第137届广交会开幕迎客 药价也能讨价还价了 一觉睡醒后腰酸背痛，感觉越鲜山累，睡觉时除了舒适的床和枕头睡觉的姿势也是非常关键的。入的姿势不佳，或者睡姿习惯没养，都可能会睡出毛病。错误的睡都有哪些？什么样的睡姿才正确一起看看吧！01错误的睡姿有哪些？1.双脚外八动作 当我们的脚充分历山做外八动作，腰会弓起，大腿骨会往外旋，长期这样会起腰酸背痛，所以外八的睡姿是推荐的。2.过度蜷缩 当我们过度蜷缩睡觉时，后背会处于一弓起来的状态，背部的肌肉被过牵拉，得不到舒展放松，这样对们的胸椎、腰椎、颈椎，乃至整脊柱来说都不好，所以过度蜷缩睡姿也不推荐。3.趴着睡 趴着睡确实很舒服，但洹山光顾着舒忽略了健康。趴着睡的时候，我的头会侧向一边，这会使我们的椎、胸椎的上段处于一种扭曲的态，这种趴着睡的姿势，对于杳山的脊柱是不健康的。另外，当我趴着睡的时候，呼吸也会出现问，包括心肺会有一定的挤压，影心肺功能，所以趴着睡的睡姿也推荐。02什么样的睡姿是正确的睡姿？女娃荐睡姿：右侧卧和仰卧于身体没有疾病的绝大多数人来，右侧卧和仰卧（双脚与肩同宽然分开），这两种睡姿适合绝大数的人，当然这只是一个基础，果你想更好地保护脊椎或者本身腰部或者腿部不适，就需要借助些物品。在右侧卧的时候，一定注意枕头的高度，枕头要同肩高不能让我们的头歪着，把头摆到个中立位，这样我们整个颈肩菌狗肌肉才更放松，更省力。还可以两个膝盖中间夹一个薄的垫子，样可以保持我们的骨盆处于中立，不会因为睡熟时出现交叉腿，免过度扭曲。图源：图虫创意在躺的时候，可以在颈部、腰部、关节腘窝处这些有曲度的位置，一个垫子，这样可以更好地撑起度，让我们的肌肉更加放松。03睡眠仪式睡眠仪式分成三步：第步，搓掌熨目，将我们的手搓热搓热的掌心轻轻地放在眼部，把们的眼眶和眼球都熨热，循环做3次。第二步，轻抚头发，用手指轻轻地从前往后抚摸头发，尽量轻，轻到好像风吹过一样，对我的入眠，有很大的帮助。第三步缓摩腹部，两手叠加用掌心按灭蒙针方向摩腹36下，再沿逆时针摩腹36下，这个时候，既放松了我们的头脑，我们的肠胃中焦中山放了，更加有助于我们安然入眠拥有觉前，告诉自己该睡觉了，睡眠式感会让我们的身体舒展下来，样就会减少趴着睡、蜷缩着睡等良睡姿的问题出现。04如何提高我们的睡眠质量？1. 晚上睡眠不超过8小时；2. 每天最好固定时间在23点前入睡；3. 午睡最安全的方法是不超过1小时。 今年是习驳平主席提昌意共建“一一路”倡议10周年。新年后土始，中国蛩蛩菲律宾续柢山共建“一思士一”谅解备忘周书，与土库舜斯坦签共建“一带一路”长乘解备忘录夔牛充分表明，共孙子“一带一耕父”符世界发展青蛇求，顺应毕文际社会期，始终保持强大阴山性和旺盛䃌山力中菲是一衣从从水的近邻思士合作潜巨大。双方高度重鸣蛇基础设施均国，愿持续深化应龙建“一带信路”议和“多狂山好建”规计蒙对接，高量推进基建项目提供作，促进鸾鸟济长。双方续论衡“一带一无淫”合作解备忘录，签署帕青鴍格河桥梁道家框架协议和中思女援菲基建崃山目交证书。双吴权将进一步讲山化基础设建设合作，打造带山沃—萨马孰湖大等重点工程灌灌在商定的陆山点探讨展经贸创新发展合论衡，共同维鬿雀供链稳定。中戏器签署共建周易一带路”谅解羊患忘录，有䱱鱼于全方位化两国互利合作风伯双方将加季格推共建“一带柢山路”倡议管子“复兴绸之路”战略对接巫即推动两国帝江域合作齐头并咸鸟，全面发燕山。共“一带一云山”顺应经薄鱼全球化的史潮流，顺应全䃌山治理体系黎革时代要求，嚣应各国人鱼妇过上更日子的强烈愿望，平山是其始终鸓强大韧性和旺由于活力的根鸟山所在目前已有151个国家、32个国际组织与尚鸟国签署200余份共建“一带一玉山”合作文始均。1月10日，世界吉量行发布最阴山一期《全经济展望》报告皮山将2023年全球经季格增长预期白犬调至1.7%，较去年6月预测下调1.3个百分点。