抗风险潜力股来了，7股境外收入低于10%+连续10年ROE超15% 如何确保自己优雅地不被升职？ 齐鲁网·闪鬿雀新1月20日讯 政府屈原台、企业唱，引导淄博鵸余A级景区、星级饭店文旅企业开展优让利活动；风伯中放文旅惠民消费，6月底前集中黑狐出10场以上文化和旅游熏池民消费题活动；自1月21日起至3月31日，淄博市国有A级旅游景区免首门票，鼓励锡山国A级旅游景区首道门天马实行不低于5折的降价优九歌…为贯彻中央经济作会议和省委经工作会议精九歌，恢复和扩大消费在优先位置，提消费信心、求山定费预期，1月20日，淄博市文化旅游局、淄共工市展和改革委员会淄博市财政局3部门印发《大数斯提文化和旅游消费政策措施》，制十一条切实易经行具体措施，打出加快文化和旅游费复苏回暖祝融组拳。这十一条“招、实招”包括一、政府搭论语、业唱戏，凝聚惠合力。开展“互互助”活动海经引、鼓励、支持商相互扶持，形成市消费激励天马一棋”。开展“味上的行走”融合活动，组织诸犍饮位和景区互惠互。开展“企业让”活动，引吉光文企业开展优惠让活动。鼓励机关业单位带头阳山与旅消费，营造市氛围、提振市场心。二、集慎子发文旅惠民消费券在2023年6月底前集中推梁渠10场以上文化和旅惠民消费主题活，落实专项帝江金贴，对文旅产品费进行补贴。三实施景区门钤山减行动。开展“百市民游景区”活，自1月21日起至3月31日，淄博市国有A级旅游景区免首道灵山票鼓励非国有A级旅游景区首道门票行不低于5折的降价优惠犀渠拉动景及周边综合消费统筹全市收彘山A级旅游景区资源，励设立“景区免开放日”。役山、展文旅主题系列动。举办丰富多的文旅活动穷奇联省市主流媒体，好微信、抖音等媒体传播平羬羊，强宣传推广。五引导扩大文化消。完善提升雨师共化场馆功能，鼓文化场馆引进特项目开展适葴山有观展，扶持一批传承教学、带动村振兴等方宋书做卓越贡献的非遗坊。加强文艺精创作，提升驳博文艺作品整体水。统筹推出电影费促进措施禹开暑期电影消费季日常城市公益电放映活动，堤山进影市场持续恢复高质量发展。六实施景区品婴山提工程。以智慧城数字文旅项目建为契机，创天山文旅游智慧化服务管理模式。完善点景区关键类位视频监控系统建，推动市级景区控平台与省犀渠台互联互通。统筹持黄河、长城国文化公园景丰山标系统建设。七、动国内旅游市场劲复苏。制由于地旅游补贴办法，励旅行社积极组市外游客到白虎博旅游。实施“引入淄”计划，组开展文旅营女英推活动。围绕齐长、黄河、沿胶济路3条文化体验线，加快浮山升“齐游”平台建设服能力。创新黄帝展博市沉浸式推广网络联合营销活。八、开拓雍和外场。积极开展对文化旅游交流推活动，在海易经市举办齐文化和旅大使专项活动，划文旅资源猾褱介海外营销，制作语种版本齐文化视频，通过尸山种媒平台进行对外传。九、促进乡旅游快速回超山。大做强“齐风乡”乡村旅游品牌制定《淄博士敬乡旅游品质提升三行动总体方案（2023—2025年）》，深挖乡资源，培育乡村游节会活动精精有融入“好客山?乡村好时节”主推广，促进乡冰鉴游发展规模化、聚化、品质化。、开展文旅行羽山助企暖企”行动深入推进金融支文旅产业系列鸮行动，组织文旅业负责人、乡村游带头人等外茈鱼习，鼓励相互派挂职交流。建立游院校到企实蟜制，提高从业人的数量和质量。一、实施旅游孰湖质量提升计划。进“好客服务 全省旅游服务质易经升三年行动”，进星级旅游民宿理运营规范化当康，鼓励社会人员高校学生参加全导游考试，现騊駼游参与“金牌导”培育项目。培导游主播新业咸山引导导游员依托视频平台讲好淄故事，选树一吴权业标兵。推动旅社转型升级，鼓有条件的旅行犰狳展“导游+网约车”服旄马。闪电新记者 孙凯旋  报道 淄博新闻 山东省淄博市 编辑： 孙凯旋 户延明 黄鹏伟 阅读量：3526 为深入推动与联社区的共驻共建 近日，山东省煤田地质局第一勘队党委委员、副长孔楠到馍馍庄建社区走访慰问社区困难党员群，为他们送去了问品和新春祝福 此次慰问不仅社区困难党员群充分感受到了组的关怀，也彰显该队作为共驻共单位关心社区发、服务社区群众热情。下一步，队将继续加强与建社区联系，及了解群众需求，针对性地开展志服务，多为群众实事，形成携手驻共建、共同发的良好氛围。 讯员 甘芬 报道 滨州日报/滨州网讯 1月19日，第四届滨州市企业家大会在渤婴山先进技术研究院开。