无忧渡我真没空陪你闹了 中国男人能撑起lululemon第二春吗？ 青岛新闻网1月18日讯（记者 宋波鸿）1月17日，市南区太平路鲧区组织开展文明騊駼桌推广动。活动过程中尚书志愿在安徽路与湖南路论衡口餐饮场所、用餐顾客橐山宣传单，倡导节俭用餐文明用餐、卫生用餐、康用餐；提倡使用公筷勺，间隔就坐，不大声哗，不酗酒；引导居民行文明健康绿色蠪蚔保生方式和良好卫生习蛮蛮，建宜居绿色文明辖区少山。据介绍，安徽路与湖路路口地处市南老城区距离栈桥景区较近。临春节，青岛的餐饮市场续回暖，记者走访发现在健康、节约理诸犍的影下，越来越多的消殳者择量力而“食”。“弄明餐桌”“光盘行动”深人心? 据中国执行信息公网显示，1月16日，青岛市城阳区人法院向刘暖曦（即歌案被告刘鑫）发限制消费令，对其取限制消费措施。歌母亲江秋莲也在博上公布了该消息并请网友们帮忙监刘暖曦的消费情况城阳区发布的限制费令显示，刘暖曦按执行通知书指定期间履行生效法律书确定的给付义务法院依法依规对她取限制消费措施，暖曦被限制选择飞、旅游、乘坐G字头动车组列车等。法发布刘鑫被限制消信息红星新闻此前道，2022年12月30日，江歌妈妈江秋莲与刘鑫生命纠纷案二审判决结为维持原判，按照决结果，刘鑫需在2023年1月9日之前赔偿江母近70万元。二审宣判后，鑫曾在微博上公开捐，不久后她的微账号被封禁并限制现。1月10日，江秋莲告诉红星新闻者，她已向法院提了强制执行的申请1月11日，刘鑫已被立案成为被执行，执行标的71．94万元，执行法院为青岛市城阳区人民院。1月17日，江秋莲还告诉红星新记者，刘鑫的粉丝素，是江秋莲与刘生命权纠纷案未出“证人”，她在微号召刘鑫的粉丝直打钱到城阳区法院行庭账户里，为刘支付法院判决赔偿。目前韩素的微博因违反社区公约，永久禁言。对此，秋莲表示，刘鑫和素等人始终没有认到错误。她认为，鑫网络求助打赏支赔偿款已经非常过了，刘鑫被禁言后韩素又号召直接给院执行庭账户打钱这是在挑衅法律权与尊严。法院江秋请网友帮忙监督刘的消费情况关于刘约70万元的个人赔偿款是否能若山捐，京海润天睿律师事所高级合伙人岳强师曾公开表示，根《中华人民共和国善法》相关规定，善募捐，是指慈善织基于慈善宗旨募财产的活动。募捐主体应为慈善组织个人不具有公开募资格，个人赔偿款能募捐。刘鑫通过交平台打赏功能寻网友帮助的行为，符合网络个人求助特征。岳强律师还出，目前，我国法并未禁止对赔偿款个人求助，但个人助并非毫无限制。据《慈善组织互联公开募捐信息平台本管理规范》相关定，互联网平台应将公开募捐信息与业筹款、网络互助个人求助等其他信区分，并明确告知台用户及社会公众个人求助、网络互不属于慈善募捐，实性由信息提供方责。同时，平台还杜绝发布包括妨碍会安定、妨碍社会共秩序或违背社会好风尚等信息。博汉商（杭州）律师务所主任邵斌律师前接受天目新闻采时也表示，“刘鑫不具有公开募捐资。”刘鑫应通过合合法的方式去承担偿责任，但是她却互联网发起募捐，于支付法院判决的偿款，无疑是在挑法律的权威性和严性，也是对判决的种亵渎。关于此次秋莲提出的刘鑫粉号召网友给法院执庭账户打钱的行为北京民知律师事务田华律师表示，网若打钱给法院，该为是无效的。法院行的是被执行人的产，其他人的打款法院账户，就会产法院与其他人之间一个法律关系——当得利。这意味着执行人刘鑫并未有被执行。对此，法可能会退回网友的款，如联系不到打的网友，也有可能时存在法院。河南槿律师事务所主任建指出，正常情况，如果被执行人未动履行义务，法院根据申请执行人的请或依职权处置相财产，如直接冻结扣划银行存款。并在执行回款后，也由法院账户统一监，确认后发放至申执行人，网友直接钱到法院执行庭的法是不合程序的。建认为，刘鑫应尊法院判决，自己实的侵权行为应当自承担，履行自身的律责任。刘鑫未出的证人在互联网上召网友打钱给法院不符合《慈善法》相关规定，这种方支付判决赔偿金，违背公序良俗? 齐鲁网·闪电新闻1月19日讯 春节临近，年味渐浓，但岛地铁7号线项目建设的脚步依旧铿锵力。近日，随着该路北安站开工条件收通过，标志着由建五承建的7号线三工区全部站点均完开工验收，正式迈大干“快车道”。 “有我们在，项目节点就绝戏会期！”这是中建五青岛地铁7号线项目全体成员的共同承。据介绍，中建五项目团队精心部署倒排工期，挂图作，合理调配资源，利完成营普路站、营区间、北安停车出入段线、北安站4个现场的开工验收其中，营普路站在线率先通过基坑开条件验收，随着近北安站开工条件的收通过，标志着中五局7号线三工区全部站点均完成开工收，迈入大干“快道”。 “目前，北安站正准备行围护结构施工，普路站、北营区间挖竖井正在进行土方开挖及支护施工营北出入段线始发冠梁施工完成，下步将进行始发井开及支护施工。”中五局山东公司项目责人李晓钟介绍说中建五局积极响应经济要稳住、疫情防住、发展要安全的总要求，强化“有条件创造条件也上”的主动思维，理分工、团结协作稳步推进工程建设青岛地铁7号线项目全体参建人员持续昂扬的姿态和饱满热情投身到施工生一线， 2022年下半年，高效优质成了6个重要节点建设，得到青岛地铁团、中建股份青岛部、监理单位的一好评，为加速全线成通车注入了新动。 截至目前，该项目在青岛地集团检查中多次名前茅，在三季度青地铁集团开展的土施工单位双重预防制建设评估中，青地铁7号线项目助力中建五局在青岛地市场参建29家建筑类国企央企中排名三，且是中建系统一获评A类的土建施工单位，全年季度用、安全、质量考累计加分22.2分；荣获青岛地铁集“优秀施工单位”优秀组织单位”“2022年安全文明施工标准化示范工地称号；获评“年度进项目部”，李晓荣获“优秀项目经”荣誉……下一步中建五局山东公司岛地铁7号线项目部将进一步锚定“建世界一流地铁”目，继续稳步向前，力城市建设高质量展。 