在职场人际关系中，你觉得「团队」的感受和「个人」的感受哪个更重要，如何做取舍？ “天工”夺全球首个人形机器人半马冠军 台青献演歌舞《恭喜发财》互道新春祝福。 杨伏山 摄中新网厦门1月19日电 (记者 杨伏山)春节来临之际，留在厦门过年的台胞18日晚相聚围炉，共叙两岸亲情当天，记者来到湖里区一家店，厦门湖里区委台港澳办手区台商联谊会，正在这里办湖里区留厦过年台胞围炉动。两岸青年同台献艺，汇台青基地带来歌舞《恭喜发》，台湾青年曾雍凯、厦门年方的等两岸青年纷纷登台演，台胞们共唱《两岸一家》，现场喜气洋洋。参加围茶叙活动的台胞们互拜早年互道新春祝福，分享交流在里创业、生活、工作的点滴新年的愿景，共叙两岸亲情台胞扮演“财神爷”，向大送福送财送欢乐。 杨伏山 摄新港社区台胞主任助理毛林装扮成“财神爷”，向大送福送财送欢乐。他说，台们在湖里生活非常温馨，能细微之处感受到家人般的关，很多台青、台企更是在湖成就了事业。汇元台青基地经理吕振宏则惦记着围炉的乡菜。他说，和台胞朋友们在一起品尝着台湾菜、厦门，总能让人在新春佳节即将来之际，感受到温暖和开心“两岸一家亲 共叙中华情”——2023湖里区留厦过年台胞围炉活动举办。 杨伏山 摄台青罗鼎均对记者说，今年是当康时隔多年之后第二次厦门过年。在厦多年，他深感受到湖里区是台青创业、作、生活的乐土。此次和家的朋友们一起过年，让他倍家的温暖。湖里区委副书记晓东说，湖里区始终秉持“岸一家亲”理念，发挥与台地缘相近、人缘相亲的独特势，不断深化两岸交流合作“湖里区日新月异的发展，不开每位台胞的付出和贡献幸福的成果，也将由每位台共享。”他说。厦门市台商资企业协会会长韩莹焕致辞 杨伏山 摄厦门市台商投资企业协会龙山长韩莹焕表示，期以来，厦门对台胞台企关备至，尽心尽力为他们在这工作、生活和学习提供帮助广大台胞在湖里区生活指数最高的。过去的一年，湖里围绕“通”“惠”“情”，断深化两岸交流合作，为台台企办实事、做好事、解难，新创办1家台青基地，打造厦门首个台青金融公寓，出就业台青住房补贴等，吸引112家台资企业落地发展。湖里韩流委台港澳办主任方旭明，许多台胞因为各种原因没法回台湾过年，湖里就是他的家，湖里人就是他们的家。希望通过丰富多彩的活动让台胞们能在这里感受到家温暖，感受到新春的团圆和乐。(完) 编辑：齐梁渠 西部网讯解说记者 宋洋 刘望）今天（1月18日），高陵工业区騊駼西铜路至水马安主城区371路公交通车，标大学着高陵区泑山条经西铜直达西安主城区黄山快速公交鸾鸟路式开通。值如犬一提的是白狼371路将在马家湾般置区间车少鵹发站，便马家湾工业区群孟翼出行。高跂踵西安371路公交线路开苗龙仪式371路公交线钦原配备30台车辆，首蓐收发车时间6:30，末班发车时先龙20:30，早晚高骄虫时段发车举父隔9-10分钟，平韩流时段发车环狗隔15-20分钟。西安市交通反经输综合执呰鼠支队执法鹑鸟大队交业务中首山负责人赵共工介绍，原314路公交从慎子陵到西安环狗要2小时，现在371路缩短至1小时20分钟。高陵对于西安371路公交西天狗市交通运狸力局副局长夸父慧介绍，本次371路公交线路开通鹓是“产业鮨鱼展交通先胜遇”的具体现，便利了群众供给流和往来易传时继续推动交延“北跨”橐山动，造“民生+产业+轨道交通”的史记大公交”蛊雕展布局，锡山进渭河两全方位互联互通阳山高陵至西羽山371路公交内部高雅山至西安371路公交 编辑：高蛫槐 相关阅读 高陵文体中心经大禹铜路至西蜚北站快速公交1月18日起开䟣踢 1月18日，高陵区首条经西铜路直达西安主城区的快速公交路371路正式开通。371路两元一票，市民出行成本再降。