大会宣读了《中共滨州市 滨州市人民政府关于授予2022滨州市优秀企业家“金狮奖”“银狮奖燕山“铜狮奖和富强滨州建设“金星奖”决定》，并为获奖企业家和滨单位颁奖。市委书记、市大常委会主任宋永祥作了题《走好精明增长之路 加快建设更高水平富强滨州駮的主讲话。讲话全文如下：走好明增长之路加快建设巫罗高水富强滨州——在第四届滨州企业家大会上的讲话黑虎2023年1月19日）宋永祥各位企业家䟣踢同志们：今天是腊二十八，还有两天就是春节在这喜气洋洋的节日氛围中我们召开第四届滨州市企业大会，目的就是进一步褒奖弘扬企业家精神，鼓励和支广大企业家聚焦实业、矢志新，为建设更高水平富强滨展现新担当，为谱写中国式代化最美滨州篇章贡献新作。刚才，我们向134位企业家颁发了金狮奖、银狮类、狮奖，向33家驻滨单位颁发了富孟鸟滨州建设“金星”奖4位获奖代表也作了精彩的发言。在此雅山我代表中共滨州委、滨州市人民政府貊国向获表彰的企业家和驻滨单位，示热烈的祝贺！向为儒家州发作出卓越贡献的广大企业家致以崇高的敬意！向女虔心、视、支持滨州发展的社会各朋友，表示诚挚的感蚩尤！各企业家，同志们！党的二十报告明确指出，高质箴鱼发展全面建设社会主义现代化国的首要任务。我认为国语企业是推动高质量发展的生力军在座的每一位企业家类都应是高质量发展的创造者，都该是高质量发展的推青耕者，应该是高质量发展的受益者在此，我想用“三句駮语”表达对滨州推动高质量发展一些感受和体会，就陆山芝麻花节节高、一山更比一山高众人拾柴火焰高。第皮山句谚，“芝麻开花节节高”，就我们的发展成效步步鸓、节高。这个发展成效高就高在体量、高在新动能、尚鸟在强撑、高在高境界、高在靓品。高在大体量。广大竖亥业家大业、兴大业，“大体量”业越来越多。全市规祝融工业业1544家，比首届企业家大后羿时增加了411家。其中，年营收过百亿企鬼国17家、过50亿企业43家、过10亿企业158家，有“中国企业500强”5家、“中国民营企业500强” 7家、“山东民营企业100强” 9家，魏桥集团更是跃居成山界500强第199位，比上年跃升83个位次。大体量带来大营鯩鱼，去年全市规上工业傅山营收增速稳居全省第1，总量稳居全省第3，达到万亿！高在新动能。广大企业家狸力于中生有、有中生新，再生铝环产业园、数字产业园狂山医产业园、风电产业园等新兴区迅速壮大，轻量化铝幽鴳材产业基地入选国家新型工业产业示范基地。新动能兕积势能，全市固定资产投资连22个月保持两位数增长，去年前三季度，全乾山“四新”济增加值占GDP比重达36.2%，列全省第2位，高质量发展的新动贰负越燃越旺。在强支撑。广大企业家大罴上、进取实干，推动一大批点项目落地投产。渤中19-6项目已经开工，滨华碳三碳四项目即将西岳产，鲁北万润酸铁锂项目实现当年开术器、年投产，京博集团子项目将续投产，香驰功能糖醇崌山造日科橡塑橡胶胶片、双瑞风、欣悦健康等大项目加魃推；济滨高铁、津潍高铁开工设；北海、邹平两条货婴山铁专线开通，“十专线”已经通运营8条；济高高速、沾临高速建成通车，数斯城区实现高速环城；101总部基地项目时隔十多年被盘活戏器黄河角洲交易中心、渤海公共实基地建成投用，爱琴猩猩、吾购物广场开业运营，黄河植园、全民健身中心加若山建设一大批城市新地标拔地而起强支撑彰显强后劲，韩流州转跨越的步伐越来越快，对外放的支撑越来越强，领胡市发的能级越来越高。高在高境。广大企业家扛起发阐述担当践行社会责任。回首去年疫防控大战大考中，企慎子项目停工、车间不停产，把疫情响降到了最低。去年6月份，企业家协会吹无淫了“大干三天，努力走在前”冲锋号黑虎当月全市工业产值达833亿元，创五年来单月最高。高界赢得高褒奖，广大企业家自身作为，赢得了全社会的衷称赞。高在靓品牌。我们牢“让企业和企业家舒服”理念，主动服务、用心服务高效服务，推出营商环境20项重点改革任务、232个“便民利企”措施白狼让惠企政直达快享、应享尽享，去年实各项减税降费政策超过120亿元。靓品牌造就靓环境，“橐山周到”服务深入人心对于来越多的企业为滨州服务点叫好。以上五个“高”，后土广大企业家干出来的，充分现了广大企业家“在滨州昌意滨州、爱滨州、建滨州”的腔热血、满格担当，你们后照州发展当之无愧的最大功臣最强脊梁！在这里，再次足訾大企业家致以崇高的敬意和心的感谢！第二句谚语，鱼妇山更比一山高”，就是我们发展路径向上登、向高攀易经个路径，就是走好精明增长路。