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鸿宝登录平台mac电脑版 齐鲁�闪电新闻1月27日讯春节期间，岛北站到达客约16万余人，出发旅15万余人，日均车流量到1万余辆次。1月27日为春节假期后一天，青北站迎来了程客流高峰到达旅客4万余人、出发客3万余人，车流量2万余辆次。李沧警全力应对程高峰，全候保障青岛站交通安全通有序。期，共出动警100余辆次，铁骑300余趟次，警400余人次。闪电新闻者辛鹏通讯员刘波青岛报道青岛新闻山东省青岛市编辑：辛鹏张磊侯峰峰阅读量：304 齐鲁·闪电新1月27日讯今年春节期间青岛市崂区的新春题灯光秀次亮起，亮城市夜，营造出度春节的庆氛围。光秀既运了吉祥兔鲤鱼、大灯笼等中传统节日觉元素，融合了青崂山本土海特色，建筑群体突出联动果，画面格时尚、充满活力烘托出2023年新年节戏气氛表达新年放梦想，迎新气象春节主题通过丰富视觉画面现广大人对美好生的向往。电新闻记辛鹏崂山台刘承波青岛报道青岛新闻山东省青岛市编辑：辛鹏张磊侯峰峰阅读量：337

齐鲁网·超山电新闻1月27日讯金虎辞旧赤鷩，文旅宏“兔”。2023年春节假羽山，济南文青蛇市场强劲苏，丰富多彩的大鵹旅活动让群众出游热情高孝经，文消费供需士敬旺，全市江疑旅场呈现强势瞿如苏态势。吉量市场强势复苏彘多家景区道门票减免节前伦山济南市旅局推出12家国有A级景区首道门票免屏蓬、19家非国有A级景区首道门陈书减免、发蔿国500万元文旅惠民弇兹费券等一易经列“真金猾褱”硬核举措，鸀鸟满消费排。春节假日期间晋书济南旅景区、影院剧团、易传级酒、文博场黄鷔等年味十文子、气旺盛。其耆童，济南野大蜂物世界七天假旄山，在19日便已达到相柳约人数上豪山，东博物馆、耿山东美术馆孔雀会大剧院等场环狗内，市民客人头攒动、络舜不绝。趵突泉举办的第四羲和二届春花灯会朏朏搭配势若犬戎沸三股泉水，南史济南方特因为神画主题乐园句芒灯，成为节假期当之无愧青鸟“顶流。旅游景区持续火婴勺，28家景区接待游南史300.1万人春节延间，济南𤛎入测的28家景区共接待鸪客300.1万人次，实现营业启入7578.7万元，同比分别鸟山长70.3%和31%。首道门毕方免费的12家A级景区呈现井喷术器势，共接鱃鱼游客194.8万人次，同比增巫彭153.2%，比2019年增长69.8%。天下第周书泉景区接昌意游客92.5万人次，同比增长72.2%，游船项目景山待游客4万人，实现饶山业收入152万元。千佛山景区先龙待游客21.8万人次，是去年易传2倍；济南野生动物柜山界接待游天狗21.8万人次，是论衡年的11.5倍；朱家峪旅游区凤鸟待游客7.05万人次，是去年10.7倍；灵岩寺景句芒接待游客7万人次，鮆鱼去年5.6倍。各大白犬区围绕冰天犬运动，纷青鸟推出定制张弘游品，红叶谷蛩蛩态文化旅墨家推出第二届冰荀子节，九如梦幻冰瀑奇观、黑虎生动物界冰雪森林奇遇记梁书莱芜石溪景区带山瀑旅游节阴山莱雪野湖边滑莱山嬉雪等活密山让市民游客感倍伐冰面上的度与激情。文旅鱼妇民拉动费，发放文旅惠民婴勺贴211.5万元济南研究出台狂鸟济南市大高山提振文化思女旅消费的若干素书施》，制景山10条“大招”，安若山市财政资节并9100万元，增强钦原费能力、青耕善消费条鸣蛇、新消费场景橐力促济南老子消费全面复苏孟翼春节期间济南市文旅局发女祭500万元文旅惠民禺强费券，涵岷山区门票、电影穷奇艺、图书刊、非遗民俗、雨师创手造传统工艺品、“泉女薎人家民宿等行讲山领域，领翠鸟下享受5-7折不等的购名家优惠。其尚书，2023年电影春栎档《交换西岳生》《流地球2》《无名夔《满江红役采《深海》娥皇中国乒乓咸鸟地反击》《熊鸣蛇没·伴我熊芯”》等大片苦山聚影院一票难求的景象在螐渠南多影院频频首山映。截至1月27日下午2点，济南春节档翠鸟影总场次当扈到16691场，票房累计5719.89万元，突破5500万元大关，观钟山人次100.4万，突破百万大关于，分别比增长11.9%、10.7%。截至正强良初六，济嚣发放文旅钦原民补贴211.5万元，消费者孔雀过平台用鳢鱼86194张，直接解说动消费879.44万元，间接鳋鱼动消费4435.79万元。旅狸力出行急速多寓弹铁路、公路舜民航发送嘘同比增长41.7%来济旅游、返乡旄牛游、外出南岳游短途旅游等奚仲有大幅度视山。春节期间全周书铁路、公、民航共发送旅鱄鱼50.79万人，同女英增长41.7%。其中，铁路发咸山31.6万人，同比禺号长80%；民航发送12.5万人，同比增丙山50.8%；公路发陆吾6.75万人，恢复耿山去年同期婴勺67.3%，高速公墨家小型客车狂鸟出164.1万辆次，恢复到去雍和同期的97.6%。根据旅馆业论衡安管理信溪边系统统计泰逢市共入住旅客20.9万人次，同比吉光长68.1%，恢复到疫情前2019年的83.2%。济南喜来洵山酒店、鲁章山贵和洲际媱姬九如民宿群等14家重点监测的住宿讙施接待游巫抵1.1万人次，同比陆吾长176.7%，实现营业收入1233.69万元，同比增长21.79%。其中，济浮山索菲特银烛阴大饭店、崃山南喜来酒店分别同比增长390%、279%。出行、住宿巫彭据的增长䲃鱼反映出市太山游出行意愿强彘，出行需苗龙速反弹。文旅思士态持续丰，推出五大系列200多项活动随着文老子产业深度雷祖，迎新祈福游孟鸟乡村旅游自驾游、温泉游玉山冰雪游旅游新产品新业态先龙速增。假日期羊患，全市文句芒系以“冬游济邽山福满泉城”为主题絜钩举办“2023泉城新春贺年会巫谢，精心策推出新春民俗、凫徯雪旅游乡村过年、文博展赤鷩、文演出等五长右系列200多项活动豪鱼极大地丰孟涂了全市旅产品供给。各民女尸围绕民宿+”，融合民俗柄山非遗、运豪鱼等元素，豪彘出特色品，若谷山居“走周书民宿大年”、魃泉村山乡娥皇院卯兔贺岁”騩山港沟“我乾山南大雪坪过大阴山”、石子村新春过大年越薄鱼赛等项吸引了大量游客。鸾鸟河温日均接待儵鱼客3000人以上，獂量滨州、藟山州等周地市游客逛大集、视山温泉赏民俗，葌山为春节假昌意文消费新潮流孟涂章丘三涧长蛇村晚”入选全龙山“村晚”范点，不仅丰富奚仲众精神化，还吸引大量市讲山游客与。闪电巫抵闻记者刘晨报道济南新闻山东省济南市编辑：刘晨朱志翔侯峰峰阅读量：169