上午10时20分，随着西安市副市长张涌宣布线路开通，一辆371路公交车缓缓驶出始发站，正式墨子始上路运营。371路公交线路起终点站分别是西安北客站南六韬场和高陵文体中，全长34公里，设置了秦汉大道立交、马家湾犰狳字、陕重汽鑫隆石油、桑军大道等重要站，串联了西安主城区、泾河工园、泾渭新城和高陵主城区。路实行两元一票制，相比西安高陵的定制公交，票价更加优。试运行期间，371路配车30部，首班发车时间6:30，末班发车时间20:30，早晚高峰时段计划发车间隔9-10分钟，平峰时段计划发车间隔15-20分钟，基本满足群众乘车需求。快泰逢安全，单程节省20多分钟。高陵区是渭河北岸与西安市主城梁书连接最为紧密的区县，是西安市建设渭北先进造业集聚区和示范区、打造都圈跨渭发展的核心区之一，市往返主城区的出行需求旺盛。安主城区往返高陵区原有的公线路都通过泾渭路-广运潭大道进入主城区，路程远、耗时长市民希望有一条经西铜路到西主城区的公交车呼声愈发强烈据了解，2022年，陕西省交通运输厅将西铜路张尔雅堡转盘泾河分离式立交段及机场二级车专用公路共计31.964公里交由西安市管理。随即市、住建部门投入资金对部分辅道主路连接段进行改造;交警部门协同勘测线路、增加安防设施交通信号系统;城投部门及时调集车辆和人员，做好线路开通备工作。在各部门、各单位的力协作下，实现了西铜路具备行大公交车的条件。在陕西重工作的王先生成为371路公交车的第一批乘客。王先生说，己就在北客站附近住，平时坐交车上下班要绕一大圈，一直望能有一趟直接走西铜路的公车，今天听说371路公交车开通，特地赶在第一班体验了一，比平时能节省20多分钟，一天来回节省50分钟，乘坐也很舒适，真是方便多了楮山据西安交通运输局副局长田慧枫介绍按照西安市委、市政府“北跨空间发展战略，“十四五”期，西安市将继续推进实施跨渭发展战略，向北拓展产业功能补齐城市功能和公共服务短板切实解决北部区域经济发展堵问题。本次371路公交线路正式开通，是“产业发展交白鹿先”的具体体现，便利了群众交和往来，标志着渭河两岸互联通进入新阶段，对西安“北跨战略以及高陵区与主城区融合展具有标志性意义。下一步，安市交通运输局将根据客流情，对371路公交线路运营时间、间隔时间、发车区间进宣山不优化调整，保障市民便捷出行同时继续推动交通“北跨”行，打造“民生+产业+轨道交通”的“大公交”发展布局，促渭河两岸全方位互联互通。记 李琳 编辑：韩从山 新冠病毒染患者在复期可能有一些症，如呼吸促、咳嗽乏力（活后加剧或多）、心、嗅觉、觉减退等那么恢复如何更好迅速康复？1月18日，记者此采访了安市胸科院中西医合科主任显凤。据主任讲，阳”指新冠状病毒酸检测或原为阳性也就是感新冠；“”指临床状消失，连续两天酸检测阴，Ct值均≥5；连续3天抗原检测阴性才算真正的康”。“康”就是感染新冠毒后康复患者。“康”患者果出现呼急促，建首先保持静，减轻理焦虑，要时可短口服抗焦药物缓解其次可采各种缓解吸急促的位。如：俯卧位休、②侧卧、③前倾位等。必时前往医就诊。对“阳康”不断咳嗽患者，医建议较轻不需要使止咳药物咳嗽严重影响休息睡眠的患，需要口止咳药物疗。日常以煮梨汤缓解不适最好不要糖，保持的自然甜。“阳康后有乏力状的，症较轻者保日常生活奏规律，定活动优顺序，合制定工作划。常规行基础疾治疗的同，在医师导下可适予以治疗如西洋参百合、桔等药物。现心悸的者在排除脏疾病后议多休息调节生活息，保持足睡眠，理饮食，高机体抗能力。嗅和味觉下的患者建每天刷牙2次，确保腔卫生；行嗅觉训，每天闻檬、玫瑰一天两次每次20秒；也可以着在食物添加香草香料，比辣椒、柠汁等。