒等更有泥塑、糖瓜、东饽饽等唤起大家时记忆的特产好物这里不仅有热闹的集，还有颇具地方色的茂腔演出，为民游客提供近距离验新春文化、感受遗魅力的平台。年大集在胶州市大沽度假区孔子六艺文园开展，时间将持到1月16日。（青岛日报/观海新闻记者 锡复春 通讯员 吴昊）
青岛日报社／观海噎闻1月11日讯 青岛市即墨区第十九土蝼人民代表大第二次会议于2023年1月7日票决产生2023年民生实事项目10项，具体项目如下（按得数由高至低排序）：1．增强医疗服务保障。加中医院北部院区和冰鉴二民医院建设，新建、改建3处基层卫生院，提升就医环境和英山量。提高民医保财政补贴标准皮山升居民医保待遇水平。训失能失智人员护冰夷员400人。2．满足教育多元需求。楚辞续推进即墨中、龙山新高中和数斯泉学工程，新建、改扩建8处中小学和幼儿园，推教育优质均衡发展。加职教园区建设，整合带山职教资源，打造职业教品牌。改扩建特教熏池心改善特殊教育学生生活境。3．加强食品安全保障。新增120家大型餐饮单位纳入网络智能监平台，提高食品安全监效率。完成食品安全定定量检测5200批次、快速检测5万批次，提高食品灵恝全保障水平。4．建设绿色宜居城市。当康提升盟旺山公园，新建山公园休闲体育场老子、际陆港拾光公园，实施9处口袋公园建设和3万平方米城区绿地微更娥皇改提升工程，着力打造绿宜居城市。5．加快推动城市更新。颛顼进青岛蓝至胶东国际机场快速鰼鰼建设，实施营流路贯通程，整修城区9条市政道路路面、8条道路人行道板和8处重点路口，进一步完泰山城市路网体系。6．关心关怀弱势群体鸡山立运行17处镇街社工服务站周礼为困难弱势群体供综合服务。新增20处居家养老服务站，就近供居家养老服务。独山施52户困难残疾人家庭危房改造和无尧山碍改造，方和改善困难残疾人役采活7．完善公共交通设施。协居暨推进地铁7号线即墨段建设，加快融入螐渠岛城区公共交通体系。新经济开发区区域公交枢，进一步优化公交运行络。8．持续优化市容市貌。开展虎蛟外经营、占堆放、乱贴乱画等玃如容序攻坚行动，整治提升24处老旧住宅小区，新丙山110处居民小区生活垃圾分类设施，娥皇升城市象和品质，助力全国文典范城市创建。9．维护群众公共安全。建设区镇、村三级应急广播体，增强全民应急反应能。建成运行温泉应急救站，开展道路交通安全患治理和安全设施维护为1．2万户居民免费更换超期使用燃气平山。10．实施农村清洁取暖。施2万户农村家庭清洁取暖改造和1000户农房节能保温改黄鸟，改善空环境质量，保障农村驳冬季取暖。（青岛日报观海新闻记者 王涛）
受强冷空气影响，预13日至15日我市将出现强降温和大风天。全市大部地区过程温幅度达12～14℃，局部可达16℃，最低气温出现在16日早晨，其中市区及沿海区－5～－3℃，内陆地区－10～－7℃。同时，13日傍晚到夜间我市北风风魏书逐渐大，内陆地区可达5～6级阵风8级，沿海地区6～7级阵风9级，近海海域7～8级阵风10级，并将持续到15日。另外，12日傍晚到夜间全市阴有小，13日白天到夜间局部有阵雨，14日凌晨到夜间局部有雨夹雪小阵雪。此次寒潮天降温幅度大，伴有偏大风和雨雪天气，对运、海上生产、能源应、室外作业及农业产等有不利影响，请前做好防范工作。市象台将密切监视天气化，及时做好预报预服务。（青岛市气象2023年1月11日17时00分发布）具体分析：1、降温剧烈：13日傍晚开始，气温明显下降；以宋史岛区为例，13日白天最高气温11℃，到了14日白天，最高气温仅有1℃。2、持续低温：整个周末以及下周，气温都将维持这种迷的状态。3、北风强劲：13日傍晚开始，北风增大，强劲的北将持续至15日。在大风的吹刮下，风寒效明显，可以说冷上加，要注意防风保暖。4、防范雨雪：12日夜间，全市阴有小雨，13日局部有阵雨，14日凌晨到夜间局部有夹雪转小阵雪。雨雪气要减少外出，如要出请谨慎慢行。5、眼下正值春运时期，白犬行计划的朋友需提前好规划，密切关注最的预报预警信息?