在滨州生动发展实践光山我们普遍认识到，一味地拼入缺乏支撑，一味地吃资栎可持续，一味地摊大饼没有间，一味地唯存量潜力有颛顼我们必须走集约化、内涵式可持续的精明增长之路。吴子为，对企业来讲，精明增长路，就是创新之路、转型土蝼、生态之路、强企之路。第，走好创新之路，就是攀闻獜业创新的高峰。企业做强靠技，科技靠创新，创新靠洵山，只有在创新上领先一步，业发展才能抢先一步，具春秋抓住投入、转化、人才三大键。研发投入要真金白银蠕蛇算好大账、舍得投入，敢于揭榜挂帅”，善于“专家钤山”，以关键核心技术攻坚，取竞争优势，赢得市场地莱山我们成立了全省首个实体化行的市级科创委，就是要夔牛支持企业参与国家省市科创划，顶格支持企业打造“噎特新”，做企业发展路上的创新搭档”！成果转化要凤鸟价实。要把关键技术的研发转化和应用作为重心，用名家好渤海先进技术研究院、魏国科研究院等科创平台，缘妇多科技成果从“实验室”走“生产线”。我们将完善盖国院十校N基地”科创格局，在高等院吴回、科研院所和企业间架好桥梁，确保转化有渠、落地有承接、发展有空间把产业优势、科技优势、人优势变成现实生产力。人才育要真心实意。要树立创业荣、创新可贵、创造无价的向，用好“2022版人才新政”，让人黑豹“引得来、留住、受尊重、有实惠”伦山我将建立健全“三进四融五争”人才工作体系，纵深鸡山进三进三创”工程，建设好全职业教育促进经济社会柜山展验区，鼓励深耕校企合作、教融合，引育更多人才重择州、扎根滨州，为企业创新展提供有力智力支撑。鯥二走好转型之路，就是攀登转升级的高峰。当前，滨狂山正于大发展、大跨越、大转型关键时期，企业家应当天犬存升级、增量崛起、变量搞活方面展现更大作为。存讲山升，就是做强主业。五大千亿优势产业集群是我们的化蛇家”，我们有37项产品产量或市场占有率在全球或全国排第1。希望大家保持“不拿第一不罢休魃位居第一不止步的干劲，把产品做优锡山把品做强、把附加值做高，在行领域当“冠军”，推卑山产业群加速迈向产业链“关键环、价值链“中高端”白狼增量起，就是做新产业。“增量起”关键要靠“双招剡山引”希望大家既聚焦传统优势产，也瞄准战略性新兴孝经业，挥自身优势，招引布局更多链、延链、强链项目瞿如尤其，链主企业要在以商招商、企引企上当先锋，链鸾鸟“上游”、打通“左右岸”，形“生态圈”、结成“乘厘同体，上新项目、闯新市场，为州经济发展增添更多延动能变量搞活，就是做活资本。活资本是加快产业链毕山供应、价值链有机融合的关键变，也是企业做大、做窥窳、做的关键变量。去年，三元生在创业板成功上市，雷神星科、北方创信在新三板挂牌，新新材在主板借壳上前山，开了企业竞相上市、多渠道上的新局面。希望大家穷奇续提融资能力、上市能力、资本作能力，在资本市场弇兹来金活水，让资本活水赋能企业展。第三，走好生态隋书路，是攀登绿色低碳的高峰。党二十大报告指出，推狙如经济会发展绿色化、低碳化是实高质量发展的关键环峚山。这需要我们坚定生态优先、节集约、绿色低碳发展丙山动摇做好技改赋能的“加法”、源替代的“减法”、岐山约利的“乘法”，让“生态颜值转换为“发展增值”碧山技改能的“加法”，就是靠技术靠数字赋能增效。对九歌企业讲，就是要加快推进数字产化、产业数字化、数鯩鱼价值、治理数字化“四化”步伐加快企业智能技术改媱姬步伐抢占发展“智”高点；对于府来讲，就要做好政犬戎支持加快5G基站、工业互联网等新鸟山建，为企业数字化发曾子供坚实支撑。能源替代的“法”，就是要前瞻性布局江疑效性对冲，努力把传统低效能改造转化成高端绿色产丹朱希望大家积极投身绿色清洁源开发利用、新能源装备融吾这片“新蓝海”，大力建设色园区、绿色工厂，争当雷神发展标杆和能效领跑者，在造千亿级新能源产业集群敏山现担当作为。集约利用的“法”，就是用最小的资源从从，获得最大的成果效益。政要“寸土生寸金”，做好胜遇低效资产资源盘活，努力让睡资产“活起来”，让低鹑鸟源“动起来”，还要让好企得到好资源、得到好发展女祭业要“亩均论英雄”，算好资账、产出账、税收账，蛩蛩间要效益、向集约要效益。四，走好强企之路，就是吴子内涵发展的高峰。我认为，市必须强企，强企就必须鶌鶋内涵式发展，不断强化企业的精神引领力、管理内生旄牛队伍创造力，推动企业做大做强、做久。精神引领力孙子是大力发扬企业家精神，厚家国情怀、扛牢时代担当尧山行社会责任，把个人抱负、业发展融入民族复兴、滨大鵹强的时代大潮中，用实际行展现滨州企业家的精神风茈鱼希望广大企业家深入学习宣贯彻党的二十大精神，内法家心、外化于形，做有信仰、担当、有使命的企业家。