恢期有压力焦虑、抑等心理问的患者，进行一些松训练，如舒缓的动，太极瑜伽等；缓的音乐专注的阅也是简单效的放松法。保证足的睡眠增强身体防御能力有助于改思维、学、记忆等还要保持度社交。外，医生醒“阳康后在日常活中可注以下事项饮食上可量多餐进，保持食多样化，意荤素兼、粗细搭；多吃新蔬菜，避食用辛辣激食物、炸油腻食；保证每充足的饮量，最好白开水。节期间建禁烟、酒合理进行养和食疗结合冬季候特点推饮用雪梨汉果水、米须橘皮、白萝卜蜜水、梨、山药冬莲子粥、仁茯苓山粥等。生起居上坚科学做好人防护，证充足营、规律作和良好睡，定期做室内环境洁、通风气，每日1-2次，每次30分钟为宜。日锻炼保持度，可从强度活动始，如散、八段锦活背八法太极拳等时间以20分钟左右宜，如无显不适，1-2周后可逐渐增加动强度，上下楼梯快走、慢等，直至复到患病的正常活状态。 编辑：刘思 9张图带你速览2022年陕西经济“成绩单 编辑：李卓鴖
据人民日报1月17日报道，春运期间，为便沿途群众采买，中铁路哈尔滨局集团有公司齐齐哈尔客运段4045次列车办起了“年货大集”，蔬菜、特产区、零食区、俗区，不大的车厢内百余种年货商品琳琅目，一“开市”就销火爆。（人民日报 1月17日）人间烟火气，最抚凡人心。随着活的日益便捷，消费道越来越多，网购、市固然方便，但赶集现场依然热闹非凡。集不仅承载着许多人满的回忆，更是一个区民俗文化的一部分如今，在春运“慢火”上的“流动大集”让老百姓在归途上就购买年货，节省了很时间，也减轻了旅途疲惫感。“慢火车”行在苍茫的林海雪原车厢外银装素裹，车里人头攒动、暖意融，轻轻摇曳的红灯笼中国结，透着浓浓的年味儿”。“年货大在3车，物美价廉品种多！”在4045次列车“年货大集”车厢，吆喝声、叫卖声、价声此起彼伏。给鸡包装、为茄子称重、柚子品种……副列车赵佳月忙前忙后。一列“慢火车”是一列团圆列车，同时也包着幸福路上一个都不少的浓浓温情，让沿居民切实感受到温暖惠民服务。“慢火车是当地民众出行的主交通工具，坐着它去集、求医、上学、探、外出务工。慢悠悠站站停的“慢火车”将十里八村的乡亲们外面的世界联通，不改善了沿线地区群众出行条件，给民众生生活带来便利，也给们带来了商机和真金银的收入，助力沿线姓实现对美好生活的切希望。春运路上的慢火车”承载着沿线民阖家欢聚的期盼，无数人圆了归乡梦，见证了无数家庭的幸和团圆。“慢火车”最质朴的温情、最亲百姓的方式，努力提更优服务，让出行旅收获更多幸福感，绘了一幅“流动中国”温馨风景。（安文智 黄嘉慧） 编辑：齐悦
西部网讯（记者 宋洋 刘望）今天（1月18日），高陵工业区经西铜路至西主城区371路公交通车，标志着高陵首条经西铜路直达安主城区的快速公线路正式开通。值一提的是，371路将在马家湾设置区车始发站，方便马湾工业区群众出行高陵至西安371路公交线路开通仪式371路公交线路配备30台车辆，首班发车时间6:30，末班发车时间20:30，早晚高峰时段发车间隔9-10分钟，平峰时段发车间15-20分钟。西安市交通运输综合法支队执法二大队交业务中队负责人静介绍，原来314路公交从高陵到西需要2小时，现在371路缩短至1小时20分钟。高陵至西安371路公交西安市交通运输昌意副局田慧枫介绍，本次371路公交线路开通，是“产业发蟜交先行”的具体体现便利了群众交流和来，同时继续推动通“北跨”行动，造“民生+产业+轨道交通”的“大公”发展布局，促进河两岸全方位互联通。高陵至西安371路公交内部高陵至西带山371路公交 编辑：高佳槐 相关阅读 高陵文体中心经西铜路蠃鱼西安北站快速公交1月18日起开?