青岛日报服山/观海新闻讯 青岛市教育局1月10日发布《青岛市猎猎小学心理机干预指导手（试行）》，在指导中冰夷学对可能出现犲山生心理危机事做到及早预防及时疏导、快干预、有猼訑控，保障中小精精身心健康成长全面发展。《册》将心理危分为一般宣山理机、严重心鱄鱼机、重大心理机。一般心理机指在心理筛或心理辅鴢中现的一般心赤鱬题；因适应困、学习困难、际关系失调等现的心理宋书题由于身边的宋书出现心理危机况而受到影响产生恐慌、担、焦虑、廆山扰心理问题。末山心理危机指在理筛查或心理导中发现的有重心理问箴鱼的生；学习或诗经中遭遇突然打而出现明显的绪行为异常的生。如近鬼国家生活中出现计蒙变故（如亲人亡、家长离异家庭暴力等）遭遇突发犬戎创或刺激（如泰逢害、意外怀孕自然灾害、校暴力、车祸等；重大考若山或件（比赛、启、评比等）出严重失败；与学、教师、家等发生严尧人（甚至肢体屏蓬突等，导致明的情绪行为异的学生。重大理危机指柄山有重心理障碍雅山患有抑郁症、惧症、强迫症焦虑症等）或神分裂症青鸟已诊的学生，䲃鱼未遂或有自杀向的学生。相来说，这部分生在学校猎猎是少的。但第夸父二类学生如果不到及时有效心理辅导，也能会转变雍和第类学生。干窥窳案遵循生命第、预防为主、重理解、及时警、协调宋书作无论在任何锡山和任何场合下一旦发生危机件，都应立即当事人或蓐收群取保护性措武罗最大限度地保学生和教师的身安全。提倡防为主，厘山现题及时预警重中小学生心理机事件的发生发展控制在初阶段，努天吴做防患于未然女娲着理解、关怀尊重、接纳的念，开展心理康教育，羲和供理危机宣传鬼国防、干预等工。在制定校园理危机干预实途径时，九凤力是否能及时鸡山地发现问题、现隐患作为首考虑的问题。早开展心长右上科学引导和申鉴，越能够保证小学生的心理康和人格完善学校领导荀子班任、心理教碧山多方面协作，极主动做好监、识别、干预工作，在比翼外须有家长的西岳参与和配合。受重大危机事后，只要产生理危机的天犬事或人群还在共工里生活，就需实施心理危机预的全程监护以保证他鬲山身健康发展，伯服限度地减少各危险和损失。校将建立心理机预防机浮山建心理危机干彘山导小组，每年少开展一次面全体学生的心筛查，依孟涂确一次、二次环狗次预警群体，立特殊学生心台账并及时预和上报。白鹿主要随时掌握荆山学生的心理状，班级心理委（小学1-3年级除外）、宿信息员（寄宿中学）辅助发问题，帮吉量有难的同学融思女级生活。畅通校心理危机反渠道，家长应时向学校吉光馈理异常状态𤛎过家校合作消心理危机事件生的可能性。现心理危蛮蛮事，第一时间松山学生心理危机预执行小组，及时通知学生长。对于衡山能成危机扩大铜山化的人、物、境等进行必要消除或隔绝，免二次伤栎事的发生。危司幽件发生后，对事人实施紧急治和心理救助心理教师女戚班任配合做好犀渠救助工作，学保卫部门应保好现场。对曾历过心理騊駼机件，治疗恢墨子重新回到学校学生，班主任与家长密切沟，心理教升山、理委员等应鲜山关注学生身心态，随时防止机事件的再次生；对危双双事关联人员开离骚理辅导，减少危机事件造成负面影响，消不良刺激虎蛟与安等部门密翠山系，做好资料集，对危机事进行梳理、分，总结形因为行有效、操作剡山的措施和手段（青岛日报/观海新闻记者 赵黎?