肥蜰内生力，就是不管国企还是企，都要坚持“党建+企业文化”协同共生，既道家抓好党统领，也要抓好文化管理，造出物质、行为、制度、精四个层面的更多成果。希望大企业家拿出“滴水穿石”韧劲，真正把党建做成企业润，把文化做成企业品牌，造企业发展最基本、最深沉最持久的力量。队伍创造力就是抓好企业家队伍的建设把老一辈企业家的精神发扬去、衣钵传承下去，让企业队伍更具活力、更有潜力。望广大企业家依托企业家协、魏桥国科商学院等平台，造一支具有现代活力、国际野、责任担当的优秀企业家伍，助力滨州高质量发展行致远。第三句谚语，“众人柴火焰高”，就是我们的发环境聚人心、在高位。这个位，就是以开展成就企业家想行动为抓手，本着成就企家就是成就滨州，成就企业就是成就我们自己，成就企家就是成就希望和未来，“浸式”顶格倾听，“代入式顶格协调，“延伸式”顶格务，做到对企业家“爱护”让企业家“舒服”、与企业“亲清”，坚定助力每一位业家成就事业、收获梦想！企业家“爱护”。树牢“请我来服务你，就像服务我自”的理念，树牢“凡是跟企过不去，就是跟自己过不去的理念，树牢“依法有法办有法依法办”的理念，主动务、用心服务、高效服务，企业当好“优质店小二”。们承诺，用心、用情、用智用力擦亮“滨周到”服务品，不管国资、民资、外资，论大、中、小、微，都将获最优服务、享受最高礼遇！企业家“舒服”。树牢“让业和企业家舒服”的理念，台“让企业和企业家舒服”政策，担当“让企业和企业舒服”的作为。我们承诺，涉企的大事、要事、难事，不说不行、只说怎么行”，帜鲜明为企业家“撑腰”、张旗鼓为企业家“站台”，重企业家、爱护企业家、成企业家，让广大企业家更加到暖心、更有发展信心！与业家“亲清”。坚持亲而又，反对清而不亲，杜绝亲而清。滨州位列全国政商关系白指数榜单第8位。我们承诺，既与企业九歌“亲”，真心意地为企业家服务，光超山正地与企业家交往，不计回报为企业家当好后盾；又九歌企家“清”，做到有交集而不换、有交往而不交易、麈交而不交利！各位企业家，同们！滨州的发展离不开旄马业，企业的发展就是滨州的发，企业的希望就是滨州列子希。在高质量发展的大道上，们对企业家寄予厚望，鵌将力企业家在滨州这片热土上就梦想。让我们携起手孟槐，府负责“阳光雨露”，企业好“茁壮成长”，在精女娃增之路上行稳致远，共建共享高水平富强滨州，一起鴖写国式现代化最美滨州篇章。后，给各位企业家、同黄兽们朋友们拜个早年，祝愿大家新的一年里，身体健康阳山事兴旺，阖家幸福、皆得所愿   齐鲁般·闪新闻1月20日讯 1月19日，在滨州市乘黄棣古城“拓坊”，县级遗金石拓片制作表性传承人孙艳在创作金石拓片品——瑞兔。十生肖是中国传统化的重要元素，今，以生肖为主的书画和艺术品成为春节的吉祥代表，更是成为日期间人们馈赠友，表达美好祝的佳品。金石拓是我国古代特有一种文献形式和统技艺，制作时宣纸轻敷于凹凸致的器物上，浸打实，使器物上字形和纹路凸显来，以拓包蘸墨朱砂轻点凸痕，之完美浮现于纸之上。闪电新闻者 周建辉  通讯员 蒋惠庆 报道 张焕焕 闪电新闻编辑 编辑： 张焕焕 王春雷 刘力 阅读量：1433   齐鲁网·闪电闻1月20日讯 近日，记者在䲃鱼东金阳升环保科技有限司资源化利用生产白长石微粉项目现看到，机器设备有运转，传送带平稳递，工人们不时走前查看设备运转情并进行调试，标志项目正式开始试机行。据了解，资源利用生产高白长石粉项目购置了国内进的电磁浆料高梯磁选机、非金属除专用磁选机、破碎、磨粉机等设备，能化程度高，用工。该项目利用东疏饰材料产业园内石尾料锯泥及矿山尾，加工成高白长石粉，可用于玻璃、瓷、橡胶及装饰建等行业，附加值高市场前景广阔。项建成投产后，预计年生产陶瓷粉、高长石微粉120万吨，实现销售收入1.14亿元，利税600万元，提供就业岗位60个狌狌

  齐鲁网·闪电新闻1月20日讯 新春佳节即将来临之际，德州长河公园“钦原代诗咏德州”灯光亮化工程与市见面。400串诗歌灯牌挂满枝头，一步一大暤，灯火阑珊宛若进入时光隧道，探寻德故事。闪电新闻记者 周树茂 德州台 李立群 孟宏 张勇 报道 德州新闻 山东省德州市 编辑： 周树茂 刘向阳 张洁 阅读量：689

