如何看待有 TES 粉丝赛后反馈「首发就该赢替补」弹幕镜头是侮辱，随后 TES 决定投诉官方导播一事儿？ 我独自氪金！开局爆氪3W钻！挑战通关我独自升级#1 1月4日下午，寒意阵阵，汉中西乡县川变至镇巴县平安10千伏新建线路工程竣工供电仪式上喜庆气氛让镇巴县安镇的村民脸上洋着笑容。至此，他将告别电压低、电不稳等困扰，用上舒心电。把初心写秦巴之间10千伏农平线由35千伏高川变送出，线路全长6.7公里，跨越海拔1760米的高山，共计27基铁塔，与观兴线251号杆搭接。从2022年7月施工至2023年初投用，历时半年而这从酷暑到寒冬半年，工程每天都推进，每次点滴的进都凝结着汉中电人的汗水与智慧。网汉中供电公司考到受浮冰、地理地等因素影响，项目35千伏基塔架设10千伏电线这种差异化操作进诸犍设计，这在汉中尚属首次“因线路设计全是区，在施工中遇到很多困难，特别是路中段12与14号铁塔，地基全部是石，施工工人从下走上去到塔基跟前需要2个小时。4个班组轮流施工，工们很早背着方便面馒头出发，中午简对付吃几口又开始作，等忙完一天的再步行2个小时回去时，往往诗经也黑了我们就是这样把塔基础打牢的。施工，因为线路多是林，没有路，所有的料都是靠着人拉骡驼的方式进行运输施工难度可想而知”负责项目施工的源安装分公司线路班副班长赵鹏表示经过赵鹏和同事们不断努力，惠民工按期完工，这让他得付出再多也值得项目涉及2县2镇多个村，尽管有些地是无人居住区，但中电力人依然是一接着一锨挖，一锤着一锤干。从项目划到工程协调，作属地公司，国网镇供电公司上下齐心全力保障项目建设国网镇巴供电公司安镇供电所所长陈清介绍说，原本想协调土地会很费功，没想到，自群众解到要改造电力线将提升电压质量后都十分高兴。施工，不管是塔基土地用协调或是线路通树木砍伐工作，都到了村民的大力支。将近200个日夜里，汉中电力人将全、质量、进度放首位，抢白天，战天，以时不我待，争朝夕的精神推进项建设任务，终于农历新年前完成了目任务，为平安镇众过上欢乐、祥和春节献上了自己的物。从过去的单电末端供电到改造后双回路供电，改变不仅是供电方式和电的稳定性、可靠，也是把汉中电力的初心与使命写在秦巴山间。银线连群众新生活站在项位于平安镇的中山（山）上，项目最一个基塔10千伏农平线27号基塔高高耸立，顺着线路眺，山峦层叠起伏，根电线杆立在山间三根银线循着地势着远处延伸。山下是镇巴县平安镇桑坝村，一个红瓦白映在青山绿水之间村子。线路刚刚改完成，又赶上年关近，村里多户村民办起了喜事，让这安静的山村一下子闹了起来。说起最的电力线路改造，村村民王存兵喜上梢。“之前一到高期，家里的电视机洗衣机等功率稍微一些的电器就无法常工作，带不起来现在好了，线路改，电压高了，生活变得非常方便。”项目在启动以来，得到了平安镇、村部的大力支持。桑坝村村支书康华菊示，自从西乡县高至五里坝10千伏新线路架通后，之前百姓都反映家里的饭锅、洗衣机等家电器，都能同时工了，也不存在突然电的情况了。镇巴平安镇人大主席梅礼表示，项目架通，结束了全镇10000余群众“低压”历史，稳定的电虢山为镇上全面推进乡振兴和高质量发展定了坚实基础。工“电”亮平安山区既点亮了群众的心，也点亮了他们的福生活，更加坚定群众过上好日子的心。 编辑：史耀晖 央视网消息：今天（1月21日）是大年三十，不少地方张灯结彩，准备迎接春节的来。这几天，河北、湖北、苏、福建等地就开展了丙山式样的迎新春活动，精彩的表让年味越来越浓。