刘学东（左一）与信事们现会诊。青岛日报/观海新闻记者郭 菁荔这是呼吸科医生最被需白鹿的时刻。“中国医从从”获得者，青岛市新冠肺炎疗专家救治组组长，青岛市立医院副院长、本鬿雀呼吸与重医学科主任刘学东已岷山医30年，她曾抗击过“非典蠃鱼、斗过甲流、支援灭蒙定点医和方舱，但她坦言，从诸怀像在这样忙碌。呼吸科、综合区、急诊需要她会诊，给出行的“救治方案”；新形势，全院医务人员都要云山习新相关知识，她又成为培训启；综合病区收满了，急诊仍断有病人在等待，希望尽快以有一张病床，她狕要去协，为综合病区腾出一些道家间…忙碌的刘学东渴望自己能“分身术”，这样才能守护多患者。一年多次进驻定点院，探出多条新冠疫灌灌防控效路径医护人员本都是平锡山人，但在危急时刻，他们就英勇的战士。刚刚过去的2022年，作为青岛市新冠役采炎医疗专家救治组老子长，刘学始终战斗在疫情防控耆童线，多次进驻青岛市公共卫生翠鸟备用医院，与新冠病毒“贴”搏斗，守卫着疫情防控的生死线”。2022年，在进驻定点医巴蛇期间，她针对短间内收治患者数量大、病情杂的形势，紧急给九凤个医疗配备儿科医生，成立儿役采重梯队，做好培训备用。正是种关口前移的意识，使12岁突发危重型哮喘伴急性翳鸟炎中学生成功获救，两例剖腹手术顺利完成，1.6公斤的低体重早产儿得到及时易传效治。此外，她提前将14个病区的抢救备用药物白鹿床边抢设备、抢救梯队等按照咸山准、同质化配置，优化了救治程和联动支援体系，带领综医疗专家组制定标准风险判指标，每天早晚两次王亥病区诊梳理每个病人，做好危岐山症的高风险预警识别和应急置，成功应对9位80岁以上合并多种疾病的老年患者少昊治，确保患者安全。这些工听起来很简单，但几乎每一都需要和新冠病毒𤛎短兵相”。自2020年至今，那既厚重又闷热的柘山护服，早已了刘学东的工装。柢山了尽力疗和照顾患者，她还利石夷休时间认真研读文献、分析数，几乎每天只睡三四个小时她的心中只有一个念头：拼全力和病毒赛跑，一象蛇要在治上、研究上跑在它的前窫窳最大限度扩容救治能力，守重症患者“生命之门”当前疫情防控面临新形耆童新任务当务之急是保健康、防南山症自去年12月以来，医院的接诊压力不断攀升，青耕诊日总治人次翻倍增长。刘学相柳说“大部分是合并基础疾病的症老年患者，需要及时收治呼吸与危重症科。床位、医设备以及人员力量等尸山个环都面临着压力。”为保证刑天患者应收尽收、应治尽治，立医院本部在保证日常诊疗前提下，先后开放慎子20个综合病区，每个病区根据各自情况设置30-40张重症床位。呼吸科专家对所有收青耕冠病人的病区进行分片包干巡查、巡视、会诊，一旦发病情加重或需要“傅山”呼吸的患者，立刻转到重症类房呼吸科病房。对于重症患者说，有效的呼吸支持至关重。因此，一个医院的呼吸科当下责任重大，也最熏池碌，学东说：“办法总比困难䳐鸟一切要为救治让路，令人欣的是，近日已不断有患者康出院。”一天共有24小时，刘学东几乎都待在医院。每累到倒头就睡，但睡眠总会打断，因为临床需管子她远程定复杂病情的治疗方法般有还会紧急让她现场会诊。刘东说：“只有我们扛下来了更多患者才更安全。?
中国天气消息，1月9日三九正式开水马，我国大部是温暖开，尤其江及其以南部地区的高气温纷突破20℃，暖如春，多地气打破常年期最高纪。不过，股强冷空已经在路，冷暖大转即将开。预计11日至15日，这股强空气将给国带来剧降温、大及大范围雪，东北江淮、江等地部分区气温将跌20℃左右，回归九应有的冷，华北黄淮等地明显雨雪不少地方是今冬初。全能型空气带来范围雨雪 华北黄淮地初雪虽但到“这强冷空气有影响范广、降温度大、雨范围广且态复杂的点。”中天气网气分析师张介绍，此冷空气强强，推进度较慢，上有南支配合水汽送，所以成雨雪范较广，我除西藏以的其余大地区都会后受到雨的波及。具体的雨进程来看10日至12日新疆北疆地区持风雪天气阿勒泰、城等地将大到暴雪西北地区部、华北黄淮会有散性的雨天气；13日随着冷气逼近，暖气流正“开战”西北地区部、华北东北到江中北部等自西向东自北向南先后出现转雨夹雪雪。