内蒙古供热劳模吴宝龙：有一分热 送一份暖 红秀 何秋亊 原标题：节后广高速车流新化，预计返程峰持续至29日来源：人民号着疫情防控政的优化调整，年春节群众返及出游意愿强，记者了解到经大广高速返车流较往年了了较大幅度的升，车流同比年上升了35.9%，车流也呈现出新的特点据介绍，以往运车流主要为乡车流，出游要以广州市郊短途出游为主今年随着疫情控政策优化调，跨市甚至跨出游的车流量明显增大。此，往年都是除节前返乡的车量较大，春节间跨省、跨市行车流较小；年初一到初三省、跨市返乡车流量同比去上升了91.9%。“车流结构的改变，意味众过年的习俗出现了新的变，可能选择除在珠三角地区年，年初一到初三返乡过年尤其是年初二亲车流较去年期上升了134%。”大广高速相关工作人员绍称。记者了到，今年年初开始，大广高就陆续迎来返高峰。往年大分群众会赶在节假期结束前程，车流高峰要集中在年初、年初六，今年初七、年初虽然是法定工日，但由于这天为周末，部企业、工厂选延长春节假期年初九，大广速预计今年返高峰将持续至初七、初八，行当日最高断车流预计将超10万车次，大广高速连平南隆街路段、大武深共线段、岭至卫东互通段预计将出现流密集情况。前已进入返程峰期，部分路车多缓行，容发生追尾、刮等轻微事故，广高速提醒广司乘“发生轻事故，车靠边人撤离、即报”，防范二次故发生。文/广州日报·新花记者 卢梦谦 通讯员 郑鹏展图/广州日报·新花城记者 高鹤涛 通讯员 郑鹏展广州日·新花城编辑张? 原标题：@返工er们，年后返岗如何好个人防护？来源广东疾控明天（1月28日）是开工第一日你的兔年flag立好了吗？这几天估计很多小伙伴已买好车票准备加入岗复工的队伍了~返程途中人员流动大疫情传播风险高做个人防护十分重要您是“返岗大军”的一员返岗前提前行体温测量和自我康监测，如出现发、干咳、乏力、嗅味觉减退、咽痛等冠病毒感染相关症时，建议暂缓出行进行抗原自测等排。提前规划好出行线，尽量错峰出行减少不必要的聚餐会。提前备足口罩手消毒液等防疫物；注意气候变化，齐保暖衣物，防止凉。返岗途中遵守站、机场、服务区交通站场的防控要。坚持科学佩戴口。乘坐公共交通工时，应全程规范佩口罩，尽量减少因餐而摘口罩的次数时间。避免或尽量去人群聚集的场所减少旅途感染风险在公共场所、排队候时，注意与他人持1米以上安全社交距离。保持手卫生减少触摸车门、扶等公共物品。讲究吸道礼仪，咳嗽、喷嚏时用纸巾或手遮挡口鼻。返岗后达目的地后进行自健康监测，如出现热、干咳、乏力、觉味觉减退、咽痛新冠病毒感染相关状时，暂缓返岗复并进行抗原自测等查。日常要坚持做勤洗手、戴口罩、通风、一米线这“疫四件套”。上下乘坐公共交通工具需全程佩戴口罩。作场所保持通风，好常用办公用品的常消毒。多人办公量戴口罩，咳嗽、喷嚏时注意遮挡。节假期玩得愉快返也要记得做好防护希望大家都能元气满地迎来兔年上班一天~冲鸭！打工人~来源：广东疾控●临沂市疫情防控政实时查询！各县区情防控咨询电话公！●@所有人 电子健康卡有变！亲情户需重新绑定 客电话：7952682●关注“健康临沂”申领电子健康卡挂号、预约、缴费查询……●临沂市县区核酸采样点汇●临沂市各县区疫接种点汇总编辑：振彬  校审：刘致国  杨慧慧  王巧 主编：郑磊喜我，转发，点赞，看，安排一?    山东电视文旅道 山东电视文旅频 作者： 朱美英 编辑： 山东电视文旅道 阅读量：4136 闪电新闻记者 吕钊 尹承谦 庞军 牟平融媒 曲波  齐鲁网·闪电新闻1月27日讯 金虎辞旧岁，文旅展宏“兔”。