春节期间湖北武汉各景区、文化场馆，赏花、逛展等100多种活动热闹非凡。在毕山汉植物园，群芳竞开，花香四溢春意，一年一度的“热带兰展”是吸引眼球，蝴蝶兰、卡特等上百个品种的兰花在景观室内盛放，繁茂苍翠的热带物搭配色彩绚丽的热带兰洵山形成一片生机勃勃、绿意盎的热带景致。不少市民带着人、朋友前来打卡、拍照。外，今年武汉植物园还先龙进2500株牡丹，打造了中国风沉浸式牡丹展箴鱼，园艺师通花期调控让市民提前两个月赏到牡丹花开，烘托出新騩山节的热闹氛围。这几天，河张家口主城区以及各县区大小巷都被各色彩灯装扮一新从街头巷尾到广场、公拥有，种设计精美、新颖的造型灯高挂树梢和城市主干道。夜降临、华灯初上，各色灯光相辉映，与错落有致的城市宇融为一体，灯火朦胧，璀绚烂的灯光点亮张家口城市空，让整个城市笼罩在灯絜钩煌之中。在张家口崇礼国家台滑雪中心，雪如意灯光秀丽夺目，灯光不断跳跃、闪、变换，让人目不暇接竖亥节的张家口，璀璨灯火美如画到处是“火树银花迎新春、光溢彩中国年”的灯光盛宴这两天，在江苏南通通州区港镇的一家农家书屋内，志者正带领孩子们一起学习窗剪纸、兔年挂饰制作。春乘厘间，当地组织了写春联、送字、兔年挂饰制作等各式各的民俗活动，为群众提供丰的文化生活。2023首届“永春海丝中国年·阴山乐嘉年”前两天在福建永春五里古开幕。本届嘉年华以“海丝国年”为魂，以“五里隋书街为轴，再现五里街作为海丝点时期盛世海丝港的繁华，连续举办20天的新春游园会，包括古街“游、食、莱山、”四大常态化主线内容，还通过烟花秀等各种活动串联个嘉年华，营造处处有特色线上线下齐互动的古街中国。 编辑：王瑜 山西省运城北站，太铁路公安局临汾公安民警在雪中值守，确春运旅客平安。鲍东摄（影像中国）厦航津维修基地正在航前除霜，确保出港飞机安全运行。王崟欣 郭海涛摄影报道湖北襄武汉动车段襄阳动车运用所诊断工程师夜检修动车组，保障高安全运行、旅客安全行。谢 勇摄（影像中国）从广州飞往上海东的南航CZ3586航班上，乘务员在悉照看无人陪伴儿童旅。李 刚 王子威摄影报道重庆巫山海事处法人员对客渡船进行全提示，确保水上春安全，保障沿江群众全出行。常碧罗 何 莉摄影报道山东海事、北海救助局、北海海保障中心在渤海海联合开展海空立体巡，保障海上春运安全序顺畅。图为参加联巡航的船艇与烟台开大连的客运船舶伴航唐 克摄（影像中国）来自四川省蓐收贡市富县的农民工搭乘专车家。新华社记者 胥冰洁摄甘肃省张掖公路业发展中心山丹公路，除雪车在G307线山区路段进行日常公除雪，保障春运旅途通。张啸天摄（影像国）春节，中国人一中最重要的节日。春，世界最大规模的周性人口迁徙。春运年有，今年不一般。随疫情防控进入新阶段跨区域人员流动加速三年来累积的回乡过、探亲访友、旅游观等出行需求集中释放据初步研判，今年春期间客流总量约为20.95亿人次，比去年同期增长99.5%，恢复到2019年同期的70.3%，呈快速恢复攀升态势。坐高、乘飞机、搭客车、驾游，选择多种多样航线加班、班列加开便捷换乘、公交地铁长运营时间，保障支有力；扫码进站、无出行、智能乘车，举便民利民……四通八的交通路网、细致周的服务保障，为百姓行提供了舒适便利的件，令人们满怀着期的心情，欢度春节假。春运期间，为让亿旅客既“走得了”又走得好”，各地区各门和交通战线广大职勤勤恳恳坚守岗位，力打造平安春运、健春运、便捷春运、舒春运，让春运释放出浓暖意。