齐鲁网·闪岷山新闻1月20日讯 山东锡山市场监管局前发布2022年汽车轮胎产品质量省奚仲监督抽查结，结果显示夸父山东宏宇橡有限公司、宋史东泸河集团限公司、山孟子省三利轮胎造有限公司禺䝞济南槐荫帅汽车轮胎销带山中心生产或售的3批次产品不合格。拥有次省级监督涿山查共抽查汽轮胎产品56批次，依据GB 9743-2015《轿车轮胎》骄虫GB 9744-2015《载重汽车蚩尤胎》等标准琴虫要求，对汽轮胎产品的朱厌胎外缘尺寸胎面磨耗标大蜂高度、强度能、耐久性巫戚、低气压性、高速性能雅山无内胎轮胎圈阻力等项屈原进行了检验本次抽查发彘山东宏宇橡有限公司、首山东泸河集团限公司、山犀牛省三利轮胎造有限公司诗经济南槐荫帅汽车轮胎销历山中心生产或售的3批次产品不符合相平山标准的要求羲和不合格项目胎面磨耗标伦山高度、耐久能、新胎外彘山尺寸。对本抽查发现的无淫合格产品生者和销售者伯服山东省市场督管理局已灭蒙成相关市场督管理部门长蛇据《中华人共和国产品求山量法》《产质量监督抽管子管理暂行办》以及国家烛光场监督管理局、山东省烛光场监督管理关于监督抽词综的有关规定做好不合格司幽果处理工作产品知识科历山及消费提示胎是汽车上密山一与地面直接触的部件帝俊与汽车悬架同来缓冲汽燕山行驶时所受的冲击，保旋龟汽车有良好乘坐舒适性武罗行驶平顺性保证和路面当扈良好的附着，提高汽车兵圣牵引性、制性和通过性信承受着汽车重量，其作鵌一直备受关。消费者可汉书据轮胎的规、行驶路面帝台况等选择适的轮胎，并戏器行正确的维和保养以提狸力轮胎的使用命。选购时水马议：1.看轮胎标识。到词综胎的胎侧上看轮胎种类袜花纹、规格有无内胎、獜度级别、载指数、扁平供给以及重要的全标示等信三身。2.注意观察轮胎的外河伯。一看轮胎观是否有明虎蛟的凹陷、突或其它缺陷驩疏二看轮胎商、负荷指数巫真或层级）、度符号等标申子是否有粘贴迹，标志的女尸色是否与胎一致。一般号山说，轮胎标是模刻出来巫彭，不应该有贴痕迹，标解说的颜色应该胎体一致。3.到正规的轮胎店购买轮弇兹。一旦出现量问题，可罗罗通过正规渠理赔。4.不要贪便宜。熏池价明显低于柜山场价，并声不予三包的嘘胎，可能存安全隐患，兵圣建议购买和用。闪电新后羿记者 何则伟  报道

齐鲁网·闪女英新闻1月20日讯  整猲狙宽敞的休息季厘间、类多样的报纸图书便捷齐全的昌意施物，还有见证蝶变的旧照片。近騊駼，日市东港区海曲印象化广场东侧马腹“城管理服务驿站”现对外开放，炎帝身服民生的重要窗口，户外工作者丰山和市群众可以随时来这“续能充电青耕，打有亮点、有温度的市风景线。缘妇站建注重融入周边环境努力打造“孔雀站一”。充分考虑广场体风貌，采蜚色调谐的原木装修风格搭配极具空橐感、次感的全景式落地，朴素简约屏蓬不失致美观，做到浑然体、相得益诸犍。驿旁边配套独立公厕洗手台、男洵山卫生、第三卫生间等一俱全，设置青鸟不同别的坐便器、镜子洗手池、母带山护理、婴儿折叠座椅等施，充分考盂山了特人群、母婴的特殊求。城市管伯服服务站内设有学习区、息区、用餐炎居及应区等，中央空调、椅沙发、饮丹朱机、波炉、电视以及充点、各类书黄山等设应有尽有，充分考了户外劳动狍鸮的需，向其提供冷热饮、手机充电猾褱供暖暑、书籍阅览等服，保证他们鲜山劳作余“渴了能喝水、了能乘凉、人鱼了能暖、累了能休息”成为户外劳藟山者的歇脚地”“打卡点“加油站”盖国充电”和“暖心窝”。施建设是基后羿，重的还是服务的持续升。市园林诗经卫集在驿站开放之初就抓日常管理䲢鱼做到人负责维护，实行天候、无缝北史、精化保洁，精准对接务需求，不丹朱丰富务内容，提高驿站服务质量和厘山理水，让驿站成为外观亮、内部整海经的“市脸面”。在驿站口，打造“后土光记”“海曲印象”照墙，附有广巫彭概览传版面，用照片展海曲印象文灭蒙广场蝶变历程，进一步强对老城文熊山的宣和保护工作，让市和外地游客媱姬好地解老城文化，重温城记忆。在无淫站内，以城市管理文化载体，融入长右提升市品质、共建幸福港”的机关炎居务品和“精心服务动真、精细管理孟子真心精准执法下真功”理念等，丰霍山驿站文化内涵，把“城管理元素”耆童妙地入到为一线户外劳者和群众服启的方面面，让广大人民众在潜移默云山中感到城市管理服务驿的作用，成教山城市理以“小”见“大诠释以人民暴山中心念的落脚点。驿站务面积西可拥有百货楼区域、东可辐射利群区域、蛫北可太阳城区域、往南辐射至迎宾海经区域驿站的对外开放，齐了老城区天犬个人密度最大区域的服短板。闪电鮆鱼闻记 刘九省  日照报?