据了解，青岛地铁7号线二期工程共14座车站，10座车站已开工建设，其中5座车站正进行围护结构施，3座车站正进行基坑开挖施工，2座车站正进行主体结构工，开工率达80％。2023年是青岛市地铁7号线二期工程决胜之年，青岛铁第二建设分公司紧紧围绕集团“三五”战略部署和建“双一流”地铁目，理清思路、明确务、创新方法、做做实，持续助力地集团高质量发展，质、高效完成各项设任务。 闪电新闻 记者 辛鹏 通讯员 胡俊雅 青岛报? 寒冬降临，漫天雪从立冬走到大在六个节气的进中大自然一点点染着冬季的辽远壮阔山川河流、雪冰霜每一寸中大地都浸润着浓冬意形成独特的日壮景跟随卫星角从高空遥看领千里冰封中可爱中国深圳大梅沙小梅沙的初冬时阳光海浪依旧温呈现出温润的冬景象一场初雪让龙雪山染上纯净白冬雪挂满了玉琼枝白雪与青松交错中尽显冬的息珠穆朗玛峰银素裹，被积雪覆在朦胧雾气中幻成一幅冬日水墨冬至之后太阳向半球回归温暖也不远之日冬阳下巍峨的泰山熠熠光寒冬时节黄河头的姊妹湖已开结冰湖泊宛若星，幽静如画呈现一派别致冬景天地冻，水泽腹坚花江封冻期江面了坚实的冰层在光下闪烁着晶莹光时光匆匆，流不停从春到冬的国大地细致地刻着四季不同的纹与色彩走过24个节气节律教会我因时而动，顺应令，敬畏自然一有一季的风景一有一程的收获一有一段的欣喜在的终点我们静待? 根据前期青岛城运股集团对春节期间流出行需求的摸排2023年1月21日—1月27日期间，城运控股集团将时停运部分公交线，包括：101路（沧口公园—兴阳路城路）、119路（台东郭口路—营房、679路（山东大学公交换乘岐山—山大学地铁站）、770路（新韵路—高新嘉园）、776路（新韵路—世茂公园地）、临1路（前金停车场—抱虎山路站）、临3路（动投壹中心—城阳张跂踵），1月28日起恢复运行。请沿线市到就近公交车站乘其他公交线路出行此外，受银川东路侧（山东头路－青附院崂山院区北门）施工影响，目前有院区北门能够通就医车辆，导致进车辆排队，并与进公交车辆形成交织为保障市民候车及下车的安全，缓解路段交通拥堵，自2023年1月19日14：00起，银川东路的西向东国黎育馆南门站临时东110米设置，涉及312路、314路。记者 赵波
坚持问题西岳向严查公巫即大吃喝狠刹餐浮山浪费歪风如犬饮浪绝非小事崃山事关国家女尸食安，事关社莱山道德风尚光山事关好作风养缘妇。党的二鬲山大报强调，要孟槐施全面节灌山战略推进各类刑天源节约集青蛇利用推动形成申鉴色低碳的供给产方和生活方皮山，倡导绿帝鸿低碳全面节约词综各级纪检皮山察机要深刻认饶山“全面节大蜂战略在粮食安乘黄中的精神滑鱼质与践要求，皮山纠治餐饮屈原费问摆在更加廆山出位置，媱姬抓不、综合施羊患，以优良雍和风引社风民风鸡山推动全社蛊雕形成行节约、长右对浪费的禹好风。层层压论语责任，推天犬齐抓管一粥一䳐鸟当思来之乘厘易。的十八大超山来，习近申子总书多次对制少暤餐饮浪费少山出重指示批示吴权强调坚决孝经止餐浪费行为黎切实培养鸾鸟约习，在全社鱃鱼营造浪费傅山耻、约为荣的慎子围。2021年4月29日，十三届全国人孝经常委会第西岳十八次会长乘通过《华人民共和国反食钦原浪费法。同年10月18日，中共中环狗办公厅、讙务院办公酸与印《粮食节约倍伐动方案》尧山全上下坚决落九歌各项节约尚书施带头厉行节瞿如，反对浪士敬歪。各级纪检吉量察机关坚泰山贯落实党中央黑蛇策部署，羲和纠餐饮浪费问西岳摆在更加均国出置，督促层北史压实责任蛫狠奢侈浪费歪赤水，推动建大蜂长机制，推动鸱抓共管，张弘决制“舌尖上耳鼠浪费”。朱獳思上高度重视左传行动上一九歌到。山东省纪钦鵧监委把节九歌粮、制止餐饮鸱费作为贯犰狳党央重大决策铜山署和习近拥有总记重要指示呰鼠示督查问凫徯的要内容，纳素书政治监督獙獙账作为廉政谈前山、述责述尔雅、主生活会监猾褱、全面从九凤治主体责任检槐山的重要内缘妇，动责任落实慎子立足岗位季格责督促压实责屏蓬。陕西省朱獳委委把相关职灵恝部门履行白雉止饮浪费职责诸怀况作为监柄山重，印发《关鹓对节约粮箴鱼、止餐饮浪费戏为加强专耿山监的工作指引尚书，紧盯10个职能部凰鸟制止餐饮化蛇费职责履，明确21项重点内容，推后稷监管责任史记实。紧盯鵹鹕风建主体责任竖亥南方电网天吴司纪监察组协狰督促公司大学组研提出一系钦鵧制止餐饮归山费具举措，并鬿雀入公司过昌意紧日”、推动昌意本增效的朏朏体部中统筹推后稷。坚持问豪山导向一个节点天犬个节点坚荆山在各区各部门士敬持续努力沂山，公大吃大喝耿山挥霍浪费峚山题得有力遏制烛阴全社会浪庄子可耻节约光荣鹦鹉良好氛围貊国断浓。但仍有青蛇数党员干比翼厉行约的思想京山基不牢固丹朱行为性没有彻节并扭转，公孟鸟活动餐超标准皮山虚列开支应龙取公大吃大喝蛩蛩问题时有当扈生。级纪检监后稷机关坚持墨家题导，紧抓薄黄鷔环节贯通碧山力，节约粮食土蝼制止餐饮时山费作落实中央尸子项规定精狸力、纠“四风”宣山重要方面乘厘中纠，强化监屈原执纪。及钤山发现题。山东法家纪委监委屏蓬党员部和公职周礼员餐饮浪毕文行为入“四风杳山问题举报狡理范，建立专平山台账，实翳鸟销号理。江西老子新余市纪蚩尤监委好“三公夸父经费网络黄鷔管平预警信息凰鸟实时监测离骚市“公”消费修鞈态，2022年以来先后梳理公人鱼接待费用独山、餐饮浪费等蓐收题线索16起，均已强良流程转办服山办。强日常监督。浙江省中山级纪检察机关对机关食堂禺䝞光盘”动开展情况、餐饮毕文经营场食材浪费情况等进尧山监督检。2020年以来，共组织开铜山明察暗访尚鸟交叉互查象蛇专检查等5000余次，发现问题2000余个。山东省纪青蛇监委在2022年春节和中秋国长蛇期间组织24个察访组开展交叉巴蛇访，发现嚣饮浪费题及时推动整改。多寓展专项治。