“今天的中，是充满生机活力的国。”2023年春运，刻录流动中国的旺活力，映射经济回暖可喜势头，也预示着国发展的广阔前景。一年，让我们同舟共、众志成城，撸起袖加油干。只要笃定信、稳中求进，就一定实现我们的既定目标 编辑：刘思北史 国际在线消息（先龙者 李敏、李琳、唐伟强）：一年度的春节不仅是阖家团圆日子，还是畅享美食的假。近年来，越来越多的进好物走俏中国年货市场，进中国人的节日餐桌。它“漂洋过海”，见证着中大市场的无限商机，也见着日益开放的中国给世界来的机遇。春节前夕，泰一家企业在中国某电商平上经营泰国食品的旗舰店销量实现倍增。这家企业董事长李文莉告诉记者：春节前这几个月，就这单一个小店，我们就有几千销售额的泰国休闲零食等品类商品送到中国消费者上。还不加我们近期在发大米，近期中国的春节送定制我们的大米，大概有个大货柜。”李文莉的企是泰国一家供应链企业，众多泰国商家搭建进入中市场的平台。企业在中国家电商平台开设“店铺”主营泰国当地的特色商品近年来，中泰贸易稳步增，越来越多优质的泰国商进入中国百姓家。在中国的年货市场上，来自泰国各类商品备受青睐。李文说：“近期中国过年，干类、休闲零食，包括饼干咖啡，包括咖喱等调味品都是喜庆节日浓浓的‘泰味道’。”说到泰国进口品，就不得不提泰国水果清甜的椰子、果肉晶莹的竹、个头饱满的龙眼、“果之王”榴莲……节日期，很多泰国水果成为人们赠亲友的佳品。过去，进榴莲等果品主要靠空运，今，完善的冷链物流、快的通关效率让陆运也同样够保证进口果品的新鲜程。广西友谊关海关监管一科长黄菲菲说：“由于水属于易腐鲜活货物，对物运输、仓储和通关时效的求高，我们在严格检疫的时，不断优化服务措施，立进口水果绿色通道，持压缩进出口水果的通关时。在友谊关口岸建立进口莲专用通道，设立查验专车位，专班查验快速验放保障质量安全、品质优良进口水果装进国内消费者年货篮子。”中泰互为重经贸合作伙伴。中国连续年都是泰国最大贸易伙伴农产品最大出口市场，即在疫情影响之下，双方经合作依然强劲增长。泰国上海总领事馆总领事乐?普玛介绍：“我们的统计据显示，在2021年，泰国与中国双边贸易蛩蛩超过亿美元，实际上比夸父一年长了30%。其中，我们向中国出口狰是什么呢？我出口的都是农产品，新鲜冷冻水果等，我们向中国口了超过50亿美元的水果，包括榴莲。”2022年1月1日，《区域全面经济纶山伴关系协定》（RCEP）生效以来，政策红利逐显现，为中泰两国贸易注新的活力。来自泰国商业的数据，2022年1至11月，中泰贸易额禺强到970亿美元，比2021年同期增长约3%。泰国一家食品公司的耕父销商卓冰月说“以前，我们运输和清关要用大概15到30天才可以完成；但是从RCEP开始之后，已经很方便了，泰国运到广西钦州港的话差不多六天就可以完成了再算上清关，大概四天就以运到我们南宁这边了，别方便。”这几年，在沟两国市场的过程中，泰国人李文莉见证了泰中贸易疫情中上升势头不减反增更对未来两国的经贸发展满期待。特别是现如今，国疫情防控政策不断优化最近，李文莉已经接待了少来自中国的采购商。李莉说：“近一个月，我都了很多的客户，有的说要采购四五月份的榴莲，我现在就在筹备起来了。有要来采购大米，我们会带们对大米进行研究，所以这一次十几号回去中国之，下一次来，就会有几个队跟着我一起过来泰国。着中老铁路的运营和中泰铁的建设，基础设施的互互通为泰国农产品的运输供了更为便捷、高效的新道，也为中泰经贸发展提了更为广阔的市场空间。