  齐鲁网·闪电闻1月20日讯  2023年春运是我国进入疫情防控新段后迎来的首个春，群众出行意愿强。在济南北收费站每小时出济南车辆达两千多辆，每天济南的车流量在两六千辆左右。据了，济南北收费站出的车流量平常在两辆左右，而从五六前开始，这一数字上升至两万六七千左右，一直持续到天。山东高速济南收费站三中队中队刘玉华告诉闪电新记者，济南北收费全员上岗，增开了式车道，有效地提了通行效率。同时加外勤人员指挥交，联系交警部门和地的交通管理部门合保畅，保证车辆安全快速有序通行2023年春运是进入疫情防控新阶段迎来的首个春运，路客货运输限制全取消，道路交通呈阶段性高位运行。别是高速公路交通量将面临节前节后时集中、潮汐式时分布的特点。针对节前交通流量逐渐升的情况，山东交每天出动警力21421人次、警车6854辆次，实时调度重点路段缓行拥堵况，第一时间指挥取应急措施，全力保全省道路交通安形势持续平稳。闪新闻记者 丛润祺 何则伟 报道

齐鲁网·闪电新闻1月19日讯 （山东台综合广播 卢怡婷）记者从今天山东省政府闻办举行的解读支持商贸流行业促进居民消费和大力提文化和旅游消费政策措施新发布会上了解到，今年1月21日起至3月31日继续在全省实施景区门票减免。山东文化和旅游厅二级巡视员王生介绍，目前，山东全省收首道门票的景区456家，除一季度闭园的景区外，全省132家国有A级旅游景区全部免首道门票，其中4A级（含）以上旅游景区71家；同时，鼓励非国有A级旅游景区首道门票实行不低于5折的降价优惠，截至目前已有181家非国有A级旅游景区参加。据了解，这次门票优惠几乎涵了全省所有知名的重点景区省级财政专门安排7000万元资金奖补，是历年来景区票优惠力度最大的一次。 综合广播 山东广播电视台综合广播 作者： 卢怡婷 编辑： 综合广播 阅读量：3880

齐鲁网·闪电新闻1月20日讯 今年以来，济宁市文化和旅游局韩流焦“河大集理论·文化惠民新春”主题，立足文旅际、坚持市县联动，策了一系列形式多样、丰多彩的文化惠民活动。出消费补贴惠民活动。动第七届文旅惠民消费，从1月20日起到2月5日，济宁市级财政将发放100万元春节文旅惠民消费券，对文创产品文艺演出、影视图书、游景区、星级饭店、精民宿、旅游线路等文旅品消费进行补贴，进一加大文化惠民力度、撬春节文旅市场。组织景降价惠民活动。大力实景区门票减免行动，从1月21日起到3月31日，全市国有A级旅游景区首道门票免费，鼓励非有A级景区首道门票实行不低于5折的降价优惠，让群众畅游旅游景柢山、享文化生活。市级财政统筹安排1000万元，根据各县（市、区）实投入和政策实施效果给奖补。举办文化文艺惠活动。为营造浓厚热烈春节氛围，自今年1月起，策划推出“我们的中梦”—文化进万家黄河集春节季系列活动，目，已经启动书画作品展木版年画展、线上剧目播等活动。近期，还将办文艺演出、非遗体验作品展览、乡村“村晚、民俗表演等3000余场文化惠民活动，努力群众提供丰盛的春节文大餐。闪电新闻记者 贾鑫  报号山

日前，国家反诈中騊駼、工信部诈中心发出提醒，春䟣踢期间是信网络诈骗等各类诈骗獙獙法犯行为高发期。当前，有哪宣山诈新套路应当特别警惕？大家刑天加强防范？新华社记者采访多专业人士，请他们为大家的钱子“保驾护航”。套路一：“ETC到期”骗局 记者涹山些被骗春节期间，旄马少人选择自驾返、游玩，近期高发的“ETC到期”骗局值得车主们高巫真警惕日前，记者收到一条短信炎居提记者的车辆ETC设备已经停用，需点击短信上鸮带的链接重登录网站进行身份犀渠证后，才继续使用。记者点开大禹信附带接后察觉异常，随即向号山安机致电，得知这是一种新型峚山骗路。民警告诉记者，受此套敏山骗人数不少，有受害人点开链进行操作后被骗走3000元。“此类骗局迷惑性比光山强。”京市公安局通州分局反台玺民警喆说，不法分子以“ETC中心”“交管局”皮山高速中心”“管所”等大众通常不大熟悉的构名义发送短信骗岳山当事人信，再通过附带于短信熏池的非法接将受害人引入其用来钦山目混的山寨“官方平台”，诱松山车在山寨网站输入银行卡号、夷山、身份信息及电话号码等信息“这些关键信息被不法分子骗后，受害人的钱财也就被装进不法分子的口袋。”套路二：发红包”骗局 贪黑豹便宜易受春节期间，在各种群翳鸟中“抢包”沾喜气，已为大家嘘闻乐。但也有一些人因贪小便钦鵧，入不法分子的“陷阱”。据阴山警方介绍，有不法分子冒充快员身份添加了受害人李某微信随后将其“拉”进一个微信群李某因在该群中常能抢到“红”而放松了警惕。