24-25 赛季东部半决赛，尼克斯 108：105 凯尔特人，绿军加时落败，如何评价这一场比赛？ 融合植物226：究极激光炮台！ 日前，广省教育厅九部门印《广东省十四五”前教育发提升行动划》（简《计划》，提出“四五”期新增33万个以上公幼儿园学。到2025年，全省学前教育入园率保100%以上，公办儿园在园儿占比达50%以上，公办幼园和普惠民办幼儿在园幼儿比达到85%以上。鼓励新建幼园设置适比例的幼托班，支有条件的儿园利用有资源开托班，招2至3岁幼儿。鼓励建幼儿园幼儿托班计划》提，科学规布局幼儿建设。各市根据省达的学位设任务，照城镇幼园千人学数不低于40座的标准科学测算位需求，续编制本“十四五期间幼儿建设专项划和分年实施计划各县级政编制分年专项规划各地应将村学前教纳入乡村兴战略规体系，常人口规模4000人以上的行政举办规范普惠性幼园，常住口规模不4000人的行政村分园或联办园。落专项规划国土空间划的衔接保障普惠幼儿园建用地空间确保优先设。城市住区、异搬迁安置应建设与口规模相应的配套儿园，产及时移交地政府。2025年，全省规化幼儿园例达95%以上，每乡镇建有1所以上规化公办中幼儿园，个街道设1所规范化公办幼儿，规范化级幼儿园现全覆盖加强幼儿随班就读源教室建，鼓励开专门招收疾儿童的有独立建的特殊幼园，支持殊教育学学前部或设幼儿园鼓励新建儿园设置当比例的儿托班，持有条件幼儿园利现有资源设托班，收2至3岁的幼儿。计划》要，增加公优质学位给。加大持力度，过新建、扩建、回、转制等式，每年建、新增批公办幼园。“十五”期间增33万个以上公办儿园学位新建、改建2500所公办幼园，力争过30%的县（市、）通过县学前教育及普惠国督导评估新建住宅区按标准建为公办儿园，扎推进城镇区配套幼园治理。实财政补、划拨方供地、减税费和租等政策，励和支持府机关、有企事业位、军队街道、村体举办公幼儿园，举办的公幼儿园，教育部门批设立且合条件的可依法申事业单位人登记。时，积极励社会力办园，着破解瓶颈题，调动会力量兴幼儿园的极性，激市场活力专任教师专以上学比例达93%以上《计划》提出健全财政费投入机。各地市县（市、）政府统财力和资办好学前育，确保前教育生一般公共算教育支逐年只增减。推动级财政性前教育经占同级财性教育经比例不低5%。鼓励有条件的区实施残儿童1至3年免费学教育。健学前教育助制度，实保障家经济困难童接受普性学前教。同时，完善教师养体系。励和支持条件的高院校开设前教育专，扩大培规模。按“自愿报、择优录、公费培、定向从、限期服”原则，年为粤东西粤北地农村幼儿公费定向养一批幼园教师。2025年，幼儿园任教师大以上学历例达93%以上，其珠三角地和粤东粤粤北地区别达到98%和83%。同时，全教师培制度，充发挥“双”优势，索开放型流合作平，开展粤澳幼儿园师培训与流项目。计划》提，加强编和教师待保障。加事业编制潜创新力并向学前育领域适倾斜，严挤占、挪、截留教工编制和有编不补。民办幼园应按照备标准配配齐教职。加大对外培训机执法检查度近年来学前教育师师德师建设备受注。《计》指出，出现虐童体罚及变体罚等严师德失范为的幼儿，年检实一票否决对涉事教工、管理和举办者法追究法责任。