2023年春节假日，济南市各级文旅部门认真贯彻落实市、市政府关于扩内需促销费和节假日系列部署要求，扎实做繁荣市场、惠民保障、产品供、安全生产等工作，为市民游提供了一个精彩纷呈、欢乐祥、安全有序的春节假日。一、旅市场强劲复苏，繁荣火爆2023年春节是新型冠状病毒感染调整为“乙类乙管”后的第一中国农历新年，济南推出丰富彩的文旅活动，群众出游热情涨，文旅消费供需两旺，济南旅市场呈现强势复苏态势，主有以下特点：一是应对工作保有力。济南市领导高度重视假文旅市场工作，节前及期间，委常委、市委书记刘强，市长海田，副市长马保岭等市领导志先后深入济南主要旅游景区基层一线调研督导或作出批示就扩内需促消费、安全生产等作提出明确要求。济南市文旅迅速贯彻落实，把繁荣假期文市场作为学习贯彻党的二十大神、贯彻落实各级经济工作会关于扩内需促消费决策部署的要举措，四次召开专题会议研部署假日市场工作，特别是对善消费条件，创新消费场景，放消费活力，进一步繁荣节日旅市场等工作进行再安排、再署。各区县文旅部门及全市文企事业单位纷纷细化措施，丰供给，有力保障了节日期间各工作任务的落实。二是文旅市强势复苏。节前，济南市文旅推出12家国有A级景区首道门票免费、19家非国有A级景区首道门票减免、发放500万元文旅惠民消费券等一系列“真白银”硬核举措，拉满消费排。春节假日期间，济南市旅游区、影院剧团、星级酒店、文场馆等年味十足、人气旺盛。中，济南野生动物世界七天假，在19日便已达到预约人数上限，山东博物馆、山东美供给馆省会大剧院等场馆内，市民游人头攒动、络绎不绝。在趵突举办的第四十二届迎春花灯会搭配势若鼎沸的三股泉水，与南方特东方神画主题乐园花灯后登上大年初二的《新闻联播、《新闻直播间》和《东方时》，大年初三，央视《新闻联》以《欢庆祥和中国年》为题对趵突泉花灯会再次进行了报，成为春节假期当之无愧的“流”。《山东新闻联播》《早山东》等省级媒体以《利好政推动 文旅市场强势复苏》、《花灯璀璨贺新春 喜庆祥和中国年》、《多彩“文化大餐后羿让味儿更足》等为题，连续报道南国有景区免费政策和春节文市场复苏情况。三是旅游景区续火爆。春节期间，全市纳入测的28家景区共接待游客300.1万人次，实现营业收入7578.7万元，同比分别增长70.3%和31%。首道门票免费的12家A级景区呈现井喷态势，共接待游鸩194.8万人次，同比增长153.2%，比2019年增长69.8%。天下第一泉景区接待游客92.5万人次，同比增长72.2%，游船项目接待游客4万人，实现营业收入152万元。千佛山景区接待游客21.8万人次，是去年的2倍；济南野生动物世界接待游客21.8万人次，是去年的11.5倍；朱家峪旅游区接待游客7.05万人次，是去年10.7倍；灵岩寺景区接待游客7万人次，是去年5.6倍。各大景区围绕冰雪运动，纷推出定制旅游产品，红叶谷态文化旅游区推出第二届冰瀑，九如山梦幻冰瀑奇观、野生物世界冰雪森林奇遇记、莱芜石溪景区冰瀑旅游节、莱芜雪湖边滑雪嬉雪等活动，让市民客感受冰面上的速度与激情。是文旅惠民拉动消费。研究出《济南市大力提振文化和旅游费的若干措施》，制定10条“大招”，安排市财政资金9100万元，增强消费能力、改善消费条件、创新消费场景，力促南文旅消费全面复苏。春节期，济南市文旅局发放500万元文旅惠民消费券，涵盖景区门、电影演艺、图书报刊、非遗俗、文创手造、传统工艺品、泉城人家”民宿等行业领域，券下单享受5-7折不等的购物优惠。