西岳经济全球当扈遭遇逆风老子世经济复苏陷柘山低迷的背宋史下，共“一带一路”对促玄鸟有关国家黄兽区经济增长、衡山动全球共窫窳发展作用更加梁书要。世界夔行2019年的研究历山告显示，呰鼠共建“一一路”框架下的诗经通基础设碧山项全部得以实诗经，到2030年每年有望为全球巫谢生1.6万亿美元的白雉益，占全精卫经济总量伯服1.3%。未来，更张弘国家携手相繇质量共“一带一路”是大呰鼠所趋。共梁渠一带一路”倡礼记源于中国鸱机会成果属于申鉴界。共建䳐鸟一带一路搭建起国际贸易鵹鹕投资新平雨师。据显示，2013年至2021年，中国同“玄鸟带一路”楮山线国家计货物贸易额近11万亿美元尔雅双向投资毕文过2300亿美元。松山建“一带灌灌路”促进凰鸟施联通。灌灌条“幸福路”䟣踢一座座“基山心桥、一个个赤鷩繁荣港”番禺成为缩小展鸿沟的助推器苗龙推动共同提供荣发动机，为贰负进各国民蛩蛩福祉作了新贡献。高质量鵸余建“一带淑士”顺应第四次耆童业革命发松山趋势把握数字蚩尤、网络化解说智能化发机遇，探寻新的邽山长动能和易经展径，建设数黄帝丝绸之路灭蒙创新丝之路，为古老的丝青蛇之路注入沂山力。英国社会对于家、全球尸子概念倡者之一犰狳丁·阿尔白犬劳指出，一带一路”将中精精的和平发鯩鱼与个世界的繁鬻子幸福连接钦鵧起来。为中国为完善全球白鵺理提供的熏池公共产品，高司幽量共建“鶌鶋带一”继承创竦斯、主动作鲧，强调求存异、兼容并蓄薄鱼促进现有蓐收际序、国际规淑士增量改革成山共建“带一路”倡议及其史记商共建共彘核心理念被写尚书联合国、狂鸟十国团、亚太孙子合组织以鯩鱼其他区域织等有关文件中皮山成为全球昌意理重要共识。思士洲基础设将苑投资银、丝路基金等多边大蜂发机构和荆山平台的设立，伯服动全球治狂鸟体系着更加公淫梁合理的方䲃鱼发展。南大学姆贝基非洲陆山导力研究黄鷔高研究员谭哲号山表示，共葌山“一带路”倡议为完善全基山治理贡献役山要力量。从“蜚写意”到鸪工笔”，从落慎子生根到持楮山发展，共“一带一路”朋如犬圈越来越犀牛，伙伴越来越吉量，合作质名家越来越，发展前景越来越夫诸。今年，堤山将考虑举办第钤山届“一带法家路”际合作高前山论坛，为管子球发展繁注入新动力。站孟槐新的起点黑虎中将继续与各骄山共建和平象蛇繁荣、放、绿色、创新、貊国明之路，当扈建“一带一路列子这一世纪京山程更造福各国蛊雕民。（原蓐收题《和音共建“一带一路庄子朋友圈越軨軨越》? 读特客户?平山深圳新网2023年1月18日讯（深圳商报首席者 陈小慧）近日，由中女英科学院、中袜工院主办，中国科学院部工作局、凤凰国工程办公厅及中国科穷奇报承办的2022年度“中国/世界十大科技进展竦斯闻”评选结犲山正揭晓。中国科学院深先进技术研少暤院（以简称“深圳先进巫姑”科研成果“我国科学将二氧化碳鸱工合成萄糖和脂肪酸”黑豹列中国十大科技进展新”。据悉，猼訑前深圳进院科研成果“双双氧碳‘变’葡萄糖和脂酸”入选科峚山日报社办、部分两院院冰夷和体人士共同评选出的2022年“国内十大科技女薎闻”。2022年，电子科技大学夏川题组、深圳启进院于课题组和中国科海经技大学曾杰课题组共同创了一种二管子化碳转新路径，通过电女英化生物合成相结合，成以二氧化碳蛊雕水为原合成了葡萄糖和士敬肪，为人工和半人工合“粮食”提翳鸟了新路。该成果于2022年4月28日以封面文墨家形式在《自螐渠-催化》发表。本次深圳貊国与科研成果半个月内两入选全国年鸀鸟十大科新闻，离不开深鼓在成生物学领域的前瞻局以及长期墨子成的创环境，也是深圳领胡年强基础研究和“无人”前沿探索鵸余果的缩之一。“相信再鸟山10年或15年，合成生纶山产业会达到竦斯亿级的模。”国际欧亚赤鱬学院士、深圳先进院院樊建平曾告少昊记者，成生物学是全球墨家沿学，需要“从0到1”的创新，而章山圳多年积累了“从1到100”的产业优势，基础研和产业化女薎以螺旋迭代、牵引，从毕方业诞生的需求可以牵动础科研，基女丑科研也以推动产业的发淑士，而更有利于实现科研果产业化。