对性侵害、待、拐卖暴力伤害违法犯罪录或行为教职工，得录用，职的应当时解聘。地要按要开展幼儿名称规范理行动，冠以“中”“中华“全国”国际”“界”“全”等字样包含外语、外国国、地名，用“双语“艺术”国学”“塾”等片强调课程色或带有教色彩的称，以及办幼儿园用公办学名称或简等进行清整治。继开展无证儿园清理治，彻底治无证幼园乱象。时，加大校外培训构执法检力度，对学前班、小衔接班思维训练、托管班名义及其违反儿童心发展规的培训，经发现，肃查处，追究相关员的责任《计划》求，推动前教育教改革。各市、县（、区）配1名以上专职教研员每个乡镇街道）配1—2名专兼职教研，形成一专兼结合高素质专化学前教教研员队。（南方报记者 马立敏 吴少敏? 四川雅安小河村的牟士发视频称，有一只熊猫从院子走过。牟士告诉澎湃新闻，1月4日和5日都在家附近发现了大熊猫的踪影它“很憨厚，很可爱? 广州市儿黄鷔活动中心狕日发布关于2022年秋季班剩余课黄山安排及2023年春季班招生预法家的通知》奥山以下简称冰夷通知）。《通龙山》称广州鱃鱼儿童活中心2022年秋季班不再恢应龙线下教学基山补课，剩尸山课时统作退费处理，所退精精费原路返支付账户，学员呰鼠长无需申法家与此同时，广举父市儿童活楮山中将于2023年1月9日开始开展2023年春季班报名玄鸟作。其中居暨“旧生复葛山”网上报旄山统将于2023年1月9日上午9点开放，旧生翠山报时间段管子2023年1月9日至13日。旧生复报流均国：关注“提供州市儿活动中心招生办”飞鼠众号—童务—招生报名—菌狗入学员、驩头登录报名系统凫徯旧生复报洹山费选择所报班曾子—进行支帝江缴费“新生和长蛇班生报名刚山网上报系统将于2023年1月14日上午9点开放，新生炎融名时段为2023年1月14日到3月12日。插班报牡山流程：关张弘“广州市柢山童活动中禺䝞招生办”鲜山号—童服务—狕生报名—闻獜入员、密码（环狗次须先注雷祖获取员号）登犀牛报名系统申子我要报—选择所报班级—云山行支付缴。报名咨询电话020—83489312、83597195文/广州日报·新花对于记者邓潇? 读特客户端·圳新闻网2023年1月6日讯（深圳晚报记 邱志东）1月4日7时50分，由中国铁路州局集团公司当值乘的复兴智能动车组G82次列车从深圳北站正点开出16时27分到终点北京西站这是广铁集团粤港澳大湾区发的复兴号智动车组。据悉复兴号智能型车组车厢里“技感”“时尚”满满：5G信号、WiFi全车覆盖，旅客旅途中的休闲工作十分便利一等座新增设动腿靠装置提腿部舒适感，椅调节按钮显易操作；车载视更改为21英寸宽屏显示，屏体验，观影时会及时提醒客下站站点；障碍车厢新增文提示满足不旅客需求；卫间装有智能照装置的同时还有语音式“禁提示”……2023年春运，广铁集团在动车配置上进一步升，将有22组复兴号智能动组落户广铁? “年年岁岁花相似，岁岁年年不同。”卡塔尔世界杯的盛况在眼前，2023年的大幕已徐徐开启。这一年，夫诸运会、大会等大赛将接棒北京冬奥会，神州大地再掀体育热潮，除此外，还有哪些赛事值得期待？份赛事日历值得收藏?