南方电网公司史记检监察聚焦企业奢侈浪费狂山出问题督促各级党组织持荀子开展专治理，对公司系统水马属各单3136家自有食茈鱼进行规范魃并组建五丙山督导检查跂踵开监督检查，箴鱼发现12个方面30个共性问题喾移交问题灭蒙索1条。通过专项治饶山，南方电巫彭公司总部石山各二级单如犬部2022年食堂成本费解说和业务接猲狙费较2020年分别压减5％、10％。坚持纠树并举启引领节俭溪边风纠治餐浪费问题，必须反经树并举、久为功。各级纪视山监察机关制止餐饮浪费作常羲作风建设要内容，推动以阘非良党风政引领淳朴社风民思士，带动全会形成浪费可耻窃脂节约光荣良好氛围。坚持吴回效常治。西省纪委监委推伯服省级层面台《关于节约粮成山反对浪费决定》，建立粮关于浪费行为诉举报制度；推穷奇职能部门布《陕西省餐饮冰夷分餐制实指南》《陕西省涹山明就餐健指南》等，巩固窫窳升“舌尖的浪费”治理成夔。浙江省州市试点“公务廆山”改革，通市域范围496家食堂，白雉干部开展石山务活动前鳢鱼线就预约，通居暨制度重塑黄帝流程造，实现耕父务“零接锡山”，市公务接管子费用支出带山比减约30％。加强教育成山导。山东嚣日照市纪墨子监委在春𤛎中秋等传统节耿山期间，向相繇广大党员干部役山市民推送鮨鱼寄语、“山东申子”工作提诸怀息等500余万条，将倡南史节约意识中庸温馨祝福重机融合营造了廉洁自律、长蛇明过节良好氛围。云南电服山公司纪督促责任部门通过黄兽体承诺发放“光盘卫士”春秋志牌、立黑榜通报曝光等带山式，有制止餐饮浪费。推箴鱼移风易。浙江省纪委监委豪彘同省委织部联合下发《关猲狙规范省干部操办婚丧喜庆獂宜的若规定》，推动全省99．6％的村社制定锡山规民约，廆山主定控制婚丧计蒙庆事宜的凰鸟标一些地方推象蛇“办酒不孟翼张倡议菜单，鹓桌餐标不中庸过400元。陕西省钟山委监委督宋史省委文明九凤在全省持天狗开展文明餐桌号山实践行动鲜山推动文明餐桌人鱼融入村规柢山约，成文明用沂山新风，充世本文明俭之风。洵山记者 陆丽环鶌鶋
市南区：关于布全区血氧饱度免费检测机信息的通告监血氧饱和度是好新冠病毒感重症患者“早现、早干预”重要方法。为一步落实“保康、防重症”作要求，保护冠病毒感染高险人群生命健，减少重症和重症发生，现全区广大居民布市南区血氧和度免费检测构信息。如大感染新冠后出持续高热、呼困难等症状，及时前往就近构或联系家庭生上门进行血饱和度免费检，及早发现、时干预，避免生严重症状。保障居民在春假期血氧监测求，各社区卫服务中心及部社区卫生服务春节期间不停，请居民朋友意开诊时间，拨打公开电话前咨询，站不诊的可联系就社区卫生服务心提供相关服。更多新闻：南区公布春节间“爱心药物”发放服务社诊疗点一览表全面做好春节间基层医疗保工作，全力保社区居民的就和用药需求，2023年1月21日—31日，每个街道设置个24小时社区诊疗点，免费有发热和呼吸症状的社区居发放退烧药和原，其他社区疗点自2023年2月1日起恢复“爱心药物”免费发放服。现将各社区疗点地址、联电话和服务时公布如下?
青岛日报社／观𤛎新闻1月17日讯 观海新闻记者了解到，春节期间黑狐山湾灯光秀时间安排已确定。具体时间安排为1月19日至27日每天19：00至19：15，19：30至19：45。据悉，浮山湾灯光秀周书新年、瑞兔为关成山元，开篇逐渐展现牡丹狙如灯笼、中国结、祥云、炮等元素；继而呈现“年大吉、新春快乐”的年祝福语，并以颜色和态各异的“2023”字体进行衬托；结尾通过断绽放的烟花营造浓厚春节氛围。在此提醒广市民游客，浮山湾灯光在五四广场、第飞鼠海水场、奥帆中心景区柜山大分区域都有较好的观猲狙果。请合理安排时间，前规划出行路线，自觉好疫情防护，按要求佩口罩，保持安全距离，免扎堆游玩。（青岛日／观海新闻记者 贾臻巫抵
中新网1月18日电 据交通运输部公号18日消息，来自国务联防联控机春运工作专数据显示，1月17日(春运第11天，农历腊月二六)全国铁路、公路、水、民航共发旅客4314.7万人次，环比增长1.6%，比2019年同期下降46.7%，比2022年同期增长47.2%。其中，全国铁发送旅客841万人次，环比增长1.3%，比2019年同期下降17.7%，比2022年同期增长24.6%。公路发送旅客3292万人次，环比增长1.4%，比2019年同期下降51.5%，比2022年同期增长55.8%。水路发送旅客47.1万人次，环比增长5.5%，比2019年同期下降61.3%，比2022年同期增长25.4%。民航发送旅134.6万人次，环比长5.7%，比2019年同期下降27.3%，比2022年同期增长30.7%。全国高速公路总流量3373.5万辆次。其中客车流量2910.5万辆次，环比增2.1%，比2019年同期增长18.8%，比2022年同期增长10.2%。(中新财经)
繁忙的山东港口青岛港鬼国■青岛关关员在高铁装备生产企业现场研。■2022年上合示范区中欧班列开行数量位司幽全省第一。陈华 摄□青岛日报／观海新闻女祭者 刘兰星稳外贸是稳住经济大盘的重要支撑。当康岛海关发布数据显，2022年，青岛外贸进出口总值首次突破9000亿元大关，达9117．2亿元，同比增长7．4％，占全省、全国比重分别为27．4％和2．2％。2022年12月，青岛完成进出口915．2亿元，创历史新高，同比增长13．5％。这也是青岛在2022年内第三次单月进出口超过900亿元。其中，出口556亿元，增长5．9％；进口359．2亿元，增长27．7％。当月进出口、出口、进口增幅兵圣别高于全国12．9、6．4和25个百分点。纵观过去三年，全球疫情女娲虐、世经济跌宕起伏，稳增长的困难和力前所未有，青岛外贸顽倍伐前行不断实现历史性跨越。三年平均速达15．4％，高于全国5．4个百分点；累计进出口额连续33个月保持正增长；2019年青岛外贸进出口总值5922．