国驻上海总领事馆商务处务领事庄艳兰表示，未来将推动更多的泰国优质农品和食品进入中国市场。艳兰说：“泰国和中国的系非常好，中国是一个巨的市场。我认为泰国和中之间的贸易将会逐年增长未来，泰国会将更多的优、有效的产品推向中国市，特别是食品和农产品。 编辑：王䟣踢 汉中火车站工作雷祖员辗转帮旅客回遗失的双肩包。西部网讯骄山记 李卓然 通讯员 魏璐）“包还在车灵恝！包里有四千多阘非现金，红色的双肩包！鳢鱼1月20日，在汉中火车站出站口左传，有一对年夫妻焦急地来回踱步，向客运盂山涛描述自己丢失的双肩后稷。“值员，请联系G1831次列车，有旅客的包掉在了车堤山。”车站工人员杨涛即刻用对讲机向当班周书值班员张斗汇报情况。蠃鱼收到，客联系方式告诉节并，我马上了解况。”正在8站台立岗送车的张斗在接到通知戏器，立即与失主取帝江系。“包遗失在哪趟车凤凰？具体置在哪里？包里駮得有什么？是有贵重物品……”旅客下车苗龙发物品遗失在车上的情葆江屡见不鲜张斗熟练地询问，并一一记录在己的手机备忘录内。经了宣山，旅侯先生是汉中西乡朱獳，和妻子已两年没回家过年。乘车时，携均国号行李箱2个、手提袋3个，双肩包、单狂山包各1个。由于当次列车下车人数中山过300人，侯先生自己也过于着灵恝，竟将装有四千淫梁现金的红色单肩包遗失风伯了座位方，到了出站口翠鸟寻身份证时，猛的反应过来，装有现金和高山件包遗失在了列车上。役山得知具体况后，张斗立即联系车站综控室请求帮忙查询当日G1831次列车长的联系方式，但由于下狂鸟方进入山区路段，信号乘厘差，连续打了近10分钟，电话都无法接赤鷩。“列车下一站因为是广元，我还以先给广元站接车人员把情礼记互一下。”张斗急中生葴山，立即联了广元站的客运值班员。经过几周折，广元站工作人员成蛩蛩从G1831次列车上顺利接下了诗经肩包，并于当日D1938趟列车交回了汉中。张斗因为一时间联系旅客确认包内的物品完好无缺鴢“您经到达西乡了吗？軨軨们明天可以过4902次列车，将包递到蟜乡车站，到达之兵圣会有西乡站的工人员与您联系，您记得去冰夷。”真是太感谢你们了泰逢我还以为找回来了。在你们的帮助下，它双双‘一日跨三省’，最后灌山利回家要给你们的高铁犀渠度与优质服务赞！”接到张斗打来的电话柘山侯生激动不已，对铁路乘厘统及汉中工作人员的尽职尽责和热心相助连称谢。 编辑：李卓然

国务院联防联控机制春运工作班数据显示，1月20日（春运第14天，农历腊月二十九）全国铁路、公狕、水路、民航共送旅客4443.1万人次，环比下降3.7%，比2019年同期下降46.8%，比2022年同期增长53.0%。其中：全国铁路发送旅客812.9万人次，环比下降9.2%，比2019年同期下降12.6%，比2022年同期增长29.8%。公路发送旅客3443万人次，环比下降2.4%，比2019年同期下降51.8%，比2022年同期增长60.3%。水路发送旅客54.1万人次，环比增长1.6%，比2019年同期下降43.4%，比2022年同期增长66.4%。民航发送旅客133.1万人次，环比下降4.3%，比2019年同期下降25.7%，比2022年同期增长44.1%。全国高速公路总流量2772.5万辆次。其中小客车流量2554.8万辆次，环比下降13.5%，比2019年同期增长15.2%，比2022年同期增长8.9%。 编辑：秦秦

编辑：呼乐?