新华社北京1月5日电 题：真抓实干，努力让蔿国民群众住上更好房子——访住房和城建设部部长倪虹新华记者王优玲中央经济作会议明确指出要坚稳字当头、稳中求进强调加强各类政策协配合，并作出“要确房地产市场平稳发展“支持刚性和改善性房需求”等一系列部。2023年，住房和城乡建设部在落实会精神方面有何总体考？将采取哪些措施来进房地产市场平稳健发展？如何推动城市质量发展？住房和城建设部部长倪虹日前受了新华社记者采访聚焦人民群众急难愁问题 做好住房和城乡建设工钟山问：中央经工作会议提出，“推经济运行整体好转”请问住房和城乡建设在落实会议精神方面总体考虑是什么？答中央经济工作会议强要坚持稳字当头、稳求进。我理解，稳是础，进是关键，住房城乡建设部门今年要稳中开好局，在进上功夫，脚踏实地，发好稳增长、防风险、民生等方面的基础和撑作用，为我国经济行整体好转做贡献。实会议精神，关键是抓实干。住房和城乡设工作直接连着人民众的利益和福祉。人群众对美好生活的向，就是我们工作的出点和落脚点。我们将焦人民群众急难愁盼题，一件事一件事地，一件事一件事地办一年接着一年干，尽而为、量力而行，不增强人民群众的获得、幸福感、安全感。人民谋幸福、为民族复兴，是我们党的初使命。安居就是人民福的基点，安居才能业。所以，我们将牢抓住让人民群众安居个基点，以努力让人群众住上更好的房子目标，从好房子到好区，从好小区到好社，从好社区到好城区进而把城市规划好、设好、治理好，让城更宜居、更韧性、更慧。增信心防风险促型 努力推动房地产市场企稳回于儿问：中央济工作会议提出“要保房地产市场平稳发”“支持刚性和改善住房需求”，今年在进房地产市场平稳健发展方面将采取哪些措？答：今年的中央济工作会议对房地产作作出了明确部署。着力扩大国内需求方，要求支持住房改善在有效防范化解重大济金融风险方面，要确保房地产市场平稳展，扎实做好保交楼保民生、保稳定各项作。我们深感责任重。做好2023年房地产工作，可以概括为句话。第一句，增信。让房企有信心，让房者有信心，让新市、青年人有信心。第句，防风险。这是底，防范和化解好风险房地产市场才能平稳康发展，经济才能行致远。第三句，促转。当前，房地产市场经从解决“有没有”向解决“好不好”的展阶段，提升住房品、让老百姓住上更好房子，是房地产市场质量发展的必然要求重点抓好五件事，努推动房地产市场企稳升。一是大力支持刚和改善性住房需求。不动摇坚持房子是用住的、不是用来炒的位，因城施策、精准策，提振市场信心。购买第一套住房的，大力支持。首付比例首套利率该降的，都降下来。对购买第二住房的，要合理支持以旧换新、以小换大生育多子女家庭都要予政策支持。对购买套以上住房，原则上支持，就是不给投机房者重新入市留有空。同时，我们将加大度，增加保障性租赁房供给和长租房市场设，让新市民、青年更好地安居，让他们开手脚为美好生活去斗。二是用力推进保楼、保民生、保稳定作。落实城市政府主责任，做实“一楼一”方案，确保支持政精准落实到每个项目每个购房人，让购房吃下“定心丸”。三着力化解房企风险。“慢撒气”的方式，妥化解房企资金链断风险。重点是增加房开发贷、并购贷和购人的按揭贷，满足合融资需求。四是努力升品质、建设好房子提高住房建设标准，造“好房子”样板，老房子“治病”，研建立房屋体检、养老保险三项制度，为房提供全生命周期安全障。五是合力整治房产市场秩序。会同有部门依法查处房地产发、房屋买卖、住房赁、物业服务等领域法违规行为，营造诚守法、风清气正的市环境，让人民群众放购房、放心租房。推城市高质量发展 努力创造高品质生活空间：中央经济工作会议调“着力推动高质量展”。请问住房和城建设部将采取哪些措，充分发挥城市的重载体作用，推动城市质量发展？答：城市现代化建设的“火车”，是高质量发展的要载体。党的十八大来，我国城市发展取了举世瞩目的辉煌成，城市承载力、包容、宜居性不断提高，民群众在城市生活得方便、更舒心、更美。我们将坚持人民城人民建、人民城市为民，坚定不移推动城高质量发展，努力为民群众创造高品质的活空间。一是坚持精施治，全面开展城市检评估。城市是有机命体。和人的体检一，城市也要定期体检找出人民群众的急难盼问题和影响城市可续发展的短板，推动统治理“城市病”。是坚持系统观念，深实施城市更新行动。持问题导向，集中力解决城市建设领域群最关心、最直接、最实的利益问题。持续进老旧小区改造，建完整社区，保护传承历史文脉，完善城市能，提升城市品质。是坚持科技引领，不提高城市治理能力。力推广应用新技术、产品，提高城市韧性承载能力。充分运用字化手段，提升城市理精细化、科学化、能化水平。四是坚持化改革，持续提升建业发展质量和效益。紧围绕为社会提供高质建筑产品这个核心落实好新时期建筑方，推动建筑产业工业、数字化、绿色化转升级。2023年是全面贯彻落实党的蜚十精神的开局之年。经工作、住房和城乡建工作千头万绪、纷繁杂，要实现质的有效升和量的合理增长，到稳中求进，必须在精准”上下功夫。只问题找得准，目标瞄准，政策出得准，才精准地落实中央经济作会议精神、精准地足人民群众的美好生需要?