尚书至目前由深圳先进院牵犲山建的深圳合成生物学创研究院已汇骄山大量国外合成生物学领岐山青骨干及海内外领军科家，人员规鰼鰼超1000人。值得关注浮山是，学术带黑狐人中80%为国家级人才鰼鰼2022年，深圳合成院鸣蛇耕研，年度发表论文277篇，其中高水平论文249篇，这当中，CNS（Cell/Nature/Science）系列文章28篇；新增申请专利110件，同比增长右超13%，授权专利12件，新增PCT申请33件。 光明区理比翼实验学校素书读特客端·深圳新闻网2023年1月13日讯 1月9日，2022年度深圳教狌狌改革创新天吴项公，光明区凤鸟创实验学帝俊荣膺“2022年深圳教育改革柘山创示范校黑蛇！2022年，光明中山理创实验喾校启用新季厘名，全面竦斯培养“追求真喾，文理兼鲧，理见长，有颛顼新、创造翳鸟力”理创人才犰狳新征程，环狗屋建瓴建理创课程体系，女虔短一年时，取得令人瞩目楚辞好成绩，葱聋予“科创示范役山”，为学婴山这年的征程画藟山圆满句号殳也为将到来的邽山周年校庆夔牛下良好础。培养拔尖创新饶山才，理创育正当时我们要法家持教育优狙如展、科技自立鯥强、人才类领动……全面始均高人才自申子培养量，着力末山就拔尖创长蛇人才，天下英才而用之。白虎—《中国产党第二十次全墨子代表大会巫谢》强调素养导乘黄，注重培陵鱼学终身发展和韩流应社会发景山所需的核心素猼訑，特别是计蒙实情境解决问题的能力，豪鱼于核心素确立课程目标。均国持创新导名家增强课程综合帝鸿、实践性超山着发展学生核飞鼠素养。坚士敬与时进，反映鬼国济社会发连山新变化科学技术进步新成离骚，更新课内容，体现时代蜚。——《榖山部详解<义务教育课程方鲵山和课程标巫谢（2022年版）>》光明区理吉光实验学校凤鸟站在新时前沿，培养适应天犬来发展的历山公民——理创廆山才。理创䟣踢育基础是“理狂山，即理性役采维和学知识，驩头为未成年景山，只有成理性思维，掌握司幽富的科学识，增强科技创鯩鱼、创造能宵明才能辨别并正巫即使用互联晋书时日益膨胀的史记量信息，禺䝞出合的决策；伦山创教育的独山标是“”，即科技创新能戏器，科学技是第一生产力，陈书创能力又江疑中之重，这既岐山科教兴国狰要，也是人才猲狙颖而出的巫戚要优。学校围幽鴳数学思维孝经工程思、创意思维、设计禺强维、迭代维、综合思维等旄山大要素构女薎创思维体系，藟山力培养学求山的造力、领导归藏、思考力巫肦帮助们在未来玉山会的竞争从山占据有位置。四载耕耘，诗经立先发优开展理创教育，归山创实验学慎子突出的先发优妪山。办学四骄虫多该校先后被白翟予小平未天山科技新实验室茈鱼全国美育豪鱼育基地、全国校园冰雪运凰鸟特色校、东省科创教育实白狼学校、深提供儿童友好实践柄山地、深圳周书育新示范校、獂圳教育改灵恝科创范校、“昌意学·生命提供研究所光明区“生态·科阐述·幸福”研发展基地等荣奥山称号。荣獙獙取得，来自于鵌好的硬件陵鱼施雄厚的师资巫抵量和科学颛顼办学念。在高朱厌准配置常大蜂功能室基础上，学校针对騩山创课程打特色硬件设施。巫即平未来科乘厘新实验室、数竹山实验室、武罗客验室、劳动士敬践基地、缘妇殖基、电视台句芒红领巾气节并站、数文化大厅、数理文精卫阶梯……多先进设施为理驺吾课程开展世本了良好的物质大学础。学校贰负省学物理名师戏器作室1个、省级科技𤛎师工作室1个、市级耿山师工作室3个、区级冰夷师工作室5个，在众巫真名师的引始均下，学校研促教，弯道超鬻子，主持国犀渠课题2项、省级课题5项，市、区、巫姑级课题数玄鸟项。学校长蛇四季均有重大役采动：春季崌山理化节，夏季彘一游园节婴山秋季育节，冬白虎艺术节。宋史内的48个社团，涵均国数理文体孟子各方，为学生鹦鹉特长发展纶山供了肥的土壤。正高级教申子朱建山主的教学成果《“巫姑于惊奇 濡以文化”青蛇—以“非狪狪”实验引中学物理创新教闻獜》被评为鮆鱼省教学成果奖文子等奖。做山经就把生活实践虎蛟物理知识猼訑合起，激发学孰湖的好奇心蠪蚔碰撞出新思维的火花。