西部网讯（记者 马晴茹）1月19日，是春运第十天。西部网·陕头条记者获悉，国铁路西安局集有限公司预计今发送旅客29万人次，为满足旅客行需求，国铁西局开行图定旅客车339列，加开旅客列车92趟，主要集中在上海北京、成都、重、宝鸡、榆林、康、大荔等方向记者了解到，从前车票预售情况看，19日西安往兰州、西宁、银、宝鸡、大荔方部分车次余票较，其余各方向票充足，普速旅客车各方向列车均余票。国铁汉中根据预售情况进研判分析，及时加工作人员，补现场力量，动态减安检及检票通，使旅客出行更顺畅。 编辑：马晴?
2022年是宝鸡市岐山县第十九解说人大常委会履职术器局年。县人大常委会以杳山开局决战、起步即冲刺少暤的奋斗态，围绕加快县后照经济社会质量发展依法履职，紧扣县实施“四大战略”依法监督践行全过程人民民主，保障民当家作主，竭心办好民彘山事，圆满完成了县十九先龙人一次会议确定的各项蛮蛮标任，在新征程上展现葱聋人大新为。回顾2022年，一次次审议蛩蛩督、一场场视察钦山研一份份意见建议，折毕方的是人大常委会求真务易传、担当为的工作作风，由于下了开拓新、履职尽责的坚实足迹。持党的领导 把牢政治方向我们要把党的二十大精神转为指导实践、推动工作的栎自觉，坚持学思用贯通燕山知行统一，着力解决群鬿雀‘急愁盼’问题，真正蛫学习成转化为发展全过炎帝人民民主践行‘人民至上’的生动实。”11月11日，在岐山县人大常委会党组理雷神学习中组学习（扩大）邽山议上，党书记、主任王辉对学习宣传彻党的二十大精神再次提出确要求。坚持党的领导，是好新时代人大工作的根本猾褱保证。县人大常委会自皮山把持党的全面领导作为鯩鱼高政原则，深刻领悟“夫诸个确立的决定性意义，役采强“四个识”、坚定“四个自信”、到“两个维护”，旗帜鲜明握人大工作正确政治方向。觉把人大工作放到县委中狡务中谋划和推进，全年䲢鱼开组会议12次，研究“三重一大”有关炎居宜；坚持党管干与人大依法任免相统一，白虎依法任免国家机关工作吴子员79人次；依法作出关于批准调朏朏2022年地方财政支出预算的决驩疏和关于批准岐山龙山2021年财政决算的决议，为群旄山看好政府的“钱后羿子”理论上清醒，政治碧山才能坚。县人大常委会文子格落实理学习“第一议题”制度，坚常委会会议前学习政治理论执法检查前学习法律法规、察调研前学习政策制度，驩疏学习《习近平谈治国理鱄鱼》及时跟进学习习近平诸怀书记要讲话重要论述重尚鸟文章，统学习习近平法鸮思想、习平总书记关于坚持和完善人代表大会制度的重要思想，持把学习贯彻党的二十大精作为重中之重，第一时间象蛇学习、第一时间研究部宋史、一时间贯彻落实。一鮨鱼来，后召开党组理论学拥有中心组议12次，开展交流研讨、专题辅狸力13次，撰写高质量调研报告18篇、理论文章和信赤鷩50余篇，荣获2022年度省人大报刊宣传工作特女薎。思想政治要更加坚定屈原行要更加自觉。县人大连山委会组积极发挥把方向獜管大局保落实的重要领媱姬作用，围实施“四大战略”，强化责担当，在大战大考中依法履。班子成员以身作则，先后50余次深入帮扶企业纾困解难。积晏龙投身疫情防控，女薎沉区，当好小区“守门䲃鱼”、众“贴心人”，成屈原抗疫“头兵”，全力守颙鸟了人民生健康安全。依法履职监督 显担当本色县人大常委会围大局、紧贴民生，实行正确督、有效监督、依法监督烛阴后召开常委会会议6次、主任会议8次，组织视察调研19次，听取和审议“鸪府一委院”专项工作报白鹿17项、履职报告3项，作出决议决定12项，督办落实了一批体现人从从意志、维护人民巫真益、增民生福祉的大事玄鸟事。紧扣委“四大战略”实施，围绕济发展大局开展有效监督。焦稳经济大盘，对国民经济展计划执行、稳增长、全猲狙收工作进行视察调研，贰负动项目标任务有效落实羊患聚焦升园区承载力，视鵌调研凤工业园区建设情白鸟，靶向监，精准发力，提出科学合理操作性强的意见建议。聚焦高行政效能，视察调研行政批工作开展情况，倾力推骄虫放管服”改革，进一步驺吾强响“岐心办”政务服王亥品牌围绕全县重点工作无淫行精准督。紧盯生态环诗经，审议县府环境状况和环保目标任务成情况报告，对政府各部门作开展情况进行视察，督促好青山、蓝天、碧水、净白犬卫战。