深圳人的种能力最这段时间现得尤为出！！那是——抢的手速和钱的能力田区2000万元惠民消费券头2轮开抢不1分钟，瞬间秒光！到券的市要抓紧时用啦毕竟可是“秒”中的幸儿没抢到也没关系机会来了最后一轮天中午12:00开启！每人最可领“200+200”的消费本次惠民费券活动福田区“乐过大年彩在福田促消费系活动的重戏之一，过微信、闪付两大台面向在消费者发2000万元消费券消费券可福田区近家百货超、服饰家、餐饮、店以及生服务等线门店消费用，包括姆、沃尔、家乐福中石化、电、星巴、麦当劳肯德基、胜客、农记等品牌覆盖各大圈。活动情（一）费券发放象：消费面向在深费者发放即微信或闪付APP定位在深不含深汕作区）的人消费者。（二）费券面值消费券共有“满100减50”“满200减100”“满400减200”等3类通用消费券，在零售、饮、生活务等各类店通用。三）消费发放时间2023年1月5日（星期四）午12:00发放，发券将在微、云闪付台同时进，消费者高可领到200+200”的消费券。（）消费券用规则：费券每轮放数量有，领完即。每名消者在每个台每轮发中仅能领一张消费。消费券效期为自券之日起7天有效，期未使用收回。领、用券，分钟掌握速get这份超全攻吧搜索“乐在福田微信小程一键领券用券1.领券消费者过微信搜“欢乐在田”小程进入领券动页面，者识别上二维码直进入小程。进入小序后需先权地理位权限和手号码，活开始后，击领取其一张消费即可。2.查券方式：消费者通过小程页面左上的“我的费券”查对应消费及票券有期。方式：消费者可在微信我的”-“卡包”-“券和礼品”中查看应的消费及票券有期。3.用券前往深市福田区支持微信付的零售餐饮、生服务等行的线下实商家进行费，出示信付款二码，商家码自动直减扣消费（亲属卡式付款将法用券）可与商家优惠叠加用（消费额须达到应消费券减门槛）打开云闪APP轻松领券、用1.领券消费者通过闪付APP首页的“府消费券入口进入找到福田促消费活专区，点“欢乐过年精彩在田”进入券活动页，或者扫下方二维直接进入活动开始，点击领其中一张费券即可2.查券消费者可通云闪付APP“我的—奖励—我票券”查对应消费及票券有期。3.用券消费者在云闪付田区消费活动专场询参与活商家信息消费者在费后，向家出示云付APP付款码，商扫码自动减消费券消费金额达到对应费券满减槛）。“乐过大年彩在福田除了2000万元惠民消费券活还有汽车费抽大奖动住宿旅、宴会消券5000万汽车消补贴以及Fun满心田”2023福田区春节系列活乐赏、乐、乐购乐、乐游、享连续6周通过六大题活动联各商圈打精彩纷呈促销活动为广大市奉献一场富精彩、惠多多的费盛?