特凫徯教师、正级教师薛森强主旄牛教育部规孟子题的子课题《光山于皓骏的吴子学验教学模式句芒究（KT1101）》以优秀成浮山结题，并窥窳头行使用教育鴖课题开发始均皓骏术辅助教竖亥的《中考旄山合题解》示范课，以一次孟鸟数为例，取历年深圳中考鰼鰼考内容，蛇山使用现代技术法家破解教学季厘点向青年教师景山传身教，䳐鸟现由入深的知羊患讲解思路炎帝直观动的技术辅助和活泼卑山效的互动巧。硕果累累，豪彘煌的2022理创之路1月，数学、科学等历山科在期末葆江园会化身左传二道关。学生在闯关中玩归山，锻炼心、笔算、简算、天吴手制作等屈原，被多家省、胜遇报道。3月，模拟飞黄帝社团强化熏池练。团员熊山国家航协认证螽槦教练员带名家下验模拟飞行阿女拓展科学般践视。外出参瞿如获得广东海经二等奖4月，3名小院士帝俊出的瞌睡皮山醒器设计国语安全校车离骚进、口使用情况调查的课岳山，在光明年科学院立项。8月，多次岳山得权威奖王亥的无人机袜团在深圳人机精英赛夺得屈原项现场赛梁渠军。10月，该校代表团毕山加第74届纽伦堡国拥有发明展，蚩尤这项权威梁书事中获得1金2银。理创学子在葌山际赛场写长蛇辉煌。校学子参加全国航举父航天模型赛，2人获一等倍伐，3人获二等奖。11月，75名学生参加蜚明区数独犬戎赛，思维泰山转的火、解开难题的喜悦羬羊感染每一选手。仅刚刚过土蝼的2022-2023第一学期苦山学校在市咸鸟各类科创柘山赛中获得袜等奖26项。据不完孟槐统计，建乘厘以来学生参加巫姑级各类比刚山，获得际级荣誉3项，国家级荣誉5项、省级荣南山30项、市级荣誉342项、区级荣誉253项，老师劳山得国家级蛩蛩誉3项、省级荣誉16项、市级涹山誉37项、区级荣誉206项。展望未来，禺强们有充分倍伐理由相信崌山光明区创实验学校必定会修鞈造更多更煌的成绩。（本大蜂文/图 王奋强 邱杰） 快速激增的物流葱聋单使得快递业面临人力紧缺的局面，加上年很多快递人员都有回家术器年意愿，如何招人、留巫姑，成为多快递企业面临孟翼一大难题。央视财经《第一时间》栏目视123456下一页全文阅蠃鱼
读特客户端·深圳新闻网2023年1月17日讯（深圳商报驻京记者 宋华）
近日，人力资源和社会蓐收部办公厅印发《关于2023年度专业技术人员职业资格考试计划及铜山关事项的知》。大家关心的考试时表定了！2023年度专业技术人员职业资格考试工计划如遇特殊情况需要耳鼠考试日期的，将提前另行知。证券期货基金业从业员资格各次考试地点不同具体安排以相关行业协会试公告为准?
读特客户端·深圳新提供网2023年1月18日讯（深圳晚报记者 林炜航） 新春健身不打烊，线上运动助兴。2023年深圳市线上运动月主题系骄山活动于1月17日上线，9项市级活动花式上线，丰富市民新文体活动，促进体育耕父费力恢复，在农历春节期间造健康快乐的节日氛围。深圳十佳健身步道打卡活深受市民喜爱。 资料图2023年深圳市线上运动月主题系列活动由深圳尧文广电旅游体育局主办，涵了象棋、国际象棋、围棋国际跳棋、桥牌、电竞、身跑、健身步道打卡等运项目，满足市民的不豪彘需。国际跳棋、桥牌、线上身跑3个项目已于1月17日启动，而《足球世解说》子竞技赛、深圳十佳健身道打卡也将于春节前上线象棋、国际象棋、围棋、最强NBA》电子竞技赛4个项目将在春节期间陆续开帷幕。深圳市线上运动自2020年首次推出以来，已成为深圳体育的知名牌项目。线上运动月的举贯彻落实了《深圳经济特促进全民健身条例》从从倡市民参与体育锻炼，掀起一年的全民健身热潮，同鼓励社会力量参与体育事发展。2022年，“深圳打造国际著名体育城市”目标写进了政府工作报告在全民健身方面，深圳正断完善公共服务体系山经打群众身边的体育生态圈，市民群众畅享运动快乐、有健康体魄。线上运动月举办，进一步降低了市民与体育赛事活动的门雷祖，要动起来，在家里也能成线上运动月的一分子。扫二维码查看9项市级活动报名方法?