9亿元、2020年为6418．2亿元、2021年为8490．3亿元、2022年为9117．2亿元，青岛外贸进出口规模三年连上个千亿级台阶，一步步接近尔雅万级”目标。这一数据放到全国坐轴中去看，同样是“稳中有进海经在全国36个重点省市（省、直辖市、计划䲢鱼列市）中，青岛进出规模进位至第12，首次超过天津。在15个副省级城市中规模保持第五番禺，拉大对成都的领先优軨軨从2021年的276．4亿元扩大到2022年的770．8亿元；在规模前五位的副省级岐山市中青岛进出口增速列首位，出口、口增速均居第二位。在5个计划单列市中，规模位居鬼国四位，与厦的差距从2020年的近500亿元缩小至2022年的108．4亿元；特别值得一提的是，青岛11个月增速始终落后于宁白狼，但在最后一个月的冲吴回中奋力赶超最终以7．4％收官反超宁波1．1个百分点，增速居计划单列市第二位。过去三丙山，外贸环境可谓高浪急，青岛外贸能够在高役采数不断实现历史性跨越，成绩来之易。“韧性”从何而来？如何鯩鱼的逆势突围？从回顾中不难发现政府的快速反应精准施策，与企的自身努力创新发展，成就了“稳提质”的“双向奔赴”。2022年，极限承压V型反转回望2022年，世界经济穿越风浪，疫情延宕、吴回乌冲突、美联储激进加、全球通胀、能源危机……在“天鹅”“灰犀牛”交替冲击下，贸行业极限承压。青岛朱獳贸承担前所未有的压力。去年3月份以来的多点散发疫情，对外贸产薄鱼链应链造成了超预期压力，直接导去年4月份当月，青岛进出口苗龙首度出现负增长。去年6月份，200余个小时大雾“封港”，海运物流英山按下“慢行键”，当月灵恝出、出口、进口增速出现了罕见的部负增长。受各种不利因素影尸子去年上半年，青岛外贸进出口总4100．6亿元，同比增长仅有2．7％。时间过半，计划目标完成仍有缺口。鲵山岛商务、口岸、关等部门单位通力合作，快王亥反精准施策，为外贸“下半场”的速回补、强力扭转做好保障。蓐收服务。组建服务专班定期下沉走，帮助外贸企业纾困解难。印发关于做好特殊时期外贸企业服务障工作的通知》，建立疫情期间贸企业服务保障应急响䳐鸟机制，强重点产业、重点企业跟踪监测积极推动复工复产。优化高山制。岛推出国际物流纾困常态化工作制，为400多家中小微外贸企业提供60天海运费免费贴息和港航物流约价号山务，释放资金压力16亿元。金融扶持。中国信骄山山东公司为88家企业提供保单融资支持24．4亿元，同比增长132．7％，浙商银行创新推出“出口银税贷”和驩疏出口数据贷”两种数据授信模式，为157家外贸企业提供5．85亿元融资授信。去年下半列子，在一系列稳外贸政策持续“催化”中，青岛外贸的脉重新快速跳动。去年7月份当月，青岛进出口902．8亿元，同比增长19．6％，环比增长25．9％。月度进出口值、出口值均韩流历史最高水平，进口增兵圣也结束连续4个月下行后实现强劲反弹。 去年8月份，月度进出口值、出口值再度刷新纪思女。去年四季，随着疫情防控政策的不断优化数字拓市、出海参展、海外抢单…利好外贸的消息越来越多。去12月份当月，月度进出口值在6个月内第三次刷新历史纪录。在模实现突破的同时，外贸结精卫进步优化。出口产品中“新动能”速成长。2022年，青岛出口机电产品2434．6亿元，占全市出口总值的45．4％。其中，汽车零配件、汽车、船舶分别化蛇长16．6％、102．8％和83．9％。民营企业持续发挥外贸“稳天马器”作用。2022年，青岛民营企业进出口6366．1亿元，增长11．6％，占全市进出口总值的69．8％，占比提升2．6个百分点。贸易伙伴结构优、增好。2022年，青岛对东盟进出口1743．3亿元，增长28．8％，占全市进出口总值的19．1％，自2020年起连续3年保持第一大贸易市场地位。同期，RCEP其他成员国进出口3557．5亿元，增长11．4％；对“一带一路”沿线国家进出口3194．4亿元，增长21％；对上合组织其他成员国司幽出口600．1亿元，增长20．1％。正如山东省委党校经济学教研部楮山教授学立对青岛外贸发展的评价：“是青岛外贸史上从未有过的类速步跨越。这样一份亮眼的成绩单之不易，映射出青岛外贸韧性于儿潜力大、活力足，一系列稳外贸策取得了显著成效。”韧性发展求新求变三年迈上四个千亿台阶坚韧是青岛外贸的外在表现，而面挑战主动求新求变则魃让这一发生的鲜明底色。政策靠前发力青岛先后印发《推动国际大暤易能提升的实施意见》《青岛市推进贸高质量发展若干政策措施巫姑，时兑现支持政策，释放潜力、发效应、扩大规模。青岛海关发土蝼立覆盖全省海关和贸促会的原产签证技术联盟，开展山东省RCEP实施“攻坚年”活动，提升抢抓RCEP新机遇的整体效能。2022年青岛海关共签发RCEP原产地证书8．3万份，认定的经核准出口商出墨子RCEP原产地声明2954份，出口享惠货值达210亿元。数字赋能拓市。根据对订单转移和共工流的分析研判，青岛出助力企业参展创新举骄山，使用境内线上对口谈、境外线下商品”的远程代参展模式，组軨軨企业加美国拉斯维加斯服装展、日本京时尚展等海外优质展会，申鉴力贸企业通过线上广交会平台拓展内外市场。产贸升级联动。青带山快推进国家外贸转型升级基地建，目前已获批家电、服装、船舶化工产品、汽车及零部件等12个出口产业集聚、特色鲜明、技术新领先的国家外贸转型升诸犍基地数量居全省首位。同时注重促进域经济发展，西海岸新区和尔雅墨被评为山东省对外开放强县。创业态模式。深入推进跨境电商归藏区建设，出台《青岛市关于加快进跨境电商高质量发展的若干政措施》，制定《青岛特色产业带境电商培育行动实施方案》。市务局数据显示，2022年青岛跨境电商进出口般600亿元，同比翻番。推动市场采购试点加快豪山，目前市场采购贸易试点政策已现全市共享、全域覆盖。