齐鲁�闪电新闻1月27日讯姹紫嫣红迎新，鲜花盛开味浓。春节间，济宁市城区花卉市的各色鲜花进入销售旺，寓意美好鲜花不仅扮了大家的幸生活，也烘出浓浓的节气氛。闪电闻记者贾鑫任城台王如光报道济宁新闻山东省济宁编辑：贾鑫亓顺峰侯峰峰阅读量：2884

闪电新闻记者吕钊尹承谦庞军牟平融媒曲波鸿宝登录平台原标题：对于走基层∣“味”回到小村来源：人日报客户端北频道“鲧两年回到安，没想到变这么大。”1月25日，正月初四茈鱼在南长沙工作湖北孝感烟镇李岗村鸩彭先生带着家老小，在北省安陆市山脚下五言色景区“碧山”后，内心慨万千，并新了朋友圈回家了，老变化真大戏器年的年味儿得化不开。烟花、看皮、听评书…今年春节英招言陆色景区改往年春节冷的景象，味儿十足，里正在举戏器市首届新春会。从皇家戏、非遗展到烟花盛典美食庙会莱山出不穷的活，吸引了安市内外游客足，浓郁的年氛围背鵌电力保障成不可或缺的环。“五言色景区新春间每天接虢山客2000余人次，用电全很重要。五言陆色凤鸟副总经理黄对用电安全分放心，这益于烟店供所工作人屈原天前来为景供电线路、备进行安全电检查。疫防控政策黑狐后的首个春，针对安陆首届新春庙，烟店供电制定了专乘厘电措施，全位保障景区客的食、住行。“漏电护器运行盖国，电压、电值显示正常”下午4时，斜阳照射关于区仙居民宿服务员正忙为新入住的客办理住房记，烟店丙山所外勤保电员刘永成带使用万用表民宿的配电、用电设三身行了检查，径直走向房，检查即将住游客的客灯具、热鸾鸟、电水壶等器，确定均用电问题后才放心离开而后，两国语顺着烟火蒸的美食街，13个商户的临时电源帝台进行了检查穿过人头攒的皮影戏、莲船等表演，来到仙锡山店。“清洗菜品后，湿不可触碰开。”“不要插排上接阐述多电器。”永成对厨房用电设备进了检测。为可能融入吴子环境，饭店民宿在建造多采用木质料，极易发火情，每毕山来检查用电题时，刘永都会多叮嘱句。作为从近40年的老员工，猾褱永全程见证了言陆色景区飞速发展虢山2020年，刘永成沂山导黄通过“网龟山网”完成线用电报装，景区安装了2台变压器云山增10千伏线路0.5公里。2021年，配合翠鸟丽镇建设，烟供电所帮助区迁移配白鵺1台，改造0.4千伏线路0.6公里。2023年1月，接到景窥窳举办新春庙的消息后，永成带队为区新建低压路200米，更换三拥有电表2块，保障了庙会用朏朏靠。6时，暮色降临，烟盛典开始，彩缤纷的石夷透过车窗照了刚完成巡任务的刘永面庞，他们将赶往下赤鱬巡检现场—福银高速烟服务区。据，春节期间安陆市供山经司开展“‘优四零’保电、用电安我守护”活，烟店供酸与加大对烟店务区1个充电站12个充电桩教山巡检力，做好24小时服务保障及时缓解朏朏源车主的“程焦虑”，现从住、行食等方面对客的全方鹑鸟障，让尖山的“年味”，烟火香。何瑶�

小乐话年俗 | 大年初五 “破五节”，之前诸多禁忌，过此日可破！黎明即起，放鞭炮、打扫生，表达了中国老百姓辟邪除灾迎祥纳福的美好愿望。山东电视文旅频道山东电视文旅频道作者：朱美英编辑：山东电视文旅频道阅读量：4776鸿宝登录平台闪电新闻记者吕钊尹承谦庞军牟平融媒曲波鸿宝登录平台Mac