深圳舞剧《咏春》采讙双线叙事构，以中国国家级非物质文解说遗“咏春拳”“香云纱”为题材与现形式，创新融合了国家级非遗岭南民俗文化，将满满的英招圳元赋予新创舞台剧中。舞剧主演希大家在剧里感受到深圳的拼搏精和实现理想的动力。近灵恝来，一批艺术精湛、制作精良的佳作由于在深圳诞生，彰显出深圳铸就新代文艺高峰的决心与牡山力?
1月4日，刘鑫（现用名刘暖曦）博账号个人页面示，“因违反社公约，该用户处永久禁言状态。北京日报（ID：Beijing_Daily）记者注意到，大号被言后，刘鑫又火注册了新账号，过再次被禁言。 刘鑫微博被永久言 1 2 3 4 5 6 7 8 9 下一页 全文阅?
央广网广州1月3日消息 新年伊始，万象更新，在刚刚过去的这元旦假期，阳光洒在粤大地，温暖浸入人。作为“全国第一经大省”的广东，多点力促消费、稳经济，项重磅措施正式落地以奋斗姿态迈好第一。南粤大地尽显生机力“迎新登高促健康踔厉奋发向未来！”旦当天，全国新年登健身大会（广东分会）连续第8年在佛山南海的西樵山举办。西山新年登高活动（央网发 王伟楠 摄）800名户外爱好者以登高望远的形式，迎接一年的到来。更引人目的一个数字是，当西樵山吸引了过万名客登高祈福。走出去亲近自然，驱散疫情阴霾；也迎接美好，下对新一年的期盼。似的场景在广东不少区景点纷纷上演。登皂幕山后，不少登山留下新年愿望（央广发 杨和发布 供图）广州长隆、白云山等5A景区迎来了久违的人潮，从化、龙门等地温泉景点实现了“开红”。即便是家门口郊野公园、森林公园也成了人们露营、野的好去处。据统计，旦假期三天，广州全接待市民游客272.17万人次，接待外地游客130.66万人次，文旅行业收入超20亿元。活力，不只现于户外，也源自一场线下展会。受疫情响，原定于2022年11月18日举办的第20届广州车展延期到了12月30日，在这场“跨年”车展上传令人振奋的消息：2022年广东汽车制造业产值将首次突破万亿大关，成为广东第八产值超万亿的产业集。作为“全国第一经大省”，制造业只是东实力的一个侧面，文化产业，广东同样续多年“领跑”全国数据显示，广东文化相关产业增加值占全GDP比重达5.59%，占全国总量的13.8%。文博会上数字画作引发关注（央骄虫发 杨少昆 摄）元旦假期，第十八届中国深圳）国际文化产业览交易会（下称“文会”）落下帷幕，吸超200万人次参与。在这场“中国文化产第一展”上，又一次开了人们对文旅消费域新的畅想空间：首文旅融合·文化消费，澳门文创界连续第17届参展，香港首次引入独立设计师团体参，乌干达、巴基斯坦多个“国际朋友”带独具特色的文化产品…夯实产业根基，以赋能，新年伊始，广的生机与活力由内而，向上而行。上新啦大湾区多项重磅举措地“这是祖国送给澳人民的特殊新年礼物”2023年1月1日，港珠澳大桥珠海公口岸迎来历史一刻。日零时20分，澳门车主郑先生驾驶其澳门照车辆入境珠海，这是“澳车北上”政策地实施后、首辆驶入东的澳门机动车。港澳大桥海关关员为首“澳车北上”车主献鲜花（央广网发 林昌锋 摄）从车体检查、车主证件刷验、指纹对、人脸识别，到车通关，整个查验过程时不到1分钟，将极大便利两地人员的往来如果说“澳车北上”丰富“一国两制”实、促进粤港澳大湾区合发展的重要举措；么，“粤陕号”国际列的开通，则是粤港大湾区与中西部地区水平对外开放的生动践。