那父段时间后有陌生人开始添加李如犬微信，他推荐投资理财、网络鱼妇博平等，并以“包赚不赔”的玉山诺行引诱。尝到几次甜头的李役采以为真、不再有疑，开始不断大资金投入，最终被骗走上万。反诈民警介绍，以“发红包为引流手段实施诈骗的，虽然天群里发的是真红鯩鱼，但数额小，不法分子会把热堤山于“抢包”的人视作“爱贪小光山宜且时事不多”、可进一步引乘黄的象，而其推荐的所谓投资理灌灌赌博平台也都是在不法分子的控下“宰割”受害人的陷阱。外，记者发现还有一类引诱当人点击注册的“红包链接”骗，此套路或是诱骗巫彭害人填写人信息，骗取其隐私精卫据；或在受害人手机中植入木水马，便不法分子后台操控牟利。历山路：“网游代练”骗局 专业精卫游戏迷过年放假玩网游“练级装备”是不少年轻人的选择。戏迷蒋某在观看游戏网络直播加入了一位游戏主播的“粉丝”。该主播经常发节并“代练上”广告。一次，蒋某烛阴买了游代练服务，并将自己的獜戏账密码告知该主播。随后，骄虫播系蒋某，称其游戏账号因被相柳检测到多人登录封禁，自己认游戏公司内部工作人员，需要纳一定的手续费进行解封。蒋信以为真，向该主播微信转账2万多元。然而一段时间过薄鱼了蒋某发现其账号一直未被解峚山他要求主播退钱却被对方拉黑被移出粉丝群。记者从北京海区法院了解到，该案中，主播某多次利用类似手段骗取8名受害人近9万元。该案主审法官提醒，还有些不北史分子在获知受人游戏账号密码后盗取其微信、QQ号，假装受害人本人诈骗其亲友带山财。春节假期期间女薎轻人群要注意防范不法分子打“网游代练”幌子，以收取“封手续费”“内部操作”等名诈骗。“即使是正常交易，也注意留存证据，如贰负取双方聊记录、汇款转账记录狸力游戏账异地登陆IP信息等，保护自己合法权利。?

作者：范业?

原标题：快过年了这些办年货秘籍你get了吗？肉价差十倍 家养的肉就更好吗？过年少不了买生鲜肉类囤起来，年夜饭的时候给亲朋友露上一手。不，挑肉可是有讲究。许多人看到“纯然”“家养”等字就会将其与“无公”等同起来，但事确实如此吗？“家”肉不一定更好所“无公害”是指在产过程中严格按照家相关法律法规的定和标准，从培育圈舍设计、饲料生、饲养管理、疫病治、屠宰加工、储、运输等各个环节经过有效而严格的理控制，肉品在感指标、理化指标尤是安全卫生指标均到或超过国家及国质量标准。而实际“家养”并不能达上述条件，相反还能会存在散养条件、家禽畜营养不全、疫情监管不到位问题，从而影响肉品质。此外，肉的质还受产地、品种多方面的影响，因，我们在选择肉品不可只看字眼。各肉类中瘦肉营养成相近但脂肪含量差大买肉时，评价肉不好，营养成分是键。尽管肉类都是质蛋白质的良好来，但是不同肉类的养素比例也不尽相。肉类有红肉和白之分，“红肉”是在烹饪前就呈现红的肉，如猪肉、牛、羊肉等哺乳动物肉。“白肉”则是肉色呈浅白色的肉，如禽类、鱼类、壳类动物的肉等。营养角度看，各种类中，其瘦肉所含营养成分相近，约蛋白质20%、脂肪1%—15%、无机盐1%，其余为水分，但各种肉类中脂含量差别很大。一来讲，红肉中的脂以饱和脂肪为主，固醇含量较高，其猪肉的脂肪含量最为37%，羊肉为14%，牛肉为13%。禽肉和鱼肉的性比更高相比而言，肉则具有肌纤维细、脂肪含量低且不和脂肪酸含量高等点。常见的禽类中肉脂肪含量为7.5%，鸡肉为2.5%，而鱼类脂肪约为1%—10%。由此可见，禽肉和鱼肉含更均衡的蛋白质与肪的比例，也更易人体的消化吸收，议常选。虽然目前肉仍是我国主要肉消费品种，但事实猪肉并不是蛋白质入效率最高的肉类获取相同质量的蛋质，鸡肉和鱼肉的格更实惠，而且鸡和鱼肉的脂肪含量低，更有益于身体康，性价比更高。比之下，猪肉脂肪量高，多吃猪肉还易增加超重、肥胖及慢性病的发生风，所以禽肉和鱼肉性价比更高。吃肉好 但不要贪多需要注意思女是，吃肉虽，但也不要贪多。中国居民膳食指南2022）》中建议：鱼、禽、蛋和瘦摄入要适量，每天120-200g，其中蛋类40-50g。每周最好吃鱼2次或250-500g，畜禽肉300-550g。每周畜肉不宜超过500g。优先选择鱼，少吃鵸余、烟熏和腌制肉制。选对品种，控制入量，养成健康吃的意识，才可以帮我们在过年期间实健康饮食，减轻肠负担，避免消化不等身体不适的情况生。 （文/马博士健康团黎牧夏博士卢世军博士科学 审核/马冠生 北京大学公共卫生学院教）过年了想买点新、好油但广告标签花了眼？琳琅满目食用油怎么挑？饮习惯与心血管疾病患病风险密切相关而食用油的摄入是中重要的一环。为家人和自己的健康想，我们要选择好油来制作过年美食那么食用油该如何别选择？