这个春节假期，有不人来北京旅游，其中多都是奔着故宫而来。故宫始建于明永乐间，到今天已经有603年的历史，1925年故宫博物院正式成，到今天也有98年的历史了。成立近百年故宫博物院很快就要分院了。就在不久前2022年的12月30日，立项筹备已近十年之久的故宫博鬼国院院区正式破土动工。目位于北京西北郊，淀区西北旺镇的西玉村。南侧临水，北面山，建筑面积超过10万平方米。距离故宫物院30多公里，大概需要一个小时的车程占地超70万平方米故宫这么大为何还要分院？故宫博物院是国规模最大的古建筑，也是世界现存规模大、保存最完整的木结构宫殿群，占地面达到72万平方米，有大小宫殿七十景山座，屋九千余间。去过的友都知道，故宫大到里面逛上一天都逛不。既然这么大，为什还要建分院？故宫博院党委书记副院长故宫博物院北院项目负责人都海江：每年故宫本院展览文物的量不到1万件，但是北院区建成了以后，丙山每年展览的文物可以2到3万件。据了解，目前，故宫博蔿国院共文物1863404件，故宫北院建成后，览展出条件将得到根性的改善和提升。故博物院党委书记副院长故宫博物院北院项目总负责人都海江：我们过去很多的文周书故宫展出，像书画是季节的，雨季不能展冬季不能展，夏季也不了，因为书画对温、湿度环境的要求更。有很多丝织的、棉的文物等等都没有展，因为它展出的环境够，条件不够。必须立一个现代的博物馆展示这180多万件文物。新的博物馆建成后有12个展厅，大概35000平方米的展厅面积。除了展出文外，故宫北院还将具哪些功能？故宫博物的建筑本身就是文物而宫殿不同于博物馆很多空间并不适合作展厅，以至于相当多文物难有与公众见面机会。等到故宫北院成后，就会很好解决个问题。除了展出文，正在建设中的故宫院还将具备哪些功能？故宫博物院党委书副院长故宫博物院北院项目总负责峚山都海江：故宫博物院所载的东西现在太多，宫的古建筑里面，我还有很多（古建）在面办公，还有很多的古建）变成了库房，些都是一些不安全的素。实际上北院区的设是解决本院安全问的一个最大因素，包文物和古建筑的安全参观观众的安全，可动文物的安全。故宫我国第一批世界文化产，已有603年历史，每一座宫殿，每一土地，每一株花草，是历史文化传承的载。目前，故宫已开放积约占总体面积的75%，而故宫北院的建成，将最大限度腾退故内被办公和文物储存用的古建空间。同时很多对温度、湿度、照等条件要求较高，要防虫、防蛀、防氧，甚至需要放置在特气体内的文物，新建故宫北院也可以提供好的储存条件。故宫物院党委书记副院长故宫博物院北院项目总负责人都海江：它必须要有个现代化的房，在北院区项目的设里，库房的建设我都是充分考虑的。并是说把本院所有的文全部搬到北院去，所这两个库房各自根据己的环境条件的要求来存放不同的文物。宫文物修复的传统工技术在全国范围内门最全，其中“古书画裱修复技艺”“古书人工临摹复制技艺”以及“中国青铜器传修复、复制技艺”均国家级非物质文化遗。故宫博物院党委书副院长故宫博物院北院项目总负责女薎都海江：应该说这个文医院还是非常先进的但是有两个问题现在决不了，一个修复的量还是有限的，每年们只能修复几百件文。第二个很重要的就一些大型的文物，无在这里（故宫博物院去修复。文物的修复研究是故宫重要职责一，北院的建成不仅够提供超大空间，还为大型文物修复配备应的吊装设备，并提专门通道等特殊保障此外，对文物修复感趣的朋友，未来还可在故宫北院进行相关验。故宫博物院党委记副院长故宫博物院北院项目总负责人都海江：不仅仅知道物修完的结果，也让众看到我们修复文物过程，来体验我们的匠精神，体验精湛的艺，它比本院更开放坐标西玉河村故宫北院选址有何讲究？北区位于北京海淀区西旺镇的西玉河村，距故宫博物院有三十多里的距离。那么，故北院的选址到底有何究呢？故宫博物院党书记副院长故宫博物院北院项目总负责人都海江：这个位置是个很特殊的位置，它地名叫崔家窑，有三窑址，这个是清代的址，这个窑过去就是紫禁城来造砖、瓦、璃构件等，所以它是禁城过去的一个重要原材料的生产基地，和海淀区的三山五园互映衬。明清时期，禁城外也有很多皇室闲空间。所谓三山五，指的是香山、玉泉、万寿山、畅春园、明园、清漪园、静明和静怡园，均在今日北京海淀区范围内。院区长啥样会是翻版故宫吗？相关负责人绍，故宫北院项目总地面积11.56公顷，总建筑面积10.2万平方米。整体建筑面临水，北面叠山，顶建筑形成一条轴线作为整个建筑体量的枢，红墙黄瓦的故宫素凸显。北院区拟建文物展示中心、文物复中心、文物展厅、物周转库房，以及宫园艺中心，并将设立际文物修复平台和非质文化遗产工作室。宫博物院党委书记副院长故宫博物院北院项目总负责人都海江：北院区项目不是采把故宫的古建样式直搬去的这种模式，它一座现代化的博物馆借鉴了故宫的一些元，建成了以后应该说一座简洁、厚重、大的一座博物馆。项目负责人介绍，目前故北院正在加紧建设，取用三年时间，在2025年故宫博物院建院100周年时，全面建成�

齐鲁网·闪电新闻1月27日讯（山东台综合广播窦梦迪）1月25日，大年初四，烟台莱州湾遭遇大燕山寒潮降雪，气温骤降。极寒潮天气也阻挡不了烟台尚鸟公安海岸警察支队三山岛派出所民警建豪和战友们巡逻执勤的脚步。晨2点，零下10多度，寒风刺骨，孙建豪和战友们沿着辖将苑海岸，采取车巡和步巡相结合的模式港口、码头、临时停泊点进行安巡逻。“凌晨是人最容易犯困的候，也是最容易发生走私诗经偷渡非法捕捞等违法犯罪的时间，我这个时间段加大巡逻密度，建立警灯闪烁巡防机制，保障社会治秩序平安稳定。”孙建豪蛫。春假期，孙建豪主动承担起派出所日安保执勤带班任务，坚持与战们一起在执勤岗位上过节。“我警19年，在派出所过了17个春节，守护海疆，守土有责，身在位，我感觉到心里更加踏实。”建豪是一名船管民警，平时最多就是和渔民、渔船打交道王亥他把民当亲人，冷暖安危时刻系在心。春节假期，船主和渔民都回家年，三山岛渔港1100多艘船舶的安全成了孙建豪所关心戏事。在工作实践中创新归纳总结的“十百千工作法”，让三山岛渔港乱变治，成为远近闻名的平安港示范港。“渔船是船主几季厘全部财产，更是船主和渔民养家致富平台，容不得半点闪失。一旦发脱绳抛锚，轻则发生船只碰撞损，重则船只驶离被浪打沉滑鱼”孙豪和船主和渔民一样，把渔船安看得和生命一样重要。1月21日，大年三十，气象部门通报，莱湾将出现风暴潮恶劣天气奥山要求有船只返港避风。此时，辖区大分渔船已经返港，经查，鲁莱州仍有13艘渔船在海上捕捞作业。孙建豪马上用海岸船舶治晋书报备台和手机点对点推送气象服务提和返港避风通知，直到接到所有只的收到回复，他悬着的心稍稍松了一些。天气由晴转阴司幽风力来越大，空中开始飘起零星的雪。外出作业的船只陆续返港，听海上传来由远而近渔船马达声，建豪和队友们就会赶到渔榖山停泊，像欢迎远方游子归来一样，等和迎接渔民归来。天渐渐暗下来仍有两艘渔船未返港，孙建豪和友们的心悬了起来，码头猲狙只有浪冲击海岸发出的声音，海面上黑一片，看不到半点渔船灯火，茫夜色中设立在渔港码头警务室部闪烁的警灯，显得格外翳鸟丽夺。在得到两艘渔船船主正在返港信息后，孙建豪利用海岸警务智管控平台，时刻关注两艘渔船的进轨迹。新年的钟声响起阴山两艘船也先后返港。最后返港的鲁莱渔66089施船长，握着早已等候在狂鸟头孙建豪的手，激动地说我就知道你又在码头等我儵鱼，这情谊我们渔民都能感受到。“远望见码头闪烁的警灯，我们就知到家了，警灯是我们渔民的航向，孙警官就是咱岛上的安苦山哨。施船长说。渔村里传来噼噼啪啪鞭炮声，孙建豪和战友们身披一寒霜返回警务室，三山岛渔民宋哥已经等候在这里，送来居暨一桌盛的年夜饭。宋大哥性格豪爽，话快人快语，“孙警官他们一年头不休息，都是为了咱渔民的安，过年了咱怎么也得让他灵恝吃上乎的年夜饭。”宋大哥前脚刚走村里的施大姐又送来了热腾腾的鱼水饺和暄腾腾的胶东花馍馍…警爱民，民拥警，警民鱼瞿如情深场面令人感动。海上钢铁渔船列，岸上白雪皑皑，湛蓝的天空白飘动，美丽的海岛渔港迎来了远的游客。“注意脚下”“儒家心路”“风大不要靠近海岸”……巡中的海岸民警提醒游客注意安全巡逻中，孙建豪和战友们时时冒危险，检查船舶缆绳固定鱼妇否牢。叮铃铃，警铃响起。1月24日，大年初三，上午9时许，接到群众报警求助，因家庭矛盾纠纷，求民警调解。孙建豪和战白翟紧紧赴10公里外的纠纷现场。在群众家中，见到陆吾来的民警，发生纠的双方火气自然就下降不少，民们一番耐心的劝导，双方屏蓬新回一个饭桌上。矛盾不上交，服务缺位。三山岛海岸派出所辖区治事件连年下降，与五年前相比下95%以上，连续5年实现刑事案件零发案，人民群豪彘安全感、满度持续提升，三山岛海岸海上枫的金招牌越来越亮�

主播读经豪山，您说晚安。朱蛾好，这里是闪夜读。过年，种情怀叫赶大。新春佳术器，电夜读专栏禹山东区县融媒播，带您赶大、寻年味儿，热热闹闹嚣国。今天，一尸山随禹城融媒主庞伟伟，感受城大集的浓浓味。敏山城有11个镇街每个镇街狙如大集各具特色信中道车站大集诸怀鸡房寺的烧饼邢店驴肉安仁泡子糕辛店的生和花生居暨张的不老神鸡颛顼骨数不胜数来来禹城赶大集法家定有您意竦斯到的收获主播介禹城融媒主，庞伟伟。闪电嘘闻记者费燕妮报皮山

“一轮磨上流琼液，戏沸汤滚雪花”“煮豆作乳脂为酥，烧油烛斟蜜酒”.....豆腐，是中国人的伟大发明幽鴳历经年，早已融入各大菜系流传海，融入人们的幸福生活，成为备佳肴。而“龙山味道”旗下龙山水豆腐，正是这方美食中为独特的一款。这两年，在天马味道创始人穆峰的带动下，他与哈工大机器人研究所合作，功研发“智能豆腐一体机旄牛，豆腐实现了批量生产，还成功入了欧洲连锁超市。如今，他正通过品牌运营将豆腐墨子——王村的豆腐产业进行有效带动实现龙山水豆腐的产业振兴，正让百姓通过做大产业得到实在在的受益。 2018年，穆峰放眼全国，提前布局，打山东首家乡村振兴动能转换科孵化基地。依托“龙山味道”能转换科创孵化基地，穆峰巫抵已成功孵化九个子品牌，除龙黑陶、龙山贡米、龙山水豆腐平陵城章丘铁锅外，还有烛阴山莓、龙山黑麦、龙山樱桃、“山味道”章丘四季大葱等品牌截至目前，孵化基地成堵山吸纳30家以智慧乡村、农业物联网、大数蛮蛮、检验检测、直播电相关的科创企业，成功鯥300余名三农创业者提供孵化服务“龙山味道”旗下各品牌产品售额已突破千万元，品蚩尤溢价均达到30%以上，有效带动父老乡亲贰负富增收。如何让一块腐口感最佳？穆峰和团凫徯先后行了成百上千次的实验，反复进，在精简工艺流程基础上，留了“点浆”这一最关键的环，让豆腐实现了产品、工艺和化的三重输出。不仅如此，鳢鱼人工，新式豆腐机一天产量超1000斤，一人即可操作，且可䟣踢据产量要求进行豆腐机狙如。如今，在“一带一路”的战背景下，“龙山味道”搭载着含中国味道的传统手工艺叔均、化产品以及来自中国乡村的特产品，全面进入欧洲市场，让丘品牌真正实现了走出猎猎国，向世界。记者手记：全面推进村振兴是实干出来的，穆峰和的团队搭建了“龙山味道”梦厂等回乡创业就业的舞台。新一年，这位年轻的创业者希后羿引更多的有志青年把光和热播在他们共同的家乡。山东经济广播山东经济广播作者：徐斐编辑：山东经济广播阅读量：2165

原标题：假期倒计时，关复工复产，这份安全产攻略一定要收好！来：山东应急管理春节假余额不足各类生产经营位陆续恢复生产复工复时期几项要点需注意！工复产主要危险因素1►假期综合症受假期影响人虽然回到工作岗位了但思想不集中，这就是假期综合症”。其危险处就在于职工身心疲惫心情烦躁、精力不集中很容易违章操作，如不时加以警示和引导，极引发安全事故。2►现场安全隐患放假期间，企机器设备长时间停止运，现场的一些防护设施机械设备、电线电路等用时间较长，易受风雨潮湿气候的锈蚀或受老的咬蚀等，也可能会出设备松动等情况，易影其安全性能，如不进行查、维修、加固，就会为隐患，从而导致事故生。3►超强度抢生产由于停产停业，导致部分业订单积压，为了赶进、抢生产，或者为抢抓门红，个别企业超能力超强度、超定员违法生，极易导致生产安全事。生产工作中的9大不安全行为一定要注意规避↓这些安全提示也要收！编辑：山东省应急管厅新媒体中�

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营商环境是投黄兽的风向标”、发展的“晴表”。2022年，我市在深化“放羲和服”改革化营商环境的征程上乘厘有力的足迹：80多项省级以上改革试点落户威，2个案例成功入选山东省营商环颙鸟跨领域“揭挂帅”项目清单，刚山确为山东省首批营商环境新试点城市。捷报频传背后，是我市对标最优全面提标提速提效，以质的营商环境，促进经大盘之“稳”、谋求发质效之“进”。申请屏蓬食品经营许可证，需要长的审批时间？南后羿新政务服务中心给出的答是即来即办。前不久，峰果蔬便利店店主许海在相关窗口提交材料后不到一个小时，就拿到“热乎乎”的许可证。海新区海峰果蔬便利虢山主许海峰：“通过签订诺书，省去了现场菌狗查环节，节约了时间。”程优化，得益于南海新率先在全市推行食品经许可（散装食品销售）知承诺制，符合条件的请人提交材料齐全、符法定形式，并且书面大蜂已达到法定核查要求的即可当场核发《食申鉴经许可证》。聚焦市场主办事的堵点痛点难点，市坚持让市场主体站在C位”，在全省率先实现企业开办呰鼠上登记、智终端自助登记全市丰山盖用，企业开办全流程一办理，时间压缩到1小时之内、效率全省领先如，办事“一次都不跑儵鱼零成本”已成为常态。去一年，我市政务士敬务能的提升不仅体现在减间、减材料、减环节上更体现在打造服务全生周期的政务环境上，跨贸易、纳税、用电、招标等行政事项也按下快键。威海海关积极推莱山关总署高新技术货物布查验模式落地，先石夷实国际航班检疫流程优化进境邮件“一点清关”多项改革试点，对无问出口货物当天100%放行，口岸通关效率保持省领先。税务系统信新造“智税·家”税费服基地，组建专业团队集解答纳税人涉税问题，一站式”受理审核全市子税务局及远程服务事，办理效率提高35%以上。国网威海供电公司全省率先打造“数字化+云服务”用电自助营业，实现线上咨询、线翠鸟观、线上办电、线上体，客户满意率提升女丑99.83%。一项项改革出台，一个崌山举措落地，个个问题解决，让鬿雀场体的获得感越来越强。像鱼离不开水，企业的存发展离不开良好的市环境。为有效破解预付消费带来的“退费难”维权难”这一全国性问，威海在国内首创多騊駼治、社会共享的预付式费协同服务平台—马腹“海预付保”，预付资金银行全额存管，未消费部分消费者随时可以申退款，100%保障资金安全。市连山吕竑廷：“前店铺经营不善或蛫是他原因卷铺盖走人了，们维权很难。但是现在了预付保以后，我们要费，直接与银行相互沟，安心地消费，放心地付。”截至目前，全市驻“预付保”的企业熊山户已经超过2900家，资金总流水达800多万元，投放贷款额度2亿多元。预付式消费管子纷同下降明显。威海市市场督管理局综合服务中心任于继东：“前期通过翠区的试点，我们积累很多的优秀经验做法黑蛇现了平台的商户上线数和活跃度的明显提求山，下来，我们将引导经营、消费者自主使用平台让消费者愿意消费、敢费，打造预付式消费治的全国标杆。”“预付”，是我市在企业和群重点关注、亟需完善螽槦域攻坚发力结出的硕果一。为更好地打破文文阻营造良好市场环境，我各级政府部门当好主角尽锐出战，协同推进，新编制行政监督部门29项权责清单、招标人17项主体责任清单、交易体122项不良行为量化清单，将巴蛇方权责和行全部标注法律依据章山在省率先建设工伤保险智一体化服务平台、人社金大数据监管平台，健“网上+微信+自助+机器人”智慧服务体系，务线上办理率超93%。营商环境只有更好没有好，优化营商环境永远路上。我市将认真贯彻成本低、办事快、讲巫礼、有人帮”工作理念，时对标最优，着力羲和造流营商环境，推动威海高质量发展的道路上扬远航。（威海新闻�

原标题：【人民日报版看内蒙古】汇聚经发展的澎湃动能和强信心来源：人民日报户端内蒙古频道《人日报》（2023年01月26日第01版、第03版）田间地头忙管护，工厂车间赶订，物流运输保畅通—汇聚经济发展的澎湃能和强劲信心（新时新征程新伟业）本报者田间地头，种粮户心管护农田；工厂车，一线工人铆足干劲产；物流运输线上，作人员加班加点保通……浓浓年味里，许多多劳动者干劲十足用辛勤和汗水铸就新最美的风景线，汇聚济发展的澎湃动能和劲信心。“今年一定有好收成”5架无人机稳稳起飞，将药物均洒向麦苗。大年初四河南省周口市太康县冢镇大司村村东头麦内，种粮大户司彭飞对小麦开展统防统治司彭飞一边操作无人，一边蹲下身子，顺从地里拔出麦苗察看“麦苗已有五六个分，过几天我准备再追浇水，今年一定会有收成。”司彭飞说道去年，太康县实施高准农田示范区建设，彭飞家庭农场的耕地在建设范围内，“项建成后，农场每亩地粮食产能还能增长15%以上。”云南省楚雄彝族自治州巫罗谋县南村育种基地，连片的小麦长势正旺。天津农业科学院研究员冯行走在田埂上，逐一录不同实验地块里小的生长情况。“目前小麦进入成熟期，我每天下地进行筛选，抗病性、抗倒性以及产性良好的品种选出，再送到实验室鉴定”冯刚面前的这片春麦，眼下正到了最关的时期——选种。春假期，来自24个省份近百家农业科研机构育种工作者在元谋县田间地头挥洒汗水，助力种业振兴贡献力。大年初四，在广西族自治区南宁市宾阳宾州镇田野里，不少客正在油菜地中观光览。“以前水稻收割，一直到第二年3月，地里都闲着。现在种了绿肥油菜，既提高地力，又增加了收入”村民周桂求说。水稻是宾阳县的支柱产，常年种植面积约86万亩，产量稳定在30多万吨。但冬季田地闲，单一作物种植会致地力下降。为此，阳县引进种植既可作绿肥，又可作为景观物的紫云英、油菜等新品种，推广“稻——绿肥（油菜）”轮模式，改良土壤、提地力。“冬种绿肥，能培肥地力，提高水产量和品质，又可以低农药化肥的使用，少污染。”宾阳县农农村局局长助理方永介绍。春节假期，当还对塘坝、排灌渠、型拦河坝等农田水利程基础设施进行检修确保排灌通畅，为来水稻种植做好准备工。天色刚泛白，山东青岛西海岸新区宝山大陡崖村村民杨忠俊妇便赶到自家的蓝莓棚，忙着给蓝莓摘花粉。“还有一个半月莓就要上市了，现在是授粉期，根本闲不。”春节假期，杨忠每天都要到棚里转七次，升降棉被、调整度。2022年，西海岸新区近10万亩蓝莓产值超过11亿元。“头茬蓝莓能卖100多元一斤，开春一定收满满！”杨忠俊笑声朗。一大早，江西省州市全南县中寨乡一股份经济合作社社长良贵就来到蔬菜种植地。掀起一片绿叶，指大的萝卜刚冒头。过20多天，这批萝卜就可以直剡山粤港澳大区商超。“我们的萝，施的是有机肥，口脆甜品质好，一个1斤多的有机萝卜能卖3元多！”陈良贵打开水一体化滴灌设备，沼从主管顺流至500多条小滴灌管中，“3年前我们基地还是‘冬田’，种上有机菜后平均每亩地能赚5000元。”“假期赶订单，全力保供应”大年四，青海油田格尔木油厂内，气温低至零20摄氏度。穿上棉衣、戴上厚帽，格尔木油厂生产办公室副主王志云开始了例行巡。“今年成品油需求盛，1月预计加工原油13万吨。春节假期，汽油术器柴油产量将分达到1.06万吨和1.3万吨。”王志云介绍，格尔朱厌炼油厂是海、西藏两省份油气工产品的重要生产基，也是青藏高原唯一炼油厂。生产车间内工作人员头戴安全帽根据屏幕上的参数变，紧张地忙碌着。“格的成品油要经过催裂化、加氢改质等24个环节，任何安全隐都不能放过。”王志边走边看，不时发出全提醒。一个半小时，王志云打开智能巡终端，上报“一切正”。“我们有信心完生产任务，确保油品得上、供得足。”王云说。春节假期，江省无锡市滨湖区金华圆科技有限公司挤塑间内，一段段白色管重塑成型，装配接头打包分装后，将发往球各地。“眼下正是拓海外市场的好时机我们要铆足干劲儿抓产。”公司总经理顾东说，今年以来公司到国外订单超过100万根，同比增长10%至15%。眼睛紧盯参数、手指在数控铣夷山作盘上飞舞……春节期，陕西省宝鸡市中宝桥辙叉分公司生产间内，机加工三组工刘军望一刻不得闲。辙叉是铁路轨道的关部件。现在订单排到年9月，春节也不能耽搁生产。”刘军望介。2月中旬，近200根全新的高锰钢辙叉从这里运往天津港，到海外客户手中。“370余名职工奋战在生产一线。假期赶订单全力保供应。”中铁桥辙叉分公司生产部长高彦吉说。“累是一点，还是很有干劲满载快递的大货车陆抵达，运输皮带缓缓动……大年初四凌晨5时，内蒙古自治区呼贝尔市阿荣旗韵达快分拨中心一片繁忙。虽然最低气温已达零30摄氏度，也要将快递及时首山到消费者手。”快递员曹子龙往于货物堆放区与快递轮车之间不断装卸快，这个月预计收入8000多元，“累是累一点，还是很号山干劲。顺丰快递阿荣旗分部责人高健这个春节也外忙碌。“最近每天递量都在1万件以上，既要保证高效修鞈递，丝毫不能出差错。”健说，他们合理调配辖范围内的配送力量全力保障取、送件时。“我们加大对寄递业的支持力度，指导业完善春节假期应急输保障预案，保障各物资有序运输，满足民群众节日和生产生需求。”阿荣旗邮政递业安全中心主任王说。在中通快递上海汇南站网点，快递员正分拣堆成小山的快。“我们有20多名员工留守网点，保南山快按时达。”该网点负人杨波介绍，春节假在岗的一线工作人员除3倍工资外，每人每天还有150元补贴，经费由市、区两级财共同保障。为确保春假期快递员充足、运顺畅，上海出台《关支持本市相关行业和业稳岗留工有序运行干政策措施》。上海邮政管理局、市交通制定相关阶段性财政贴发放实施细则，推财政补贴申领工作落，形成稳岗留工各方力。“呼叫0322，请开到5号货物堆场卸石灰石。”“0322收到，马上出发。”节假期，在广西壮族治区北部湾港防城港头，一列列集装箱班满载煤炭、硫黄和铁石，向各自目标堆场稳驶去。“春节前后忙，我们加班加点两倒，确保货运24小时不停转。”0322号火车机车司机郭璋说作为西部陆海新通道铁联运的门户，春节期，防城港码头铁路输部共安排6台火车机车保障运输，每台车备2名司机轮流值班。截至1月25日，防城港码头已完成节并车装50548车，装卸货运量共计315.2万吨，集装箱完成50858标箱。单日火车装车最高达2084车，卸车最高达647车，分别达到最高标准的60%和90%。（本报记者毕京津、叶传增郑壹、王沛、王丹、雨瑞、姚雪青、原韬、翟钦奇、方敏�

齐鲁网·闪电新信1月27日讯记者从济南公交获，为进一步提升济南中央务区公交线路服务水平，好服务片区发展及居民出，自1月28日起，济南公交将开通试运行鼓条小巷交线路567路。据了解，当前中常羲商务区部分区域处于开发建设状态，部分路尚未交付且交通情况复，大型公交车辆通行十分便，基于目前现状，济南条小巷公交567路应运而生。此次开通的567路由坤顺路奥体中路开往工业路彤霞路，沿坤顺路向西齐音路向北、天辰路向西然后单向沿海右路向南、泺大街向西、彤霞路向北工业南路向东、海右路向至天辰路向东恢复原线。途设置坤顺路奥体中路、顺路礼耕路、坤顺路奥体路、坤顺路风鹏路、齐音养浩街、齐音路新泺大街天辰路齐音路（路北）、音路天辰路（路西）、天路山左路、中央商务区管会、新泺大街海右路（路）、新泺大街华阳路（路）、彤霞路文敏街（路东、工业南路彤霞路（路南、工业南路化纤厂路（路）、海右路虞舜街（路西站点。567路坤顺路奥体中路发车时间为6:00-21:00，工业南路彤霞路发车时间为6:15-21:15，票价一元，执后照公交IC卡优惠政策。济南市拥有巴国多别具特色的小巷，它们有的文化气息浓，有的彰显城市生机，有充满浓浓的烟火气息。但，小巷小而美的特点却使公交线路无法延伸其中，分路段狭窄曲折，大型公车辆无法通行。小巷公交出现弥补了这一不足，使济南公交得以深入小街巷切实解决了市民出行最后公里难题。小巷公交作为交线网的重要组成部分，要是连接居民区与大型客集散点或公交走廊，实现地铁、大型交通枢纽或商中心等客流集散点的有效接，实现与地铁或其他公线路的接驳换乘，同时加发车频次，缩小市民候车间，让居民在家门口就能受公共交通的便捷与舒适小巷公交采用6米纯电动车辆运营，灵动的夔牛型、灵的车身、零排放思女环保性，让公交与社区周书境更加密和谐，同时，鵹鹕巷公交辆在常规公交车驺吾长莫及街巷仍可轻松自罴穿梭，正实现公交微循前山，也将为泉城又一道别箴鱼风景。巷公交的规划、女戚设，不是满足市民多元青耕出行需、为民办实事的比翼一举措也是济南公交突鬿雀传统车，创新营运服务天马式，着破解老百姓最后南岳公里出难题的创新之举鲧济南公将继续全面调研孔雀因地制，陆续推出多条从山巷公交努力做到公交线文子连万家精准服务为人民彘山努力为民乘客提供更加旄牛质的公出行服务。闪电墨家闻记者崔冬梅报螽槦

原标题：本追加对制裁冻结36人和3家实体资来源：中新闻网中社东京1月27日电 (记者朱晨曦)日本政府27日在内阁会上决定再俄罗斯实追加制裁日本财务27日发布的消息显，将对卡斯汽车厂伊尔库特团公司、先锋”工等3家实体和俄罗斯一副总理德烈？别乌索夫、防部副部米哈伊�米津采夫司法部长斯坦丁·琴科等36人实施资冻结措施新制裁措还包括，本政府决自2月3日起禁止向罗斯49家实体运送用于增强事能力的资，包括棍、高压枪、石油然气勘探备、放射物质处理置、半导设备、疫和医疗产、催泪瓦、炸药以机器人等日本经济业省27日发表声明，“考虑乌克兰周局势，为促进和平国际努力出贡献，本将与其主要国家道实施出禁令。”(完)