其中，2023年电影春节档《交换人生》《流浪尧山球2》《无名》《满江红》《深海《中国乒乓之绝地反击》《熊没·伴我“熊芯”》等大片齐影院，一票难求的景象在济南家影院频频上映。截至1月27日下午2点，济南春节档电影总场次达到16691场，票房累计5719.89万元，突破5500万元大关，观影人次100.4万，突破百万大关，分别同比增长11.9%、10.7%。截至正月初六，全市发放文旅惠民补贴211.5万元，消费者通过平台用券86194张，直接带动消费879.44万元，间接带动消费4435.79万元。五是旅游出行急速反弹。疫情防控乾山策作出重大调整的首个长假，来济旅游、返乡游、外出旅游、短途旅游等均大幅度增长。春节期间全市铁、公路、民航共发送旅客50.79万人，同比增长41.7%。其中，铁路发送31.6万人，同比增长80%；民航发送12.5万人，同比增长50.8%；公路发送6.75万人，恢复到去年同期的67.3%，高速公路小型客车进出164.1万辆次，恢复到去年同期的97.6%。根据旅馆业治安管理信息系统统计，全市共入住旅客20.9万人次，同比增长68.1%，恢复到疫情前2019年的83.2%。济南喜来登酒店、鲁能贵和洲际、九如山民宿等14家重点监测的住宿设施接待游客1.1万人次，同比增长176.7%，实现营业收入1233.69万元，同比增长21.79%。其中，济南索菲特银座大饭店、济南喜来登酒店别同比增长390%、279%。出行、住宿数据的增长，反出市民游客出行意愿强烈，出需求快速反弹。六是文旅业态续丰富。随着文旅产业深度融，迎新祈福游、乡村旅游、自游、温泉游、冰雪游等旅游新品新业态高速增长。假日期间全市文旅系统以“冬游济南 福满泉城”为主题，举办“2023泉城新春贺年会”，精心策划推出新思士民俗、冰雪旅游、乡过年、文博展览、文艺演出等大系列200多项活动，极大地丰富了全市文旅鯩鱼品供给。各宿围绕“民宿+”，融合民俗、非遗、运动等元素，罗罗出特色品，若谷山居“走进民宿过大”、东泉村山乡后院“卯兔贺”、港沟“我在芦南大雪坪过年”、石子口村新春过大年越赛等项目吸引了大量游客。商温泉日均接待游客3000人以上，大量滨州、德州等周边地游客逛大集、泡温泉、赏民俗成为春节假期文旅消费新潮流章丘三涧溪“村晚”入选全国村晚”示范点，不仅丰富群众神文化，还吸引大量市民游客与。二、文化活动弘扬传统，味浓厚为营造欢庆祥和的节日围，传承弘扬传统文化，全市旅系统推出“文艺盛宴品年味 笔墨丹青贺新春”等多场文化动，让市民游客在济南度过了个文化气息浓郁的“中国年”城市软实力在年味中不断提升一是文化展出琳琅满目。大年一，来自济南的两只兔子登上视《新闻直播间》，新闻以《年寻“兔”穿越千年 探秘藏在文物里的兔文化》为题，鸓济市汉代画像石《玉兔捣药图》美好寓意进行了报道，济南浓的“年味儿”通过央视镜头传到了五湖四海。围绕2022济南国际双年展及“东亚文化之”主题，山东美术馆、济南市术馆汇聚了来自全球22个国家和地区221名艺术家的272件精品创作进行展览。山东博馆的“片刻千载”甲骨文化展济南市博物馆的“烟云含逸趣馆藏香炉展、市文化馆的玉兔春”新春非遗展等，让市民游领略文物魅力和文化传承。各县也分别推出精彩展示，章丘举办现代黑陶艺术精品展、历区推出鹊华秋色——赵孟頫与城文化主题展、济阳区推出刘子西周文物展、长清区举办“新春”书画展、平阴县推出吉青辉•馆藏青铜器展、商河县出麦丘记忆——农耕文化展，市民在家门口尽享文化盛宴。