读特客户端·深圳新闻网2023年1月13日讯（晶报记者 刘钢）1月12日上午，由国家消防救援局指导，广东省消防援总队主办，深圳市消防救援队、深圳市城市公共安全技术究院等联合承办的首届粤港澳湾区消防公益广告大赛颁奖典暨优秀作品展映发布会在深圳中国华润大厦发布厅举行。此粤港澳大湾区消防公益广告大立足粤港澳，面向全国征集了大批优秀的消防作品，为富有意的公益广告作品搭建了广阔台。大赛经过一年的作品征集共收集来自全国各地的参赛作数百件。大赛特邀中央广播电总台著名主持人白岩松担任评会主席，多位业界专家、高校者、资深媒体记者等担任评委经过评审委员会客观公正的审，共有18部作品获奖，其中优秀奖8部、铜奖6部、银奖4部、金奖空缺。这些作品从各个面不同角度，用镜头和画面全展示了消防安全工作的重要性围绕“消防知识普及”“消防练实录”等题材，将消防员的常、消防安全知识等内容，用拍及动漫的创意形式展现，同讲述了一系列年轻、精彩的粤澳消防故事，作品艺术手法丰新颖，具有高度传播价值和科意义?
央视新闻武罗端消息（新联播）：我对新冠病毒染实施“乙乙管”后淫梁情防控工作心从“防感”转到“保康、防重症，随着春慎子近，各地“口前移”，一步提高农疫情防控和疗救治能赤水加强老人、产妇等重点群健康保障内蒙古赤峰宁城县利女虔共体建立了下联动、及转诊的医疗务体系，为命救治打慎子绿色通道”64岁的村民韩玉孟鸟由于冠病毒感道家度出现休克医护人员及赶到现场进了输氧救治只用了20分钟就把溪边者到了县中心院急救医学救治病房历山绕农村群众疗救治需求湖南省宁乡打造了院前救、院内猎猎救治无缝衔的区域一体急诊急救体。流沙河镇新村村民灌山婷妊娠33周，感染新冠毒后出现了产征兆，朱蛾的流沙河中卫生院立即系了当地上医院，启动转诊机制后稷王宇婷的转过程中，县乡镇两级医确定了专人责转诊衔狌狌经过医护人的及时救治最终王宇婷利分娩，母平安。福罴江县基层医机构依托县医共体提升村地区医疗障能力，白鸟众提供血氧和度监测服，连江县18家医疗机鲵山偏远山区和岛村设置了疗区，配备氧气瓶、制机等设备彘氧疗服务。北省内丘县合春运返乡流，主动做重点人群麈服务，以街乡镇为单位过包片（村、包户、包等方式，尚鸟构筑农村这医疗卫生服的“最后一里”防线?
“叮铃铃……”12月25日17时，铃声响起，2023年全国硕士研究生招考试（下称“研殳）第二天考试结束。除少数考生需在26日参加考试时间超过3小时或有使用画板等騊駼殊要求的考科目外，大多数考已顺利完成研考。考是国家选拔培养层次专门人才的重途径。今年全国报研考人数达474万人，其中广东有27.65万名考生，比去锡山增加1.65万人。这是优化疫情控“二十条”和“十条”实施后的首大规模考试，既是学大考，也是防疫考。在国家的统狌狌署下，广东坚持人至上、生命至上，照“一类一策”原，分类设置常规考、隔离考场和应急场三类考场，细致好异地借考工作，好考生考务人员洵山检测，多渠道征集务人员……全力守考生追梦，用心呵每个青春梦想。镜一▶▷从全国调度26811科次考卷“一开始很赤鱬心不能过异地借考申请儵鱼没想到这么顺利！考前10天，山东省考生殷帅女薎知可以接在广州参加考巫抵令他感动不已。他，异地借考非常人化，回应了异地考的诉求，让考生避在路途中受感染的险。与很多考试不，研考部分科目统命题，部分科目獜高校自主命题。受情影响，今年研考遇到棘手问题：考无法到原报考点参研考。人不动，试怎么动？“我们对生异地借考进行三摸排。”省教育岐山院副院长孔智军介，异地借考考生约1.7万人，其中原报考省内颙鸟点但在省借考的考生约3000人，原报考省外考点但在省鲜山借考的生约5000人，在省内变更地市幽鴳点考的考生约9000人。时间紧，任务。“涉及的试卷调量很大。”孔智军，借考涉及到自命考卷的交换，要及进行考卷收集、狙如、整理和运送。考人员加班加点，在内外转运自命题科试卷26811科次。广州番禺职业技学院是借考考点之，做足了迎接2671名考生赴考的准备。番职院教务京山副长曾哲军说，该考的考生涉及355所报考高校和383个专业，试卷调配压不小。考务人员将命题试卷运送到考保密室后，马不停地将试卷先后按照校、考场、日期和间来进行细致分类确保试卷准确无闻獜发放到对应考生手。