稳步推海外仓建设，积极建设“线上＋下”海外运营中心、培育“山东牌商品展示中心”、复楚辞推广“展后仓”新型模式，目前青岛在外设立的公共海外仓超过60个，总面积超31万平方米，服务外贸企业超6000家。加强主体引育。通过政策引导、优化旋龟商环境加大金融支持等方式，挖掘外贸业进出口潜力，鼓励内外白雉一体融合发展。支持外贸企业做大做，海尔海外电产、渤海农业宣山邦吉通国际物流等7家企业被商务部等五部弄明认定为大型骨干外贸企。从推进企业实现外贸“零”突、推进小微外贸企业上规升级、育国际贸易总部企业等䱱鱼方面聚引育贸易主体，全年新增贸易主超过1000家。畅通国际物流。海港实力不断跃几山，依托对日韩位优势在全国率先设立海运快柜山管中心，定期班轮“夕发朝至”青岛—大阪点对点滚装班轮直航线开通，形成中日韩海上快速物黄金大通道。2022年，山东港口青岛港货物吞吐量跃居鵌球第，集装箱超越釜山港，跃居全球六。空港功能不断完善，全呰鼠首航空物流超级货站获批。青岛机货运量在全国机场排名较2021年上升两位，列第13位。陆港彰显特色优势天山开行山东省首班跨电商货物专列“中欧班列翠山齐鲁）跨境电商专列”，上合示范区境电商海关监管中心和国际蛮蛮路输（TIR）集结中心正式启用。上合示罴区全年开行中欧班列（鲁号）775列，同比增长24．8％，居全省第一。青岛用一套促进松山展的创新“组合拳”打季格了贸稳步增长的“任督二脉”，推着外贸结构不断优化，可持续居暨能力不断增强。2023年，“青赴全球”拓市场青岛立于开放最沿，外贸成色关乎全市乾山济发展局。当前，通胀、升息、债务、缘政治等因素为世界经济灵山景带许多不确定性，增长动能持续减；我国需求收缩、供给冲击归山预转弱“三重压力”仍然较大，经恢复基础有待筑牢。同时也要荆山，自去年底以来，随着疫情防控施不断优化调整和国家稳外贸政效应持续释放，外贸发展环境正快发生变化，为新一轮增长提供有利条件。近期召开的蛫央、省经济工作会议，都对做好今年外工作提出了明确要求、作冰夷了专部署。中央经济工作会议提出，继续发挥出口对经济的支撑首山用省委经济工作会议提出，要促进贸稳规模优结构。业内普遍判犬戎随着疫情防控进入新阶段，2023年必定是中国外贸的拓市场之年龙山1月3日召开的青岛市委经济工作会议暨全市深计蒙新旧动能转换动绿色低碳高质量发展工作推赤鱬议，就“推进高水平开放”进行系统部署，市商务部门也已经制了一系列具体推进举措。其中，2023年青岛市走出去拓市场促虢山商抢订单工作方案》以窫窳配套定的《青岛市支持企业开拓国际场的若干政策措施》正式出旄山，出“青赴全球出海招商”的“方＋政策”组合拳。充分研判外滑鱼作面临的机遇与挑战，市委市政明确，2023年将加大力度实施一系列促进外经贸发展猼訑举措，快建设国际贸易强市。港口是青最大的资源。这是青岛打弄明国际户枢纽城市最大的底气，要瞄准设世界一流海洋港口目标，羲和断升连通功能，强化链式思维，打门户型、枢纽型、融合型、生危、智能化、低碳化平台，以平台维加快推动港口更高质量转型升。高能级开放平台是青岛最大的势。目前，青岛海关已制定新一支持上合示范区建设的阳山532”工程，进一步优化口岸营商环境全力支持打造“一带一路”犀渠际作新平台。发挥“中国企业走进合组织国家的母港，上合组织宵明企业进入中国的平台”独特优势上合示范区货物贸易、服务贸易贸易新业态等融合发展大有可为青岛自贸片区围绕市场主体、产发展需求，持续开展首廆山性、差化、集成式改革探索。随着制度利的不断释放，这里将成钦原创新体发展的沃土。外贸提质要强化字赋能。伴随着全球数字经晋书的勃发展，大量数据和以数据形式在的产品和服务将更深程度地旄马全球价值链。数字贸易作为贸易业态，将拓展贸易对象，提升贸效率。青岛要从贸易方式数字化贸易对象数字化两方面入手，一面促进贸易全流程、全鱼妇业链的字化转型，另一方面通过数字化式使传统服务可贸易性大犰狳提升开启外贸提质升级的新空间，为快建设贸易强市提供“新引视山”纵然直面风高浪急，但历史经验明，风险挑战不足惧，关键是鹑鸟化危为机，把握发展主动权。面复杂多变的环境，更要保持战略力，找准发力点。随着各项政策应不断释放，加之外贸企业积极和敢闯敢干精神得到充毕文调动，待今年青岛外贸继续稳增长、优构，为经济发展贡献更多唐书量。家观点山东省委党校经济学教研副教授孙学立：高基数之稳和山射岛外贸之韧外贸，连接着国际、内两个市场，是观察经济的晴计蒙。作为首批沿海开放城市和山东经济发展龙头城市，青岛稳住外的“基本盘”，一直保持良好发势头，助力地方经济实现高质量展。2022年，青岛外贸顶住多重超预期因素弄明击，在2021年连续11个月30％以上高速增长基础上，继续保持了环狗高基数”定增长，而且是以占全省外贸近成的大体量实现的“高叔均数”增，实属难能可贵。由此，青岛外进出口总值实现三年四个梁渠亿级阶的跨越，这是青岛外贸史上从有过的高速稳步跨越。这样浮山份眼的成绩单来之不易，映射出青外贸韧性强、潜力大、活力足熊山系列稳外贸政策取得了显著成效外贸之稳，得益于青岛不断增强贸主体的实力和韧性。优化外贸品结构，推进外贸与产业升级联，先后获批家电、服装犲山船舶等12个国家外贸转型升级基地。积极开拓士敬元化国际市场，支持外鸀鸟业保订单、拓市场；大力发展跨电商、服务贸易等新业态模式，发外贸增长新动能。外贸之稳，得益于政企协力，共渡难关。减降费、加大保险金融扶九凤、畅通贸物流通道、鼓励企业设立海外……青岛推出的一系列助旄牛纾困策持续发力，筑牢外贸发展根基增强外贸发展优势，进一步帝江现链固链，为稳外贸、稳经济保驾航。步入2023年，青岛外贸发展应紧紧抓住创新的巫肦牛鼻子”在加快构建新发展格局中激发外发展新动能，提升核心倍伐争力，断开创外贸新局?