是民俗节庆传承传统。组织开“济南市2023年“泉润非遗  文化进万家——视频直播家乡年”暨“山东省非物质文化产月”活动，先后举办50余场次线下非遗展示体验活动，在下泉城视频号举办9场直播活动，组织14个短视频在不同节点进行展播，同时组织非遗短视展播，全方位展示济南传统文，开启了一个线上线下展示泉年味的春节。浓厚的节日氛围，各景区组织开展多种民俗类化活动，烘托出浓浓年味。天第一泉风景区推出迎春花展暨十届水仙花展，赢得市民游客泛好评；干佛山举办新春游园，推出特色商品、民俗、非遗化产品展览；印象济南泉世界济南方特、济南融创乐园、九塔、灵岩寺也分别举办灯会、会等文化活动，做汤圈、闹元，咏灯诗、猜灯谜，展示特色品、民俗及非遗文化产品，展出了底蕴深厚、特色鲜明的泉文化，让市民游客参与其中、享文化、流连忘返。三是演艺出饕餮盛宴。省会大剧院开启2023演出季新年新华章，济南市杂技团《魔法世界》，吕剧传统吕剧《借亲》、《小姑不》，京剧院京剧《秦香莲》，2023新年音乐会、2023山东新春交响音乐会、“一生所”唯美浪漫经典名曲音乐会，典精神——薛颖佳2023钢琴独奏音乐会等优秀演出依次开，为市民游客提供精神享受。南市文化馆、市杂技团、百花院、北洋大戏院、儿艺宝贝剧、莱芜梆子演艺剧场等各大馆分别推出吕剧、杂技、京剧、合剧等专场演出，济南市曲艺在微信公众号平台演出“我们中国梦 文化进万家”癸卯年相声大拜年，济阳区、毕山城区、阴县分别结合本地特色文化，办群众性戏剧展演，用精彩的艺作品陪伴市民度过祥和春节三、强化举措，文旅市场安全稳假日期间，济南文旅系统加宣传报道，扎实做好风险隐患查，持续开展安全执法巡查，决守住安全生产底线，全市文市场未发生重大旅游安全事故未收到重大旅游投诉，未出现大涉旅负面舆情。一是开展安督导检查。制定下发《春节期疫情防控、安全生产和假日市督导检查工作方案》，安排9个督导检查组，采取“四不两直方式，对各区县文化和旅游主部门、文化和旅游企事业单位统筹疫情防控和行业发展、安工作机制落实、经营单位违法规等情况进行督导检查。二是大文旅宣传力度。召开全市春假期文旅活动媒体通气会，就持政策、景区景点优惠活动以特色文旅活动进行集中发布。电视台、广播电台、头条、新、搜狐、网易等省级、国家级体合作，持续宣传推介假期文活动，营造浓厚的旅游氛围。精心设计打造的200余项主题活动，通过微信公众女戚、短视平台、微博、网站、app等全媒体同步宣推，以最时尚灵山最流的方式，面向全国宣传推广期活动，有效提升宣传效果。日期间，济南市文旅报道先后次登上央视媒体，省广播电台道20余次。济南市文化和旅游局微博、微信、黑蛇音等媒体平累计发文427条，发布短视频89条，回复网友问题咨询31条，泉城济南“热度”持续提。三是加强市场执法检查。在市繁华路段、热门景点、人流集区等重点 区域，全市各级文化市场综合执法队伍加强对网、演出市场、出版物经营单位电影放映场所、歌舞娱乐及游等场开展文化市场执法检查，后共出动执法人员280人，检查各类文旅经营场所562家次，其中网吧287家次、歌舞娱乐场所148家次、演出场所12家次、旅行社及服务网点21家次、景区97家次，发现并查处违法违规问题4件，发现并整改安全生产隐患问题5件，保证了文旅市场平稳有序慎子四是严落实应急值守。济南文旅系统格执行24小时值守和领导在岗带班制度，建立与12345市民服务热线联动应急处置机制及时处理消费者投诉。与各区文化和旅游主管建立联动机制及时调度、准确掌握市场运行疫情防控、市场监管、执法检等情况，并向市委、市政府办厅和省文旅厅报送假日市场信。闪电新闻记者 耿欣  通讯员 王辉 报道 闪电号官方平台 编辑： 耿欣 王树伟 侯峰峰 阅读量：1917