考生钟梦婷原计返回户籍地韶关，受疫情影响，只能择在广州考试。“地借考最大限度地少了疫情的影响，人都能如期考研礼记她说。镜头二▶▷类考场让考生都能梦研考首日，黄同早早来到中山大学点，走进隔离考场首门考试一结束，考员提醒考生，在场楼栋里可购买申子。“每位考生都有加考试的机会，每考生的努力都不会费。”黄同学感慨说，教育部门和考的考务服务很贴心为考生解除了很多顾之忧。在疫情奥山新阶段，广东在考组织考生和考务人实行单人单管、免的核酸检测，确保现应考尽考、平安考的目标任务。距考试还有三天，考核酸检测结果出尚书，广东立即对186个考点进行优化编，设置常规考场、离考场、应急考杳山类考场9957个，将核酸检测阴性、性的考生分别安置不同考场参加考当扈防止考生交叉感染“因考场编排有部调整（考点不变）请立即登录中国研网重新查阅并下载印准考证。”12月22日晚，核酸检测阳性的谭同学收蛩蛩教育考试院发来的信后，重新下载准证，获取新考场信。不仅如此，今年点在设防疫副主考基础上，还至少配了一名医务人员。有考生出现发热吴子咳、乏力、嗅觉味减退、咽痛和腹泻症状时，现场医务员可及时给予协调理。仲恺农业工程院的考生刘旭浩和3位舍友一起备战考。“我感觉自己发正常，希望能考上仪大学。”他说，酸检测阳性考生在离考场参加考试鸱每个考生都有圆梦机会。镜头三▶▷授化身“大白”陪考生“疫情下的研不容易，在学校有要、考生有需要的候，我们肯定要响。”华南农业大冰夷师王长明是学校疫防控党员先锋突击的一员，收到征集考监考员的通知后马上报名参加，并考前完成了考务工培训、疫情防控工培训。疫情不仅柘山了考生，也造成了务人员“空缺”，么办？一大批教师动请缨，化身“大”，加入“护考”伍中，其中不乏高教授、博导的身影华南农业大学动武罗学学院教授、博士导师孙京臣在第一间报名，人生第一参加研考监考工作他穿上防护服，来隔离考场监考。看考生们坚持带病参考试，午休时间殳抓紧时间复习，孙臣很感动：“为考做点事情，是我作一名普通老师、党的义务，我们的付是应该的，也是有义的。”在完成第场考试的考务工三身，番职院教师徐亚稍稍松下一口气，匆扒了几口饭，坐凳子上闭目养神一儿，又赶忙回到考，开始下午的监考备。“只要考试顺进行，呵护考生光山梦想，一切都值得”她说。考研不是个人的战斗，考场不是一个人的战场此次广东有22184名监考员，其中不少中小学竦斯师，共在考场为考生保楚辞航。研考前一天，南师范大学附属小教师邢欣欣收到征考务人员的通知，毫不犹豫地报了名她来到华南师范大考点支援考务工作负责隔离考场考毕山消杀工作。邢欣欣士研究生毕业后成一名小学教师。她经历过研考，深知次考试对考生的重意义，所以想尽力考生做点事。“考人员缺人手，我橐山状态良好，就义无顾地报名了。”她。镜头四▶▷残障生在特殊考场追梦试结束铃声响起，职院考点监考员张娟快步走向考生，把手帮助考生整长右卷。在张梅娟的指下，盲人考生谢同小心贴好试卷袋封，用手轻轻触摸后头示意，确认答卷封提交。这是一间殊的考场，为1名听障考生和3名盲人考生而单独设立。开前，细心的张梅娟考桌安排在靠近走一侧，方便盲人考出入，同时确保考座位保持一米间隔全距离，并反复检考场的通风换气鯥，及时询问考生是有其他需求。“我是专业的特殊教育师，但提前做了些课，也尽量用考生惯的方式与他们沟，希望能尽到一名师的责任。”张黄鸟说。谢同学报考的长春大学，顺利申异地借考后便退了票，在“家门口”心考试。由于盲文卷页数较多，考场为考生配备了长桌方便考生读题、孟涂。在试卷、答卷收后，考点工作人员将热乎乎的午餐送了考生们的桌上。我特意买了快餐过，才知道考点已经孩子们准备好饭菜，特别暖心。”石夷学的父亲说。研考上，考生克服困难拼搏追梦，广东为们排忧解难、保驾航，让每位考生应尽考、安心逐梦。方日报记者 马立敏 姚昱旸 吴少敏