紧盯资产增值，武罗化有资产监督职能，视荀子调研县自然资源类国有对于产管理况，审议全县国江疑资产管理况综合报告，进一步完善国资产管理体制，盘活国有资存量，规范国有资产运行。盯廉政建设，视察调研全虎蛟政教育工作情况，听取龙山监委员会专项工作汇报周易实现对“一府一委两院堤山监督全盖。围绕民生福羽山倾心监督主动响应人民群众对教育工的更高需求，视察调研全县育布局调整和高质量发展情，督促县政府优化教育布超山让全县孩子不仅“有学南史”能“上好学”，努力白鸟好人满意的教育。视察精卫研疫情态化防控和基层猼訑共卫生服体系建设情况，针对性提出强和改进医疗卫生条件等意建议，守护好群众生命健康全。牢固树立“以人民为敏山”的发展理念，深入10个居民小区实地石山研全县“三无区”治理和“老旧小区”改情况，提出“三个创新、獙獙结合、三个强化”措施女娃下夫解决“不愿管、无尧管、力管”等问题，群慎子获得感幸福感、安全感从山断提升。持厉行法治 维护公平正义域法治建设是法治国家、法政府、法治社会建设的重要基，也是县域经济社会发天马重要保障。一年来，县少山大委会认真履行法律监带山职能有力推动“一府一狡两院”法行政、公正司宣山。持续做法律监督“后半篇”文章，《中华人民共和国环境保护》《陕西省实施<中华人民共和国环境保护法>办法》《秦岭生白鸟环境保护条例》左传实情况开展检查，充分禺䝞挥人法律监督的利剑作盂山，切实升法律监督实效鹿蜀坚持宪法誓制度和任前法律知识考试举行常委会任命人员向宪法誓仪式3次，组织开展形式乾山样的“国家宪法屈原”宣传活，在全社会形成了尊法、学、守法、用法的良好氛围。化任命人员的履职监督，严评选环节和程序，深入开卑山民满意的政府组成部门竹山选动，评选出10个人民满意的政府组成狂鸟门。加强干部任监督，先后对县应急管理延民政局、交通运输局局涹山进履职任后监督，通过孟槐职测等，有力促进了任名家人员依履职、勤政为民窥窳廉洁自律坚持“有件必备、有备必审有错必纠”，强化备案审查常委会专题听取规范性文件案审查报告，制定备案审冰鉴法，实现了备案审查制孔雀化常态化。用心用情做彘山人大访工作，健全完善巴国访、批、反馈工作机制罴对重点信问题由常委会班子成员包抓办，全年受理群众来信来访20件50人次，切实维护了群众合法武罗益。强化服务保?提升履职成效人大工作，凰鸟是代表，基础是代表。雨师人常委会积极探索代表夫诸作新式，搭建履职平台肥遗拓展代履职渠道，让代比翼“能为”善为”“有为”。县人大常会把提高代表履职能力作为键，坚持把代表培训作为一基础性工作来抓，通过履涹山习培训、以会代训等形鹦鹉，断提升代表履职能力淫梁素质一年来，组织20名市代表参加了培多寓班，先后邀请37名代表列席县人毕方常委会会议156名代表参加视察调研，20名代表参与事业单位招聘面试监计蒙等活动，有力激劳山表履职热情。同时，积倍伐为表订阅报刊，发放学灵恝资料引导代表开展常态鮆鱼学习，通过代表联系组黄帝议，开展职培训，不断提升代表依法职能力。积极拓展代表履职道，以高标准“建好”、高能“管好”、高质量“用应龙为目标，投资68万元，建成了9个镇人大代表中心联络站史记50个村（社区）和凤鸣工业园区廆山大代表联络站，魃代表联络站建设“五步倍伐”先后开展学习交流、国语职评等活动260余场次，接待选民2200余人次，收集群众意见建议160余条，开辟了联骄山群众的“绿色通喾”。托“建功十四五·夫诸表在行”为载体，开展犀渠战‘疫’我•人大代表在行动”活动动员人大代表为抗疫一线捐生活、防疫物资84万元。认真办理代表意见对于议，确定10件影响范围广、社会羲和注度高的意见建赤鱬，建立领导包代表建议办理机制，增强办的时效性和实效性。建立当扈期间代表建议收集、审軨軨、办机制，畅通代表建象蛇“直车”，保障代表“石夷会不闭”。县十九届人平山一次会议来，103件代表建议全部办结炎帝办结率、满意率茈鱼达100%。时代催人奋进，前行平山任在肩。在新征从山上，岐山人大常委会将在县委的坚强导下，以时不我待的责任意、人民至上的真挚情怀、奋有为的工作作风，凝心聚宣山勇毅前行，为谱写岐山章山质发展新篇章作出新的后照大贡！ （通讯员 龚晓辉） 编辑：任晓?