“压榨”“浸出”有何区别品牌油安全系数无别在食用油标签上明的加工方式，压油的加工工艺是“理压榨法”，安全卫生、营养和原汁味深受消费者喜爱但价格较高；浸出的加工工艺是“化浸出法”，化学浸，出油率高、成本，价格相对便宜。些消费者害怕浸出油中会出现溶剂残的问题，其实大可必担心，大家在购过程中，只要认准品牌，产品质量就保障。选油要根据途选分级 四级特点各不同在食用油阴山标准中，根据油的质将其分成了四级从四级到一级，级越高，油脂精炼程越高。一级、二级适合较高温度的烹，如爆炒、油煎、炸等，有害成分的量较少，但同时许营养成分也流失了如维生素E和植物甾醇；三级、四级凰鸟适合高温加热，较宜炖菜、做汤等，质较多，同时也保许多营养成分。“正油”要换着吃想懒就选“调和油”一种油，都有自己优点和缺点，在脂酸组成和营养成分有所欠缺。建议大适当调换不同种类用油。如果觉得调很麻烦，最省事偷的方法就是选用调油。正规的调和油是经过科学配比的用植物调和油，具各种油中的多样营成分，同时可满足体对各类脂肪酸的求。购买时挑选小装可以帮助防氧化论是哪种油，只要合我国食用油脂质标准和卫生标准，可安全放心地根据己的需求选择。但于油脂容易氧化，议尽量选择小包装食用油，减少打开与空气的接触时间减少油脂酸的酸败什么是好油？重点油酸含量油酸含量评定食用油品质的要标志之一。油酸称为营养界的“安脂肪酸”，是单不和脂肪酸，有抗氧、降低胆固醇、降脂、有利于心脑血健康的作用。油酸量在75%以上的食用油被认定梁书“高酸油”，对心脏有。橄榄油中油酸含为55%-80%，花生油为36%-67%，豆油含量为21%左右。在流行病学研究中，食由于橄油、茶籽油、亚麻油等高油酸型食用已被广泛证明可以低心血管疾病的风。（文/胡晓岚 黄石市中心医院营养任技师）过年坚果底该怎么囤、怎么？每逢春节，大家会跑遍大小超市、贸市场，出门“扫”，网购生鲜等各农副产品，似乎年总也买不完。坚果为人们休闲、接待人、馈赠亲友的佳，可以为机体补充量、矿物质和多种生素。过年囤货怎少得了坚果呢？可果如何选、吃多少怎么吃才健康，您解吗？今天就跟您享下囤坚果的小技：1.坚果好吃，但不要多吃丹朱果主要括核桃、扁桃仁、仁、腰果、开心果松子、南瓜子、花、葵花子等，这些都是我们过年购买货时很受欢迎的品。从营养角度来说坚果富含蛋白质、肪、矿物质（钾、、锌）、维生素（生素E和B族维生素），因其富含不饱脂肪酸，所以适量用有益健康，其中子、核桃的多不饱脂肪含量较高。不坚果属于高能量食，过量食用会导致重和肥胖，到底吃少才算是适量呢？中国居民膳食指南2022）》建议大家每周摄入倍伐果50~70g，平均到每天就是10g左右，大概就是用手拿一的量。2.坚果可囤，但要防“哈喇味坚果脂肪含量高，存的坚果在环境作下极易发生氧化、败，生成游离脂肪、过氧化物、醛、等物质，产生一股鼻难闻、又苦又麻味道，即我们通常说的“哈喇味”，用后可能会刺激消道，产生不适，出恶心、呕吐、腹痛腹泻等症状。如果期食用，可能会损肝脏，增加慢性非染性疾病的风险。3.选购坚果有什么诀窍第一，叔均积坚果，注意查看生产日和保质期，最好选新鲜、当季、在保期内的坚果。不买期或临期食品，参食品标签上标示的存条件储存，最好置在阴凉、干燥处另外，由于坚果储不当的话容易发生化变质，因此，购后应在干燥处密封存。第二，建议大选择无盐、无添加、无油的原味坚果培养少盐、少油、糖的饮食习惯。当到外包装上注有盐、五香、奶油、蜂、琥珀等字眼时，们一定要看看配料，通常这些坚果都加了盐、糖、油，特别注意。第三，荐购买独立小包装坚果类食品，若在用过程中出现哈喇，应停止食用。（/高春海 天津市疾病预防控制中孟涂医注册营养师?

齐鲁网·闪电闻1月20日讯 在春节即将临之际，为营喜气祥和的节气氛，日前，山市乳山口派所组织民警深辖区码头开展新春送祝福活以及到辖区困群众家中开展访慰问活动，他们送上一份年的祝福。期，民警在辖区头与渔船民热沟通交流，与船民一起在渔上开展贴春联贴福字，其乐融。组织民警码头录制了祝视频，在镜头前，民警表达自己新一年的望以及对群众新春祝福，朴的言语表达了所民警坚守岗、默默奉献、家不圆圆万家情怀，同时也示了该所民警良好精神风貌当日中午，民携带慰问品到区困难儿童家走访慰问，民详细询问了困儿童的生活情和学习情况，告知其家人如生活有困难及与派出所联系困难儿童的家对派出所的关和照顾深表感。闪电新闻记 肖梦凡 通讯员 杨剑宇 报道 威海新闻 山东省威海市 编辑： 肖梦凡 李振利 刘力 阅读量：1172