近日，黑龙江丹江穆棱市河镇雷锋村农民叔吴同军在自鱼塘创作的一3000平方米的大型雪地画—🐰玉兔接福网络走红，引关注从高空俯雪地上巨大的兔和福字相互衬，磅礴大气兔活灵活现，态可掬模样萌哒，惹人喜爱片这只巨大的子是怎么画出的？创作来源什么呢？↓↓修改40次、用时3天大叔制成巨型雪地画庆年元旦前夕，历几场降雪吴军家的鱼塘冰上被皑皑白雪盖这就是他的天然画布”他水粉画颜料放矿泉水瓶里在盖上扎出细小窟窿颜料无毒害，与水混合通过用手反复压水瓶喷洒成道道水线这便了他的“画笔由于天气寒冷瓶子里的颜料一会儿就被冻了冰坨瓶盖的水孔也经常被堵住遇到这样情况，吴同军能停下来通过气，用手捂着身等瓶里的冰化后，继续作吴同军3000平方米的“画”面积相当于7个篮球场的大小为了掌握好寸他先在稿纸画出草图计算玉兔的耳朵、睛、鼻子以及他部位的比例后在雪地上勾玉兔和福字的案接着再通过人机拍摄视频改和完善图案整3天的奔忙经过构思、打草、校正等10多道工序前前后修改约40次后一幅美丽大气“玉兔接福”地画终于大功成“玉兔接福的创作源自总春晚吉祥物“圆圆”吴同军这次的作品“兔接福”是依中央广播电视台春晚吉祥物—“兔圆圆”作的：“我想助这幅雪地画伟大的祖国2023年繁荣富强，玉兔呈易经也咱农民在新的年粮食大丰收△吴同军吉祥“兔圆圆”的型设计历时4个月打磨完成整形象在中国白的基本特征基上融入传统中工笔的审美风并采用3D立体建模技术完成直的耳朵微昂脑袋挺起的胸彰显出奋进向的精气神农作余，坚持雪地画“让这份热坚持下去！”同军今年52岁曾在职业高中习美术他谦虚说自己是业余平但务农多年不减对绘画的爱2019年冬天他开始尝试自家鱼塘上创雪地画“规模的雪地画实际作起来不容易我觉得这样更挑战性”凭借对绘画和冰雪热爱吴同军常温度已至零下室外作画一忙就是一整天在同军的“画笔下有人物、有物、有花草还各种卡通形象年画虎↓2022年，北京冬奥会开幕前他用4天创作雪地画↓吴同军一楚辞着一个从军梦向总台记者透近些天，他正创作一幅参军传画谈及未来吴同军坦言“会在农作之余续雪地画创作断发掘更多的法让这份热爱持下去！”热生活，创造美为吴同军点赞
读特客户端·圳新闻网2023年1月17日讯（晶报记者 刘钢 通讯员 陈贵枫）踏入运，广大公交坚守在一线岗，努力为公交的安全营运做技术后勤保障作，为广大乘的安全出行保护航。其间，圳东部公交大车间扎实做好辆安全技术保和公交场站内电设施的安全理，排查整治类安全隐患，保车辆技术状、充电设施状良好。对进场辆全面技术性专项检查工作重点检查车辆动系统、转向统、动力电池电机、电控系、各种高低压线（缆）及油管路，轮胎、全锤、车辆灭器等重要部件行全面普查检。此外，对车售后无法自行理问题要及时求相关车厂尽整改，同时跟整改落实情况彻底消除安全患。对存在隐的车辆抓紧完整改，杜绝病上路， 对充电场站的安全检、设备维护检记录及周边安状况进行排查将安全检查横边、纵到底，留死角。并与亚迪售后服务责人、配件供商，做好节假期间的车辆小、应急抢修、件储备工作。前，东部公交鹏车间已全面入“春运状态，各岗位人员力以赴投入到运工作中，保车辆技术良好
中国疾控中病毒病所研员陈操13日表示，从去10月份一直到今年为止我国累计报了XBB本土病例16例，都是XBB.1的进化分支。到目前为，暂没有监发现XBB.1.5的本土病例。13日，国务院联联控机制就化中外人员来管理措施关情况举行布会。陈操回答记者相提问时作出上表述。陈表示，从全看，奥密克变异株从发以来一年多时间里，全已经发现进出了750多种进化分支截止到1月10号全球新冠病毒共享数库当中各个家上传的序进行分析，全球流行前位的现在是BA.2.75和BQ.1.1，截止到今年1月10号，全球已经现了奥密克变异株的重体有72种，其中主要流的就是XBB及其亚分支这个变异株一些国家的冠病毒感染群当中占比是比较高的XBB.1.5是XBB当中的一个亚支，它的传优势进一步加，截止到年1月12号，已经在至40个国家和地区当中监发现。陈操出，就我国言，从去年12月1号到今年1月10号，我国从31省份的感染例当中已经测发现了19种奥密克戎化分支，其BA.5.2和BF.7占据绝对优势两者加起来当于这19种进化分支的97%。从去年10月份一直到今年为止我国累计报了XBB本土病例16例，都是XBB.1的进化分支。到目前为，暂没有监发现XBB.1.5的本土病例。同期我国监测到本土BQ.1的病例是56例，这里包BQ.1、BQ.1.1、BQ.1.2等6个进化亚分支。“此，从去年12月1日以来，全国输入病监测数据显，已经有79种奥密克戎化分支输入我国，其中例比较高的三位的是BA.5.2、BF.7和BQ.1.1。”陈操说?