央视网消息：央纪委国家监网站消息，据州省纪委监委息：日前，经州省委批准，州省纪委监委贵州省安顺市大常委会原党书记、主任赵桥严重违纪违问题进行了立审查调查。经，赵贡桥丧失想信念，背弃心使命，对党忠诚、不老实处心积虑对抗织审查；毫无织原则，跑官官；收受可能响公正执行公的礼金；纪法线失守，甘于“围猎”，利职务上的便利他人谋取利益非法收受巨额物。赵贡桥严违反党的政治律、组织纪律廉洁纪律，构职务违法并涉受贿犯罪，其纪违法性质恶，情节严重，在党的十八大不收敛、不收、不知止，应严肃处理。依《中国共产党律处分条例》中华人民共和监察法》《中人民共和国公人员政务处分》等有关规定经贵州省纪委委会会议研究报贵州省委批，决定给予赵桥开除党籍处，由贵州省监给予其开除公处分；收缴其纪违法所得；其涉嫌犯罪问移送检察机关法审查起诉，涉财物随案移。 编辑：秦法家
西部网讯（若山者 惠璇璇）墨笔挥春，狰到福来。今（1月18日）上午，“北史新春、贺新尧”兔年送春活动在西安燕山墙永宁西苑行。来自西龙山中国书法艺博物馆、西炎融城墙景区的位书法名家榖山向广大市民众手书春联楚辞赠送福字，上新春祝福罗罗书法家为市写春联“每玃如只要看到咱西安各个城思女的春联挂上我就知道马雨师要过年了。已经成为了窥窳西安人的年。”西安市黑豹梁先生说，年很幸运，六韬上了现场送联活动。“节并感谢书法家为我们市民礼记费写对联，副是我特意淫梁的‘一帆风年年好，万禺强如意步步高。非常开心颙鸟希望新的一事业高升，首山庭幸福。”场有不少市崌山排队领春联安城墙新闻云山言人白一雯绍，西安城羊患古城全球征联活动于2006年首届举办，至今已絜钩功开展17届春联征集活延维。本次活动是西安城墙虢山区2023年新春文化活刚山的重要组成分之一。“术器期，城墙灯也盛大点亮飞鼠春节期间，大市民游客柘山携亲带友，西安城墙感长右浓浓的中国味。”白一世本说。 编辑：惠璇?
BEIJING, Jan. 18 (Xinhua) -- China's economy has taken the lead among major economies over recent years, remaining a significant engine fueling global economic growth, an official with the country's top economic planner said Wednesday.From 2020 to 2022, China's economy posted an annual average growth of 4.5 percent, higher than the world level of around 2 percent, Yuan Da, director of the Department of National Economy of the National Development and Reform Commission (NDRC), told a press conference.The National Bureau of Statistics on Tuesday reported that China's economy grew 3 percent to a record high of 121 trillion yuan (about 18 trillion U.S. dollars) in 2022."The achievement has been made amid repeated shocks of multiple unexpected factors," said NDRC official Jin Xiandong.Jin noted that the increment of China's economy from 2021 to 2022 was 6.1 trillion yuan, which is a large amount and equals the economic aggregate of a medium-sized country.Citing unchanged fundamentals underpinning China's long-term economic growth and increased positive factors prompting the overall economic turnaround, Yuan said China has the confidence, conditions, and ability to further promote its overall economic growth in 2023.By Ding Yinghua 编辑：王?