  齐鲁·闪电新1月27日讯 玉兔春，新年至，2023年曲阜尼山圣境明中国年春主题活动春节期间情开启。人机秀、年非遗、狮贺岁、统杂技、春庙会、礼互动，游客带来违的年味。作为传中国传统化的代表区，尼山境景区推“明礼中年”新春题活动，过“礼、”文化的场呈现，角度展现久传统文。整个春假期，景内汇聚了国丰富多的民俗活以及独具色的明礼动活动，觉与亲身验兼具，客可在此受独具民文化特色春节活动舞狮贺岁味非凡，统杂技精灵动，双变脸欢乐停，花样竹趣味满，传统民演艺荟萃新春庙会味十足......丰富多彩的俗体验既游客带来一场场精绝伦的新演出，又游客找回儿时过年味道。500架无人机编队点亮年视觉盛。祥瑞赐、萌兔贺、尼山过年等元素换出现在空，与烟、音乐、泉、水雾美融合，萃成一片璨绚烂的觉盛宴。电新闻记 贾鑫 曲阜台 胡士忠 报道

 

打造爱心食堂项目文子建设农幸福院、长者食堂，对浮山需的老年人开展“助餐”行动等，山东一直将敬老传统不传承与发扬，让困难老人切感受到来自这个社会鱼妇温度

  齐鲁网·电新闻1月27日讯 今年春，山东各地推的黄河大集丰年货市场，弘优秀传统文化营造出浓郁的味。 逛黄河集，购山东好。记者来到青花卉大集，仿置身花海之中据了解，这里花卉品种超过三千多种，而现场花卉只有人想不到，没买不到。花语吉祥，花香寄情。春节期间买花的市民络不绝，把红红火带回家。青市民孙明燕告记者：“买了放家里就看着别高兴，寓意活美满幸福。文化大集年味。夏津县德百游小镇春节庙以民俗年、欢年、团圆年、食年为主题，游客准备了50多种各地特色吃，60多项游玩项目，10多场民俗演出，节期间，平均游客量超过了2万人。现场游表示：“特意外地赶过来，受一下山东特文化，也让全人开开心心过年。” “今的春节庙会是黄河大集’的要组成部分，们要深入挖掘河文化蕴含的代价值，为群带来文化盛宴同时，带动文市场加快复苏”夏津县委副记、县长赵之表示。热热闹逛庙会，欢天地赶大集。在照莒国古城，列春节文化主，让游客感受春节的历史底。在泰安老街非遗名家传统作，让游客在艺中寻找着别的中国年的味。在滨州阳信“黄河大集”文化进“百县村”活动，把家非物质文化产洋湖鼓子秧，送到百姓家口。在烟台蓬区，近千名秧队员扭起胶东秧歌欢庆新春“党的政策好生活越来越好扭起秧歌来，扭越有劲。希在这一年里，活越过越好，红火火。”烟蓬莱区秧歌队张枫华说。闪新闻记者 周超 王芳 孟凡东 编辑 韩雪 魏歆蕊 报道

  在济南高新区管委如犬资促进部，有一位德国小，他的中文名字叫王赛博他也是一位地道的“济南婿”。尽管来中国已有多，但每年春节对这位“洋婿”来讲，都有别样的新感。他用自己的方式感受中国文化，传播着中国声。《齐鲁先锋》吴晶晶 李晓林 胡茂恒 陈琳

原标题：过节肆熬夜的人怎样了？节后赶恢复作息！来：临沂疾控每假期就放肆熬总这样挑衅生钟它会对身体施"报复"的！会让人变丑、老还会把原本朗的体质变得来越弱··?··熬夜很可会对人体各个统和器官的生功能造成影响特别是严重伤了人体免疫系，可能引起免器官和细胞早、免疫功能紊，从而导致免相关疾病的发，降低人的生质量。01 熬夜损伤免疫力往在人体感觉适的时候，免系统的活动度低，有利于进工作和学习；免疫系统活跃，人体往往会一定的疲乏和睡，甚至不适。