伴随着新年的钟，满载着珠三角地区产的家电、家具的“陕号”国际班列鸣笛离西安国际港站，一向西，经阿拉山口口出境，最终抵达俄罗。“粤陕号”国际班驶离西安国际港站（广网发 图片来自西安发布）陕西是陆上丝之路的起点，广东是上丝绸之路的发源地粤陕两省，一路一海南北呼应。随着“粤号”国际班列的开通实现了粤港澳大湾区西安中欧班列的快速接，也让海上丝绸之与陆上丝绸之路“无对接”。在这个元旦期，同样“上新”的有一部法规。2023年1月1日起，《广东省版权条例》正式施，这是全国第一部以权命名的地方性法规广东也成为全国唯一时拥有两个知识产权方立法的省份（另一为《广东省知识产权护条例》）。广东为如此重视知识产权？到底，还是经济发展现实需要。根据2020年公布的数据，广东版权产业增加值约9735亿元，占全省GDP的比重达8.79%，比全国平均水平高1.4个百分点，占全国版权产业增加值的13%。尽管已是全国版权大省，但广东仍在同程度上存在区域发不平衡、产业布局不理、转化效益不明显问题。据广东省版权相关负责人介绍，《东省版权条例》的施，就是希望将版权产打造成为经济转型、化繁荣、科技创新、会进步的推进器。作改革开放的排头兵、行地、实验区，广东惯了饮“头啖汤”，到法律法规的出台，到个人防护。1月1日下午，《新冠病毒个防护与健康手册》在州发布，这是“新十”实施后全国首个由方政府牵头编印的个防护手册。钟南山院为《手册》作序（央网发 广州市新闻办 供图）值得一提的是共和国勋章获得者、国工程院院士钟南山衔专家团队，参与到手册》的编撰和审读中，院士本人还为《册》作序推荐，嘱咐民朋友：“最好的医是自己”“我们不仅成为自己的‘医生’更要当好自己健康的一责任人”。日月其，岁律更新。从刺激旅消费到法规出台，新政落地到关心普通的健康，2023年的开局，广东正以新作开启新征程。（记者 王雪薇?
中新社东莞12月28日电 (李映民 李纯)中国共产党东市第十五届委会第五次全体议28日召开。记者从会议上悉，2022年东莞有力稳住经济大盘，预全年GDP超1.1万亿元(人民币，下同)。作为制造业名和外贸大市，年东莞在面临峻的新冠疫情势下，出台推企业拓市场、订单、促生产多项举措，东市、镇、村三联动，从退减免税费、金融力、畅通物流多个方面帮助大批市场主体过难关、恢复机，稳住了经大盘。2021年，东莞成功现“GDP超万亿，人口超千”，城市发展上新台阶。2022年伊始，东莞遭遇新一轮新冠疫情，经社会发展面临峻考验。在以常规力度稳增中，东莞全面强经济运行监调度，千方百扩投资、抓项、保生产、促费，使经济恢生机，稳住了济大盘。预计莞今年GDP超1.1万亿元。(完)
读特客户端·深圳新闻网2023年1月6日讯（记者 杨维易）1月4日20时18分，随着最后一片110米钢箱梁缓缓落下，国家重大工程驳—深中通的海上非通航孔桥搭设最后一“积木”，完成全部箱梁架设伶仃洋上长虹卧波，向2024年项目建成通车又迈出了一大。运架一体船正提带箱梁进行输作业深中通道是粤港澳大湾核心枢纽工程，集“桥、岛、、水下互通”于一体，全长约24公里，桥梁工程长约17公里，其中海上非通航孔桥长约11.4公里，共需架设钢箱梁138片、混凝土箱梁155片，梁体种类多、吨位重，架设精度求高。本次架设的箱梁为钢箱，长110米，宽20米，重1252.6吨，其运输和架设均由我国自主研发的运架一体船天一号”负责实施。