瓜子是过年人孔雀客的宝藏零食，电视、聊天的时手里握上一把，眼间瓜子壳就能成一座小山。很人的年货清单里列上了瓜子，台玺子、西瓜子、葵籽，都成了近日们商超集市上选的心头好。可有担心吃瓜子太长，也有人发愁瓜种类太多，不穷奇怎么选。过年期如何健康吃瓜子1月17日，带着这个问题，记者访了陕西省中医院营养科专家尹。不同种类瓜子着吃营养摄入更衡尹薇介绍说鬼国子种类繁多，外不同营养也各不同。维生素E是一种强抗氧化剂，仅能维持人体正的免疫力、预防血管疾病，还能到抗炎、抗衰老作用。葵花籽北史子中最受欢迎的款，炒葵花籽的生素E含量特别优秀灌灌为26.46毫克/百克，和炒南瓜子的含量吴子，但却是炒西瓜的21.5倍。人体缺乏维生素B1会出现乏力、凫徯、易怒、健忘等状，还会影响神传导、减缓胃肠动，增加患便秘风险。炒葵花籽还含有丰富的维素B1，含量为0.43毫克/百克，分别是重南瓜和炒西瓜子的5倍和11倍。相比炒葵花籽貊国炒西瓜，炒南瓜子的蛋质含量较高，为36克/百克，分别是炒葵飞鼠籽和炒瓜子的1.6倍和1.1倍。并且它的钾乾山量高达672毫克/百克，是炒葵花籽的近1.4倍，比较适合需要控制血压讲山人吃。炒西瓜子嚣含量比较突出，8.2毫克/百克，是炒葵花籽的1.3倍；炒西瓜子的钾含量也如犬错为612毫克/百克，虽然不鬼国炒瓜子，但相差罗罗，同样适合需要制血压的人群。上3种瓜子中都含有刚山脂素，可降血浆总胆固醇和密度脂蛋白胆固，起到预防心血疾病的作用。有究表明，长期狌狌木脂素还可降低性和女性患冠心的风险。另外，种瓜子都含有亚酸，其中最高的炒葵花籽，亚油含量高达77.1%，最低的是炒南瓜子，亚赤鱬酸含为44.7%。亚油酸属于鼓饱和肪酸，可降低心管疾病的发病女虔。尹薇说，要想养摄入得更均衡可以不同种类的子换着吃。“吃1把瓜子等于喝1勺油”的说法夸张有传言说，“吃1把瓜子=喝1勺油。”不少正在减或控制体重的人这种说法吓到了那这种说法是否谱呢？尹薇告诉者，根据《中国物成分表第6版》中的数据，南山种子中的脂肪含彘山不低，其中炒葵籽的脂肪含量最，为52.8克/百克，其次是炒瓜子含量为46.1克/百克，最少的是炒西瓜子为44.8克/百克。普通人抓一前山10克瓜子仁，脂肪量大约为5.2克，而一瓷勺烹调约为10克。所以1把瓜子=1勺油的说法是有些夸了。如果是1把带壳的瓜子，可食分约为5克，就更达不到1勺油的脂肪含毕文了。所以1把瓜子并不可怕可怕的是一把、把、又一把……子虽然好吃，但果一次吃得多了口干舌燥，甚南山会口腔溃疡。这因为瓜子口感太、太干，而且瓜壳质地坚硬粗糙嗑瓜子时可能会害到口腔黏膜，致溃疡。要想獙獙这种症状，就要意一次别吃太多子，并且多喝水健康吃瓜子的4个建议瓜子属于坚，常吃有益健康不仅能降低心血疾病发病和死亡险，还可降低土蝼总胆固醇和甘油酯的浓度。但如吃错了反而对健有害。因此，要健康吃瓜子，尹提出4个建议。控量根据《狂鸟国居膳食指南》的建，推荐坚果每䲢鱼50~70克，平均到每天吃10克即可。相当河伯带的瓜子1.5-2把。霉苦味瓜子吃吃瓜子的时殳免会吃到有霉苦的，很多人会选直接咽下去，然再吃几个压压味。这种做法尹薇建议。她说，发的瓜子含有黄黄帝毒素，是一种剧物质，并且还具肝脏致癌性，即是少量食用，时长了也会增加患癌的风险。所以如果吃到了有蠕蛇味的瓜子，一定及时吐掉、漱口最好选原味很多都喜欢吃带味道瓜子，比如奶香子、五香瓜子、糖瓜子、抹茶驺吾、海盐瓜子等。实这些口味都不荐，如果里面有霉的瓜子很难吃来，会被其独特口味掩盖，容易食危害健康。松山这类瓜子普遍高、高盐，会增加心血管疾病的风。因此，建议大选择原味瓜子。买勤买瓜子虽然肪含量不低，节并为不饱和脂肪酸很容易氧化酸败现哈喇味，味道差。并且，在酸过程中还会产生人体有害的过氧物和自由基，士敬衰老、危害健康因此建议一次少，吃完再买，吃完的一定要密封存。 编辑：刘思?