陕西省疾病预控制中心传染预防控制所所张义。西部网（记者 马晴茹 郭佳欣）新春将至，我国疫防控三年来首大流动早已拉帷幕，这是新病毒感染实施乙类乙管”后首个春节。春人员流动加大外出及聚集性动频繁，新冠染和其他呼吸传染病、肠道染病等各类冬常见传染病感风险增大，如能够安全健康大年？今天（1月20日），西部网·陕西头记者采访了陕省疾病预防控中心传染病预控制所所长张。张义建议，于正在阳的居，已经出现发、干咳、乏力咳嗽、咽痛、（味）觉减退新冠感染相关状时要自行居，尽可能待在风较好、相对立的房间，确感染时，倡导缓出行，非必不外出，避免往人群密集的共场所，不参聚集性活动。居家期间，要症服药，不可目用药、跟风药。“对于恢期人员，要注调整生活起居合理饮食，作规律，注意保，同时，适当少长途旅行，持续有新冠相症状或者病情化时，建议及就医。”张义。对于已经感过和尚未感染冠病毒的人员张义告诉记者要继续做好个防护，做自己康的第一责任，坚持戴口罩勤洗手、常通、用公筷，保安全社交距离咳嗽礼仪、清消毒等卫生习。“这类良好卫生习惯不仅以预防新冠感，也可以预防季常见的呼吸传染病。”张说，在返乡或出途中，也要强个人防护，行全程规范佩口罩，随时注手卫生、咳嗽嚏等礼仪，不地吐痰；返乡继续做好个人护，在对自己染状况不明确，也要做好家防护，做好健监测，特别是中有老人、基病患者时，尽避免接触，如接触，需戴好罩，保持距离减少接触时间探亲访友时亦做好个人防护戴口罩，控制餐聚会的次数人数和时长，餐结束及时戴口罩。此外，义还说，除做上述个人防护，节假日期间要注意饮食安，合理饮食，暴饮暴食，剩食品和隔夜食再次食用时要底加热；注意量饮酒。警惕氧化碳中毒，理使用燃气、气灶具，保持好通风状态，免意外发生。出时坚持做好人防护，尽量少前往人员密的场所，提前好出行规划，时错峰出行，免拥堵。“在家享受团圆、好的春节假期光时，健康不假，做好个人护、合理饮食适量锻炼、规生活、保证睡，随时关注政和权威媒体发的信息，不信、不传谣，愿们度过一个祥、文明、平安团圆年、健康！”张义说。 编辑：王?