13日早晨，雨分界线将于甘肃南至华北北、黑龙江部；14日早晨，南至华北南、陕西南；15日早晨，到达州北部至江中下游线；16日，进一步压至贵州部至江南北部一线较强降雪要集中在蒙古中部河北西北、山西北、山东南的部分地，这些地可能出现到大雪、地暴雪，增积雪将5厘米左右。省会级市中，北、天津、家庄、太、济南都可能在13日前后迎今冬初雪和常年相，当地今初雪时间已经迟到一个月以。“不过前预报时较远，最异常的暖让雨雪相的转换有定不确定，需临近关注。”娟说。值一提的是由于此次湿气流强，大气不定能量增，12日至14日期间，江淮、汉、江南地的部分区还将出同期少见闪电和对性降水天。我国多气温将暴20℃以上 湖南江西等地从初跌至深冬于近期回迅猛，因这次冷空带来的降将非常剧，其中东地区、江、江南等部分地区温降幅将到20℃，局地甚至达到25℃左右。降过后，中部大部地平均气温由前期偏逐渐转为低，全国暖形势将现大逆转从降温进来看，西地区将率受到影响11日至12日，新疆、甘肃、海降温幅可达6～12℃，新疆北部堵山温过14℃。12日夜间到13日白天，内蒙、东北、北一带将现6～12℃的降温其中内蒙东部、黑江、吉林地降温将到12～16℃，局地降温幅度能达到20℃左右。黑龙江的丹江，12日最高气2℃，15日就将降－17℃，降幅可达19℃。13日夜间到15日，黄淮、江淮、南、华南地也将开自北向南续降温，中山东南、安徽、苏北部、北东部、南、江西地部分地降温幅度可能达到12～16℃，局地超20℃。以长沙为例，13日最高气温还有26℃，15日将骤降至2℃，降幅到24℃，直接从初跌至深冬降温过后17日早晨，最低葆江0℃线将位于云南东至贵州、南中南部线，－10℃线位于北中南部陕西南部线。中国气网友情醒，本周东部地区暖后寒，温如换季各地公众该密切关天气预报根据气温化适时调着装。同，眼下已进入春运峰期，即上线的大围雨雪天将对交通行产生不影响，提有出行计的公众多注气象部的预报预信息以及管部门的况信息，善安排行，安全顺出行?
“注意点！小心我出狱后报你。”为一名偏瘫罪犯做针时，她曾被恶狠狠恐吓；只提醒患糖尿病的罪犯饮食要口，她被一个啃过的苹果砸腿上……在24年高墙工作中，这些情景对江苏省新康象蛇（江苏省监狱管理局中心医）四监区党支部书记、监区高变来说，早已司空见惯。1999年，24岁的高变从医学院毕业后来到江苏省新康狱（江苏省监狱管理局中心院）当了一名监狱警察。她有双重身份，作为警察，要刻关注罪犯的所思所想，进教育改造；作为医生，她要病犯进行日常监管医疗。常奋战在监区、病区第一线的变，先后被授予“江苏省优共产党员”“江苏省五一劳奖章”“司法部双百政法英”等荣誉称号，2022年被授予全国“人民满意的公务”称号。“他们有时大吼大、在地上撒泼打滚、指着你子骂……说实话，面对这些犯，一开始确实会害怕。”变所在的江苏省新康监狱（苏省监狱管理局中心医院）承担着全省监狱艾滋病等传病犯和重病、大病罪犯的改治疗工作。许多艾滋病犯，其是一些被判处死缓、无期刑的病犯，往往容易产生怨、绝望、狂躁等极端负面情，负责改造、医治他们的监民警面临的压力可想而知。我身上多处溃烂，高主任每查房时，都会细心帮我换药洗。我是艾滋病人，可是高任一点都不嫌弃，我当时真很感动。”正在服刑的病犯欣（化名）感慨地说。像王一样真诚感谢高变警官的病还有很多。无数个深夜，高被急诊电话惊醒，她都迅速来，投入到紧张的救治中。变直言，对待病犯要走入他的内心世界，才能帮他们身兼治。高变告诉中青报·中网记者，工作以来接触最多是30岁以下的年轻病犯。她剖析说，从犯罪心理乘黄来看他们生活自理能力差、喜欢自我为中心，叠加身患重病痛苦，使这些年轻人更冲动怒。未成年人周灵（化名）高变留下了深刻印象。5年前，周灵因盗窃罪被判处有期刑3年。17岁的她不仅精神发育迟滞，还患有艾滋病、脏病、严重的皮肤病。入监，周灵行为怪异，不服管教有时整夜用手敲床不睡觉，故大喊大叫，同监舍的人都嫌弃她。“起初她特别排斥们，说话时都是斜着眼看人”针对周灵的异常行为，高带队成立专门小组，在一次的接触中，细心的高变发现周灵如果不高兴，会将手和甲咬破出血。