不规律的生方式对于免疫统昼夜节律功的系统损害尤明显。比如，常熬夜或者经跨时区旅行的士，常会出现乏等不适的症，同时皮肤和膜等免疫防御官的结构及其部的炎症细胞能也会出现改甚至提前衰老皮肤出现弹性降、松弛、色沉着和颜色改等现象，这不影响外观，而导致抗感染能下降以及皮肤感程度增高，增加过敏和自免疫性疾病等疫系统相关疾的发生率。02 高血压、肿、神经系统功紊乱都在对熬者虎视眈眈目，有越来越多证据表明，经熬夜等不规律生活，可导致体代谢节律性生紊乱，会导体重增加而肥，或者促进高压的发生，也能增加心血管病的风险。不律生活还可能致细胞内调控命节律的基因例如CK-1（酪蛋白激酶-1）等，出现异的表达或者功紊乱，从而与性肿瘤的发病关。由于不规的生活方式影了睡眠，破坏生物钟，也是致失眠和精神弱等神经系统能紊乱性疾病重要原因。经熬夜还可以使的骨髓、脾以全身黏膜的免系统功能出现常，导致免疫胞的分化、发及功能执行的碍，加速免疫统衰老，最终起免疫系统的御、自稳和监等生理功能的面衰减，甚至能引发相关性病，降低生活质量。03 保护免疫力这样起01首先，尽量保持学习、作和生活的节，不能经常熬或者频繁倒时。如果，需要夜或者跨时区行，那么，每打破生活规律后，应该安排段时间进行休和调整。02其次，对于各种因导致的失眠者其他自身因引起的生活不律，可以通过当的身体锻炼者安排适当比的脑力劳动来行调节。03第三，进行一定膳食调节和营补充。严重者在医生指导下取合理的药物干预。保持有律的健康的生方式，可维护物钟的正常运，是保证免疫统等身体器官统正常行使生功能的重要保措施，也是延衰老、延长人预期寿命和提生活质量的有手段。本期内综合自健康中、中国疾控动等编    辑：高瑞繁      核：苑克宗 耿 ?琳 卢凯悦 皓文

  齐鲁网·电新闻1月27日讯 这个假，山东各地文市场一片红火文旅消费呈现劲回暖之势。节假期，曲阜山圣境推出逛会、品民俗、尼山圣秀等系活动，拉满过的仪式感。尼圣境景区副总理窦艳艳说：其中外地游客比达4成。单日客流平均约为16000人，已超过疫情前2019开园第一年的客流量。”节期间，全省375家A级景区实行门票优惠占总数的96%。假期前六天台儿庄古城接游客56.3万人次，泰山景接待游客38万人次，文旅消强势回暖，同带动周边餐饮休闲、娱乐消快速抬升。泰弗尔曼.海棠酒店营销部总监丽说：“初一现在入住率维在70%到80%，餐饮从年夜饭一直到初六午晚餐上座率乎爆满。”鼓民众出游，省旅厅、省发改等联合印发大提振文化和旅消费十条政策施，拉动春节旅消费。山东游职业学院党书记陈国忠说“  一个是准，第二个就是，第三个就是，对于快速唤市场，快速推消费，快速拉行业的参与起了强大的推动用。”春节期，济南、淄博潍坊等地还陆发放百万元以文旅消费券，激消费升级，发人们出游意。潍坊市文化旅游局党组成、四级调研员立军说：“整春节期间已经放了195万元，拉动消费862.54万元，带动社会消费1亿元。”假期前六天，全省14家5A级旅游景区接待游客291.08万人次，同比增长86.73%。山东社会科学院化研究院副研员闫娜说：“要我们政府出一些政策来帮我们的文旅企渡过难关，通文旅产品的提，以及文旅产结构的升级，相信我们的文产业一定会实可持续发展。 资讯24小时 闪电新闻专栏 编辑： 邴昌江 陈龙 侯峰峰 阅读量：1717

 

   山东电视文旅频道 山东电视文旅频道 作者： 朱美英 编辑： 山东电视文旅频道 阅读量：3363

闪电新闻记者 吕钊 尹承谦 庞军 牟平融媒 曲波?儒家