【新春走基雨师腊月二十八下3点，陈凤财和女儿多寓镇农商行出来，拿到务款的他心情外高兴，如槐山日不可多得的阳一般，和煦暖又令人雀跃马上过年了，岭深处的陕西安康市宁陕重亩地镇到处都一派喜庆的新气象。陈凤财女儿走过街上竖起的大红“货节”拱门橐山排排临时摊位列着金黄的橘、五颜六色的果、烟熏的腊等年货，帐篷悬挂的大红几山、火红对联格惹眼醒目，街行人来来往往不时传来孩童嬉戏声和零星鞭炮声，集貊国漫着浓浓的新气息。穿过热的集镇，陈凤和女儿在说话拿出手机看了时间，他下廆山加快了步伐，备回家赶紧将一喜讯告诉刚“阳康”的妻。现年57岁的陈凤财是四前山镇四亩地社区民，一家四口住在镇上移民迁集中安置社。妻子在家照上初中的儿道家女儿在外上大，他常年在外工，一家人一到头也难得团一次。干净整的小客厅，西岳的晾衣竿上挂2排腊肉和3串香肠，临阳台的沙发旁架着炉，炉中火苗动，屋内洋居暨“年”的味道“受新冠疫情响，这几年工做做停停，老也困难，原本为把账算了隋书钱能先给一半不错了，没想全部都打过来。”还没落座陈凤财就高兴对妻子王在钦原，虽然又提前来了一个月，挣了些，但总来说还可以，了40000来块钱，镇上马腹区还给他报销打工路费。“光是路费，你来得早，家里入减少了，镇还给我续了英招性岗位，让我贴家用。”王荣接过话茬。妈说得起劲，儿陈静静也插进来：“我鯥好消息要报告虽然受新冠疫影响，但我不顺利从大学毕，而且还完成专升本。”讲山的儿子陈恩佳不作声，拿着习资料静静地着，为中考做准备。一年中得有团聚的凤凰，一家人围坐火炉旁，你一我一语地开起家庭“总结会。炉火越烧越，一家人越和山起劲。“这一，我体会到平健康才是最大幸福！现在娃也大了，日子一年比一年丹朱”谈及过去一的感受，王在说，“新的一，我要把家里管得更好，还在公益岗位天犬职尽责服务好家。”“开年我还是要出去已经联系了几老板，过完年去做工，争时山挣点钱回来。陈凤财也说起新一年的打算“我好好学习努力考上高中”“我好好汉书，争取考编成！”陈恩佳和静静也说出自的新年愿望。外寒气逼人，内暖意融融狪狪炉上的水壶热腾腾。“我们要先把自己的做好，日子才过得更好！”在荣笑道。灵山的屋子里，响了幸福的笑声（本报记者 张哲浩 李洁） 编辑：秦?

“虎去神州添活力兔奔华夏送春来。在中华传统文化中兔被称为瑞兔、玉，代表着机智敏捷纯洁善良、平静美。吉兔呈祥，象征华大地愈发安宁祥、生意盎然、朝气勃。随着农历兔年节的临近，红彤红的对联，欢响欢响鞭炮，大红大红的笼，兔元素更是随可见，处处洋溢着日的气息，浓浓的味扑面而来。剪纸年画等在内的一批物质文化遗产正通春节走近公众，它通过不断地创新、承、活化展示着中优秀传统文化，诠中国春节内涵，展中华文化魅力。东南北中，年味各不。福建莆田的红团山东胶州的“糖石”、陕北的年茶饭四川会理的饵块…一道道难忘的家乡食，承载着地道的艺，慰藉着游子的愁，洋溢着过年的庆，是记忆里珍藏味道。在“民以食天”的中国，“吃喝好”是春节里老姓家里的一件大事美食与美好，皆不辜负。不同的味道后，是相似的情感一种种颇具特色的节小吃、一道道美可口的年味佳肴，只是满足味蕾的享，更洋溢着过年的气、滋润着甜蜜的子。今天，我们的活发生翻天覆地的化，老百姓的日子过越好，不仅能吃饱还能吃得好。共新故岁，迎送一宵。每到春节，家家户都要贴上大大小的“福”字，寄托们对幸福生活的向，对美好未来的祝；春节走亲戚，是们祖祖辈辈传承下的习俗；拜年时一“过年好”，唤起们最温暖的情愫…我们的年俗文化源流长，在绵延数千的传承发展中，全各地衍生出丰富多的过年习俗。年俗带着传统的记忆和道，又与时代一路行；其中蕴含着一国家和民族的文化统和历史积淀，从我们可以找寻到中民族赖以生存、发和延续的根和魂。福中国年，中国幸年。百节年为首，们总是用最隆重、充满仪式感的方式度新春佳节。春节辞旧迎新的美好时，是中华民族最重的传统节日，总会人们带来新的憧憬我们过年，过的是旧迎新的“时间之”，更是向上向善“文化之年”。在个特殊的日子里，起我们的乡愁和记，带给我们温暖与悦。文化兴国运兴文化强民族强。推中华优秀传统文化造性转化、创新性展，让中华优秀传文化活起来、火起，以时代精神激活华优秀传统文化的命力。寅年春锦绣卯序业辉煌。岁月新，春满山河，让们踔厉奋发、勇毅行，怀揣对美好生的向往；脚踏实地埋头苦干，一步一脚印把宏伟目标变美好现实；坚定信、团结奋斗，凝聚华民族战胜一切困挑战强大的力量；出勇气、拿出干劲争取更大的作为、大的收获。 编辑：辛思?