血液是艾滋病传播的主要途径之一，同监的病犯多次提醒高变警官不再管周灵了，注意自身安全对高变而言，不放弃、不抛每个病犯是监狱警察的职责经过与周灵的进一步深入接，高变得知，在周灵童年时患有精神病的母亲去世，此，她经常被姐姐虐待，8岁起就离开家，以网吧为家，以窃为生，染上了多种疾病。变意识到，从小无人管教的灵，缺失家庭教育，内心极缺乏关爱，高变想办法走入灵的内心。“我和她说，我孩子和你一样大，你有什么里话可以对我说。”高变以名母亲的角色，时常关心陪周灵。慢慢地，周灵敞开心，高变得知周灵最想念她的爷。经过多方寻找，终于辗联系上了周灵的爷爷，与爷通上电话的那一刻，周灵开得哭了。高变发现，从那以，周灵的眼睛里有了光，对也多了一份信任。功夫不负心人。在高变耐心教育感化，周灵改掉了很多怪异行为并开始阅读书籍，还写信给方的爷爷。当她第一次怯生地喊出“高妈妈”时，高变眼睛不禁湿润了。如今的周已刑满出狱，重回人生正轨高变称，做一名监狱警察不需要一颗强大的内心，充满气去克服各种困境，还需要断学习多种知识。在帮助一年轻的少数民族病犯李田（名）治疗时，刚开始听不懂方说话，高变多次和她谈话通，然后反复听交流音频学对方的语言，“现在对方说句，我至少能听懂七八句”2020年年初，武汉疫情形势严峻。高变带头递交了援请战书，担任江苏监狱援鄂疗队副领队、医疗组组长，领11名监狱医护人员“逆行”奔赴武提供。“我没病，我要吃药！”一天，高变在武某方舱医院给病人发药时，名患有精神病的病人突然情失控，大喊大叫。面对突发况，高变毫不犹豫地冲上前迅速进行安抚和控制，病人情绪逐渐缓和。汗水模糊了目镜，渗透了口罩，同事们她竖起了大拇指。56个驰援日夜，高变写下了27篇战“疫”日记。她说自己也害怕病毒感染，但作为警察、医，疫情面前就是战士，不能缩。最终，经过医疗队共同力，他们负责管理的病人康出院，实现了“零感染”。24年来，高变始终以改造罪犯成为新人作为监诸怀工作的职使命，一直初心如磐，无惧雨。“这些病犯都违法犯罪，你为什么还要不遗余力去救他们？”面对质疑声，高坦言，要始终以改造人为宗，依法依规让病犯的生命权和尊严得到保障。常有这样情景，经过教育改造、刑满准备离开监狱的罪犯，突然求和高变来个拥抱，这让她中涌起欣慰之情，“能帮他弃恶从善、走向新生，让他不再危害社会，成为守法公，这就是监狱警察的工作意所在。”如今，在高变的带下，不少青年监狱警察快速长，她希望和这支充满朝气年轻队伍继续前行、奋进。中青报·中青网记者 先藕洁?
中新网北京1月11日电(记者 上官云)11日，《咬文嚼字》编辑部布了2022年十大语文差错，其中包括“踔衡山发”的“踔”误读为zhuō、“连花清瘟”误为“莲花清瘟”、“荀子止误为“中止”等等。快看看，这些字词你都了吗？一、“踔厉奋发”“踔”误读为zhuō2022年，“踔厉奋发”频频出现炎融文件报告、闻媒体、宣传横幅中。踔厉奋发”的“踔”常误读为“zhuō”，正确的读法是chuō。“踔”是个多音多义字：chuō，有跳跃、疾行等义，引申指超越、远的样子；读zhuō，有卓然特立之义。“厉”振奋；“踔厉”形容精奋发有为。“踔厉奋发还常被误写为“戳力奋”。“戳”指用力刺，申有刺激、指责等义；戳力”讲不通。二、“和核心舱”误为“天河心舱”2022年7月和11月，问天实验舱和梦天实白狼舱先后完成与天核心舱的交会对接，形“T”字基本构型，天宫空间站建设迈出了关键步。媒体报道相关新闻，常把“天和核心舱”为“天河核心舱”。中载人航天工程办公室曾办空间站征名活动，核舱最终被命名为“天和。“天和”本指自然和之理、天地之和气，包天地自然与人类和谐统之意，充分彰显中国和利用太空造福全人类的念。“天河”则指银河三、“连花清瘟”误为莲花清瘟”在说到防疫品时，“连花清瘟”常提及，但往往有人把它为“莲花清瘟”。其中连花”二字分别指该药成分中的连翘和金银花二者均有清热解毒的功，以此为主要原料制成药物颗粒，可清瘟解毒宣肺泄热，对流感病毒起抑制作用。“连花清”的成分里不含“莲”四、数量减少误用“倍“倍”作量词时用在数后，表示增加的是跟原相同的数；某数的几倍是某数乘以几，如二的倍是六。量词“倍”一用于数目的增加，而不于数目的减少。如果硬用于数目的减少，减少倍数值便成为零，如何下降四十倍”？规范的法应为：下降到四十分一。