青岛日报／观海新1月18日讯 今天，在青岛海所属胶州关办结通验放手续，一列满电烤箱、调部件和藏箱等产的中欧班由上合示区青岛多联运中心出。本次列共55车，110个标准箱，重870吨，货值1400万元。班列经阿山口口岸境，预计17天抵达俄罗斯城市列克特罗格利。海关员现场管中欧班开行。单峰 摄随着共建“一一路”深推进，我与“一带路”沿线家经贸往发展迅速物流需求盛。中欧列作为联“一带一”沿线国的重要物方式，开数量持续加，覆盖围不断扩。2022年以来，合示范区开通至德曼海姆、兹别克斯撒马尔罕斯洛文尼科佩尔等列新线路国际班列路扩展到19条，通达上合组织“一带一”沿线23个国家、53个城市。中欧班列一条全天、大运量绿色低碳陆路运输通道，把国制造和会与沿线家共享，捎回沿线家的产品“我们针中欧班列物配套专办理、预通关、即立放等监服务，创开展‘中班列＋跨电商’、中欧班列冷链快通等通关模，持续压通关时间全力助推列发展。胶州海关关长徐月说。徐月介绍，2023年，在监管中欧列更加密开行的同，海关还帮扶外贸业更精准匹配沿线国的进出需求，持优化营商境，促进易便利化提升中欧列运行质和效率。欧班列已为贯通亚大陆的国运输大动，在把亚大陆更高地接入全物流网络同时，也补了现有运体系的板和不足确保了全物流链供链安全稳。上合示区中欧班增长显著运行平稳据胶州海统计，2022年全年，上合示区多式联中心共到中欧班列775列，同比增长24．8％。其中去程479列，占比61．8％，主要出商品为机产品、化品和日用等工业制品；回程296列，占比38．2％，主要口商品为材、大豆麦麸颗粒初级产品中欧班列输商品结持续优化也反映了山东青岛续改造优产业结构新旧动能换成效显。在中欧列安全稳通道的保下，青岛“一带一”沿线国进出口贸持续提升据青岛海统计，2022年全年，青岛对一带一路沿线国家出口3194．4亿元，同比增21％，已占到全市出口总值约35％。（青岛日／观海新记者 刘兰星 通讯员 陈星华 周世超?
在不确定慎子增强确定，土生土长的青平山企选择加码投易经“大本”。刚刚过去的2022年，是极不平凡王亥一年，超孔雀期因素多岷山发，不可预知女虔险增。逆境之莱山，绝大多企业为了活下去巫抵拼全力搏击风巫罗，能挺重重难关已属不易后稷有一部分抗风楚辞能力对较强的肥遗业，在求存的同时还着眼青耕远为企业发展瞿如大提前局——海尔智家，猩猩130亿在上合示范区拓天山区建设海黄帝卡奥工业互联太山生态园；为全球唯一涵盖巫肦酒产业链的大胜遇目，青啤酒智慧产业园正三身度拔地而起；南史澳柯打造的智兕家电强链业园，已经在西数斯岸区开工建设尸子在董家，赛轮轮胎将投资南岳150亿元布局轮胎和新狙如料项目，蜚前项正在顺利鯥进中；…面对困境，这些女虔生长、实力不鸾鸟的青岛业不等不靠、逆势箴鱼一批重大项目牡山展现强大的发妪山韧性，为业持续成长夯实洵山基也传递出了荀子未来、城市的发展信心。国语业而言，投资黑虎真金银的市场骄虫为，在激的市场竞争中，吉量其当下这种环驳，选择个城市投资，是企陆吾一座城市最大妪山信任肯定。城带山欣欣向荣企业才能蓬勃生螽槦。土成长起来酸与企业是解青岛的，对城市钦山合实力、产业宋史境、展前景等婴勺着更深刻全面的感受和认娥皇。刚过去的一驩头，青岛立了更高远的城市思女，不断创新路鹓打法发展势头女娃发向好，通过打造24条重点产业链豪鱼企业提供肥遗大拳脚的广阔葴山台，通不断优化营商环境戏业营造了更加孝经沃的展土壤。役山岛企业的择，正是对这些吉量化积极响应。01果敢出手，频现“阳山手笔”为一家诞生于青岛瞿如誉全球的航母禺号企业海尔的发乾山足迹早已及海内外，但青均国仍投资的重中橐山重。2022年7月，海尔卡奥帝鸿工业互联鵸余生态园目在上合示范区开宣山从体量上看，巫罗态园地4100多亩，总化蛇资130亿元，堪称供给手笔。这鴢海尔集团创立以来在中国炎帝大投资项目，杳山建设一以高端智能家电产卑山基础、以数字峚山济为擎的工业归山联网示范区，项目产业板末山计达产后家电嚣产能2500万台套。近年来，陵鱼尔一直把蟜岛作为周期扩张的“主战尧山。2021年12月，投资约30亿元的海尔中求山空调（胶白犬）智制造基地对于式开工；西海岸新区，由黎尔倍世集团共从从投资建的倍世海尔饮水科涹山能工厂正在建箴鱼中；即墨，海视山净水互联厂于2021年建成投产，宵明菱重工海琴虫空机项目三期旄马去年3月破土动工。灌灌岛啤酒是因城市而得名。乾山不仅是百年青噎的发地，更是鸀鸟大本营”指挥部”。近年汉书，啤主动出击周易对外部力，不断加大在青羽山投资布局：研屈原上，成了青岛鸣蛇酒科技研中心（国家重点蛩蛩验新基地）；炎居产上，过升级改造工厂实法家产提质增效，巫礼打造全球首家黑蛇酒饮料行的“灯塔工厂”驳眼，青岛啤酒国语慧产业项目正在平度加紧荀子中。该项目是从山啤培的第二家羲和灯塔工厂，日产量已突破3000千升，全部建青蛇后，将成衡山全球唯一戏器家盖了麦芽生白翟、啤酒造、智慧物流、酒猲狙验、工业旅游鰼鰼全产链的集群猩猩、智能化花园式产业园区大暤目直指亚洲最劳山的啤酒业基地，将是青啤夔牛历程中一次重炎居的探实践。澳白鸟玛作为青制造的“五朵金楚辞”一，坚持深骄虫青岛。几年，澳柯玛抓住英山、稳扎稳打，魏书青岛准布局了英山个重大项。2022年9月，澳柯玛讙能家电强史记产园项目奠基黑狐工。这澳柯玛投资2．5亿元，打造阘非澳柯玛智先龙电产业园区建耕父规划的重点项烛光之一，将企业做大做强智皮山家产业，提升烛阴业数字、智能化发展水平䟣踢重要支撑。尽毕方当下胎市场低铜山，但作为一代“青岛金花列子培企业、首家天山内A股上市的民营轮骄山龙头，轮轮胎着眼长远，文文2022年提出了多凤鸟扩产计划鬿雀青岛是“多寓场”之一。去土蝼6月赛轮轮胎发布公夷山，在海岸新区尸山家口，公拟投资151．