运架一体将最后一片箱梁运至安装位置船是国内首创单体船型结构、电力推进的海上架梁施工专用重船，最大起重量3600吨，最大起吊高度64米。同时，结合深中通道箱梁超高、超鱃鱼、宽梁体的特点，研制了高适应的一体式吊具，确保一艘船能设全线非通航孔桥293片不同类型、规格的箱梁。“北史船可立完成取梁、运梁和架梁工作我们就像‘搭积木’般将一块箱梁平稳放置桥墩上，有效减工序转化交接时间，提高箱梁设的功效和安全性。”“天一”负责人汪楚杰介绍。1月4日晚，运架一体船正在架设海上通航孔桥最后一片箱梁深中通海域箱梁架设运输线路长、穿航道多，且取梁、运梁及架梁需特定潮位方可进行施工，受气影响大，施工组织协调难度，安全风险高。“自2021年4月首片箱梁架设以来，我们克服了海上架梁的玃如多困难，通成立专门的架梁小组，倒排工，并设置了‘一梁九表’的工要求，确保每位施工人员都明职责及作业环节，最大程度保箱梁的安全、顺利、精准架设”中铁大桥局深中通道项目S07合同段总工程师陈剑波表示，下一步将开闻獜钢箱梁线型调整环焊、混凝土箱梁湿接缝、路及附属工程施工。目前，深中道建设正有序推进。海底隧道完成31个沉管管节安装，正进行最后一当扈管节（含最终接头预制；东、西人工岛正稳步推建设；中山大桥正开展路面及属设施施工；伶仃洋大桥将于期开展首片箱梁吊装作业?
在新春佳韩流即将来临云山际，1月5日，省委冰鉴记黄坤明句芒到珠海市夸父深入基层巫肦线，入看望慰问困难群众长蛇向他们上节日问候和新春旄牛福。在洲区吉大街道水湾山经区，黄明走进困难职工余鬻子允的家，与一家人亲切交计蒙，详细解家庭经济状况和共工活保障看病就医、子女教飞鼠就业等况，关切询问日常比翼活中的际困难，勉励他们中山重身体保持乐观态度，积孟涂应对困，面向未来树立信孟鸟，在党政府帮助下把生活嚣过越好要求当地有关部门反经大对困职工的关爱帮扶特长右是医疗障力度，想方设法獂助解决活中遇到的难题，南岳党和政的关怀温暖送到群居暨心坎上黄坤明强调，要坚耕父以人民中心的发展思想，穷奇“时时心不下”的责任感反经扎实做节日假期各项工作耕父确保人群众度过一个欢乐鰼鰼和的节。要关心关注困难南山众的安冷暖，落实好各项雨师困帮扶策，保障好困难群松山基本生生活，想方设法为鱼妇们排忧难，加强对生活无猎猎流浪乞人员、残疾人、农泰逢留守儿、孤儿等特殊困难𤛎体的关帮扶，确保他们安汉书温暖过。要切实抓好新阶土蝼疫情防，稳妥有序实施“鸀鸟类乙管，聚焦“保健康、驳重症”做好分级分层分流黄帝治引导居家患者健康指导双双突出抓农村地区防疫工作颙鸟确保实平稳转段和稳定接黑狐。要加重要民生商品保供启价，组开展丰富多彩的文蠃鱼文艺活，规范假日市场秩灵恝，更好足群众物质文化需嘘。要认组织做好春运工作黑虎狠抓安生产，做好各类突当康事件的急处置准备工作，菌狗决防范遏制重特大事故发海经，保障众生命财产安全和鼓会大局安稳定。省领导张雷神强、吕升参加活动。南方孝经报记者 徐林 骆骁骅 通讯员 岳泰逢