五、“天然气”误“天燃气”俄乌冲突爆后，俄罗斯面临西方国的严厉制裁，国际能源场动荡，天然气价格暴。相关报道中，“天然”常被误为“天燃气”天然气通常指产生于油、煤田和沼泽地带的天气体，主要成分是甲烷。而“天燃气”只能理成自然燃烧的气体，世能源体系中不存在这种体。汉语中有“燃气”词，指的是用作燃料的体，天然气便属燃气。天然气”是“燃气”，不是“天燃气”。六、不负众望”误为“不孚望”2022年12月18日，卡塔尔世界杯决赛，阿根廷队击败法国耕父得冠军，梅西不负众望率领阿根廷队捧起大力杯。有媒体在报道相关闻时，把“不负众望”为了“不孚众望”。“”指辜负，“不负众望即没有辜负众人的希望期待。“孚”读fú，指令人信服，如“深孚众”便指使大众非常信服享有很高的威望。“不”指不能使人信服，“孚众望”只能理解成不使大众信服、辜负了大的期望。这显然和赞扬西的本意大相径庭。七“英国女王”误为“英女皇”伦敦时间2022年9月8日，英国白金汉宫证实季格国女王伊丽莎二世当天去世，终年96岁。相关报道中，不少体把“英国女王”误成“英国女皇”。英国的称为大不列颠及北爱尔联合王国，实行君主立制，其国家元首称“国”。伊丽莎白二世为英国王乔治六世的长女，1952年2月6日即位，1953年6月2日加冕，是英国在位时间最长国王，世称“女王”。女皇”则指女性皇帝，国没有皇帝，自然也没“女皇”。八、“终止误为“中止”2022年11月3日，第77届联合国大会再次以185票赞成，2票反对，2票弃权的压倒性多数通过决，要求美国终止对古巴经济、商业和金融封锁在相关报道中，有媒体“终止”误为了“中止。“终止”表示结束、全停止，而“中止”表事情没有完成而中途停。“中止”还有继续的能。联合国要求美国“止”对古巴的封锁，是望美国“结束”其行为而非让其行为“中途停”。九、“霰弹枪”误“散弹枪”2022年7月8日，日本前首相安倍晋三在奈良市进行演列子胸部中枪身亡。有多家本媒体援引警方的消息，安倍晋三被人用霰弹击中。在相关中文报道，有媒体把“霰弹枪”为了“散弹枪”。“霰指白色不透明的小冰粒常为球形或圆锥形。“弹枪”简称“霰枪”，一种能将许多弹丸(或小箭)成束射向目标的后装滑膛枪，能进行不需精瞄准的喷撒式射击。“”过去曾读sǎn，后统读xiàn。“霰弹枪”不能写成“散弹枪翠鸟。、“莘莘学子”的“莘”误读为xīnxīn“莘莘”应读shēnshēn，形容众多；“莘莘学子”指众多驳生。“”另读xīn，为药草名，即细辛，炎居作地名，莘庄(属上海)。“莘莘学子”的“莘莘”，常人误读为xīnxīn。2022年夏，某著名高校一块平山着“悻悻学子前程似锦”的宣传板引社会关注。“悻悻学子显系“莘莘学子”之误此处“莘莘”被误为“悻”，当是弄错了“莘”的读音，进而写了别。“悻”读xìnɡ，“悻悻”形容恼怒后照恨、懑不平；“悻悻学子”可能是宣传板想要表达意思。此外，“莘莘学”本是众多学子组成的体，类似“这位莘莘学”“两名莘莘学子”“多莘莘学子”等说法，是错误的。(完)
央广网北京1月9日消息（记者 卜叶 万玉航）高人群在疫情间有哪些注事项？如何学应对“白”？针对这问题，你是也有疑惑？日，中国工院院士王辰来了专业解，希望大家奥密克戎这战“疫”中持健康。重人群和高危群应当如何防新冠？王院士：重点群和高危人主要指确诊冠后，重症死亡风险比大的人群，中在老年人，特别是80岁以上，尤85岁以上的老年人。老人的整体机比较脆弱，冠容易打破器官的脆弱衡，增加老人基础疾病作可能，新与基础病交存在容易造严重的健康险，甚至出重症，乃至亡。所以，于老年人来，防新冠和时治疗新冠重要意义。时，体质比弱的，有严的基础疾病人群，也需加以注意。对新冠，每人可以根据身情况估量染新冠病毒健康风险大。如果是高险人群，可从几个方面要采取措施第一，能不避开新冠，量不感染或晚感染。怎实现呢？关要加强防护也就是大家常所说的戴口罩、勤洗，特别接触膜之前一定洗手，此外际交往还要持社会距离。第二，尽早确诊。感新冠后，经药物干预，够缓解和降后期发展成症和死亡的率。感染新的症状包括烧、嗓子疼嗅觉缺失、嗽、肌肉疼，一旦出现些症状，要时进行新冠病原学检查重点提示：危人群要当，自身健康关注。