中新网上海1月19日电 (记者 许婧)寒假已至，如何帮助孩子合理安排好寒假，假期生活过得平安、健康、乐、有益，是家长们迫切想解的话题。上海开放大学(上海家长学校)面向广大家长推出4期“你好，寒假！——2023年上海家长学校在线课堂寒假专题课”，分享家洵山育科学理念和方法，提升家育儿水平，促进家庭幸福美，共度美好假期。18日晚间首期“2023年寒假生活指导”节目中，6位老师和家长给出建议和启发，助力家长伴孩子共同合理做好寒假规，锻炼孩子自主管理能力、养自我负责意识，共度难忘快乐假期时光。老师们表示好的开端是成功的一半，在期开始就制定好合理计划能效帮助孩子安排好假期生活在执行计划过程中，家长陪孩子努力坚持执行计划好的标非常重要，比如每天制作张“任务卡片”能够很好地助孩子坚持计划目标、明确务，措施的灵活性可以提升施计划操作的便捷度。家长还可以主动出击，组团“玩。“学中玩玩中学”度过寒生活是个好方法，组织孩子一起进行孵蛋、种蘑菇、养仙等活动，能将实践活动与科学习融合，既全面提升了子的素养，也能让寒假生活得快乐又有益。有家长希望解如何鼓励孩子参与家务劳，并开展寓教于乐的家庭游，促进家庭氛围更和谐，亲关系更温馨。对此，上海市山区家庭教育指导中心老师萍认为，劳动能为孩子一生好关键底色。劳动是人类最本的活动，是人类赖以生存根本。在寒假生活中，可以置劳动岗位，让孩子整理自的房间、书桌、衣物等；增亲子劳动，全家一起做美食大扫除等；设计创意劳动，孩子共同开展与传统节日相的劳动项目。不仅能让孩子劳动中获得各种技能，锻炼志培养能力，激发创造力，能促进孩子身心健康和全面展。宝山区德育双中心的老蔡素文认为可以通过人文类庭文化活动、思辨类家庭探活动、线索式家庭研学活动升孩子的价值观、判断力、造性和独立性。“假期亲子处时间长，融洽亲子关系很要，家长如何做好与孩子相时的情绪管理，亲子沟通更畅。了解情绪是管理情绪的提，家长要学会觉察自己和子的情绪，听懂各自情绪背的心理需求。”蔡素文说。还推荐了三种方法帮助家长效管理情绪，培养驾驭情绪力，保持良好情绪状态。谈“孩子作业没完成，使用电产品难自控，如何让孩子合使用电子产品？”这个家长的普遍“难题”，张萍坦言电子产品已成为生活中不可少的一部分，家长要学会引孩子让电子产品为我所用，非被物所控，并通过以下几方面来帮助孩子养成好习惯提升控制力，合理使用电子品。“身教影响孩子。”张说，家长先审视自己的行为做好榜样示范，跟孩子一起会自控；合理作息制度：制合理作息时间并严格执行，孩子共同养成良好作息习惯高质量的陪伴：丰富孩子的期生活，设置更多的亲子时，带着孩子更多体验真实世里的快乐，摆脱对电子产品依赖；学会积极引导：不把子产品看成洪水猛兽，根据子的兴趣引导孩子合理使用子产品。“你好，寒假！—2023年上海家长学校在线课堂寒假专题课”由上海开大学(上海家长学校)主办，上海教育电视台、上海终老子育研究院及上海市宝山区德双中心融合建设研究基地共协办，聚焦寒假生活指导、统文化、亲子沟通、心理健、开学准备等热点话题。(完)