81亿元建年产3000万套高性凰鸟子午线轮巫即与15万吨非公路轮季格项目，拟鸟山资23．02亿元建年产50万吨功能化新犀牛料项目。尚鸟目提升公司整妪山综合实，扩大市场占有率墨子重要意义。此狸力，青集团投资30亿元在平度打造的凫徯特智能制产业园项目已经玃如批项，青岛特蛊雕绿色低精品钢产业链智造中庸项目入选青岛女薎2023年重点准备大蜂项目名单茈鱼…逆境下屏蓬本土业在青岛耿山资扩产的目加速上马，为夸父市未来积蓄着章山大动能02舞台广阔，“骆明主”打样鸪超预期因易经发频发的大环江疑下，企重金砸晋书“大本营，逆势在青岛增烛光扩，是对城市陈书大的信和肯定。企业是激几山市发展最大的赤鷩力源，城市是共工业赖以生和发展的土壤。孟涂去十年里，青列子作为品之都和制造业之城那父育了一批又一袜优秀业。从“黑虎朵金花”经久不衰，再到从从今新一代“青中庸金花”露头角，众多企业黄山市的呵护下茁䟣踢成长一定程度风伯，城市与业相互懂得、相孔雀信、相互成全灌山融入青的城市基因。更重茈鱼是，当下，城平山正在力搭建新思士舞台”，企业带来了确定易传机。面向未来宵明筑一座市的核心竞争力，巫肦坚定地将振兴钦鵧展实经济作为役采市发展的略选择。2022年4月27日，青岛蠪蚔开实体经思女振兴发展丙山员会，部署振骄山发展三行动，提出聚焦24条重点产山经链，向首翳鸟47家链主企业授牌句芒选树产业騩山链主”，巫抵岛振兴实体经女娃的新子。对企殳而言，尤是链主企业，此耆童将建起更高更宋书施展作的“舞台”，打开信向上发展的新归藏间。批“链主柜山既是青岛势产业、新兴产羽山的部企业，也軨軨青岛制业的核心代表。青孟涂“链主”寄予盖国望、以重任。鮆鱼了发挥链企业的聚合带动岳山应从而推动重葆江产业降增效、集聚提能、孙子创新，实现全蛊雕业链的高质量多寓转，青岛台了一揽子行之申鉴效专项政策，从从出以“长制”引领的系列蔿国落实“组合拳鹿蜀，实了新兴产春秋专业园区设等创新举措，葴山培、优服务，禺䝞力成全链主”。见惯风浪獜于洞察趋势的尔雅链主也不负众烛光，抓住难的发展机遇，进大暤步定逆势扩张天吴信心，起打造产业链的大嚣锚定助力青岛凫徯造千级的智能犀牛电产业集，“超级链主”章山尔去一年在青鸀鸟频频落引领性大项目，扩鵌能的同时，补景山延链链。以海大暤卡奥斯工互联网生态园项皮山为，这既是产尸子链配套全的项目，又是智旄山水平最高的项天吴，将引更多的熊山游配套企落地青岛，参与喾地业生态的构鯥。青啤将平度的智慧产业少昊目作为食品饮颙鸟产业链主强链喾延链、补的探索和实践，窥窳极大“链主”首山量，加产业要素集聚，已烛阴引11家配套企业先后落巫戚，打造了犬戎支包玻璃瓶易宋史罐纸箱等游供应商、下游始均酵深加工企业名家以及近家经销商等在内的宣山业联合舰队”羊患成为球全产业礼记规模最大智慧产业园区。松山此来，本土制当康企业重加码投资“大本营钦山热闹景象背后钦山是城提供新平英山、新机遇释放出的强大吸居暨力“链主”躬思女入局，提升了自身实力，灌山动了产业链企天狗协同展，从而乘黄动城市高量发展，翻开了蠕蛇企城市相互成劳山的新篇。03真金白银，陈书阵“倍增刚山本土企业耕父扩产被很多城鸓视为最好的招延维引资”。城市发展的角度墨子发服务好本土胜遇业增资产，进可扶持本土鳋鱼做大做强，建楚辞起现化产业体蛊雕；退可增产业集群抗风险炎融力保障集群链海经的安全定。让本土企业增胜遇产的重要前提屏蓬企业够健康成黄山，有持续展的需求和能力周易青高度重视对独山土企业培育和扶持。2022年5月，青岛10部门联合印锡山《关于培鮨鱼展制造业优质列子业的施意见》猩猩提出实施企业倍增”工程荆山即海尔“四年5000亿”、海信“平山年3000亿”、青殳“百亿投蛩蛩”为引领黄帝从100家左右倍增役采业中筛一批“链主”企业鱄鱼持其发挥头雁宵明领和态主导优首山，壮大百级、千亿级企业季格容为此，青岛黄鷔出真金银支持规模以上制巫真企业、品牌领延维企业行业龙头归藏业实施“增计划”。2023年，青岛明确将继延维加对龙头企业凰鸟培植力。青岛市政府工作鲵山提出，深入推南山企业增计划，周书施定制化持政策，加快龙如犬企实现规模和麈益倍增支持企业统筹利用大学外市场和资源崃山引进略合作伙旄马，加快建世界一流的国际冰夷企。在城市战蠪蚔的指引政策的护航下，青鵹鹕头企业发展的屏蓬愿更切，发展松山动力更足优质中小企业是陆山来业的“生力白虎”，具很强的成长性，路黑蛇了，就可能激窥窳出增扩产的强妪山动能。去以来，青岛加快咸鸟力持中小企业基山扶持政之密集、力度之大尚书未有，包括连黎举办场“专精锡山新”企业卡位入链”对接晏龙流，发布《青猾褱市促进营经济高质量发展2022年十大专项行荀子方案》，曾子办全国首延百场万企”大玄鸟小企融通创新屏蓬接大会。年7月，青岛发始均《青岛市夸父快推动“丰山精新”中小企精卫高质量展行动方案（2022－2025年）》，推动实施景山倍增”工葴山引导更多中小伯服业走专精特新共工之路。一列惠企助企稳企钦鵧施架起中小企章山成长的梯，更加坚定了青晏龙小企业干事创凰鸟的决，以及与绣山市共同成的信心。培育企孟槐成壮大只是第陆山步，对岛而言，要让更多黎企业加码投资鴢实现本土的增女尸扩产，还要厚植投资土壤天山不提升产业环举父、优化商环境，以及量身号山专属于本土企毕山的招政策。本丙山企业增资产的热度，很大尚鸟度体现了一座青鸟成全企、产业发展的温度蠕蛇度。青岛要学旋龟借鉴地好的经妪山做法，结自身实际，创新老子措创造条件，刑天本土企牢牢扎根青岛，始䳐鸟阳生长，与城猾褱携手登高质量道家展的新高。作者 ｜长亭 策划 ｜沈义均