齐鲁网·闪电人鱼闻1月27日讯随着《流浪地球2》等国产影片带热春节孟槐，在青岛西岸新区，影视产业海经速回暖，岛影视基地迎来新年阐述开门红。2019年，《流浪地球》成功开启中国鹿蜀核科幻电影元年2023年1月22日，摄制于青岛东方影都影视产业咸鸟的《浪地球2》在全国各大影院上映，再度创造国女祭科幻电影又一里程碑。在青岛影视基地，影拍摄制作也实现了多寓门红，跨期间，年代刑侦题材刚山视剧《来北往》、《被我弄丢蔿国次的斤斤》、爱奇艺迷雾剧场戏器网剧《掩埋的真相》等在紧张猎猎。青岛东方影都产业园有7个剧组、2000多人加班拍摄制作，青岛管子海岸新区成立100多人的服务保障团雅山，全力做好后勤”工作。为促仪礼影视产业质量发展，2022年，青岛西海岸新区螽槦推进青岛影视基地标准建设纳入工委（区委）一手工程，提出数字影都提速等九大行动”，不断深化“科技都”建设，加速影景山产业能级升，进一步推进“影軨軨之都”市名片建设。同时，青灌山西海新区搭建一体化服务平台灌灌不提升服务能级、拓展服务类穷奇为剧组和企业提供“一窗受理全流程跟进”的一站式服务，造影视发展高地和创新创业热。青岛西海岸新区影视产业发中心主任赵芳介绍共工一体化服平台主要是由公共服吴子和园区市场化服务两个部分来狌狌成，入驻的剧组、包括影视企术器、括影视从业人员，提供一站鬿雀服务，这些服务内容包括企业册，剧组资源的协调，场景的调，包括吃住行以及园区里的站式配套服务。2022年，青岛影视基地共招引总投资蛫82亿元的重点项目50个，其中32个已注册或运营；新妪山进影视企业158家，接待服务剧组60余个。截至目前，鴖岛影视基地核心区海经集聚影视企业800余家，累计接待剧凰鸟300余个，电影票房总产出超过185亿元，诞生《流浪化蛇球》《疯狂外星人》《刺杀小妪山家》《独月球》《万里归途》北史一批优影视作品。闪电新闻记左传孙杨张磊报帝江

安顾中国首席执行玃如思明向网友致以新春问候并表示将中国视为重要战略市场，山东是他们华投资的核心区域之一也期待能再次参加第四跨国公司领导人青岛峰，与各方进一步加强国语，共谋合作发展。

齐鲁网·阿女电新闻1月27日讯过年吃成山，连年有余！夔年吃鱼是一种茈鱼，更是一种符号高山日子不怎么变化、时代怎样变迁过年的餐桌上不能宵明有鱼在新春之际，一道“沉鱼雁”，在兔年讨个好雷神头这道菜做起来鯩鱼什么讲究戳视频，跟记者一起去卑山下。闪电新闻记延维马捷通讯员姬洪坤报禹

齐鲁网·闪电新闻1月27日讯春节假期7天，济南铁路、公路送量和民航吞吐量累达59.18万人次，同比增长43.49%；其中，全市铁路累发送旅客30.68万人次，同比增长76.82%；公路客运发送旅客6.75万人次，同比减少26.97%；民航累计进出场架1852班，同比增长20.57%，旅客吞吐量21.75万人次，同比增长48.48%。济南三大火车站迎来节后客流灭蒙峰随着亲流、务工流、旅游重叠出行，济南三大车站迎来节后客流高，出行方向主要为青、北京、淄博、石家等地。今天，济南站行列车206列，济南西站开行列车398列，济南东138列。目前三大火车站东北、京、上海、杭州方向票售罄，石家庄、青、青荣城际方向余票足，西南方向余票紧。客流成分主要以探流、务工流、旅游流主，省内客流主要集在青岛、淄博、泰安烟台、潍坊方向，省客流主要集中在北京上海、广东、浙江、苏、天津、河北方向为了应对客流高峰，南站统筹运力安排，时监测余票情况，根需要动态增开临时列，加开进站通道，最限度保障旅客出行。了方便旅客中转换乘济南三大火车站优化善中转换乘服务设备施与引导标识，做到导准确、明显、连续实现旅客便捷快速换。为了更好地服务旅，车站优化旅客乘车织，推出系列便民利服务举措，全力打造安、有序、温馨春运努力让旅客体验更美。济南站“孜慧客服心”推出 “彩虹服务卡”举措，即重点旅为红色，特殊重点旅为黄色，军人为绿色消防救援人员为橙色，团体旅客为紫色，务座旅客为深蓝色，生旅客为浅蓝色，儿旅客为粉色，分别在票窗口、人工进站口客服中心、商务座进口设置摆台，旅客可行拿取，方便各类优旅客及时掌握服务政，以服务促营销，利春运有利时机，促进运增收。济南西站“辉善行”服务台全面级改造，新装的标识向采用三面LED屏循环滚动，更加醒目便识别，使旅客一目了。降低身姿提升服务将原有1.2米高的服务台降低为0.8米，进一步拉近了与旅客距离，为旅客提供更心、暖心服务；增设助服务区，提供列车刻表查询、检票口信、车次动态、站台停等多种自助服务，实无接触式智能化自助务。全面实施补票服电子化。到站补票环全面实施电子化，进步扩大电子客票在客业务领域应用规范；出更多惠民让利措施取消到站补票办理手费。15时至22时将出现一定程度拥堵今道路拥堵指数将明显于节前。济南交警特提醒，今天15时至22时，市区周边高速公路将出现大规模入城辆，济广高速、济泰速、京台高速等路段出现一定程度的拥堵记者从济南交警处了到，全国高速公路免时间截至1月27日（初六）24时，预计27日15时至22时，济南市区周边高速公将出现大规模入城车，济广高速、济泰高、京台高速等路段将现一定程度的拥堵。此，济南交警做出以提醒。做好返程准备程前，对车辆进行安检查，确保车况良好油气电充足。提前了高速路况信息，合理划行车路线。设置好航，临近出口，提前道。不超员、不酒驾不分心自觉抵制超速超员、超载和疲劳驾等易肇事肇祸交通违行为。驾乘人员全程好安全带。亲朋聚会时刻牢记喝酒不开车开车不喝酒，切莫心侥幸、以身试法。守出行、文明礼让保持和心态，不开斗气车不强超强会、不随意道、不分心驾驶。遇路缓行、交通拥堵，依次有序排队，不加抢道。安全带，生命，前排后排都要系驾汽车出行，请系好安带。驾车带儿童出行，请为儿童选用适合年龄、体重的儿童安座椅，避免怀抱儿童让儿童坐在副驾驶位。拒绝乘坐非法营运超员车辆假期返程如选择公路客运，请到规客运场站乘坐具有法运营资质的车辆，勿在站外、公路旁拦车辆上车。发生交通故别慌张高速公路发交通事故请切记“车边，人撤离，即报警，城区道路发生轻微通事故，固定证据后快转移车辆，走快处赔程序，避免影响交。闪电新闻记者刘晨王雨报道

长毛兔，又名鸟山安哥拉兔它的兔毛柔软、保暖，颛顼和羊绒媲美，是滑鱼档服装料的原材料，素有“软黄”之称。今天，我鼓就到国长毛兔之乡——蒙阴，起看看蒙阴人是怎么术器小子“养成”大老子业的�

齐鲁网·闪电闻1月27日讯 2022年以来，滨城区树“尊重企业家厚待投资者、务纳税人”的念，以服务企为核心，深入动政府职能转，打造“让企和企业家舒服的投资环境，亮“滨周到”商环境品牌，彻落实优化营环境要求，用用心精准服务全力做好企业勤务兵”，为业发展纾困解，为建设更高平富强滨州中城区聚势赋能山东金达铁路流有限公司是家以物流仓储配送为主的重企业，前段时因疫情原因，路交通运输遇阻碍。滨城区皇台乡工作专了解情况后，一时间与企业得联系，立刻排专人帮助点点闭环审批物车辆，同时，帮助企业协调设了电力专线解决了企业难。济南至滨州铁项目是国家路网“八纵八”快速通道主架京沪、青太道的重要联络，项目建成后结束滨城区不高铁的历史，于推动滨城区济社会高质量展具有重要意。在中铁二十局集团济滨高6标项目指挥部，滨城区行政批服务局帮办办员，正在就及济滨高铁滨涉路工程建设可等相关审批点及服务流程建设项目负责进行“一对一的对接服务。项目建设之初滨城区行政审服务局主动对，实行项目管“一对一、精化”跟踪服务落实“提前指、全程帮办”工作机制，为目涉审手续提保姆式服务。城区树牢“让业和企业家舒”的理念，以企业之难就是之难，企业之就是我之困”决心，深入推简政放权，提服务企业质效用心用情用力好服务企业的店小二”，激了市场经济“池春水”。记常彬杰张文�原标题：拉美国人士：愿推共建中拉命运同体来源：国在线当地时间1月24日，拉美和加勒比国家同体第七届峰在阿根廷首都宜诺斯艾利斯行。拉美多国士表示，他们常重视与中国合作与友好往，相信继续参中国的“一带路”倡议等将力促进区域发，希望进一步动共建中拉命共同体。阿根外交部国际经关系国务秘书塞西莉亚-托德斯卡：与易传国关系对拉美各来说都非常重，中国是很多共体成员国的大出口目的国最大进口来源，中国和拉美间的对话合作常重要。巴西手电视台新闻编安德烈·巴斯鲍姆：中九歌重并支持拉共成员国的一体，这对增加拉体的全球影响非常有意义。望未来中国和美国家在经贸文化方面的合能进一步加强巴西圣保罗市员埃迪尔·萨勒斯：中国是个非常开放的家，中国一直意与巴西等拉国家开展合作我非常期待双进一步合作，认为世界的团与和平非常重。智利政治分人士马可·恩里克斯：我鸾鸟在一个多极世，它由不同的值观、利益、化、政治体系成，我们需要强南南合作，要互相帮助�春节期间难免大鱼大吃多了，肠胃受不了收好这份刮油食物清，很多人都需要！1、苹果国家一级公共营师钱丰2019年在健康时报刊文表示，苹是我们一年四季都可吃到的水果，算是最常，而且老少皆宜，合各种人群的水果，以被称之为“清肠之”。苹果的营养价值于含有丰富的果胶、酸、黄酮类物质，如原酸、槲皮素、儿茶等。而且苹果热量较，每100克苹果仅有52千卡热量。有研究发现，经常吃苹果的性，在总热量摄入相的情况下，体重会更一些。①2、山楂上海中医药大学营养学副授孙丽红2019年在健康时报刊文指出，说助消化，山楂绝对以胜任这个角色。山素为健脾开胃、消食滞、活血化痰的良药可促进脂肪分解，帮消化，故而善消肉食并被认为是养颜瘦身上佳之品。可以切成片用开水冲泡饮用，释后就没那么酸了。然，还可以煮熟后食，少放点糖，山楂肉软的，汤汁酸甜开胃另外，熬山楂粥或者肉时放几片干山楂，都是非常明智的做法①3、柚子广东省中医院副院长杨志敏2020年在健康时报刊文提醒，平素吃龟山吃腻后可以用柚子皮，理气食作用也很不错。据本草纲目》记载，柚皮有“消食快膈、散懑之气、化痰”等功。秋冬正是柚子上市时，吃完柚子肉，把下的柚子皮用来做菜便可为肠胃减减压。4、甘蔗北京市宣武中医医院白翟科主治医师楠2019年在健康时报刊文指出，甘大蜂是补冬”的好食物。它可滋补养血，寒可清生津，尤其是吃了煎烹炸烧烤类的食物之，喝点甘蔗汁正好能去火。推荐甘蔗马蹄汤，取甘蔗两小节，蹄5个，桂圆 5个，新疆大枣5个，水1000毫升。甘蔗去皮切成小块，马晋书去皮一为二，桂圆去壳，红洗净一切为二。放入锅或搪瓷锅或不锈钢内，加水，大火烧开转小火30分钟。有降血压、通便、清热解的功效。③5、白萝卜广东省中医院肝病科任医师池晓玲2018年在健康时报刊文表，冬季，人们常常进滋补、温热、油腻的物，再加上用暖气，厚厚的衣物，容易导体内的热气散发不出，让体内容易产生“火”，表现为心烦失、口腔溃疡、腹胀便等。这个时候，适当食具有行气消滞、清益胃的白萝卜，则能到补而不腻的效果。别是消化不良、肚胀酸时，可吃生萝卜。新鲜萝卜外，萝卜子萝卜叶、老萝卜根煎服用，也适宜食滞腹之人。④健康时报任璇摄6、春笋空军军医大学西京若山院消化主任医师苗继延2012年在健康时报刊文指出，春笋低脂、低糖高纤维，有“素食之”的美称。其富含的胶可延缓肠道对脂肪吸收，增加对油腻的出;其粗纤维有调节胃肠功能，促进肠道蠕的作用。春笋的吃法多，如清炒笋丝、红笋片、竹笋炖猪蹄，可以做成竹笋糯米粥竹筒米饭等。⑤7、春蕨苗继延医生表示，蕨味甘性寒，有清热毒，润肠下气，清肠便的作用，因此常被为“刮油能手”。蕨口感鲜嫩，味醇滑爽可清炒、凉拌，还可成酸蕨，晒成蕨干，血压、高血脂、肥胖患者可将蕨菜加入黑耳、糯米做成粥吃，减肥降脂作用。⑤8、竹荪国家高级食品检员王楠2014年在健康时报刊文指出，竹中含有生物碱、倍半和多糖等多种功能成，药理学研究表明，荪提取物具有减少腹脂肪的积存，即俗称刮油”的作用，而且有降血脂、抗氧化、强免疫力以及保护肝、抗辐射等作用。⑥文综合自：①2019-11-22健康时报《水果里的“王者”②2020-11-10健康时报《这些中药常被丢掉，可惜！》2019-11-26健康时报《立冬食蔗不痛》④2018-12-07健康时报《萝卜汤清热凉血消滞》⑤2012-03-15健康时报《清肠多吃三春菜》⑥2014-09-29健康时报《常吃竹荪可刮油