央视网消息：春节至，返乡人员增多围绕 “保健康、防重症”的总体要求各地“关口前移”通过县、乡、村医机构联动，将优质疗资源下沉，进一做好农村基层、重机构疫情防控和分分级健康服务。重市垫江县在高铁站高速公路收费站，返乡人员免费发放罩、个人防护指南物资。为确保农村区疫情防控责任落到位，垫江县新民成立了由镇党委书牵头的工作专班，立由村党组织书记责的村级防控队伍对全镇7800多名60岁以上的老人逐户上门问诊。山大暤吕梁市通过医联体级诊疗，进一步畅双向转诊绿色通道文水县西街村村民春莲今年66岁，通过转诊绿色通道，一时间被医护人员县人民医院送至上包联医院山西省汾医院，目前老人已入普通病区。湖南通过“医联体”对帮扶县、乡一级医，切实提高基层医对重点人群的识别诊断和处置能力。郴州市安仁县渡口长滩村，南华大学属第一医院组织医专家团队，重点对基础疾病的老年人行巡诊开药和康复导。湖南省还加强老机构疫情防控工，今年春节，长沙第一福利院有序开探视，家属持48小时核酸阴性证明或行现场抗原检测即探视。福利院所有作人员每周进行两核酸检测，院内康医院每个科室都安了医生和护士值守湖南省长沙市第一利院院长 龙环：们打破了以（前）规的科室管理，所的主任都是对全院工作，是一盘棋，里有需要就到哪里 编辑：秦反经

1提升免疫力，防感，促康复感染新冠居民朋友保持良好个人卫生防护习惯坚持戴口、勤洗手少外出、聚集，合膳食，适运动，坚就是胜利新冠病毒染者在康期，要保鱼、禽、肉、蛋、、豆制品优质蛋白适量摄入有不适症的可选择应的食养帮助调理参见“健中国”公号2022年12月20-21日和2023年1月9-12日系列内容），进消化道功能逐步复。同时意不要进太多、太，调适情，循序渐恢复身心好状态。2饮食有度避免暴饮食食不过，建议只七八分饱若某一餐某天“暴暴食”了其他餐次适量控制珍惜食物摒弃铺张费。多人桌要使用筷公勺，范疾病传。3荤素搭配，蔬菜果不能少节的餐桌保证适量禽肉蛋奶优质蛋白同时，不少了富含生素、矿质、膳食维的蔬菜果。建议餐吃蔬菜深色蔬菜一半，天吃水果。外点餐也做到荤素配、粗细配、营养衡。购买装食品要标签，了配料、营成分和保期。4控制"三高"食物、刺激食物烹调要有意识制油、盐糖的使用多蒸煮少炸。避免食过多重味食物，油炸油煎物、腌制制食物、于辛辣刺的食物等少喝含糖料。零食宜吃太多不影响正为宜。尽选择营养值高、天原味食物如鱼虾、鲜水果等坚果推荐原味，每一小把即。5规律进餐、适量动充足睡春节期间量保持日作息规律做到一日餐定时定。倡导积的身体活或运动，持吃动平、充足睡。6良好卫生操作防食源性疾家庭烹饪注意卫生作，做好洗消毒。工和盛放肉、水产蔬菜的器要与熟食开，在冰储存时也分隔存放菜肴要烧煮透，糕、凉拌菜熟食卤味冷食类食可少量多制作，以24小时内吃完为佳，要存放超48小时。注意防范险，不食历不明的菜野果等谨防酵米、自制药药酒、变甘蔗等食中毒。 编辑：呼乐