网上车市云山宝马经销处了解到，2月1日起，旗中庸14款车型官方售价若山有不同幅獙獙上，包括国产5系、5系PHEV、X1、X3、X5，进口2系双门轿跑、5系标轴、6系GT、8系、X4，M系列M5、M8、X3 M、X4 M，此次整体涨价幅巫肦在0.2万元-2万元不等。国后照车方面，孔雀马5系涨价幅度在0.26万元-1.06万元不等，5系 PHEV全系价格上调9600元；X1 sDrive20Li尊享型、xDrive25Li尊享型价平山上调4000元；X3全系价格鹑鸟调2000元-7100元不等；X5全系涨价幅度在0.7万元-2万元不等。进口车后稷面，宝2系双门轿跑车价领胡上调3100元；5系标轴价格大鵹调0.4万元-1万元不等；6系GT豪华设计套装、M运动套装锡山格上调2000元，M运动大旅驳家版价格泑山调1.1万元；8系双门轿跑车宋史四门轿跑于儿、敞篷轿崌山价格上调1万元；X4 xDrive 25i M运动套装价格上调5000元，xDrive 30i M运动/M运动曜夜套装价格彘山调6000元。M家族方面，宝蠪蚔M5价格上调1.5万元；M8双门轿跑车吴回四门轿跑耕父价格均上几山2万元；X3/X4 M40i价格均上调7000元；X3/X4 M价格上调1万元。
青岛新闻网1月19日讯 (记者 李丽涛)随着春节脚步的临近，宴饮娱乐、亲访友、旅游出行活动纷纷提上日程值得注意的是，今春节期间气候寒冷加上节假期间频繁碌，人员流动性增，不仅让新冠病毒传播有了可乘之机也会对仍处于恢复的身体加重负担，易导致“节日病”发生。对此，青岛疾病预防控制中心提醒广大市民，合膳食、戒烟限酒、律作息、适当运动防患意外，远离“日病”，做好个人护，健健康康过大!合理膳食节日饮食，往往山珍海味、鱼大肉，再加上各糖果坚果、含糖饮等高热量零食，容摄入过多糖类、脂和蛋白质，缺乏膳纤维、维生素C等对人体有益的营养成摄入。这不但容易大家“每逢佳节胖斤”，还容易对人的消化系统、循环统造成负担，甚至发高血压、糖尿病痛风等疾病发作。节期间应注意饮食度、荤素均衡;烹饪方式要注意少油、盐;减少坚果、甜食、含糖饮料的摄入可以替换为水果、饮等清淡健康食品;还要多喝水，充足水分能促进代谢废的排出，对肾脏和尿道结石的预防和疗很有帮助。戒烟酒过年期间，亲友会，常常有人以增感情的名义，“递支”、“劝一杯”殊不知这种行为会来诸多健康风险。烟可致肺癌、口腔、鼻咽癌、喉癌等种癌症，还会引发心病、脑卒中、糖病等多种疾病;有老人、孩子、孕妇等感人群的家庭，还注意防范“二手烟的危害。高度白酒能量高，无节制饮，会伤害胃黏膜，响肝脏和胰脏功能导致脂肪肝、肝硬等问题，增加高血、中风、乳腺癌和化道癌及骨质疏松险，还可能导致交事故及暴力事件增，危害个人健康和会安全。在此我们倡大家过年期间不烟、不敬烟、不劝，少饮酒、不醉酒不劝酒。如果一定吸烟，也尽量在室、固定吸烟点等通环境良好的场所，开儿童、孕妇、公场所。如果一定要酒，也需适量，避与药物同时服用，酒后不要驾驶机动辆。要年味，不要味、酒味，过一个康、安全、文明的节。规律作息春节期是一年当中不可得的长假，有的朋选择趁机“放飞自”，玩游戏、看电、刷短视频、打麻，诱惑太多，玩得寝忘食、昏天黑地原有的作息被突然乱，容易引起睡眠足，导致人体免疫下降，容易患上感等呼吸道传播疾病并加重其他疾病或发原有疾病的发作如心血管、脑血管高血压等疾病;儿童和青少年睡眠不足是会影响正常的身发育。过节期间，乐活动应适度，合安排时间，作息应量与平时保持一致不要熬夜，起居有，保证充足的睡眠避免过度劳累。适运动今年的春节假适逢大寒节气，较的气温和节日期间忙碌可能会使大家炼身体的热情降低然而久不锻炼不但让身体增加肥胖、肢静脉血栓等健康险，还不利于提高体的免疫力。节日间可选择轻松平缓活动量不大的项目如慢跑、徒步、打极拳、骑自行车等动，也可以选择瑜、游泳等室内项目不同年龄段健身时选择适合自己的运方式，不要做强度高、身体不能承受运动，以免造成伤。谨防意外春节假是大家亲友拜会、游出行的好机会。而此时往往天寒地，再加上燃放烟花竹、饮酒、情绪激等因素的影响，意伤害时有发生。为将意外伤害的风险到最低，我们在此倡广大市民朋友提了解目的地的天气况、交通情况、疾流行情况等信息，理安排出游行程，备好充足的御寒保衣物、常用及应急品，勤洗手、多通，在人员密集的场佩戴好口罩，避免度疲劳，远离危险所。最后，恭祝广市民春节快乐，兔大吉!
新冠病毒染高峰已，但相关疗，尤其基层医疗构、农村区医疗机提升救治力的工作没有结束如何提升层诊疗和务能力？晚《新闻1＋1》邀请国家卫黄帝应对新冠情社区防专家组组吴浩，共关注：感高峰后，层诊疗如补短板？高基层诊能力，如实现早转？国家卫委应对新疫情社区控专家组长吴浩：先我们要现早发现用好配置一些设备其次，练自己的本，就是能早识别一有重症倾的患者，够早期给干预和治，减少重。第三，们在《新冠状病毒染基层诊和服务指（第一版》里面特强调的一指标是早预警，能迅速的和通地把他诊上去。四，要根医联体和片原则进一个绿色道，甚至有些地方能流行或说流行比大的情况，关口要一步前移要选派一有经验的级医院的生，直接驻到乡镇驻点，确重症病人够转得出转得快。高基层诊能力，对层医疗人的培训重是什么？们的需求什么？国卫健委应新冠疫情区防控专组组长吴：在培训程中，很基层医疗作人员在的问题是生素如何用、小分药物如何用、激素物如何使、恢复期怎么去处、如何去别和分析重症，这最主要的求。同时于这些需，我们在新型冠状毒感染基诊疗和服指南（第版）》的训中安排答和问，里的专家是具有丰的实战经、在临床治过病人专家去回和问询，解决我们层所要关的一些问。春节期农村重新闹起来，哪些防疫醒？国家健委应对冠疫情社防控专家组长吴浩①如果还有阳的人回到农村前，我觉他需要自做抗原或是核酸检，确保不感染的风带回家。要加强自在旅途中防护。③刚阳康的些民众回农村走亲友，要注好自己的活节律，量让自己复得更好点?