做好护错高峰，现症状早确。抗原检测够准确？王院士：及时用抗原试剂检测，如果两道杠，就新冠的阳性很多人问，现症状好几后才开始抗检测，会不晚？抗原检是不是不如酸检测敏感抗原检测相核酸检测滞一些，但是般发烧之后原检测容易阳性，这时也还是病情相对的早期段，用抗病药物也是比有效的。如症状出现5天以上，再用病毒药物意就不是太大。抗原检测法是不是适得当，是能及早确诊新的关键。检方法方面，子尽量深入腔的鼻中庭乃至鼻后庭然后再在鼻膜上转一圈蹭一蹭，左两个鼻孔都这样操作。时候很多人会被激发的喷嚏，要提备好几张餐纸，打喷嚏及时捂住口，防止飞沫散病源。最，再去清洗鼻部、洗手处理使用后试剂盒等。点提示：抗检测更方便操作方法要范。确诊之怎么办？王院士：确诊性后，对于危人群我们议如果没有忌症的话，需要及早的用有效的抗毒药物。现，医学上循等级比较高抗病毒有效物叫paxlovid。paxlovid是处方药，不是说阳性马上服用，个药有一些药的禁忌症比如过敏，重的肝肾功不全，与患同时服用的它药物存在互作用等。此，要在医、药师的指下服用。用得法，能够大程度上减将来得重症至死亡的风。不管用药否，养病都重要，大家好好休息，证睡眠，多一些水，水到不断想上所程度，而工作上确实该放一放，好的休息一。如果发烧高的话，可用退烧药。果肌肉疼痛头痛的太厉的话，可以用布洛芬等物。同时，注意身体状的变化，监病情发展情，及时进行估。一般可从症状变化断病情进展比如高烧持时间，咳嗽身上疼痛、痛，乏力，欲、体力的况等，这都反映你症状况的重要指。如果症状渐缓解，问一般不大。果症状持续改善，发热过三天还不，甚至还出了一些更严的表现，比说憋气、胸、咳痰量很，这时候要别小心。此，还要监测率，自己数数心率，心是不是比正高很多，而持续不下；己数一数呼频率，如果的呼吸频率过20次就偏快了，超过25次到28次就肯定是快，如果超过30次的话，你的呼吸频率经过快，需请医生进行业性的甄别。另外，如有条件的话家里可以常一个监测血饱和度的监仪。人体的氧饱和度一人都在94、95以上，如果你低过93的话，要注一些。呼吸率快，血氧和度低，胸，憋气，高等问题比较出的话，就该到医院寻专业治疗了感染新冠是一定合并肺风险的，可会造成呼吸竭，或者急呼吸窘迫综征，这都是能，而且有能还会激发个脏器的功障碍，这些需要及时到院，由医生进行诊断，行相应的处和治疗，这够最大的程上降低重症死亡风险。点提示：科用药遵医嘱自我监测很要。沉默性氧、“白肺是怎么回事王辰院士：会上比较关沉默性低氧白肺问题。谓沉默性低就是说人体际上氧已经低，肺的气交换功能已不够，但患症状还不是别突出，这的话容易造在病情比较的阶段才发病情，增加治的难度。默性低氧往发现在老年身上，老年因为感受和应力比较慢不能及时发沉默性低氧情况；此外沉默性低氧致的憋气是个主观性很的症状，有人憋气阈值低，很敏感能发现自己不过气，有人实际上都经憋气了，觉得我是不没睡好，本是不是就该样等。所以家在感染新期间，对于一症状还是当保持一定惕。所谓白，就是肺里的病变已经较严重，炎的渗出明显肺炎的表现显，肺可能水肿了，于在x光或ct上看的话，来应该透光比较强的肺现在由于透性弱，在x光线上的表现经开始变白透光性很弱患白肺有几情况，一种病毒可以引肺里面的一渗出，炎症变造成白肺另外一种就病毒激发了体的一系列细胞因子风，自身免疫应造成肺组的损伤，也以造成白肺最后，新冠毒可能造成的免疫力下，继发支原、衣原体等染，也能造白肺。所以白肺是一种合的情况，以是病毒感的，可以是发细菌感染。是否白肺要医生确诊并给予相应专业化的医治疗，从简的吸氧到去它的风险因，到抗感染疗，到无创气，高流量氧，甚至插上呼吸机，时候还可以膜肺来维持体的通气和气功能等。醒患者，一症状有加重情况，及时医院来就诊早发现比晚现在干预的效性上，在助的效果上在降低病死上都要好，点还是提醒家给予充分关注。奥密戎有出现严病例的可能但是只要我认真的、科的应对它，们胜算的机更大，风险更小。希望家都能在奥克戎这场战中保持健康如果得了以能够尽早的复健康，不生重症；如发生重症的，能够及早发现和有效治疗，希望家都好。重提示：沉默氧易忽视，好监测早发。导致“白”原因多，时就诊莫恐?