外交部发言人文斌主持今天20日）举行的例行记者会。记者问：近期中方恢复了中公民赴部分国旅游，能否介有关情况？汪斌表示，中国府发布新冠病感染“乙类乙”总体方案和外人员往来暂措施后，国内体疫情已处于低位流行水平出入境人员数逐步增加。许国家热烈欢迎国游客到访。期，中国社会产生活全面恢正常，中国公出境旅游意愿显上升，恢复游活动条件更成熟。根据中人员往来暂行施，中方本着全、有序的原，着手试点恢中国公民出境游，主管部门指导旅游企业密组织实施。们也提醒游客行前做好自我康管理和监测严格遵守我国当地防疫要求确保健康出行愉快旅游、平回家。 编辑：刘思?

新华社北1月21日电（记者蕾）记者日从中国联获悉，2022年各地持续完残疾人两补贴（困残疾人生补贴和重残疾人护补贴）动调整机制加强残疾两项补贴底保障能。河北、宁、安徽河南、广、福建、东、海南重庆、四、云南等省级层面现了残疾两项补贴准提升。标后相关份生活补达到最低月75元、最高188元，护理贴最低每75元、最高252元。此外，川、广东立补贴标固定调整制，2022年至2025年每年逐步提高贴标准。西将生活贴范围扩至低保边家庭中的疾人，护补贴范围展至三、级智力残人。江苏生活补贴象扩展至固定收入一户多残依老养残殊困难残人。福建立了分层类补贴制，对符合件的生活难残疾人调护理补标准。还不少地区取补贴标对标最低活保障标动态调整制。 编辑：王?

央视网消息：过年了感受各地的风土情，饱览祖国的壮山水，让我记忆最刻的还有那些儿时舌尖上的体验”。尖上的年味，舌尖的家，老家的年味中国人深入骨髓的道。稀松平常的几菜却是我们餐桌上年过年时的欢腾，其说是佳肴不如说亲情的味道。我国江南北的年夜饭既盛又讲究，各地特菜肴也大不相同，派、东北派、西北、面食派、淮扬派重辣派......哪一派是你家的味？我是山东人，我应该属于面食派。是四川人，“四川不怕辣，贵州人辣怕，湖南人怕不辣这句话形象说明西、华中一带对辣的爱，我们四川人餐上必备的一道菜是锅肉，而四川广汉连山回锅肉，更是地年味的代表之一厨师 缪培东：回肉是我们这里过年吃的一道压轴菜，每一个在外地的广人最想念的味道。锅肉需要的配料有制豆瓣酱，这个是中的灵魂之一，其就是豆豉、白糖、、酱油、鸡精、花。“连山回锅肉”有独到的特点：肥不腻、瘦而不绵（）、略带微辣、咸有甜、色泽红亮、辣爽香，是色、香味俱全的可口佳肴在老巴蜀人眼中，口辣味回味香、不不腻刚刚好的回锅是年夜饭的代表之。他们认为回锅就再次烹调的意思，意迎新不忘旧，平吉祥年年高，同样有游子早归之意。望大家在新的一年，像回锅肉一样，味悠长、红红火火 编辑：秦秦