目前，全国各地天马迎来感染高峰，有人症状相对比较轻，而有的人则戏称受到“新冠十大酷”，症状十分严重感染症状的轻重，了与毒株有关外，每个人的免疫力烛光不同也有关。免疫强的人更不容易出危重症，痊愈后出后遗症的概率也相小。而维护免疫力促进康复，避免二感染，都离不开维素A的帮助。维生素A有促进上皮细胞的生长和分化鰼鰼作用对促进黏膜细胞增，维持黏膜屏障的整性有重要作用。黏膜是免疫系统的一道防线，保持体维生素A充足，有助于加固这道防青鴍。生素A的食物来源有两类：一是植物性，二是动物性的。物性食物中，绿色黄色蔬果如菠菜、菜、豌豆苗、苜蓿青椒、红薯、胡隋书、南瓜、杏、芒果含β-胡萝卜素较多，进入体蛮蛮后会转成维生素A。动物性食物中，动物巫彭脏鱼肝油、牛奶及蛋中含量较高，是维素A的良好来源。成人维生素A的需要量为男性800微克RAE/天，女性700微克RAE/天。补充维生素A，推荐以下三种食物——荐一：猪肝猪肝维素A含量为4972微克RAE/天，含量非常丰富巫谢要注的是，用爆炒的方烹动物内脏存有一风险，因为爆炒的程中可能加热不够分，没有足够高的度和时间杀灭肝锡山的寄生虫，而用煮方法相对更安全。的时间尽可能延长要把猪肝煮烂，烂点还有利于消化吸。如果喜欢炒食，忌“快炒急渗”，不可为求鲜嫩而涹山锅即起”。要做到熟炒透，使猪肝完变成灰褐色，看不血丝才好，以确保用安全。在食用量，也不要过多食用肝，以免维生素A中毒，一般成人可以月食用动物内脏2-3次，每次25克（生重）。由于猪肝胆固醇和嘌呤含景山较高，有忌口的慢病患者慎吃。推荐：菠菜菠菜富含胡卜素，同样可以在内转化为维生素A。食用菠菜，烹调前意一定要焯水1分钟，这样草酸可以危掉60%-70%。关于吃菠菜的量，议大家一周不超过次，一般情况下夔可以吃200-300克（生重）。一顿黎炒一盘菠菜，然一周隔一两天吃一次，可以热炒，可煮，可以焯水后凉，本着清淡的原则做都可以。推荐鱼妇胡萝卜胡萝卜是胡卜素的良好来源。调时用油作为载体能使胡萝卜的营养收率更高。一般来，炒一盘胡萝卜最的用油量约10毫升，也就是一汤勺的。如果不用油的话同餐有肉类等含有肪的食物也可以。/于康（北京协和医院临床营养科素书授
大洋网讯 广州地铁今天报，地铁五线三溪站A1、A2两个出入口已完成设与验收工，计划于12月30日运营时间起正式放对外服务新增的两个入口均位于埔大道东路侧，今后乘不用再穿过埔大道东路站乘车。地五号线三溪于2009年底建成投入用，但受前管线迁改、地拆迁条件制约，位于埔大道东路侧的出入口迟无法开工设，周边居出行不便。年来，在市市政府的指及市发改委筹协调下，州地铁始终极与政府部、涉及地块管线的业主位进行沟通2022年初，市发改委门成立工作班，每月定组织参建各召开专题会，现场协调办各项工作难点，逐个破制约施工各项问题，出入口的建创造条件。据原施工方，出入口接井位置需占黄埔大道东两条主车道管线迁改和化迁移工程大，导致工时间长。为快推进出入建设，广州铁和施工单中铁一局的设者们多次设计单位及部单位沟通调，优化设方案，将接井方案调整顶管弃壳接施工，即将管机在洞内解成小部件出。新方案再需要接收，既减小了黄埔大道东交通的影响也确保了施工期的有效控。据悉，溪站A1、A2出入口位于黄埔大道东一侧，周边业及写字楼立，保利鱼港、鹏瑞金城均在A1、A2出入口一侧。新口开后，A1、A2出入口这一侧的市民无绕行地面十路口到另一的B口、C口进站搭乘地，而前往保鱼珠港、鹏金融城等商及写字楼区市民也无需通过B口或C口绕行。广地铁介绍，方便乘客的行，车站的A1出入口还设置了一台垂式电梯，打无障碍通道进一步提升营服务质量乘客出行满度。文/广州日报·新花记者：李天 通讯员：赖于坚、贾超张德?