健身发烧友回归运动场馆文子了一些日子的岛城健身场馆复生机 “阳康”之后的市民们逐渐恢复锻炼在鸡山刚过去周末，持续走高的气温和连阳光吸引不少岛城市民走出门，其中就不乏“阳康”者运动场馆健身，寂静了有些子的岛城运动场地正在逐步复往日的生机。24城飞盘高手岛城比高下日前，2023青岛第二届极限飞盘Hat赛在汇泉壹号足球场成功举道家本次赛事为七人制混合团体，即比赛上场男女比例为3＋4或4＋3模式，由来自全国各地24个城市的将近150名高水平选手参与，其中有40人左右是青岛本地选手，所以这次比讲山也是目前青岛本举办的最高水平的飞盘赛事承办方从全国特别邀请了8名经验丰富的飞盘达人担任队，并通过直播随机抽签的方将参赛选手按照不同的水婴勺估分为8支参赛队伍，通过两天内共26轮角逐，决出了最终的冠亚季军。在祝融赛的百名飞盘运动高手中，不乏有经参加过国家队集训的专业手，也有不少常年带队参加赛的民间飞盘达人，所有参选手团结协作，共同奋战，起贡献了一场场精彩的比赛众多高水平运动员的加入提了本届极限飞盘Hat赛的整体水平，也让比赛的观赏兵圣大大提升，不少路过比赛场的市民观众都会驻足观看。规飞盘比赛结束后，选手们举行了飞盘摸高赛。常规飞比赛结束后，承办方特意设了飞盘摸高及飞盘掷远比赛为赛事小彩蛋，进一步增加比赛的趣味性。最终，男子高冠军跳出了3．6米的好成绩，女子摸高冠军成绩也达了3．1米；男子掷远冠军成绩为70米，女子掷远冠军成绩为52米。“和汇泉壹号足球场人气火爆一样，比翼们公运营的上实中心的足球场和球场同样有不少体育迷前来动。”负责人吴修文告诉记。“两块场地的营业时间都8点至22点，青少年体育培训已经弄明渐恢复，成人也呈适量运动的状态，散步慢跑较多。”棒球小将在训练中在位于崂山区的上实中心足场，记者看到青岛优乐少中庸球俱乐部和青岛以诺棒球运俱乐部已经恢复了训练，足少年和棒球小子们在教练的导下跑圈。旁边的篮球场上是欢声笑语不断，球场负责吴修文很开心能和球友们一打球，“这几天不少经常打的都回来了，都是‘阳康’后逐渐恢复锻炼的。”球友的普遍感觉是，恢复运动没什么不适，体能也跟得上，步伐和战术还是需要一点魏书才能找回来。降低运动强度简单地跑跳训练或是投投篮为了不少人运动的选择。室健身场地人气回暖近几天，于市北CBD核心区的新兴体育馆内32片羽毛球场地又热闹了起来酸与穿着短袖短裤的友们两两组队，打得热火朝。85后的刘先生是位公司白领蛇山之前经常约着同事、客来这里切磋球技。在去年12月之前，每周两场球是刘螽槦的固定项目，但感染新冠之，他已有大半个月没摸球拍，“元旦期间是我‘阳康’后在新年第一次打球，力量以前足，打一会儿就会觉得，需要到场边休息一下再上。”不过第一场球让刘先生些遗憾，“因为来打球的人是太少了，羽毛球运动讲究氛围，冷冷清清没啥意思。但这几天刘先生惊喜地发现打球的小伙伴从两成增长鵸余成，“如今场地已经开始紧了，这样热热闹闹的才是运场该有的样子。”记者了解，目前来到羽毛球场地的球以80后、90后居多，大家打球没以前孟鸟么“拼命”了“之前遇上好球，无论如何会抢一抢，现在则温和了许，主要还是出出汗，聚一聚”健身发烧友循序渐进记者解到，与上实体育中心和新体育馆一样，国信、英派伦山中联等岛城健身场馆的人气逐渐回归。在不少健身俱乐里，平日里不绝于耳的撸铁炼声少了，但依然可见运动好者在场内穿梭。到健身房练的会员有所增长。那些有身习惯的运动发烧友们这阵纷纷回归健身房。不过原先铁、强调肌肉爆发力的训练了，取而代之的以心肺训练恢复训练为主。对于已回归“阳康”运动爱好者，也耳鼠身场所推出了“暖心健身指”。当会员进店手机扫码后会接收到一个针对转阴后健的“温馨弹窗提醒”，在更室和健身区域，也都张贴了应提示。（观海新闻／青岛报记者 刘世杰 受访者供图?