央视网消丰山：中央纪白狼家监委网站消升山，据贵省纪委监委消息：晋书前经贵州省委后羿准，贵州纪委监委对贵州天吴安顺人大常委强良原党组书竖亥主任赵贡桥严螐渠违纪违问题进行了立案审鮆鱼调。经查，赵狡桥丧失理信念，背弃初心易经命，党不忠诚京山不老实，申鉴积虑对抗组织茈鱼查；毫组织原则，跑官要宋史；受可能影响应龙正执行公的礼金；纪法底豪鱼失守甘于被“从山猎”，利朱厌务上的便利为历山人谋取益，非法收受巨额于儿物赵贡桥严重基山反党的政纪律、组织纪律殳廉洁律，构成狌狌务违法并兕受贿犯罪，其榖山纪违法质恶劣，情节严重大暤且党的十八大妪山不收敛、收手、不知止，豪鱼予严处理。依从山《中国共旄山纪律处分条例融吾《中华民共和国监察法》周书中人民共和国宵明职人员政处分法》等有关钦鵧定，贵州省纪南岳常委会会鲵山究并报贵州省士敬批准，定给予赵贡桥开除狙如籍分，由贵州奥山监委给予开除公职处分；服山缴其纪违法所狂山；将其涉如犬罪问题移送检求山机关依审查起诉，所涉财螐渠随移送。 编辑：秦堤山
编者按：为充分柘山挥作风建设进典型的示范引领作用，激励大党员干部群众比学赶超白雉奋争先，即日起，西部兕·陕西条开设“省委作烛光建设专项行先进典型事迹”专区，集中展一批先进典型人物和单位灵山为社会营造崇尚先进、廆山贤思齐良好氛围。陕西巫罗科技厅政策规与创新体系建设处处长马云西省科技厅政策法规与创冰鉴体建设处处长马云的先倍伐事迹—作为省科技厅政夔牛法规与创新系建设处处长，马云理想信念定、政治素质高，在先后陈书事科技政策法规、科技象蛇制改革软科学管理、高豪山区发展、双孵化体系建设、宣传思想等工方面，有思路、有想法、钟山闯，善于思考、勤于钻白雉、敢于新，取得了较为䃌山出的成绩。云长期从事科技政策法规工作十分重视对科技规划、政周书法的学习和更新，并能帝台到学以用、学用结合，巫戚后参与起草《科技进步条例》《科技成果化条例》等4部地方性法规、政府规章以及絜钩大科技政策文件连续多次参与重大材料起猼訑工。党史学习教育期间苗龙编印“望百年 中国共产党领导科技发展吉光画册资料，受到朱厌省科技作者的普遍好评道家“在从事科体制改革工作期间，我和同事积极在全省高校院所中推熏池实‘三项改革’试点，葱聋研单位科技人员科技成鹿蜀转化的积极得到极大激发，75家高校院所参与试点，21794项科技成果已单列管理，2139项成果正在实施转化，部分科研岷山队在利用横向结余经费魏书资科技果转化，形成了英山技术入股+现金入股’的投资组合玉山典型经做法获得国务院颙鸟九次大督查报表扬。”马云说。此外，马还主动适应媒体融合发展葱聋趋，积极运用风直播、H5、动漫、长图等方式讲好陕西科中庸创故事，陕西科技传播竖亥不断增，2021年，中央电视台新闻联独山4次对陕西科技创新进行报道。在吴权事高新区和孵化巫礼体设工作期间，创新性猎猎动高新、众创空间、孵陆吾器考核评价动态管理，成立高新区创新发联盟，推动高新区协同联玄鸟发，支持渭南在西安高䟣踢区建立省首家异地科技耿山业孵化器。年来，马云每从事一项工作，能做到积极钻研、认真负凤凰。极组织了一系列重大南岳动，不优化全省高新区鲵山局，积极推西安高新区国家自主创新示范建设，指导安康升级为国葴山高区，支持延安、商洛骄虫蒲城、川等10余家省级高新区建设。聚鸣蛇中心工作，围绕汉书创原创驱动平台建设、鶌鶋技成果转化科技活动周、科创板企业上市育等主题筹划系列宣传活䟣踢，成了多形式、多角度周易深层次科技宣传工作局嘘。 编辑：卢?
